冷冻法 先把洋葱用薄一点的塑料袋装好，然后放入冰箱冷冻室内，待洋葱凉透但尚未结冻时，取出洋葱，经过这种方法处理的洋葱切起来就不那么刺眼了。 堵住鼻子 因为洋葱的味道是通过鼻子传到脑神经，才让眼睛流泪的，所以在切洋葱的时候不妨将鼻孔堵住，这样就不会受到洋葱味的刺激而流眼泪了。 嘴里含水 洋葱剥开最外层的皮，对半切开，嘴里含一口清水(不要咽)，开始切洋葱，切好后，将含在嘴里的水吐掉。整个切洋葱的过程，就不会流泪。 切前先浸泡 第一种：在切洋葱前，把切菜刀在冷水中浸一会儿，再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。 第二种：将洋葱对半切开后，先泡一下凉水再切,就不会流泪了。 第三种：将洋葱浸入热水中3分钟后再切。 水中切

孕妇冬天可以吃凉菜吗 孕妇冬天如果胃口不佳的话可以适量的吃一些凉菜，大多数的凉菜都是事先用开水烫熟了的，所以孕妈咪们适量一些开胃的凉菜是没有影响的，如果没有经过加工的生的凉菜准妈妈们就最好不要吃了。此外凉拌菜一般会加很多调味品，高盐，孕妇食盐摄入过多，容易引发妊娠高血压综合症。因此孕妈们在吃凉菜一定要适可而止。 健康小贴士：外面买的凉菜大多没有卫生保障，因此准妈妈们如果是想吃凉菜的话最好选择自己在家做，这样也会更安全。 适合冬天吃的凉菜推荐 凉拌萝卜丝 准备材料：白萝卜1个、胡萝卜丝、韭菜丝适量、盐1大勺、辣椒粉2小勺、糖1大勺、葱花1大勺、蒜泥1/2大勺、姜末1/2大勺、食醋1大勺、香油1/2大勺、芝麻1/2大勺。 做法：白萝卜用刮皮刀挂掉表皮。不用刮得很厚，薄薄一层即可，然后切成5cm的丝，

北京九价疫苗接种医院 北京可接种九价hpv疫苗的地方有很多，可以通过市卫健委、市疾控中心官网，或12320热线查询附近的接种点，咨询并预约。下图是昌平区的接种点： 九价疫苗注射前后禁忌 1. 患有急性严重热疾病以及对疫苗中任何活性成分或辅料严重过敏反应者应该暂停或禁止接种; 2. 接种人群一周内应该未服用消炎药、抗病毒等治疗性药物; 3. 接种人群在三个月内未使用免疫球蛋白; 4. 从第一针开始到未来9个月内不建议怀孕，如果意外怀孕则应该暂停后续针次; 5. 哺乳期女性不建议接种。 6. 接种后应该在观察区观察30分钟，注射部位疼痛、发红、恶心、呕吐等大部分的不良反应程度为轻度或中度，在短期内可以自行缓解。如果症状严重的话，就应该及时到医院治疗。 7. 接种后

安耐晒一天涂几次 如果是在室内，可以四到五个小时补涂一次。 安耐晒金瓶在户外艳阳下最好是1.5个小时补一次，因为安耐晒金瓶尽管是一款防水性的高倍数防晒霜，但安耐晒金瓶像其它防晒霜一样，也对皮肤角质层会有一定的渗透作用，这就造成安耐晒金瓶对紫外线的遮挡作用大大减少，但是渗透皮肤的危害会增加。再加上安耐晒金瓶通过的是80分钟的防水测试，因此，在户外高强度紫外线环境下，1.5小时补涂一次安耐晒金瓶是比较合理的。 安耐晒一次用多少的量 防晒产品的使用标准是每平方厘米 2 毫克，只有凃够量，才能达到包装上标注的「SPF」、「PA」效果。脸部的涂抹量要 0.9～1 克才够。 所以大家可以计算一下一瓶安耐晒小金瓶60毫升，如果一次需要涂抹1毫升，那意味着一瓶安耐晒能用60天，两个月左右。 千万不要觉得安耐晒好贵，

孕妇一次性最多能吃多少桑葚 普通的健康孕妇一天10粒左右即可，有腹泻或本身体质虚寒的孕妇则最好不吃。 虽然孕妇吃桑葚对自身及胎儿都有益，但桑葚性寒，且所含的钾很高，孕妇吃多了容易腹泻，所以应控制使食用量，一天10粒左右即可，不可过多。这样既对身体有好处，还不会出现不适。 孕妇桑葚吃多了会怎样 1、拉肚子 桑葚属于寒性水果，少量食用可以增减肠胃蠕动，利滑肠道，有通便治疗便秘的功效。但若是孕妇食用过多则容易拉肚子，严重的甚至导致流产。 2、口腔变黑 桑葚因花青素和其他色素含量较高，所以看起来是黑色的，吃多了的话，过多的色素不能被身体吸收，就会残留在牙齿和舌头里，其它的随大便排出，导致大便颜色也是黑色。 3、血糖升高 桑葚含淀粉多，即糖量高，孕妇吃太多会使得血糖升高，加

哺乳期吃番石榴会回奶吗 哺乳期吃番石榴不会回奶。 番石榴口感很好，多汁而甜，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶会感觉身体疲劳，胃口不佳，吃番石榴可以改善胃口，增进食欲，也可以促进乳汁的营养健康，促进宝宝吃母乳后摄入营养元素的丰富化，从而促进宝宝身体的健康发育。但不宜多吃，易便秘。 哺乳期吃番石榴的好处 番石榴含有丰富的维生素C，每100克番石榴就含有228.3毫克维生素C，哺乳期吃番石榴，补充维生素C，可以滋润皮肤，避免皮肤干燥，减轻妊娠纹的产生现象，还可以保护大脑，保护牙床和骨骼的健康，促进身体对铁，钙和叶酸等营养物质的吸收，保护肝脏的排毒功能。 番石榴含有蛋白质，哺乳期吃番石榴，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。番石榴含有丰富的钾元素，每100克番石榴就含有235毫克钾元素，哺乳期吃番石榴，可以补充钾元

乳房有硬块怎么办，如何治疗乳腺增生?近几年来，患上乳腺增生的人越来越多，因乳房疼痛，乳房肿块的表现症状，为女性朋友的生活和工作上带来了很大的困扰，而为了摆脱乳房的困扰，很多朋友选择各种方法治疗，但得到的效果却始终不理想，因此，今天就请茹贝源专家分享下有效的乳腺增生的治疗方法，赶快来看看吧! 乳房有硬块怎么办 如何治疗乳腺增生 得了乳腺增生怎么治疗呢?很多人第一时间想到了手术，那么手术真的能够彻底根治乳腺增生，恢复乳腺健康吗?其实不然，据调查了解到，手术治疗乳腺的原理就是切除肿块，不仅治标不治本，复发率高达80%，且在手术后还会留下疤痕，伤害身体。因此，手术并不是一劳永逸的方法，那么乳房有硬块怎么办呢? 可能很多人会说药物偏方，其实这些治愈乳腺增生的药物偏方，最大的作用是能够调理身体，抑制乳腺疼痛的效果，而一旦停止，就会立刻

有的准妈妈可能觉得胎儿等到娩出后才能养成好的睡觉习性，事实上，这样的理解有些偏差，胎儿的睡眠习惯在孕期已经养成了，他们的睡眠、活动阶段不断变换交替。 大排畸通过和大排畸没有通过，对一个女人来说，都是一场磨难 做大排畸多上一道保险 很多医院在准妈妈怀孕22周时，向准妈妈提出建议检查超声波排畸项目，查看胎儿的外部发育是否存在大的问题。准妈妈若做的四维彩超检查，还能够通过仪器的屏幕观察到胎儿的面部表情“直播”。可馨育儿强调，准妈妈在查彩超前，要养成一个平和的心态，若紧张过度，就会对其活动及表情造成影响。 孕妈说，“朋友看我家娃的大排畸单子，说闺女的几率会大一些，而我自己感觉怀的是佩奇，都让我去B超看男女，坚决不看，男女宝宝都是亲生的孩子，看了又能怎样？能不要她吗？不看，生的时候有悬念不是更有意思吗？” 大排畸检查何时做更好

小儿“咳嗽季”到来，学会辩症，三分治七分养。初冬时节，最让人心烦的的就是，要折腾一个月左右，咳嗽更是容易反复。 常常会有这样的情况，刚跑了一个月左右的医院，吃了一堆药，咳嗽才刚刚好转，出去玩一趟，宝宝又开始咳起来，有时候还会一次比一次严重。 学会辨别症状 辨别咳嗽的症状非常重要，虽然有时候要分辨是什么类型的咳嗽真的很难，但要学会辨别症状，再使用相应的治疗方法，更容易战胜宝宝的咳嗽。 咳嗽最基本的是要分辨寒咳、热咳、支气管炎、积食性咳嗽和过敏性咳嗽，一般宝宝咳嗽主要都是这几种： 1、风寒咳嗽 风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。有时咳嗽无痰或是

我们平时都是需要吃一些营养的食物的，你每天都会吃鸡蛋吗？吃鸡蛋的时候不能吃什么呢？孕妇怎么吃鸡蛋比较好？ 鸡蛋是我们生活当中最常见的一种食物，而且是一种营养价值非常高的普通食物。很多人都会选择鸡蛋来做早餐，鸡蛋的营养相当均衡，而且容易被人体吸收和利用。 但是鸡蛋的吃法也是有一定讲究的，不能胡乱搭配，要掌握正确的搭配方法。 鸡蛋不能和这些食物同食： 1、鸡蛋不能和豆浆一起吃 很多人在吃早餐的时候，喜欢边喝豆浆边吃鸡蛋，其实这是一种错误的搭配方法，鸡蛋和豆浆的营养价值都是非常丰富的，而且都含有丰富的蛋白质，一下子摄入过多的蛋白质，会引起腹痛腹胀等肠胃症状。 2、吃鸡蛋后不能立即吃柿子 在吃鸡蛋之后，不能够马上吃柿子，否则很容易出现中毒的现象，甚至还有可能会出现肺结石以及急性

引起头晕 在随着胎儿的不断成长，很多孕妇在孕中后期都会出现相对的营养不良、贫血，出现血压低是很常见的事，辣木籽中的辣木素和壳华醇都能降低血压，其中壳华醇主要是抑制胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的量，使血压下降，食用过多可出现血压过低现象，引起孕妇头晕，脑供血不足，视力模糊等。 导致过敏 辣木籽中的很多成分都属于过敏原，其中植物碱是最常见的。而很多孕妇本身就属于过敏体质，在孕期食用辣木籽便会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红疹等症状，严重的影响正常的孕育。 流产 辣木籽的整个植株中都含有大量的植物碱和辣木素，辣木籽中的含量相对较低，有研究通过辣木叶，根，茎的乙醇其提取物给受孕小鼠食用，在过量食用时其致流产率为100%，175mg/kg就能达到流产效果，其流产的主要原因是促使子宫收缩。所以，为了胎儿健

月子里发烧的原因 月子里中暑造成的 夏季月子里中暑的事情经常发生，一般表现为口渴、多汗、恶心、胸闷、四肢乏力等，如果处理不及时，体温还会持续上升，严重者还可能会导致死亡。所以对于中暑引起的发热关键在于预防，在月子期间要保持室内空气流通，避免室内温度过高等。 月子里发烧的原因 泌尿系统的感染 如果产妇在发烧的同时伴随着小便频繁、小便疼痛等情况，此时就有可能是泌尿系统感染引起的。这是需要采用抗生素或中药进行治疗，一般只要处理得当，三到五天后体温即可恢复正常，排尿时的不适感也会消失，在发烧期间要多喝开水，勤排尿，注意局部卫生。 月子里发烧的原因 产褥期乳腺炎引起的 孕妈妈在生产后2~6周内是很容易发生急性乳腺炎的，这也是引起产妇发热的重要原因之

剖腹产伤口可以用碘伏消毒吗 剖腹产伤口可以用碘伏消毒。 碘伏具有广谱杀菌作用，可杀灭细菌繁殖体、真菌、原虫和部分病毒。在医疗上用作杀菌消毒剂，也可用于皮肤、粘膜的消毒，剖腹产的伤口也可以用碘伏消毒液消毒的。如果没有出现发炎的情况，平时用烧开过的温水清洗就可以了。可以多吃蛋白质含量比较丰富的东西，比如说豆制品，奶制品，这些都有利于伤口愈合。所以说，剖腹产伤口可以用碘伏消毒。 {insc m="8" i="896738"} 剖腹产伤口可以用碘伏消毒吗：碘伏的使用 碘伏具有广谱杀菌作用，可杀灭细菌繁殖体、真菌、原虫和部分病毒。在医疗上用作杀菌消毒剂，可用于皮肤、粘膜的消毒，也可处理烫伤、治疗滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、皮肤霉菌感染等。也可用于手术前和其它皮肤的消毒、各种注射部位皮肤消毒、器械浸泡消

宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。 鱼肉糊：健脑益智，眼睛更清明 食物原料：草鱼80克，生粉2克 制作方法： 1、将鱼肉切成小片，放入开水锅内煮熟，捞出。 2、除去鱼骨和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把生粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出晾温即可喂食。 三鲜豆腐脑：细腻滑嫩，营养全面 食物原料：虾仁3只、鸡肉10克、香菇2朵，豆腐脑50克，鸡蛋1个(取蛋清)。淀粉、香菜末、高汤各适量。 制作方法： 1、虾仁洗净，去除沙线，剁碎，拌入少许蛋清和淀粉。 2、鸡肉去皮，剁碎，香菇洗净，切碎。 3、锅内放高汤烧沸，加入虾仁泥、鸡肉碎

大家都知道，母乳在营养方面比配方奶好。除此之外，吃母乳的宝宝，对疾病有更强的抵抗力吗（相对喝配方奶的宝宝）？ 答 答案是肯定的。 世界卫生组织在综合回顾了超过3000篇的母乳喂养的文献资料后，专家组建议孩子出生后头6个月纯母乳喂养，6个月后引入辅食，并继续母乳喂养至两岁甚至更长。 母乳喂养得更久的孩子有更低的疾病感染率和死亡率，很少会出现牙齿咬合不正，也有更高的智力。这些优势能够持续到儿童、青少年和成年后。越来越多的证据还表明，母乳喂养可能预防未来的肥胖和糖尿病。 具体来讲，母乳喂养可以让宝宝： 1.减小腹泻的发生率和病程 2.减小呼吸道感染和哮喘的发病率 3.减小中耳炎和经常性中耳炎的发病率 4.减小坏死性小肠结肠炎，菌血症，脑膜炎和尿路感染的风险 5.减小自

国外孕妇洗发水品牌排行榜：惠氏 美国惠氏是全球500强企业之一，也是全球最大的以研发为基础的制药和保健品公司之一。惠氏在研究、开发、制造和销售药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。 推荐单品：惠氏妈咪洗发露260ml 参考价格：40元 特点： 1、专为孕产期皮肤特点设计的弱酸性配方，质地柔滑，无香精无化学剂温和亲肤，安全无刺激是适合孕妈妈的洗发水。 2、使用天然安全植物成分，主要有山茶花、燕麦、橄榄脂、维他命原B5等，充分补充孕期头发所需营养，令秀发健康亮泽给予发根至发梢营养呵护。 3、天然植物，味道淡雅，不像人工香精，浓香难闻。 国外孕妇洗发水品牌排行榜：英乐士 英乐士是英国著名天然产品公司英乐士集团旗下的孕

孕妇同房频率多少合适 怀孕期间，孕早期和孕晚期是不宜同房的，孕中期可以适当的同房，同房的次数以每周1-2次为宜。 理由： 1、孕早期和孕晚期不宜同房。因为孕早期胎盘和子宫壁的联系还不紧密，孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，这时同房子宫受到刺激就容易流产。而孕晚期子宫较为敏感，受到外界的直接刺激，极易突然加强收缩而导致胎膜早破和早产。所以，孕早期和孕晚期都不宜同房。 2、孕中期，胎儿的关键器官已经形成，而且与子宫的联系也会比较紧密了，流产的机会大大减少，所以是可以适当同房的。但同时也要注意，同房不宜过频或过于强烈，否则也会发生胎膜早破流产的情况。因此，同房的次数最好是每周1-2次，且同房时动作要温柔，不要过于粗鲁。 适合孕妇的同房姿势有哪些 怀孕期间，孕妇同房除了要控制次数外，同房的姿势也

脖子上长小肉疙瘩是怎么回事 内分泌失调 人体内分泌失调能引起皮肤长疙瘩、痘痘等症状，对于这种情况应合理安排饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻及刺激性食物，保持开朗心情，逐步调理。 饮食 不规律的饮食作息，吃辛辣、油腻、甜食、海鲜等食物，还有熬夜、工作压力大等，都会导致人体内分泌失调，引起痘痘。青春期长痘，是因为体内激素分泌不稳定，激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成青春痘。 生活不规律 生活节奏不规律，睡眠不足、肠胃不好、便秘等情况也能引起皮肤长肉疙瘩，对于这种情况建议合理安排生活节奏，适量运动及相应的药物调理。 淋巴结肿 这种病症的初期也是，开始的时候并不会有什么明显的变化，但是到了病症的后期就会有很多淋巴结肿大加重，肉疙瘩变得越来越大，严重的压迫颈椎，是颈椎出现严重的变

怀孕乳晕变大变黑的原因 主要原因：怀孕荷尔蒙发生改变。 具体分析： 1、怀孕荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。 2、女性在怀孕期及生产后由于经过怀胎，肝脏不断排解胎毒，以致肝脏机能衰弱，加上荷尔蒙平衡的影响，而使黑色素剧增，并缕缕沉淀因而乳晕亦发黑加深。 乳晕为什么会变黑 引起女性乳晕变黑的原因主要有以下五个因素： 1、怀孕： 荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。女性在怀孕期及生产后由于经过怀胎，肝脏不断排解胎毒，以致肝脏机能衰弱，加上荷尔蒙平衡的影响，而使黑色素剧增，并缕缕沉淀因而乳晕亦发黑加深。 2、晒太阳： 穿着没有防

导读：“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。  　　专家指出以下常见的“高激素”食物，家长应尽量少给孩子吃： 　　家禽脖子 　　现在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，长期吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。 　　反季节的水果 　　冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也应避免给孩子食用。 　　油炸类食品 　　高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。 　　口服营养液 　　一些口服