天气慢慢变冷，不少女性都出现手脚冰凉的状况，哪怕天气炎热，很多时候也会有这种症状，更别说冬天了，手根本都不敢拿出来，难道就没有什么好的方法来缓解这种症状了吗? 首先我们来了解为什么会手脚冰冷? 手脚冰凉一般是受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，中医认为，长期手脚冰凉是气虚、气滞、肾阳不足的反应。血液的新陈代谢减缓，回流能力减弱，长时间手脚冰凉，甚至出现疼痛的感觉，还容易生冻疮。 阳虚体质 大多数手脚冰凉人士是由阳虚体质所致。阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。 缺铁 对于女性，如果食用的食物中含铁量低，再赶上月经期，这时就容易造成缺铁性贫血。进一步发展可至消化功能减弱、面色萎黄、全身怕冷等。

早恋的好处-提高学习成绩 很多地方说早恋可以影响学生的成绩，而这绝对是片面之词，早恋实际上可以互相激励，互相鼓励，互相促进，何来得“影响成绩”。 早恋的好处-提高社交能力 不能否认，和异性同学打交道也属于社交的范畴，而早恋绝对可以提高男孩或女孩在与一行人接触时的社交能力。 早恋的好处-提高自我评价的能力 青春期的男女同学往往非常留心异性同学的一笑一颦、一举一动，喜欢对异性同学评头论足，同时很重视异性对自己的评价。男女同学在评价对方的同时学会评价自己，进而规范、塑造和完善自己。 早恋的好处-丰富完善个性 在早恋中男孩往往性格开朗、勇敢刚强、果断机智、不计较点滴得失、好问、好动、好想。女孩往往文静怯懦、优柔寡

包茎粘连是什么 包茎粘连是指指包皮与阴茎龟头紧密相联，需要手术分离才能解决。 包茎粘连有完全粘连和部分粘连之分。完全粘连是指包皮与阴茎龟头紧密相联，需要手术分离才能解决。部分粘连是指包皮发生炎症，包皮与龟头分离困难，需要清洗才能慢慢翻动，对伴有包皮口狭窄的包茎，手法无法上翻包皮、扩张包皮无效时应手术，分离粘连并切除包皮。包茎粘连的危害极大，希望患者不要盲目乐观讳疾忌医，应尽早到正规医院进行治疗，以免诱发阳痿早泄等并发症。 包茎粘连是什么：包茎粘连的病因 包皮龟头炎严重时很容易产生包皮粘连。包皮粘连一般指的是包皮和龟头粘在一起，很难翻动。包皮粘连大多是包皮皮肤的内板与冠状沟和龟头粘连的，粘连常常会引发包皮龟头炎反复发作，因为炎症造成大量液体渗出，吸收后便引起粘连。虽然大多数粘连并不会影响性生活，也不会发生

食材篇 1、鸡蛋：鸡蛋含蛋白质丰富并且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收，有助于产妇恢复体力，维护神经系统的健康。 鸡蛋可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹或打在面汤里等，牛奶和鸡蛋一起食用效果更佳。传统习俗中，产妇坐月子时，每天至少要吃8~10个鸡蛋，其实每日进食两三个即可，吃得太多吸收不了，不但浪费，而且容易引起消化不良。 2、红糖：红糖含铁量比白糖多1倍，含钙量比白糖多2倍，并含有胡萝卜素、维生素B、烟酸及微量元素锰和锌等，这些成分都是十分重要的营养素。另外，红糖还能帮助子宫收缩，促进恶露排出，并有止血的作用，可治疗产后出血。 产妇在两餐之间饮用适量红糖水，对身体复原很有益处。但应注意的是，食用红糖不宜过量。一般饮用红糖水不能超过10天，时间过长将会增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少

怀孕8周食谱：花生紫米糊 食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。 做法： 1、准备材料，全部洗干净。 2、把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚。 3、将紫米洗干净。 4、倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。 功效：紫米中含有人体所需的微量元素，孕妇多吃可以补充全面营养，提高身体抵抗力。 怀孕8周食谱：鲜虾豆腐 食材：嫩豆腐80克、虾仁15克、淀粉适量 做法： 1、虾仁洗净，去除肠泥，捣成泥，拌入少许淀粉。 2、豆腐切成小块，铺上拌好的虾泥，放入蒸锅，用大火蒸10分钟即可。 功效：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，有利于准妈妈滋养体质。 怀孕8周食谱：香蕉紫薯沙拉

针眼跟皮脂腺分泌有关，天热时皮脂腺分泌较旺盛，容易造成皮脂腺阻塞，若金黄色葡萄球菌等细菌在腺体内孳生，就容易引发感染。针眼初期可能只是眼皮浮肿、发红，觉得眼皮重、张不太开，仔细检查会摸到眼睑边缘有硬块，按压会产生疼痛，通常就是急性的针眼发作。 部分孩童因体质特殊，在某个年龄，皮脂腺会特别容易阻塞，造成针眼不断反覆发作，如同案例中的小宇，但这种情况，通常年龄稍长就会好转。 针眼依感染位置可细分为「外麦粒肿」及「内麦粒肿」。外麦粒肿即针眼长在较表浅的睫毛皮脂腺(Gland of Zeis蔡氏腺)或汗腺(Gland of Moll莫氏腺);而内麦粒肿感染位置在较靠内侧的睑板腺(Meibomian glands麦氏腺)内，通常较为疼痛，发炎时间也较长。 油性肤质、熬夜、用眼过度易引发针眼 针眼的成因与皮脂腺分泌旺盛有关，油性肤

孕妇吃dha可以跟多维元素一起吃吗 不建议一起服用。 多维元素和dha保健品中有很多营养成分是重复的，孕妈妈若是都食用的话，可能会导致某种成分摄入过量，这对孕妇反而不利，所以最好别一起吃。若是要一起服用，也应先计算下多维元素中含有多少DHA，然后再决定dha的摄入量。 孕妇每天补充多少dha合适 中国营养学会建议，孕妇和乳母每日摄入DHA应不少于200mg。而这个量包括从食物中摄入的，所以若是孕妇服用dha保健品补充，一般一天一粒就可以了。 若是不吃dha保健品，孕妈妈保证每周吃鱼2～3餐且有1餐以上为富脂海产鱼，一天一个鸡蛋，也能满足日常对dha所需。 孕妇什么时候开始补充dha 孕妈妈可从孕20周后开始补充dha。 孕妇补充dha主要是为了促进胎儿大脑及视网

生完孩子下面松弛了怎么办?看完我的经历你就知道了。因为我曾经也是松弛,经过我的努力现在已经紧致如初了。如果你也想摆脱松弛,那么就耐心看一下吧! 我结合了不少成功缩阴的妈妈们的缩阴体验,总结了2个比较有用的缩阴方法以及3个比较实用的缩阴技巧。只要各位妈妈认真了解,那么下一个成功缩阴的就是你了。 『生完孩子后缩阴的方法』 1、产后可进行提肛运动 作用:有效控制产后小便失禁及漏尿;有助于会阴切开术和撕裂后伤口愈合及产后阴道修复。 运动步骤:思想集中,收腹,慢慢呼气,同时用意念有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2~3秒,再重复上述动作。每日1~2次,每次30下或5分钟。 2、产后可使用缩阴产品

第一步 注意分清卡扣的正反面，将卡扣背面固定在探头的卡槽内。 第二步 宫缩探头在上，胎心率探头在下并固定好绑带。 第三步 调整前后绑带松紧度，使两个探头紧密贴合皮肤，确保监测稳定。 第四步 打开设备电源开关、手机蓝牙，开启wifi或者手机4g，登录监测app，将设备与手机绑定。 设备连接成功后，孕妇需要通过APP中查找胎心功能确定胎心位置，并通过上下左右移动胎心率探头来调整位置，确保监测结果准确。 如何快速找到胎心位置 不同孕周胎心位置： 1、怀孕20周前，胎心位置一般挨着阴毛上部边缘。 2、怀孕21-30周，胎心位置主要在肚脐左右四个点。 3、怀孕31-40周，胎

龟头嵌顿水肿怎么快速消肿 这时候最快速的办法就是手法复位(用两手示指和中指握住包皮，两大拇指放在阴茎头部并轻轻用力将其推向包皮内，即可使嵌顿的包皮复位)。如果嵌顿时间较长，手法复位不能恢复者，应进行手术复位。 龟头嵌顿水肿能刺破吗 龟头嵌顿水肿当然不能刺破!这时候最该做的是上医院帮助包皮复位。龟头嵌顿水肿里面不是水，不要以为刺破就能让所谓的水流出来。如果刺破，流出的是血，稍有不慎还会发炎。(你脸部水肿、腿部水肿也想过刺破皮肤消肿吗?) 建议做包皮环切术预防龟头嵌顿 关于龟头嵌顿的治疗办法，一个是手法复位、一个是手术复位。有的不严重可以手法复位，严重的就得手术了。 就算手法复位能保你这次，但是以后还是会出现这样的情况，手法复位后建议做包皮环切术，解决包皮口狭小的问题。龟头嵌顿不是小事，一

定坤丹真的能助孕吗 能助孕。 定坤丹具有滋补气血，调经舒郁的作用，月经不调的女性服用后可改善调理身体不适，这样女性经期正常了，怀孕的几率也会相应的提高。所以说，定坤丹能助孕。 定坤丹助孕原理 定坤丹作用机理与调节肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴有关，能使肾气旺盛、冲任调达，令天癸至、阴阳和，故能摄精受孕。 另外，定坤丹能益气养血，滋养冲任，为备孕妈妈提供充足能力，为孕育健康宝宝提供先天保障，因此吃定坤丹是可以助孕的。 定坤丹怎么吃助孕 经期紊乱的女性可在月经干净后3-5天温水口服定坤丹，每次3.5-7克，一日2次，21天为一个疗程，连用三至六个月经周期。 痛经的女性可在经前3-7天温水口服，每次7克，一日2次，7-10天为一个疗程，连用三个疗程。 另外，服

输精管堵塞B超可以看出来吗 不可以。 B超检查是看出不输精管是否堵塞的，要想确诊输精管堵塞，一般需要做输精管造影、精液常规等检查。 输精管堵塞的检查方法 1、精液常规检查 精液常规检查能发现男性精液中精液量、液化程度、精子密度、精子活动力、精子畸形率、精液PH值、精子成活率等指标，从而判断男性精液是否正常，为输精管堵塞作诊断依据。 常见判断依据如下： 1、对于双侧射精管以上的梗阻(不包括前列腺部)其精液表现为，液量少，且无精子，果糖含量低，呈酸性，柠檬酸含量高。 2、前列腺部以上(包括前列腺)输精管道梗阻，则显示为精液的减少，无精子，PH值呈中性或的碱性，果糖及柠檬酸含量均是低。 3、若精液中有少量的精子，则提示输精管道可能有部分或不全的梗阻。 2、输

开心果和葡萄干孕妇可以一起吃吗 可以一起吃。 开心果和葡萄干都是常见的营养丰富的干果，两者之间并没有什么会相克的地方，所以两者是可以一起食用的。只是孕妇在食用时应控制好量，不宜过多，以免引起身体不适。 开心果不能和什么同吃 生冷的食物 开心果在坚果中属于高油脂的，这类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，偏油性，在大量食用开心果的同时若再吃雪糕、冰激凌、冰水等生冷食物，很容易引起消化不良，出现腹泻之症。 鞣酸食物 开心果除了含有高脂肪酸外，蛋白质的含量也极高，而鞣酸性的食物会和蛋白质相互反应，生成难以被胃酸溶解的络合物，易引起消化不良。常见的鞣酸食物有：柿子、山楂、李子、石榴。 热性食物 我们一般吃的开心果都是经过后期加工处理的，有些会添加香料香精，有的则进行了增香炒制，

女性怀孕以后，胃口变得很大，特别是孕晚期的时候，胎儿逐渐长大，需要的营养也越来越多，所以后期妈妈很容易饿，下面小编推荐10种孕期吃了及营养又好吃的小零食。一起来看看吧！ 怀孕之后，一个人吃饭两个人消化，很多孕妈在正餐之后往往很容易觉得饿，特别是随着胎儿逐渐长大，这种饥饿感就越来越强，但是有时候又不想起床去弄饭，这个时候，建议孕妈常备10种小零嘴，饿了的时候吃一些，能够填饱肚子，又能保证营养的摄入，还不威胁孕妈和胎儿的健康。 1、核桃 核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素e、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。 2、葡萄干 能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，

天天现在不到半岁，美国儿科学会推荐纯母乳喂养至少6个月，甚至可以持续更长的时间，所以我打算上班后做一个背奶妈妈。请问应该如何做好背奶妈妈？ 首先要母奶挤出来，放在冰箱，给小孩在上班的时候吃。 怎么背奶呢？第一个要有吸奶器、要把奶排出来，第二个要密封的容器，就是装奶的容器，这个容器一定要是密闭的，假设你不密闭与空气接触的话，它容易受到细菌的污染，细菌的污染以后，奶吃了以后孩子吃了之后容易得病，得胃肠的疾病。 因此第一个吸奶器要干净，每次用了以后都要很好地刷洗干净，必要的时候简单地消毒；第二个背奶的瓶一定要洗的很干净、一定要消毒，消毒以后密闭，用的时候再打开。第三个这个奶当天要吃的话，挤出来后要放冰箱，这个冰箱温度不是很低的，但是放置奶的地方，要专门给它放，不要把其他的食物啊、菜啊，这些有细菌比较多的东西放在一起，不然这个奶就容易污染，所

近来有部分不法份子利用网络传播信息的便利,恶意发布污蔑双流航都医院的信息,文章写的有板有眼,若是不知道实情小编都要信了。但是假的信息就是假的信息,即使网络黑子用这种不入流手段让我院信誉蒙受了损失,我们也不会纵容这些不发份子这样毫无忌惮地污蔑航都医院,坚决走法律渠道维护我们自己的合法利益!在此提醒广大患者朋友千万不要被这种小儿科的把戏蒙蔽了双眼,双流航都医院无论什么时候都是以患者利益为主,让患者在航都医院享受优质的服务是航都医院全体人员的共同己任。 春节已经告一段落,很多人都已经返回了工作岗位,近来气温变化较大,出门在外的男性朋友多不在意这些小细节,致使自己的一些小毛病演变成泌尿疾病。加上大多男性朋友本身工作压力大、空闲的时间比较少,没有时间到院进行检查治疗,让一些疾病反复的发作影响男性的身心健康。这时候就要选择好的男科就医了,不要疏忽大意。那么,双流男科选择

产后第16天食谱 早餐：7:30 ◆ ◆ ◆ 麻油鸡 【食材】 主料：鸡腿肉或者鸡肉1斤，切小块。配料： 麻油，米酒，生姜切片 ，盐适量。 【做法】 1、麻油当作炒菜的油，烧热，加生姜片，炒出香味。 2、加鸡肉翻炒，炒至鸡肉断生。 3、加米酒，煮熟鸡肉，入盐调味，出锅前把生姜挑出来不用。 【功效】 滋补营养，恢复体力。 ◆ ◆ ◆ 红枣枸杞粥 【食材】 红枣5颗，枸杞15克，大米90克。 【做法】 1、将红枣、枸杞洗净，用温水泡20分钟。 2、将泡好的红枣、枸杞与大米同煮，待米烂汤稠即可。 【功效】 补血养颜，预防贫血。

过年为什么要杀猪 猪虽然很普通，但一般人家一年到头却难得吃几回猪肉。原因是家里养的猪起码要长过一百二三十斤才能“出圈”(杀或卖)，平时杀猪家里人一时半会吃不完，一般都是卖了换钱花。惟独过年(春节)是个例外，进了腊月，大部分人家都要杀猪，为过年包饺子、做菜准备肉料，民间谓之“杀年猪”。 过年为什么要杀猪-过年的习俗 1.开门炮仗 春节早晨，开门大吉，先放爆竹，叫做“开门炮仗”。爆竹声后，碎红满地，灿若云锦，称为“满堂红”。这时满街瑞气，喜气洋洋。 2.贴年画 北方人喜欢在春节时张贴年画，给春节增添了许多喜庆的气氛。 3.守岁 北方人有守岁的习俗，就是一家人不睡觉等待新年的到来，然后一家人吃年夜饭，有辞旧迎新之意。守岁，即除夕之夜人们通宵不寐，打牌、聊天、放鞭炮、包饺子

无口是什么意思 无口是萌属性的一种，在ACG二次元的世界里为三无少女的其中一种表现 无口的定义很简单，话少沉默。正是如此所以无口少女也被纳入了三无的领域，她们有自己的萌点，虽然少言寡语，即使说话也就是最简单精练的回答;无表情指没有表情，看不到悲伤也看不到喜悦，看不出内在的心理情绪，有些冰冷且不为外界所动的感觉。 无口代表角色 著名代表有 《新世纪福音战士》绫波丽、《凉宫春日的忧郁》长门有希、《灼眼的夏娜》黑卡蒂、《Angel Beats!》立华奏、《我们大家的河合庄》河合律、《樱花庄的宠物女孩》椎名真白、《变态王子与不笑猫》筒隐月子、《犬夜叉》神无等。 其中绫波丽为三无少女的始祖。 无口无心无表情 无口无心无表情也就是“三无少女”。 无口指少言寡语，

舒婷避孕药的作用 舒婷避孕药是一种速效，短效避孕药，避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻击增大，从而发挥速效避孕作用。以前叫探亲避孕药，常用于夫妻两地分居不需要长期避孕、无保护性性生活、工具避孕失败、遭受性暴力等情况下，为避免意外怀孕而采取的一种紧急补救措施。 舒婷避孕药的副作用 1、不规则子宫出血：有些妇女用药后会有阴道点滴出血，其实这是服用舒婷避孕药的副作用之一，无需特别担心，一般无需处理。 2.、恶心：不同的药物发生率不同，其中米非司酮最低，为6%—7%。虽然恶心一般持续不超过24小时，但也是相当不舒服的，恶心是最常见的舒婷避孕药副作用。 3、其他：乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等也属舒婷避孕药的副作用，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿司