近期厦门昼夜温差较大，容易感冒，门诊患者中近半数是小朋友，其中就有不少患幼儿急疹的小朋友。现把幼儿急疹的特点跟大家简单的说一下，希望能帮各位宝妈宝爸早期识别它，避免不必要的紧张。 幼儿急疹病原体为人类疱疹病毒6型，无症状的成人患者是本病的传染源，经呼吸道飞沫传播。出生后4个月时抗体阳性率为25％，11月为76％，5岁时90％，17岁时达98％。 本病有以下特点： 1．骤起高热，而其它临床症状较轻。注意这种高热往往还不容易退下来。可有无高热表现的。 2．发热间期孩子精神状态良好。 3．颈、 枕、 耳后淋巴结肿大压痛。 4．体格检查咽部充血不明显。 5．周围血白细胞减少，淋巴细胞分类计数较高。但起病第一天白细胞总数可能增高，这种情况需要隔天复查血常规。 6．可伴轻度腹泻症状。

  　怀孕期间，健康的食物能够为你提供最佳的营养组合满足身体的要求。在怀孕3-6个月期间，你每天需要增加300个卡路里左右。下面为你介绍一些营养丰富的超级食物：  　　豆类  　　鹰嘴豆、滨豆、黑豆和黄豆等可以为你提供纤维、蛋白质、铁质、钙质和锌质等。   你可以煮成汤或者加进三文治中，这些都是不错的选择。  　　牛肉  　　瘦的里脊牛肉等能够提供丰富的可吸收形式的蛋白质、维他命B6、B12、尼克酸、锌质和铁质。同时牛肉还有浓缩的胆碱，这是脑部发育的重要元素。  　　西红柿  　　西红柿含丰富的碳水化合物、维他命C、钾元素、纤维素和水分。西红柿中的植物营养是防止细胞受损的最好的化合物。你可以将西红柿加进酸奶和牛奶，或者做成沙拉等。  　　西兰

90后家长更想生女儿是撒谎？年轻人笑了：我们真不是在嘴硬。终于在科技高度发达的现代遭遇了“滑铁卢”，成功被年轻人踩在了脚下：比起儿子，他们大都更喜欢女儿。 这可让老一代人急坏了，迫于经济压力，现在很多年轻夫妻都主张“只生一个好”，如果年轻人都喜欢女儿的话，那家中的“皇位”可怎么办?对应的，还有一些有儿子的家庭，一边愤愤不满，一边指责年轻人更喜欢生女儿是撒谎，于是90后家长笑了，我们真不是在嘴硬。 生女儿婚嫁压力小：无需房车也能结婚 自古以来，婚嫁市场上对男人的要求都更加严格，想要娶妻生子，基本的硬件设施就很必要，比如房子，比如高薪收入。虽然早年流行过一阵“裸婚”，但事实证明，想要婚姻稳定，房子是必备前提条件。 因此，儿子就成了广大平民老百姓负担不起的“奢侈品”，尤其90后夫妻，身上本来就背负着房贷车贷，作为独

味觉与生俱来，舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。宝宝在经过五种味觉的接触与训练后，会慢慢增加接受的程度。专家指出，经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物，则日后偏好这类食物的几率就越高，慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯。而且宝宝的口味习惯是影响一生的，如果长期摄入重口味的食物就难逃肥胖、龋齿，甚至高血压、糖尿病等疾病的魔掌了。 多吃甜食的危害 吃糖太多会产生很多不良作用，如引起肥胖症、诱发糖尿病、促使龋齿发生等。各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素，但天然果糖亦很高，过多地喝这些饮料后，血糖增高，宝宝的饥饿感下降，引起厌食、胃肠不适甚至腹泻。另外，糖是不含钙的酸性食物，如果吸收糖类食品过多，体液就呈中性或弱酸性。身体要恢复正常的弱碱性，就必然要消耗体内的碱性物质—钙，这就严重危害了宝宝骨胳的发育。因此，少

为了减轻分娩的痛苦，有些宝妈会选择剖腹产，那么宝妈们知道吗？剖腹产婴儿长大后发胖和患哮喘的几率更高！你还会选择剖腹产吗？ 随着网络的发达，网上越来越多文章都暴露了一个事实，那就是女人顺产生孩子是件非常痛苦的事，对于现在养尊处优惯了的女孩子来说，让她经受如此痛苦是接受不了的。 2017年的最新统计得出中国的剖腹产比例竟然高达50%，而一些省份这一比例甚至高达70%-80%。而这一数据在20年前还不到10%。 在日本，剖腹产的比例只有7%，而世界卫生组织的警戒线是15%。 为什么中国人为什么这么喜欢剖腹产，虽然一部分是因为女性怕疼而选择剖腹产，但是还有很多是为了选择出生日期方便上学，图吉利，避开生肖等原因。 除此以外，医院为了拿提成，也在无形中推广剖腹产。 美国《福布斯》也刊登文章提示中国应该为此担心。

怀孕后，补钙和铁是一件非常重要的事情，当然要补铁补钙，当然是食补好过药补。下面小编教大家做几道补铁又补钙的好菜，孕妈们千万别错过。 茼蒿炒瘦肉 不是只有牛奶补钙，绿色蔬菜茼蒿也是补钙小能手; 另外，瘦肉也是一种比较常见的效果不错的补血食材。 食材： 猪肉75克、茼蒿125克、大蒜3瓣、油2茶匙、盐1/4茶匙。 做法： 步骤1：将猪肉洗干净，切丝，大蒜切成蒜蓉。 步骤2：热油锅，爆香蒜蓉。 步骤3：加入猪肉一起翻炒。 步骤4：加入茼蒿一起翻炒。 步骤5：加入适当盐调味。 步骤6：盛入盘中即可。 牛肉芝士三明治 一喝牛奶就拉肚子?那就试试奶酪吧，钙含量更高，更容易被肠胃吸收。另外，

在孕期你有没有碰到过腿抽筋的情况？孕妇出现腿抽筋是不是意味着身体缺钙了呢？除了缺钙，还有可能是什么原因造成的呢？ 怀孕之后，什么最奢侈？当然是睡个好觉咯~~孕期睡觉，除了被尿憋醒、被胃烧心齁醒，更为可怕的是“腿抽筋”！ “想当初没有怀孕的时候那是一觉睡到大天亮，怀孕以后嗜睡不说，还睡不好，一个晚上总是想上厕所，更要命的是睡得正香的时候腿抽！筋！了，那酸爽无法言语描述啊！” 大多数的准妈咪都认为自己出现抽筋的情况就是缺钙了，但却不是所有的准妈咪在补钙之后情况都得到改善，半夜腿抽筋仍会突然袭来。 究竟是怎么一回事呢？除了缺钙，孕期抽筋还与哪些因素有关？ 1过量食肉 准妈妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。而电解质紊乱的表现之

美国儿科学会认为，体温<40.5℃的发烧不会对人体产生伤害，所以我们降温的目的是为了让宝宝更舒服。 正常体温： 温升高原因： 身体产热增加或散热不良，都会使体温升高，例如喝很多热水、运动、泡温泉、长时间晒太阳、穿衣服过多等。如果要确定有没有生病引起的体温升高，需要等宝宝静坐15至30分钟后再测量体温。 测量方法：（点击图片可以查看大图） 注意：水银温度计容易打破，泄露有毒水银，不应使用。 温水擦浴： ? 药物降温可以结合或单独使用温水海绵擦拭降温。 ? 如果对药物过敏，应选择海绵擦拭降温。 ? 方法：浴盆中加入3~6cm温水（29℃~32℃），然后用海绵擦拭身体。 ? 坐在水中比躺着舒服，如果拒绝擦拭，就坐在水里玩。 ? 千万不要用

现在，中国妈妈不用再舍近求远，在自家门口就能买到参与国际市场竞争的世界级好奶粉。8月29日，继去年进入香港市场后，君乐宝婴幼儿奶粉又通过各方的严苛审核，启动澳门市场，定价为每罐208澳门元，成为唯一一家通行于港澳市场的国产奶粉。 同时，君乐宝婴幼儿奶粉宣布通过“同线同标同质”——三同认证，成为国内首家获得“三同”认证的婴幼儿奶粉。这意味着，通行港澳的君乐宝婴幼儿奶粉，与在内地销售的君乐宝奶粉，是在同一生产线上、按照同一标准生产，达到同一品质。君乐宝奶粉在“同线同标同质”的“三同”的基础上，还增加了“一同”——“同价”，实现“同质同价 陆港澳通行”，消费者无需再去代购。 以国际品质“顶层设计”通行港澳 近年来，我国乳制品的出口不断恢复，但始终没有达到2008年之前的水平，出口品种主要是液态奶，国产婴幼儿奶粉更是踪迹难寻。君乐宝奶粉先后登陆港澳，被

宝宝肠胃娇嫩，很多宝宝成长过程中都会出现便秘或者腹泻的情况。那么问题来了，想要轻松化解宝宝便秘该怎么办？一起来看看吧。 其实多数父母的第二职业都是“shi学家”，宝宝“shi态”稍有不对，家长的心情都是这样的： 看来便秘这事儿，科长还得跟大家念叨念叨！ ●宝宝便秘，该怎么办？● ① 给肠道加料——纤维素 宝宝便秘，最常见的原因是纤维素摄入不足。 膳食纤维能刺激肠胃蠕动，还能增加大便里的水分，让大便松软，更好排出。 这么好的纤维素藏在哪里？新鲜蔬菜和水果是我们摄入膳食纤维的重要来源。 ● 蔬菜：豌豆、四季豆、小白菜、卷心菜、西蓝花等； ● 水果：猕猴桃、火龙果、西梅、蓝莓等有小籽的水果。 ② 让肠胃蠕动——揉肚+运动 揉肚：四指并拢在宝宝的

宝宝相关的一切，父母都会小心谨慎。特别是食物方面，有些东西吃得太早或者太晚，对于正在发育迅猛期得宝宝来说，都不行！ 餐桌上这四类食物，一定不要着急给孩子吃！ 01盐 宝宝 1 岁前，所有食物都不应该额外添加任何形式的盐，这里得盐包括海盐、儿童酱油等等；1岁之后得宝宝也建议少量、适当添加盐即可。 因为此时宝宝得肾脏尚未发育成熟，过早吃盐会对肾脏造成负担，增加高血压和心血管疾病的风险。 02蜂蜜 宝宝 1 岁前，不要食用蜂蜜、蜂蜜水，以及以蜂蜜为原料的食品，例如蜂蜜蛋糕、蜂蜜饼干等。 因为 1 岁以内的宝宝胃肠功能较弱，而蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。肉毒杆菌容易在宝宝得肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。 03牛奶 宝宝 1 岁前，不要直接喝牛奶（包括鲜牛奶、纯牛奶等）。

怀孕后能吃零食吗？孕妇吃零食需要注意哪些问题？怀孕了，可是嘴馋，忍不住想吃零食怎么办？孕妇吃哪些零食最好？下面就给大家介绍一下孕妇能吃的零食吧！ 1.花生：补充维生素B2 孕妈妈常吃花生能够预防产后缺乳。花生还是孕妇防治再生障碍性贫血的最佳选择。此外，用新鲜花生叶煎水代茶饮，还能够有效防治妊娠高血压综合征。不过，食用花生也要注意用量，不宜过多。 2.南瓜子和开心果：补充能量 适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞。开心果蛋白质含量约占20%，糖约占15%-18%，还含有丰富的脂肪、维生素、铁、钠、钙、镁、锌等数十种矿物质元素。不过孕妈也不能吃太多开心果，避免上火。 3.葵花子：养颜 葵花子脂肪富含亚油酸和大量维生素E，可以促进胎宝宝血管生长和发育，同时还有增强孕酮的作用，有助于安胎。另外，葵花子还含

月经第一天来了一点点就没有了是怎么回事 月经第一天来了一点点就没有了，考虑有可能是正常的现象，因为月经第1天时，雌孕激素刚刚撤退，作用可能不太明显，子宫内膜会逐渐开始脱落，因此月经量会比较少，建议等待观察，一般月经量会在第2天、第3天相对多一些。 正常1次月经量大概在20-80ml左右，只要之后经期、经量正常，考虑就没有什么大问题。如果之后一直没有月经，考虑月经过少或月经不调，建议就诊治疗。 月经第一天来了一点点就没有了，也有可能这种情况出血不一定是来月经，期间如果有性生活，没有做好避孕，要排除意外怀孕导致的异常出血的情况，一般同房后12天以上可以用试纸测得出来，或者直接来医院抽血化验血HCG，这个是可以排除怀孕的金标准。另外，如果这个月经周期之内吃了紧急避孕药，也可能会导致月经失调，甚至月经推迟。 正常的月经颜色是什么

你到孕晚期了吗？在孕晚期需要注意些什么东西呢？怀孕最后一个月饮食注意事项，你知道吗？ 怀孕34周做产检，医生说宝宝长得很大，已经有一般孩子出生时那么大了，医生让我后期注意饮食，让宝宝有个正常的体重，这样对顺利分娩也有好处。 现在生活的条件都比较好，胎儿一般发育都比实际的月份偏大，这也是剖宫产比率增大的原因之一，医生介绍，在最后一个月，宝宝的发育已经基本成熟，过多的营养只是增加胎儿体重，很容易造成巨大儿，影响正常分娩。但是为了孕妇分娩又需要足够的能量储备，所以准妈妈也不能过分节食，医生建议饮食方面主要注意以下四项，供各位准妈妈参考。 1、减少主食摄入量 在北方以面食为主，面食的过多摄入只会增加宝宝体重，让宝宝长肉。所以最后一月，孕妇每次主食吃到七八成饱即可，主食可以多吃些小米粥、玉米粥等粗粮，这些食物中含有丰富的维生素B1，

我是两个月前生的宝宝，一直忙于调理身体和照顾小baby，现在才有时间分享一些初当妈妈的经验。正好闺蜜前段时间怀孕了还特意问我，之前我一直吃的美赞臣妈妈奶粉怎么样，所以我就先写一写怀孕时吃的奶粉吧。 怀孕该吃些什么营养补充剂，我看网上书上说法都不那么一致，所以除了叶酸、铁这类必需的，我还是以食补为主的，只是有一点好像不少准妈妈都忽略了，那就是妈妈奶粉。 有人觉得怀孕没必要喝妈粉，或者喝牛奶就够了，其实不对哦。牛奶只能补钙和牛奶蛋白，营养上远没有妈妈奶粉能满足宝宝发育的需求。那么我喝的美赞臣妈妈奶粉怎么样呢? 其实在美赞臣妈妈奶粉之前，我先喝过惠氏和雅培这两个牌子，那时没经验也没人可以问，都是自己摸索的。惠氏和雅培呢，一方面有点奶腥味我不是很喝得惯，另外我最重视的DHA含量也不是很够，所以都没有喝完一罐，这里就不详细说了。 重

十几天大的宝宝，本来是很乖的，但如果脸上长了湿疹，就很让人头疼了。小金的宝宝就遇到这种情况，脸红红的，大约有十几粒。原来之前在床上，宝宝喝奶时会有奶渍，懒得下床就用湿巾擦，结果导致了湿疹。湿巾虽然能起到清洁皮肤的作用，但还是含有一些化学物质，会阻碍宝宝的皮肤代谢。如果一整天都不清洗，就有可能阻碍皮肤的呼吸了。幸运的是，小金之后每天用温水擦拭，没几天竟然好了。 除了皮肤受到刺激的原因，湿疹还是体内有”湿”或”热”的表现，如果宝宝体内有湿热，就会出现湿疹。那轻度的湿疹，如何缓解呢？ 不宜穿盖太多 既然湿热是由热引起的，如果包的太厚，热量散发不出去，就会产生湿疹。同时，太阳太好的天气，应注意不要把被褥晒太久，以免储存的“太阳能”使包被很热，宝宝也会很热，家里有经验的老人都知道。 选择纯棉的衣物 贴身的衣物最好纯棉的，柔软、吸汗

阳光透过窗户的早晨，趋走了寒气，感觉活力四射。 随意的炒饭，包在蛋皮海苔里，成就最简单的中式寿司。说白了就是海苔蛋包饭。 Rare家熊孩子简易早餐: 海苔蛋包饭+热牛奶+金桔 成品方便取食，典型的 Finger Food。 一口一个，吃的有滋有味。 加上牛奶与金桔，喝的，水果都有了。 这样的早餐，宝贝不会拒绝的。 用简单食材，简易方法，快速做早餐。 【食材】： 米饭…………1碗 菠菜…………3颗 肉 ………… 适量 鸡蛋…………1个 寿司海苔……1张 盐油…………适量 【制作过程】： 1.肉切小块，加适量味极鲜，淀

孕早期出血首先我们应该先找到出血的原因。最常见的原因是流产，流产分几种类型：先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、稽留性流产、感染性流产。 如果出现先兆性流产情况就应该及时去医院，主要表现为阴道出血。如果是在3个月前，它是以出血为主要症状；3个月后称为晚期流产，常以腹痛为主要症状。在怀孕50天或者8周，先兆流产表现为阴道出血，量可以由少到多，应该到医院及时就诊。医生根据出血情况给你做阴道检查、看一下宫颈情况。如：慢性宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等。还要看下B超，胎儿在子宫内胎芽、胎心如何，再看下有没有积血。 另外，我们还要排除下宫外孕情况，虽然宫外孕几率比较低，但是我们也要警惕这种情况出现。因为，宫外孕是怀在子宫外面的，常见在输卵管部位，根据着床部位不同，有出血、腹痛等，所以医生会给你做B超除外一下宫外孕情况。 还有一种情况致使孕期

　　对于过敏体质的孩子来说，每年的秋冬季一到，爸妈就要开始伤脑筋了，在此，亲亲宝贝小编就告诉爸妈们8个小方法，能有效的为宝宝赶走冬日过敏。 　　1。面对多变气候要注意保暖 　　宝宝对身体的调节能力不及大人，所以，在秋冬季来临之后，妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外，叶淑宁医师还特别提醒，在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时，也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时，不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板，可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫，但要避免使用地毯。 　　2。科学补充益生菌 　　现在很流行吃益生菌来改善过敏问题，的确，益生菌具有调整消化道功能的作用，还可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题。不过，要帮宝宝做好肠道保健，还是要注意宝宝的年龄。如果你家宝宝还未满6个月，那么在使用益生菌之前最好先请教医师。 　　3。不让尘螨在家中作怪 　　尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶，所以

　　家长们说到孩子视力下降导致近视，多数父母会把原因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报，或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明：为宝宝安排的三餐饮食不正确，同样也是导致宝宝近视的一个不可忽视的因素。 　　为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。 　　含钙食物 　　医学专家们指出：钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。 　　含钙饮食推荐： 　　牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。 　　含铬食物 　　铬元素在眼