红豆核桃糙米粥 材料 A.红豆20克→泡水1夜 B.糙米30克→泡水2小时 C.核桃仁20克→泡水去皮 做法 锅加水煮开→放A、B煮40分钟→放入C熬至软烂 功效 此粥能补养气血，增强免疫力、促进宝宝生长发育。 适合2岁以上宝宝 高粱米鸡肉粥 材料 A.大米30克、高粱10克→加水浸泡1小时→沥干→放入粉碎机粉碎 B.鸡肉15克→煮熟→切碎 做法 锅加水煮开→放A煮25分钟→放B熬熟 功效 高粱米含有人体必须的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，叶酸及磷，钾，镁，钙等微量矿物质元素等。有健胃消食，缓解腹泻的功效。 适合10

　　在怀孕十个月期间，准妈妈们要做好全面的保健工作，对于一些孕期容易犯的错误，准妈妈们要尽早有个了解，以便尽早避开这些错误，在此，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈，以下这13个错误，是你在孕期绝对不要犯的。 　　不检查：有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查，忽视孕期保健，以致发生胎位不正，畸形胎儿，至分娩时出现意外才后悔莫及。 　　不计算预产期：有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中分娩。 　　滥用药：怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。 准妈妈千万不要犯的13种错误 　　营养障碍：孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。 　　懒动：孕妇懒动，什么事也不干，缺乏运动引起肥胖，对胎儿不利。 　　接触放射物：早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸

　　亲亲宝贝小编在此提醒，在怀孕期间，准妈妈们如果出现便秘和腹泻的现象，千万不可大意，在非常严重的情况下一定要及时就医，因为便秘和腹泻都可以导致胎儿流产，下面我们就详细的来看看相关内容。 　　一：便秘 　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。 　　国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。 便秘和腹泻都可导致流产 　　发病原因： 　　便秘在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，如此以来随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却

孕酮低会胎停育吗 在临床上需要根据孕酮含量进行分析，具体如下： 1、孕酮<5ng/ml，提示患者胚胎已经停止发育; 2、孕酮<15ng/ml，提示患者胚胎有停止发育可能性，或者有宫外孕可能性; 3、孕酮>15ng/ml达到一定数值后出现暂时下降，并不代表胚胎会停止发育，主要提示患者可能是暂时性波动，因为孕酮在1天之内可以出现波动，可以出现暂时上升，亦可以出现暂时下降。 所以怀孕之后并不以孕酮变化作为判断胚胎是否停止发育的标准，而是以血清人绒毛膜促性腺激素以及彩超变化情况判断孕囊活性，以及是否停止发育。 孕酮低是什么原因造成的 孕酮低一般会出现胎停育或者流产，它的原因主要是两方面： 一方面是胚胎本身发育不好或者有问题，它就长不起来，孕酮水平也就会低。

在孕期要注意营养，有几个阶段的宝宝长的很快，这对于准妈妈们来说也是一个挑战，那么你知道是哪几个时期吗？ 孕早期，有的准妈妈妊娠反应严重，吃一口吐两口，体重不但没增加反而还瘦了，很担心会影响到胎儿的健康。孕早期胎儿小时还影响不大，到了胎儿生长发育的猛长期，关键时刻孕妈营养要跟上。下面这3个关键时期，孕妈要营养充足补对营养，看看你都做好了吗？ 一、孕两个月 孕早期，胎儿比较小，对营养的需求相对也少些，孕妈只要不严重的偏食，妊娠反应导致的食欲变差，一般不会严重影响到胎儿。孕早期的第8周时，胚胎的四肢分化开始，胎儿已经初具人形，此阶段迎来了第一个生长发育快的时期，孕妈要注重饮食营养了。 这个阶段，胎儿对叶酸的需求量大，叶酸对胎儿神经系统发育非常重要，由于叶酸不能在人体内合成，准妈妈们还需要多注意补充叶酸。由于此阶段受妊娠反应的影响

       孕期的饮食营养关系到胎儿和母体的健康，那么如何在孕期吃出健康呢?这就需要准妈妈在饮食上多下点功夫了。 　　已经怀孕的准妈，应当以自己和胎儿的健康为天职，饮食、起居、情感都要以是否适合胎儿为原则。所以，在孕期的不同阶段，饮食习惯也要有所改变。 　　近来一些孕妈妈提到她们买了许多书，指导孕期的饮食，什么卡呀，克呀，书上说怎么吃好，就怎么吃。有的妈妈，刚怀孕三个多月，体重猛增了二十余斤。 　　我认为已经怀孕的妇女，应当以自己和胎儿的健康为天职，饮食、起居、情感都要以是否适合胎儿为原则。我国孕妇在围产期出现的问题以至疾病，西医是没有好办法的，中医药也还没有能够介入进来，纯食物调理将会很好的添补这个空白。因此我们一定要注意孕期健康的饮食原则，胎儿在母体中生活280天，如同炼狱一般，饱受母亲带来的种种不良刺激，因此作为孕妇

孕期到底能不能养宠物？关于孕期能不能养宠物的问题，你有什么看法？最近有孕妈向我抱怨，说她有一只养了很多年的爱狗，但自从怀孕之后，家里人都不让她接触任何动物，无论她怎么解释说狗狗定期打疫苗、护理啊，没有细菌的，家人还是极力反对。 让孕妇远离猫狗，这是老人们的老生常谈。现在城市里大多数猫狗都有正规的疫苗接种和疾病护理，身体和我们人类一样的健康安全。 相信你们都知道，嗯哼大王的妈妈霍思燕，一家三口很是吸睛，在真人秀节目里也曝光过她家的宠物们，霍思燕在孕期间也和她的爱宠们一起生活。杜江在一次采访中也讲到，霍思燕怀孕时每个月他们都要去查一次弓形虫。 Part 1 什么是弓形虫呢？ 弓形虫感染，主要针对的是孕妇和宝宝等抵抗力差的人群。只有在怀孕期间初次感染，才有可能导致宝宝畸形。如果孕前感染过弓形虫，体内会产生抗体，以后就

2020年11月6日,【2020 Kiwigarden-凯维果园NAS(零白砂糖)系列新品及卡通人物中国形象(IP)发布会】于上海的新西兰之窗隆重举行。为迎合中国市场消费者对母婴产品更健康,更安全,更营养的诉求, Kiwigarden此次升级了溶豆和芝士豆系列产品的配方,新品在生产过程无任何人工添加糖。当天, Kiwigarden卡通人物中国形象(IP)也同时进行了发布。 由于疫情原因,Kiwigarden创始人兼CEO Joanne Edwards女士通过视频,向大家介绍了Kiwigarden品牌创立的理念,即致力于不断引领和开发更优质的产品。自2015年进入中国市场以来,一直专注于开发满足中国消费者的产品,为中国的孩子们提供安全、健康、美味的零食。中国市场做为Kiwigarden最重要的战略部署市场,公司将会继续加大在品牌和产品研发方面的投入,以提升品牌知名度和扩大品

胎位低和胎盘低一样吗 胎位低和胎盘低是不一样的。胎位低说的是胎儿先露部位位置，而胎盘低指的是胎盘与宫颈口的关系。 1、胎位低是指胎儿先露部位进入骨盆较深处，这种情况胎儿较为下，这样容易入盆早，还容易诱发早产。 2、胎盘低指胎盘位置距离宫颈口较近，这样容易引起无痛性阴道流血，也容易早产流产。 胎位低怎么办 1、孕妈最好是用上托腹带，这样可帮助托起孕妇腹部，减缓胎儿靠下对腰部压力负担，同时还能防止子宫下垂，有助于预防早产。 2、孕妈妈平时要注意要多休息，不能太过劳累，不能做剧烈运动，也不能搬重物，以免引起早产流产。 3、最好是避免有性生活。 胎盘低怎么办 1、孕早期胎盘低不用太过担心，这对孕妇及胎儿影响较小，也有些还能随着胎儿发育而逐渐上移。

宝宝生下来以后需要护理脐带，那么你知道宝宝的脐带什么时候会脱落吗？为什么宝宝的脐带易发炎？宝宝脐带如何护理？ 怀孕时，脐带是母亲向胎儿供给营养以及胎儿排泄废物的通道。出生时，医生将新生儿的脐带结扎，其血管和神经会被阻断，残端逐渐干枯脱落，形成肚脐。 关于脐带的问题，听到不少新妈妈有这些疑问： 1脐带什么时候会脱落？ 正常情况下，新生儿的脐带在结扎后，一般在两周内会自然脱落。这只是一个参考值，依宝宝情况而定，有些宝宝7天左右就脱落了；也有些宝宝半个月了还未脱落，妈妈也不必紧张，只要注意给宝宝脐带进行护理，没有渗出物就不必担心；但如果宝宝过了一个月，脐带还未脱落，妈妈就要带宝宝去医院处理了。 妈妈切记：不要用手去撕将要脱落的脐带残端。 脐带整个自然脱落的过程中，新生儿并不会出现不良反应，更不会有危险。

吐奶是喂养中经常会发生的事情。虽然正常，但是宝爸宝妈还是会担心。那么问题来了，预防宝宝吐奶的技巧有哪些？一起来看看吧。 对新手妈妈来说，第一次看见宝宝吐奶，会不会很慌张呢？ 其实，吐奶对于小宝宝来说，是一件比较常见的事，可以说是一个毕竟阶段。但是能避免，最好还是避免吧。为人父母，看着自己的小心肝，吐的稀里哗啦，谁不心疼呢？ 今天我们给大家分享10个关于宝宝预防吐奶的小知识、小技巧，希望可以帮到大家。 1、宝宝3个多月，一直用奶瓶喂，总吐奶，每回看她吐，都好难受。 用奶嘴的宝宝，有时候你不注意，把奶嘴的孔洞弄的太大，也是会引起宝宝吐奶的，因为孔洞大，宝宝可能会吃进更多空气。所以尽量用小空洞的奶嘴喂宝宝，虽然宝宝吃的很费力，但总好多吐奶吧。 喂奶的时候不要大力摇晃奶瓶，应该是把奶瓶放在手心里，来回搓揉

喝水少 有些女性朋友平时喝水较少，当喝水少了时，尿量也会减少，这就导致各种成分在尿液中浓度升高而形成结石，而排尿少也会导致结石形成后不能及时通过尿液排出，会留在体内，直至移动引发疼痛等不适。 运动少 很多女性朋友都不爱动，平时经常是坐着或躺着，而长久不动，草酸积存过多，日积月累就会沉积形成结石。所以女性朋友平时应有适当的运动量。 体内激素的影响 这主要出现在绝经女性身上。女性绝经后，体内雌激素水平降低，尿液中枸橼酸含量也显著减少，而枸橼酸是尿液中作用最强的内源性结石形成抑制物，其减少了相应的女性患肾结石的风险大大增加。 尿路感染 女性绝经后雌激素水平降低，尿道、膀胱黏膜萎缩，阴道pH值改变，细菌容易在局部聚集繁殖，导致尿路感染。当细菌侵入尿路后，会诱导尿

宝宝准备出生的时候，妈妈很辛苦，宝宝还是胎儿的时候，也知道去体谅妈妈，自己做好准备告诉妈妈他要出来的同时，让妈妈提早去安排临产的事务。 1.宝宝会在子宫中下沉 宝宝准备出来的前几周，会给妈妈一个暗示，妈妈会感觉到盆骨部位的压迫感加重，并且感觉到自己胸部位置的压力好像减轻了，呼气得更舒畅。其实是宝宝给妈妈的暗示，我快要来了。 2.宫缩逐渐变多 在临产的时候，妈妈假性宫缩也逐渐明显起来，而且次数变多和逐渐强烈，这是因为妈妈的子宫颈成熟了，宝宝有点按耐不住了，想告诉妈妈，我动动，告诉你我要出来了。 3.排除宫颈粘液栓 临产逐渐接近的时候，子宫颈会慢慢逐渐张开，可能会让妈妈排出宫颈粘液栓，这个东西其实就是少量粘稠的液体。宫颈粘液栓在孕期的时候气到密封子宫颈管的作用，而排除也是证明宝宝快要出来的

　　孩子生病，父母心疼。做父母的总希望孩子能尽快好起来。殊不知，小孩生病也是成长的过程。例如，发烧反应是身体免疫系统活化的表现，是为了消灭和消化身体陈腐的组织，并将这些废物排出体外。让身体自然退烧很重要，如果用药物压抑只会适得其反。 　　强儿由于在三岁以前没有碰过荤食，从小很少生病，直到他开始上幼儿园，接触到别的小朋友，大家玩在一起，感冒之类的病便难免在小孩之间传来传去。然而即便得个小感冒 ，他也没有因为发烧太高或咳嗽而去看医生。看不看医生，没有个标准的答案，也许我比较了解自己的孩子，以及平时努力地从自然疗法吸收新知，当事情来时，便可以学以致用。 　　一年半前的一个周末，强儿发了高烧，自下午开始烧，晚上我替他量体温，将近40度，而且有继续攀升的趋势。这时我先生有点担心，问我要不要给他吃退烧药，去看医生。我是打定主意，不给吃退烧药，家里的西药早被我

云南协和医院评价口碑良好，一直加强专业人才力量，积极开展行业交流，提升医院综合实力，以诚信的服务理念、崇高的医德医风、高效的医疗质量、便捷的就诊流程、温馨的医疗环境，为每位前来就诊的女性朋友提供优质的医疗服务，获得了广大女性同胞的好评和高度赞誉。 多年来，云南协和医院的发展如何，医院全体医务工作者和广大患者朋友是有目共睹的。医护人员积极服务于广大人民群众，为患者提供多层次、多样化、个性化的医疗服务需求一直是云南协和医院坚决不改变的目标。 对广大女性患者朋友而言，诚信和优质的服务是不可缺少的，云南协和医院指出一定要始终坚持“树立良好医德医风，不断提高医疗质量”的办院指导思想，不仅开展了多种亲情式服务，也倡导“用心倾听、细心诊断、耐心解答、精心治疗、热心服务、忠心服务”的六心级服务理念，在医疗服务中重视对患者的人文关怀，用心构建和谐的医

养育孩子的过程中，我们都希望万无一失，让宝宝平安健康的长大，可是日常中一些在我们看来非常平常的小事，却可能会让孩子致命。 为了孩子，我们千万不能对这些小细节掉以轻心! 给孩子使用过于柔软的床上用品 很多妈妈喜欢给宝宝准备柔软的被子、枕头还有毛绒玩具等，觉得摸起来舒服。 可这些过软的东西很容易盖住宝宝的脸，这样一来就会堵住口鼻，影响呼吸，严重时甚至会引起宝宝窒息，后果很严重。 比起一条非常软的毯子，我们更应该给宝宝选一件合适的连体睡袍，既可以避免着凉，也不用担心这些安全问题。 给孩子戴长命锁 有的爸爸妈妈为了吉利，会给小宝宝戴长命锁，尤其是我们的父辈，更是喜欢把这个当作宝宝的满月礼。 可是宝宝喜欢用手抓东西，如果不小心抓住了长命锁，或者不小心把挂长命锁的绳子挂在哪里了，就很容易拉扯脖子。

　　近日，国内多地接连曝出幼儿园给孩子喂“病毒灵”事件，引发全社会关注。“喂药”事件也给家长带来思考：应该如何正确防控病毒感染性疾病?在平常喂小孩子服药时，应注意些什么呢?记者日前采访广东省妇幼保健院相关专家得知，由于缺乏儿童剂量药物，不少家长给小孩用药时基本靠“瞎掰”，而且混药吃的情况也较严重。 　　误区1：感冒药混搭着吃 　　很多家长在买药时就如同在自选超市买日用品，拿起来就直接到柜台买单，只有在找不到常用的品种时才会向店员咨询，还有些人可能一次性买好几种感冒药，甚至连中成药和西药都一起买进。 　　“常见的OTC(非处方药)总体来说是相对安全的，而口服感冒药也都较为成熟稳定，已被证实没有明显的毒副作用，但相比大人，小孩对药物更敏感，所以更要小心慎用”，广东省妇幼保健院内科主任胡春玲主任

孕妇吃什么钙片补钙效果好 妊娠期孕妇需要同时满足自身钙的代谢以及胎儿发育的钙需求，所以容易出现钙相对不足的情况。如果孕妇在饮食中钙的摄入不足，就会出现一些缺钙症状，比如夜间睡觉时会出现腓肠肌的痉挛，也就是我们说的腿抽筋。 如果出现这种情况，说明钙是缺乏的，需要额外补充一些钙，那么在额外补充钙的选择上，推荐碳酸钙和维生素D的复合制剂。因为碳酸钙是比较容易消化吸收的制剂，其复合维生素D后，维生素D同时也能够协同钙的吸收，增加钙的摄入，保证足够的钙摄入量。 孕妇吃什么补钙最快最好 孕妇进食含钙丰富的食品以及联合一些钙制剂，这样补钙最快、最好。钙和维生素D水平低与母婴不良的结局密切相关，在妊娠期特别是妊娠晚期，胎儿骨骼的发育需要大量的钙，主要需要通过母亲提供。含钙丰富的饮食包括牛奶、酸奶、虾米、虾皮，还有花生、芝麻酱、豆腐、松子都

怀孕前3个月能吃火锅吗 火锅可以在怀孕的前3个月吃，但是要注意不要经常吃。火锅含有大量的卡路里、脂肪、蛋白质、各种蔬菜和肉类，是孕妇的良好补充。在怀孕前三个月可以吃火锅，但是要注意食材的干净卫生，过于辛辣刺激的食物也要尽量的减少。 吃火锅应注意把食材煮熟再吃，特别是生的牛、羊、猪肉片，避免寄生虫感染。在饮食方面应该多吃些富含维生素以及优质蛋白的食物，有助于胎儿的健康发育。 而且孕早期头三个月应该记得补充叶酸。同时在怀孕期间，要注意休息，不要熬夜，同时还要注意避免劳累等。 怀孕前3个月不能吃什么 在怀孕前三个月，孕妇的胃肠道功能比较差，应注意饮食的调理，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、清淡的食物。 在怀孕前3个月应避免吃海鲜类的食物，如螃蟹、龙虾、甲鱼等，海鲜

　　孕期运动对准妈妈来说很重要，适当的运动不仅能让准妈妈体重过快增长，还要有助于准妈妈顺产，那么在炎热的夏天，准妈妈可以做一些什么运动呢?请看本文给出的详细指导吧。 　　游泳 　　夏天是比较适合游泳的季节，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。但是，孕妇游泳一般不宜超过1小时，大致游300-400米即可。游泳前要做好充分准备。 　　1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水，无论是在入水前还是出水后，都应该穿着防滑拖鞋，以免不慎滑倒。 　　2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤，氯气会使孕妇的呼吸系统产生不适，所以最好能够选择室外泳池，减少刺激。或者是选择采用臭氧进行杀菌过滤的泳池。 准妈妈夏天可以做什么运动 　　3. 别忘了准备水或果汁。应该随身携带水和果汁，在游泳前和游泳过程中随时补充，以