应对宝宝腹泻是宝爸妈们带娃的必经之路，尤其秋季腹泻更让人头痛！ 万一我们稀里糊涂给宝宝硬换了奶粉，让娃又连续拉稀好几天，甚至到了补盐液的地步，只能干着急！ 谁家娃拉谁知道啊······我们只有正确辨别和应对，才能让孩子遭遇秋季腹泻时少遭罪 ！ 腹泻最怕误判 腹泻一般由多种因素引起，以大便次数增多和大便性状改变为特点。但腹泻不只是便便稀！ ①看性状：便便突然变得又稀又软。 ②看频率：便便次数比平时多2-3倍。 注意：只有①+②同时出现，才可以说宝宝腹泻了！ 也就是说，宝宝便便稀软，但次数和平时差不多，就不是腹泻；次数增多，但便便性状没有稀软，也不是腹泻！ 在6个月至2岁婴幼儿中高发，一岁以内的宝宝多见。 原因不同，便便性状、次数不同 稀

很多准妈妈在孕期都会有孕吐的现象，很多人觉得很难受，那么孕吐怎么缓解，你知道有哪些食物可以缓解吗？ 孕吐怎么缓解?吃什么食物可以缓解一下，下面就来推荐几种食物： 一、烤全麦三明治 【原料】：全麦面包1个，起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、樱桃、葡萄酱等适量。 【制法】：把全麦面包放在烤箱里稍烤一下，取出切成4小块;先在表面上抹上一层葡萄酱，然后把葡萄干、核桃、杏仁片和樱桃放在上面，再撒上起司粉即成。 【营养小秘诀】： 葡萄干、核桃及烤过的土司都有止吐作用，起司粉中富含的B族维生素还可减轻孕妈咪的烦躁情绪，也有助于减轻孕吐。 二、椰汁奶糊 【原料】：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。 【制法】：把红枣去核，椰汁和栗粉成浆;把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢

一到换季，就常听到身边的宝妈说自家宝宝又感冒了，上一次宝宝领取的感冒、发烧、鼻塞、咳嗽……还没断根，这次又来了。宝宝反复感冒、咳嗽，到底是什么原因？怎样预防？下面就一起来看看。 一、注意营养的补充 其实，不需要花很多的钱就可以让宝宝吃的健康又营养，我们一直提倡母乳喂养，这是因为母乳中含有多种抗体，能够保护宝宝免受病毒、细菌伤害，母乳喂养能够提高宝宝免疫力。 而且，宝妈要注意，在断奶不要太过着急，通过添加适当辅食，慢慢让宝宝适应， 一日三餐一定要吃好，营养配比要均衡，养成良好的饮食习惯，做到不偏食、不挑食。另外，宝妈们需要注意保证充足的能量及蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等的摄入，保证宝宝的营养。 如果宝妈奶水不足，或是给宝宝断奶，就要给宝宝选择一款营养比较丰富的奶粉，像优博瑞慕奶粉，我家宝宝喝的就是这款，乳清蛋白含量高，里面富含乳铁蛋白和免疫球

用水果捞治愈夏天傲娇的胃，味道香甜颜值高，当早餐当点心再适合不过！感觉像在吃甜品，却满满的饱腹感，花个几分钟就搞定。 开始做菜咯 菜名：牛奶燕麦芒果捞 月龄：适合11M+宝宝 食材：芒果1个、牛奶200ml、燕麦30g、宝宝酸奶少量、火龙果/蓝莓/樱桃适量 工具：菜刀、菜板、碗、勺子 制作步骤 1、芒果、火龙果切丁，蓝莓洗净 PS:根据宝宝的咀嚼能力决定水果颗粒的大小 2、燕麦提前浸泡1小时以上，或隔夜浸泡冷藏 PS：牛奶可以用配方奶替代，燕麦可提前用清水浸泡，的呢过浸泡完全后出去多余水分，再加入配方奶 3、芒果加酸奶打成泥状，可以不用打的很细，有芒果颗粒的口感更棒 PS：如果宝宝对酸奶过敏，可以直接用芒果打成泥，不加

　　对于产后新妈妈来说，坐完月子马上面临的就是上班了，在这里，亲亲宝贝小编要提醒广大新妈妈的是，产后上班须注意调整好你的饮食，让你的肠胃有个慢慢适应的过程，下面，我们就来看看相关详细内容。 产后上班注意调整好饮食 　　对于产后上班的妈妈来说，摄取过多高脂肪的食物，胃排空的速度会变差，而食物在胃里停留的时间加长了，便容易有饱涨感。故要减缓不适，低油高纤是当务之急。 　　产后上班注意调剂好饮食 　　刺激性食物&调味料勿过量 　　咖啡、茶、辣椒、胡椒等刺激性食物，有的人可能吃很多也没事，但有人即使只摄取少许也会出现明显反应。原则上虽不必完全禁止，但若有食用后不适的经验，用量应多作斟酌。 　　许多上班族在工作时，习惯以咖啡、茶提神，如果喝了无明显反应，或没有加重消化道的症状，尝试喝一点倒也还好。只是因为空腹喝时，咖啡、茶中的咖啡因、茶碱直接作用于胃壁的范围大，较易让人感到不

那晚两夫妻刚关灯躺下，隔壁房间儿子跑来咚咚咚地敲门，妈妈问你要干什么，孩子一会说他的小蚂蚁爬进妈妈房间，一会又说他的超人玩具在妈妈房间里……爸爸朝门外叫：“你那点小心思唬谁呢？赶紧回去睡，要不然打你屁股。”孩子回去了，夫妻俩一夜安睡。 第二天一早，打开房门，竟然看到儿子正蜷缩在爸妈的房间门口睡得正酣，原来他自己半夜从房间拖来了小席子、小枕头、小被子……妈妈立刻哭得稀里哗啦，爸爸眼睛也湿润了，到底是父母太狠心，还是孩子太聪明了？开始了差不多半星期的分床计划以失败告终！ 我想没有哪个父母能受得了这样的场景。 小小的孩子对父母的依恋是天性。 当孩子看不到父母，就会哭泣。 当孩子第一次离开家庭去一个陌生的环境，就会哭泣。 就算不哭不闹，内心也是紧绷绷的。 千万不能简单地说不分房睡就会导致孩子以后不独立，因为人

　　随着德国与法国的1/4决赛落下帷幕，德国战车创纪录的连续4届世界杯杀入半决赛，而2002年就随队参赛的老臣克洛泽也成为了史上第一位连进4届世界杯4强的球员。 　　本场比赛之前克洛泽一直没有获得首发出场的机会，这场比赛这位德国老兵终于首发出阵。克洛泽表现活跃，并有一次杀入对手禁区后倒地但裁判没有作出判罚。克洛泽在下半场被勒夫用许尔勒换下，未能取得进球的他也没能打破自己和罗纳尔多共同保持的世界杯15球的进球纪录。 　　德国队进军四强，如果说德国球迷还有一些遗憾的话，那就是首发出场的克洛泽并未能在这一战里进球，他打破世界杯总进球纪录还得等到下一场。但没关系，克洛泽是世界杯“活着的神像”，本战克洛泽又创造了四项纪录。而本场比赛结束后，克洛泽有一项纪录让后人越来越难超越，那便是世界杯正赛被换下次数。 　　球队赢球对克洛泽更重要  

在孕期很多准妈妈都会问到怎么睡觉的问题，很多的准妈妈都会觉得睡不着或者是难受，那么哪些睡姿对胎儿不利呢？ 女人怀孕之后，除了有新生命到来的喜悦，还有不少的烦恼。其中一项就是睡觉的问题。说起睡觉，那真是大写的心累啊。感觉睡觉就像摊烙饼似的，这边翻一下，那边翻一下，怎么样都不舒服。要不然就是频繁地起床上厕所，感觉自己正要睡呢，天就亮了。再不然就是睡得正香的时候，突然感觉到一股疼痛，原来腿抽筋了，那个难受，没有经历过的人是无法体会得到的。反正，孕期睡觉对于准妈妈来说就是一大难题。但是，不管怎样，为了胎宝宝的健康，准妈妈在睡觉的时候，有一些地方该注意的还是要注意的。下面介绍的这几种睡姿就是对胎宝宝比较不好的，准妈妈对照看一下，有中招的建议赶紧改过来吧。 1、右侧睡 生活中，很多人睡觉的时候会选择右侧睡的方式，因为人体心脏在左侧，左侧睡的话可

你会给孩子进行胎教吗？那么在给孩子进行胎教的时候需要注意些什么呢？怎么进行音乐胎教？让宝宝赢在起跑线上！ 为了让宝宝赢在起跑线上，很多准妈妈对胎教也显得特别重视，而在所有胎教中，尤以音乐胎教最受瞩目，那么，怎么进行音乐胎教？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 1、什么时候听 一般来说，胎教音乐是从准妈妈们怀孕开始就要听了。刚刚知道自己怀孕的准妈妈，感到喜悦的同时也会感觉到无穷大的压力和各种烦恼，所以虽然这时候宝宝的听觉还没有开始发育，准妈妈们依然需要听音乐，借此缓解情绪。 当准妈妈们感觉到胎动的时候，是音乐胎教最佳时间，这时候选择一些有利于宝宝大脑发育的音乐，这时候是肯定要听一些胎教音乐了。 有的妈妈会担忧晚上听胎教音乐会影响到宝宝睡眠，其实这些声音对宝宝没有影响的，准妈妈们可以听一些催眠曲目。 2、

     1593796XXXX的读者问：我是一名21岁的女性，刚怀孕一个月，最近脸上长了一些红点，请问这是怎么回事？该怎么治？ 　　河南中医学院三附院妇科副主任医师刘成藏回答：妊娠期脸上长的红点，可能是妊娠面部湿疹，与胎气热有关。需要观察孕妇是否有便秘现象，便秘造成排毒不畅易导致胎气热。 　　妊娠面部湿疹就是像毛囊炎一样的丘疹，因是在孕期，别乱用外用药。轻者，症状不明显，湿疹面积局限，不主张治疗，可间断地用硫磺香皂洗脸，一周1~2次；重者，瘙痒、区域比较广泛，应到医院治疗，以免感染造成全身症状，影响胎儿发育。 　　工作压力大也会导致月经不调 　　1352666XXXX的读者问：我是一位25岁的女性，已婚。最近一年月经经常提前十多天，妇科检查都正常，请问是怎么回事？ 　　河南中医学院一附院妇产科主任医师王丽娜回

含锌高的食物 锌元素是维持男性健康的微量元素，缺锌会导致精子数减少，质量下降，所以畸形精子率高的男性平时可多吃含锌高的食物，既可改善少精、弱精、精子不液化，还能有效防治前列腺炎等男科疾病。 推荐食物：牡蛎、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、干果类的花生、榛子等。 含硒高的食物 硒有“男人的体内黄金”之称，它参与了男性睾丸酮的合成和运载活动，帮助提高精子活力以及受精等生殖活动，硒还是影响精子生产和代谢的一系列酶的重要组成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性变低、精子出现畸形等。所以畸形精子率高的男性可多吃含硒高的食物。 推荐食物：动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类、大米、谷类等。 含蛋白质高的食物 蛋白质也是构成精液的基本原料，它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液

宝妈们在怀孕期间有很多种感受，尤其是第一次宝宝在肚子里动的时候，是不是感觉到很惊奇，孕妈眼中的胎动是什么样子的？你知道吗？ 准妈妈们，你还记得第一次胎动的感觉吗？ 第一次胎动，一定让妈妈既激动又欣喜，也一定是刻骨铭心的时刻！ 先来看看其他的孕妈们当时的感受吧~ 记得，那是19周左右的时候，我正在单位写材料，突然肚子动了一下，我刚开始还纳闷以为自己饿了，过会儿又动了几下，才知道是胎动，激动死我了~~ 作为头胎妈妈，第一次胎动太模糊，用了半个月才确定是不是胎动。永远记得我老公第一次摸到胎动，他直接激动哭了~ 19周像小鱼吐泡泡，我总说肚子里像养了条泥鳅，现在26周各种翻滚拳打脚踢。

　　怀孕期间，准妈妈可能会出现一系列的身体不适，对于这些孕期小毛病，准妈妈一般不用太担心，好好调理就行，但有的孕期小毛病，准妈妈不得不引起重视，因为它很可能会导致流产。 　　随着医学的进步与发展，导致习惯性流产的原因已基本探明。然而，排除夫妇双方染色体异常、子宫先天畸形这类先天因素后，还有许多不为人知的后天因素也可以导致流产。下面，就让专家告诉你这些因素有哪些吧。 　　一、便秘 　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。 　　发病原因： 　　便秘在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，如此一来随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，

做女人难，保持女人健康更难！“豆腐渣白带外阴痒怎么回事？霉菌性阴炎反反复复怎么彻底好？”这些难言之隐，总是环绕在女性的周围，让花朵变得不再娇艳。 豆腐渣白带外阴痒怎么回事？阴道微生态了解一下！ 在人体体表和与外界相通的腔道（如肠道、口鼻腔、阴道）中经常寄居着大量的微生物，通称为正常菌群，绝大部分是有益无害的，且对人体是必需的。在长期进化过程中，微生物群落形成相对均衡的状态，这种情况称为微生态平衡。当人体内的微生态平衡时，则人体健康，而如果由于环境影响，出现外源性感染或者是内源性感染，导致体内微生态失衡，人体就会进入亚健康、甚至是疾病状态。简单来讲，当微生态的菌群发生失调时，病毒和细菌就会乘虚而入，导致人免疫力下降。 在这些微生态中，最主要且最复杂的当属胃肠道和女性生殖道微生态。其中，女性生殖道微生态体系是由生殖道内的微生物菌群、周期性

　　宝宝呕吐，一般除了病理原因外，都是一些生理原因，妈妈们不用太着急，做好护理预防工作就好，本篇资讯，我们就详细的来分析，不同年龄儿童呕吐的原因分别都有哪些? 　　新生儿： 　　常因分娩时吞入羊水，经多次呕吐将胃内容物叶净，可自行缓解;消化道畸形(食管闭锁，肠道闭锁、肛门或直肠闭锁;脑部产伤，可致喷射性呕吐，常伴尖声哭叫(脑性哭叫)。 分析不同年龄儿童呕吐的原因 　　婴儿时期： 　　喂养方式不当，奶瓶孔过大，喂奶过急;肥大性幽门狭窄或幽门痉挛;各种感染，如咽炎、化脓性中耳炎、支气管炎、肺炎等;中枢神经系统疾患，如化脓性脑膜炎;肠套叠，伴腹痛，血性粘液便。 　　幼儿时期： 　　除上述原因外，还可因贲门痉挛致

（1）孩子出生后，家长要注意纠正自己的饮食习惯，尽量将饮食安排得营养全面，在孩子面前不表露自己对某些食物的喜好和厌恶，做出不挑食、偏食的表率。 （2）按时添加辅食，既不能超前也不能滞后。添加辅食后，尽量让孩子品尝各种味道、口感的食物，扩大食品的种类。帮助孩子获得各种味道的生活经验，鼓励孩子进食各种味道的食品。1岁以内，孩子的辅食要做到少糖、无盐、不加调味品，1～3岁的孩子少用或不用味精、鸡精、糖精、色素等调味品。孩子应少吃油炸、烤、烙的食物，少喝含糖高的饮料。总之，孩子的饭菜要做到形状多样、软硬适宜、颜色鲜艳、口味清淡，即色香味俱全，引起孩子进食的兴趣，并尽量减少不当食品和零食的摄入。 （3）如果孩子的挑食、偏食是出于孩子反抗期中要表现自我、满足好奇、要去探索，家长要善于引导，转移孩子的兴奋点，使孩子能够顺利进食。 （4）对于孩子喜好的食品，在不影响营养摄入的

芦荟胶可以当身体乳吗 芦荟胶可以当身体乳。 芦荟胶也具有补水保湿的作用，而且比身体乳更好推开，更易吸收，使用后比较清爽，不过小编建议芦荟胶当身体乳最好是夏天使用，冬天用的话会比较干，滋润度还是不及身体乳好。 芦荟胶当身体乳的作用 芦荟胶当身体乳补水保湿 身体乳的主要功效是滋润保湿，而芦荟胶也具有补水保湿的效果，而且芦荟胶比一般的身体乳更加滋润，也更好吸收，涂在皮肤上可以迅速的为身体肌肤补充水分。但是由于芦荟胶中不具有身体乳中的油性成分，所以保湿力度没有身体乳好，所以在干燥的冬天建议将芦荟胶和身体乳一起使用。 芦荟胶当身体乳晒后镇静 芦荟胶具有镇静舒缓的效果，冬天阳光不强，而且皮肤有衣物的保护，但是夏天我们的皮肤曝露在外，长时间呆在户外很容易晒伤，用芦荟胶当身体乳使用就可以让发红发热的皮肤

现在，家家户户都有电脑，它给我们的生活和工作带来了很大的方便，那么都说电脑有辐射，怀孕之后的孕妇还可以用电脑吗?孕妇用电脑对胎儿有影响吗?一起来了解下吧! 我怀我家宝贝时，正在一间私人的电脑培训中心教电脑，每天上午都在放着30台电脑的机房上课呢。我也听说电脑有辐射，所以去孕妇店买了件防辐射的衣服穿，反正就是进机房时穿上去。 我下班回到家，也喜欢开电脑上网，而且多数是没有把防辐射衣服带回家，不用穿就上网呢。现在，我的宝贝还是很健康的。 你每天上半个小时到一个小时的网，就算不穿应该也不怕的，因为你的时候不是很长。而且，如果是液晶显示器辐射更少，更加不用怕的。 不过，如果你担心，还是去买件防辐射的衣服穿着，这样才安心的。 对了，除了电脑外，听说微波炉的辐射是最大的，你要注意些，少用它。 注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作

虽说现在备孕的人越来越多，但是备孕要提前多久却是没有一个明确的定义。但是最多的是提前三个月。备孕为什么要提前三个月？一起来看看吧。 补充叶酸 通常情况下，孕前三个月和孕后三个月都需要补充叶酸，每天0.4毫克，之所以强调提前服用，目的是让备孕妈妈体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胚胎早就有一个很好的叶酸营养状态。 据统计，只有在持续服用叶酸四周以上，体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正，连续服用三个月，一般的女性身体都不会缺乏叶酸，这样才能有效地预防胎儿神经管畸形的发生，另外，准爸爸也需要补充叶酸，剂量也是0.4毫克，具体可以咨询医生。 卵子的成长需要三个月 众所周知，一个女人一个月通常只排出一颗成熟的卵子，而一颗卵子排出后存活时间约48小时，它会再者短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合。 但是，

经常劳累的孕妇 孕期准妈妈本身闲不住，又或者因工作家庭等原因导致自己平时的运动量很大，身体过度劳累，这样到了孕晚期将更容易出现耻骨痛。 身材娇小的孕妇 一些体型娇小的女性，怀孕了耻骨部位也不会太大，这样的耻骨要承受增大的宝宝和子宫压力，孕晚期则更容易出现耻骨疼痛的现象，尤其是晚上，经常会辗转反侧难以入睡。 怀双胞胎的孕妇 双胎妊娠的孕妇肚子会比单胎妊娠要大，这样耻骨部位受到的压力也会更大，到孕晚期耻骨痛也会更强烈。 同样的即便是单胎妊娠，但胎儿发育偏大，也更容易压迫到盆骨导致耻骨疼痛。 经常翘二郎腿的孕妇 有些女性怀孕后，坐下来也经常习惯性的跷二郎腿，这样时间久了，盆骨就会变形，孕晚期时也更容易引起耻骨疼痛。 站姿不好习惯性的让一边的腿