我之前就看到我身边挺多朋友，在怀孕了之后长了很多妊娠纹，当然啦，也有部分人是不会长的，这除了跟自己的体质有关系外，能还跟自己平时的生活习惯有关系。 我刚开始的时候是抱有一种侥幸心理，怀孕初期的时候没有特别注意，觉得自己应该是那种不会长妊娠纹的体质。但是当宝宝稍微大了一点之后，我发现了有那么一点迹象，之后开始慌了！ 得亏我挽救的及时，找我闺蜜要了这一款，很好用的立愈妊娠纹预防修复液。?因为我当时记得她怀孕了，是长了妊娠纹的，但是后边消失了，问她之后才知道是用了这一款修复液。 这款修复液我之所以敢用呢，也是因为他比较的温和，纯天然植物草本的，安全有效。它有一种产前润肤，产后淡纹的作用。?主要是这一款修复液是液体装的，它和一般的妊娠纹修护霜和修复膏不太一样，抹完之后不会觉得油腻，有一种不自在的感觉。而且它的味道非常的淡，有的孕妈是在孕期的时

　　11个月的宝宝已经可以吃很多主食了，但是宝宝奶粉还是需要适量补充的，奶粉中的营养素是宝宝生长发育所必须提供的。 　　11个月宝宝食谱安排范例： 　　早上7点：牛奶180毫升，面包两块(10厘米见方) 　　上午9点：开水100毫升，饼干两块 　　中午11点：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜 　　下午3点：牛奶180毫升，小点心1个，水果 　　下午6点：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜 　　晚上9点：鲜牛奶100毫升 　　11个月宝宝食谱参考： 　　主食：奶粉及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等) 　　餐次及用量： 　　奶粉上午6时、晚10时各1次 　　上午10时，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4汤匙，鸡蛋0.5个 　　下午2时，牛奶、豆浆或豆腐脑等，100克/次 　　晚6时，面片或烂面条1小碗 　　辅助食物： 　　1、水、果汁、水果泥

▼ 34年里，他们过着普通得不能再普通的生活， 但我却很多次，都想提笔，画一段他们的故事。 （他们应该想不到，我这个儿媳妇，还会偷偷的记录这些故事） 嫁夫随夫 公公和婆婆的婚姻绝对不是来源于一场轰轰烈烈的爱情， 一开始，我能想到的词语便是嫁夫随夫， 再后来，我开始觉得，他们谈一场恋爱，而结婚是刚刚开始。 婆婆在家排行老末，因此，相对而言在那个年代里，吃的苦并不多。 ▼ 可嫁给公公之后， 婆婆却成了家里的一把好手， （公公虽然擅长体力活， 但稍微有些技术含量的都干不好) ▼   直到现在，孩子们的玩具都是婆婆三下五除二就给装好了， 看的我那是一愣

新生儿大脑发育还不健全，出生后几乎大部分时间都处于睡眠的状态，每天有18-22小时在睡眠中度过的，只有短时间清醒，醒后很快就会感到疲倦，这时孩子常以哭表示他累了，只有环境安静，舒适，片刻后孩子就本能的自然入睡了。 可是有很多家长最怕新生儿哭闹，宝宝一哭就抱起来，其实宝宝“哭"是新生儿的本能要求，当新生儿哭时，家长要分析下宝宝哭的原因，一般新生儿在吃饱奶后又无其他不舒适（如尿布湿了，皮肤褶皱处淹了.......）时，哭闹一般是疲倦的表示。如果这时大人总是抱着婴儿拍、摇、掂等，就会破坏婴儿的自然睡眠的调节规律，从而形成新的条件反射。这样，以后宝宝就必须在大人的拍、摇、掂等情况下才能入睡。渐渐就养成了“闹睡”的习惯。 所以，当新生儿确实因疲倦而哭闹时，可以采取以下些方法诱导宝宝自然入睡。比如，妈妈要靠近宝宝，用手轻轻抚摸宝宝的头部，由头顶向前额方向，一

仰卧睡 怀孕后采取这种睡姿，那么膨大的子宫就会压迫到下腔静脉，影响到血液循环，有可能还会发生下肢水肿的现象，造成大脑缺氧，缺血，所以孕妇千万不能采取仰卧的睡姿。 右侧卧 女性怀孕初期可以采取这种右侧卧睡觉的方式。到了孕中期就不建议了。因为右侧卧的睡觉方式会使子宫不同程度地向右旋转，从而造成韧带和系膜处于非常紧张的状态，影响胎儿血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重的时候，会引起胎儿死亡。 左侧卧 女性怀孕后期最好是采取左侧卧睡姿，这也是最佳的睡觉姿势，这样的睡姿使右旋转的子宫转向直位，在某种程度上可以起到纠正胎位的作用，而且还能避免子宫对下腔的静脉压迫，改善胎盘的血供应量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，特别有利于胎儿的生长发育。

金澄澄胡萝卜面汤怎么做好吃？胡萝卜中含有的β胡萝卜素，能够在体内转化为维生素A，促进、保护视力发育。用胡萝卜汁给面条染成橘色，可以让食物变得更有趣一些，下面看看金澄澄胡萝卜面汤的做法。 — 金澄澄胡萝卜面汤 — 适合月龄：18M+ 金针菇是优质的维生素B族来源，也含有不少人体所需的微量元素，如钾和铜。钾元素维持了矿物质的平衡，对控制血压有很大的帮助，还有助于肌肉的生长发育。金针菇所含的纤维素对于促进肠道蠕动，预防便秘也很有帮助。面条配上浓浓的排骨汤，相信小朋友们一定会喜欢的哦！ — 材料 — 面粉200克 胡萝卜1个；排骨100克 金针菇1小把；盐1.5茶匙 — 做法 — 01 胡萝卜削皮洗干净后， 切成块放入搅拌机中，

1、在孩子1岁前最好不要换来换去，每种配方奶粉都有相应的阶段奶粉 因为孩子的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不一样，如果换了另外一种奶粉，孩子又要去重新适应，这样容易引起孩子腹泻;但是过了1岁后，孩子的消化和吸收系统比较成熟了一点，这时可以换另外一种奶粉，但最好还是同一品牌奶粉阶段升级。如果宝宝很适应现在吃的奶粉，则最好不换，升阶段本质上也是换奶。 2、循序渐进，不要过于心急 整个过程可历时1-2个星期，要让孩子有个适应的过程。 3、换奶应在孩子健康情况正常时进行 没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间不要换奶。 4、新旧混合换 与将要替换的奶粉掺和饮用，尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉，开始可以量少一点，慢慢适当增加比例，直到完全更换。比如：先在老的奶粉里添加1

针对于男性疾病来说,也是很多男性朋友的痛,更是对于很多的男性朋友来说会有很大的危害,当然很多的男性朋友更是要对于自身的健康要引起重视,更是要不断的解决自身的问题 潍坊长安医院始终坚持倡导"以人为本,以病人为中心"的服务理念将患者利益放在首位,充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权 更是全面实行"365无假日医院",全程导医服务的绿色通道,全力营造舒适、温馨的绿色医疗环境。从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发,倡导"一患、一医、一护"、"专家15分钟聊病制"、"首诊负责制"、"专家互动会诊制"等诊疗模式,全方位满足不同患者的个性化需求。以技术和服务打造男科医疗新模式,成为都市男人健康新选择 对于很多男性朋友的疾病来说,潍坊长安医院一直以来都是不断的引进先进的诊疗技术,更是帮助众多的男性朋友解决问题,让更多的男性朋友受益,更是一直

你有给宝宝制定过类似的课表吗？ 你有在每个周末，都忙乱地拉起不情愿的宝宝去学习各种你所希望他们达成的技能吗？ 不只大家，这样的例子在菌菌身边也曾发生过。一个朋友告诉菌菌，自己带着宝宝去一个大师级的老师那里学习美术，老师让宝宝先试着画出自己心目中的大自然，可宝宝憋了半天，也没画出个什么，朋友在一旁紧张的出了一身冷汗。 之后老师问了孩子一个问题：“你有没有摸过粗糙的树皮？你有没有踩过秋天满地干而脆的落叶”？ 孩子摇了摇头说：“我就喜欢折纸，叠小爱心”。 不需要老师再说什么，朋友就意识到了这其中的问题。 孩子成熟心智的发展是通过探索外部世界，继而在思维上形成认知、判断、推理而建立的。如果孩子没有与自然的接触，没有在自然中探索的经历，他们就对自然没有真实的认知，自然也无法领略自然中的种种美好。

大家都知道女性在备孕的时候是需要吃叶酸的，那么对于男性来讲，在备孕期需要补充叶酸吗？答案是需要的，其实叶酸对于男性来说，不仅可以使男性的精子质量得到提升，还可以增加成功受孕的概率。下面，家有好baby小编就为大家整理一下男性补充叶酸的相关知识，一起来了解一下吧！ 叶酸是人体所需的重要营养素，尤其是在女性备孕期及怀孕期需求量最大，如果此时体内缺乏叶酸，那么宝宝发生出生缺陷的概率就会增加。 人体内的叶酸含量约为5-6豪克，人体是不能自己合成叶酸的，可以通过食物摄取并吸收，妈妈体内的叶酸会通过胎盘运送给宝宝，随着胎儿的发育，对叶酸的需求量会越来越大，孕期每天需要补充600-800微克的叶酸才能满足宝宝和妈妈自身的需要。 其实，男性体内的叶酸含量也很重要，如果男性体内叶酸含量不足可能会导致精子的浓度和活力下降，使受孕机会减少，还

孕妇孕酮低对胎儿有什么影响：胎停、流产 孕酮是卵巢黄体分泌的一种孕激素，孕酮低说明孕妇的黄体功能不足，不能分泌足够的孕酮来维持正常的妊娠，从而影响到受精卵的着床和成长，出现胚胎发育迟缓甚至是流产的情况。 建议：如果出现这种情况，准妈妈一定要定期去医院检查，并在医生的指导下使用黄体酮进行保胎。准妈妈还应该卧床休息，避免提重物，禁止性生活。 孕妇孕酮低对胎儿有什么影响：胎儿发育不良 孕酮的主要作用是维持女性体内孕激素的平衡，使胎儿能够在子宫内安全成长，同时也和雌激素一起为泌乳做好准备。如果孕妇孕酮低的话，很有可能使胎儿生长发育不良，长期会影响胎停育、流产。 导致胎儿发育不良并不只是孕酮低，还有其他原因： 1、遗传因素。胎儿出生体重的差异40%来自双亲的遗传因子，其中以母亲遗传因素影响最大。

你看到一个2岁多的宝宝坐在餐桌前，胸前系着围兜，手里握着勺子，张大嘴巴，认真地自己吃饭时，你一定羡慕极了。“哎呀，这个宝宝真乖，这家大人真是太省心了。我的宝宝要能这样就好了。”再想想自己的宝宝吃饭总是要大人追在后面喂，真是伤透脑筋。 要想让宝宝学会自己吃饭，也不是一件很难的事，只不过要讲究一点策略哦，嘿嘿嘿…… 诀窍1：让宝宝吃手抓食物 宝宝在六七个月的时候，就想自己用手抓起食物来吃，而且不用你教他，他自己就能办到。你会怎么做呢？“哎呀，弄得满地、满身都是，太脏了，太乱了，收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的，那么，就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候，看到宝宝自己吃饭了。 聪明妈妈可以这样做： ◎放手让宝宝用手抓着吃。 ◎先让宝宝抓面包片、磨牙饼干；再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前，让他抓着吃。 ◎刚开始时，一次少给他

　　对于剖宫产新妈妈，产后饮食要比顺产妈妈讲究许多，饮食的注意事项是非常多的，在这里，亲亲宝贝小编整理出一套剖宫产新妈妈的饮食指南，分享出来，以供剖宫产新妈妈的参考。 　　剖宫产妈妈的产后饮食有需要注意哪些方面呢?主要有5大原则： 　　1、饮食要富含蛋白质 　　应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。 　　2、主食种类多样化 　　粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。 剖宫产新妈妈的饮食指南 　　3、多吃蔬菜和水果 　　既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。 　　4、 多进各种汤饮 　　汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤

　　怀孕期间的准妈妈，总会出现食欲不振的时候，特别处于怀孕早期的准妈妈，一般都会食欲低下，在这里，亲亲宝贝小编整理出一套，增强准妈妈的食欲的方案，一起来看看吧。 　　放松心情!喝点汽水快速补充水分与糖分 　　对于食欲不振，甚至出现严重呕吐现象的孕妇，有个不太一样的建议，就是放松心情，喝点汽水吧! 　　他进一步解释，对恶心、呕吐而食欲不振的孕妇而言，最怕出现脱水、因养分不够而动用到体内蛋白质，造成尿丙酮过高，因此在不舒服时，若是慢慢喝个几口汽水，借着单醣类好吸收的特性(造成正常人肥胖的主要原因)，不仅可以补充水分，也可适时补充醣类的养分和电解质。 增强准妈妈的食欲分3步走 　　当然他也深知提出这样的做法，需要辅以实证医学才算数，但是专家医师强调，治疗是针对个人，而不是写论文或统计，在非常时期总有些非常的做法。何况汽水不是药品，若能以此发挥暂时性功能，其实无伤大雅;若想吃点冰淇

帮助妈妈掌握空气状况 为宝宝赢得健康先机 冬天来临，气温下降，雾霾来袭，宝宝的室外活动时间开始减少。室内的空气开始成为妈妈们关心的重要问题。污浊的空气中有甲醛、PM2.5等各种威胁宝宝健康的成分。科学调查显示：甲醛是引发儿童白血病的重要诱因，而且其释放期可长达3-15年。冬季采暖后，甲醛等物质的挥发速度也会随之加快。为了宝宝的健康，妈妈们需要一款精准、长效的室内空气探测利器，随时了解室内空气状况。 《财富》美国百强之一的多元化、高科技先进互联工业企业霍尼韦尔 (纽交所代码: HON)旗下的传感与生产力解决方案部推出了空气侦探™全新室内空气检测仪。该产品配备多种独立传感器，可精准检测空气中的甲醛、PM2.5、温度和湿度，并能实现远程操控，及时提醒用户采取空气净化应对措施。在冬季雾霾高发时节，为宝宝构筑一道健康防线。

每一位家长在生活中都会给宝宝准备一些必需药物，当宝宝生病时，家长常常把宝宝当做“缩小版的成人”去凭借经验给药。以抗生素为例，有调查显示，发达国家因为不合理使用抗生素造成耳聋的比例不到1%，而我国高达30%～40%。 所以，家长自行给宝宝服用抗生素药物时一定要谨慎，不要一生病就给宝宝服用抗生素，其实一些情况是没必要的。 【抗生素可能引起的不良反应】 由抗生素引发的不良反应症状为皮肤瘙痒、过敏性皮疹及过敏性休克等变态反应的占67%。恶心呕吐、腹痛腹泻等消化道系统反应的占8%。还可能产生头痛、头昏、心悸、胸闷等不良反应。 【宝宝感冒、腹泻一定要服用抗生素吗？】 感冒 感冒多由病毒引起，这种情况使用抗生素是没必要的，只要对症处理，多饮水，注意休息即可。若合并细菌感染，如清鼻涕变成脓鼻涕、咽部充血加重甚

  　　在母乳喂养中，新手妈咪们会遭遇各式各样的问题，我们在这里总结了一下，方便新手妈咪们掌握。 　　问题1：怎样预防奶胀? 　　1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。 　　2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。 　　3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。 　　4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。 　　5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。 　　6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。 　　7、在下奶前指导产妇避免喝大量的

前两天出差，顺便看望了怀孕四个月的闺蜜，一进她家门就惊奇地发现只闺蜜一人在家。你老公呢？我疑惑地问道。去参加公司组织的年终旅游了呗，闺蜜唉声叹气，满脸的忧郁一点也掩饰不住。 还没等闺蜜继续开口，我就知道了个大概，这小女人是在抱怨自己怀着孕，老公却不在身边，还自顾自玩乐去了吧。作为好闺蜜的我换作以前早站在她的一边，吐槽天下老公一般黑了。不过这次我长了个心眼，仔细询问了各种情况，然后慎重地拍了拍闺蜜的肩膀说道，不让你去就对了。 这是为什么呢？ 其实这次怀孕是我闺蜜的第二胎，头一胎因为工作压力大加上身体的劳累不小心流产了，所以家里人对这胎格外地注重，考虑到婆婆和亲妈年龄大，也没让老人家帮忙照顾，所以从备孕到养胎，闺蜜的老公都在全程陪护。 说到这次的旅游，其实就是一次变相的出差，对闺蜜老公来说，完成任务多于游玩，最主要的是，去的是一个高海拔地区

　　肉是很好的营养食物，也是许多小宝宝的最爱，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，孩子的成长发育，可不能全靠肉，那对于那些肉食主义宝宝，家长们应该如何想办法来改掉这个饮食习惯呢?请看下文给出的详细指导： 　　偏食肉类 影响健康 　　肉类的营养价值高，是儿童生长发育所必须的食品，但若太偏好肉类而不吃其它类食物的话，还是可能会出现一些营养上的问题。 　　均衡营养长得好 　　到底需要让家里的小朋友吃多少肉才是最适当的呢?附表列出学龄前儿童蛋白质食物的建议摄取量，其中蛋与豆类、肉类是可以互相替换的，若小孩对肉类有偏好，可以在豆类或蛋的部分以肉来取代，(注：1个蛋=1块豆腐=1两肉)，但每天摄取的食物种类愈多，营养会愈均衡，所以还是要鼓励摄食多样食物，不要偏食。 　　改造肉食主义宝宝 　　要矫正只爱吃肉的偏食习惯，您可以试试下列方法： 　　1、少用大块肉，尽量与蔬菜混合，如：绞肉加

郑欣宜是肥肥一生的牵挂。资料图片 　　香港艺人沈殿霞今日上午10时不幸病逝香港玛丽医院，消息传开，震惊香港演艺圈！沈殿霞以爽朗的笑声和亲切的形象，走红香港，更是许多香港艺人的好友，一生豁达的她，有两个难舍的人，一个是她最爱的女儿郑欣宜，一个则是前夫郑少秋。　　为女发毒誓 　　郑欣宜是沈殿霞和郑少秋生的女儿，从她一开始生病，郑欣宜就始终守在身边，这样的贴心，也让肥肥努力将女儿推向演艺圈，即使身体有病，为了女儿的演艺梦，还不断接受专访。沈殿霞说：“我说你还小，妈妈要看着你出嫁，要看着你出第一张唱片，我说妈妈一定不会有事的，我会很坚强的。”而郑欣怡因为身材丰腴，闯荡星坛遭讽“肥白雪公主”，更有传言郑欣宜动雷射手术，肥肥更是发毒誓，说如果女儿打过雷射光就不得好死！如今肥肥走了，外传好友刘家昌已经承诺会代为照顾郑欣宜。  　　笑问感情路 　　沈