月经第16天卵泡多大正常 经期的不同时间，卵泡大小不同，一般月经第16天时，多数卵泡都已经破裂排卵了，这时候通过超声检查会发现卵巢内优势卵泡已经不见了。 也有些女性排卵慢些的，第16天时卵泡还没破裂，这时候大小应该在18-25毫米之间，属于成熟卵泡。 卵泡大小和月经周期的关系 1、出现：月经结束后的3-5天，卵泡开始出现，并逐渐的长大，大约1.5mm-1.9mm。 2、生长：这之后正常卵泡将以每天2mm的生长速度生长直至卵泡发育成熟，第10天前平均每天增长1.2mm，排卵前4天平均增长1.9mm。 3、成熟：在卵泡出现12天左右，差不多就是月经的第16天，卵泡进入成熟期，大小一般在18-25mm间，这样的卵泡很快就会破裂排卵。 月经第16天子宫内膜厚度多少正常

有些人在第一次听说备孕还需要减肥的时候，是感觉到有一些不可思议的，甚至还有些理解不了。想着不就是生个孩子吗，想生就生了，哪里有那么多的麻烦事啊。 这种想法能理解，但是却是错误的一种想法。如果备孕前过胖的话，不仅会影响到自己的健康，甚至会造成不孕不育的出现。对于生育来说，可以说是影响非常大的。 今天我们就来说说，肥胖对于男性生育方面有哪些影响。 首先，会影响到男性的勃起功能障碍，这是一种常见的男性性功能障碍，也就是俗称的阳痿。出现这种症状是因为，肥胖常常会引起高血压、高血糖、高血脂的发生，而这三种疾病又会导致心血管和性腺功能的受损，进而造成勃起功能障碍或性欲减退。 其次，会造成精子质量的下降，肥胖的男性相对于正常身材的男性来说，体温是要偏高的。而精子适宜生存的温度是比身体要低的。因此，肥胖男性的精子质量相对来说会更差。如果再

不想让子宫受伤害，这几种行为要避免，女人要对自己好点。这几种情况会让子宫很受伤的，平时一定要懂得爱惜自己，更要对自己好一点。 月经前后不注意卫生 有的女孩子就是心大，很多事情不讲究，尤其是月经前后也不注意私处卫生，却不知这种行为对子宫的伤害是很大的。原本经期，子宫就比较脆弱，如果女性再不注意卫生，很容易会引起细菌感染。 如果子宫出现了不适，时间长了就会成为女性备孕时的安全隐患，可以说对女性的潜在危害也是很大的。 窈窕姐建议，经期女性一定要注意卫生，再者经期使用的卫生巾和卫生纸也要选择质量有保障的，不然也很容易引起感染，甚至会让私处出现各种瘙痒等不适。 不正常的夫妻生活 现在年轻人同房的时候很多也不注意，总想着图一时的享乐，却不知一些不正常的夫妻生活也是会对子

想要生出健康的宝宝，那么需要保证自己的精子和卵子的质量，如何把自己卵子的质量提高呢？养得丰满又圆润？ 想怀孕，可自己的卵子不给力，该怎么办呢？其实作为女性，如果想怀上健康宝宝，就需要认真保养自己的卵子。只有把自己的卵子养的又大又圆，那么才能让受孕更轻松，才能孕出最好的宝宝。 补充雌激素 雌激素可以让月经周期正常、排卵正常、还可以延缓衰老。吃黄豆、和黄豆浆等可以摄取大豆异黄酮，大豆异黄酮又称植物雌激素。 补充铁元素 月经期间的经血会带走体内的大量铁元素。而铁元素正是为卵子提供充足营养的必要元素，如果体内缺乏铁元素的话，那么势必会影响卵子的质量，所以月经期间的女性，要多吃菠菜、动物的肝脏。这样才能让卵子更健康。 补充维生素E 维生素E又称为生育酚，无论是对男性的精子的质量和数量以及女性卵子

1.结婚初期汤匙式 解读：亲密、有安全感，这是结婚3~5年的夫妻普遍采用的睡姿。研究睡觉身体语言的专家表示：“通常，丈夫是拥抱者。当你用背对着丈夫时，这可能暗示在婚姻生活中，你的付出更多或者是丈夫特别需要细心呵护。丈夫用最敏感的部位紧贴着你的臀部，汤匙式睡姿让你俩最大限度地贴近对方，但这并不是一定会令你们的性细胞变得活跃。心理学专家和婚姻学专家表示：“很多夫妻喜欢这种睡姿仅仅是因为这种姿势舒服、有安全感。” 2.蜜月式 解读：脸对脸，紧紧拥抱，就像劳斯莱斯标志上两个重叠的字母R一样。这种睡姿稍微没有汤匙式那么普遍，而且一整晚保持这种姿势也会感到不舒服。当情感正处于燃烧期，你希望自己能够被熔化时，或者是刚刚做完爱后，你们也许会喜欢这种睡姿。当然了，也有些人偏偏就是喜欢它。研究两性关系的专家表示：“这种人往往会过于依赖对方，一旦分开就无法入睡了。”

为什么说生孩子要趁早？有新闻报道，一个25岁的年轻女孩结婚不久，例假就没来。全家很开心，以为有喜事了。到医院检查后，医生却告诉她，女孩竟然停经了。原来，女孩从20岁左右起，例假周期总是在缩短。医师提醒说，例假周期短、子宫内膜异位等都是卵巢早衰高风险族群，这类女性千万要多留个心眼。 妇产科医生提醒，在门诊中，卵巢早衰可以出现各个年龄，从18岁的学生到30岁的职业女性。 有两种类型最容易导致女性的卵巢受损。一是从事高强度工作的女性。二是受过高等教育的女强人，从事金融、策划、营销、公关、广告之类的职业，工作压力大，心情紧张。长此以往，身体内分泌就容易出问题。 此外，过度减肥也容易出现卵巢早衰的情况。因为脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所，过度减肥会造成内分泌紊乱，出现例假紊乱等。 想要避免出现卵巢早衰，生出健康宝宝，备

怀不上有什么原因？哪种情况需要检查染色体？染色体异常不孕的症状有哪些？什么原因导致的染色体异常？接下来看看需要检查染色体是怎么回事？ 很多不孕不育的夫妻一直始终找不到病因，恰恰有时候就把最重要的事情就给忽略了，所以如果一年备孕没有怀孕一定要注意去医院做个全面的检查，才能促使好孕的降临。而不孕原因经常被人们忽略最重要的一点——就是染色体的遗传。 染色体是人类遗传的基因载体，大部分的遗传性不孕不育都与染色体异常有关，如染色体断裂、缺失、倒位、易位，以及Y染色体微缺失等。通过染色体检查可以明确诊断染色体异常不孕。 染色体异常不孕的症状有哪些？ 染色体畸形 染色体畸形指细胞内遗传物质的载体——染色体的数目与结构的异常。它常常表现为胎儿多器官多系统畸形，但亦有很多染色体异常不表现任何形态与结构异常。但在生育后代时候会有一

备孕路上，我们往往都是万事俱备只欠东风。在男性方面，精子的质量非常关键。我们可以通过日常饮食来调理，那么男性弱精吃什么好？一起来看看吧。 弱精症怀孕几率 1、在一般情况之下，只要精液中的a级精子所占比例低于25%，或者a级加b级低于50%，都属于异常现象。但是，如果比例接近正常，如a级精子达到20%以上，25%以下，这样的弱精症生育的可能性比较大，妻子受孕的可能性就比较高。 需要注意的是，男性是否不育，除了看精子活力外，还要看其他生殖系统有没有问题，比如说有抗精子抗体、有解脲支原体、沙眼衣原体、人型支原体、生殖支原体等感染。 2、若是严重的弱精症，特别是精子的活力严重低下者，比如精子的a级指标在15%以下，不管其他的分级指标如何，都是难以正常生育的。即使偶尔使女性怀孕了，也容易发生流产、胚胎停育等意外，不利于优生。

现在工作压力那么大，晚上加班后饥肠辘辘，只想着好好祭奠五脏庙，不少人就养成了晚上吃宵夜的习惯，殊不知经常吃宵夜也是危害多多。如果你正打算备孕的话，下面这些危害你最好要了解，以免影响了你的好孕气。 危害一：影响睡眠质量 晚上吃宵夜，一般时间都不会太早，并且吃完后很快上床的几率是比较高的。肠胃中的食物未消化，加重肠胃负担，不仅会降低睡眠质量，有时甚至会导致失眠。备孕期间的你，良好的作息可是很重要的。 危害二：影响身材变化 如果经常在晚上吃宵夜的话，人体本身晚上代谢是比较差的，没有办法完全消耗夜宵产生的热量，结果就是造成了脂肪的囤积。长此以往，身材势必会往肥胖上走。而肥胖会造成女性月经紊乱，排卵障碍；造成男性性功能障碍及精液质量下降。 危害三：影响生殖功能 吃宵夜的时间一般都不会太早。熬夜伤身大家应该

辛辣刺激性食物 附睾炎患者因有炎症，饮食上应忌吃辛辣刺激性食物，以免导致炎症加速扩散，不利于疾病的恢复。 常见的辛辣刺激性食物有：辣椒、花椒、胡椒、蒜、韭菜、生姜、桂皮、八角、小茴香、洋葱等。 发物 羊肉、鱼汤、猪蹄等发物，附睾炎患者都应少吃，以免引起发炎部位分泌物增加，使得附睾炎进一步浸润扩散和加重症状。 太过油腻的食物 睾丸炎患者饮食应清淡，不能吃的太过油腻，因为这样不利于病情恢复， 反而会加重肠胃负担，引起胆固醇升高。 烟酒 烟酒和咖啡等兴奋性饮料，附睾炎患者也不宜吃，以免对附睾等生殖器官产生刺激，不利于疾病恢复。

想生男孩能吃蜂蜜吗 想生男孩是可以吃蜂蜜的 蜂蜜是属于碱性食物，所以各位想生男孩的朋友们可以放心食用。蜂蜜是潜碱性物质，有保护胃肠黏膜的作用，并能使胃的酸度降低，从而减少胃肠黏膜的刺激;蜂蜜对胃肠有调节作用，酶类物质有助于食物的消化，总的来说对身体是很有好处的。 蜂蜜怎么吃 1.直接食用 直接食用每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份。 2.与果汁混合食用 取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。 3.做凉拌食物 拌凉菜因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜，在草莓上市时，亦可用蜂蜜代替糖来拌草莓，味道

文|好孕姐 小张和老公结婚两年未孕，他们倒是无所谓但是婆婆每天在后面追着问，让他们去医院检查。小张再也忍不了了，这天带着老公去医院检查。小张认为自己和老公是健康的，也就觉得检查是个形式，可是结果出来让小张大吃一惊，老公的精子质量不好，存活率很低，老公不由脸红起来。小张感觉到老公的尴尬就没有多说什么，等老公出去后小张赶紧将心中的疑惑告诉了医生，医生告诉小张冰冻三尺非一日之寒，男性精子出现问题除了自身的问题，日常的生活习惯和饮食都会对其产生影响，作为老公贴身的人，一定要做好监督工作。下面我们跟着医生来看一下老婆需要监督什么来提高男性精子的质量。 衣服是否得当 精子最佳孕育空间是低温环境，而高温度对精子而言无疑是一场屠杀。老婆快去看一下老公的内裤、裤子是否是正常的size，不管是内裤或者裤子一经发现是紧身的，为了精子的质量，请帮他丢掉吧

相关研究显示，母亲的许多疾病是会遗传给女儿的。那到底是哪些疾病呢，让我们看看下面的资料吧! 亲亲宝贝小编温馨提醒：只要母亲坚持健康的生活方式，也是完全可以打败遗传的力量的。 母亲的哪些疾病会遗传给女儿？ 蛀牙与牙龈疾病 遗传因素占蛀牙风险的45%以上，有些导致蛀牙的细菌甚至在家族内传播。牙龈问题有39%的遗传性。有口腔疾病家族史的人应至少每两年看一次牙，坚持每天刷牙两次、用牙线剔牙一次，并考虑使用漱口水。 抑郁 根据《普通精神病学文献》的一份研究，抑郁症的遗传几率为40%。因此，我们凡事最好多考虑应对策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作为每日必做的功课、养成写日记的习惯、多做有氧运动、多摄入欧米伽3脂肪酸可消除抑郁情绪。 心脏病 如果母亲在65岁之前患心脏病，那女儿心

男人怎样让自己延时：分散注意力法 男人怎样让自己在床上的时间足够长，怎样让自己满足也让女方更满足，首先得分散注意力。 男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。 男人怎样让自己延时：降低敏感性 药店里一般都有类似的药膏买。涂在顶端上，可以降低龟头的敏感性。 但这种东西是否会对女性有伤害，很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。 另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。 男人怎样让自己延时：增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。 有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。

外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。哪些是外阴炎患者的饮食宜忌?下面一起来了解下吧! 外阴炎的饮食宜忌 1、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜 如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。 2、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物，如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。 3、尽量少吃辛辣、刺激的食物，如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。 4、避免吃油炸、油腻的食物，如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。 5、禁食发物，如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。 6、戒烟戒酒，烟酒刺激性很强，会加重炎症

免疫性不孕误诊有什么危害 一般免疫性不孕是在检查了其他所有的影响怀孕的项目之后才会考虑检查的，如果女性有正常排卵、输卵管通畅、子宫情况良好;男性精子活力度高，这个时候才会去检查免疫性不孕，所以一般来说是不会误诊的。免疫性不孕是指由于生殖系统抗原的自身免疫或同种免疫而引起的不孕症。 如果夫妻分别体检没有任何问题，但是却不能生育的情况下，男女双方应该共同的到医院里进行检查和治疗，常规的对女性做一个免疫的检查，查一下女性的血液中是不是有抗精子抗体的产生;也会检查男性是不是有自身免疫的情况。 免疫性不孕对女性的危害有哪些 1、阻止精子穿过宫颈黏液抗精子抗体可使精子凝集成团块阻碍精子活动精子制动抗体具有细胞毒反应致精子死亡或影响精子活动此外可能对精子代谢和精子收缩蛋白功能也有一定的影响。 2、封闭顶体膜上的透明带识别点抑

孕妈妈在怀孕期间是可以进行同房的，其实在怀孕期间进行同房不仅能够有效增加夫妻之间的感情，对于腹中小宝宝的生长发育也有着一定的好处，怀孕期间同房肚子里的宝宝会有哪些感觉？ 如果情况下允许的话，在怀孕期间还可以进行夫妻生活，但是有一些在怀孕期间同房有经验的孕妈妈提出，在怀孕期间同房的时候，肚子可能会产生一点不舒服的情况，那么这是不是小宝宝在抗议呢？孕妈妈在怀孕三个月之后，胎儿也已经逐步发育成型了，各个器官在怀孕中期的时候可以进行适当的夫妻生活，对于胎宝宝来说也不会产生很大的影响。 怀孕期间同房，肚子里的宝宝会有这些感觉，感觉好神奇 正常情况下来说，如果要是胎儿比较稳定，在怀孕之后4个月左右和分娩三个月之前，这一段时间里面是可以进行适当夫妻生活的，而且夫妻生活适当，不但不会影响到胎儿的健康成长，反而能够让小宝宝聪明，因为在夫妻同房的时候，孕

小米南瓜粥 材料：小米、南瓜。 做法： 1.南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟; 2.准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥; 3.30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。 三味安眠汤 材料：酸枣仁15克，麦冬、远志各3克。 做法： 将以上三种用料用500毫升水煎成50毫升，于睡前服用。 安神补脑汤 材料：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨300克，猪瘦肉100克。 做法： 1.将上述中药煎汤去渣，取汁备用;猪排骨洗净捶细，猪肉洗净切成薄片。

　　输卵管堵塞是女性导致不孕的重要原因之一，所以当女性发现不孕不育后，第一时间要检查下输卵管是否通畅，那么到底是哪些原因导致输卵管堵塞不孕呢?总结下来，原因有以下这5个： 　　第一、病原体引起的感染： 　　非特异性的有球菌类、大厂埃希菌、厌氧菌;如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体、支原体、病毒等。 　　第二、阑尾穿孔： 　　阑尾穿孔病史的女性患者，其输卵管受损的机会会增加，因为阑尾和输卵管之间的距离非常近，所以阑尾的感染很容易扩散到输卵管，导致输卵管炎症，最终出现粘连堵塞的现象，导致女性不孕不育。 　　第三、妇科炎症： 　　由于女性生殖系统的特殊性，各种妇科炎症如果上行感染易导致输卵管炎的发生，严重的炎症还会导致输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，最终失去生育的能力。比如慢性盆腔炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等。 　　第四、不当人流引起的感染： 　　人流手术

  　　在《流行病学期刊》最新一期上，美国亚特兰大市艾默里大学钱利·M·斯莫尔博士撰文指出，从女性月经周期及流量中可以看出她们将来怀孕及流产的情况。  　　这项研究由斯莫尔博士主导进行，总共对470名妇女进行了为期一年的追踪调查。每位女性都必须在专家指导下记月经日记，并且在每次月经期都会收集至少两天的尿液样本。在一年的研究期间里，有207名妇女怀孕，其中30%出现流产情况。 　　斯莫尔博士在分析这些样本资料时发现，月经周期为30—31天的女性最容易怀孕，月经周期短于30天的妇女，怀孕几率会降低40%，并且月经周期少于30天或大于31天的妇女，流产几率会增加3倍。 　　此外，月经时间持续5天的妇女受孕几率较大，而月经期大于5天的妇女，怀孕时流产的几率会小于60%。 　　斯莫尔博士表示，女性的月经是在没有医疗技术介入的条件下，最能反映