处暑节气，小编为您推荐开胃“三宝”：萝卜、鸭肉、糯米粥，有效地帮助您解决食欲低下烦恼哦! 　　处暑是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气的显著特征是空气干燥，人们往往感觉皮肤紧绷绷的，甚至起皮脱屑、头皮屑增多、口唇干燥或裂口、鼻咽冒火、大便干结，所以眼下的保健离不开防秋燥。 　　糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知的适合秋天吃的食物，有润燥的功效。女性可多吃些百合，能达到润肺养阴的效果。 　　同样具有养阴润燥功用的食品还包括鱼类、干贝、海带、芹菜、菠菜、芝麻、豆类及奶类。 　　总体来说，眼下更应注意饮食中食物的多样性，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物。进食时，应细嚼慢咽，既利于食物的充分消化和营养物质的完全吸收，又能生津润燥。

　　孕妇为什么要补铁，要补多少铁? 　　孕妇缺铁的危害有哪些? 　　孕妇如何补铁? 　　孕妇吃什么食物补铁 　　孕妇补铁食谱精选推荐         孕妇为什么要补铁，要补多少铁？孕妇缺铁的危害有哪些？孕妇如何补铁？孕妇吃什么食物补铁呢？孕妇补铁食谱精选推荐。 　　孕妇为什么要补铁，要补多少铁? 　　健康专家指出，铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。假如孕妇发生缺铁性贫血，不仅轻易在分娩时发生各种合并症，对胎儿的影响更大，例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外，还会影响到胎儿免疫系统的发

允许和安抚的哭 当孩子身体受了创伤的哭，以及内心有不安全感，委屈悲伤情绪时，就可以拥抱着孩子，允许他哭完哭够！ 这种哭其实就是一种自我疗愈性的哭，甚至母亲还要去同情娃，比如说，“哦~宝贝，妈妈知道你好疼是吗！” “哦，妈妈知道宝贝心里很委屈！” 基本上，只要妈妈这样一说，娃就会立刻哭的更大声，根据每个孩子受伤程度的不同，以及他过往所积累情绪的多少，有些孩子可能会需要哭半个小时，也有些孩子大概哭3分钟就好了。这就是一个非常棒的过程了！ 哭完了，他也就自我疗愈了！ 通过这个过程，孩子体会到的就是我是安全的，我是被允许的，我是可以表达我的感受的，更重要的是，他会觉得妈妈是爱我的，懂我的！ 不需要特别在意的哭 小孩子很懂得察言观色，所以慢慢的他们就会发现其实大人很害怕孩子哭，一

三伏天来了，宝宝吃不好睡不好喜欢闹，为了让宝宝能少折腾，妈妈们是出了不少降暑招儿。空调绝对是夏天降暑神器榜TOP1，虽说空调家家都有，实际给宝宝使用起来还是有所顾虑。 尤其是爷爷奶奶等老一辈的人知道了，绝对跳起来反对，担心宝宝得“空调病”！其实，合理使用空调，既能让宝宝凉爽度夏，又能避免“空调病”！ 开空调的这些好处你可能不知道 1、降温 空调降温是最基本的功能，因为空调就是靠着压缩机不断循环压缩，在室外把冷却剂气体压缩成液体，放热；在室内则是液体蒸发成气体，吸热。将室内温度吸到室外，从而降温。 2、排湿 当然在制冷同时，它还做了一件事情，就是排湿，把水蒸气冷却成水流出去。所以空调能做的，是提供干燥，凉爽的环境。 3、净化空气 目前家庭主力的分体空调，是不会换风的，室内和室外之间只有冷

　　月子期间的饮食很关键这是大家都知道的，在注意月子科学饮食的同时，别忘了注意如何正确饮用茶水，下面，我们就一起来看看专家给出的详细指导。 月子期间如何正确饮用茶水 　　虽然茶水也是一种很好的饮料，但月子里的产妇不宜喝茶水。产妇在分娩之后体力消耗很大，身体气血双虚，应该注意补血及保持良好的睡眠，以尽快恢复体力。茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使产妇发生贫血。而且，茶水越浓鞣酸含量越高，对肠道吸收铁的影响越大。 　　另外，茶叶中含有的咖啡因在饮用后，会刺激大脑兴奋，不容易入睡，影响产妇的睡眠，不利于身体恢复。同时，茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，出现无由啼哭的现象。 　　专家指导： 　　新鲜果汁及清汤对产妇是一种很好的饮料，其中既富含维生素，又富含矿物质，可以促进产妇身体恢复，特别是夏天坐月子。

　　对正处于成长状态的宝宝来说，只有优质的睡眠才能保证他们正常发育、成长。而看似不起眼的纸尿裤，恰恰是关系着宝宝能否远离睡眠障碍，拥有宝贵的金质睡眠的关键。 　　拥有德国血统的泰迪熊纸尿裤，是国内最受消费者欢迎的妇幼用品之一，凝聚了最新健康科技，每天伴随宝宝温柔“陪睡”，让宝宝每晚多享受至少37分钟金质睡眠。选择泰迪熊，就选择了宝宝的一夜安眠。 　　小角色大作用 　　一项权威调查研究指出，我国0-5岁儿童睡眠障碍总患病率为20.87%，每五个宝宝中就有一个可能无法享受到金质睡眠。而严重的睡眠障碍，会导致孩子产生焦虑不安、注意力不集中、脾气暴躁和品行障碍等。 　　“夜晚睡眠效率高、夜醒次数少的宝宝，不仅体重、身高等体格生长指标相对好，而且学习、记忆等认知能力发展也相对较高。”中国疾病预防控制中心妇幼保健中心携手权威儿科睡眠专家发布了

渭南协和医院专业口碑好患者至上【渭南协和医院】诚信是医院发展的基石,医德是医院的立院之魄。渭南协和医院渭南协和医院将“诚信、医德”渗透到规范治疗、医疗健康、护理管理、合理收费等多个环节里,从医院到个人,从领导到员工、都在各自的岗位上履行尽责,贯彻诚信,践行诚信,为患者提供更优质的医疗服务。 价格诚信:用诚信引导就医 渭南协和医院诊疗收费价格完全根据国家物价局相关规定收取,严格禁止乱收费;医院的门厅大屏幕随时公布药品价格,真正做到了药价公开透明,确保患者治病舒心,消费放心。 质量诚信:把健康带给广大患者 医疗质量与患者的生命息息相关,医疗安全是社会对诚信医院与医护人员的基本要求,也是医院持续发展的立足点和出发点。渭南渭南协和医院渭南协和医院积极引进先进医疗技术和设备,凭借疾病的透彻解析,跃居省内疾病诊疗医以一流的服务理念打造

　　很多夫妇很想要个宝宝，可不是怀不上，就是早早就“流”掉了，有的还出现反复流产。而且专家表示近年来习惯性流产的孕妈咪越来越多。那么到底是什么因素导致习惯性流产呢? 　　妻子习惯性流产或与丈夫有关 　　张先生曾经结过两次婚。前妻先后怀孕过8次，但每次怀孕不到两个月就发生流产。到医院检查，双方体格和生育功能都属正常。几年后，他们离婚了，又各自建立了另外的家庭。前妻再嫁后生了两个健康的孩子。而张先生的第二位妻子又接连发生3次流产。显然张先生妻子的流产与他本人有直接关系。 　　张先生的妻子习惯性流产与他本人染色体异常有关。引起女性孕期习惯性流产的原因是多方面的，不单纯只是妻子的原因，而直接原因是来源于丈夫，这在临床上还比较多见。因此，丈夫不可当妻子发生流产时就只埋怨妻子，或胡乱让妻子吃药。明智的做法，是夫妻双方同时到医院做染色

都说女性怀孕之后，要多喝牛奶，宝宝才能够长得白白嫩嫩的。从营养成分以及效果上看，牛奶的好处还有很多。 1.钙。准妈妈多喝牛奶，看重的是牛奶中的钙元素，钙元素是人体所必须的营养元素之一。钙对于人体机能有很大的影响，胎儿的骨骼发育也需要牛奶中钙元素的帮助。补充足够的钙元素，能够预防骨质疏松的问题。 2.蛋白。准妈妈喝牛奶，能够摄取牛奶中的蛋白元素。这种蛋白被我们成为优质蛋白。牛奶中也含有丰富氨基酸，是很好的食补饮品。对于高龄准妈妈来说，想要预防孕期之后的骨质疏松问题，可以适量喝牛奶，补充身体所需的蛋白质以及钙元素。 孕妇喝酸奶 酸奶酸甜可口，很好喝。很多准妈妈喜欢喝酸奶。不过酸奶和牛奶还是存在差异的。酸奶好喝，那么营养成分有哪些呢?对于准妈妈来说，和牛奶相比，酸奶有哪些好处呢? 1.预防便秘。在女性怀孕前间，由于身

今天小编闲着没有是在街上溜圈，看到一位宝妈领着一个宝宝，宝宝边咳嗽边吃着冰淇淋，小编就不理解的是，难道宝妈不知道咳嗽不能吃凉的东西，因为凉的食物会刺激宝宝的呼吸道，加重宝宝的咳嗽。小编就给各位宝妈说一下生病那些食物不能吃。 1.宝宝咳嗽禁忌凉食物 对于宝宝的咳嗽一方面是上火引起的，有的是生病以后没有痊愈，有的时候宝妈你会见宝宝咳嗽的样子，咳嗽憋得脸通红、呼吸不畅等，有的宝宝会成夜的咳嗽让人睡不好觉，对于宝宝咳嗽有很多的办法，比如川贝百合梨水、冰糖雪梨、中药的甘草片泡水等都会可以缓解的，还有就是不能让宝宝吃凉的食物，或者喝凉的开水，这都会刺激宝宝的呼吸道让宝宝加重咳嗽。 2.宝宝咳嗽禁忌辣 刚刚小编说了宝宝咳嗽一方面是上火引起的，有的宝宝不喜欢喝水，一天还喝不了500ml的水，这样宝宝就会引起体内热，从而引起上

产后脱发严重怎么办 产后脱发发生的原因主要是女性在妊娠期由于雌激素的作用，头发长得非常茂密，这些头发属于超期服役，分娩以后雌激素迅速回落，这些超期服役的头发开始脱落，表现为产后脱发较严重，加之有了小宝宝以后生活节奏的改变，晚上休息不好，精神压力等又加重了这种脱发。 如果出现严重的产后脱发，首先不必紧张，这种脱发属于休止期脱发，毛囊并没有损害，是完全可以自愈的。随着雌激素逐渐回落到正常水平，脱发也会自然的缓解终止。 自己要注意的是尽量保持充足的睡眠，保持平和心态去适应有了小宝宝以后的生活规律，这样就能尽可能的减缓产后脱发的程度，这是产后脱发需要知道和可以做的。 产后脱发多久恢复正常 产后脱发是产妇最常见的症状之一，这是正常的生理现象。多是由于产后产妇体内激素水平紊乱所致。从中医角度考虑，由于产后气血亏虚，生发无源

随着工作压力的增大和生活节奏加快，越来越多的女性患上了不孕症，而子宫性不孕就属于女性不孕症中的一种。其发病原因除了子宫发育不良、子宫内膜炎等疾病外，生活中一些不良习惯也会引发女性子宫性不孕~ 那么到底哪些坏习惯会导致女性子宫性不孕呢？ 1多次妊娠 助孕专家于萍曾表示：女性每增加一次妊娠，子宫就会增加一份风险。当女性怀孕3次以上，其子宫患病及发生病变的可能性就会明显增加。 2反复人工流产 频繁的人工流产，会使女性的子宫内膜变薄，同时还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等妇科疾病，增加女性患子宫性不孕的几率。 3不洁性生活 在日常生活中，如果女性存在不洁的性生活，就会使细菌经阴道侵入到子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢同样会刺激女性的宫颈，这也是引发女性子宫性不孕的因素之一。 4性生活

饱满挺拔的胸部是女性展现魅力的一个关键部位，它不仅给女性带来身材曲线的美观，还能让女性更加自信，因此胸部小，下垂变形都深深的牵动女人敏感而脆弱的神经。你是否还在因为胸小而顾影自怜?你是否还在为胸部“垂头丧气”而一筹莫展?你是否因为胸部又小又下垂而整天郁郁寡欢。遇到这些问题我们该怎么办?面对这些问题，我们今天请国家批准美胸产品亦挺精品套装官网的专家为大家解答。 问：都说吃吃喝喝，做做运动胸部就大了，为什么我也尝试了却没有效果呢? 亦挺精品套装专家回答：其实大部分想要丰胸的女性都是从吃丰胸食物或者运动按摩入手的，网上关于饮食、按摩、运动丰胸的方法也多如牛毛。可是坚持一段时间你会发现效果基本为零。这是为什么呢?这里我给大家简单分析一下：首先从饮食来说：我们人体的生长发育离开不了食物的营养，乳房的发育亦然如此，如果离开了食物提供的营养的话乳房势必会出现有缩水或者发育不

1、动物的内脏和瘦肉、鱼 含有较多的不饱和脂肪酸及丰富的维生素和矿物质。 2、常吃水果，可促进智力的发育 水果如苹果、香蕉，不但含有多种维生素、无机盐和糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有丰富的锌，锌对增强记忆力有很大益处。 3、豆类及其豆制品 含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及维生素A、B族维生素等，尤其是蛋白质和氨基酸的含量高，以谷氨酸含量最为丰富，谷氨酸能促进脑神经的活动，是大脑赖以活动的基础。 4、硬壳类食物 如核桃、花生、杏仁、葵花子、松子等均含有对大脑思维、记忆、智力活动有益的脑磷脂和胆固醇。吃颗粒小的硬壳类食物时应当心噎着。

1.给婴儿使用过于柔软的床品 窒息是1岁以下婴儿意外死亡的最大杀手，小宝宝很容易把自己的脸埋进柔软的被子、枕头、毛绒玩具等物品中，从而造成窒息。 2.给孩子戴长命锁 有的家长为了图吉利，会给小宝宝戴长命锁，但宝宝喜欢用手抓东西，如果不小心抓住了长命锁，或者挂长命锁的绳子不小心挂在哪里了，都是非常危险的。 3.给孩子穿带帽绳的衣服 网上已经报道过多起相关事故了，宝宝玩滑梯时，因为衣服上的绳子被挂住而导致窒息死亡。所以建议家长一定不要给孩子穿带帽绳的衣服，如果买回的衣服上有绳子也一定要拆下来。 4.让孩子玩细小的玩具 对处于口欲期的宝宝来说，拿到什么东西都喜欢往嘴里送，这时如果给孩子玩细小的玩具，很容易被宝宝把玩具吞进肚子或者噎住，非常危险。事实上，宝宝3岁前都应避免玩细小玩具，很多有小配件的玩具包

每个曾经大喇喇、从容又淡定的宝妈,自从有了孩子,一碰见涉及到自己家宝宝的事情,都会开始变得敏感而挑剔。 有些奶粉,牌子历史也就几年,即便价格实惠,妈妈也不敢剁手。有些奶粉是海外代购私人仓库发货,是否正品,生产日期都不好保障。相对稳妥的,是跟着身边闺蜜买,坚持信赖大牌大厂。那有些妈妈会问大品牌好,那究竟就好在什么地方? 我就拿欧洲老牌奶粉多美滋为例,分析下大牌奶粉到底好在哪里。 1946年诞生于欧洲的多美滋奶粉品牌,从1992年起进入中国市场, 就用同步欧洲的产品质量和专利配方,成为中国市场上销量领先的婴幼儿奶粉。2006年到2012年期间连续6年荣登中国奶粉销量冠军,很多中国奶粉市场上的的第一,都是多美滋创造的,比如DHA这个成分,就是多美滋首次添加在中国宝宝奶粉中的哦。 多美滋上海工厂,是全亚洲目前最先进的奶粉生产工厂,奶源采用欧洲进

水是生命之源，我们有很多方法补充身体所需的水分，但是如何给孩子正确的喝水呢？该给孩子喝什么样的水？宝宝喝水别犯愁，看这一篇就够了！ 之前我们反复强调“6个月内的宝宝不需要喝水”，于是宝爸宝妈和家里非要给宝宝喂水的老人，展开了一场没有硝烟的喝水拉锯战。 ? 美国儿科学会建议在6个月内，无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，通常情况都无须补充水（白开水）和果汁。 ? 6个月内的宝宝，在任何你认为Ta渴的情况，请给他喝奶~ ? 给6个月内的宝宝喝水，会减少宝宝的饥饿感，减少吃奶量，长此以往造成营养不良…… 道理懂得一箩筐，但是依旧照顾不好宝宝。 终于在理论和实践上战胜了“6个月内宝宝喝水”的拥护者，宝宝也顺利的度过了6个月，我们可以满心欢喜的喝水了！ 呵呵……想多了，宝宝完全拒绝喝白开水！泪目……

目录： 1、吃零食必须要有大人的监督 2、太坚硬的食物不能给宝宝接触 3、最好不要吃鱼 4、吃肉的时候一定要剁碎 5、粘性比较大的食物不要吃 6、纤维过多的食物也不要吃 一、吃零食必须要有大人的监督 有些食品看似没有什么，但是为什么就能危及到宝宝的生命安全呢?比如果冻，大家都应该见过果冻，五花八门的，什么样的口味都有，但是妈妈们，你们有没有注意包装上面的说明，宝宝的还小，自身的自我保护意识还很弱，牙齿也没有长齐全，不能将果冻嚼碎，一旦宝宝吸食进去就容易引起窒息，后果是很严重的，最好就是用勺子一勺一勺喂食。 二、太坚硬的食物不能给宝宝接触 宝宝还很小，牙齿也还没有长齐全，咀嚼、粉碎能力都很弱，千万不要给宝宝接触这些食品，比

怀胎十月，终于生了，心里的那份紧张终于可以落幕了，可是大多数的妈妈在生完宝宝之后困得睡着了，只有少数的妈妈还可以在第一时间看看宝宝，不过当你看到宝宝的第一眼时，是什么样的感受了？估计大多数妈妈都是欣喜的，但是我们的宝爸就不一样了，那么我们来看看宝爸第一眼见到宝宝之后的各种奇葩行为。 傻眼呆呆 我小侄女出生的时候，全家人都去了，当小侄女出生以后，医生让大哥去看看女儿，可以抱抱，谁知大哥呆呆的看着他闺女在小床上，也不抱抱，就傻傻的站在旁边看着，他岳母过来问他咋不抱女儿，傻子大哥居然说“太小，太软了，我怕一下子给弄死了咋办”，哈哈，笑死我了，这可成为我家的一大笑谈。 凑过去，有没有呼吸 当时生产完太累了，就睡着了，等我醒来时，老公在旁边看着儿子，他就在那看会儿儿子，然后耳朵凑到儿子的鼻子旁边，这样反复多次，我实在忍

　　对不孕患者而言，除了积极的配合医生做好各项检查外，还应该把自己的情况尽早的反馈给医生，以便准确的查出不孕不育的原因，总结下来，不孕患者应该告诉医生以下这8种情况： 　　1、婚姻情况如什么时候结的婚，婚后是否采用过避孕措施 (所用的方法和时间)。 　　2、过去妊娠情况过去有没有过流产、早产或死胎的情况 ，如果过去有过足月分娩 ，应介绍分娩时及分娩后有无异常情况。是否作过人工流产。 　　3、月经情况初次来月经的年龄 ，多少天 1个周期 ，月经量多少 ，月经期持续几天，排卵期有什么症状 ，如阴道口湿润、白带增多等。 　　4、过去生过什么病过去是否患过传染病、血吸虫病、内分泌疾病、营养不良等 ，过去做过什么手术 (尤其是阑尾炎、肠梗阻、宫外孕等手术 ) ，手术时的情况如何。 　　5、性生活的情况每周房事次数、时间 ，与排卵的关系 ，有无性功能方面的障碍。 　　6、职业和嗜好职业中有