一、夏日添加蔬菜水果如何注意温度与清洁 1.夏日辅食温度的把控 随着生长，孩子逐渐会有适宜自己的食物温度。有的家长总担心孩子吃的食物偏凉会损伤到肠胃，家长要把握一个度，偏凉指的不是绝对温度，而是与平时进食温度相对而言。若孩子出生后喝凉奶和凉水，胃肠就会适应偏凉温度；若平日进食温热食物和温水，突然进食偏凉食物就可能出现胃肠不适。每个婴儿都有各自的胃肠适应温度，这个温度来自平日生活，无需互相比较。 2.夏日蔬菜水果的清洗 一般家长都知道冰箱内的食物凉，不能取出后马上给孩子食用，不然会引起肠胃不适，却不知道冰箱还是食物的在污染地。 从冰箱内取出的新鲜食物，特别是水果、蔬菜后，如果忽略了在清洗，同样有可能细菌性肠道感染。 二、水果、蔬菜、荤食的做法以及如何与米粉搭配、过渡 1.蔬菜

昨天，老妈给我说，我的一个刚刚生完孩子的表姐抑郁了。我的天哪，内心是拒绝的。听妈妈说，表姐抑郁以后，脾气很不好，还动不动的就看人不顺眼，想要打人，脾气不是一般的暴躁。 不过话说回来，产后抑郁症真的让很多女人遭受了不公平待遇，它到底是怎么引起的呢？ 激素发生很大变化 生完孩子以后，体内的雌激素以及孕激素都会发生很大的变化，而身体本身是有记忆功能的，会记住以前的激素水平，这可能导致抑郁症的发生。 很难进入角色 初为人母，可能在很多的方面存在不适应的情况，比如：还没有学会怎么抱孩子，还没有学会怎么给孩子喂奶，孩子哭闹不知道该怎么哄，但是，不管怎么说，妈妈要接受自己已是母亲的事实，此时调节心情是很重要的。 家庭地位发生变化 产后家里人关注的重点不再是妈妈，而是孩子，对

俗话说：“多年的媳妇熬成婆”，婆媳之间的关系，向来是中国人家庭关系中一个不可缺少的主题。婆媳之间为什么会有那么多矛盾呢？怎样正确的处理婆媳之间的矛盾呢？来看看一个“成功人士”的私房妙招吧！     私房妙招：     1、在婆婆面前要体现对老公的爱，这是一定的。但也要让婆婆知道你和老公一样爱她；     2、在婆婆面前要多说老公的好话，每个母亲都不爱听别人讲自己儿子的坏话；     3、在婆婆面前要一定要有肚量，因为每一个母亲把儿子辛苦养大结果被你几天就搞定，心里一定会有些被抢走的感觉。也就是人们常说的老公是世界，儿子是全部； 4、在婆婆面前要时刻站在婆婆的一面，如果老公与婆婆之间有

如果上帝惩罚她，请赐给她，一群嗷嗷待脯的孩子。如果上帝疼爱她，也请赐她一群嗷嗷待脯的孩子。…… 最爱萌娃 Most adorable baby 朋友从微信头像看到小编家的双胞胎，无限同情：我家一个小毛头，全家四五个人忙得都吃不上一口热饭。小编告诉她，我们家就是岳母和我老婆看孩子，岳父搞后勤，没有外援。她发一个吃惊的表情。如果这位朋友看到下面这个故事，我想她应该是这个表情。 今天要说的是澳洲一个8口之家，年轻的爸爸妈妈和他们的6个熊孩子（哦，对不起，爸爸在画框以外）。这位英雄妈妈名叫Chloe，今年29岁。 在三胞胎之前， 这位29岁妈妈已经有了3个小鬼头， 他们分别2岁，3岁，4岁。 这生产效率，是不是要赞一个！ 老大老

　爱抚、气味和声音中知道自己被喜欢，被接纳，并因此感到安全、快乐和幸福。孩子对外界环境的感知最早大部分是通过触觉来获得。没有一种感觉，令我们如此真实地认识到自我的存在。人类彼此间最有意义的交流，也往往通过各种方式的触摸来完成。有人将皮肤称做我们的第二大脑。   　科学家认为触摸能促使身体分泌出令人体感到身心愉快的激素。皮肤对触摸刺激的感知是一个复杂的过程。感觉细胞并非存在于皮肤的表皮层，而是在表皮层下的真皮层。真皮层中广泛分布着神经末梢，分别感知外界的刺激，如温度、压强、疼痛等等，然后将这些信息一起发送给大脑。大脑再综合来自其他感官的感受，以及库存的印象，最终向身体发出对某一行为的反馈信息。 　足够的证据显示，经常得到温柔爱抚的婴儿，身高体重都增长较快，同时也比较强壮，不容易得病。而缺乏搂抱和抚摸的婴儿，会患上皮肤饥饿症，不但健康状况

宝宝出生以后需要很多证，这些都是需要宝妈宝爸去帮助孩子办理的，那么宝宝出生前后要办多少证？新手准爸妈必看~ 韵妈说：准生证、出生证、疫苗接种卡、户口本……宝宝从出生前到出生后要办多少本本？怎么办？有什么要特别注意的？对于这些问题，很多新手准爸妈还有诸多疑惑。不过，只要你耐心看完这篇文章就能做到心里有数了。 1.计划生育证明 计划生育证明就是我们常说的“准生证”，这可是新生宝宝的第一个“通行证”。所以，在刚刚怀上宝宝的时候就应该着手去做了。 办理证明时应带上户口本(最好是夫妻双方的，如果户口不在一起最好持妈妈的户口本)、双方身份证、夫妻双方的初婚初育证明(可让工作单位或所在居委会开具证明)，到街道办事处办理准生证。 其他所需材料； a.《医疗保险手册》及复印件； b.定点医院开具的《妊娠诊断证明》和妊娠

坐月子期间哪些食物不要吃？关于产后回奶，哪些食物不适宜吃？哺乳期妈妈千万别等到自己“回奶”才后，月子里，这几种食物你知道吗？ 在生完宝宝之后，我想宝妈最害怕的就是没有母乳给宝宝吃，就算有母乳有的时候也是不够宝宝吃的。 各位宝妈知道这是什么原因造成的吗？可能就是因为在哺乳期的时候，宝妈吃了这种食物，所以才导致了母乳越来越少，导致宝宝不够吃。所以在哺乳期的宝妈一定要注意这三种食物，尽量的不要吃，否则等到自己回奶就晚了。 “坐月子”期间，这3种食物尽量不要吃，等到自己“回奶”就晚了！ 1.麦片 有的宝妈在怀孕的时候特别的喜欢吃麦片，因为麦片非常的有营养，而且对于宝妈的自身也有着非常大的好处。所以有的宝妈在生完宝宝之后，也是坚持的吃麦片，但是各位宝妈，你们知道吗？ 其实麦片儿也是属于那种导致回奶的。所以还是建议正在哺乳期

2020年5月10日，中国品牌日如火如荼的开展，而在大洋彼岸，中国时尚潮童品牌Star&Kerr（斯塔·可儿）强势登陆纳斯达克大屏，正式向全球彰显中国原创品牌力量，自信传递出国潮影响力，引起了全球关注！ 众所周知，纽约时代广场作为顶级品牌的聚集地，每年数亿人流汇集，是财富与文化双雄交汇的“世界十字路口”，其中堪称“世界第一屏”的地标——纳斯达克半圆柱形巨屏，无疑是Star&Kerr（斯塔·可儿）潮童品牌惊艳世界的最佳窗口之一。视频一经播放、吸引不少人驻足观看，热议不断。据悉，Digital Journal、美国先驱日报、Post-gazette等500余家境外媒体都在第一时间进行相关报道，Star&Kerr为中国童装品牌、中国原创设计发声而备受关注。 据悉，Star&

孕妇吃乌鸡会滑胎吗 不会导致孕妇滑胎。 乌鸡富含蛋白质、维生素和多种矿物质，营养价值高，孕妈妈适量食用能补气养血，为胎儿提供营养物质。乌鸡并没有活血化瘀的作用，并不会造成滑胎。 孕妇吃乌鸡有什么影响 1、乌鸡性温热，孕妇吃多了容易上火，对自身及胎儿都不好，尤其是本来就有点咳嗽或有皮肤病的，会加重病症。 2、孕妇吃乌鸡过多，营养摄入过多，在肠胃无法消化吸收，就容易出现腹胀、腹痛等肠道不适症状。 3、孕妇吃多了乌鸡营养补充过甚，还容易导致胎儿发育巨大，影响分娩。 孕妇吃乌鸡的其他注意事项 1、乌鸡多食能生痰助火，生热动风，故体肥及邪气亢盛，邪毒未清和患严重皮肤疾病者宜少食或忌食。 2、孕妇炖乌鸡汤的时候千万不要用高压锅，建议用砂锅小火慢慢炖，这样滋补效果

生完孩子之后坐月子饮食方面需要注意什么？很多新妈妈都是第一次生育，现在妈妈们都懂得调理和养生之道，希望通过坐月子尽快将自己的身体调整恢复，据说是绝大多数坐完月子妈妈都经历过的饮食误区，下面一起来看看吧。 新妈妈产后大都会进入误区，以为多吃大补或者滋补的营养品会更快的恢复身体，为了补血经常吃桂圆、大枣、赤豆等活血的食物，最后发现恶露的出血量竟然增加了，这是怎么回事呢?其实家人照顾产妇的出发点是好的，但这些食物都是高糖食物，一般在产后2周或恶露干净后才适合吃，不能过早使用。 为了让新妈妈更好的坐月子，将这些误区一一列下，希望能帮到妈妈们。 ▼ 误区一 / 为了早下乳，产后马上多喝汤 / 新妈妈生产都希望能尽早产奶，其实从宝宝出生到开始产奶，中间有一个非常重要的环节，疏通乳腺

群里的宝妈有天发来一张照片，是宝宝的脐带部位出血了，肿了好大，接着群里的宝妈们你一眼我一语的开始说怎么怎么没处理好，是的，刚刚晋升新手妈妈，对宝宝方方面面都操碎了心，可是有时候我们也是新手，也需要学习过后才知道怎么做呀，所以今天我们就来聊聊宝宝脐带护理。 01、如何护理新生儿脐带 保持脐带根部清洁 给宝宝穿纸尿裤时，不要覆盖脐部（可以将尿片前端向下折，低于肚脐），以免宝宝脐带残端沾到尿液，增加感染几率。 平时应该保持宝宝脐带根部清洁干爽。当宝宝的脐带根部看起来脏脏的，或者碰着有点粘稠，你可以用棉签蘸点干净可饮用的水（譬如凉白开）给宝宝擦擦。 注意：千万不要使用酒精进行消毒，这样反而会刺激皮肤，加大感染风险。 保持脐带根部干燥 在宝宝脐带脱落前，不要进行盆浴。可以用海绵给宝宝擦浴，避免脐带根部沾水。

很多妈妈在生完宝宝后会出现母乳不足的情况,导致宝宝经常吃不饱,哭的嗷嗷叫。虽然也曾试过很多方式催奶,无奈母乳还是少,于是只能选择给宝宝喂养奶粉来补充身体营养了。目前市场上的奶粉品类众多,选择网上推荐的网红品牌又不太安全,如何选一款安全又适合宝宝成长发育的奶粉?港版爱他美告诉你答案。 人体的肠道有着无数的细菌,种类高达1000种以上,这些菌在人体的免疫调节、能量平衡、信息交流、肠道发育等各种生理过程中都有着不可替代的重要作用,其中对人体有益的活的微生物,便是益生菌。当益生菌占优势菌地位时,人体是健康的,一旦菌群平衡被破坏,肠道菌群在种类、数量、比例变化,就会引发种种疾病,尤其是很多新生儿会出现湿疹、过敏等情况,免疫力变得低下。 免疫力就像我们身体里的自卫军,能自动识别和消灭外来入侵的任何异物,人体肠道内有益菌种类和数量的多少,在一定程度上可以反应出人体的免疫能力

　　国庆长假回归，旅游、走亲访友回来身心得到放松，你的床铺也得到放松了吗?是一张充斥螨虫细菌的床迎接你还是一个舒适干净的被窝怀抱呢? 　　【三天不晒被，六百万螨虫陪你睡】 　　螨虫可引发鼻炎、皮肤过敏、红疹瘙痒、青春痘等多种常见疾病，大多数的方法是去医院、吃药、涂药膏，购买昂贵的清洁产品。NO!这些都治标不治本!要找出真正的元凶才能根治这些困扰生活的疾病。 　　螨虫的种类大约有5万多种之多，但与人类过敏有关的仅是少数几种，如屋尘螨、粉尘螨、和宇尘螨等。螨虫个体极微小，只有170-500微米长，人的肉眼是不易发现的，一般要借助放大镜和显微镜才能看到。 螨虫过敏并不是因为吸入了活的螨，而是因为吸入了尘螨的尸体碎片、分泌物及排泄物等所致。在铺床、叠被、打扫卫生时， 致敏物极易飘散于空气中，被吸入体内。肮脏的环境可能使尘螨过敏者情况更糟糕，即使经常打扫，也不能做到环境中完全无螨。 　　

润肠通便 在哺乳期，妈妈们是可以适当地食用蜂蜜水的。因为母亲在整个孕期都会吃很多油腻的食物，即使是在产后的哺乳期内，也需要吃些肉质品来帮助分泌乳汁，这就容易造成母亲便秘。妈妈们可以在清晨喝上一杯蜂蜜水来帮助润肠，能有效地预防便秘及痔疮出血。 安神补脑 另外，蜂蜜还能够美容养颜，提供能量，是十分有益人体健康的食物。哺乳期女人睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑，养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒，睡眠不香。 预防妊娠高血压综合征 哺乳期女人每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡，可以有效地预防妊娠高血压综合征,妊娠贫血,妊娠合并肝炎等疾病;对于有胃肠道溃疡的哺乳期妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能

8月24日至28日，第二十三届北京国际图书博览会和第十四届北京国际图书节同时、同地举办。本届图博会参展的国家和地区达到86个，吸引中外展商2407家，展出中外最新出版物近30万种，突破去年的盛况。 作为世界最大的童书平台，当当童书2016年的销售任务是35.9亿码洋，上半年同比实现30%的销售涨幅，这些数据不仅仅是关于市场销售额的阿拉伯数字，更是当当对中国童书市场活跃发展的信心与努力。 以大力扶持中国原创作品为使命，当当童书推出2016“中国力量”主题年，不遗余力的发挥平台力量，在BIBF展会上携名社好书联展，共探中国原创作品之路，并在展厅打造4大空间，营造家庭情境式品质阅读，让越来越多的优质童书走进中国家庭，助推“全民阅读”，培育具有全面综合素质的民族新生力。 当当童书上半年涨幅30% 品质选书带动行业进步 据尼尔森数据分析，全球童书

如今的社会丰胸已经不单单是当下最热门的话题，而是成为了众多女性人生一大追求。而在这个信息爆炸的时代，一搜丰胸健康有效的方法就一大箩筐，面对这么大箩筐的丰胸方法，如何丰胸最安全最有效呢!虽然丰胸方法有很多种，小编就简单介绍一下超乎你想象健康有效的丰胸方法。 如何丰胸最安全最有效：酒酿蛋花汤 胸部作为女人的“第二张脸”，它的大小、坚挺程度给女性带来不同的魅力。但是，并不是所有的女性先天条件就那么好，为了让胸部饱满变坚挺，可以从饮食上面入手补充胸部所需要的营养。木瓜牛奶、酒酿蛋等都是丰胸健康有效的方法，虽然饮食丰胸的效果很慢，但是只要坚持一段时间还是能看到效果的。 如何丰胸最安全最有效：运动丰胸 运动，是一项百利无一害的方法，常常通过运动来丰胸的女性，她的乳房一般都要比别人大、好看许多。如何丰胸最安全最有效，所以一定不要错过运动

　　市面上的纸尿裤种类繁多，家长们给宝宝使用纸尿裤时会有很多担忧，担心宝宝腿变形，担心会的尿布疹、担心宝宝不舒服等等。让小编为你排忧解难。 　　纸尿裤会不会导致宝宝O型腿 　　有专家指出，婴幼儿在成长初期，骨骼较软，设计过宽、吸尿后更宽的纸尿裤，使宝宝长期受到不良的外界压力，容易引起骨骼生长变形。纸尿裤吸尿后的重量尤其加重了宝宝的腿部负重，导致腿部关节受力不均，同样也会影响骨骼发育。所以妈妈们在选购纸尿裤的时候不要一味的追求纸尿裤的吸水性，或是裆部设计过宽的纸尿裤。而且单片的纸尿裤使用时间不宜过长，并适时的给宝宝更换纸尿裤，避免纸尿裤裆部膨胀过宽造成宝宝腿部不适。 　　用纸尿裤的宝宝容易得尿布疹吗 　　长时间使用质量较差的非透气型纸尿裤或穿的太紧，都可能会影响到宝宝的生长和发育。所以妈妈们在为宝宝选择纸尿裤的时候，应选择透气型的、有质量保证的好的纸尿裤。透气型纸尿裤具有独特的透气防

孕期失眠怎样进行合理调整，有助于更好的缓解孕期失眠症状，孕期失眠怎样进行合理调整，在此为大家详细介绍孕期失眠怎样进行合理调整。 孕期失眠怎样进行合理调整 怀孕期间的女性，如果容易出现失眠的话，可以静下心来读一些文章，黑可以听一段轻柔的音乐，读书或者听音乐都可以有效的治疗失眠。而且还可以起到一定的胎教作用，确实是一个一举两得的办法。当孕妇的情绪可以保持稳定的售后，自然也就很容易入睡了。此外，我们也要和丈夫积极配合，丈夫可以帮助孕妇控制在怀孕期间出现消极情绪。夫妻之间要相互包容理解。 怀孕期间的女性可以通过情感转移法治疗失眠。大很多女性在怀孕的时候都会把精力集中在未出生的宝宝身上，尤其是第一次怀孕的女性。其实，这样想是错误的，往往会让孕妇精神太过于紧张，就会出现失眠了。还有一部分女性在怀孕期间情绪波动会比较打，心情变得容易急躁、烦闷。一旦

有数据显示，目前仅有5%左右的胎儿是在预产期内分娩的，而大多数的宝宝则是在预产期±2周的时间出生，这两种情况都属于正常妊娠范围。 还有5%左右的宝宝，就属于那种超过这个期限仍然不愿意出来的小家伙！超过孕产期还没发动怎么办？需要采取强制措施吗？ 超过预产期为什么要催产？ 产科医生之所以非常担心胎儿“过度成熟”（孕期超过42周），是因为怀孕超过42周后，也就是超过预产期2周后，那些极少数在宫内发生意外死亡胎儿的数目会增加，超过43周这个数目会进一步上升。 不过，这个数字很小——准妈妈在怀孕37周时出现胎死宫内的几率大约是1/3000，42周时是3/3000，43周时是 6/3000。产科医生不能确定宝宝死亡增多的原因是因为孕妇怀孕时间延长了很多，还是由于孕妇或宝宝出现问题而使孕期延长了。 超过预产期后什么时候催产？

　　各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构： 　　根据国务院《关于修改<全国年节及纪念日放假办法>的决定》，为便于各地区、各部门及早合理安排节假日旅游、交通运输、生产经营等有关工作，经国务院批准，现将2013年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。 　　国务院办公厅关于2013年部分节假日安排的通知 　　一、元旦：1月1日至3日放假调休，共3天。1月5日(星期六)、1月6日(星期日)上班。 　　二、春节：2月9日至15日放假调休，共7天。2月16日(星期六)、2月17日(星期日)上班。 　　三、清明节：4月4日至6日放假调休，共3天。4月7日(星期日)上班。 　　四、劳动节：4月29日至5月1日放假调休，共3天。4月27日(星期六)、4月28日(星期日)上班。 　　五、端午节：6月10日至12日放假调休，