宝妈怎样照顾宝宝更轻松？呵护宝宝健康该如何护理？宝宝能够健康的成长是所有家长都期盼的事情，下面来看看照顾宝宝的细节。 照顾宝宝并不是一件很复杂的事情，而是一件很简单的事情，并不需要家长花费时间、金钱去学习，今天就跟大家一起来分享一些照顾孩子能够用得上的小知识吧： 1、给宝宝戴手套时，一定要将手套上手指部分的线头处理干净，以免这些线头缠绕在宝宝手指上，使宝宝手部的血液流动受阻。  2、给宝宝喂奶，但是宝宝却睡着了，千万不要弹宝宝的脚心、把宝宝唤醒让宝宝继续吃奶，而应该轻轻抚摸宝宝的耳朵或者脚心，让宝宝自然清醒。 3、新生宝宝的脐带还没有脱落时，家长可以使用浓度75%的医用酒精给宝宝进行肚脐部位的清洁。给宝宝洗澡时，不必使用专用的脐贴，可以直接用清水给宝宝冲洗，如果宝宝的肚脐部位出现化脓的情况，就需要贴上脐贴或者带宝宝去看医生。

最近越来越多的宝妈向我们求助如何预防和治疗“痱子”，这是每年夏初都需要讲一次的热点话题。今天我们想介绍的全面、详细一些： 1 ｜ 罪魁祸首：汗水 痱子有三、四种，但最常见的主要有两种，“红痱子”和“白痱子”。无论哪种，所有“痱子”都是因为宝宝的“汗水”导致的：因气候或环境因素，人体汗液分泌过多并且不容易蒸发时，汗水在皮肤表面长期沉积，就可能会导致汗腺堵塞，后面的汗水无法分泌出来会把汗腺导管“挤破”，产生发炎的皮肤病变，这就是“痱子”。所以，痱子的罪魁祸首就一个：汗水 以下是两种最常见的痱子，也就是俗称的红痱子和白痱子 2 ｜ 痱子和湿疹 无论小朋友还是成年人，都可能产生痱子。但是小朋友因为还经常有“湿疹”，所以对很多宝妈来说，一个最常见的纠结就是：我的宝宝这到底是痱子？还是湿疹？因为大家没受过专业训练，区分痱

宝宝上火是怎么回事？如果宝宝真的上火了该怎么办？妈妈们都知道宝宝上火的症状有哪些吗？相信许多爸妈不是很清楚，下面抓紧时间和我一起学习下宝宝上火的应对方法吧。 一、宝宝上火的应对方法 “宝宝便秘，是上火吗？” “宝宝总爱吐舌头，什么意思？要水喝？是上火吗？” “听长辈儿说，宝宝眼屎多是上火，真的吗？” “怎样才能知道宝宝上火不上火？” 宝宝上火是不会用语言告诉你的，“嘿～妈妈，我上火了！你不要吃那么辛辣油腻。” 也不会用行动抓着奶瓶，一副“你没看到我身体很缺水的样子，老爸，帮伦家倒点水喝喝噻～” 所以，聪明的爸妈们要学会通过观察宝宝身体的各项症状来判断小宝宝上火了没。 因此，当宝宝向你发出了“暗号”，各位粑粑麻麻们可一定要接收住呦！ 1、眼屎多有肝火 小小

中秋国庆双节祝福短信-祝福一 国庆喜庆欢天喜地，喜气洋洋;中秋清秋秋风清爽，秋意浓浓。六十三华诞，喜上喜;天地人和，圆上圆。祝：国顺、国昌、国泰民安，花香、花美、花好月圆! 中秋国庆双节祝福短信-祝福二 金菊吐蕊喜露黄，中秋团圆齐欢畅，举杯邀月爱飘荡，国庆鞭炮耳边响，欢笑烟花都绽放，小家和睦大家繁荣，事业家庭都火红。祝双节愉快，合家美满。 中秋国庆双节祝福短信-祝福三 国庆中秋双双庆，在这个特别、美好、难忘的日子里，让我们所有的华夏子孙共祝愿祖国盛!家团圆!人幸福! 中秋国庆双节祝福短信-祝福四 中秋明月映照国庆，国庆鲜花簇拥团圆，明月圆圆幸福满满，月饼香香生活甜甜。国庆中秋双节合璧，双重祝福统统送你：祝

　　急性乳腺炎是新妈妈产后最需要预防的一项疾病，因为它的发病率真的很高，可能有不少哺乳的新妈妈都有过患过急性乳腺炎的经历，因此，新妈妈们最好事先来学习如何预防急性乳腺炎的发生，本文就具体来讲讲急性乳腺炎的预防措施，一起来学习下吧。 　　首先我们来看看，急性乳腺炎是怎么发生的? 　　急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性炎症，多见于产后哺乳的妇女，尤其是第一次做妈妈的女性，往往发生在产后1个月左右，俗称害奶、奶疖，中医称为乳痈。乳汁是细菌生长理想的“土壤”，因此当乳头有破裂或皲裂时，细菌便可以通过破口入侵乳房内部，引起感染。 　　预防急性乳腺炎的发生，要做好以下几方面： 　　1. 初乳较粘稠，且刚开始分泌乳汁时尚有部分乳腺管未通，需要充分揉挤乳房，使乳腺管通畅，保证乳汁顺利排出，防止乳汁淤积。因此产后帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤应从少量开始，一定要根据奶水分泌的多少适量饮

怀孕前三个月，宝宝可谓是相当的脆弱。以下10件事千万不能做!比如准妈咪应该尽量防止提过重的物品、防止长途出差或游览、熬夜晚睡等。 得知怀上了宝宝，准爸妈们都是开心喜悦的，但喜悦之后，不少准妈咪又堕入了迷茫中。特别是在前三个月，宝宝是相当的脆弱。第一次当妈咪，有哪些忌讳是要坚决防止的呢?10件事情最好不要做! 1、提重物 有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，往常的准妈咪的确金贵多了。准妈咪关于一些生活琐事能够自理，但是触及到提重 物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或由于用力过度而发作子宫收缩的状况，因而，准妈咪应该尽量防止提过重的物品。 2、长途出差或游览 在准妈咪的孕早期，容易疲倦、贪睡是一个很明显的早孕反响。长途游览或者出差，不管是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另

孩子需要长得高，尤其是现在春天来了，孩子的饮食需要注意，孩子春季长高黄金期，这几点家长需注意！ 春季是万物复苏，万物生长的季节，也是孩子们长身高的季节，不少家长意识到这个长高黄金期对孩子成长的重要性，但是在帮助孩子长高的做法方面却是错误的。 关于帮助孩子长高，还需要从长计议。并非吃得多、吃得好、补钙多，孩子就吸收好、长得快、长得高！ 一般来说，孩子的身高生长在4-5月份左右长得快，低谷期在10-11月份左右。要想让孩子抓紧春季黄金长高期，家长有必要做好以下这几点哦！ 1保证充足的睡眠 足够的睡眠才是长高的基本准则，因为绝大多数和生长发育有关的激素都是在睡眠状态下分泌的，睡眠质量越高、睡得越充足的孩子，更容易长高。 每个阶段的孩子需要的睡眠量不一样，比如，1-2岁最佳为11-14小时；

女人较值得拥有的骄傲是什么? 是令你爱不释手的Iphone 手机? 是令你自信满满的大牌包包? 是令你光芒万丈的奢华珠宝? 是令你气场惊人的豪宅名车? 其实,一个女人 低调奢华有内涵的骄傲 不是有多少产品,也不是多有钱 而是和你的同学朋友在一起 任岁月老去 你却依旧美得让人妒忌! 那么怎样才能实现自己很自然的美颜呢? 太原华美现特邀赵海丽容妆大师亲诊华美 赵海丽专家 亲诊时间:3月11日--13日 化妆造型师 注册美容师 3D丝影纹眉技术创始人 时尚潮流容妆无憾的引领者 世界健康纹饰艺术研究

秋季是一年中气候变化最大的季节，家长应该根据节气适时为孩子们调整饮食，秋季相对干燥，对于气候变化敏感的孩子们来说，饮食上需要注意什么呢？ 保证蛋白质、脂肪的充足 可以让孩子多摄入肉类、鱼类、鸡蛋以及豆制品一些优质蛋白质，食物尽量不用油煎炸，最好以清炖或清蒸为主。农畉猪肉完全不添加化药抗生素、营养丰富，即使白水清煮也是一道上品佳肴，十分适合宝宝食用。 饮水饮食防秋燥 秋季天气干燥，补水是秋季养肺的重要措施之一。孩子一般活动量比较大，容易出汗，需要增加饮水量。在食物方面，应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如西红柿、冬瓜、苹果、香蕉、柚子、等，还要注意少食辛辣食物。 多补充含钙的食物 由于秋季日照的时间缩短，孩子比较容易缺钙，所以要重视给孩子补充丰富的 含钙食物，比如：奶和奶制品、豆类、芝麻酱以

现在有很多孕妇为了给胎儿提供更多更好的营养，一心只想多吃一点，给宝宝的营养可充足。但是不知道的是，在孕期摄入过多营养，导致胎儿营养过剩的话，会导致新生儿个头过大，不仅在生产这一关准妈妈不好受，甚至新生儿会因为肥胖而产生缺陷，在出生后引发低血糖等并发症。严重的甚至会在神经方面造成影响，还会为孩子的以后埋下脂肪肝和糖尿病的隐患。 那么，怎么才能有个健康的宝宝呢？ 1、控制体重 我们都知道，过度肥胖对胎儿非常不利，肚子上的脂肪会压迫胎儿，而且肥胖的人容易患上高血压，糖尿病等病症。孩子在以后也有几率会患上糖尿病等。而且在出生的时候或许会因为胎儿的个头过大不容易生产。所以，体重超标的准妈妈们，一定要注意控制啦! 2、合理运动 为了生一个健康的宝宝，准妈妈和准爸爸都要适当的锻炼身体。男性提高精子质量，女性增强孕期体质，备

周一 早餐：水煮蛋1颗、西柚1颗、吐司1片、黑咖啡一杯。 中餐：豆腐、西柚一颗、咖啡。 晚餐：低油牛排一份、蕃茄一颗。 周二 早餐：西柚半个、烤土司1片、黑咖啡1杯。 午餐：青菜沙拉1份、海鲜意大利面、苹果1个。 晚餐：糙米饭1碗、生菜炒肉、冬瓜海带汤。 周三 早餐：水煮蛋1颗、西柚1颗、黑咖啡。 中餐：蔬菜沙拉一份、西柚1颗。 晚餐：水煮豆腐、菠菜、无糖酸奶一杯。 周四 早餐：紫菜饭团1个、豆浆1杯。 午餐：白米饭1碗、菠菜1碟、西红柿鸡蛋汤。 晚餐：海鱼、青菜沙拉、杂米粥1碗。 周

湿疹，宝妈妈都很了解的。属于慢性疾病，不易康复，治疗起来也比较繁琐。尤其是在宝宝痒的难受时， 宝爸宝妈会心疼无比。那么宝宝在出现瘙痒症状时，应该怎么治疗？ 在治疗期间，首先要注意避免接触过敏原、避免室内潮热、宝妈妈避免吃易过敏的食物，这些都容易影响康复，或者是加重宝宝湿疹症状。 湿疹容易造成宝宝皮肤干燥，引起不适感，这时是可以涂抹一些润肤膏的。当宝宝皮肤搔痒症状严重的情况下，要注意宝宝避免抓伤，以免引起炎症感染，是可以给宝宝涂抹一些止痒的药物（如炉甘石洗剂、氧化锌油剂等等）。为了防止宝宝的抓伤，也可以给宝宝戴小手套的。如果湿疹伴有分泌物增多时，也可以选用1%-3%硼酸溶液治疗的。当湿疹出现炎症感染时，就需要根据宝宝的病情程度，来选择是否抗生素治疗。当湿疹由急性转为慢性时，在选用其他药物治疗效果没有效果的情况下，是可以选用激素类的药物治疗观察的，

产科医生：怀孕后多做这几件事，胎宝宝发育健康出生后也更好带。当初我怀孕的时候，也是听说怀孕后准妈妈做的一些事会对胎宝宝有很大的影响。 多和准爸爸一起给胎宝宝做胎教 胎教的重要性很多人都知道，窈窕姐当初也是听产科医生说，孕期准妈妈多和准爸爸一起给胎宝宝做胎教，对胎儿会有很多好处。类似如会让胎儿更乖巧活泼，出生后更好带，会给胎儿传达一种爸妈很恩爱的观念，胎宝宝出生后幸福感也会更高。 重要的是胎宝宝在妈妈肚里就开始学习了，也不会在起跑线上就输给同龄人。此外，因为准妈和准爸一起给胎儿做胎教，也会让胎宝宝心情更愉悦，这对胎儿的发育也是很有帮助的。 多喝白开水 产科医生还告诉窈窕姐，怀孕后多喝白开水对准妈和胎儿也是很有好处的。首先白开水可以帮助准妈排除体内的毒素，帮助准妈补充水分，并且缓解准妈体内的炎症，还有

　　人力资源和社会保障部有关负责人表示，的确在对“延迟退休年龄”展开研究以为国家提出相关建议，但进行政策研究不代表现行退休年龄规定即将更改。事实上，早在2005年，当时的劳动和社会保障部就进行过此类研究。 　　当前法定的退休年龄是男职工年满60周岁，女干部年满55周岁，女工人年满50周岁。从事井下、高空、高温、繁重体力劳动和其他有害健康工种并在这类岗位工作达到规定年限的职工，男性年满55周岁、女性年满45周岁退休。近期仍按此标准执行。 　　这位负责同志表示，从国际上看，一些国家已经延长了退休年龄，主要是适应人口结构的变化和老龄化程度的提高。我国目前既面临着老龄化加快的挑战，又面临着就业压力巨大的挑战，对这样的一个政策要非常慎重。 　　目前，我国实际退休年龄在53岁左右，很多地方面临大量提前退休的情况。虽然不少地方近年出现“用工荒”，但我

　　想要孕育出一个健康聪明的宝宝，可不是件容易的事情，这需要准妈妈做好全面的孕前准备和孕期的保养，最主要的是需遵守一些优生守则，比如以下这10个孕育优质宝宝的守则就是一定要遵守的。 　　守则之一： 不要太胖或者太瘦 　　肥胖不但有可能危及身体健康，它还会使激素分泌过剩，从而妨碍整个排卵过程。这有可能使你的排卵周期出现紊乱，降低你的受孕几率。 　　但另一方面，如果身体过于瘦弱则会减少激素的分泌，这同样会妨碍排卵过程，而且如果你已经怀孕，激素分泌不足还容易导致流产。 　　体育锻炼有益于保持身体健康。但妇科专家指出，不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。 　　守则之二：改善你的食谱 　　保证良好的营养可以增加受孕几率。你应该补充足够的蛋白质、铁、锌和维生素C，当人体缺乏这些营养元素时会使月经周期延

冲泡奶粉看似简单，但还是有不少妈妈走进了误区，冲奶粉的正确方式如下： 清洁完奶瓶及奶嘴后，倒入需要的温开水(不要使用纯净水或矿泉水，会增加孩子的肾脏负担)，水温一般在40度，一般奶粉包装罐上都注明。注意一定要先倒水，这样才能精确掌握水量，把握调配比例。 量取适量奶粉倒入。按照奶粉说明上的调配比例量取适量奶粉，最好选择包装里自带的勺子，每次量取时最好是一平勺。奶粉太浓会增加胃肠消化负担，甚至造成肾功能衰竭;太稀则会造成营养不良。 摇匀奶粉。一些家长习惯上下用力摇晃奶瓶，这样做会产生大量的气泡，宝宝食用后易引发吐奶。正确做法是用双手手掌加紧奶瓶，水平方向搓动，可以减少气泡产生。 每次冲泡奶粉应适量，在 常温环境下搁置两个小时，就不能再给宝宝吃了。一般3个月以下宝宝每次冲60毫升，6个月以下每次冲

　　几乎所有的小宝宝都会需要纸尿布，的确，纸尿布的出现，大大的减轻了妈妈的负担，那面对市场上琳琅满目的纸尿布，准妈妈们应该如何选择呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理出几款人气较高的纸尿布，分享如下，以供妈妈们参考： 　　好奇纸尿布 　　产品特点： 　　1、环抱式加宽弹性腰围及腰贴; 　　2、三层锁水，瞬间干爽; 　　3、含天然护肤精华表层; 　　4、棉柔感清爽透气外层; 　　5、双重透气防漏边; 　　6、新增尿湿显示。 　　妈咪宝贝纸尿布 　　产品特点： 　　1、瞬吸干爽层，超快的尿液分散吸收能力，即使宝宝一晚上尿尿五次，每次都能瞬间吸收，小屁屁保持整夜干爽。 　　2、男女宝宝专用吸收层设计，贴合男宝宝前部，女宝宝中部不同的尿湿位置，吸收更准确，屁屁更干爽。 　　3、柔软的弹性腰围，加上可反复调节的神奇无胶魔术贴，使宝宝腰部倍感舒适，更无后漏烦恼。 　　4、新改良窄

你想要二胎吗？很多家庭都有这样的想法，但是又有很多需要思考的问题。这3点是二胎家庭最大的阻碍，你是否也有过类似的担忧？ 我国人口很多，为解决人均分配的问题，我们施行了计划生育。但是呢伴随着政策的施行，老龄化问题也迎面而来。为了应对这种情况，我们又开放了二胎措施。这个政策一经发布，可以说是喜忧参半。 对于部分条件好一些的家庭来说，还是很愿意要二胎的，一来是怕自己的孩子一个人太孤单，平时自己忙于工作没人陪，有了二胎，两个孩子就可以互相做个伴。二来是老人高兴，长辈们都希望家里儿孙满堂。 年龄的顾虑 当然还是有的家庭对于是否要二胎有一些顾虑，如果家里已经有了一个年龄大一些的孩子，那么孩子可能会不想让父母再要个孩子了。从孩子的角度来说，自己已经这么大了，再有个小一些的弟弟或妹妹，会和自己争抢不说，出门的时候，因为年纪相差较大，外人不

女性怀孕后都是需要产检的，因为通过产检可以及时了解到孕妈自身的一些变化，以及胎儿的发育情况。但不同的人对待产检的态度也存在差异，所以就会出现一些不合适的做法，如果孕妈们不能认真对待产检，不仅不利于腹中胎儿的发育，甚至还会受到医生的排斥。那么产检过程中究竟有哪些雷区不能踩呢？ 1、忽视产检，不及时产检 有些孕妈认为，怀孕阶段只要保护好自己就能安稳的孕育胎儿，殊不知身体内部在怀孕阶段会发生很多微妙的变化，很有可能影响到胎儿的发育。另外，怀孕阶段胎儿出现问题以后，并不会从外部表现出来，等到孕妈真正察觉的时候可能已经晚了。所以孕妈们应该按照医生的建议定期产检，及时了解自己身体内部的变化以及胎儿的情况，这样才能确保孕妈健康，给胎儿创造一个更好的发育环境。 2、对产检过于依赖 有不重视产检的人，自然就有过于依赖产检的人。有些孕妈认为，胎儿每天都在发

怀孕以后总是希望自己肚子里的宝宝聪明伶俐，那么从哪些特征可以看出端倪呢？孕妈有这4个特征，宝宝出生后更聪明，看看你有吗？ 生出聪明健康宝宝，是每个孕妈的心愿。孕妈若具有下面这4个特征，宝宝出生后更聪明，准妈妈们对照下，看看你有吗？ 1、处在最佳生育年龄 女性的最佳生育年龄在23到到30之间，在这个年龄范围之内处于身体的黄金时期，优质的精卵结合才能孕育出优质的宝宝，这个时间段怀孕更容易生出聪明的宝宝。 女性年龄过小怀孕，经济状况不稳定，育儿的过程中遇到的困难要多，女性身体还没有完全发育成熟，怀孕后胎儿和发育中的孕妈争夺营养，对孕妈和胎儿都不好。若年龄过大怀孕，身体是随着时间逐渐衰老的，各项器官功能减弱，卵子质量降低，不利于孕育聪明宝宝，高龄孕妇孕期遇到的问题还要多。 2、孕期会注重营养 胎儿期所需要的