酒吧和夜店有什么区别 酒吧pub，夜店(这词来自台湾)club，台湾喜欢把酒吧叫做夜店，内地一般叫酒吧，所以酒吧和夜店在内地的区别不大。夜总会是有唱歌、跳舞、酒、小姐的地方，比较复杂，消费很高，要小费的!!酒吧，简单，就和喝酒的地方，有歌手在唱歌，dj打碟什么的。 从规模上说，酒吧小一些，夜店会比较大 从音效上说，酒吧带DJ的少更没有灯J，夜店肯定会有DJ和灯J 从设施上说，酒吧基本以小桌为主，夜店会有能坐好多人的沙发、10个左右的包间等 从服务上说，酒吧通常没有内保，夜店会有内保部门，会有严格的安检 从技术上说，酒吧里忽悠你买酒的叫酒托儿，夜店里叫驻场儿 从费用上说，同城同位置的话，夜店通常会比酒吧贵 从搭讪上说，酒吧成本低，夜店成本高，这得自已琢磨 夜店

　　不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后，不仅腰围尺寸不断上升，一双腿也变得又粗又肿，而且肌肤粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的美丽容颜，不信吗?看看你就知道。 　　产后祛斑让你美丽白皙 　　1. 故事 　　自从怀上BB后，我从第五个月开始长妊娠斑，到第九个月的时候，简直像只大蝴蝶趴在我脸上，终于明白，为什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。当时很急，后来经过了解我知道，相当一部分的孕妇会产生妊娠斑，但没必要太担心，等孩子出生后，只要护理得当，基本上会自然淡化、消失的。但我的蝴蝶斑在产后4个月还没消退。 　　原因：怀孕期间，受激素分泌影响，准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。 　　2. 解决方法 　　美白食谱让你去掉脸上恶斑! 　　多食：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(含维生素C、维生素E，能促进血液循环，抑制代谢废物转化成有色物质，

高龄备孕该怎么办？很多家庭想要一个二胎宝宝，但是处于高龄风险，高龄备孕，究竟应该怎么做呢？ 国家放开二胎政策后，很多已经错过最佳生育期的女性，就想着抓住这最后的机会再拼一把。还有的就是因为工作等原因，等到条件都成熟之后，发现已经错过了最佳的生育期。不管是哪一种，高龄怀孕相对最佳育龄期都是存在着更多的危险的。 现在高龄备孕的人群那么多，究竟应该怎么做呢？ 重视孕前检查 高龄备孕，无论是准备生第一个，还是第二个，都不能忽略了孕前检查的重要性。孕检可以让大家很好的了解到自己的身体状况，最主要的是评估到底还能不能生。如遇到阻碍的疾病，可以做到早治疗，减少不孕检直接备孕浪费的时间。 坚持健康饮食 新鲜的蔬菜水果是不可少的。平时还可以多补充一些富含维生素、蛋白质的食物。像腌制、烧烤、辛辣、高脂肪、高糖、垃圾食品

原标题：怀孕后做产检，这三项若能顺利通过，也许妈妈可以安心等待卸货！ 现如今社会人们对于优生优育格外重视，所以在怀孕之前会有一个备孕的工作，当然在怀孕之后为了胎儿的健康发育往往也会定期进行产检，而这也是大多数人的共识，产检能够给孕妈带来福利，帮助了解腹中胎儿的发育状况，所以这也是孕妈在孕期必须要经历的一件事儿。 虽然说我们都知道在怀孕期间应该定期进行产检，但是还有很多妈妈却害怕进行产检，原因就是因为害怕医生告诉自己不好的消息，但即便是如此小编提醒，大家尽量还是能够按时进行产检，尤其是以下三项检查更是不要错过了。孕期产检，这3关若能顺利通过，或许可以安心养胎等待卸货！ 孕早期的全面检查：从精子与卵子相互结合，形成受精卵并且在内壁上着床成功的这一刻起，就已经算是受孕成功了，而大多数女性在得知自己怀孕的消息之后，大约就是在孕期的1~3个月的

一月宝宝喂养要领 1.喂奶前不要喂水 母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。但在天气干燥的季节根据情况适当加喂水，人工喂养，如有便秘、上火的情况两餐之间需要喂水。 2.在宝宝想吃的时候，让其充分吃饱 母乳在胃里滞留的时间为2~2.5小时，奶粉为3~3.5小时。不过，不能按照这个时间标准来给宝宝喂奶。如果是母乳喂养的话，由于母乳的分泌量不一定充分，因此，最好在哺乳过程中，逐渐调节为合适的哺乳量。用奶粉喂养宝宝也应该如此。不能死板的按照哺乳的时间和数量来哺乳，应该在宝宝想吃的时候，让其充分吃饱。 3.哺乳后一定要让宝宝打嗝 由于消化器官还没完全发育，往往在刚吃完奶后宝宝会出现吐奶现象。这是因为宝宝的胃似葫芦模样，而且胃的括约肌功能尚未成熟，哺乳后容易产生逆流。不仅如此

元宵节后，“年”就算真正意义上过完了，这也意味着孩子们的长假已接近尾声。这时候，婴幼儿在生理和心理上都容易产生各种不适应，从而出现了类似于大人的“节后综合征”，面对这样的情况，妈妈们要做的便是帮助宝宝尽快适应节后的生活，打败“节后综合征”这只“小怪兽”。 宝宝节后综合征的症状 视觉疲劳症：由于长时间上网、看电视，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 消化不良症：由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良，节后会出现厌食症状。 上学恐惧症：生活规律被打破，造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。 旅游后遗症：旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。

鲜果奶酪 孕期 ▲奇异果含有钙、镁、钾及纤维素，还可提升睡眠质量。 材料： 鲜奶250毫升、水果(奇异果、苹果、蓝莓)适量、糖15克、香草荚1/4根、吉利丁片1.5片。 做法： 1.将吉利丁片泡冰水直到变软。 2.锅内放入牛奶，再把香草荚切开，取出香草籽后加到牛奶里，最后倒入糖粉搅拌。 3.把变软的吉利丁挤干水分，放入牛奶中煮至融化。 4.做法3倒入杯中，放进冰箱3小时直至凝固。最后用新鲜水果装饰或淋上喜欢的蜂蜜或果酱即完成。 Point: 1.如果担心热量太高，建议使用低脂牛奶。 2.吉利丁片要用冰水泡，否则会融化在水中。 3.可使用吉利丁粉代替吉利丁片，若使用吉利丁粉只需8克的分量，而喜欢吃稀一点的口感，放入6

　　幼小的婴儿很容易受到惊吓，比如晚上抱出去容易受惊，据说是婴幼儿的眼睛很纯净，会看到一些大人看不到的东西，比如容易受惊。比如从床上摔下来啊，大人抱着摔到啊，是屡屡有，而且是防不胜防的事情。宝宝受惊后会恐慌哭闹，比较不好照顾。大人都是又头疼又心疼。那么宝宝受惊了怎么办呢，谈谈我的经验。 　　我儿子月子的时候被我婆婆抱着不小心摔了一下，虽然没掉到地上，但是高度的一个落差也着实吓到了宝宝，毕竟才月子，对世界本来就充满不信任感和不安全感。当初也是各种难照顾，说实话，我甚至都抱着儿子跟着他哭。哭也不能解决办法，后来请教了一些老人和医生，才弄好了宝宝受惊的阴影。 　　如果宝宝受惊，土方法是用黄金压惊。不要用很重的黄金，用女士戒指小小的就可以了。绑在宝宝的手腕处，睡不离身，一直到宝宝受惊情况好转。小黄金不要挂在脖子上，怕宝宝不懂事拿来玩勒到自己，那就严重了。 　　从医学上讲，宝宝受惊可以吃点

　　产后恢复身材的有效方法有哪些?这是许多新妈妈所关注过的问题，也是产后瘦身的关键点，本篇资讯，就详细为新妈妈讲解产后恢复身材的几种有效方法，一起来看看吧。 产后恢复身材的方法有哪些 　　1.母乳喂养 　　根据资料显示，比较哺喂母乳和未哺喂母乳的产妇发现，哺喂母乳者的减重速度比没有喂母乳的快。 　　事实上，营养师也常鼓励妈妈亲自哺喂母乳，每天喂食母乳，也可消耗一定的热量。所以，产妇不妨尝试这种最经济省钱的方式。 　　2.饮食控制 　　孕妇在怀孕后期就应该注意控制热量，尤其要减少摄入热量高的食物，再加上适时运动，即可预防产后肥胖。 　　3.专业治疗 　　产后肥胖的成因和激素的变化有关，因此产后肥胖病患在治疗前，除了做一般检查外，还进行一些较详细的激素分析。或者是用结构和母体胎盘激素类似的天然有机成品，来辅助脂肪代谢，皆可达到良好成效。 　　4.运动瘦身 　　产后妇女最

　　一、蔬菜玉米麦片粥 　　食谱原料：棒渣50克，大米30克，玉米面20克，即食燕麦片20-30克，清水适量，玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少 　　制作方法 　　1、先准备煮粥的材料，这里有燕麦片，棒渣，大米和玉米面; 　　2、棒渣洗净，要提前一晚浸泡，第二天再洗一下就可以用来煮粥了; 　　3、取小锅，放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣，再注入足够量的清水; 　　4、把小锅放置火上大火煮滚; 　　5、煮滚后倒入玉米面，玉米面下锅前可先用水调成糊状，边倒边用汤勺搅匀，以免结块。然后转小火慢慢熬制; 　　6、在粥快煮好的时候准备蔬菜，把你选的蔬菜洗净，切小丁备用; 　　7、粥煮到米粒开花就可以了，这时放入蔬菜丁和燕麦片，不易煮熟的蔬菜可以先放，略煮一下至所有材料成熟就可以关火了; 　　8、喝的时候可加一点盐调味，也可以什么都不加，可以搭配烤吐司一起吃，全麦吐司

自然流产连续3次以上者称习惯性流产。一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有诱发作用。这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的撞击，精液中前列腺素对于子宫的收缩作用等，均可激发不健康的胚胎组织出血，引起腹痛。这些都是性生活对习惯性流产妇女的一些不良反应。??但是，当习惯性流产的病因已经纠正，胎儿发育已上正轨，则次数不多的性交活动不会触发流产。那么，习惯性流产者如何过性生活呢？ 　　1、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。 　　2、在可进行性生活的情况下

后台常收到妈妈们的留言：“宝宝吃饱了怎么还哭闹呀？” 调查发现：约有一半的新生儿一天之中哭闹的时间超过2小时，1/5的新生儿会有无休止的号啕大哭反复发作。 宝宝哭闹困扰着很多新妈妈们，看着不会表达、娇小柔软的宝宝没完没了的哭闹，妈妈们真的非常焦急和无奈。 这是初为人父母的爸爸妈妈最束手无策的事情之一。而且，很容易使新手妈妈产生疲劳感和绝望感，成为产后忧郁症的一大诱因，还会导致一系列连锁反应：比如母乳喂养失败、家庭关系紧张…… 如何安全、轻松、有效地安抚哭闹的新生宝宝成了一个典型课题。美国卡普博士通过总结多年临床经验和5000多例婴儿实际安抚案例交出的这份答卷得到了广泛的认可—— 启动宝宝安抚反射的5个步骤：包、侧、嘘、摇、吮，简称5“S”! 1 了解新生儿5S安抚法 新生儿5S安抚法是由哈维?卡普博

生理期间感冒易伤身，一定要完全调养好。 感冒若及早发现，治疗，就不会留下后遗症，伤害体质，若是置之不理，感冒症状会越来越严重，觉得头昏眼花、疲倦异常时才治疗，那感冒痊愈所需的时间就会相对拉长。 生理期时感冒，生理期过后却没有完全根治，恐怕会造成体质变得更加敏感虚弱，抵抗力变得更差，之后只要有一点细菌感染，就可能生病，因此，不能小看生理期间感冒的严重性，而且患了感冒一定要彻底治疗。 生理期感冒的调养法 缓解头痛 由印堂向太阳穴推揉约2分钟，再单独按揉太阳穴2分钟。 消除腰酸 两手握拳，食指突出，放于背后腰椎觉得酸疼处，以画圆的搓揉方式，轻轻按摩约3分钟。 释放压力 单手握拳，利用手背的食指加中指加无名指的关节，按压头部觉得酸疼的穴道，约3分钟。 心理调养 1、情绪会

　经常听到一些家长反映自己的孩子平时吃饭并不少，有时甚至比同龄儿童吃得还多，但就是“吃饭不长肉”，达不到应有的体重，这是为什么呢？    　　我们知道，体重是衡量身体健康状况一个重要标志，健康状况好的孩子，其体重会随着年龄的增长而相应地增加，健康状况较差的孩子，其体重则不能与年龄的增长而增加，一般有以下几种原因： 　　活动量过大： 　　在人的一生中，生长速度最快的时期是出生后的第一年，其中一个原因是1岁以内的小儿还不会走路，因此活动量小，而且一天有2/3的时间处于睡眠状态，再加上摄取足够的营养和热量，使身体始终处于“入大于出”的状态。当孩子长大后，倘若活动量过大，能量消耗过多，尽管吃得很多，但容易处于“入不敷出”，就会导致“吃饭不长肉”。 　　睡眠过少： 　　常言道，孩子是在睡眠中长大的，这种说法确实具有一定道理。现代科学研究发现

戴避孕套怀孕几率大吗 避孕套是一种常见的避孕工具，能够很好的起到避孕效果，并且对减少性传播疾病具有重要作用。 其避孕的有效率和多种因素相关，包括正确的使用方法，避孕套的质量及有效期等。因此戴避孕套避孕效果并非100%，如果操作不恰当，使用了质量不好的避孕套，还是有怀孕的风险的。操作正确，使用质量有保证的避孕套，避孕成功率可达99%。 使用前注意对避孕套进行检查，型号、质量、是否有破口，明确其正确使用方法，就可以降低怀孕的风险，同时避免与子宫颈接触，还可以预防宫颈癌的发生。 避孕套使用方法 使用避孕套前请检查该避孕套的有效期，过期的避孕套都比较干燥易裂，不宜使用。确保避孕套在有效期内， 小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀，牙齿等一类的利器。 将避孕套放置在阴茎末端的龟头上，捏住阴茎套前端的小泡去

今天分享最靠谱的“秋冻”方法，也可以分享给喊你穿秋裤的爸爸妈妈哦！ “秋冻”需顺应天时、地利 初秋暑热未消，气温下降不明显，不需要匆忙加衣，适当“冻一冻”是有益健康的。 到十月中下旬，即晚秋时节，气温迅速下降，如不及时增衣保暖，一味追求秋冻，不但达不到强身健体的目的，反而会使感冒和其他呼吸道疾病不请自来。 简单一点说，当早晚气温降到10℃时就不宜“秋冻”。 南方秋凉来得较晚，昼夜温差变化不大，甚至入冬后也不太冷。因此不必过早、过快地添衣，应适当延长“秋冻”的时间。 而北方秋凉来得较早，昼夜温差变化大，早晚气温较低时应及时增添衣物，以防着凉。 五类病人忌“秋冻” 心脑血管疾病患者、老胃病患者、慢性支气管炎患者、风湿病患者、糖尿病患者这五类病人都需要注意秋季保暖，如果盲目秋冻，很有可能会加

富含维生素C的食物 例如鲜橙、猕猴桃、草莓等，因为维生素C具有防癌抗癌作用，虽然不能明显降低甲胎蛋白的水平，但是却可以使甲胎蛋白不再持续走高。 菌类食物 菌包括木耳、香菇、蘑菇等，这类食物营养价值丰富，多吃菌类食物可以对甲胎蛋白偏高的情况起到一个非常不错的缓解效果，不仅可以提高自身的免疫力和抵抗力，还能够抗癌。 鱼类食物 鱼类的蛋白质非常丰富，所以很容易被人体消化吸收，对于调节甲胎蛋白偏高的问题效果也非常不错，因此，这对于甲胎蛋白偏高的患者是很有帮助的。

孩子入小学的最佳年龄，不是6岁也不是7岁，而是要看这几点。有不少家长，针对孩子是6岁多还是7岁多上小学，也颇为纠结。 视知觉能力 视知觉能力，是指眼睛的观察能力。如果视知觉能力薄弱，很容易字母“b”“p”不分，“p”“q”不分，“上”“下”不分。这样的孩子在做作业时，一方面总是写反字，另一方面总是看错题。要么漏写一行，要么根本没注意到卷子背面还有题。孩子出现这些状况，家长别总怪孩子“马虎”，其实是他的视知觉能力没有达到。 这方面能力的锻炼方法有：让孩子拼拼图，多走迷宫，多做一些“找不同”“找相同”的游戏。 听知觉能力 听知觉能力是指“会听”，在听的过程中能够筛选出主要信息，不至于漏掉。有些家长会发现，自己跟孩子说话时，孩子总是处于放空状态，问了几遍还跟没听见似的，这就是

每逢秋冬季节，宝宝就爱拉肚子。拉肚子虽说不是什么大事，可是经常拉肚子总归不是什么好事。宝宝平时都是含在嘴里怕化了，拿在手里怕掉了。这宝宝一拉肚子，妈妈可就着急了。不要着急，无所不能的小编这就来拯救妈妈们了! 导致拉肚子的原因 都说擒贼先擒王，我们今天先把导致宝宝拉肚子的原因找出来，那解决宝宝拉肚子的问题就容易多了。宝宝容易拉肚子。 原因1：婴儿的消化系统还不成熟，肠道里的消化酶活性低，一旦喂养不当，就会引起宝宝腹泻。 原因2：秋冬天气变化多样，而宝宝肠胃还很稚嫩，小孩子对于温度的协调能力也很差，一旦护理不当就非常容易受凉，这就引起了腹泻。 原因3：孩子可能感染了轮状病毒，轮状病毒在八月到十二月十分活跃，宝宝还小，免疫力很差，很容易感染病毒。 处理方法 在秋冬时节，妈妈们一定要格外注意宝宝

每位新手麻麻都有着泥菩萨过河的感觉，只要一当上妈妈，宝宝任何一点异常行为都会吓得心跳蹭蹭蹭的飞涨! 尤其宝宝刚喂完宝宝，宝宝就一口口热腾腾的鲜奶喷涌出来。 万种险境便在脑海里电闪而过：为什么又吐奶? 万一呛到肺里怎么办?万一喘不过气来怎么办? 吐了这么多，该不会又饿了吧? 手忙脚乱，却又不知从何做起.... 其实宝宝吐奶还是挺常见的事 宝宝吐奶是因为生理构造和成年人不同 1、宝宝的胃十分小，刚出世一天的婴儿的胃仅像葡萄那般大，出生十天的胃如鸡蛋大小。所以胃的奶容量实际上很低! 2、宝宝的胃从正面看是横向的，而成年人的胃从正面看则是竖立的。所以宝宝的胃相对不稳定。 3、宝宝的贲口(胃部入口)还处于发育