对于断奶后的幼儿，想要健康的成长发育，更是离不开各类营养饮食，在这里，亲亲宝贝小编就提醒家长朋友们，幼儿的成长发育离不开以下这几种营养元素，希望家长们能引起重视。 　　幼儿膳食营养需要这些： 　　(1)蛋白质。 　　有许多研究资料显示，蛋白质的供给量与幼儿身长和体重发育成正相关。即优质蛋白质供给充足时，身长、体重都能正常发育。蛋白质包括动物蛋白质(肉、奶、蛋)和植物蛋白质(豆类、谷类)。 　　1岁幼儿每日需蛋白质40克，2岁幼儿每日需40克，3岁幼儿需40至45克。其中20克以上应由动物性蛋白质供给，同时要保证1至2岁幼儿牛奶500至600毫升，2岁至3岁饮250至500毫升牛奶。对幼儿来说，能提供蛋白质的食物是粮食、肉、鱼、禽蛋、大豆，其次是牛奶、动物血以及坚果核仁。为了训练幼儿咀嚼能力，应提倡粮、薯、豆混食，动植食物混食，达到“杂食互补”的效果。

什么样的孩子容易营养不良长不高呢？胖宝宝更加营养不良容易长不高吗？大家可能习以为常，认为胖孩子是营养过剩，实际上呢？胖≠营养过剩，还有可能是营养不良！胖是孩子长高路上的绊脚石，肥胖导致孩子早发育，往往会损失5～7cm的身高，成年后达不到遗传身高。 研究调查显示 ：2006年的全国性调查显示7.2%儿童处于肥胖状态，而19.8%的儿童处于超重状态。 《2015青少年健康体重管理调查报告》显示 在中国的儿童里面，平均每六个就有一个是肥胖者，超重者占全部儿童的8.3%，肥胖者则占8.5%，超过发展中国家的平均水平。 儿童肥胖会增加孩子关节等处的负担，让孩子的骨架结构处于亚健康的状态；儿童肥胖还会导致早发育，影响孩子的终身高。根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明，体重多10公斤，孩子身高可能少长7厘米，10个小胖子里有9个将来长不高

父母们都希望自己的孩子可以健康成长，并且能拥有高挑的身材。虽然我们都知道孩子的身高跟父母的遗传有很大的关系，但是后天的努力依然很重要。孩子长个子的4个信号，家长一定要抓住机会补营养，错过就晚了！ 1. 饭量增加 一般孩子在吃饭上面比较规律，之前吃多少，最近也是那个量。如果父母发现孩子这段时间突然开始吃的很多，那就说明孩子要长个子了，这个时候父母就要注意了。要保证孩子每天蛋白质的摄入，像红肉、鱼类等，让孩子多吃一些水果、菠菜、胡萝卜。如果孩子不喜欢吃肉，也可以吃一些奶制品和蛋类食品。 2. 孩子小腿疼 不知在哪一天，孩子突然说她小腿疼。而想一想最近小腿没有受伤怎么会疼呢？如果可以排除孩子是疾病类的腿疼，那就很有可能是孩子要长个子了。因为在孩子发育的过程中，骨骼的生长速度很快，但是肌肉和韧带的生长比较慢一些。这就会导致孩子的肌

我们都知道宝宝刚出生的时候一般免疫力都比较低，为什么刚出生的宝宝免疫力低呢？宝宝免疫力低下是先天的吗？一起来看看吧！ 众所周知，婴幼儿的免疫系统尚未发育成熟，常出现免疫功能低下。所谓免疫功能低下是一种笼统的说法，医学上将它细分为三种情况，一种是正常的生理性免疫低下，随着婴幼儿的发育成熟而完善。另两种情况分别为先天性免疫低下和后天继发性免疫低下，均属病态，需要特殊治疗。 大部分孩子都属于生理性免疫低下。生理性免疫低下实际上是人体生理现象，不属于病态。类似于人类的智力发育，谁也不会或不应该要求孩子具有与成人相同的智力。同样，我们也不能指望年幼的孩子具有和大人一样的免疫力。随着年龄的增长会逐渐正常。 先天性免疫低下，医学上也称免疫缺陷，是由于先天性基因突变所造成，大部分是遗传的，也有部分是怀孕期间基因突变的。在免疫低下的孩子中这类疾病的比

　　第一次在第5周左右时，机体器官迅速成熟，所有感官都开始工作。例如，他开始在哭的时候流眼泪，或者用微笑来表示高兴，他还不时地对周围发生的一切进行观察和聆听，对气味和动静作出明显的反应。 　　第二次在第8周左右时，婴儿发现周围环境原来并非统一和固定不变，而是由活动的具体的东西组成。这种眼花缭乱的变化，让他感到恐惧。不过，要是能经常躺在母亲的怀里，同母亲保持亲密的接触可以在相当程度上消除恐惧感的出现。 父母须知：婴幼儿智力发育的8个飞跃期 　　第三次在第12周左右时，婴儿发现了动作，还认识了某些活动的过程。于是，他过去呆板的动作变得灵活起来，而且懂得了自己可以控制自己的行为。这也证实自己拥有的“本领”，他发出了尖叫，格格地笑，兴奋地学语，并且不断地试图跟母亲或其他人“交谈”。 　　第四次在第19周时，婴儿懂得抓东西，会转动或翻动可以

　　宝贝的生长发育是否达标，是父母最为关心的一个话题。尤其是身高，是父母们尤为关注的一个判断指标。很多父母看到宝贝长得慢，个子比同龄宝贝矮，就非常焦急，担心宝贝的健康有问题，输在起跑线上。怎么办? 　　专家指导： 　　怎样判断宝贝身高是否长得慢 　　出生后头3个月，平均每月长3.5厘米; 　　出生后3-6个月，平均每月长2.0厘米; 　　出生后6-12个月，平均每月长1.0-1.5厘米。 　　专家提示： 　　宝贝出生第一年平均共长25厘米，第二年平均共长10厘米，第3年平均长8厘米。如果你的宝贝增长速度低于上述值的70%，那么可以判断为长得慢。 　　常见原因1：家族性矮小 　　父母身材矮，对子女身高会有重要影响。因遗传基因所引起的矮小称为“家族性矮小”，表现为生长速度正常，生长曲线和正常儿童的曲线平行，但始终

身边有很多的朋友都是这样的，就是小时候明明很矮，突然一下就就长很高，这就是所以孩子的猛长期，那么一般孩子猛长期阶段，身体会有什么信号？一起来看看吧！ 父母还是比较关心孩子的身高，孩子的骨骺线没有完全闭合的情况下，孩子还是都能长高。对于孩子而言，身高的增长属于猛长期的阶段。 孩子到猛长期阶段，身体有什么信号： 2、睡眠的时间越来越长 睡眠可以促进儿童身高的增长，因为许多生长激素在睡眠期间分泌，因此可以很好促进身高的增长。如果发现孩子的睡眠时间突然变长，意味着孩子捣乱猛长期。此时，父母应该为孩子创造一个良好的睡眠环境，尽量不可以打扰孩子的睡眠，使他们养成早睡早起的好习惯。 2、经常喊腿痛 孩子从外面玩回来时，经常因为腿疼而哭。父母可能会认为他们磕碰到了。开始担心孩子的身体，检查孩子。如果没有内伤或外伤

　　因为现在的宝宝都是使用纸尿裤为主的，不少妈妈都会担心尿液会捂坏了宝宝的小屁屁，所以总会喜欢给宝宝下身涂抹爽生粉。其实这样的做法很不正确的，尤其是对女宝宝的私处十分有害。万一爽身粉从阴道口进入阴道深处，会引发各种炎症和不适。 　　除此之外，涂抹的爽身粉还可能和没擦拭干净的尿液、汗液混在一起，积累在皮肤的皱褶处，浸泡宝宝腹股沟附近娇嫩的肌肤，导致皮肤溃烂。 　　爸爸妈妈要想护理好宝宝的小屁屁，就一定要注意保持宝宝皮肤的干燥，及时更换衣物及污染的尿片。而且还要注意宝宝的小屁股，在更换纸尿裤的时候，可以用婴儿专用的柔湿巾直接清洁宝宝臀部残留的尿渍、粪渍，因为每一张柔湿巾都含有婴儿润肤露，所以它能给小屁股滋润，用它擦或后可以在小屁股上留一层保护膜，还可以预防宝宝的臀红。也不会像爽身粉那样容易进入宝宝私处，或者引发其他害处。

做了这些，小心宝宝长不高 家长在平时的育儿过程中，做了哪些事情会让孩子难以长高呢?除了喂得过饱、不让孩子晒太阳、不让孩子睡懒觉外，还有哪些误区呢? 1.喂饭喂得太饱 很多家长特别是老人，总希望孩子吃得越多越好，每次给孩子喂饭都喂得太多。然而这样不仅不能让孩子变得健康，还会适得其反，让孩子难以长高。孩子感觉饿的时候正是促使大脑垂体分泌生长激素的时候，成长激素会帮助孩子的骨骼成长。要是一直吃得太饱，孩子很难感觉到饥饿，自然就会减少生长激素的分泌。 2.孩子一直不运动 有的家长生怕孩子磕着碰着，尽可能不让孩子出家门，这样显然是不科学的。孩子多运动，会促使关节活动，能帮助骨骼生长，这样孩子就可以长高了。 3.不让孩子晒太阳 晒太阳可以让孩子吸收紫外线，它能够促进人体的血液循环，帮助人体

　　宝宝在一岁之前的生长发育情况主要从身长、体重、头围、胸围这四个方面来看，想要知道宝宝是否发育正常，可以根据发育指标来监测。 　　* 身长：比9-10个月时平均增长2.3-2.6厘米，每个月增长1.2厘米 　　男孩：约为70.9-82.1厘米，平均为76.5厘米 　　女孩：约为69.7-80.5厘米，平均为75.1厘米 　　* 体重：比9-10个月时平均增长0.4 -0.5千克，每个月增长0.23千克 　　男孩：约为7.8-12.0千克，平均为9.9千克 　　女孩：约为7.2-11.3千克，平均为9.2千克 　　* 头围：比9-10个月时平均增长0.6-0.7厘米，每个月增长0.33厘米 　　男孩：约为43.7-48.9厘米，平均为46.3厘米 　　女孩：约为42.6-47.8厘米，平均为45.2厘米 　　* 胸围：比9-10个月时平均增长0.6-0.7厘米，每个月增

宝宝个子矮、视力差、容易感冒是怎么回事？小夜灯对宝宝存在的影响，宝妈心里明白吗？孩子出生后，为了便于更好的照顾孩子，妈妈们总是会借助各种用品，大到温奶器、消毒柜等大件，小到口水巾、湿纸巾等小件。其中，小夜灯更是很多妈妈必备的物件。 妈妈们之所以选择小夜灯，最大的原因就是为了便于夜间给宝宝喂奶和换宝宝的纸尿裤。 但是，很多妈妈却忽视了一个问题——小夜灯的整晚的长期使用会危害孩子的健康。 案例 5个月大的龙龙，出生时候体质就弱，为此妈妈就决定一定要母乳喂养。所以妈妈哪怕在夜间自己困得睁不开眼睛，也会坚持按需喂养龙龙。最后为了让龙龙能够及时吃奶，她就整夜开着灯。 妈妈心想“白天吃的加上夜奶，龙龙的吃奶量就能保证了，体质肯定也会好起来”。 可结果，龙龙和同龄孩子相比，不但个子矮，体质还更差了，感冒也是经常性的。

我们都知道春季是宝宝成长最快的一个季节。春天，是一个春暖花开，万物复苏的季节。宝宝在这段时间里，成长也是很快的。我们如果能够掌握好这段时间，宝宝的身高可能会直线的增长。 要想宝宝在这个春季快快的成长，我们就要学会给宝宝搭配饮食。只要宝宝吃的好，他才能在这个春季快快的长高。如果我们不知道如何给宝宝搭配饮食，很可能会导致宝宝浪费春季长高的大好机会。 这个春季，我们应该给宝宝搭配什么食物呢? 菠菜 菠菜中含有丰富的钙和铁，宝宝吃了之后，对长高是有很大帮助的。不过，有些宝宝不是特别喜欢吃菠菜。所以，我们可以考虑凉拌、炒菜，甚至包在其他食物中。我们要学会运用不同的方式，让宝宝喜欢吃菠菜。 牛奶 很多人经常说外国人长得高，和喝牛奶是有很大关系的。虽然这句话不完全正确，但是对牛奶真的对宝宝长高是有很大帮助的。牛奶

　　宝宝的爬行姿势那可是千奇百怪，一些姿势奇怪而有趣，妈妈不禁担心，这种姿势正常吗? 　　目前西方把宝宝的爬行定义为腹部朝地的任何形式的移动，美国纽约大学心理学家对爬行宝宝进行过专门的观察，发现总共有25种不同的各身体部位动作来推动宝宝在地板上活动。最常见的有以下5种爬行动作： 　　蠕动爬 　　蠕动爬 　　这是最初宝宝学爬的姿式，宝宝腹部始终贴地，以腹部为支点蠕动，四肢则不规则地划动。宝宝可能只是原地打转，如果移动，也是象虫子一样，向前蠕动，行进缓慢，感觉有些吃力。 　　姿势解析 　　宝宝开始爬行时以腹部为支点蠕动，与他的手臂力量太小有关系。这个姿式是由于宝宝的臂力不够，不足以撑起上半身，要加强胳膊的力量，妈妈可以通过一些小方法，帮助宝宝爬行进阶。 　　妈妈可以这样做 　　1.爬行对手臂的力量要求很高，所以首先要训练宝宝的手臂力量。每天让宝宝俯卧几次，然后帮助他用手臂撑

　　不给新生儿洗澡的习惯在一些地方，尤其是北方农村很普遍。他们认为，给新生儿洗澡会使孩子着凉受风、得病。这种认识是不正确的。 　　新生儿皮肤娇嫩，角质层薄，皮下毛细血管丰富，防御机能差，加上新生儿出生后，全身皮肤覆盖有一层胎脂，易分解为低级脂肪酸刺激皮肤而发生糜烂，另外新生儿皮肤易受汗液、大小便、灰尘、奶汁的刺激而发生炎症等。一旦皮肤破损，细菌便乘虚而入，导致全身感染而危及生命。因此，清洁皮肤是新生儿护理不可忽视的一件事，而清洁皮肤的最好办法是洗澡。 经常洗澡不仅能保持新生儿的皮肤清洁，而且洗澡可促进身体血液循环，增进食欲，有益睡眠及促进新生儿的生长发育。 　　洗澡是除母乳喂养之外，又一次增强母子亲情的好机会，更重要的是趁洗澡时，可以全面观察小宝宝全身情况，有利于及早发现问题并进行处理。 一般新生儿生后1～2天就可以洗澡。新生儿洗澡最好安排在吃奶

　　儿童乘车正确的“坐”法是：让儿童面朝汽车后方，坐在汽车后排，并使用安装在后排的儿童专用座椅，同时在行车过程中用专用座椅上的安全带固定孩子，使其胸部与头颈部得到良好保护。　　儿童坐车隐患除了抱着孩子坐车、让孩子坐在前排外，还有就是让婴幼儿正向坐车，给孩子使用成人用安全带。婴儿面向汽车前方很危险，因为婴幼儿头部比例大，重量相当于其全身重量的一半，加上婴幼儿颈部肌肉和韧带十分脆弱，骨骼也不结实，撞车或急刹车时，如果婴儿面向前坐，孩子脆弱的颈部极易受到过大的冲力而遭受致命伤害。至于孩子使用成人安全带，带来的伤害更严重。8岁以下的儿童身材过小，肩带没落在正确位置，一旦紧急刹车或者出现碰撞，孩子可能从安全带的下方滑出去，导致撞伤，还有可能被安全带勒住颈部造成危险。

本文，主要想向大家通报我所了解的我们幼儿教师队伍目前的一些突出情况和问题。我们伟大的幼儿教育事业要靠广大的幼儿教师进行下去，因而，在这里，我们谈论这个主题便具有不小的意义。　　我一直在思考，究竟具有什么样的水平和特点的人才适合当幼儿教师?现在的幼儿教师队伍里，是不是还有一些人没有把工作干好，属于不合格的幼儿教师?　　考察现实，与很多的幼儿教师接触，看他们组织活动，与他们交谈，了解他们的生活，等等，等等，我发现，情况在不少方面令人忧虑。　　下面，我列举几个事情，并附带表达我的一些看法：　　前些时期，有所幼儿园请了我们一批人去对他们教师的教育教学情况进行评价，我们扎扎实实在那里蹲了七天。评出来的结果有点耐人寻味——获一等奖的两位教师，一个没有学过幼教，过去搞体育，因随爱人调动转入该园，进园没几年，但她肯学习，进步很快；另一个从幼师学校毕业，进园只有两年，

      奶喂了！尿布也换了！也没有胀气，也没有发烧，宝贝怎么还是一直哭，不睡觉呀！”据统计，几乎每10个婴儿中，就有三四个婴儿“夜晚不睡觉”！对一整天几乎都在床上渡过而且还不会走路的婴儿来说，他也需要出去透个气，当他的身体和大脑取得疲倦的平衡点?r，晚上就会睡得非常甜。所以，每天出去散散步对小小BABY而言也是极其重要的。 　　被动散步 　　婴儿满月后，大人即可抱孩子到室外“散步”，选择一天中气候相对适中的时间段，每次5—10分钟即可。婴儿“散步”时可改善机体的气体交换状况，使体内血氧含量增多，有助于其健康发育。 　　你的宝宝一天天在长大，他会用一种特有的强烈欲望去接触外部世界。在这时期，他们对一切充满了活力和激情，每样事情都易学会。通过散步，他很快就能学会走路，并逐渐取得平衡和获得稳健的步伐。

关于宝宝骨龄知识，宝妈了解多少？孩子长高离不开骨龄的发育，过去大部分人都认为，孩子的身高与遗传息息相关，除此之外，还与孩子的生活习惯、饮食、运动等有关。 想知道孩子长个才的可能，关于骨龄，最主要的判断方式便是骨龄测试。 一、何为骨龄测试？ 简单来说，骨龄测试主要是通过拍摄肢体的X光片，通常拍摄的左手手腕部位，医生们可以根据拍出来的片来观察掌骨、指骨、桡尺骨等发育程度来判断骨龄。 一般来说，所测出来的骨龄与实际年龄差值在一岁左右则表明生长正常，如果大于1岁，那就表明有发育提前的情况，反之则是属于晚熟。 二、婴儿是否可以做骨龄测试？ 婴幼儿阶段也是可以做骨龄测试的，通常情况下，宝宝在半岁以前，他们的月身高数增量为2.5厘米左右，半岁至一岁左右，每月的平均身高增量则减至1.5厘米。 因此，什么

　　早餐是否要加蔬菜? 　　对于这一问题，天津医大公共卫生学院院长、市营养学会副理事长黄国伟教授表示：早餐吃点蔬菜，对孩子的生长发育有大有好处。 　　很多孩子早餐桌上出现最多的不外乎奶制品、鸡蛋、豆浆、稀饭、面包、油炸食品等。这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，属于酸性，多吃可致使孩子在整个上午注意力无法集中。而蔬菜不仅仅含有丰富的胡萝卜素和多种水溶性维生素，还含有很多钙、钾、镁，这些都属于碱性，因此，如果在原有的早餐食谱中再加点蔬菜就能做到酸碱平衡。 　　另外，专家表示：早餐也要根据宝宝的月龄来适当安排，3岁以内的宝宝，消化系统尚未发育完善，消化能力较较弱，还应奶制品和点心为主。而3岁以上的幼儿，饮食已与成人没有差别，因此可以辅加蔬菜。

　　许多孩子都有不爱喝水的坏习惯，这样不仅影响孩子的健康，而且还会影响它的生长发育，因此，妈妈们应该制作一些蔬果汁给宝宝喝，以便补充水分，番茄汁就是不错的选择，它对宝宝的生长发育很有帮助。 　　蔬菜中的番茄特别适合生长发育期的孩子食用，因为番茄中除了膳食纤维，而且含有番茄红素、糖、维生素A、B、C、D以及有机酸和酶等，其维生素C的含量是苹果的3~4倍。 　　不仅如此，对于牙齿发育不全的宝宝来说，喝点番茄汁效果也不错。番茄汁的制作很简单，将新鲜番茄洗净切成小块，放入榨汁机中即可自动生成，饮用时也可加入适量的糖或蜂蜜调味。 宝宝多喝番茄汁有助生长发育 　　刘教授强调，各种蔬菜汁一定要兼顾食用，千万不能偏食，可以选番茄汁、胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁等等交替食用，如果天气温度不高，一定要给蔬菜汁加温后再给宝宝饮用。 　　此外，蔬菜汁能控制儿童肥胖，可使食物在胃内滞留时间增加，延缓食物的