很多妈妈都问过我关于二胎的话题，话题范围从要不要二胎、大宝多大的时候适合要二胎，到已经有了二胎之后如何解决有限的精力分配给无限的两娃需求的矛盾等等一系列。说实在，这几年从我身边很多有了二胎的朋友们的生活情况来况，幸福是有的，但生活中面临的困境也是不少的。二胎不再是我们想像中的添个手足之情那般美好，而是实实在在的实力考验，考验经济规划能力，考验爸妈的精力分配，更考验夫妻的感情基础。 看到一篇文章是关于二胎引发的悲剧，很忧伤，但这的确是牵扯出很多在要二胎前不曾经考虑到的问题。 就在本月，济南一位身患产后抑郁的年轻妈妈，喝药自杀，而八九个月大的女儿也被妈妈喂了药，母女双双抢救无效，中毒身亡。 每次看到这样的新闻都感觉又愤怒又难过。 愤怒的是妈妈没有权利剥夺孩子的生命权，那么小的女儿还没有来得及好好看看这个世界，

挂号排队慢和就诊慢一直是百姓到医院就诊的最为头痛的两个问题，大多数患者也因为这个情况出现耽误病情，将所有时间都花费在等待就诊中。为解决这种情况，北京华大中医院推出新的诊疗流程和方案，以最大限度的为患者提供方便。 首先，进行科学的布局。实行“无假日医院”，统筹各个科室、各个医护人员确保到位，保证来院患者有医可就。另外，在网上可通绿色通道，提供“网上预约”服务，保证有专业的医生实时在线，让患者能够得到医疗帮助。 其次，建立便捷的就医流程。除了在网站开通绿色通道外，北京华大中医院设置“导医”流程，方便来院的患者及时准确地进行就诊。导医对病患提供贴心指导，为病患提供开水，时刻让病患感受到爱心、暖心、悉心和责任心，并且节省时间，缓解就医时紧张情绪。 再者，医护人员在为患者提供诊疗服务时，真诚接待病患，与患者进行详细的沟通，了解病患心理并进行开导

正处于备孕当中的女性需要注意个人饮食，那么你知道在饮食中有哪些食物是不适宜吃的吗？今天小编来给大家介绍一下备孕期女性饮食结构十不宜！ 备孕女性，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下"十不宜"，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。 01不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，如果备孕女性长期高脂肪膳食，势必增加将来胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 02不宜过高蛋白饮食 医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕备孕女性体力衰弱，怀孕后产后恢复健

从妈妈怀宝宝的那刻起，就意味着家里又多了一点趣事。特别是孕晚期的时候，这不，汝汝挺着大肚子闹着回娘家。可这生着老公的气，又加上胎宝在肚子里拳打脚踢，自己也只能坐在沙发上喊疼。汝汝老公一看这个样子，赶紧认错：“老婆，我以后再也不惹你生气了，你想吃什么就给你买，我再也不阻挡你了”。 汝汝这才把气消了，其实汝汝也知道是自己不对，不该吵着吃不营养的东西。但汝汝还是觉得老公不应该发火，讲讲道理不就行了。其实胎宝宝在肚子里踢妈妈可能就是因为他生气了。接下来就讲讲准爸惹老婆生气时，胎宝的反应。 踢腿运动 宝宝乱动时的感受，准妈妈最能感受到，会觉得这比较神奇，也会觉得宝宝很调皮。由于宝宝能感知到妈妈的情绪，当准爸爸惹老婆生气时，他自然会进行一系列运动，比如踢腿运动。妈妈的情绪越激烈，他的反应就会越大，踢腿的次数也会增加，甚至他还会皱着眉头，露出不乐

怀孕了吃什么比较好？乐妈今天推荐一种常见的“红食物”，孕妈妈吃好处多多，别忽略了哦。它就是：西红柿！ 西红柿富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、番茄红素和微量元素等，营养丰富，被称为“神奇的菜中之果”。中医认为，西红柿有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效。 ★ 缓解孕吐，预防妊娠斑 西红柿酸酸甜甜的口感，可以帮助孕妈妈改善食欲，缓解孕吐。 西红柿富含维生素C，有祛斑美白的作用，可以使孕妈妈色素沉着减退或消失，帮助预防妊娠斑。 ★ 抗氧化 除了维生素C，西红柿更让人关注的是，含有特别丰富的番茄红素！ 番茄红素具有超强的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基，预防心血管疾病的发生，具有防癌的作用！ 西红柿食用秘诀 ★ 生吃、熟吃，各有好处！ 生吃的

最近暖暖经常会在巢内的微信群里看到姐妹们讨论如何检测排卵，有的姐妹说自己一直用B超监测排卵结果比较直观；有的姐妹说用排卵试纸监测，在时间上更精确；也有姐妹是多重方法并用即检测基础体温，又抽血查激素达到双重保障。 那么姐妹们你们都用那种方法检测排卵呢？ 有的姐妹采用B超监测排卵，超声显像对判断和预测排卵最为准确、实用，自月经第10天开始每日行B超检测卵泡发育直至排卵。但缺点就是总要去医院挂号排队太麻烦，而且花费还不小。 有的姐妹采用抽血激素监测排卵，在月经来的前7天，每日抽血监控性激素水平，直到排卵。优点嘛当然是检查结果覆盖比较全面，而且还能检查到卵巢功能，如果不排卵的话，也能了解不排卵的原因。缺点除了去医院麻烦，许多怕疼的姐妹想到抽血也挺害怕的。 有的姐妹采用基础体温监测排卵，基础体温是指睡眠6-8小时后，醒来时不做任何活

2017年10月18日上午9:00，中国共产党第十九次全国代表大会在人民大会堂开幕。习近平代表第十八届中央委员会向大会作了题为《决胜全面建成小康社会夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利》的报告。 这次大会的主题是：不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。 【健康中国战略】 实施健康中国战略。要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。 深化医药卫生体制改革，全面建立中国特色基本医疗卫生制度、医疗保障制度和优质高效的医疗卫生服务体系，健全现代医院管理制度。加强基层医疗卫生服务体系和全科医生队伍建设。 全面取消以药养医，健全药品供应保障制度。 坚持预防为主，深入开展爱国卫生运动，倡导健康

　　产后进行饮食调理很关键，特别是在月子期间，一定要正确的进行饮食调理，以便促进身体的恢复，在这里，专家针对于产后月子期间的饮食调理，给出8个指导建议，希望新妈妈能积极听取并彩纳。 　　1、饮食要富含蛋白质 　　月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈妈必不可少的补养佳品。但也可过量摄取，不然会加重肝肾负担，还易造成肥胖，反而对身体不利，一般每天摄入90-95克蛋白质就可以了。 　　2、主副食种类要多样化 　　不要偏食，粗粮和细粮都要吃，不能只吃精米精面，还要搭配杂粮，如小米、燕麦、玉米粉、糙米、标准粉、赤小豆、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补的作用，提高食物的营养价值，对新妈妈恢复身体很有益处。 　　3、多吃含钙丰富的食物 　　哺乳新妈妈对钙的需求量很大，需要特别注意补充，应该每天增加25

宁波薇琳表示有一双好看的双眼无疑会给自己的颜值加分，但是，有许多人就存在着眼袋问题，眼袋大，眼袋重，使得人看起来双眼无神，无端端老了几岁。大家都想拥有一个漂亮的眼睛，变得越来越美，韩式祛眼袋手术快速方便，手术时间非常短，一般在30分钟就可以搞定，做完不需要住院，成了许多人解决眼袋的良好选择。那么，韩式祛眼袋多久能恢复呢 薇琳(宁波)医疗美容医院位于交通便利的百丈东路936号，拥有上万平米的星级诊疗服务面积，高档的设施环境和专业的品质服务，使薇琳(宁波)迅速在赢得爱美人士的青睐。浸染海港地域特色的宁波薇琳，从环境、管理到服务都形成了属于自己的特色和风格。 为满足当地爱美名媛、明星和社会精英人士的求美需求，薇琳(宁波) 致力于整形美容管理、医学美肤管理、无创注射管理和口腔美容管理等领域的匠心运作，保证审美趋势和服务品质的与时俱进。 为此，薇琳(宁波

许多宝爸宝妈在知道了肥胖的危害后，都让宝宝去做一些运动，但是宝宝们总是偷懒。那么想要让宝宝爱上运动该怎么办？一起来看看吧。 不少家长反映，自己的宝宝是个“小懒虫”，特别不喜欢运动，尤其在最近天气降温之后就更不愿运动了。深知宝宝过于肥胖对宝宝健康不利的宝妈宝爸看着自己宝宝日渐增益的“身影”，担心而又不知道该怎么才能让宝宝爱上运动。那么，该如何让宝宝爱上运动呢？ 培养宝宝的运动兴趣 家长可以让宝宝观看一些运动类的视频，如：婴儿游泳、篮球比赛、跑步比赛。或者直接带宝宝去现场观看比赛，让宝宝感受到现场的热烈气氛，这样更能激发宝宝的运动兴趣。家长可以适当鼓励宝宝去尝试一些体育运动，培养宝宝的运动兴趣。 激发宝宝自信心，让宝宝更有成就感 在日常生活中，宝妈宝爸可以适当和宝宝进行一些“小比赛”。比如，在公园散步的时候，妈妈

为什么女人做到“八分熟”才是最佳状态呢?“八分熟”状态是女人最美妙的年华，气质优雅、谈吐有节，独立自信、善解人意，有才华而不显山露水，有内涵而不风情万种!做为女人，我们做到“八分熟”就刚刚好！ 一、风情 这是一个绝对的褒义词，“风骚”那是十分熟女的代名，小女生也许可以风流，但风情却是八分成熟女生修炼多年后散发出的一种沉香。模仿不来，学习不像，这需要时间。 她们舍得在化妆品上投资，因为那是爱自己的第一道秘诀，但她们用得绝不显山露水，如LV之类的俗气饰品坚决OUT。 二、小女人味 林忆莲较之像自己的陈明更精致、更能打动人心，因为她更成熟。同样，巩利较之小一号的章子怡更耐看，更妩媚。其中，关键一点就是她们更有女人味，她们的眼神及其身体语言更丰富，而且可以一针见血。但是——做这种十分熟女人的老公压力之大，

要孕育一个健康的宝宝，需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物对精子、卵子的质量有不良影响。备孕期间的饮食很有讲究，以下这些饮食禁忌，男方女方都要知悉。 ◆女方饮食禁忌 3种“污染”食品 避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留，应尽量选用新鲜天然食品。 含咖啡因的食品 准妈妈不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。这是因为咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 腌制食品 腌制食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对准妈妈的身体很不利，会影响胎儿的着床，甚至会导致胎儿畸形。 致敏食品 致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形

不知道你家的孩子有没有这些表现的，如果有的话，那你就要注意了，在平时多跟小朋友玩耍，宝宝这几个表现，说明你给的爱不够！ 管家见过很多宝宝，通过宝宝的表现，你就可以知道ta从家庭里面得到的爱的滋养够不够。 如果您的孩子有以下几个小毛病，就说明家长给的爱不够或不好，一起来了解： 1：说话结巴 如果不是因为病理原因结巴，很有可能就是因为心理原因了。很多孩子由于长期的紧张，焦虑导致说话结巴，一般是因为受到父母指责过多，要求过高。尤其是孩子当孩子在着急，紧张，犯错的时候说话更结巴。在宝宝学说话期间，家长不要指责嘲笑孩子说的不好不标准，给孩子一个学习的过程 2：爱眨眼睛 排除病理性的原因之外，有一些宝宝爱眨眼睛，也是因为心理的安全感不够，或者是心理焦虑，往往会通过眨眼，吃手来缓解。 3：吃手，啃咬指甲，吸吮嘴唇

网友妈妈问的最多的，大概就是关于婴儿辅食的问题。从给宝宝吃什么，到怎么做出美味可口营养满分的辅食，妈妈们为宝宝们的口粮真是操碎了心。 其实，做婴儿辅食非常简单，辅食操作的几大招式就是：捣烂、冰冻、煮熟、加热。好的，等今天看完这篇如何做婴儿食品之后，你会发现原来你也是婴儿辅食高手哦! 第一式：挑选新鲜有营养的适合宝宝吃的食材 先从说说怎么挑食材说起。 蔬果类：胡萝卜、西兰花、油菜、白萝卜、土豆南瓜和各种时令绿色蔬菜。水果有香蕉、木瓜、鄂梨、苹果等。 肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉和鸡肉等。 要知道哪种食物是你的宝宝可以吃的。一些宝宝才四个月大时就可以吃固体食物了，而另一些宝宝却不可以。比如： 婴儿可以从吃母乳或是婴儿食品转变到吃一些易消化的水果和蔬菜，像香蕉、南瓜、红薯和苹果。

　　不久前，身为《中国好声音》学员的丁丁被曝出与导师杨坤传出地下恋情，各种娱乐报导不但绘声绘影的讲述了丁丁和杨坤恋情的始末和细节，更是有媒体爆出了两人所谓的大尺度“艳照”，让外界也是为之乍舌不已。虽然两位当事人均未对此事作出正面回应，但二人的“师生恋”还是掀起了一阵舆论狂潮，一度成为媒体争相报道的头条。 　　而在近日，又一则猛料则让丁丁再度站在了舆论的风口浪尖。有媒体爆料称，丁丁和同为好声音学员的张玮相恋。而当媒体问及丁丁在好声音的导师杨坤时，杨坤显然对此事并不知情，颇为吃惊的问道：“是吗?他们都不告诉我!祝福他们。”顿了顿，杨坤却又开始爆料：“那天丁丁还和我说她和张玮关系特别好，这很正常，一个帅气，一个漂亮，互相吸引。” 　　而据记者了解到的消息，1月22日，丁丁和张玮已经确定将联袂出

　　近日，著名演员濮存昕在月来悦好国际月子会所二楼多功能厅为外孙女举办了满月PARTY。 　　一个月前濮方诞下爱女，濮存昕荣升为姥爷。之后濮方携爱女入住月来悦好国际月子会所，并在此渡过了愉快的月子期。 　　自从濮方和宝宝入住我们会所以来，月来悦好国际月子会所专业的护理服务、精湛的医疗技术和静怡的修养环境赢得了濮方夫妇和姥爷濮存昕的称赞。 　　月来悦好国际月子会所一直以来都致力于带给中国女性更多的美丽与呵护，传递着美好和大爱，这也是濮方选择月来悦好的初衷，作为以公益爱心著称的濮存昕的女儿，濮方也致力于社会公益活动，她甜美的外表和善良的品德一直都受到人们的关注，大家都非常关心濮方和宝宝的近况，经过在月来悦好一个多月的专业调养，濮方的身体已经调整到了最佳的状态。 　　在宝宝满月之际，月来悦好为小公主举办了温馨的满月PARTY，亲朋好友都送上了祝福，姥爷濮存昕和姥姥宛萍也都送上了祝

死贵、坑人、难用……这5样鸡肋母婴用品，我是不吐槽不甘心。我对“鸡肋”的衡量标准是使用频率匹配不上购买价格，这些坑我走过了，但希望你能安全避开。 1、防妊娠油/霜 这两样东西在我的代购朋友圈里一度非常之火，据说能预防妊娠纹产生还能有效祛除妊娠纹。刚怀孕的时候在公司其他准妈妈的怂恿下一起买了。涂抹了一个星期后，我觉得这玩意儿最大的功效就是让我的大肚皮油亮油亮的，还带着一股难闻的味道。至于功效，当初和我一起买的几个妈妈都委婉表示“算是买了心里安慰”。 2、羊脂膏乳头霜 月子里刚刚开始哺乳的时候，乳头非常疼痛，还不等伤口愈合娃就又吃上了。每次喂奶都能疼出一头汗，有一次边喂奶边流眼泪。(当时也没想起来买个吸奶器，真是白遭罪了。) 后来我老公上网查了一天说这个网上评论很好，纯天然的。买回来后，这管膏膏真是奇硬无比，一点不

饮食不洁 急性肠胃炎多是因为饮食不洁所致，比如食用了被苍蝇、带菌者或患者污染了食物，饮用生水、生肉、变质或冰箱中过期了的食物等，这样的食物中存有有害细菌，比如葡萄球菌、沙门杆菌等，从而导致胃肠炎的发生。 病毒感染 病毒感染往往也可以引发肠胃炎;轮形病毒是引起儿童肠胃炎的最常见的病原体;可以导致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等;如果是这些病毒引起的胃肠炎，在感染后的两天内就会发病。 物理化学因素 物理因素如进食过热、过冷粗糙的食物，X线照射等，化学因素如烈酒咖啡、浓茶、香料及某些药品，均可损伤胃粘膜，引起炎症性改变。 精神、神经因素 精神、神经功能失调，各种急重症的危急状态，以及机体的变态(过敏)反应均可引起胃粘膜的急性炎症损害。

在中国坐月子的传统亘古不变，妈妈们生完宝宝后的一个半月内是身体调养的最佳时期，也是最重要时期，那么坐月子有哪些需要注意的事项呢? 生完宝宝，接下来的42天，就是产妇的产褥期，民间俗称把这段时间称“坐月子”。中医认为，因为经过生产时的用力与出血、体力耗损，处于“血不足，气亦虚”的状态，容易出现多汗、尿多、关节酸痛、头晕头痛、便秘等，尤其需要产后的休养复原。专家表示，“坐月子”期间要多休息、保持个人卫生和精神愉悦，尤其是在饮食上，特别要注意因人、因时、因地，根据个人体质进补。 医生提倡“适当坐月子” “坐月子”在我国由来已久，最早可以追溯至西汉时期，距今已有两千多年的历史。以社会学的观点，女性生孩子是生理和心理重大变革期，“坐月子”可协助产妇顺利度过人生转折点。 而从医生的角度来讲，也提倡“适当做月子”。生完宝宝后，产妇的子宫颈和外阴

合生元阿尔法星奶粉升级好营养，不变好品质 随着时代的进步以及人们观念的转变，越来越多的家庭开始接受奶粉喂养。但宝宝作为全家人关注的焦点，其成长牵动着每个人的心，所以奶粉品质就显得尤为重要。合生元阿尔法星奶粉作为原合生元呵护系列的升级版，不仅延续了合生元一贯的好品质，更为宝宝带来了多重星级呵护。 合生元阿尔法星奶粉营养好吸收，让宝宝智享多重保护 据了解，升级后的合生元阿尔法星奶粉不仅包装焕然一新更加简洁，奶粉罐的设计也更加的细心周到，合生元阿尔法星奶粉的罐口采用新型易撕盖，罐口边缘经过钝化处理，不仅易开启，更能保护妈妈双手，在为宝宝提供丰富营养的同时，呵护妈妈双手。奶粉罐同时兼顾密封性能，保持了良好的保鲜效果，持续为宝宝提供星级呵护。 除了包装的升级之外，合生元阿尔法星奶粉源自欧洲纯净奶源，选择优良品种奶牛自然放养，科学守护