对于阴道松弛作为任何一个女性朋友都知道，因为几乎每一个女性都会经历的事情，很多女性对于阴道松弛的了解也有很多，不仅知道阴道松弛对于自己的身体有很多不利之处，而且还会严重影响夫妻感情，那么阴道松弛到底该怎么办呢?最简单有效的缩阴偏方有哪些呢?想要缩阴的女性朋友可以试试中药缩阴，健康安全无任何副作用。 最有效简单的缩阴偏方?缩阴效果最好的方法之饮食调养： 枸杞：在《本草纲目》中就有记载：“枸杞，补肾生精，明目安神”，枸杞是滋补肝肾最好的药材，而肝肾的健康是女性生殖健康的重要保障，在熬汤的时候可以适当的加些枸杞，对治疗女性阴道干涩很有益处。 银耳：银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效，多吃银耳的女性可以延年益寿，阴道老化松弛等并发症也会有所改善。 阿胶：阿胶能够滋

草莓糖分高吗 草莓的糖分不高，减肥人士和血糖高患者都可以适量食用。草莓含糖量不足10%，所以对于糖尿病的患者，当血糖控制比较满意的情况下，可以进食这类水果，除了草莓以外，还有柚子、圣女果、乳瓜等，这些都是可以的。但是摄入的量建议全天不要超过200克，而摄入的时间，建议选择空腹或者是两餐中间，因为这个时间段的血糖比较低，不容易导致血糖过度的升高。 草莓的功效与作用 草莓不仅好看好吃，营养也是非常丰富的。作为一种深受大家欢迎的水果，草莓的功效还真挺多： 一、草莓可以有效的预防坏血病的发生，也可以治疗牙龈出血，牙周炎等病症; 二、草莓中含有丰富的膳食纤维，它不仅可以促进肠胃的蠕动，还可以帮助食物的消化，有助于缓解便秘的症状; 三、草莓还富含胡萝卜素，可以缓解夜盲症，改善视力，促进生长发育。

备孕路上，有很多人因为种种原因怀不上。其中压力大是其中一直，那么问题来了，备孕期间的压力都有哪些？一起来看看吧。 备孕本身只是一件客观的事，它并不具备任何情感属性，但很多人在备孕路上有压力、会焦虑，容易情绪化，那么备孕路上的压力和情绪又从何而来呢 其中可能有自己特殊的原因，而这个原因往往源于过去，你现在的行为想法都会受到过去一些经历的影响。 备孕压力一 妈妈的疯狂催生 Aimee：“其实我年龄也不是很大，25岁结婚在身边人看来已经算早结婚了，我就不明白我妈为什么一直催我们生孩子。我和老公都想过二人世界，婆婆也不催促我们，但是我妈一见面就问我：“怀上没有”？你都这么大了赶紧生个孩子！你也不考虑考虑婆婆会怎么想。“ 妈妈考虑婆婆的想法，考虑老公的想法，但是从来不在乎我的想法，当她反复一遍又一遍的催促我

排卵期出血的原因是什么，你知道吗？排卵期出血是怎么回事？排卵期出血是什么？排卵期出血：两次月经中间，有规律的阴道少量出血，伴随着蛋清样白带，西医学称之为“排卵期出血”，中医学称之为“经间期出血”。下面来看看排卵期出血的原因。 偶尔一次的排卵期出血，不需要治疗，观察即可；经常性的排卵期出血，由于对性生活的干扰，影响受孕，需要治疗。 卵泡成熟、排卵后，雌激素水平会出现短暂下降，个别女性因此时较低的雌激素水平不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜局部脱落，从而发生少量突破性出血，但一般情况下，排卵后随着黄体的形成，黄体分泌雌、孕激素，会很快修复子宫内膜并使子宫内膜朝增生期变化，内膜得以增厚修复而出血停止。 中医学将排卵期称为“的候”，这时候冲任阴精充实，阴精渐长，“重阴转阳”，若此时阴阳转化不协调，则出现阴道少量出血。《中医妇科学》将经间期出血

怀孕20天可以做无痛人流吗? 一般计算怀孕时间是从末次月经来的第一天开始计算的。怀孕20天一般是不可以做无痛人流的，做人流最佳的时间是停经40天以后60天之前比较好。建议到正规医院就诊并让医生根据情况选择合适的治疗方法，如果不想怀孕的话以后同房要做好防护措施，反复人流对身体伤害很大的。 怀孕20天能做药流吗 怀孕20天能不能吃药流这个要看B超做的情况，这是由于怀孕20天的患者大约是停经34天左右，因为一般人的卵泡期是14天这样的话B超上面很少能看到孕囊的。 因为34天相对来说时间太短了，这样的时候只能验血化验，所以这种情况下还不能吃药流。 药流一定要B超做出来，是子宫里面怀孕才是可以吃的，因为有的人还有可能在早期是宫外孕这样的情况。 人流后要注意什么 1、人流对女性朋友来说

  　　无数个普通的早晨，无数个工作的间隙，无数个快乐时光中…无数的人都喜欢喝酸酸甜甜的饮乐多乳酸菌发酵乳，享受饮乐多带来的多彩美味的同时，也拥有了饮乐多所带来的健康活力生活。那么，这小小的饮乐多瓶瓶里装了什么魔法?这要先从乳酸菌说起。 　　小小乳酸菌，它在你不知 　　在自然界里有种类繁多的微生物，人体内也存活着数百亿的微生物。作为对人体有益的微生物代表，乳酸菌是利用可发酵性糖生成大量乳酸的微生物。 　　劳动群众和科学家在生活和研究汇总发现和证实了经常摄取乳酸菌发酵乳不仅可以治疗自身中毒症状，而且对延缓衰老也起着重要的作用。 　　现在我们知道，每瓶饮乐多中富含80亿个活性乳酸菌，当你喝下这瓶看似普通的饮乐多发酵乳，其实就拥用了80亿活性乳酸菌，它们放佛一个个小雇员为你的健康工作。而据研究，人们每天摄取10亿~60亿乳酸菌可达到预防疾病和保健的效果，所以

女人对于容颜和胸部的重视是一样的，胸部的发育意味着女孩向女人的蜕变，它让你变得性感妩媚，但是很多人的胸部并不是那么坚挺，为了拥有丰挺上围很多姐妹都想借助丰胸霜来改善，可是现在市场上丰胸产品参差不齐，选不对不但没用甚至还会危害健康，那到底丰胸霜什么牌子好呢？今天小编就给大家解答一些关于丰胸霜的疑问，来分析一下用丰胸霜一般多久有效果，想要健康丰胸的姐妹一定要仔细看！ 丰胸霜什么牌子好？几天就能见效是真的吗？ 相信很多姐妹看到“3天见效，7天变挺，15天增大，30天A-C不是梦”的丰胸广告就会忍不住幻想自己也会有这样的效果，试问谁不想拥有深V事业线？谁不想短时间内变丰满？谁不想一个月就拥有丰满美胸？那么用丰胸霜一般多久有效果呢？目前的确有很多商家为了提升产品效果会在丰胸霜中添加大量的激素，激素产品丰胸效果的确很快，但是一旦停用就会萎缩变小的更加严重。长期大剂量使用则

　　适用于孕期身重困倦、小便短小、高血压 　　原料：鲤鱼1条（约750克），鲜竹笋500克，西瓜皮500 克，眉豆60克，生姜、红枣各适量。 　　制作： 　　①竹笋削去硬壳，再削老皮，横切片，水浸 1天；鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞，洗净略煎黄；眉豆、西瓜皮、生姜、红枣（去核）洗净。　　②把全部材料放入开水锅内，武火煮沸后，文火堡2小时，加精盐调味供用。

婚前的我们对婚后的一切都充满幻想，可是真正走进婚姻之后，才恍然发现，一切和我们当初预想的是那样不同。无数前辈们总结出来的，婚后一年明白过来的道理，绝对说到你心坎里！ 都说婚姻是爱情的坟墓，有多少婚前甜蜜的小情侣结了婚生了娃，早把爱情这事儿抛在脑后了。在婚姻面前，爱情就是奢侈品。无数前辈总结的，婚后一年明白的道理，绝对入你心坎！ 婆媳关系 婚前：我一定要做个好人，孝顺我和他的爹妈 婚后：孝不孝顺不是我做什么能改变的，他爸妈觉得你孝顺你什么都不用做也孝顺，觉得你不孝顺做啥也没用 婚前：只要乖巧孝顺就能讨好公婆，就能皆大欢喜，相安无事 婚后：乖巧有时候会适得其反，因为人性就是马瘦就更要骑。保持距离叫防身。否则单纯和软弱让人看出来，就是在自己头上写了“请欺负我”这四个字。 婚前：人心换人心，对人

想要宝宝的夫妻们想知道是否怀上可以使用早孕试纸，可是不知道早孕试纸多久能测试怀孕?   早孕试纸多久能测?使用早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得HCG值，而且要准确得多)。时间太早和太晚效果都不好。 一般建议用早晨的第一次尿液检测对于刚刚怀孕的妇女，结果更准确。但对于已怀孕一段时间的妇女，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。 但是早孕试纸只是一种初级筛查方式，不能过分依赖。 早孕试纸只能测出是否怀孕，并不能判断出是正常受孕还是宫外孕，而宫外孕人绒毛膜促性腺激素(HCG)可能会低于正常宫内怀孕，检测结

现在的年轻人都喜欢熬夜看电视、看小说之类的，怀孕了也控制不住自己，那么孕期无聊可以看小说吗？孕期看小说注意什么？一起来看看吧！ 昨天逛母婴论坛的时候，看到一个孕妈发的帖子，主要内容是告诉大家孕期千万不要看小说。因为她白天看了一本小说，结果一不小心入戏了，跟着故事的主人公又哭又笑又恨，在她情绪起伏激动的时候，胎宝宝就一直胎动抗议，她都没有理会。结果晚上的时候，胎儿就不怎么动了，她吓坏了，赶紧去医院检查，还好没有什么大碍。她之后一直在后悔兼后怕，觉得自己不应该看小说，所以想告诉大家，为了胎儿好，孕期最好不要看小说。不过孕期那么长，不看小说对有些孕妈来说，根本是不可能的，那孕期到底能看小说吗？ 一、孕期可以看小说 在胎儿6个月左右，可以胎教的时候，很多孕妈都是采取给胎儿听音乐、讲故事或者听故事的方式胎教，由此可以，孕期是可以看书和听故事的。

　　宫外孕是一种比较严重的妇科疾病，得了宫外孕一定要选择最适合的治疗方式，但前提是要知道引发宫外孕的原因是什么。 　　导致宫外孕的十大原因 　　宫外孕的医学解释：正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语又叫异位妊娠。90%以上的宫外孕发生在输卵管。这样的受精卵不但不能发育成正常胎儿，还会像定时炸弹一样引发危险。那么宫外孕的原因到底有哪些呢，济南天伦不孕不育医院专家总结宫外孕原因有以下几个方面： 　　一 慢性输卵管炎患者。患有慢性输卵管炎的妇女，管壁内粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄，同时由于炎症及病变，还引起输卵管粘膜纤毛缺损，管壁平滑肌蠕动减弱，从而使孕卵到达宫腔发生困难。 　　二 输卵管发育不良或畸形(包括输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口等)

额头反复长痘的原因 一、遗传因素，父母在年轻的时候经常出现痘痘; 二、饮食原因，经常吃高糖、高脂及辛辣性食物; 三、内分泌因素，青春期后雄性激素分泌增加，导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多，毛囊皮脂腺导管角化，形成痘痘; 四、痤疮丙酸杆菌感染，由于额头部位油脂分泌过多，造成痤疮丙酸杆菌感染，引起炎性丘疹; 五、其他因素，比如经常熬夜、使用含有激素的化妆品及软膏、口服碘化物等。 额头长痘痘怎么办 痤疮通常出现在前额的这一部分，尤其是寻常痤疮，它可能形成密集的分布。此时，一般局部可外用阿达帕林凝胶或外用夫西地酸霜来缓解炎症。 痤疮炎症反应不明显，可外用3%水杨酸软膏或克林霉素凝胶，丹参酮胶囊和avia胶囊同时口服。痤疮炎症较为明显，需要口服抗生素如米诺环素或多西环素来缓解炎症，

如果碰巧你也是这么想的，那你一定要好好看今天的文章。过早胎教、不当胎教不仅不会促进宝宝身体及感官发育，还会起到相反的抑制作用，甚至产生危害。 给宝宝胎教前，你一定要知道这些。 1 胎教不是越早越好 宝宝听力神经虽然在3、4个月大的时候开始发育，但耳朵并没有发育完全，更重要的是还没有形成记忆力和认知力，如果这个时候进行胎教的话是没有任何效果的。 而且胎宝宝在麻麻肚子里的时候大多数时间都是在睡觉，这样胎宝宝才能快速成长发育。如果这个时候给宝宝太多刺激，反而会影响宝宝发育。 2 大脑、神经系统发展才是胎教的基础 胎教也不是不可以，但一定不能过早，8个月是比较合适的时间。 孕5个月开始，胎儿听力发育，这时便可以开始接受语言和音乐胎教。据脑电科学研究表明，胎宝宝在6、7个月时才会具备脑的基本结构，8个月时才呈现出与新

配方： 　　明虾肉500克，生菜100克，麻油、芥末粉、梅酱、蛋黄、白醋 、橘油、茄汁、糖、味精各适量。做法：芥末粉放在碗内，用少许开水调匀，放半小时待用。将蛋黄放碗 内，加入麻油打 成色拉，再加入调料调成味汁即可。明虾肉洗净，放盘内，上笼蒸熟取出，一剖二，放碗内 ，加入味精、精盐、麻油，拌和待用。生菜洗净，取叶放盘底，将明虾肉放在生菜上面即可 ，上席时将八味酱放小碟内，同明虾一起蘸食。

有些准妈妈在孕期会出现早产的状况，那么哪些准妈妈会比较容易早产呢？如果出现早产的状况应该如何正确应对呢？ 怀胎十月，对准妈妈们来讲很不容易，尤其是下面这5类孕妈，易出现早产的状况。整个孕期别马虎，多细心一些对自己和胎儿都好。 易出现早产的孕妇： 1、患有妇科炎症 女性怀孕期间若患有妇科疾病，病菌感染上行，很容易影响到胎儿，引起早产的风险高。在这里也提醒女性朋友，怀孕前有妇科疾病最好先治疗。孕期要注重私处卫生，尤其是有夫妻生活时，更是要多注意。 2、有早产史 孕妈若之前有过早产史，再次怀孕发生早产的几率也要高，需特别注意。孕妈的家人，若有过早产史，比如孕妇的母亲或外婆等有过早产史，不排除孕妈也有早产的可能，早产和遗传基因还是有一定关系的。 3、孕期有不良生活习惯 怀孕后，孕妇

新生儿的口眼耳鼻护理很麻烦吗？新生儿的口眼耳鼻如何护理，新生儿的口眼耳鼻护理需要注意什么？为了不伤到宝宝，这些方法可以帮你。 新生儿是非常脆弱的，口眼耳鼻都是很容易受伤的，一不小心，就可能让宝宝受到伤害，因此，新生儿的口眼耳鼻如何护理，才能让宝宝不受伤害呢？ 新生儿眼睛护理 护理重点：对付眼屎。 护理工具：消毒棉棒两根。 操作步骤：新手妈妈注意一定要给宝宝准备一块适合宝宝自己的面巾，在宝宝洗澡的时候轻轻的擦拭宝宝的眼部周围，经常为宝宝洗手，因为宝宝最爱的事情就是用自己的手去触摸自己的眼睛，为了不让宝宝被细菌感染一定要注意手部的卫生，并且孩子一般在刚刚出生的时候医生都会建议使用专门的眼药水来给宝宝进行眼部的护理。家里的灯泡也要注意度数不能太高以免刺激到宝宝的眼睛。 新生儿口腔护理 护理重点：擦掉奶渍、保

孕妇怀孕期间或多或少会有突然腿抽筋的经历,腿抽筋多发生在夜间,所带来的疼痛会使人从睡眠中快速醒来,影响孕期的睡眠质量。在人们固有思维中,总认为腿抽筋是自然反应,按摩按摩就好了。实则不然,腿抽筋的原因比较多,下面这篇文章为你解答孕妇腿抽筋是怎么回事,赶快收藏起来吧。 孕妇腿抽筋是怎么回事一:长时间压迫腿部神经容易引起腿抽筋,如长时间保持一种姿势,迫使小腿神经长时间处于压迫状态,就会引起肌肉“被动挛缩”。因此孕妇要注意避免腿部长时间一种姿势,如久坐、长时间站立或睡觉压迫到腿部神经引起抽筋时,要第一时间按摩按摩抽筋部位,让腿部放松,及时调整姿势。 孕妇腿抽筋是怎么回事二:受凉预冷引起的腿抽筋。这种情况多发生在夜晚,腿着凉受冷容易引起抽筋,严重时疼醒,影响夜晚睡眠质量。孕妇怀孕期间一定要注意保暖,尤其晚上休息时要盖好被子,避免腿部着凉引起抽筋。

影响营养吸收 情绪上的波动，可能导致孕妈出现2种情况：一种是暴饮暴食，一种是食不下咽。无论何种，都于胎儿不利。日常营养的要求是均衡，全面，暴饮暴食或者进食减少，都不利于胎儿营养的汲取。 影响胎儿发育 医学研究表明，孕妇在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎儿的正常生长发育。孕妇在情绪不良的情况下，如在应激状态或焦虑状态中，会产生大量肾上腺皮质激素，并随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪，并破坏胚胎的正常发育。 影响智力水平 大量调查资料表明，孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、哀愁等消极精神状态中，身体的各部分机能都会发生明显变化，从而导致血液成分的改变，影响胎儿身体和大脑的正常发育。 如何应对产前恐惧症 1、稳定孕妇情

注意观察 如果男性朋友们只是在体检时或者其他健康检查时无意中发现的前列腺钙化，并不是很严重，且平时并没有任何不适症状的话，通常是不需要治疗的，平时只要做好保健工作，并注意观察，按时复查即可。 检查前列腺炎 除了前列腺钙化外，如果还伴随有尿频、尿急、尿痛、血尿、血精等症状的患者，可到正规医院做相关检查，看是否伴有前列腺炎;如果确诊患有前列腺炎，可按医嘱进行前列腺炎的规范治疗;当前列腺炎治疗后，伴发的症状就会减轻或消失，所伴发的前列腺钙化或结石无需进一步治疗。 物理疗法 物理疗法就是借助电、热、光、声、水等各种物理因素，对前列腺腺体发生作用，改善局部血液循环，这种方法虽然有助炎症的消散，但是却不能从根本上杀灭细菌、病原体及致病微生物等，所以一般只做为一种辅助治疗。 如何预防前