对于便秘来说，男性虽然病发率没有女性高，但是由于便秘的常见性，男性并非没有便秘的可能。便秘的波及人群也很广泛，男女老少都可发病，只是发病率有所不同而已。对于男性便秘者来说，除了不要擅自在没有医生的帮助下买药治疗下，在生活中还需知道一些护理，以此来缓解便秘的症状。那么，男性便秘患者在生活中该怎样护理，才能有效的缓解便秘呢? 男性便秘者的日常护理 1、运动疗法 鼓励患者做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等;可嘱患者每晚临睡前平卧于床上作腹式运动(作深腹式呼吸)，每次15～30分钟;并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15～30分钟。 2、注意饮食 鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等

不孕症的定义：有正常性生活，未避孕一年未妊娠者，称为不孕症。未避孕而从未妊娠者称为原发不孕;曾有过妊娠而后未避孕连续一年不孕者称为继发不孕。 不孕症的基本检查项目 1、B超监测排卵： 评估卵巢在每个月经周期卵泡的生长、排卵情况以及子宫内膜厚度等的变化。 2、女方性激素 + 基础窦卵泡： 评估女方卵巢储备功能, 医生根据此组结果决定您的助孕治疗方案。 3、子宫输卵管碘油造影检查： 判断输卵管是否通畅的一种检查方法。检查时间：一般自月经第一天起不超过10天。要求月经干净1~2日来院检查白带常规并预约。 4、男方精液检查： 是男方生育力最常见的检查内容，包括精子密度、活率、正常形态率等的检查。 5、双方染色体检查： 一般不作为常规检查，但存在以下情况时安排

女性甲亢的危害有哪些 女性患有甲亢后除了怕热、多汗、心悸乏力、体重减轻等等一系列的一般表现以外，还可能出现女性特有的每个月月经稀少，月经周期延长，甚至闭经的情况。少数的患者还可以出现皮肤色素加深，主要是以暴露部位皮肤加深比较明显，但是口腔、乳晕等等都没有明显的色素加深。当然也有部分患者可以出现皮肤色素减退，甚至出现白癜风。女性还可以出现毛发稀疏脱落、眉毛减少，少数的患者甚至出现斑秃。 女人得了甲亢好治吗 甲亢是一种自身免疫病，甲亢在女性中发病率比较高，与男性的比例是4-6：1。 甲状腺功能亢进的临床特点中表现出性别差异，男女甲亢患者的免疫耐受、识别和调节也存在明显的异质性，因而造成了不同性别的甲亢患者有不同的临床特点，且在关于治疗进程的研究也证实丙硫氧嘧啶治疗原发性甲亢对于男性和女性效果相当，但女性患者进入缓解期的时间明显

肝脏排毒 1、吃青色的食物：按中医五行理论，青色食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或青柠檬水，直接饮用就好。 2、枸杞提升肝脏的耐受性：除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。 3、按压肝脏排毒要穴：这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。 肝脏最佳排毒时间：凌晨1-3点是肝经的值班时间，此时需要人体处在深睡眠阶段才能给肝脏提供良好的环境。为此，懂得放松自己，并在11点时关掉卧室的灯才是最佳选择。另外，作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有

有些女性有多囊卵巢综合征，那么面对这种疾病该怎么办呢？有什么办法能够根治吗？多囊患者，日常调理这样做！ 多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的内分泌及代谢异常所致的疾病。以慢性无排卵及高雄激素血症为特征，主要临床表现为月经不调、肥胖、多毛或痤疮等。 多囊和糖尿病、高血压一样，没有治疗好或者自愈的概念，所谓的治疗就是控制。因此，生活方式的调理必不可少，我们可以从下面几个方面来入手。 饮食 饮食宜清淡，少吃高糖高甜高脂肪的食物，以及辛辣刺激、煎炸食品。应选择低血糖指数食品，避免血糖上升过快。粗粮是不错的选择。还可以选择橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、菠萝、草莓、樱桃等含糖量较低的水果，但要适当食用。 运动 多囊的常见表现为肥胖，对于胖多囊来说，减重在调理中也是很重要的。在日常生活中，可以选择有氧运动锻炼，散步

闭经三年了还能治吗 能否治疗需要根据女性年龄及病因决定。 若女性年龄是因为年龄大绝经了而闭经三年，这是正常的生理表现，不需要治疗也治不好。但若是女性年龄较轻，还没到绝经的年纪闭经三年则一般是因为疾病引起的，这种情况一般是可以治疗的，但要先做相关检查确诊病因。 病理性闭经的常见治疗方法 治疗病理性闭经首先要查明致病原因，对症治疗才有效。 1、因子宫内膜增厚而闭经的，可以用黄体酮肌注或者口服来催经。 2、内分泌失调导致的闭经，可口服达英35连用3到6个月治疗。 3、结核性子宫内膜炎而导致闭经的患者，可以给予抗痨治疗。 4、宫腔粘连导致的闭经，应扩张宫腔并放置节育环，以防再次粘连治疗。 5、垂体或卵巢肿瘤导致的闭经，可在检查确诊了肿瘤部位、大小、性质后，通过手术、放疗或

　　地中海贫是一种危害最大的遗传病，在我国南方各省是很常见的特别是广东、广西两省。所以这些地方女性一定要做好孕前孕期的检查了。 　　地中海贫血简介 　　地中海贫血(简称地贫)是我国南方各省最常见、危害最大的遗传病，人群发生率高达 10%以上，以广东、广西为主。地贫主要分α和β地贫两种，以α地贫较常见。本病的发生是由于血红蛋白分子中的珠蛋白肽链结构异常或合成速率异常，造成肽链不平衡而产生以溶血性贫血为主的症状群。 　　地中海贫血的表现 　　地贫的诊断主要依据临床表现、实验室检查和基因诊断。地贫的临床表现呈多样性，轻者本人多无自觉症状而不易察觉，常因体检时发现轻度贫血或家系分析时才诊断。重型α地贫胎儿，又称 Bart''s水肿胎，因4个α基因全部缺失，α珠蛋白链不能合成，常于怀

　　现代人的生活水平日益提高，每天摄入的营养也很多样化，对于备孕期的夫妻来说，孕前除了补充某种特殊营养素外，并不需要大补特补，日常饮食均衡就已足够，下面我们就一起来看看，在孕前我们应该怎样均衡饮食。 孕前进补饮食均衡就足够 　　孕前到底需不需要进补呢?并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到，而追求一个“补”字显然是舍本逐末的做法。比如有的女士大吃特吃，把老火鸡汤这类高蛋白菜肴当家常便饭，补过头没控制好体重、脂肪反而容易给日后怀孕、生产带来负担。孕妇容易产生“妊高症”问题，生营养过剩的“巨婴”造成生育困难。 　　你只需要跟正常人一样吃，什么都吃点别挑食，注意菜肴品种多样，保持饮食均衡。多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白的肉类、蛋类、奶

月经推迟10天测试未孕怎么回事 月经推迟十天测试没有怀孕，有两种情况，第一种就是月经不规律，确实是没有怀孕，所以尽管月经推迟了，经过检测也是阴性的。还有一种情况，是月经推迟，怀孕了但是还没有查出来，也就是排卵延迟、受孕延迟，一般是在受孕之后两周左右就能检查出是怀孕，但是如果排卵延迟或者受孕延迟，尿检检测结果就会相对出现的晚，所以就算月经推迟十天，也有可能检测不出来怀孕，这种情况下可以期待治疗，可以等待5-10天以上再进行复测，确定是不是怀孕。 月经推迟几天算正常 女性正常的月经周期在28天左右，推迟7天之内都是没有问题的，有可能是饮食习惯改变、情绪紧张、生活环境改变等原因造成的，一般是没什么问题的，所以。月经推迟在7天之内不用担心。但是如果月经推迟7天以上却没有到来，需要女性引起重视，近期有性生活史的女性，首先要考虑怀孕的可能，在排除

对于未准爸妈来说，可能经常会问一个问题，那就是爱孕选择什么季节最好呢?本篇资讯，我们就重点来讲一讲这个问题，下面请看相关详细内容。 选择什么季节怀孕最理想?专家的观点为： 夏秋季怀孕可使胚胎在前3个月避开流行病毒感染，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气，还有大量的水果蔬菜供应，以保证母子合理的营养结构和营养量;夏秋季分娩为产妇和婴儿提供了良好的恢复和生长的气候条件。所以，夏秋季可以说是理想的怀孕季节。 爱孕选择什么季节最好 育龄妇女及家人要考虑自身的特殊条件，怀孕的季节理想与否并不是绝对的。即使不在夏秋季怀孕，但只要注意改善不利条件和注意弥补不足，也可以生出一个健康可爱的宝宝。 亲亲宝贝小编友情推荐：不宜受孕情况有哪些? 儿科医师提醒，为了生一个聪明健康的小宝宝，具有下列情况之一暂时不宜

　　排毒的方法多种多样，不管你是传统派还是时尚派，都是为了将身体的毒素排出体外，选择最适合自己的会事半功倍，给身体一个清清爽爽的孕育环境，迎接宝宝的到来! 　　1.运动法：总所周知，运动是排毒的最原始、最有效方法。通过运动让身体出汗，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。打算怀孕前，女性一定要养成经常健身、运动的好习惯，坚持一周三次地让身体出汗。 　　推荐运动：游泳、跳绳、快步走或慢跑、瑜伽，这些都是很好的刺激淋巴，展开排毒的运动，值得尝试。 　　2.饮食调理法：通过饮食调理，安排营养又排毒的餐饮，是比较有效和温和的排毒方法。日常生活中有一些食物能够帮助人体排出体内毒素，孕前女性要有意识地多吃一些。同时在生活习惯上，一定要戒烟戒酒戒甜食，适当吃些苦味的茶或蔬菜是很有好处的。 　　推荐食物：动物血、鲜蔬果汁、海

　　孕前你出现过这些毛病吗? 　　便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。 　　如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。 　　胖：如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。 　　患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水

原标题：可以在备孕期间吃燕麦吗，吃燕麦时有哪些注意事项? 备孕期间可以吃燕麦吗 可以吃。 燕麦属于粗粮，可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病，长期食用燕麦还可以起到降糖、减肥、帮助排便的功效。燕麦中含有丰富的营养物质，如钙、铁、锌等元素，有助于备孕。燕麦的食用要有度，不能吃的太多，不然就会影响消化，引起肠胃不适。 燕麦不可以搭配什么食物一起吃? 1、 白糖 燕麦要是和白糖一起吃就会引起腹胀。 2、地瓜 燕麦不能和地瓜一起进食，这两种食物一起吃可能会造成腹胀、胃痉挛。 3、橘子 燕麦和橘子一起吃会引起腹痛、恶心。 燕麦适合与什么食物一起吃呢? 1、 小米 燕麦和小米一起食用可以帮助人体降血压、降低血糖。

  　　流产给女性带来的危害是很严重的，习惯性流产更是严重影响夫妻的关系，伤害女性的身体。造成习惯性流产的原因有很多种，针对不同的原因可以提出不同的治疗办法。 　　自然流产连续发生2次或2次以上称为复发性流产，临床上又称习惯性流产，发生率约1%。因习惯性流产易被误解为流产是不可避免的，故目前国际上常用复发性流产代替。那么习惯性流产怎么办?如何治疗? 有习惯性流产怎么办 　　要治好习惯性流产，主要是寻找到确切病因后，给予对症治疗。下面针对不同的病况，给予8钟不同的治疗方法： 　　1.如果是生殖道畸形或肿瘤，可以通过手术治疗纠正。 　　2.夫妻染色体异常，如果是性染色体显性遗传，那么不应该妊娠，如果是性染色体隐性遗传或常染色体遗传疾病，目前可以进行第三代试管婴儿即胚胎着床前诊断以获得正常的胚胎移入子宫。 　　3.黄体功能不全可以通过药物纠正改善黄体功能。 　　4.

现在，不孕不育其实最大的因素还是来自于家庭还有身体本身，如果长时间备孕都没有结果，我们最先需要做的是“自我”检查，只有检查好双方的身体状况，才能够对症治疗，早日好孕。 一、女性不孕11步排查 1、查卵巢：这是生产卵子的地方，卵巢发育不良、炎症、襄肿等疾病都会影响卵子生成和发育，导致不孕。 2、查子宫：子宫是孕育宝宝的摇篮，受精卵在这里着床，并发育成胎儿。宫腔炎症、粘连、子宫内膜异位症、子宫发育不良等都会导致不孕。 3、查输卵管：输送卵子的管道，是精子与卵子结合的地方，输卵管炎症、粘连、阻塞等是女性不孕症的主要病因。 4、查宫颈口：这是精子进入子宫的第一关口，如果发生肿瘤、炎症、糜烂或其他感染，造成宫颈堵塞、变形等，就会使得怀孕失败。 5、查阴道：阴道尿道发生炎症以及感染等，炎症的细胞和病原体会直接或

昨天有位朋友说自己存在子宫内膜异常的情况，但是自己具体也说不清楚具体是什么情况，我们也只好简单为她分析了一下可能性，建议还是具体的做检查确定一下。 其实，子宫内膜异常真的是一个大的分类，就像我们临床比较常见的子宫内膜异常有：子宫内膜息肉、内膜增厚、内膜过薄或者子宫肌瘤、子宫内膜异位症等等的情况。而相对比较普遍的还是子宫内膜过厚或者过薄。 说到太厚或太薄，我们先得了解到底多厚才算是正常的内膜厚度？子宫内膜随着月经周期的变化本身的厚度也是呈周期性的变化的，一般正常的子宫内膜厚度在5-10mm之间变化，如果子宫内膜厚度低于5mm或者高于12mm考虑就是出现了子宫内膜异常的情况。 不管是子宫内膜厚还是薄，建议最好能检查一下内分泌水平，尤其是雌激素的水平，看是否雌激素水平改变对子宫内膜产生刺激。 另外的话，如果子宫内膜过厚建议最好能够再做

最近一位女士抱怨；她和老公一直想要孩子，所以她和老公商量，两个人一起好好备孕，争取生一个健康聪明的宝宝。但她老公坚持认为备孕是女人的事，自己照旧吸烟、喝酒、熬夜、饮食不规律，一点也不注重身体的调理。到现在备孕了那么长时间，一直没动静，也是很无奈。 很多男人都有这样一个误区，认为备孕是女人的事与男人无关。但是，男人们提供的精子可是很娇嫩的，温度太高不行、透不过气不行、连手机辐射都会伤害它。所以，男人们别以为你只提供精子就可以了，要想生出来一个健康宝宝，准爸爸们提前3个月，就要开始认真呵护精子了。 一、喝酒吸烟 吸烟和酗酒是精子的大敌。如果成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅有40%。酗酒会导致精子中染色体异常，导致胎儿畸形或发育不良。所以，准备要孩子的男性至少要戒酒三个月，因为这样才能保证身体内被酒精影响的精子已经彻底从体内代谢出去，新的精子没

　　对于未准妈妈来说，做好孕前调理是非常重要的，这样能让你快速受孕，但是孕前准备工作事项比较多，妈妈们难免有忽视大意的时候，本文就特别列出，孕前调理容易忽视的5个细节，一起来看看你有没有漏掉这些细节吧。 孕前调理容易忽视的5个细节 　　下面五个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意： 　　1、孕前仍然使用化妆品。 　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 　　2、炒菜用加碘盐还缺碘 　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。 　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重

盆腔粘连的原因 盆腔粘连是盆腔内的器官组织相互粘连，比如卵巢、输卵管与腹壁、肠管、膀胱等粘连，容易造成慢性盆腔痛、排卵障碍、输卵管功能异常，从而导致不孕或者宫外孕。 常见的原因有一妇科炎症，不洁的性生活史或卫生习惯导致急性盆腔炎或附件炎的发生，迁延不愈后引起盆腔炎性疾病;二为子宫内膜异位，子宫内膜异位到卵巢，就形成卵巢巧克力囊肿，如果异位到盆腔就形成盆腔粘连引起痛经、月经量多等症状;三为盆腔或邻近器官术后;四是有结核病史。 盆腔粘连怎么治疗 在临床当中，盆腔粘连首先要了解患者盆腔粘连的病因及情况。出现盆腔炎一定要尽早的治疗。因为盆腔炎会引起盆腔的粘连，盆腔粘连的主要形成原因与细菌还有病毒感染有直接的关系。还有其他原因导致盆腔粘连，结核性疾病可以导致盆腔粘连，子宫内膜异位症往往也可以导致盆腔粘连。 如果输卵管发生

近几年来多囊卵巢综合症的问题真的算是非常普遍的女性问题了，周围有很多女性朋友深受多囊卵巢综合症的困扰。很多女性朋友会觉得多囊就是影响下月经，不好备孕，别的好像也没啥，我暂时没有那么着急要孩子，随缘好了。 其实，多囊卵巢综合症带给女性朋友的伤害可不只是不好怀孕这么简单。通常来说，多囊卵巢属于一种内分泌疾病，主要的表现有肥胖、月经不调、内分泌紊乱、不排卵、不好怀孕集中，但是如果长时间不采取治疗措施，还会影响到女性体内胰岛素的正常分泌，很容易诱发糖尿病的问题。 所以说，出现多囊的情况一定不要不在意，积极的就诊治疗，日常也尽量的改善多囊的情况。而日常改善的话，通常建议通过这两个方面来进行： 1饮食控制 多囊卵巢的朋友大多有肥胖的问题，有很大一部分朋友可能会有高血压、糖尿病的困扰。所以说，从吃的方面就要注意，尽量避免高脂肪高盐的饮