宝宝便秘是让妈妈们最为苦恼的小疾病，因为它的发病频率很高，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们8种家庭疗法，能用效的应对宝宝便秘。 　　矫正饮食 　　如果因饮食不足造成便秘，应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳，人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。 　　食补纤维素 　　纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，都含有丰富的纤维素和矿物质，可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食，那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养，妈妈自身也应及时调整饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。 　　增加肠道益生菌 　　可以给宝宝补充一些益生菌制剂，尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌，如妈咪爱、合生元。 　　腹部按摩 　　宝宝仰卧，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹顺时针的方向边揉边推。手法不要过重，每

肝脏健康引起了人们的重视，这也让人们见到了水飞蓟这种菊科植物。这种没有明显的花序式排列的紫红色花卉，常常在护肝相关的文章中出现。那么水飞蓟的功效是什么呢？对肝脏的帮助有多少呢？心存疑惑的话，就往下看看吧！ 水飞蓟的功效，可分为下面几点，对这几种人群都有所帮助： 1 保护肝细胞膜 水飞蓟具有抗脂质过氧化的作用，能够维持肝脏细胞膜的通透性，有助于促进肝脏细胞排出毒物，减弱对肠肝循环的影响，有利于保护肝细胞膜、提高肝功能。适合因为工作忙碌而饮食不节的人群，平时以快餐裹腹，会更容易吃到不洁、对身体有不良作用的食物。 2 预防肝损伤 当肝脏内脂肪长时间囤积，会有不好的影响。水飞蓟还能够降低体内过高的胆固醇或三酸甘油脂，有助于预防脂肪过度囤积对肝脏造成损伤。适合热爱高热量美食的人们，或者食量较大，常常摄入大量食物导致身体难

关于女性生理,早在《黄帝内经》中就有相关论述:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七,而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极。四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”月经是女性非常重要的生理特征之一,却常常让一些女性感到困扰。月经量少发黑是什么原因?月经量少发黑怎么调理? 在了解月经量少发黑是什么原因之前,首先从中医角度了解月经。月经的产生及其过程,主要依赖于“肾气—天癸—冲任—胞宫”这一作用机制,而这一作用机制的发挥则需要气血充盛,这样血海才能按时满盈,月经才能如期而至。月经的主要成分是血。一方面血的统摄和运行有赖于气的调节,另一方面气又要靠血的濡养,输注和储存于冲任的气血在天癸的作用下化为经血,因此气血是参与月经

　　避孕药主要成分为人工合成的甾体激素、雌激素和孕激素。服避孕药期间，发生阴道不规则出血，在医学上称之为“突破性出血”。 　　引起的原因，一是漏服或未按规定服避孕药，使激素的含量不能保持在正常水平，以致子宫内膜发生脱落而引起阴道出血。二是避孕药片质量受损、开裂，使药物剂量不够，不足以维持子宫内膜正常状态而引起阴道出血。三是个体差异，如服避孕药后有的妇女体内不能立即适应而引起阴道出血。 　　不同原因引起的阴道出血，需区别处理。 　　1．正确掌握避孕药的服药方法，按时服药，保管好药片，药片受潮、磨损、开裂的不可再服用。 　　2．由于个体差异，服避孕药后体内激素水平不平衡而引起的阴道出血，不要因害怕而自行停药，要继续坚持服药，不然会出血更多。 　　3．如果出血发生在月经的前半周期（1－14天），可从出血之日起，每天加服炔雌醇1－2片，与原避孕药同

开封东方医院好不好?关爱女性健康、奉献真诚服务。开封东方女子医院人流医生表示,市面广告上所说的‘随到随到’并不成立,人流也有黄金时间范围,在黄金时间范围做人流,对患者身体伤害小,反之会影响手术顺利进行。那么,开封怀孕不足一个月可以做人流吗? 意外怀孕做人流也需要考虑时间问题! 意外怀孕对于没有生育需求的女性而言,无疑是巨大的累赘,为了避免亲朋知晓,多数会在发现之初前往医院进行流产。不过,许多急急忙忙送往医院做人流的患者,却在检查后被告知时间尚短,需求另外预约时间再行人流,这是为什么呢? 开封东方女子医院人流医生表示,意外怀孕后并非任何时间段都适合进行人流!人流也有较佳时间范围,一般怀孕35-55天之间属于较佳人流时间范围,此时进行人流伤害较小,恢复较快! 怀孕不足一个月能做人流吗? 网友凝月就遇到这样的问题,她

鸡蛋是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素Ａ、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，无疑对婴幼儿的营养价值很大。 不过，婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点： 一是绝对不能喂生鸡蛋 因为生鸡蛋结构紧密，还含有抗消化道蛋白酸的物质，使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后，蛋白质结构才变得松散，所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏，易被人体消化吸收； 二是鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第６个月以后喂食，同时观察吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象，因为婴幼儿免疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应，至于蛋白则应在孩子１周岁以后才可喂给，因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。 婴幼儿吃蛋越多越好吗？ 目前，有许多父母怕孩子缺乏营养，给孩子一天吃许多鸡蛋，甚至在孩子６个月时就一天

婆媳关系是指在家里的婆婆和媳妇的关系。婆媳关系自古以来就很复杂，因此在相处中需要注意很多问题，比如：做媳妇的要尊重、关心婆婆等。以下有几点是关于处理婆媳关系的注意事项。 一、尊重、关心婆婆 做媳妇的要尊重、关心婆婆，偶尔说几句暖心话，让婆婆开心；多注意生活的小细节，多关心婆婆，暖暖婆婆的心。 二、把“你妈”去掉“你” 在老公面前不要称婆婆为“你妈”，因为“你妈”，她是你老公的妈没错，但同时也是你的妈，话语之间少个“你”字，会让关系变的更亲切，也会发现婆婆很高兴。 三、做一位倾听者 在婆婆面前要当一位倾听者，侧耳倾听婆婆的心声，要学会换位思考，虽然两代人有代沟，但试着换位思考，或许婆婆跟媳妇的关系因此发生奇妙的改变。 四、不要对外说婆婆的不是 对于处理婆媳关系绝不能当着外人的面说婆婆的不好，

月子食谱宜精、杂、稀、软 1、坐月子的饮食还是以温补为主，主要是四个子概括“精、杂、稀、软”。 2、精是指量不宜过多，产妇进补要适度，如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可。 3、杂是指食物品种多样化，荤素搭配很重要; 4、稀是指摄入水分宜多，乳汁的最大成分就是水。可以多喝点水，还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。 5、软说的是食物烧煮的方式，应以细软为主，饭或面都应煮得软一些。 6、饮食宜清淡，可选择以蔬菜汤、清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。 7、可煮些龙眼红枣汤、炒黑豆煎水、淡红糖水当饮料来服用。 月子饮食忌冷、辣、咸、酸 1、忌食寒凉生冷食物，不利于恶露的排出和淤血的去除。

　　宝宝肚子胀大多是消化系统出了问题，那么有什么办法可以有效的应对宝宝肚子胀呢?请看本文给出的几个有效的措施，希望家长们能将这些措施牢记在心。 　　措施1： 　　不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。 　　措施2： 　　当宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况，爸妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。 应对宝宝肚子胀的几个措施 　　措施3： 　　多给宝宝的腹部进行按摩，可顺时针按摩5分钟。或腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。 　　措施4： 　　如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

女人总说：一次不忠，终身不用。但真正面对背叛，却没有几个人可以决绝的说离婚。 明明伤心难过，备受折磨，但总要和男人争吵，质问对方为什么背叛。而即便对方有百般理由，依然让人觉得心痛。而为了维持这段婚姻，女人就会自欺欺人。 对方有苦衷，所以要原谅，这段婚姻自己也有错，所以要包容，对方真心悔改，所以不能计较。但种种原因，不过是女人不愿离婚的借口。而面对背叛，为什么女人不离婚？ 一个离婚的女人说：“面对背叛，当然是想要离婚的。但是这么多年，我精心照顾家庭，现在却要将一切拱手让人，这怎么可以。” 一个拼命挽回的女人说：“已经在家十几年，现在要我出去工作，我做不到的。现在的我，已经不敢去面对社会。” 对一件东西不愿放手，不是因为不甘心，就是因为把对方当成救命稻草。但女人要清楚地一点是：没有谁是离不开谁的。 并且

食盐等调味料是饮食中不可少的添加物，但很多妈妈也知道，小宝宝的饮食不能随便加盐。 那么，宝宝什么时候能吃调味料，吃多少呢？ 警惕：调味料过量损害宝宝健康 最近有一条新闻说，一位年轻宝妈每天在粥里加大量食盐喂宝宝吃，结果引发宝宝脱水窒息死亡。很吓人的新闻！ 确实，幼龄宝宝的肾脏发育还不健全，食盐及其他调味料一旦摄入过量，会对宝宝的身体产生这些损害： 1、加重肾脏负担 摄入过多调味料会刺激宝宝的肾脏和肠胃，加重宝宝肾脏肠胃的负担，甚至导致宝宝身体代谢紊乱。 2、损害味蕾发育 摄入过多调味料会对宝宝发育尚不完善的味蕾造成刺激，导致宝宝味觉反应迟钝。 3、降低身体免疫力 摄入过多调味料，比如食盐，可能抑制宝宝口腔黏膜上皮细胞的繁殖，导致宝宝抗病能力减弱，长期吃盐过多还会引起

确实，白天带娃已经很累了，晚上如果还要频繁起夜，实在太折磨人，尤其是职场妈妈第二天还要早起上班，睡不好还要面对繁忙工作真令人苦不堪言。 虽然专业医生会说，宝宝其实不需要那么多夜奶，但妈妈们担心将宝宝的夜奶断掉是否会引来“心理问题”？宝宝真的不会饿吗？尤其当碰上“百折不挠”的宝宝，妈妈们往往扛不住哭声最终“屈服”。 今天我们聊聊这个话题。 请宝宝可以断夜奶吗？何时可以断？ 宝宝当然可以断夜奶。刚出生的新生儿会不分昼夜频繁吃奶，妈妈们按需喂养即可，在宝宝满月后，随着宝宝长大，吃奶就会逐渐有规律，从2个小时喂一次到3、4个小时喂一次，一些宝宝到了三四个月，开始在夜晚有6个小时的长睡眠，这时候夜奶就逐渐减少、取消了。大多数宝宝在6个月左右就可以戒除夜奶了。 断夜奶的正确打开方式 许多妈妈在后台询问宝宝夜奶频繁如何破，但

　　由于母亲怀孕期间不恰当的胎教，导致一名出生才一个月的婴儿听觉神经受损。原本就颇具争议的胎教再起波澜。而胎教音乐会损害胎儿的听力和胎儿到底能否听到外界的音乐就成了人们关注的焦点问题。 　　起因： 　　湖北的罗女士怀孕后，为了生一个聪明的宝宝，便到音像店买来胎教音乐磁带，每天调高录音机音量，对着肚子放音乐。有时候，由于她怕胎儿听不到音乐，干脆将录音机直接贴在自己肚子上。 　　当孩子已经出生一个月了，可罗女士总感觉孩子不对劲，好像完全听不到外界的声音。日前，罗女士抱着自己的孩子来到武汉大学中南医院听力测试中心，想给孩子做个全面听力检查。 　　经过听力测试中心医生的检查，这个孩子被诊断为听觉神经受到损害，以致听力受损。更让罗女士吃惊的是，医生说这可能与她怀孕期间进行的音乐胎教有关。 　　一、有专家认为胎儿根本没有听觉，无法确定是胎教音乐损害了听觉神经。 　　其实一直以来对于胎教的争

随着时代的变化，现在人们的生活水平的变得越来越好了，生活方式，购物方式等都发生了巨大的变化。就说现在买东西吧，以前要买个什么东西，都去去实体店买啊，现在，网络时代的到来之后，许多人都喜欢在网上购物，导致现在去实体店购物的人越来越少了。面对实体店和网购两种选择，让消费者都不知道去哪里买比较好了。对于孕妈也是如此，孕妈都需要孕妇裤，可是又不知道孕妇裤去哪里买比较好。下面就来分析一下。 孕妇裤去哪买比较好         一、孕妇裤去哪里买 1、去实体店买孕妇裤 在实体店购买孕妇裤，孕妈能够实实在在的触摸到孕妇裤，感受面料是舒适，还可以试穿，选择最适合自己大小的孕妇裤。还可以确定质量、颜色等问题，但是就价格上可能没有网购更加优惠。 但是在实体店购买孕

妞妞妈最近很焦灼，因为入睡躺下时常听到嗡嗡声，担心蚊子叮咬宝宝，于是展开寻找蚊子灭蚊的战役，结果一夜没睡好，搞得心情很糟。如何才能击退恼人的蚊虫？小编帮你支支招。 居家环境 定期做房间大扫除，尤其是卫生间和厨房，暖气罩等地方更要定期清洁，保持室内整洁，不留死角，不给蚊虫藏身繁衍的地方。白天蚊虫少，开窗通风时注意关闭纱窗，不给蚊虫飞入以可乘之机。 宝宝房间不建议使用蚊香片，无论是电蚊香片还是液体电蚊香，都含有对人体有害的化合物，如果在密闭房间内使用，娇嫩的尤其是易过敏的宝宝可能会产生不良反应。可以将晒干的橘皮、柳橙皮包在丝袜中放在墙角，散发出来的气味既防蚊又清新了空气。 盘点日常驱蚊防蚊利器 蚊帐 宝宝的皮肤很娇嫩，所以对宝宝而言最好的方法便是物理防蚊，其中最传统的蚊帐是最安全、最有效的防蚊装备，可不能因怕麻烦而轻易放弃。

夏季，天气炎热。但却有许多夫妻选择在夏天备孕。因为夏天的蔬果种类多，便于调理。那么夏季备孕注意事项有哪些？一起来看看吧。 选择在炎热的夏季备孕，有两件事是需要特别注意的。一个是饮食，一个是睡眠。为什么呢? 先说说饮食。天气炎热，很多时候都是喜欢一些冰冰凉凉的食物的。但生冷食物一方面吃的多了，可能会导致宫寒的发生;另一方面不注意的话，是很容易滋生细菌的，对于身体的健康会有所损害。不论哪种情况，对于受孕来说都是不利的。因此备孕饮食还是要多加注意的。此外，节食、偏食、不规律饮食、暴饮暴食等不良饮食习惯也是要避免的。 接下来再说说睡眠。每到夏天，感觉大家很多时候都会睡的比较少，大概和当下炎热的天气导致难以入眠有关。但如果备孕期间，良好的睡眠不能保证的话，会影响到精子以及卵子的质量。并且经常熬夜还有可能会导致内分泌的紊乱，对于受孕更加的不利。

狐臭产生的浓烈气味是很多人都不能忍受的，甚至连同亲朋好友也会逃避。虽然狐臭对身体没有任何伤害，但是狐臭的气味会造成严重的社交影响，为此，有很多人都寻求解决狐臭的途径。那么狐臭怎么治疗呢? 狐臭怎么治疗？最有效的方法是什么？ 第一：规律的作息习惯 有规律的作息习惯会减轻狐臭的危害每天要保证充足的睡眠，每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，对于狐臭患者来说，经常的熬夜也会使狐臭加重。 第二：良好的卫生习惯 良好的卫生习惯使细菌无处可藏狐臭的发生与体表细菌有着很大的关联，虽说狐臭的去除不能从此入手，但是狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。 第三：健康的饮食习惯

　　口腔专家提醒家长朋友们，口腔溃疡也是孩子容易出现的口腔疾病，特别是1～6岁儿童发病率较高，对于口腔溃疡的治疗，应该要根据不同原因的口腔溃疡给予不同的治疗方法。 　　一是创伤引起的溃疡 　　主要是由于碰伤、刺伤等造成细菌感染所致，一般比较容易治愈。敷用药物后三、四天即可见效，通常不会复发。 　　二是缺乏维生素B引起的溃疡 　　维生素B缺乏可引起多种口腔炎症发生： ①口角炎：通常在口角两侧发生对称性湿白糜烂、裂缝，裂缝处会覆盖黄痂。当继发感染时会出现疼痛感。②唇炎：通常会出现嘴唇肿胀、干燥脱屑或唇部纵裂增多，以上唇明显，并有烧灼感或刺痛感。 ③舌炎：早期出现舌干燥，有烧灼感或刺痛感。接着舌体肿大，菌状乳头肿胀、充血。后呈现出萎缩性舌炎，有时会有舌面裂纹或小的溃疡，有的还会出现口腔黏膜溃疡。 　　治疗维生素B缺乏引起的溃疡，最为简单的方法是：在服用复合维生素B、核黄素等治疗的同时，

药品是把双刃剑，既能治病也能致病！特别是儿童用药安全，更是牵引着无数家长的心。海龟大健康，作为一家面向未来的人类科学的健康管理公司，将基因检测项目扩张到儿童领域，在海龟大健康看来，健康话题，是人类从出生到死亡始终相伴左右的一个大主题。 据国家食药监总局《2016年儿童用药安全调查报告白皮书》数据显示，我国有1/4的新生儿有用药不良反应，每年因药物不良反应离开世界的儿童有6万，因用药不当变成聋儿的有3万儿童。曾经在春晚表演“千手观音”舞蹈的21位残疾演员中，有18位因药致聋。如果这些受害者家长，能够及早给宝宝做基因检测，了解哪些药会使宝宝一针致聋，就可以提前预防，及时发现，及时治疗，减轻家长身心压力，减少家庭经济负担。 为了指导医生及家长安全用药，美国政府规定新生儿必须做儿童药物敏感基因检测。我国将儿童安全用药基因检测中的耳聋基因检测作为国家组织实

孕吐几乎是每个孕妈或多或少都避免不了的，上秒刚入肚的食物，下秒就开始排江倒海的呕吐一空，不但自身营养吸收受到影响，更重要的是肚子里的小宝宝也会受到影响。 孕妈咪也会为此操心，甚至影响正常的日常生活和睡眠质量。乐妈下面分享几个缓解孕吐的小技巧，希望可以帮到各位有孕吐烦恼的妈咪噢! 1、少吃多餐 一次不能吃太多，可以少吃多餐，如果半夜醒来感到恶心，可以吃点饼干来缓解一下。作为准爸爸的关怀不能不做的是，要及时给孕妈咪备上各种孕期小零食，不能饿着孕妈和宝宝。 2、补充水分及营养 由于孕吐导致大量的水分流失和营养的摄入不足，孕妈咪记得吐后要及时补充水分和营养。可以喝牛奶，果汁、糖类等，必要时适当喝些孕期奶粉，既补充了水分也补充了营养。 3、气味缓解 吐的厉害的孕妈咪，总是会特别喜欢食酸性的食物，酸