2款超美味的小美食，让宝宝身体健康吃出强劲牙齿 很多妈妈总是想方设法的给宝宝搞各种营养好吃的东西给宝宝吃，想要宝宝多汲取点营养快点长大，可是很多妈妈却忽略了一点，如果宝宝的牙口不好也不行，下面就介绍两款适合多大的辅食。 奶味青豆蘑菇煨河虾 原料：河虾、鲜蘑菇，鲜青豆，鲜牛奶 烹调方法： 1、虾洗净，放入开水中，加入葱姜料酒，待河虾转成红色后立即捞出，剥去河虾身体部分的外壳，并将头部的外须剪净备用，青豆放入锅内煮熟 2、起油锅，放入切成两半的鲜蘑菇，出水后加入已煮熟的青豆和已剥去外壳的河虾，加入鲜牛奶，小火焖煮至香气外溢时加入适量盐和味精即成 鲜肉奶香土豆泥 原料：土豆、猪瘦肉、洋葱、牛奶、高汤 烹调方法： 1、肉切成豆粒大小

春节将至，大鱼大肉都在等着大家，而准妈妈怀孕期间应该补充些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 专家介绍说，孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。 合理补充营养的方法 专家指出，孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。现在的优生学提出孕妇至少应在孕前四周起全面增加营养，并且是夫妻双方共同准备，为孕育一个健康聪明的宝宝最准备。 营养补充有安全限量 由于孕妇这个特殊群体需要的维生素、矿物质营养素较多，增加比例高于热量，所以不能盲目以增加饮食来满足，这样会导致热量过剩，造成孕妇体重增加过多，或者发生妊娠期糖尿病。适当进行强化营养是很

马上这一年又要过去了，备孕是不是又从年初走到了年尾，没关系，崭新的一年做好准备，没准就怀上了，很多惊喜就在你意想不到之间。不过，革命尚未成功，同志们仍需努力啊，要想尽快开枝散叶，你得先具备条件： 1符合备孕年龄吗? 正常来说，女性在25—29岁是最佳受孕年纪，男性30—35岁左右为最佳。因为这个阶段，不管是身体上，还是生活上，都是最适合的。 首先身体机能最成熟，精力旺盛，身体素质最佳，生活上呢，这个阶段，经济稳定，两个人也彼此了解。而且一旦怀孕了，这个年纪分娩也是最适合的，顺产率高，危险性小。 2现在备孕、夏天怀孕 据不完全统计，在5月、6月、7月出生的宝宝，身体素质会更好，而且对以后上学也有帮助。 如果是7、8月怀孕，坐月子的时候也不会太闷热，现在最好备孕，来年正好在最佳时节受孕，当上人生赢家简

怀孕前很想要个女儿，然后就真的生了个女儿 孕晚期觉得难熬 心里默默问：宝宝什么时间出来呀 结果第二天就破水了！ 终于盼到卸货，好想仰天长笑 结果宝宝出来的那一刻 无声无息流出一行泪 月子里，宝宝一哭 我为什么还是跟着哭呢 喂，泪点要不要这么低啊 独自在厨房开着抽烟机炒菜 卧房的宝宝一醒，我却随时能察觉 仿佛有特异功能，好厉害！ 平时不善言谈爱高冷 可只要遇到带娃的妈 瞬间变得超外向 小宇宙爆发，秒变话痨！ 我也不是完全不注重保养 可一套护肤品真的可以用好久好久

　　工地“小歌神”无声走红 　　追踪 　　一名三四岁大的小男孩，赤脚站在建筑工地沙堆上，用钢筋做话筒，摇摆身体“开演唱会”，到位的表情和动作，引发网友转发狂潮。昨日，小男孩轩轩(化名)的父亲丁先生，又拍摄了轩轩唱歌的视频，经由一名网友发布到网上，再次引起网友热烈关注。 　　丁先生说，前日儿子在网络走红后，昨日，有两家电视台均给他打过电话，邀请他和儿子参加节目。 　　前晚，轩轩的偶像、歌手萧敬腾也转发了关于轩轩的微博，并在微博上连发3个鼓掌的表情。 　　再发唱歌视频 　　网友赞“未来天王” 　　在前日“工地重金属萌娃”“摇摆小歌神”轩轩爆红网络后，昨日上午11点35分，网友“天眼哥哥V”在新浪微博又发布了一段视频。这是轩轩的另一段演

2019年5月10日,由国家统计局中国统计信息服务中心、工业和信息化部工业文化发展中心、首页大数据等机构联合发起的中国品牌口碑年会在京召开,发布了涵盖孕婴童、食品饮料、消费电子等和百姓生活息息相关的各个行业年度中国好口碑榜单。 秉承“公开、公平、公证、公益”原则,历经多年积累与沉淀,“中国好口碑”已经成为大数据背景下科学评价品牌声誉的权威依据,是数字中国时代品牌发展和百姓消费新的风向标。 根据《2018中国品牌口碑年鉴》数据统计,凭借在消费者互动度、质量认可度、产品好评度等方面的优异成绩,三元奶粉荣登2018年度中国婴幼儿奶粉口碑榜首,实现中国好口碑九连冠!并荣获“金口碑”殊荣! 金杯银杯不如百姓口碑,金奖银奖不如百姓夸奖。互联网的普及也让电商平台成为国产奶粉销售的主要渠道,加上消费者对用户评

　　亲亲宝贝小编提醒妈妈们，其实人工喂养的宝宝不一定比母乳喂养的宝宝身体差，只要妈妈们在人工喂养过程中注意以下8个细节，人工喂养的宝宝也会很健康。 　　虽然好的配方奶粉越来越接近母乳品质但人工喂养宝宝还要注意以下细节： 　　1、不同的宝宝每天需要牛奶的牛奶量不同的，这因人而异。一般按宝宝体重算每天需要加糖牛奶100-120ml/kg，妈妈们买了优质的奶粉后一定要按照说明书的浓度来冲调，过浓或过淡都会影响宝宝健康; 　　2、冲完一次奶粉后，请检查一下是否将小匙正确放置，并每次用前都消毒。因为手的细菌可能粘在小匙上蒙奶粉罐里，污染奶粉使宝宝不明不白闹肚子; 人工喂养要注意的8个细节 　　3、控制好奶的温度。宝宝的奶粉适宜用50-60度的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分或者所买奶粉表明的温度; 　　4、每次吃剩下的奶一定要倒掉，不能留到下一餐再吃，因为牛奶很容易会造成细菌培养

生完孩子并不代表结束，恰恰是妈妈们调理身体的开始。肥胖、妊娠纹、气虚、体虚……很多不适症状紧随而来，使得身体异常虚弱，精神面貌也非常的差，如果这个时期不好好调理身体，就会影响往后的恢复和容颜。所以说，想做漂亮妈妈，产后记得好好待自己！ NO1、体型肥胖、走样 产后发胖又称“生育性肥胖”，主要是由于产妇们“营养摄入过剩”和“运动量不足”这两点造成的。 准妈妈们在孕期和产后，通常要依靠增加营养的摄入，以便满足自身和宝宝对于营养的需要。在营养过剩且运动量不足的情况下，脂肪堆积也就变得在所难免了。吃得好，运动又少，再加上坐月子期间的营养滋补，新妈妈们想不胖也难。产后如何快速减肥，小俪有妙招！ ?借助产后黄金恢复期、有效期，通过体质辩证和形体分型，结合最新技术、专业产后仪器及产品达到更好减重效果； ?美丽妈妈运用远红外生

很多人都知道，怀孕以后会出现孕吐等症状，那么你如果症状很轻微的话，倒不影响你的生活，但是你怀孕后老是剧烈呕吐，小编可以教你几个小妙招！ 怀上了宝宝以后，许多孕妈都会不约而同地出现择食、食欲 不振的现象，或者轻度恶心呕吐、头晕乏力及倦怠嗜睡，一般情况下并不用特殊治疗，可在妊娠12周后自行消失。 不过其中的有极小部分孕妇会频繁发生恶心呕吐，不能进食，以致于发生体液失衡及新陈代谢障碍，从而威胁到生命安全，这种情况被称为妊娠剧吐。 值得注意的是，这种现象并不单纯是生理原因，有研究显示，妊娠呕吐者大多表现为焦虑、内向，医学上普遍认为妊娠剧吐和孕妇的负面情绪有着显著的关系。那么，该如何全面地对付怀孕后的剧吐呢？ 1.每天给自己个小暗示 每天都运用想象力对自己进行暗示，从而影响和控制内在自我的潜意识。如：每天清晨起床照镜子时

每个生命，都值得我们尊重，所以，在怀宝宝前，请认真对待，并郑重地问问自己：我是否真的做好了成为一个母亲的准备？ ▼▼▼ 最近，在门诊接待了一位憔悴的孕妇，本来应该准备做大排畸的她，咨询的问题却是「引产」。她是医院的「老熟人」，前不久刚做过输卵管复通术，想再要一个孩子。没想到一段时间没见，她居然来引产，让人唏嘘不已。问及「引产」的原因，原来她和老公感情破裂，婚姻正处在崩溃的边缘... 关于胎儿这个问题的选择 从来都没有中间项 要么生，要么不生 什么是引产？ 怀孕时间没有超过3个月，孕妈决定终止妊娠，只需要在药流或者人流告知单上面签字，放弃这个孩子。 若超过了3个月，孕妈就不能通过药流或人流来终止妊娠，需要进行引产。 引产，是指妊娠90天后，因母体或胎儿方面的原因，须

人们常说女人在婚姻里要有“底气”，要有“魄力”，才可以让婚姻是长久。但你也必须要认清现实：就是没有任何办法能让一个男人完全离不开你。 男人离不离开你，虽然和你自身有关系，但还是要取决于对方的主观想法，所以最终的决定权还是掌握在对方手里的。 与其去反复纠结自己的竞争优势，不如化被动为主动。大家也可以通过文末公众号，找到我们无偿咨询任何情感难题！ 一个女人在婚姻中站住脚，她的底气从何而来？ 我们总能从新闻中看到很多女性被家暴、老公出轨却不敢反抗，老公不让出去工作等等。 不反抗，只妥协。是什么让女人一忍再忍？ 在这个弱肉强食的社会，女人没有底气与底线，极容易被人欺负。 就像《神秘巨星》中的那位妈妈，她被丈夫殴打，辱骂，却只能更加卑躬屈膝地求饶。 男人在这种高高在上心态的浸染下，变得更加不可一世，

不久前发生了一件事： 有一位妈妈趁清晨天还不是很热，就推着3月大的小宝到公园玩，因为公园里蚊虫多，妈妈就给他涂了一些花露水，没想到的是在公园里转了一圈后妈妈却怎么也叫不醒他了,只好赶紧去医院 ！ 其实，这是因为婴幼儿皮肤娇嫩，角质层薄，皮肤吸收功能远较成人，然而肝脏解毒、代谢能力尚不完善，如果花露水大量涂抹，容易造成宝宝酒精的累积发生中毒。 夏天蚊虫多，花露水几乎是家家必备的，不过使用过程中存在的那些潜规则你真的知道吗？ 婴儿、孕妇慎用花露水 1、2个月以内的新生儿，肝脏解毒、代谢能力不完善，最好避免涂抹；2个月以后的宝宝使用花露水时，也应该用水稀释5倍后使用，在进行使用。 2、如果被蚊子叮咬处已经被挠破，不要在伤口处直接涂抹驱蚊花露水，因为驱蚊花露水中的避蚊胺、驱蚊酯是农药成分，会通

越是临近预产期，准妈妈越是有种恐惧感，很多孕妈到快生了都还在纠结到底是该剖腹产还是顺产。面对顺产，妈妈们到底在害怕什么？看看过来人是怎么说的？ 一、怕难产顺转剖 @威廉王子的麻麻：生产的时候医生预估胎儿体重5斤3，我毫不犹豫的选择了顺产，结果在生产的过程中，异常困难。最后顺转剖，宝宝出生9斤1。又是顺又是剖，真的时把我半条命都折腾掉了。 只有出现特殊情况才需要顺转剖，比如宫口不开、子宫感染、胎儿异常等情况。而且以现在的医学条件，顺转剖和难产情况都能得到很好的处理，医生也会尽力保障产妇和胎儿的安全。 二、怕疼 @糖糖妈：我家宝宝是顺产，出生5斤4两，这小家伙可是活活折腾了我十多个小时！在生产的前一天晚上，接近凌晨，我就感觉到阵痛，老公和家人赶紧开车送我去医院。 我生生的疼了10多个小时，结果医生还说我

    　“宝宝，小蝌蚪找妈妈的故事讲完了，小蝌蚪也找到自己的妈妈了，你也该睡觉了” 　　“不行，不能睡觉，小蝌蚪还没有找到爸爸呢!” 　　近日网上一位家长的吐槽令人颇为欢乐，也戳到了许多家长的烦恼之处：工作、生活、焦头烂额无法分身，小宝贝还要缠着你讲故事，万般无奈啊! 　　身为企业白领的李女士在接受记者采访时表示，“现在的家长真是压力山大啊，尤其妈妈，真是保姆、保安、幼儿园阿姨、人肉大马、幼儿园萌伴全工种集于一身，还得应付孩子的十万个为什么，还要每天讲不重复的童话故事啊，这哪是上得厅堂下得厨房就行的啊，简直就是万能女王啊! ” 　　由星影院给孩子讲故事，so easy 　　但也有父母找到了鱼与熊掌两者兼得的好办法。一部星影院高清播放机成为了他们忙碌时，代讲故事的“好帮手&r

两年前李木和小荷离婚，让所有认识他们的人都大跌眼镜。 李木是一名典型的理工男，做事认真，一丝不苟，对工作对小荷皆忠贞不二，虽说有点“直男”的嫌疑，但他人品过硬，性格温和，上进心强，收入丰厚。不一定是恋爱的最佳选择，却会成为婚姻的优等搭档。 毕竟，如果你打算婚后要个孩子的话。你的结婚对象，不仅仅是你的对象，还是孩子的爹。综合素质很重要。 小荷很漂亮，可以说是我周围所有女性朋友中最漂亮的。爱打扮、爱化妆、爱买买，十指不沾阳春水，是从小捧在手心里长大的。 李木和小荷谈了三年恋爱，在能力范围内李木给小荷买一切她想要的东西，除了工作，大部分时间都在陪她。真的是，既舍得时间也舍得金钱。 那时候，我的女性朋友都很羡慕小荷，说她有一个那么爱她的男朋友。我的男性朋友都很嫉妒李木，说他有一个那么漂亮的女朋友

青衣素心 孕妈咪容易出汗，皮肤也变得干燥，白菜含丰富的营养及水分，性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效；而核桃油采用初榨头道核桃油中最精华的30%，其富含不饱和脂肪酸，搭配上金针菇黏滑脆嫩，以及胡萝卜素，使营养更全面，给孕妈咪带来清鲜宜人，爽口自然的一餐。 材料：白菜4片、金针菇100g、芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g，核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g。 做法： 1. 选整洁白菜4整片，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水；再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细丝。 2. 将金针菇丝、香菇丝、芥兰丝(三丝)用鸡精、盐、滋采核桃油和胡椒粉腌制10分钟。 3. 取一片白菜叶，取适量三丝放在上面包起来呈小笼包的形状，将金针菇微微露出一些。

　　怀孕时期准妈妈们非常注意自身的变化和宝宝的成长状况。有些孕妇也会格外注意自己的体重变化，如何拿捏体重的变化是否正常呢？我们来看一下关于孕妇胖瘦的标准体重。 　　孕期体重管理指标 　　就健康的观点来看，新时代的准妈妈千万别再有“一人吃、两人补”的观念，因为一味的吃并不能让胎儿完全吸收。扣除胎儿基本所需的4.5千克(胎盘0.5千克、羊水0.5～1千克、胎儿3千克)，其余的体重增加应该都落到了妈妈身上。那么，准妈妈究竟该如何来检查孕期体重增加是否得宜? 　　妈妈的体重 　　妊娠期间随着胎儿长大、羊水增多、胎盘增大、子宫增大、乳房增重、血液及组织液增多、母体脂肪增加等因素，孕妇的体重会不断增加。通常建议孕妇平均增加体重为10～12千克，但有些妇女在孕前体重并非异常，有过轻、过重的问题，所以在临床上的实际建议如下： 　　怀孕前体重正常者：孕期共增加

很多妈妈都有这样的感受，在宝宝出生后所得6个月，妈妈们的母乳喂养之路还是一帆风顺的，但是一旦过了6个月，新手妈妈的压力开始不断地增加。一旦等孩子过了1岁，来自爸妈，老公、公婆的压力就会接连不断的袭击。 很多过来人会根据自己的经验来对你指手画脚，各种前所未闻的母乳无用论和母乳有害轮就会接踵而来。作为一个孩子妈妈，自己没有一点科学常识，真的很难抵抗这些唇枪舌剑的攻击。 所以妈妈们要坚持母乳喂养，就一定要掌握甄别那些谣言的技能。 1、母乳喂养期间，一旦生病吃药就不能喂孩子了 母乳喂养的两年里，头疼感冒在所难免，只要我们改掉医生病就吃药的坏习惯，扛过几次小病，身体就会越来越好。只要妈妈生病不严重，可以先不吃药，这不仅仅对孩子好，对自己也很好。病情严重，及时就医，医生一般会开具一些药效时间短的药物，妈妈只要调整喂奶时间

　　许多新妈妈在产后都会出现不同程度的贫血现象，那么到底产后吃哪些食物可以补血呢?对于这个问题也是大部分新妈妈所关注过的问题，在这里，亲亲宝贝小编就推荐几种适合产后补血吃的食物，以供新妈妈们参考。 　　金针菜 　　金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 　　龙眼肉 　　龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 产后补血可多吃些什么 　　咸萝卜干 　　萝卜干维生素 B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。 　　黑豆 　　我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。 　　胡萝卜 　　胡萝卜即红萝卜，日本人称作

根据《2020全民营养周主题报告》显示，自1985年起全中国学生的超重肥胖检出率持续增长，直到2014增长高达55.8倍！这种现象产生其实并不意外，因为时代的快速发展，生活和物质的丰富，使各种智能电子产品凸显而出，渐渐地，孩子们参加户外的娱乐活动的次数减少，除了上课便在家里玩手机看电脑。研究表示，长期不运动将对骨骼产生极坏的影响，严重可导致脊柱弯曲异常，甚至骨质疏松，从而影响生长发育。 骨骼发育受影响，补钙是关键 孩子总共需要经历三个骨骼发育的成长时期。 学龄前期，即4至6岁是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段，所需钙量为每日600毫克。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，骨骼发育需钙量为每日800毫克。学龄期，即10至16岁是孩子发育期，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙质，身高便可多长1厘米。青春期即16