对于怀孕前的未准爸爸，对食物的选择很关键，因为在保证营养的同时，也要保证避开一些杀精的食物，比如以下这和几类。 　　男性朋友的杀精高手有炸、啤酒 咖啡、豆腐、奶茶、猪腰等几个因素!下面来看看具体的表现。 　　猪腰 　　很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。 　　肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊 的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。 未准爸爸们不能吃的杀精食物 　　贴心提醒：这些被认为“强精&

过年这几天姐们们吃大鱼大肉实在太腻了，不如吃点水果解解腻，那么怀孕后的准妈妈该怎么吃水果呢？ 多吃含糖量低的水果 牛油果 牛油果既是蔬菜又是水果，一个生鳄梨含有的糖分仅有1克左右，所以多吃无妨。此外，它含有健康脂肪，会让你有饱足感，是爱吃水果的孕妈们的福音。 苹果 一个中等大小的青苹果中的含糖量是10g，而且苹果中的纤维含量高，食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素。 草莓 每一杯容量的草莓仅有7克的糖，并且草莓中的维生素C和维生素B含量也很高。总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。还能辅助降血脂、护肝、改善便秘的作用 如果孕妈妈有便秘的困扰可以尝试吃以下水果~ 西

月经前身体有什么变化_经后哪些变化说明要排卵了 关于很多打算要孩子的女人朋友来说，假如想要进步自己的受孕机率，那么最重要的就要找准自己的排卵期，这样才能够成功的怀孕，今日小编就和我们一起来共享一下怎样找准自己的排卵日和排卵期，假如你在月经往后的10天左右的时候，发现自己的身体呈现了这几个体现，那么多半是快要排卵了。 女人在月经走后10天，若身体呈现这三个改变，可能是快要排卵了！1、白带变多假如你在月经完毕后的10天左右发现自己的内分泌物呈现了特殊的状况，而且白带还呈现了明显的拉丝状，这也是身体快要排卵的一种预备，假如在这一个时刻段内进行同房的话那么会愈加有利于受孕，这一段时刻可以说是女人的最佳受孕时期。 2、下腹部痛苦女人假如在月经完毕后的10天左右呈现了小腹痛苦的状况，而且是一侧痛苦的话，那么也很有可能是快要排卵了，这种痛苦感被称

什么是优生优育？想要优生优育该怎么做？健康优质备孕同房时间有什么需要注意的吗？想要优质备孕，原来这个时间夫妻同房才是刚刚好。 今晚和两位闺蜜（雯雯和青青）小聚，如今的我们都已成家立业、为人妻，我和青青都有了自己的孩子，唯独只有雯雯却迟迟没有动静，这结婚都已经半年多了，今晚雯雯情绪明显有些激动，估计也是为这事着急。 几杯红酒下肚，雯雯终于按耐不住说：“你们俩怎么那么顺利就怀了孕，生了孩子，我却不行呢？”闺蜜之间也没有什么不好问的，作为护士的我问了雯雯一些常识，包括有没有进行孕前检查，通过雯雯的回答并没有什么异样。 我悄悄的问：“你们夫妻同房次数是不是太过于频繁？或者是你们都过于紧张呢”雯雯说：“为了提高受孕概率，排卵那几天每天都要同房，甚至是早晨都会“补课””。 雯雯是我的大学室友我很了解，生理期一向都是很准的，孕前检查一切都正常，备孕半

黄体酮能治闭经吗 黄体酮用来可以治疗月经闭经的情况，但主要适用于体内有一定雌激素水平的患者。一般可以选用黄体酮注射液20毫克肌内注射，每日一次，连用3~5日，停药后3~5日月经可来潮。或使用安宫黄体酮片10毫克，每晚一次口服，连服5日，停药3-5日之后也可月经来潮。 黄体酮的作用与功效 ①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 ②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。 ③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。临床主要用于习惯性流产、痛经、经血过多或血崩症、闭经等。 口服大剂量也用于

不同时期防范子宫脱垂的要点是什么？子宫脱垂是怎么回事，严重吗？下面来看看女性在不同时期的预防要点，接下来看看下文吧。 近年来，子宫脱垂的发病年龄逐渐转向更年期和老年期。因为更年期后随着卵巢功能减退，雌激素分泌减少，女性生殖器官逐渐退化，盆底肌肉失去张力，支持韧带和结缔组织失去弹性，易引起盆底组织松弛而导致子宫脱垂。轻度子宫脱垂无症状或仅有腰骶部酸痛，可在长时间行走后出现下坠感或负重感，休息后可减轻。重度子宫脱垂则在站立或劳动时感到有块状物脱出阴道口外，容易引起子宫溃疡与继发感染。反复子宫脱垂容易引起阴道前壁膨出，导致张力性尿失禁增加，患者可出现小便失禁或排尿困难症状。 轻度子宫脱垂可采用保守疗法，重度子宫脱垂需要手术治疗，但手术效果并不能完全令人满意。因此，医学专家重点强调对子宫脱垂的预防，只有这样才能避免子宫脱出给女性带来的烦恼与痛苦。不过，我

孕前要拔智齿吗？孕前口腔检查有多重要？备孕妈妈们都知道，备孕时期要合理膳食、均衡营养、适量运动。此外，最重要的是到医院做个男女双方全面的孕前检查，了解自己身体情况，以便顺利怀孕。其中，不可忽视的还有口腔检查！ 理由一 怀孕期间可能更容易出现口腔问题 怀孕期口味多变，而且很多孕妇爱吃零食，再加上雌激素水平升高、口腔菌群改变以及免疫反应性降低，孕期疏忽口腔清洁工作，使口腔残渣堆积，导致蛀牙机率大增。 此外，孕期牙龈也更容易肿胀、发炎和出血，发生妊娠期牙龈炎，但并不是因为怀孕所以才出现牙龈炎，炎症的根本原因是口腔里细菌形成的牙菌斑，而怀孕只是提供了更好的坏境让细菌在口腔里滋生，增加了牙龈炎的可能性。而预防妊娠期牙龈炎最好的办法就是保持口腔清洁，在怀孕前治疗原有的牙龈炎。 理由二 孕期牙周炎可能影响胎儿

影响备孕的因素有很多，但是往往许多女性会忽视黄体。黄体功能不全也是导致不孕的原因之一。那么黄体功能不全怎么办？一起来看看吧。 黄体功能不全，并不会有过多的症状表现，只是在月经周期中无排卵现象，一般是肉眼不可见的东西，所以很多患者都不自知。 即使是月经过多过频或经期延长，部分患者都会误以为是自身月经规律问题，久而久之就变得不以为然了~ 据研究表明，女性黄体功能不足的发病率一直呈上升趋势，各种由黄体功能不足产生的疾病也不断增加，引起的不孕症数量亦不少。 因此，黄体功能不足要引起高度重视，因为这是导致女性不孕症的主要原因之一。 什么是“黄体” 通俗地说 卵泡成熟之后 排出卵子 接着剩余卵泡迅速转变成细胞团 因为它是黄色的 所以就叫黄体。

宫腔镜检查需要住院吗 宫腔镜又可分为宫腔镜的检查和宫腔镜的手术，大部分医院宫腔镜检查均不需要住院，在妇产科门诊手术室即可进行，但是部分医院如果需要进行宫腔镜的手术治疗，是需要住院的，这种情况下需要完善术前的相关检查，并于手术室在麻醉的状态下行宫腔镜下的手术，宫腔镜下的手术也不需要住院过长时间，属于妇产科常见的一种小手术，术后恢复较快。 宫腔镜检查费用 大概在200-300元左右不等。还需要配合妇科常规检查，价格会有所波动，每个地区的医院，因医疗条件或者其他方面差异，价格也会有所差别。 首先要到正规的医院进行检查，只有具备专业资质的医生和医院才能做好宫腔镜检查。宫腔镜检查后，一般2-7天内阴道有少量血性分泌物，属于正常。检查最好在月经干净3-7天内，不同房时进行，由于子宫内膜比较薄，出血和黏液少，宫腔病灶容易看清。同时要保持

二胎想要个鸡宝宝需要做哪些准备呢？

孕前为什么要检查牙齿 孕前检查牙齿是为了避免怀孕后发生牙齿及口腔疾病，用药对胎儿造成不良影响。 因为女性怀孕后容易出现牙齿疾病，主要与怀孕后体内激素水平增高，口腔环境发生改变有关。 另外孕早期孕吐导致胃酸增高，以及孕妇饮食改变引起口腔环境变化，容易发生牙龈疾病、口腔疾病，如果孕期不能很好的保持卫生，出现牙龈肿胀、出血，疼痛将比平时更加严重。 怀孕初期孕吐胃酸增高比较容易产生蛀牙，另外孕妇患牙病还会引发早产，可能主要由于牙龈中的细菌进入血液，穿过胎盘感染胎儿而引起早产。 所以在孕前要进行牙齿的检查，发现牙齿及口腔疾病及时治疗，避免在怀孕后用药对胎儿造成不良影响。 孕前检查一般项目 孕前检查，一般建议，在计划妊娠的前三个月开始。 项目包括检查血尿常规、生化、肝功、肾功、血糖、凝血

女性备孕期间不能用什么东西？备孕期间用什么对怀孕不利？女人平时这几项最爱可能会对胎儿不利，备孕的你晓得吗？ 如今很多人已经意识到了备孕的重要性，在备孕期间男人们要戒烟和戒酒，同时夫妻双方还要注意调整作息，还有不吃垃圾食品，除了这些我们之前讲过的，还需要注意些什么呢？ 当然不止这些，肯定还有一些要注意的，之前我们讲的都是男人需要注意什么，而今天呢我们讲的，可能对于很多女性朋友们是一个不小的挑战，特别是对于一些爱美的女人们，恐怕是很难接受的！ 就是在备孕期间，这些女性在日常生活中必不可少的“物品”也会对胎儿造成影响，所以在备孕期间恐怕是不能用了！ 她们就是传说中，能让丑女变美，能让美女更美的“化妆品”！ 第一就是指甲油，现在很多女性都不自己涂指甲油了，而是去做美甲，不过无论是自己涂指甲油，还是去做美甲，其中都会含有一种物质叫“钛

随着优生意识的不断增强，人们的对于营养的补充也日益重视起来。不管是在饮食还是运动等方面，都在为顺利诞下健康宝宝做着十二万分的准备。 从备孕开始我们会不断地从医生那里听到一条建议：你要补充叶酸了…… 猛然听到这句话，很多人都会说，我还没有怀孕，等我怀孕的时候再吃也来得及啊！如果你也是这么想的话，就大错特错了。 叶酸补充的好处 叶酸是一种水溶性B族维生素，它的主要作用是预防宝宝神经管畸形。 叶酸补充的最佳时间 孕期对叶酸需求量增多，每日应达到600微克，值得注意的是，叶酸的补充是当时当日的，补服无效。因此，备孕女性应从准备怀孕前3-6个月开始每天补充400微克叶酸，并持续整个孕期。 注意： 1、服用叶酸虽然好处多多，但也不是吃的越多越好，一定要适量补充。 2、叶酸与维

要不要二胎，一直以来都是各位妈妈们比较纠结的问题。那么二胎，生还是不生？其实想清楚这些就不纠结了。 别把对人生的期待从“自己”转嫁到“二胎” 这就回到了到底为什么要二胎的原点了，如果我们只是因为这些想法而动心，那建议是先暂时不要。所谓“希望越大失望越大”，当我们把“二胎”当作“救命稻草”来改善我们目前状况，那很多时候我们都会失望的，因为没有一个孩子会按照我们预期成长的。 如果你无法从自己身上找到生活的意义，你也无法从孩子身上找到。养育孩子是一份承诺，一定是需要父母状态好的前提下做好准备进行的，企图让孩子来帮我们解决现状的“麻烦”，这对孩子来说不公平，对我们来说也是不切实际的幻想，千万别把对人生的期待从“自己”转嫁给“二胎”。 别把相关性当成因果性 另外一种说法也是很普遍的，“一个孩子太寂

在人的一生当中,会有多少年轻的时光任我们挥霍,弹指一挥间,我们都觉得自己老了。女性在衰老时会有哪些表现呢？ 用真诚易懂的话语，讲述关于养生的小知识，大家好，感谢大家的观看，希望大家能够多多关注支持我，今天讲述的小知识是：女性衰老时，可能会有这些表现，一个不占，说明还没开始走下坡路 年龄永远都是女性朋友的秘密，因为对于女性来说，衰老是不愿意提及的一个话题，都希望自己能够永葆青春，但是衰老并不是一个能够人为控制的进程，我们所能够做的就是尽量延缓衰老的到来。 今天咱们就来聊一聊衰老时的一些表现，希望你一个都不占，一起来看看吧。 1、开始频繁掉头发： 衰老的第一个表现就是头发方面，如果你最近发现自己掉头发比较严重，这说明你已经开始衰老了，因为女性衰老时，体内的激素水平就会有所降低，这时候头皮的毛囊就会开始收缩老化，所

关于试管婴儿，你知道多少？现在选择试管婴儿的人群越来越多，试管婴儿技术的诞生，为不孕不育家庭带来了希望。大众对于试管婴儿的认知不断加深，但仍存在一些误区，下面将细数大家可能遇到的坑。 关于试管婴儿，这几个坑别跳 1、试管婴儿，想做就能做？ 尽管现在很多不孕不育的夫妇都通过做试管婴儿得到了宝宝，可是试管婴儿并不是所有人都可以做，也不是所有的人都适合做。 做试管婴儿需要满足很多条件，一般说来，男女双方都要有生育能力，但精子无法正常进入子宫，与卵子结合成受精卵使女方受孕的人，才能做试管婴儿。另外，女方的卵巢功能正常，可以产生成熟的健康卵子，这是做试管婴儿的重要条件之一。 女方的子宫也需要是正常的，其子宫内膜要有生理性周期变化，可以接受胚胎移植着床、生长。女方的身体状况必须能够接受妊娠和分娩。男方要有健康的精子，这也是试管婴儿的重要

不知道你宫寒不？很多女性是有宫寒的症状的，那么宫寒对于女性来说有什么影响呢？备孕女性，应先注意调理宫寒！ 相信大家应该都听说过一句话，就是十女九寒。这个寒说的就是宫寒。宫寒对于女性的危害还是很大的，可以引发50%以上的妇科疾病，严重时可导致女性不孕。因此，如果备孕女性有宫寒的话，应先调理后再进行备孕。那应该怎样进行调理呢？ 重保暖 重中之重就是保暖。女性患有宫寒，好多都是冻出来的。像是在寒冷的冬季还穿比较单薄的衣服；在倒春寒的春季早早的就穿露脚踝、露肚脐的衣服；在炎热的夏季一直待在冷气很足的空调房里。久而久之，寒凉入体，对身体就造成了伤害。因此，女性应多注意身体保暖，不穿反季节的衣服，常在空调房时可搭个毯子。尤其要注意小腹、腰部以及双脚的保暖。 调饮食 常吃寒凉的东西也会导致宫寒的发生。因此，

由于女性生殖道构造是较特别的，虽然具有自我防护功用，但是当生殖环境遭到毁坏时，势必会让许多的病原体侵入，招致妇科炎症的发作，下面不妨跟着小编来理解一下女性妇科疾病的排行榜。 女性妇科疾病的排行榜? 1、阴道炎高发 阴道炎发病率是十分高的，会发作在任何年龄段的女性身上，即便刚刚出生的婴幼儿也有能够会并发阴道炎，此患者会发作外阴瘙痒，阴道分泌物增多并且伴有异味等。 2、尿道炎多见 在正常状况下尿道都会存有许多的细菌，尿道上皮抵抗力越强，越不容易发病，会经过排尿的办法把细菌冲刷出去。但是到了冬天，女性喝水量太少，尿道及膀胱容易呈现肿胀或许充血的情况，假定没有把细菌及时冲刷出去的话，就会招致细菌感染。 3、宫颈炎结果严重 宫颈炎普通发作在育龄女性身上，是由于女性的宫颈遭到了损害，或许是许多的病原体侵入身体而惹

在备孕期间，许多夫妻都在烦恼，为什么自己和对象身体健康，该注意的都注意了，可就是怀不上呢？那么备孕失败的原因有哪些？一起来看看吧。 在生理期同房 无论是从生理健康还是受孕可能性来讲，经期同房都不可取。 生理期时，女性子宫内膜脱落出血，子宫口呈张开状态，如果此时夫妻同房，会有一系列不良后果： 导致月经量增多，经期延长 可能导致免疫性不孕、不育症 男性生殖器可能会把细菌带入阴道内 还有可能引起子宫内膜异位症 经常服用紧急避孕药 不同的避孕药的药效以及危害是不同的，通常来讲服用普通避孕药是不会影响生育的。 因为避孕药的作用主要是抑制卵巢排卵，1个月经周期内使用的药物只能避孕1个月，所以停用避孕药后卵巢会很快恢复排卵功能。 有排卵就有怀孕的可能，

女性经期怎么吃？女性来例假时能随便吃吗？哪些食物是生理期间少吃的，下面来看看女性来来例假这么吃，让大姨妈不再作妖~ 由于体质的不同，在生理期每个女性也会体现不同的状态。有的姐妹跟平时没什么两样，依旧生龙活虎、精神饱满。有的就跟大姨妈附体了似的，有气无力、半死不活。 虽然状态不同，但处于经期的女性，身体还是受到了一些影响，比如抵抗力下降，情绪易波动，比较疲乏。因此在经期的这几天里，女性需多注意身体的调理，尤其在饮食方面一定要注意。 女性经期怎么吃？ 口味宜清淡，忌辛辣刺激 许多姐妹一到经期就没胃口，啥也吃不下，所以尽量选择清淡易消化的饮食，少吃油炸、辛辣口味重的食物，以免影响消化。另外刺激性食物还能引起血管扩张，导致月经经量过多。如果大姨妈来了，还是不要在菜里加肉桂、花椒、丁香、胡椒这些调味品了，要不然大姨妈就该作妖啦~