上周接孩子放学路上路过一个糕点房,看着松松软软的面包大人都像流口水,何况是小朋友呢?于是让他自己挑选了自己喜欢吃的买了两块解馋。小宝贝还挺会挑,蛋糕夹心处有奶油,还有葡萄干挺好吃的,因为要吃晚饭了,吃了半个就不让他吃了。第二天早上没来得及给宝贝做饭,就让宝贝把昨晚的面包吃了,匆匆送他去学校。到了晚上去接宝贝时,老师跟我说,孩子是不是生病了,今天一天都不怎么吃东西,总是喊着不饿。我仔细检查了一翻,发现孩子没事,没有生病啊,怎么突然就不饿、不想吃饭了呢?早上还劲叨叨的吃了一个大面包呢。 “大面包”不禁提醒了我,它不仅仅是只有面粉,它还有鸡蛋、还有奶油、还有葡萄干,大早上我给孩子空腹吃这种高热量的食物,怪不得孩子一天不饿。是不是也有家长和我一样,早上急急忙忙上班,草草的给孩子吃些奶油蛋糕,或者是由于小孩子非常喜爱吃甜食,于是家长无条件满足,给孩子吃奶油蛋糕作为早餐,
据科学家称:婴儿出生后大脑发育的主要活动范围是在大脑皮层进行的。根据成熟的顺序,可将大脑皮层分为四个主要区域:枕叶--视觉能力;顶叶-- 触觉和空间能力;颞叶--听觉和语言能力;额叶--有两个部分,一是运动皮层,协调肢体运动,二是前额皮层,其功能是理解、记忆、判断,这要在孩子长到十几岁以后才会有较大的发展。婴儿的大脑发育成长依赖于对上述五种感官的刺激。 0~3岁是智力和语言发育的黄金时期 心理学家研究证实,0~3岁是开发儿童智力的关键时期,因为0~3岁是人脑发育的重要阶段。此期婴儿的脑重增加特别快,刚出生时仅370克左右;9个月就增加至660克;3岁可达到1200克,约占成人脑重的70%~80%。此期幼儿的好奇心和接受外界事物的能力都很强,其记忆力也可达到成人的50%。 良好的听觉功能是智力开发的重要条件,听力对语言的发育起着
哺乳的妈妈自身别忘补钙 对于纯母乳喂养的宝宝,虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例最合适于钙的吸收。乳母平均每天通过乳汁分泌的钙约为300毫克,当宝宝每天的维生素D(鱼肝油)需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225-250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补充钙,而6个月-1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了。 “哺乳的妈妈自身应补钙充足。”孙云霞强调。因为如果哺乳期母亲膳食中钙供给不足,乳汁分泌高峰时的母体钙代谢常处于负平衡状态,就要动用母体骨骼组织中的钙贮备,以维持乳汁中钙含量的稳定,乳母常因此而患骨质疏松症。因此哺乳的妈妈必须每日供给1.2-1.5克以上的钙才能维持钙平衡。“不仅如
在每一个父母心里都装着一个人,这个人看起来和自己家一点关系都没有,但却随时随地都能蹦出来捣乱,这个人就是——别人家的孩子: 别人家的孩子每天喝500ml的奶,我们家的怎么连400ml都不到? 别人家的孩子比我家的还小两个月,怎么比我们还高一大截呢? 别人家的孩子7个月就自己站起来了,我们家的怎么连坐都坐不稳呢? …… 千万个问题汇成一句话“为什么别人家的孩子总比我们家的长得好?” 其实,并不是别人家的孩子总比我们家的长得好,而是我们的父母总是习惯性地用错了比较的对象和方法。 错误比较背后的原因:生长发育的误读 在孩子的生长发育方面,父母很容易出现两种被误导的情况:一是把邻家孩子当标准。二是担心孩子输在起跑线上。把邻家孩子当标准的,总是觉得人家的孩子比我们家的孩子长得好,越比
“一抬头、二举胸、三翻、六坐、八爬、周会走。”这句关于宝宝大运动发育的顺口溜,小编想大家指定都不陌生。为什么我家宝宝3个月了还不会翻身?为什么我家宝宝6个月了还不会坐? 再碰巧遇到小区里的其他家长,略带炫耀地说几句:“我家宝宝6个月就会扶着站了,哎呦,拦都拦不住!”“这娃儿11个月就会走了,小腿儿倒腾地可欢了!”这简直就是火上浇油,瞬间心态就崩了。 我家孩子是不是有什么毛病?不会是发育迟缓吧?我要怎么做才能帮助我家娃追上“进度”? 为了打消大家的顾虑,小编今天就和大家详细说说宝宝大运动的发展过程,以及如何正确促进宝宝大运动的发育。 抬头、举胸 满月:大部分宝宝在趴着的时候能短暂地抬头。 2个月:大部分宝宝趴着的时候,头能抬高45°。 4个月:绝大多数宝宝在趴着的时候,头能抬高90°,可以双手撑着抬起胸
我想每个家长都是希望自家孩子以后能够长成一个高个子的帅小伙、美少女,当然现在大家的生活水平提高了,和很多年前相比,孩子们的平均身高提高了不少。但是也要注意时刻关注,要想孩子长高,除了营养要全面之外,还需要充足的睡眠和适当的体育锻炼。 下面,我们就来看看1—18岁的男孩和女孩身高标准表,你家孩子的身高达标了没? 注:①上述数据根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定。②参考文献:《中华儿科杂志》2009年7期。③上述标准数值可与孩子的实际身高、体重上下浮动两个百分位。 除了查看“身高标准表”,父母还可以对自己的孩子的身高进行简单的估算,孩子的身高一般先快后慢,都是有规律可循的。 比如,2岁时如果孩子身高为84厘米,2岁以后身高大概每年会增长7厘米。2~12岁孩子身高粗略估计为:身高(厘米)=年龄×7+
最近,TFBOYS的大长腿有没有亮瞎你的双眼?没有哪个当妈的不希望自己的孩子个头长高,孩子身体不停地长高说明了营养充足、发育好。等孩子长大了,无论是择偶,还是就业都有一定的优势。 虽然人体的身高70-80%取决于遗传因素,但还给我们留下了20-30%的努力余地。 春天,万物复苏,是最适合宝宝长个子的季节。那么怎样才能让宝宝长得更高呢? 1、均衡足量的营养 春天,孩子生长发育最快,消化吸收功能增强,进食量增加。这个时期要让孩子的食物品种丰富多样,并且补充含钙丰富的食品,如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等,抓住一年中最好的长个子时间。 另外,孩子想要长高,最重要的营养需求是蛋白质。每天要保证摄入200-300ml的牛奶,而且每顿饭里肉、鱼、蛋至少有其一。可是大家想想我们周围,有几个孩子的一日三餐能够这样有保证呢?
如果孩子晚上吃了过多高热量或油腻的食物,还会刺激胰岛素和胆汁分泌,使孩子内脏不堪重负,降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,使孩子经常处于精神疲倦的状态。另外,晚饭吃不对,也会影响孩子的睡眠质量。 因此,为了孩子的身体健康,父母一定不能忽视晚饭的重要性! 晚饭少吃,是针对成年人而言的,对孩子来说,应另当别论。 孩子正处在生长发育的关键期,无论身体发育还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。晚餐距离第二天的早饭相隔10小时左右,虽然说睡眠时无需补充食物,但孩子的生长发育却一刻也不会停止,夜间也是一样。若晚饭吃得太少太差,则无法满足其生长所需。 因此,孩子的晚饭不仅不能少吃,还应吃好。 若孩子已经超重甚至发胖,可以坚持晚饭吃少的原则,但这个少指的是热量要少,而不是营养的减少。 孩子不一定每天都吃肉,晚餐应以蔬菜为主。 孩子不一定每天都吃肉,每
对于贪吃宝宝来说,经常会遇到消化不良的时候,对于儿童消化不良,在不严重的情况下,最好采用饮食调理的方式来解决,下面我们就详细的来看看,儿童消化不良吃什么最好? 苹果泥:苹果洗净切成两半,用勺刮成泥。苹果泥纤维较细,对肠道刺激少,因含碱质与果胶,有吸附作用,且含有鞣酸,对宝宝消化不良起到收敛作用。 焦米汤:宝宝消化不良吃米粉炒黄,加水熬糊状,加适量糖即成。因焦米汤中的淀粉已成糊精,更易消化。且炒过的米粉一部分已炭化,具有吸附作用。因此,宝宝腹泻严重者可用焦米汤。 酸牛奶:先将牛奶加5-10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。 儿童消化不良吃什么最好 淡茶水:取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌
孕期应该怎么补,才能让宝宝拥有高个子的潜质?先来看看宝宝身高的决定因素吧。 一、决定宝宝身高的因素【胎儿期发育不良易成“矮个儿”】 胎儿生长发育与遗传、营养、环境及母亲妊娠期疾病等很多因素有关。胎儿期发育不良的孩子,即使足月(≥37周胎龄),出生时体重仍明显低于同胎龄、同性别的胎儿。医学上称为“小于胎龄儿”。 据国内外的研究和随访观察,胎儿期发育不良的儿童在成年后发生身材矮小的风险极高,部分患儿因生长激素分泌不足而呈现生长落后的情况,并容易发生性早熟和各种代谢紊乱,尤其是生长时身长不足46厘米者,成人后有半数身材矮小。若不及时诊治,严重者会影响认知能力的发育。因此,家长应给予必要的重视,而不应过度乐观认为宝宝会“见风长”。 二、准妈妈情绪紧张、低落,易致胎儿矮小 孩子一出生就个子小与环境、遗传等多种因素有关,也有可能与孕妇吸烟或饮食差、胎盘功能不正
有时候吧,其实我也能理解国人对于补钙的执念从何而来。因为钙是骨骼和牙齿发育的重要营养素,初生婴儿体内钙含量仅仅约28g左右,但到了成年时可以达1000~1200g,所以,在孩子生长发育过程中,钙绝对扮演着重要角色。而如果缺钙(是真的缺钙,而不是被认为的缺钙),就会对人体带来不可逆的损害。 钙本身的重要性,加上广告铺天盖地的引导,使“补钙”几乎成了所有家长从宝宝一出生都会重点关注的事。 然而,补钙可不是越多越好。过多的补钙会导致孩子出现多汗、便秘、食欲下降、恶心、消化不良等症状,阻碍大脑发育,对宝宝的生长反倒是一个负面影响。 补多了不行,但不补又怕影响孩子生长发育,所以很多妈妈选择给孩子做骨密度测试。细心的妈妈会发现,大多数孩子的骨密度测试结果,骨密度值都不同程度的偏低。那这是缺钙了吗?是应该补钙的信号吗? 好,今天咱来聊聊骨密度这
早产儿宝宝的脆弱,长得像足月宝宝一样白白胖胖。 下面是王女士护理宝宝的经验,各位妈妈可以借鉴哦~~ 一、给早产宝宝按摩——抚触 将孩子在全裸状态下置于仰卧位,分别对其头面部、胸部、腹部、下肢和上肢进行抚触,每个部位需按摩2~3遍。 1.头部 两手拇指从前额眉间中央向两侧滑动,两手拇指从下额中央向外侧、向上滑动,让上下唇形成微笑状;用两手掌面从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。 2.胸部 两手分别从前胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩,避开新生儿的乳头。 3.腹部 食、中指依次从新生儿的右下腹部至上腹部再向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。这种方法在新生儿期即可开始按摩,但在脐带未脱落前,不要按摩。 4.四肢
假期本应是孩子们的快乐时光,但是对于患多动症和抽动症孩子的父母来说,假期是特别让人头疼的一段时间。因为在假期里,孩子不会像在学校那样有规律的作息,并且有老师们的管理,很多时候都是由爷爷奶奶或外公外婆来照看,零食多了,看电视和上网的时间多了,各种各样的刺激和干扰也随之增多。专家提醒,患儿家长应该利用暑假好机会,带着孩子寻求专业治疗,以便新学期能够有规律、有计划、有目标地“动起来”。 多动症并非一定好动 说到“多动症”,人们往往会想到动个不停、似乎时刻都难以安静下来的孩子的形象,然而,上海鸿慈儿童医院发育行为儿科主任史积善提醒家长,多动症的孩子并非都一定动个不停,要注意识别文静的、并不好动的多动症。 乖巧文静的“多动症”女生梅梅(化名)被
孩子长得胖不一定是好事?关于吃饭问题是孩子和妈妈们的头等大事。几乎所有的爸爸妈妈最担心的事,就是孩子营养不够,不长个子,不长肉,所以总希望孩子多吃点,吃好点。殊不知这样喂养的孩子很容易长成“小胖墩”。 宝妈家的黄豆虽然是个小瘦子,两岁半了才25斤,但是豆爸却是个实实在在的大胖子,所以笔者很想写一篇文章,分析一下“小胖墩”到“大胖子”,究竟是如何养成的。 你家的小胖墩有没有这些习惯呢? 1、多次进餐。有些宝宝小的时候,一哭一闹,妈妈就喂奶;长大了,一日三餐,宝宝肚皮喂得圆滚滚不算,两餐之间还要喝奶吃零食。宝宝营养过剩,又得不到充足的运动,肉肉自然就长出来了。 2、肉多菜少。除了喝奶以外,宝宝正餐摄入了太多大鱼大肉,而蔬菜水果吃的少,一些老人怕孩子吃不动瘦肉,直接喂肥肉,孩子消化系统负担较重,也无法做到营养均衡。 3、垃圾食品当
几乎所有的妈妈都会担心孩子会营养不良,为了有效的避免这个问题,妈妈们最好是知道孩子营养不良的信号,这样才会尽早的发现,以便及时的补充营养,下面我们就详细的来看看,导致孩子营养不良的3个信号。 一、情绪变化 大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内某些营养素已告缺乏。 郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。 忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表示体内b族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益。 孩子营养不良的3个信号 固执任性、胆小怕事,多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成,故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。 二、行为反常 不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素c的结果,在食谱中增加富
在宝宝骨骼发育期,宝妈需要注意什么?想要宝宝骨骼发育好,宝妈该如何做?宝宝1岁前是骨骼变形高发期吗? 经历了辛苦的10月怀胎,妈妈终于迎来了自己的小宝宝,对于她们来说,也是想尽自己最大的努力把宝宝带好。宝宝身体各方面都十分脆弱,很多妈妈因为缺乏育儿知识,在照顾宝宝过程中,一不小心就可能会带来很多意外伤害。特别是对1岁前的宝宝来说,全身骨骼可塑性好,柔软度高,妈妈稍微护理不当就可以引起骨骼变形,对宝宝造成不可逆的伤害。如果想要宝宝骨骼发育好,妈妈一定要尽量少做这4件事,看看你都干过吗? 衣服不要穿太紧 生活中,有的妈妈会给宝宝传一些较紧身的衣服,觉得比较时尚好看或是把衣服故意拉的紧一些,给宝宝更好的保暖。但是宝宝生长速度很快,而且骨骼非常柔软易变形,如果衣服过紧的话,很容易勒到他娇嫩的皮肤和柔软的骨骼,影响身体正常发育。所以,建议妈妈给宝宝穿上宽松舒
以前再不会做饭的时候就在想,自己会不会一辈子都要吃外卖和饭店的菜过一辈子。我妈以前也经常的再说我,现在还不赶紧学着做菜,看以后没人娶你怎么办,我可不要养你一辈子这样的话,我想不止是我。也有其他的人听过这样的话吧。我主要是受了我妈的影响,她就是做菜也要自己做,每天困扰做什么菜,还要打扫房间,去市场买菜,一生几乎都在厨房和家务中打转。我不希望我的生活是如此,结果到了最后,还是变成了这个样子,每天烦恼孩子长身体吃点什么可以健健康康的,还能强身健体,不知道吃什么的时候我就买牛肉,做牛肉准是对的,就算是贵点也愿意,恨不得要是有钱可以天天吃。你家里要是也有孩子的话也给孩子吃牛肉,再贵也坚持。 【菜名】:芹菜炒牛肉 【所需食材】:牛肉半斤,芹菜1把,鸡蛋1个,大蒜2瓣,小米辣5个,小葱2根,生姜1小块,白糖半勺,生抽1勺,料酒1勺,老抽1勺,红薯淀粉1勺,鸡精少量,盐适量,
提及口唇,人们自然而然的便会联想到跟语言相关的问题,也有人会本能的意识到婴儿特有的口欲期,好像这两者都是与口唇紧密相关的,那么何为口唇交流呢? 什么是婴儿特有的口欲期呢? 科普时间:指婴幼儿时期处于一种完全不自立的状态,依赖母亲或其他养育者生活。基本没有行动能力,“口是婴幼儿生活的中心和兴趣的中心。吃奶是用口,饥饿或者不舒服的时候,用口哭叫;愤怒的时候,用口咬母亲的乳头,抓到东西都往嘴里塞,这是他的惟一认识手段。” “口欲期”是大名鼎鼎的心理学家皮亚杰西里所提出的,也叫口腔期、口唇期。这个术语表示弗洛伊德的性学发展心理五个阶段的第一个阶段。(其他四个阶段分别是肛欲期、性蕾期、潜伏期、生殖期)。 婴儿出生后0到12个月,会专注于嘴里的事物。例如以吸取母乳、吃手、吃可以够到的任何东西来满足口唇的快感;此理论认为吃手可以消除
性格是一个人的全部行为活动中比较稳定的,对现实的态度和行为方式,是在人的实践活动中逐渐形成的。那么,做父母的如何培养自己宝宝拥有一个好的性格呢? 1.对待孩子要有耐心 对待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能了解。当你听他说要吃什么菜时,你精心准备一番,可他一口都不吃;当你有一大堆事情要等他睡着后再做的,可他却无论如何都睡不着;当你上班累了,想睡觉时,他却哭个没完没了……你只有拼命压制着自己的怒火,心平气和地对待你的孩子。你必须这么做,因为这都不是他的错。但你能一次一次又一次地做到吗?很难。 这时的我,只能以所有的耐心,最大限度地满足他的合理要求。因为,孩子是父母的影子,你以怎样的态度对他,这种态度会潜移默化成他的性格的一部分。你不会希望你的孩子成为一个没有耐心的、甚至粗暴的人吧?当然人的耐心都是有限的,因此我需要他也承受一些耐心和等待,
一般来说,宝宝在10个月左右就开始慢慢的要学着走路了,这时候的妈妈们要耐心的教宝宝行走,千万不要怕宝宝摔着磕着而将宝宝学走路的最佳时机错过,那么,宝宝学走路需要经历的阶段有哪些呢? 第一阶段 10-11月:此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,当宝宝扶站已经很稳了,甚至还能单独站一会儿了,这时就可以开始练习走路了。 第二阶段 12个月:蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练,如此做可增进宝宝腿部的肌力,并可以训练身体的协调度。 第三阶段 12个月以上:此时宝宝扶着东西能够行走,接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步,此阶段需要加强宝宝平衡的训练。 第四阶段 13个月左右:此时父母除了继续训练腿部的肌力,及身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。 第五阶段 1