长斑本来就让人厌烦了，而往往又被人嘲笑，还起莫名其妙的外号，这真的是让人疯狂的事情，想摆脱这种状况，想赢得别人羡慕的眼光，只有去掉斑点才行，但怎么祛斑效果好呢?很多人听说白术可以祛斑，那么如何用白术祛斑呢?几种比较有效的淡斑的方法推荐给你。 如何用白术祛斑?白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。除了白术之外，这些淡斑的方法也可以帮到你。 一、黑牵牛米祛雀斑 把一个鸡蛋的蛋清和适量的黑牵牛米充分调匀备用，临睡之前必须洁面，然后把调好的黑牵牛米混合面膜涂抹在脸上，次日早上清洗干净。这种面膜能够去除雀斑，而且使肌肤紧致细滑。 二、祛斑产品 虽然这些方法也有祛斑的效果，但使

　　本节上课内容：4-9月怀孕中期,陪伴妻子产检、听课、散步 　　妊娠反应的3个月终于过去了，宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起，刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退？这个阶段准爸爸可不能松懈，等待你做的事情还有很多，下面就是准爸爸课堂的重要课程哦。 　　陪妻子产检 　　尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度(大小、身长等等)，并且大夫会解答你们夫妻对宝宝的任何疑问。这种检查最激动人心的地方就是你可能有机会听到胎儿的心跳，还有超声波检测时，你可以从屏幕上看到还未出世的宝宝在活动翻身，这恐怕会成为你终生难忘的经历，一定不能错过。 　　陪妻子一起去“听课” 　　陪妻子一起去“听课”。目前很多医院的产前检查服务中都有这项内容??“孕妇课堂”。孕妇们在课堂里

虽然大部分家长都会很在意宝宝的视力，但还是有些妈妈们不知道宝宝视力的重要性，直到入园做体检的时候，才发现宝宝的各种视力问题：弱视，斜视，远视，散光等。 有一位妈妈带着5岁的宝宝检查视力，宝宝只能看到视力表最上面的最大的那个“E”，妈妈这才紧张不已，张罗着给宝宝治疗眼睛。 其实，从宝宝出生开始，妈妈就要注意对宝宝进行视力训练了。 那么，首先我们一起了解宝宝的视力发育。 宝宝视力发育表： 刚出生：模糊的一团，看不清东西。 1个月：眼睛能聚焦在眼前20-30厘米的东西，但还是模糊。 2个月：视力0.01 ，眼睛会随徐徐移动的物体运动，开始出现保护性的眨眼反射。看到的物体都是黑白色。 3个月：视力0.01-0.02 ，视野已达180度。已经能够感受到一点色彩，最先看到红色，能够看清妈

  　　“一个横空出世的正规科学奖项，有着有趣甚至古怪的取向，它可能会改变你的思维。”这是菠萝科学奖写给自己的定义。昨天，由浙江省科技馆和果壳网联合主办的中国版“搞笑诺贝尔”——菠萝科学奖在省科技馆一楼大厅举行，同时举行的科学集市、诺贝尔奖获得者巴里·马歇尔教授的科学论坛、科学狂欢夜活动，让省科技馆顿时成为一个科学的海洋。 　　幽门螺杆菌好喝吗? 　　这是巴里·马歇尔教授的科研讲座，因为他在研究幽门螺杆菌的时候，亲自喝下了一杯含有幽门螺杆菌的培养液。这么让人看上去很无理由的实验，让他证明了“幽门螺杆菌是造成大多数胃溃疡和胃炎的原因”而获得了2005年诺贝尔生理学或医学奖。 　　在论坛现场，巴里·马歇尔教授穿了一件黑色T恤，正面是一个正在

生小孩前要准备做好什么，具体如何来做好生孩子期间的相关护理与保健呢，在此针对大家所关注的话题，为大家介绍生育所应该注意做好的事项。 生小孩前要准备做好什么 1、宝宝用品 宝宝在刚出生的时候，妈妈不可能接着就有奶水的，至少得需要一到两天的时间下奶，有时候可能会更长，因此一定要准备好宝宝的奶瓶和奶粉，这样在妈妈没有下奶的时候先给宝宝喝一点奶粉;宝宝出生之后，尿床是正常的，如果不想新床单被弄脏总是换的话，那么就需要准备一个隔尿垫;再就是宝宝的婴儿床、柔软的小衣服、小枕头、尿不湿等都要准备好。 2、妈妈用品 女人在生完小孩之后要坐月子，这是重中之重，是直接关系到女性的身体健康的，尤其是在产后的那几天，身体虚弱的很，想要照顾好虚弱的自己，妈妈们在生小孩之前既要准备好一些东西。两到三套柔软的睡衣，尺码稍微大一点的内衣，冬天

       每到炎热的夏季不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况，可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系，问题并不是很大，但是专家表示：孩子已经患上了苦夏病。　  　　北京中医医院王应麟主任表示：中医称苦夏为疰夏，表现为身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、饮食少思、口中无味、嗜卧心烦、大便不调等。此病因其在夏季发病，秋凉后常自趋痊愈，故有“春夏剧，秋冬瘥”的发病特点。  　　防病需下点工夫：增强体质、调整饮食、适度寒暖　　  　　苦夏病是小儿在夏季比较多见的一种季节病。中医认为是因为小儿平素脾胃之气不足，胃肠功能较差，到了盛夏炎热季节暑气当令，暑热伤了元气而患病，就会表现出“肢体怠惰不收，两脚痿弱，嗜卧发热，精神不足，饮食不思，口中无味

怀孕时，妊娠中线会随着孕期进展逐渐变黑，且越到后期线条、颜色越明显，甚至肚脐周围肤色也会变黑变暗沉，这到底是如何形成的？作用是什么？产后会消失吗？ 多数妈妈都有妊娠中线，怀孕期间会产生大量黄体素、雌激素与促黑色，刺激黑色素细胞增加，产生色素沉淀的现象，肤色也会变得暗沉。色素沉淀部位皮肤皱褶处、乳晕、乳头、大腿内侧、腋窝、腹股沟等处，包括痣、雀斑、疤痕等都会变得较深或暗沉。 肚脐眼本身就是个疤痕，每个宝宝出生的时候，都会剪断脐带，这是宝宝与妈妈爱的印记。随孕期、胎儿成长变化，肚皮逐渐撑大，肚脐眼向外推，加上黑色素沉积，周围肤色变黑，肚脐眼就会变得又大又黑，妊娠中线与肚脐看起来有扩张的感觉。 孕妈妈个人体质、肤色、年龄等因素都会影响皮肤变化，有的妈妈孕中线较浅、不明显；有的妈妈黑色素容易沉淀，中线较黑、深，有的甚至有小细黑毛。年龄大的妈妈，新陈

这种天气，宝宝最容易出现的问题之一就是咳嗽。今天小编就跟大家分享一下宝宝咳嗽的主要原因，以及什么情况下要带宝宝去医院。 1、宝宝为什么会咳嗽？ 当孩子咳嗽就医时，家长应该告诉医生哪些信息？ 比如小孩子生病了，最好家长要了解这个过程：他原来是什么状况的、后面经历了什么东西之后、经历了什么事情之后、他开始出现症状。 我们就是说他有可能有的诱因：比如着凉了、吃了不干净的东西、其他的外伤有相应的原因。 我们所谓的病史是一定要提供病史的，发病了之后他的表现是怎样的、什么时间出现了其他的症状、症状是怎样进展的、是加重了还是减轻了、他的精神状态是怎样的、他自己能不能表达或者说能不能说出自己哪里不舒服，这些都是要提供的。 另外也要注意他大便的情况、小便的情况、发烧时体温的高低、有没有寒颤这些都是要注意的，都尽量要提

冬季很多家庭使用煤炉,一氧化碳中毒频发。除了一氧化碳中毒,烧烫伤也需要格外注意。张女士就是一氧化碳中毒昏倒造成烧伤,进而导致疤痕增生毁容。北京疤康医院孙便友主任指出,如果张女士在烫伤后及时进行疤痕预防,本可以避免悲剧的发生。 张女士回忆受伤时的情形说:“当时我在炉子边上烤火,完事就晕倒在炉子上了,醒了之后一抬手感觉手腕哩哩啦啦的响,我才发现自己受伤了。脸当时特别紧,毁容了,就赶紧打电话去医院了。” 由于张女士老家的医院没遇到过这种患者,就只处理了烧伤。可直到80天后,她的伤口创面还没有愈合,不得不转到北京某医院进行了植皮手术。“从肚子上取的皮,做的胸口和眼睛。”可就是从这时开始,张女士的烧伤创面和取皮部位出现了严重的疤痕增生。 疤康医院孙便友主任说道,张女士之所以出现如此严重的疤痕增生,跟没有及时进行疤痕预防有很大关系。她在烧伤后没有

宝宝夜间哭闹原因多 Q：我的宝宝6个月了，最近他晚上特别兴奋，于是入睡时间就推迟了。有时入睡半个多小时后，又会忽然大哭起来，哭一会就会睡着了，这样的情况在同一个晚上常常会反复好几次，请问他晚上为什么会这样呢？ 　 A：宝宝夜不能寐的哭闹，大致可分为非病理性哭闹和疾病引起的病理性哭闹。哭闹是婴幼儿对来自体内或体外的不良刺激感到不舒服而产生的一种表现。非疾病因素大多代表着宝宝当时的某些要求，如肚子饿、口渴、过热或过冷，尿布潮湿、衣服过紧、被褥过重等。部分宝宝平时被家长养成抱、摇、哄的习惯，加上白天睡眠较多，就容易发生夜间哭闹并形成条件反射，导致夜间哭闹。有的宝宝白天过于兴奋或受过惊吓，夜间做梦也会导致突然哭闹。另外凡能引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的任何疾病，都可致使宝宝哭闹不安，其中较常见的疾病有：发热、中耳炎、感冒、湿疹、口腔及咽部疱疹、溃疡，消化系统疾病

很多妈妈都知道有一些事情在孕期不能做，会对肚子里的宝贝造成一定的伤害，那么你知道是哪些事情吗？准妈妈们都避开了吗？ 怀孕初期，胎儿比较脆弱，此阶段是需要孕妈们小心一些的。为了胎儿的健康，这7件事准妈妈不要做，看看你都避开了吗？ 1、涂指甲油 指甲油里面含有很多对胎儿不好的化学成分，指甲油里面有种叫“酸酞脂”的物质，对胎儿有致畸作用，还容易导致流产。人每天都要用手拿东西吃，也增加了指甲油里的有害物质进入身体的风险。而且“肝主筋，齐华在爪”，指甲在一定程度上能反映健康，涂指甲油容易导致肝经郁结热毒，使人脾气躁、心烦等。 2、穿高跟鞋 高跟鞋虽美，但真不适合孕妇穿。高跟鞋改变了人体的重心，孕妇重心不稳增加了摔跤的风险，穿高跟鞋走路时腰腹部用力，对胎儿健康不利。为了宝宝着想，不管孕妈们有多爱美，怀孕之后，暂时先别穿高跟

孕期见红是怎么回事？不同孕期的“见红”分别代表什么？孕期是每个女性一生中最难忘、幸福的时期，孕期出血常被大家称为“见红”，一旦见红孕妈妈往往精神紧张，不知所措。今天讲一讲孕期常见的“见红”原因及应对。 不同时期的出血，其原因都不同。 孕妇见红是一个信号，孕期不同阶段见红预示着不同的情况发生。怀孕期间见红原因应根据见红时间、诱因、多少、性状的不同来分别判断。不同时期的出血，其原因都不同。除了生理因素外，导致孕期出血的原因多为病理性因素。 孕早期阴道出血 孕早期常见的“见红”原因是有：流产、葡萄胎、异位妊娠、宫颈、阴道肿瘤、生殖道创伤、外阴、阴道静脉曲张破裂，最常见的是流产。 胚胎着床后31%发生自然流产，其中80%发生在孕早期（孕12周前）。而孕早期流产原因很多，其中50%－60%与胚胎染色体异常有关，除此之外胎盘因素还母体性

在英文中抚触与按摩是同一个词--Touch，因此也可以叫做婴儿抚触。 婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。 一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现，出生后0～2个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。换言之，做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明，早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。 抚触的好处 1.促进母婴感情交流，促进乳汁分泌 2.可以刺激新生儿的淋巴系统，增加抵抗能力 3.增加新生儿睡眠，并改善睡眠质量 4.帮助平复新生儿暴躁的情绪，减少哭闹 5.有利于婴儿生长发育，通过抚触促进饮

东北地区的月子餐在早上的时候，可以吃小米红枣粥，小米含有丰富的营养，红枣益气补血，用小米和红枣熬制的粥，吃了之后可以促进身体恢复。如果需要哺乳食量比较大，可以在吃小米粥的时候再吃一到两个鸡蛋，这样可以吸收充足的蛋白质，对提升奶水质量有帮助。 排骨炖山药，是坐月子期间比较适合吃的一种菜品，可以搭配米饭、馒头，汤汁还可以煮面。排骨都切成小段，然后将铁棍山药也切成小块，直接烧水放入排骨，水开后将排骨滤出。然后重新烧水放排骨，开锅后，放入调味料炖二十分钟左右再放入山药，然后炖四十分钟，这样的吃法营养丰富口感好，产妇吃了还能帮助下奶。 枸杞子炖乌鸡，坐月子期间可以和其他食物搭配吃，枸杞子益气补血，乌骨鸡滋补有营养，对于帮助子宫恢复，和暖宫排恶露都有一定功效。和平时炖鸡一样，将乌骨鸡切成小块，然后用水煮开，将血沫滤掉，然后放入调料还有枸杞子一起炖，最好用砂锅

拥有一个干净白皙的肌肤是每个人的心愿，可是现实生活中，有很多人都被脸上的斑点所困扰，尤其是女性，这不仅严重影响了一个人的形象，更重要的是一定程度上对他们的心里也产生了影响。为了祛斑，大多数的人都尝试了各种祛斑的方法，都收效甚微。如何祛斑最好？今天小编就给大家一种简单祛斑方法——摩氧，有了它你就可以轻松祛斑拥有无暇美肌。 如何祛斑最好？简单祛斑方法引领祛斑新时尚 中医认为女性长斑的原因是内分泌失调和气血不足造成的，所以对广大中国女性来说只有进补才能调节阴阳失衡。如何祛斑最好？众所周知是药三分毒，并且中药的进补最重要的不足是缺乏科学的实验依据。正是由于对中医的过度迷恋，才造成中国大量的女性祛斑不成功。 法国摩氧（MOREYOUNG）医学实验室在对斑点性肌肤长达八年的研究中发现，长斑肌肤存在同一特性，即对光刺激极其敏感，

小儿多动症一般称之为注意力缺陷多动障碍，是儿童和青少年期间最为普遍的心理障碍之一。那么，小儿多动症有哪些原因导致的呢？ 造成小儿多动症的主要因素 1、遗传、素质因素：许多多动症儿童的父母小时候也多动；不少母亲反映患儿在胎儿期就好动，出生后好哭，入睡困难，进食不好，难以照顾。 2、社会、家庭：心理因素的影响，如不良的社会环境或家庭条件（破裂家庭，经济贫困，住房拥挤，父母性格不良，酗酒，吸毒，有精神病等），均可成为发病的诱因，并影响病程的发展与预后。 3、神经递质：酶的研究结果虽然常互相矛盾，但不失为对本症病因的一种研究途径。 4、患儿的母亲常在孕期或围产期有较多并发症，常有大量吸烟或酗酒史。 5、严重的铅中毒可产生致命的中毒性脑病，痴呆等神经系统损害，但轻微铅中毒是否可产生多动症，至今尚无结论。

对于女性来说，没有人愿意听到乳腺炎这三个字。但是生完孩子后的宝妈，有不少要跟乳腺炎打交道。那么产后想要消灭乳腺炎该怎么办？一起来看看吧。 有的哺乳妈妈一听到乳腺炎这个词，都心里发颤，一想到乳腺炎后乳房硬块、红肿、疼痛，全身发烧而且喂奶还会产生影响，就怕的不行。 我经常跟妈妈们说，乳腺炎，发现的越早，才能少花钱、少受罪。但是有很多妈妈乳腺炎发烧了才找到我们，虽然疏通几次也能好，但是远不如早发现一次疏通好来的轻松。所以妈妈们要认识到乳腺炎即将发生的一些征兆，堵塞能及时疏通，乳腺发炎是完全能够避免的。 下面我们就详细说说乳腺炎发生前的一些“预兆”，妈妈们自己也多留心，把问题消灭在萌芽时期，避免遭受更大的痛苦。 1、乳房有刺痛 乳房有刺痛是怎么回事？很多时候是因为乳腺管不通畅引起的，而乳腺管不通畅就特别容易引起乳汁淤

上了幼儿园的小孩，常常会向小伙伴们“转播”一些爸爸妈妈前一晚“嘿咻”的实景，“他们是从光屁股开始的”“我听到了奇怪的声音”……细节有“料”且描述生动。 不是已经睡熟了吗？难道是在装睡？！关于这个事情，网友们是这样回答的： @Summer_ssy： 小时候和爸妈一起睡，被尿憋醒了，听到奇怪的声音，也不敢去尿尿，就一直装睡，听完了整个过程…… @打败了小怪兽： 终于明白，为什么小时候爸妈睡觉前都要问我一句睡着了么，还叫我名字。我以为他们怕我第二天上学起不来，然而我可能想多了。 @懵懂Tzzor： 咳咳……小时候碰到过，我都不敢动了只能装睡。讲真，我真的是被震醒的。 这就尴尬了，看来分 房 睡 这件事，不能再拖了。 3~5岁试着分房睡 从孩子断奶、独自睡觉、

聪明的妈妈，就不会大惊小怪，而是比较冷静的处理宝宝的各种问题。 01 | 耐受力和自愈 小宝宝当然是最脆弱的，如果生病了，病理反应也是最剧烈和危险的。但即使如此，千百年来人类的进化，也使得即使是小宝宝，对疾病也有一定的“耐受力”。所谓“耐受力”，就是宝宝在一定程度能承受疾病，而不是一下就被病魔击倒。 此外，大量的疾病是人类自愈的，比如几乎所有的病毒感染。人体的免疫系统是强大的卫士，自己就能战胜病毒，而不需要“外力”。很多时候，医疗和药物不是为了帮助宝宝战胜病毒，而仅仅是为了让宝宝和病毒“战斗”的过程中，身体感觉稍微舒适一些。比如各种退烧药——退烧药是不治病的！只是让宝宝舒服点。如果病毒感染，宝宝最后退烧了，是自愈的！ 因为宝宝有耐受力，能自愈，所以如果宝宝出现了某些症状，妈妈最开始不要着急——不是说不去处理这些症状，而是说心里不要着急，

什么？都这么清凉装了，还不凉快？可小家伙全部家当就一条小内内的，这种天气，凉快、安全都没做到呀。如果气温在30℃以下呢，皮肤确实会散发掉70%的热量，可现在这种气温4时代的天气，大人小孩裸露在外的皮肤，不仅没法蒸发散热，反而会从外界缓解中吸收热量，就像派出攻打敌人的部队掉头回来打自己了，人体体表温度嗖嗖嗖就上去了，在高温的地方待久了，清凉装更容易中暑。 顺便说一句，高温天粑粑们也别打赤膊，先不说自己的身材会不会辣眼睛，打赤膊更热更容易中暑。 小南也不知道那个只有一条小内内的小盆友，出门的时候有没有晒到，别看就从家里到车上、开车去商场或饭店这点路程，要是被晒到或者车上被晒着，很容易中暑的。 我们带豚豚出门都全副武装呢，小衣服穿好，小帽子戴好，别把希望全压在遮阳伞，遮阳伞可遮不住全身。 再说说这个安全问题，光