对于准备要宝宝的未准爸妈来说，怀孕前食物的选择很重要，对于一些不利于健康怀孕的食物，未准爸妈要坚决说NO，在这里，亲亲宝贝小编就提醒未准爸妈们，怀孕前少吃以下这13种食物。 准备怀孕：少吃这13种食物 　　1、辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 　　2、酒 　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　3、过多的糖 　　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。 　　4、味精 　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 　　5、人参、桂圆： 　　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、

子宫内膜增厚，这在我们生活中是非常常见的一种情况。因为有许多女性会出现子宫内膜增厚。子宫内膜增厚有什么危害呢? 内膜增厚的危害 内分泌失调，容颜衰老 子宫内膜的增厚与女性体内的激素水平有关，子宫内膜的增生主要是由于内分泌失调所导致，容易导致女性脸上长斑和皮肤暗黄。 影响女性怀孕 卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强，导致子宫内膜增厚，增生期内膜，有可能影响到女性的怀孕。 大量出血导致休克 子宫内膜增厚在临床上的常见症状是出现不规则的阴道出血现象，如果病情严重导致出血量大的话，会导致休克现象。 子宫内膜增厚怎么办? 首先要明确诊断，查清原因，若伴有多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、其他内分泌功能紊乱，应该进行针对性治疗。同时对诊断为子宫内膜不典

想要提高试管婴儿备孕成功率，需要注意些什么？很多想要试管婴儿备孕的女性，为了生活也不得不每天加班熬夜的工作，但试管专家表示，如果是在备孕期，这可是万万不可取的。 从外表上来看，女性熬夜后气色差、黑眼圈、无精打采都是病症，而人们无法直接看到的，是熬夜对于女性排卵的影响，对生育造成的影响。熬夜会给准备做试管婴儿的女性带来一系列不利影响。 1、内分泌失调 熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。 2、记忆力下降 熬夜交感神经就是处于神经兴奋的状态，第二天交感神经很难处于兴奋状态，就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。 3、难以怀孕 熬夜对内分泌系统有损害，女性经常熬夜影响月经周期，容易导致不排卵，影响受孕，严重时

前列腺囊肿会影响怀孕吗 前列腺囊肿影响生育的概率是很小的。前列腺囊肿是前列腺的囊性病变，可以先天性也可以是后天形成，具体病因尚不明确，可能与前列腺小管堵塞、腺体发育异常有关。前列腺囊肿一般没有明显的临床症状，如果囊肿较大压迫前列腺可以出现尿频排尿困难等。 前列腺囊肿本身不会影响精液质量，一般对生育没有影响。如果囊肿过大可能会压迫精囊以及射精管开口等，可能会影响生育，需要做囊肿穿刺等，这种情况很少见。 前列腺囊肿有什么危害 前列腺毕竟是男性的生殖腺，如果说长了囊肿还是可能会对身体造成影响的： 第一、绝大多数的前列腺囊肿没有任何的临床症状，不会对患者的身体造成影响。 第二、有一部分患者囊肿的体积比较大，对前列腺实质造成一定的压迫，从而形成了尿频、尿急、尿痛等临床症状，有可能引起下腹部、会阴部的不适感。

为什么有的女性备孕特别困难，没想到生活中的一些好习惯能为备孕加分，为什么有人一碰就怀孕？那是因为有这3种好习惯，看看你有几个？ 前几天，我的表妹打来电话说，“我亲爱的表姐呀，我按照你给我说的备孕方法，都备孕一个月了，这肚子里咋还是没有一点儿动静？我想要当妈的心谁能理解一下呀，为什么有的人就能一碰就怀孕呢？” 我说，你不要着急，每个人的情况都不一样，怀孕也是急不得的。不过有一点儿可以确定，如果女性在日常生活中一直有这3种好习惯，那她受孕的条件就会比较好，更容易怀孕，看看你有没有这3个好习惯： 1. 按时睡觉的女性 现在的年轻人都喜欢熬夜，感觉不熬夜的日子就白活了；再者是生活压力大，不得不加班做事情，让越来越多的女性加入了熬夜大军，过了十一点还不睡。要知道，人体的身体器官在晚上十点之后就开始陆续进入修整状态了，如果晚上十一点还抱着手机玩，就

女性备孕期需要了解什么？排卵的症状有哪些？女性在排卵期是什么感觉？对于每个女性来说，知道自己的排卵期是非常重要的。正如每个女人的月经周期不同，排卵也不同。 通过学习识别排卵的迹象，可以提高怀孕的几率。即使你现在不想怀孕，更好地了解排卵体征也可以让你更清楚地了解月经周期，并帮助发现排卵异常症状。 排卵前和排卵期间，荷尔蒙的变化会影响整个身体。每个女性都会经历排卵的各种症状包括情绪低落或头痛，但如果有些女性没有注意到排卵症状，也不用担心。这并不意味着没有排卵。事实上，大多数女性对此是一无所知的。学会识别下面列出的排卵期的常见症状，它可以帮助你预测排卵期。 排卵的症状有哪些 1、宫颈粘液的变化 当接近排卵期时，女性的身体会产生更多的雌激素，导致宫颈粘液变得有弹性和透明，就像蛋清一样，这可以帮助精子游向排卵期释放的卵子。大多数女性的

相信对于很多备孕中的夫妻来说，都听过一句话“要孩子之前先提前准备三个月”，无论是对大人还是对胎儿以后的发育都会很好。 但是如果要说个所以然出来，或许大部分都认为是“养精蓄锐”，其实不尽然，现在很多夫妻生孩子，都讲究优生优育，所以打算怀孕前夫妻俩人都会备孕，那么，为什么备孕要提前3个月呢 从科学的角度来说 原因是这样的 身体环境不少朋友有抽烟喝酒的习惯，每天的饭局、酒局很多。研究发现；酒精和烟草中的有害物质是会影响女性怀孕，增加流产率，胎儿畸形率的！ 卵子原因 一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子，一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合。但是，很多人不知道，在卵子排出之前，要经过层层选拔，最后能有1个或多个优势卵泡被排出来，其余的就会自己凋亡退化了。这个过程中，需要85天的成长周期。

排卵期到了，女性身体会有这3个变化，备孕夫妻不要错过。这样就容易错失怀孕的最佳时机，其实排卵期到了，女性会有这3个变化，备孕中的夫妻可别错过。 1. 白带的变化 很多时候，我们都会通过月经来判断女性的健康问题，事实上，白带也能反映出女性健康与否。正常情况下，女性的白带是透明或者是乳白色的，而且没有什么异味。一般在月经来之前，女性的白带不会很多，但是在月经结束后，白带的分泌量就会增多。如果女性发现你的分泌物呈透明色的，像鸡蛋清一样，而且还很有粘性，甚至会拉丝的话，那就表示排卵期要到了。夫妻要抓住这个关键时期，说不定就能好孕。 2. 基础体温会升高 人的体温在一个月内都不会保持不变的，尤其是对于女性来讲，在月经来的前后体温是会发生变化的。一般在排卵前，女性的基础体温就会升高0.5摄氏度左右。有些女性在备孕期有每天量体温的习惯，

TORCH检查也就是常说的优生五项，又叫脱畸检查，是怀孕前和怀孕初期最重要的检查项目之一。 TORCH的每个字母代表一种病原微生物，每一种微生物都有可能引起胎儿宫内感染甚至引发新生儿出生缺陷或早产、流产、死胎等严重后果。 T指的是弓形虫，能够引起多种先天畸形，智力发育障碍以及孕妇的流产、早产、死产，孕妇感染弓形虫40%-50%可垂直传染给胎儿； O代表其他病原微生物，同样会给胎儿带来不确定性风险因素； R代表风疹病毒，能够引起多器官受损的先天性疾病，新生儿死亡率非常高； C指的是巨细胞病毒，可引起小头畸形、智力低下、视听障碍等症，并可终生潜伏体内，当机体免疫力低下时，可严重复发致命； H指的是单纯疱疹病毒，有可能造成胎儿畸形。 很多人对TORCH检查都没有太清醒的认识，

哪些职业女性越早要孩子比较好？女性备孕期的工作环境很重要，特别是这几类职业的女性越早要孩子越好。 夫妻备孕的时候，可能更多地会去关注运动方面、饮食方面的改善，调整自己的作息规律、生活习惯，而忽视了工作环境对身体的影响。比如前不久接触过的一个案例： 当事人32岁，婚后备孕大半年了没消息，很担心是自己年龄大不好要孩子，所以去医院检查了一番。医生表示根源在女方身上，她的工作环境潜移默化地影响了怀孕，就算怀上了也比较容易流产。她选择换一份工作，调理一段时间再继续备孕。 我们可以简单总结一下，从事哪些工作、身处哪些环境下的备孕女性最好考虑换一份工作： 1.经常接触铅、镉等重金属物质，或者其它有毒物质的工作环境，容易影响男性精子数量和质量，增加女性孕期死胎或流产的风险。虽说现在很多工作单位、工厂里都有防护措施，但也保不齐会有疏忽。

矿物质元素是人体健康发育必要的营养物质，矿物质元素对备孕女性的健康、胎儿的发育非常有利。那么备孕妈妈如何补充矿物质？多吃这些食物，促进母婴健康。一起来看看吧！ 1、钙 胎儿的骨骼、牙齿离不开钙质的作用，准妈妈对钙的需求比一般女性多出2倍。备孕妈妈身体不缺钙时，宝宝娩出后，很少出现抽筋、夜哭、长牙晚、烦躁、佝偻病等缺钙现象。可馨育儿说，补充足够的钙质，可避免准妈妈出现浮肿、骨关节痛、腰腿酸痛、小腿抽筋等孕期问题，防止出现骨质疏松。 2、铁 铁元素是血红蛋白的主要“原料”，每日摄入5mg铁，可提升血量30%。缺铁容易出现孕期中晚期贫血。通常而言，准妈妈的血清铁蛋白不超过12ug/L或血红蛋白不超过110g/L，视为贫血问题。准妈妈避免摄入铁质不足引发缺铁性贫血，可在怀孕前3个月及时补充铁质。 3、锌

生活中很多夫妻为了一时的方便，通常避孕的方法就是安全同房，那么安全期避孕安全吗？你知道女性的安全是怎么算的吗？一起来看看吧！ 传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。 女性安全期是怎么算的 一般经期前和干净后的8天都是安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。 月经前七

备孕期间，很多女性希望快点怀上，发现月经迟迟不来，怀疑自己是否怀上。 同房后多久能受孕 在同房后的1—2天内男方精子可到达女方输卵管，并在输卵管内和女方卵巢排出的卵子相遇，结合形成受精卵。接下来约6-7天时间内，受精卵在输卵管内纤毛的推动下到达子宫，如果条件适宜，那么就可以在子宫内膜上着床。 女性怀孕的标志就是受精卵着床，因此，从受精到怀孕最少需要6—7天。 月经推迟几天算怀孕呢？ 在没有做任何避孕措施的情况下进行性生活，不排除怀孕的可能，女性月经若推迟7天以上，则需考虑是否受孕。 验孕方式 育龄期有性生活的女性发现自己月经推迟，可以使用早孕试纸检测。验孕棒和早孕试纸的使用方法和原理大差不差，主要步骤包括： 尿液收集 使用一次性尿杯或干净容器尿液收集，一天内任何时段

　　　无痛人流是指将在孕10周以内的妊娠用人工的方法加上静脉麻醉终止妊娠的手术流产，同样是妇女在避孕失败后的一种补救措施，决不能因为这种方式痛苦小而作为节育的手段。      　以往的人工流产往往使受术者感到恐惧，紧张的情绪难以言喻，因此无痛人流确实改变了人工流产的弊端。      　适应症：      　因避孕失败而受孕。     　因患各种疾病不宜继续妊娠者。     　因各种特殊情况不能继续妊娠者。      　禁忌症：      　急慢性传染病的急性发作期。  &nb

便秘吃南瓜能通便吗 能通便 南瓜有很好的通便效果，因为南瓜富含粗纤维，可促使肠胃蠕动，有着消化和促进排泄的功效，所以便秘的时候适当吃点南瓜是很好的。 吃南瓜的好处 1.改善精子质量 南瓜中含有大量的锌，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量。 2.降低血糖 南瓜含有大量的钴，是各种蔬菜中含钴量最高之一。钴可以激活人们身体的新陈代谢，促使造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，它是人体胰岛细胞必需的微量元素，对预防和治疗糖尿病、降低血糖具有特殊的疗效。 3.保护胃 南瓜中含有的果胶还可以保护胃粘膜不受到粗糙食物的刺激，促使溃疡伤口愈合。 4.助眠 老年人经常吃南瓜是可以帮助睡眠，因为它含有丰富的色氨酸，这种物质

你想要怀孕吗？有些女性是想怀，怀不上，而有的女性是一下就中，那些易孕体质的女性，你知道有些什么特征吗？ 前几天和妈妈聊起了生孩的这个话题，妈妈说周边的邻居有几个女人结婚好几年了都怀不上孩子。其中有一个已经40岁了，说刚结婚后两人都忙着挣钱，等想要孩子的时候却怎么都怀不上。其实有很多的女性都是想怀孕，但是怎么都不成功。而和这些女性不一样，那些易孕体质的女性则是一击即中，有的甚至采取了避孕措施还是会怀孕。这些女性除了有这3个特征之外，通常还有这3个好习惯，看看你有吗？ 易孕体质的女性具备哪些特征呢？ 1. 例假比较规律 女性的例假规律的话，就意味着身体健康，排卵的周期也是规律的。内分泌比较健康，而且体内的激素水平也比较稳定。这种情况基本就是时刻都处于怀孕的最佳状态，身体状况良好，而且卵子的质量也比较高。 2. 子宫

十分钟搞定妇产科经典综合征！妇产科综合征那么多，可经典的永远是那么几个。下面就和大家分享下妇产科医生日常工作中需要熟知的12大经典综合征，希望对同道们有所帮助！ 1.多囊卵巢综合征（PCOS） PCOS于1935 年首先由Stein-Leventhal提出，为一组表现为闭经、肥胖、多毛、不孕和双侧卵巢呈多囊性增大的综合征，又称之为Stein-Leventhal 综合征。PCOS发病机制复杂，临床表现高度不典型性。PCOS不仅影响女性生殖健康，还易并发糖尿病、代谢综合征、子宫内膜癌和心血管疾病。PCOS的处理应根据不同患者的临床表现及是否存在生育要求进行个体化综合管理。 2.卵巢过度刺激综合征（OHSS） 卵巢过度刺激综合征（OHSS）是辅助生殖技术过程中促性腺激素促排卵引起的并发症，其主要临床表现为腹胀、呕吐、腹泻，卵巢增大，少尿或无尿、血液浓缩

现在许多夫妻在怀孕前都会选择备孕。不过即便如此，也有一部分人怀不上，那么影响备孕的原因有哪些呢？下面就一起来看看吧。 1、月经不调 女人内分泌生殖轴的定期排卵规则、月经周期是女人受孕条件高低的关键。因此，调经是中医治疗不孕不育的关键。排卵机制正常是女人受孕的前提条件。只有女人子宫血液循环正常、规律的月经、排卵无障碍，才能提高受孕几率。 2、输卵管不通 输卵管是否通畅也是能否受孕的关键。如果女人有输卵管不畅的问题，精子和卵子就不能在管腔内相遇,因而造成不孕。输卵管不通一般有3种类型：一是输卵管完全不通，且病损严重；二是输卵管闭塞不通，但损坏程度比较轻微； 三是输卵管通而不畅。 3、子宫病变 造成不孕不育的原因又喝多，一些子宫疾病也会导致怀孕困难，甚至不孕，例如子宫肌瘤、子宫内膜异位、巧克力囊肿等。女

备孕二胎需要注意事项 注意孕前体检 在孕前3个月，夫妻双方应到医院做体检，确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎，特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕，最好在病愈3个月以后再怀二胎。 注意怀二胎的时间 如果前一个孩子是顺产的话，一年左右身体就会恢复，就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔三年左右，再要第二个孩子。 注意戒烟酒 怀二胎女性朋友不要吸烟、喝酒，一定注意远离烟酒环境。因为在孕前经常接触烟酒，生育能力就会下降。香烟中含有尼古丁，尼古丁损害女性朋友的卵巢，伤害卵子，使女性朋友卵子的质量下降，让女性朋友怀孕困难。酒精对输卵管有麻痹的作用，会导致女性朋友输卵管摆动减弱，影响生殖细胞的运送。另外，劝阻丈夫也不要吸烟、饮酒。 注意充足的营养准备 每天注意

　　每一个家庭对小朋友的性别都有不同的期盼，有的想要女儿，认为女儿贴心温柔，有的则想要儿子，才能有老有所依。那么那些想要生儿子的人就得看看这篇文章了，本文主要是针对准爸爸应该如何做才能提高生儿子的几率，所以读一读吧，说不定能够给您一定的启示呢! 　　我们都知道女性只排出一种卵子，而男性的精子中则有X精子与Y精子之分。如果是X精子进入女方体内，那么就会是个女宝宝，而如果是Y精子进入女方体内，那么就会是个男宝宝。那么我们能不能够人为地提高Y精子的存活率，从而使生男孩的几率提高呢?从医学上来说，这个问题是不能够绝对化的，除非是人工受精。 　　但是根据多年来的研究统计，证明酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。知道了这一要点，准爸爸就要注意了，如果想要生儿子，那么你的首要任务就是保持体液呈弱碱性的状态。在准备怀孕期间，准爸爸需要停止激烈运动，减少能量消耗;同时日常可摄入