有些女性想要怀孕但是在上班怎么办呢？作为一个职场女性想要怀孕的话需要注意些什么事情呢？跟随小编一起了解一下状况！ 如今的职场生活已经有越来越多的女性占据主导地位，她们不仅需要在职场上承受和男同事同等的压力，回家后又要照顾家庭，做好妻子的“角色”。因此职场的女性朋友们更易出现不孕症的烦恼，对于职场女性来说，要想成功怀孕，就必须要更加注意日常的备孕。那职场女性究竟该如何科学备孕呢？看小帮帮为大家支招。 01保持愉快的心情 工作压力大，没时间/没心思备孕，似乎成了职场女性的一句“口头语”，但生活或者工作真的压的我们无法轻松了吗？其实生活是一个过程，结婚生子，都是我们要去经历的。 所以不要再拿这个做借口啦，调整一下自己的步伐，调整一下自己的心态，无论是面对备孕这件事，还是生活中其他的事情，都用一种轻松愉快的心情吧。

烟酒的习惯 精子数量少怎么办?研究表明吸烟和酗酒是精子的大敌。大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力，吸烟人士精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。香烟中的尼古丁也能杀伤精子。如成年男性长期每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。 而酒精中所含的乙醇对睾丸有害，长期过量地饮酒，可使体内合成雄激素的3种酶活性受到严重影响，以致睾丸不能正常地产生雄激素和精子。同时，长期大量喝酒还有可能造成阳痿、射精功能异常，甚至使精子质量异常而致不育或畸胎。 喝咖啡的习惯 很多白领喜欢通过喝咖啡来提神，需要注意的是，过多的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质，每天喝咖啡超过4杯会影响生育，准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样，也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。建议平时配合吃一些育之缘口嚼片可以有效改善这个情

每个家庭对于生儿生女都有自己的想法和期待。那么生儿生女是否有窍门呢？努力的方向又在哪儿呢？ 大家知道，生男生女是由人类自身的染色体决定的，受精时两种精子与卵子的结合是随机的，机会各有50%。在人体细胞中，有23对染色体，其中只有一对是性染色体，胎宝宝的性别就由它来决定。 这两条性染色体，一条来自母亲(母亲的卵母细胞都是携带X性染色体)，一条来自父亲(父亲的精子携带有X、Y染色体各一个)。如果两条都是X，便会孕育出女孩。如果X、Y各有一个，便会孕育出男孩。 那么生男生女真的不受人为控制吗?要是宝妈们实在是想要个男孩或女孩，该努力的方向在哪儿呢? 首先，我们来了解一下性染色体 男性的性染色体为一条X染色体和一条Y染色体，正常情况下，人类的X染色体比Y染色体大三倍，带有的基因也多，Y染色体是人类染色体中进化最快的染色体，随着进化，

精囊炎鉴别诊断标准 精囊炎的重要症状为血精，当男性出现这一情况时，可怀疑是精囊炎。 不过，很多男性生殖系统炎症都会出现血精，比如前列腺炎、精囊结核等，所以患者最好是到医院做相关检查确诊。 精囊炎的日常表现 除了血精外，精囊炎患者身体还可能出现如下症状： 1、排尿异常：患者可出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿道有灼热感等症状。 2、局部疼痛：患者可出现下腹疼痛、耻骨上区隐痛等症状。当精囊炎处于急性期时，引起的疼痛还可波及到会阴部和腹股沟部，并在射精时明显加剧。 3、全身症状：患者可出现畏寒发热等全身症状。当精囊炎处于慢性期时，患者还会出现性欲低下、遗精、早泄等症状。 精囊炎血精长期存在，会导致男性惧怕性生活，引起早泄、阳痿等性功能障碍。 精囊炎做什么检查可确诊

　　对于肾不好的未准爸妈，在怀孕前一定要补补肾，因为只有把肾补好了，才会生产出更优秀的精子和卵子，因此，在这里亲亲宝贝小编就为大家推荐一款前补肾食谱，一起来看看吧。 怀孕前补肾食谱精选 　　孕前补肾食谱：双豆带子蒸豆腐 　　豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。 　　材料： 新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。 　　做法： 　　1、将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水，减轻咸味;然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。 　　2、将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉调味备用。起热锅，将广东豆豉翻炒一下，放入糖、麻油、鸡精、蒜蓉等调料，盛起备用。 　　3、将豆腐放入蒸笼隔水蒸至微微出水后，放上处理过后的澳洲带子，然后分别淋上潮洲咸豆

盆腔积液17mm能自愈吗 盆腔积液17mm能否自愈这个完全要看患者的身体状况，正常情况下，如果是排卵期以后的盆腔积液17mm，这个时候，大部分都能够被女性吸收。 当然，这个需要女性的身体比较健康，平时，并没有肚子的疼痛，如果是月经来过以后，发现有17mm的盆腔积液。这种情况下，自愈的可能性就比较低了，因为这么多的盆腔积液，在月经后发现，要考虑到是有盆腔或者是输卵管，卵巢的炎症，是由于炎性渗出而导致的。这种情况下，就需要给予补液和挂消炎药物治疗，挂水治疗一般要两周的时间，因为盆腔炎用药时间比较久，而且，如果不及时的治疗，容易转为慢性的，慢性盆腔炎，会在女性身体抵抗力下降，或者是同房以后病情发作。 所以，当有发现盆腔炎以后要及早的治疗。另外，这种情况也可以用中医药治疗，针灸，热敷等都是一些不错的治疗方法，治疗过以后最好在月经来过以后再去做B超，看一下治

　　《让子弹飞》里面有一句经典的台词是：“路要一步一步走,步子迈得太大,会扯着蛋”，其实，对于男人来说，裤子穿太紧了，也容易伤着蛋，可能还会导致男性不育。 　　男性的性器官阴囊内包裹着睾丸，睾丸是产生精子的地方。在炎热的夏天阴囊会松弛;当天气寒冷时，阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团，紧紧贴靠在身上。这说明，阴囊需要适宜的温度，它会随气温变化而进行自我调节。男人穿牛仔裤会导致不育吗? 　　慎穿紧身牛仔裤 　　无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。当外界温度低时，刺激肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，有助于保温。 　　相反，在外界温度升高时，平滑肌和提睾肌松弛，睾丸下降，离开躯体，阴囊皮肤松弛，增大散热面积，有利于局部散热。 　　此外，精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上，血液在两套血管系统中，只隔着薄

怀头胎还是二胎要注意什么？不管是生头胎还是二胎，哪两个年龄段需要避开？接下来看看下文了解一下，这两个年龄阶段不宜怀孕。 现在年轻人的衣食住行都讲究科学，想要怀孕，更是得提前做功课、做调理。我们大都知道，男性和女性都是有最佳生育年龄的，男性是25~35岁，女性是25~30岁，男性比女性多了5年，所以人常说女性的青春是短暂、珍贵的，不无道理。 男性35岁之后，体内雄性激素大幅减少，精子质量和数量均在下降，55岁之后畸形精子和死亡精子越来越多，这是自然规律。再有一些环境因素同样影响男性健康，影响生育能力。 女性的话，最好28岁之前就生孩子，因为这时候的卵子质量最佳，生完孩子后，子宫、创伤，抑或是臃肿的身材，都恢复得相对更快一些，35岁之后，一个是不好怀孕，再就是即使怀孕，并发症等危险系数会升高，产妇身体修复能力也差。 我们可以简

　　铅毒是宝宝健康的头号杀手，对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响，但准爸爸妈妈们并不知道，宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。 　　不过，打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害，没有“身体先优生优育，准备怀孕的准妈妈们，在怀孕前3个月就应做排铅工作。 　　铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活中，如汽车废气，玩具、文具，残留有农药的蔬果等，而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传输给胎儿，在胎儿脑发育成熟过程中，过量的铅会扰乱神经系统的正常发育，致使胎儿发育迟缓，情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下，后果不堪设想。 　　因此，女性打算怀孕前，最好能去医院检查一下，看看是否有必要“排铅”，如果真的血铅含量超标，就

科学备孕肯定算近几年才有的概念和名词。以前的人哪有这种慧深莫测的说法呢，呵呵！现在无论备孕一胎、二胎、还是三胎，都知道准备一点，为宝宝不要输在起跑线上，无论是年轻夫妻还是上了年纪的二胎夫妻，如何在科学的情况下孕育一个健康聪明的宝宝，不光只是在受孕前戒烟戒酒这么简单的。 孕育一个健康、聪明的宝宝不是件容易的事，首先，受孕条件很重要，否则，不利于宝宝的健康。 1.不要在情绪压抑时受孕 人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。 2.不要有太大的压力 若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习

网上流言“小便用纸巾易患阴道炎”，被证实只是流言，用纸币擦并不会引发阴道炎，详细解释请看下文。 流言：【警惕!小便用纸巾易患阴道炎】生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌。过分频繁地用纸巾擦拭，细菌很容易在阴道处停留并滋生，最好的办法是小便后什么都不用，每天换内裤就可以了。 真相：女性小便后，用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染，反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。因此小便后及时用干净的卫生纸擦干才是正确做法。当然，勤换内裤也是应当提倡的。 擦，并不会导致阴道炎 阴道是一个与外界相通的结构，不可能做到绝对无菌。不过，阴道依靠其自净作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障阴道健康。在正常阴道菌群中，乳杆菌是一种优势菌群

近年来，女性乳腺问题越来越多，而很多问题其实是由于我们日常的生活习惯造成的，特别是饮食习惯。有的食物对乳房健康非常不利，女性如果经常吃，则很容易引起乳腺问题。 1.重口味食物 盐，一般是指钠盐，如果钠元素摄入过多，会导致体液滞留体内，乳房内部液体长期停留，流通不畅，产生肿胀感，就像每月经期前那种感觉，甚至引起乳腺增生。因此，女性应少吃重口味食物。 2.油炸食物 油炸食物不仅含盐量高，热量更是吓人，会加快女性体内雌激素的生成速度，加重乳腺增生。 3.肉类 过多食用肉类食品，会摄入较多的胆固醇，刺激人体分泌更多的激素。人体激素水平高企，就容易形成乳房肿块。此外，有研究表明，肉类、动物脂肪会增加女性患乳腺癌的危险。爱吃肉女性一定要注意荤素搭配，适当控制肉食摄入。 4.刺激性饮料 以

相信每次有准备的怀孕都是万分激动和开心，可是也有很多开心最后变成了伤心。“宫外孕”这个词语近几年来出现的频率越来越高。宫外孕的特征有哪些？ 很多人对于宫外孕了解的少之又少，甚至很多人把宫外孕当做是月经延迟，等到有症状时候也就严重了，对孕妈的身体和心理都造成很大的创伤。 小美和老公结婚两年了，最近开始备孕准备要个宝宝。这个月小美的月经推迟了一周还没来。 一向都很准时的小美想着第二天去买验孕棒测试一下是否是怀孕了，没想到当天晚上迟到的月经就来了。 一周之后月经干净了，可是还是会出现腹痛的情况，小美从来都没有过痛经更何况这月经都已经结束了。疼了3天实在是坚持不住了，在老公的陪同下去了医院。 到了医院就被医生留下住院，下午就进行了手术。原来小美是宫外孕，如果再不来就会有生命危险了，还好来的及时。 逃过一截的

输卵管积水症状是什么 1、阴道分泌物增多：很多输卵管积水患者表现出阴道分泌物增多，水样白带等。这是由于由于输卵管积水时，输卵管扩张部和未扩张部的管腔仍可相通，故病人常有间断性阴道排液。患者应该引起重视。 2、腰骶部疼痛：由于炎症的刺激，患者会出现腰骶部疼痛的现象。但是但是程度不一，有重有轻。越是疾病严重的患者疼痛的感觉会越明显。 3、腹痛：经常性的腹痛，严重者下腹严重的疼痛，小腹一侧或两侧疼痛。严重的输卵管堵塞患者比较明显。但也有患者症状不明显，这是因为输卵管炎症急性期时患者常有腹痛病史，而一般输卵管积脓变为浆液性即输卵管积水或积水被机体吸收后，炎症往往早已痊愈，所以输卵管积水的患者平时多无腹痛症状。 4、严重的患者发热：输卵管阻塞病人大都有慢性盆腔炎表现，如小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等。有部分病人可无明显的临床症状，常因

卵泡黄素化会导致月经推迟吗 有些女性会月经推迟。 卵泡一般在月经第14-16天就破裂排卵，之后进入分泌期，这是正常的月经周期变化。卵泡黄素化了，卵泡虽然不能排卵，但月经周期还是依然的由增值期变成了分泌期，不会发生变化，因此月经不会推迟会正常来潮。 不过也有些女性因卵泡黄素化，形成黄体并分泌孕激素，体效应器官会发生类似排卵周期的改变，这就可能导致月经周期延长，从而出现月经推迟的情况。不过导致月经推迟的因素有很多，环境、情绪、饮食都有可能，因此也不能判断是卵泡黄素化造成。 卵泡黄素化有什么影响 对于没有生育要求的女性来说，卵泡黄素化没一点影响。但想要怀孕生育的，卵泡黄素化了就不能排卵，而没有排卵就不能怀孕，是导致女性不孕的原因之一。 多数女性卵泡黄素化是正常的表现，可自行消失，但也有些女性会因此而形成病

小昭和老公结婚3年了，在婚后他们并没有打算要孩子，在婚后一年，家人都催着他们赶紧要孩子吧，不然年龄大了不好怀了。两人这才进入了备孕状态，但是备孕一年多都没有结果，小昭很沮丧，出门都觉得邻居说她不能生孩子。他们也去医院检查过多次，但是身体没有问题。医生听闻他们的事情后给了他们几个建议，虽说怀孕是两个人的事。但是如果女性能少做这4件事的话，更容易一击即中，极大的提高受孕率。 1. 长期熬夜 很多人都知道，孕妇是不应该熬夜的，其实在备孕中的女性也不能有这样的习惯。如果女性经常熬夜的话，就会导致内分泌紊乱，然后影响到正常排卵，这样自然是很难怀孕的。所以有这个习惯的女性就要注意了，最好能马上改掉，每天坚持早睡早起，保证有充足的睡眠，这样身体状态好，也更容易怀孕。当然了，男性在备孕期也不能熬夜，要养成规律作息的习惯。 2. 饮食不健康

　　亲亲宝贝小编提醒广大未准爸爸，如果你是有车一族，那么请在怀孕前少开车，因为有关研究表示，长时间开车会影响男人的生育能力，一起来看看相关详细内容吧。 　　根据最新研究，职业驾驶汽车的男性，更容易发生不育。研究者发现，驾车会引起阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子形成，会产生不良影响。 　　研究小组对9名成年男子进行了试验。他们把温度计固定在受试者阴囊表面。受试者先步行，然后驾车160分钟。在前20分钟的驾车过程中，受试者阴囊平均温度从34.2℃上升到35.5℃。在后两个小时内，阴囊温度高达36.2℃。驾车过程中平均温度比步行时高2.2℃。 长时间开车影响男人的生育能力 　　过去的研究已经发现，以驾车为生的男性，精子数量较少，畸形精子比例较高，其妻子在结婚后需要长时间才能怀孕，但出现这些问题的原因不清楚。法国主持该项研究的米欧舍特博士说，驾驶过程中阴囊温度增高，可能是职业驾驶员生

处在备孕的女性朋友们，不要忘记补血哦！这也是为了十月怀胎做好坚实的基础，能为胎儿的发育创造良好的空间。 孕前调理身体，补血是女人一辈子必须做的功课，备孕期间尤其重要！怀孕期间，胎儿发育会吸收母体的铁和蛋白质来制造血液，所以在备孕期间，先把血补好，为胎宝宝营造一个健康成长环境。 一、推荐食补食材 1、红枣：红枣养血补血，改善血液循环，防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。 2、桂圆肉：在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。 3、阿胶：补血滋阴，润燥，止血。 4、葡萄：性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功。 5、豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B

忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。 忌吸烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。 忌饮酒 酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。 忌食糖过量 人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。 忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。 忌滥用激素和抗生素 “是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正

提起宫颈糜烂，很多女性朋友都比较熟悉。有的女性会因为疾病比较常见疏于治疗。殊不知，宫颈糜烂如果不及时治疗，有可能会诱发更严重的疾病，甚至会影响怀孕。 宫颈糜烂可影响怀孕 宫颈糜烂属于宫颈上的一种炎症。而怀孕是指精子和卵子成功结合成为受精卵并安全着床的过程。所以这二者之间并不冲突，也就是说中度宫颈糜烂的患者是可以怀孕的。 但如果是中度宫颈糜烂，那么其危害便不容小觑了。中度的宫颈糜烂患者虽然可以怀孕，但如果炎症感染到受精卵上，那么就会影响到腹中胎儿的健康。所以对于中度宫颈糜烂的患者，最重要的还是要先治疗，等病情痊愈以后再怀孕最好。 ５种女人易患宫颈糜烂 １ 过度清洁的人 现在大部分女性都很注重外阴清洁，但是如果使用不当，用浓度较大的清洁剂冲洗阴道，不但会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，