01 之前的某天，我和配偶去外面吃晚饭，吃完走路回家，到家又热又累。 他要去冲凉，我打开电视坐在沙发上，想看一档真人秀，问他那个节目叫什么名字，他回我一句“你不会自己找找吗”就去洗澡了。 我心里被他这句反问句弄得不高兴，等他洗完澡，我跟他动之以理:你这么说让我不舒服，同一个意思，换成“我也记不得了，你找找看看吧”，是不是好多了？ 他嘿嘿一笑，又回我一句“你就是想太多”。 这句大事化了的话又戳中我的气点，我埋怨他：为什么你总能不费吹灰之力地把我惹毛？ 接下来他问我哪次惹到我，我记仇地翻旧账，我俩争执了10分钟后各自面壁。 事后自省，虽然他说的“你不会自己弄吗”、“你就是想太多”惹我不爽，但我那句“为什么你总是这样”也会惹到他。 我发现我有时会没意识地说“你总是怎样”，“你从来不怎样”这类话。

有些准妈妈在孕期肚大如罗，有些孕妈咪在孕期却不显怀，是什么原因造成了这样的差异呢？孕妈肚子跟胎儿发育有关吗？ 不用在意肚子的大小，更不用攀比，做好每一次的产检。 有的孕妈妈肚子不太显，看到别的差不多孕周的孕妈妈肚子很大，便会心生疑虑：我的宝宝是不是发育不好？ 其实，怀孕20周左右的胎儿只不过像个柚子一般大，所以不用太在意肚子的大小，更不用攀比，只要做好每一次的产检，医生告诉你宝宝发育良好就没有问题。 到孕后期，一般来说，肚子会迅速隆起，到时候会很辛苦，你反而会怀念此刻的轻松呢！ 肚子大小因人而异 孕妈妈什么时候显怀，并没有一个确定的时间，这是因人而异的。只要医生说胎宝宝发育正常，而且孕期增重也正常，就没什么好担心的。 第一次怀孕的孕妈妈肚子隆起通常会比较晚，因为她们的肌肉没有被上次怀孕

最近有一则让妈妈们觉得庆幸又害怕的新闻：一位叫克里斯提娜·迪皮诺的外国妈妈对她的护士朋友吐槽自己的身上老是发痒，朋友嘱咐她一定要去医院检查，以免影响宝宝和自己的身体健康。检查发现，这位孕妇得了妊娠期肝内胆汁淤积，这种疾病会让妈妈身上瘙痒，并且会危急宝宝生命。万幸的是，这次检查救了肚子里的宝宝一命。 这位妈妈很感谢那些提醒他的朋友们，将这件事发布出来，提醒其他的孕妇朋友们注意。该视频一发布，网友们纷纷替她庆贺，同时争相转发，希望能多的孕妇能够重视这个问题。 妊娠期胆汁淤积症，对于很多孕妇来说都是一个新名词。除了身上痒可能是妊娠期胆汁淤积症的症状，还有那些孕期危险信号需要我们注意呢？ 什么是妊娠期胆汁淤积症 虽然妊娠期胆汁淤积症这个名词对大家来说十分陌生，但国内也有很多妈妈在孕期不幸发生过：

　　一般成年女性一日所需热量为1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需热量大约为2000-2300大卡。许多爱美的妈咪产后急着减重，容易减低自己摄取的热量，但振兴复健医学中心营养师钟子雯建议哺乳妈咪，不要急着减重，以免热量摄取不足。且体重过轻会影响乳汁的浓度，过稀的乳汁会使宝宝易饿，因此，建议产后一个月内都先不要降低热量的摄取，并且遵守均衡摄取各种营养素的大原则。 　　不能少的蛋白质与水分 　　钟子雯营养师表示，「分泌乳汁除了热量之外，最需要的就是蛋白质与水」。她进一步说明，荤的食物多含有丰富蛋白质，例如肉类、鱼、海鲜、蛋及牛奶，此外，素的食物则包含黄豆制品，像是豆腐、豆浆、豆包等，上述食物都是哺乳妇可以多摄取的食材。营养师谢蕙菁则表示，红肉(牛肉)虽含铁质但脂肪较高，怕胖的哺乳妇可选择白肉来补充蛋白质，但必须另外摄取葡萄干、红枣、绿叶蔬菜、全谷类等，以补充铁质的

丹七君在这里要告诉家长的是，喂饭，是对孩子彻头彻尾的伤害。因为，喂饭的方式会毁掉宝宝的耐心，不喜欢沟通，性格急躁易怒。从小就失去了宝贵的耐心，长大后，这种性格就会成为短板。 长期给孩子喂饭的害处 "喂饭"不止表现在真实行为上，还将延续到孩子生活、学习的各个方面，如此授之以鱼，孩子本身的应有功能逐步退化，自主探索和发展无形中受到限制。 1岁大的宝宝已经有了自主进食的渴望，家长不应再扮演主导，而应鼓励和协助帮宝宝进食，让宝宝感到进食的快乐，和大人一起享受食物的美味。如果这时家长仍然给宝宝喂饭，势必给宝宝带来不同程度的危害。 喂饭对宝宝生理方面的影响 1、导致咀嚼功能不足，影响消化吸收。 孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有

孕期是一个比较漫长的旅程，它会伴随你整整十个月，因此，在怀孕期间，做好各项生活保健十分的重要，下面，我们就一起来看看，在怀孕期间生活上应该注意的事项有哪些? 怀孕期间生活上应注意的事项 1、这时你进入的最后一个孕月，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、或长时间在外。此时适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴。 2、因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。 3、　没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。 4、保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此

睡觉对我们每个人来说都很重要，拥有一个优质的睡觉不仅解压而且对我们的身体健康也大有益处。好的睡觉对孩子同样重要，不仅有利于孩子的身高发育还有利益孩子的智力发展。但是，如果宝宝平常是以这样的方式入睡，宝宝的健康会有问题。 吓唬宝宝睡 很多妈妈为了让宝宝尽快入睡，就会采用吓唬宝宝的方式，例如：你再不睡觉，大灰狼会把你吃了等等。但这样的方式会让宝宝的神经系统受到强烈刺激，孩子根本睡不安稳。而且宝宝在恐吓后入睡，就算睡着了可能也会做恶梦，让孩子的睡眠质量大大降低。 宝宝晚睡 现在的夫妻们都有晚睡的习惯，在爸妈的影响下宝宝也会在无形中养成晚睡的习惯。可是，夜里22～24点是生长激素分泌最旺盛的时候。如果孩子错过这个点睡觉，不仅会严重影响孩子的身高发育，也会造成孩子的睡眠不足，影响孩子白天正常的学习。 开夜灯睡

不管是墨渊的小十七，夜华的素素，还是四海八荒人人敬仰的白浅上神，辣妈大幂幂的颜值和身材都美的无可挑剔，尤其是那丰满的大胸，真是性感十足。都已当妈的人了胸部还这么丰满。让无数平胸妹纸羡慕不已，也想通过丰胸秀出自己性感胸部，但怎样可以健康丰胸呢? 怎样可以健康丰胸 把握经期丰胸黄金时机 美眉们都知道经期可以丰胸，如果想要健康丰胸，就要好好把握经期丰胸黄金时机，首先从月经的第一天算起，在它之后的11到13天里是丰胸的最佳时间，18到24天是第二丰胸时机。因此如果想要丰胸，这十天的时间是必须要抓住的。 这时多吃一些丰胸食物，对胸部做一些简单的丰胸按摩，可以在沐浴的时候用莲蓬头刺激胸部，切记不能用太烫的温水，这样可以促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。 怎样可以健康丰胸 随时收腹挺胸

多年的教师职业，让马老师患上了腰椎间盘突出症。腰疼已占据她的日常，上课站久了腰疼、改作业坐久了腰疼、变天了腰痛、晚上没睡好腰疼……可最近，她又添了腿疼的毛病，医生说是腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的腿疼。于是，她开始与腰痛宁胶囊结下了“缘分”，可他一直搞不懂腰痛宁胶囊为啥配黄酒吃?吃腰痛宁不用黄酒行吗?用白开水吃不行吗? 腰痛宁胶囊为啥配黄酒吃?用啤酒、白酒行吗?吃腰痛宁不用黄酒行吗?接下来要详细讲讲黄酒的妙用，吃腰痛宁不用黄酒，用温水又会怎么样? 腰痛宁胶囊为啥配黄酒?黄酒妙处多多 中医认为，黄酒性大热，味甘辛，功能“行药势，通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气，养脾气。扶肝，除风，下气……热饮之甚良”。《神农本草经》中已有药材要“酒煮”、“酒浸”的记载，其大多都用黄酒。 在腰痛宁胶囊的组方中，黄酒的妙处甚多，若问颈复康药业生产

  　　曾参演韩剧《恋爱梦工场》及《善德女王》等人气韩剧的30岁男星承圭，昨日淩晨与友人在京畿道欣赏完南韩对日本的伦奥男子足球铜牌战后，驾驶电单车返家途中意外失事，承圭的头撞向铁栅当场惨死，其丧礼于首尔圣母医院进行。 　　承圭2007年凭借MBC周末剧《天下绝色的朴贞今》出道，曾出演过《他们生活的世界》、《青春礼赞》、《善德女王》等电视剧。 韩国男星承圭

最近几天,全国各地的幼儿园陆续开学啦。忙碌开学季迎来新一轮补习班热潮,相较于孩子自身的入学综合症,父母的焦虑症也毫不逊色。看到比自己娃更优秀还更努力的孩子,看到比自己更优秀还更焦虑的家长。为了培养孩子多方面技能,众多父母早已投入到填报各色补习班的焦头烂额之中,英语、数学、音乐等课程排满整个课余时间。 然而,这种填鸭式的育儿方式让孩子们更像是一台学习的机器。父母一味地用课堂分数来判断自家孩子与同龄人差距,这种思想正在潜移默化地影响孩子。分数不是衡量孩子优秀与否的唯一标准。北京首都儿科医学院儿童保健教授朱宗涵指出:“孩子的发展应该是一个多维动态过程。而在孩子多维发展的过程中,自然的成长环境也必定是多维度的。”课堂中学到的知识,只是孩子处于这一阶段的很小部分。拓展至孩子生活圈,小到待人处事的方式,大到将来进入社会的个人价值创造,都需要拥有自主学习、人际互动以及自我调节和适应等多

爱可以用早餐表达 很多小孩子或多或少在饮食上都有些偏好。 除了正常的饮食外，他们往往会拒绝尝试新的食物。 我们家娃就是典型的不接受新事物，老人总结为挑食。 但是我们也应当认识到， 孩子对新的事物都会有一定的恐惧感，包括对食物。 通常在两到五岁的时候， 他们会只接受自己喜欢的四五种食物。 如果我们可以理解， 这是孩子的一种正常的发展现象，就不用太过担心。 如果孩子真的非常挑剔， 比如只接受某种食物作为一日三餐。 那么我们就应当采取一些措施了。 至少要让孩子有机会接触更多种类的健康食品， 比如花样早餐。 用心做好每一餐 台湾作家龙应台《目送》中的一段话，她说“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父母子女一场

  　　道路两侧种植绿化树是好事，可绿化树植满公交站台，让乘客每天站在树丛中候车，就显得有些奇怪了，这种怪现象却实实在在地发生在淮南市山南新区淮河大道上，而且存在已经近一年了。　　 站台植满绿树 树丛等公交的人伤不起 　　“你们快来看看吧，我们这的公交站台上种了好多绿化树，乘客只能站在树丛中等车。”昨天，淮南读者李先生向本报新闻热线反映，在淮南有4个公交站台上种满绿化树。昨日，记者开车沿淮河大道由南向北行驶数百米，来到“春申街”公交站台，一名男子正站在满是树木的站台上候车。等车人平先生说，这个站台已启用好几个月了，站台建好后，不知为何又种上了绿化树，每天都要站在树丛中候车，雨天树丛里全是稀泥，根本不能站人。 记者继续向北行驶，沿途又看到3个这样的公交站台。 　　随后，记者将看到的情况反映给淮南市山南新区管委会，办公室一名

小孩子不爱吃饭，挑食，这可是家长们头疼的一件事。当遇到这种情况，家长该怎么办呢？下面就听听专家怎么说吧！ 首先我们要弄清孩子是否真的是厌食，有的家长过分要求小儿进食，有时小儿食量变化较大或偏食，可误认为厌食。弄清楚小儿家庭和学校环境，有无影响进食习惯的因素。如果孩子确实属于厌食，我们首先需查明厌食的原因，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。因原发病引起的厌食，则应积极治疗原发病。 其次，饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。 再次，家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；绝不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

手足口病，很多家长并不陌生，有些是从媒体等渠道听说过，有些是自己家宝宝已经得过。 由于一些重症病例的出现，大家往往对这个病感到非常恐惧。 今天我们就来聊聊这个手足口病。 是什么引起了手足口病？ 简单地说，手足口病是一种肠道病毒感染。 它还有一个近亲，也是大家比较熟悉的——疱疹性咽峡炎。 之所以说它们是近亲，是因为引起这两种疾病的病毒非常相似，甚至有些是相同的（如下图所示）。 图片来自：《诸福棠实用儿科学（第 8 版）》P900 大家注意表格中间这列，红色框出的位置，是相同的。 可以说同一种病毒，既可以引起手足口病，也可以引起疱疹性咽峡炎。这使得它们的临床表现也有相似之处。 同时我们也看到，引起手足口病的病毒，种类特别多。而且病毒经由呼吸道传染，飞沫传播

孕早期腹痛正常吗？孕早期腹痛怎么回事？很多孕妇在孕早期的时候出现腹痛的现象正常吗？有些孕妈担心因为腹痛会不会影响胎儿发育，今日就来说说孕初期肚子疼是否属于正常现象呢？ 专家解析：孕妈妈在孕早期往往会出现小腹疼痛的现象，如果腹痛轻微，休息后就可缓解，一般问题不大，但如果腹痛是一阵阵的，或是持续下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，很可能是病理现象，要及时到医院就诊。 一、病理性腹痛：最常见的就是先兆流产和宫外孕，另外如果吃了变质食物或过冷食物，导致的肠痉挛也会让孕妈妈感觉肚子疼；急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也可能是病因之一，需及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。 二、生理性腹痛：子宫在胚胎发育过程中逐渐变大，加上体内激素的作用以及子宫韧带的牵拉，很多孕妈妈这时会出现肚子疼痛、不适的现象，但这种

很多家长们都想知道自己的孩子是不是高智商，那么可以通过宝宝的哪些行为来判断呢？让我们一起来了解一下！ 一般来说，各大领域各种行为模式的出现是和大脑发育的成熟程度及孩子的年龄相关，不但有相互的连续性，而且有显著的阶段性。科学家们正是从中总结出一套规律性的东西，进而对婴幼儿开展了智力测查工作。 下面看看高智商宝宝在五个领域有哪些主要的行为模式 一、大运动 大运动是躯体活动和姿态反应，也是人体活动的基础。若大运动发育得好，可以促进大脑的发育；若大运动发育的差，常为智力低下的早期指标，但不一定都是呆傻病。 主要行为模式的出现时间为——抬头90度：3-4个月，翻身：5-7个月，坐：10-12个月，行走：11-15个月，跑步：24个月左右，跳跃：30个月左右。 二、精细动作 精细动作是

炎热的夏天，无论是大人还是宝宝，穿衣都应随着季节做相应调整。此时，妈妈要把握好季节和天气的变化，根据宝宝自身身体情况给其穿衣，以小朋友最舒服的状态为判断标准。具体应该怎么做呢？ 多穿短袖短裤 很多妈妈们在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。在炎热季节，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，比如棉布衣服，女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿短裤，背带短裤也可。夏季帽子应着宽沿的布凉帽。凉鞋最好选择能包住脚趾的。（当然，有些家长特别怕凉，所以给宝宝也是整个夏季也都给宝宝穿中袖和7分裤，都是可以的。家长要根据自身所处地域和家庭实际情况来选择） 小孩身体娇嫩，适应环境的能力差，很多妈妈担心小孩容易患上呼吸道疾病和胃肠道方面的疾病。只要保证衣服能够遮住胸口和腹部，就能保证小孩

对于成人来说，每天早起是好习惯，因为早起后可以到外面锻炼一下身体。但如果是对于这个时期的宝宝，每天早晨五六点钟就醒来，尤其是在粑粑麻麻睡意正浓的时候，不知道粑粑麻麻会是什么感受？面对宝宝醒得过早，难道只能“束手就擒”了吗？ 其实，对于早醒的宝宝，最好的办法就是不加理睬，在宝宝清晨发出第一声啼哭时不妨让TA稍微等待一下，如果不是大哭尖叫，就可以慢慢地加长等待的时间，或许宝宝翻个身就又睡了，又或者乖乖地自我娱乐一番。如果以上办法不奏效，粑粑麻麻则可以试试下面的方法哦！ 隔绝噪音 如果宝宝房间面对的是人来人往的大街，睡前一定要关紧窗户，以免早晨的噪音惊醒宝宝。当然，最好是给宝宝换一个不会被噪音干扰的房间。 避免晨光直射进来 如果宝宝对光线特别敏感，那么天一亮TA就会醒来，所以，你应该把宝宝

大多数父母在孩子成长过程中最为揪心的就是孩子生病的话题。孩子动不动就生病怎么办？厌食偏食怎么办？不长个儿怎么办？怎样做才是一个合格的父母？如果用正确科学的方法让孩子提高免疫力，西医有西医的办法，中医有中医的传统，让我们看看传统中有哪些原则。 1、孩子少生病，体质是关键孩子先天的体质对于孩子来说是一生的基础，要想有一个少生病的孩子，父母在孕育孩子的时候就是关键时期。在最佳生育年龄孕育孩子，重视婚前体检孕中产检是关键。适婚男女一定要重视婚前检查，更要注意孕期的产检，因为有2500种以上的疾病与遗传有关。这是优生的重要前提。 我们一定要做到无病而婚，病愈再育。要重视养胎护胎，孕期要心情愉快，寒温调摄，营养均衡，劳逸结合，有病早治，谨慎用药，避免外伤，防止感染。给宝宝一个先天的棒棒的体格才是硬道理！ 2、要想孩子安，保证三分饥和寒初为父母的喜悦，以及面对育