常常觉得，未雨绸缪是个很安心的词语，没有意外，没有手足无措，当然也没有惊慌马乱。 作为负责的父母，对于孩子的到来要做好完全的准备，因为生活中的一个不经意的举动都会伤害到他，那么备孕前三个月需要注意那些？ — 01. 孕前一个月要做的事情 — 1.清理化妆品：孕期既然不能化妆，那么你应该提前就把各种化妆工具和用品收起来。 2.更换护肤品：怀孕之后你的皮肤会变得异常敏感，所以应该把护肤品换成低过敏性产品。 4.准备平底鞋：既然打算怀孕了，高跟鞋就赶紧丢到一边吧，先准备两双软底平底鞋再说。 5.找准排卵日：采用测基础体温、观察阴道粘液变化、排卵试纸等方法测定排卵期，准确的知道自己的排卵日，机体受孕率。 6.准备受孕：已经准备三个月了，这时候你应该选择一个好的时机，赶紧让卵、精相逢。

　　如今是个网络的时代，微博更是每个网民都必去看的信息平台，这样一个平台上发布的消息到底可不可信呢，最近微博上有一条WiFi杀精的信息，引起了男人们的注意。。。 　　微博传言WiFi杀精，到底啥情况? 　　有网友通过新浪微博反映了这条消息，表达了自己的担忧：“现在iphone、ipad越来越普及，用的WiFi越来越多，这种消息如果属实，那对男人来说，影响就太大了!” 　　这条由网友“苹果新闻”发布的微博《WiFi杀精于无形 精子DNA受损严重》说：“科学研究：从健康男子收集精液样本，把其放在接收WiFi上网的计算机旁4小时后发现，精液竟然‘熟’了，部分更出现DNA受损的情况!无线上网期间散发的电磁辐射正是‘杀精’的元凶! 男士们注意了…珍爱生命，远离WiFi&

后来周女士听从医生的安排，经常出去散心，办了健身房的卡，常常去运动，饮食上格外注意，慢慢的身体精神状态回来了，不久后也怀上了宝宝。 亚健康状态下的女性，是会直接影响到生育的，首先卵巢分泌功能就会大大下降。 有这些状态的可能就是亚健康状态了 常常感觉浑身无力，容易疲劳，总想躺着坐着不爱运动。 记忆力不够集中，反应过慢，心思不宁 睡眠有障碍，常常感觉失眠，夜间爱醒来，爱做梦 脱发明显的增多，而且性能力有所下降 记忆力不好，发现自己总是丢三落四的 改变亚健康状态来好孕，这三点必做 规律生活 早睡早起的睡眠习惯，健康的饮食搭配，这都是在改变身体状态最基本的要求。 运动 长期坐在写字楼的又不爱运动的人，最容易进

　　虽然我们国家提倡晚婚晚育，但也别太晚结婚生育，如果男人当爸爸太晚，孩子易得自闭症，这样的说法有科学依据吗？ 　　女童受虐与男性生育晚增加后代自闭症风险 　　《美国医学会杂志?精神病学》发表的两项研究表明，童年受虐待的女性以及较晚做父亲的男性，所生育下一代及第三代子女的自闭症风险分别会升高。 对包括451名患有自闭症儿童的母亲与5万多名没有自闭症儿童的母亲的研究发现，女性在儿童期受虐待的程度越重， 　　则其生育的子女自闭症患病率就越高。而且，受虐待最严重的女性，生育自闭症儿童的几率为1/50。 　　另一项研究则调查了包括5936名自闭症患者及3万名非自闭症个体，研究人员确定了每个人出生时其父母和祖父的年龄。在排除了潜在的混杂因素后，与20多岁当上父亲的男性相比，50多岁生了一个女儿的男性，其第三代出现自闭症的风险高1.79倍。50多岁生了一个儿子的男性，其第三代出现自闭症的风险则

怎样才能快速怀孕？这恐怕是所有备孕夫妻最关心的问题了，小编每天在公众号后台收到的咨询中，这个问题也占了很大的比例。其实对于大部分备孕夫妻来说，快速怀孕真的没有那么难，千万不要一说起备孕来就紧张。 想要保证好孕，备孕夫妻要满足几个条件： 1、提供优质的精子和卵子； 2、精子和卵子能够顺利结合； 3、受精卵可以顺利着床发育。 根据这几个好孕条件，要想快速怀孕，备孕夫妻最重要的是得做到这三条！ 1、孕前检查 孕前检查不等同与婚检，很多可能影响到好孕的因素平时是察觉不出来的，备孕夫妻感觉自身身体特别健康，但是久备不孕做检查时才发现自身确实存在一些生殖系统方面问题的情况在门诊上并不少见，这个时候，不仅贻误了好孕时机，还影响备孕心情。所以建议孕前备孕夫妻做一下孕前的常规检查，比如说优生优育方面。另外如

女性月经异常会直接影响身体健康的，那么你知道导致女性月经不调的因素有哪些吗？女性月经不调怎么办？下面小编为大家介绍一些关于女性月经不调的食疗方法，一起来看看吧！ 月经是否正常，是考核女性是否健康的标准之一。如果经常性月经不调，提示身体出了问题，建议去妇科检查一下有无器质性病变；如果没有疾病，可考虑是功能性的月经紊乱，此时需要食物疗法进行调理。 导致月经不调的外在因素 1情绪不稳定，精神压抑 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。 2起居无规律，睡眠不好 据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 3过度节食

宫寒，全称是“子宫寒冷”，是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。宫寒是中医约定俗成的词，但也是表现女性子宫状态的形式，对于多囊也有一定的影响。 宫寒的危害 子宫疾病：慢性盆腔炎，子宫发育不良，子宫肌瘤，子宫萎缩，子宫内膜薄，月经量少、血块多等。 输卵管疾病：慢性输卵管不通、粘连、积液、扭曲、僵化、积气、炎症、通而不畅、发育狭细、挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱、失调、低下。 卵巢疾病：卵巢发育不良，卵巢早衰，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合症等所引起的功能低下以及不孕不育。 其它危害：手脚冰凉、腰膝酸软，气色差、夜尿频多、爱遗尿、房事冷淡不和谐、月经紊乱、痛经多、黑眼圈、肥胖，使身材走形。 我们都知道，患上多囊对于生育期的女性来说已经是不幸了，在加上

对于备孕期的夫妻来说，要积极的做好孕前各项准备，亲亲宝贝小编提醒各们，除了营养及生理方面的准备外，千万不要忽视了孕前心理准备，因为孕前心理准备同样重要，下面，我们就一起来看看，孕前心理准备应该要注意的几大项。 孕前心理准备要注意的几大项 1、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。 了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。 此外，在相当多的重男轻女的家庭中，往往会使孕妇心情紧张、焦虑，不安

很多人说：“我为何总是怕冷呢？需要怎么补才好呢？”确实，在生活中，很多人会感到怕冷，那么，到底有哪些原因会引起怕冷呢？ 以下这三种原因，可能让你怕冷↓↓ 阳虚之人会怕冷：吃点姜糖 阳虚，就是人体的生命之火不足。原因可能有父母遗传的体质，也有过食寒凉导致的阳气受伤，也有吃多了寒凉的药物，导致伤阳。 总之，这样的人，周身怕冷，一年四季都四肢冰冷，身体总是感觉疲倦欲睡，小便清长，大便容易溏薄。 支招：自己食疗，可以用些姜糖。将红糖、生姜、葱白一起煮开后慢火熬15分钟，热乎乎地喝下去即可。 也可在医生指导下用些四逆汤，金匮肾气丸等。 血虚之人也会怕冷：吃玉灵膏 血液是带着温度循行身体的，有温煦身体的作用，如果血液不足，则四肢容易冰冷。很多女性

　　坊间老奶奶常会说，看那孕妇如何如何，一定是生什么什么的，他们语气中如此有把握，到底靠不靠谱呢，下面小编也从中华传统的相学那里偷来了几招，相学里分辨孕妇生男生女。 　　方法一：看孕妇的神态 　　在相学的理论中，神态具有不可忽视的重要地位，神态的清浊直接影响着孕妇胎内婴儿的身体发育情况，因此在相学中判断男女的方法之一就是看孕妇的神态而定。 　　具体方法是如果胎内有男婴，则孕妇的气色很好，并且气力很足，从神态上表现出神态常常精神有光，言谈举止中多了一些平静优雅，少了一些急躁、慌张、散乱的神态，有这种神态的孕妇往往在相学中寓意着有男婴降生，并且婴儿在出生之后身体茁壮，健康幸福。 　　相反，在相学中认为如果孕妇的神态常常出现慌乱、浑浊或分散的情况，并且夹带心情上出现不稳定情况，往往是因为孕妇胎内的气力略有不足，因此降生女婴的可能性较大，作为孕妇的亲人，应对孕妇多补充一些营养，注意孕妇

　　春季万物复苏，生机勃勃，似乎也是孕育生命的最佳时期，但我们经常会听到这样的说法，那就是春季受孕容易早产?对于这个说法，到底是否有科学根据呢?在此，亲亲宝贝小编就带您一起去揭晓迷底吧。 　　先看看与这相关的几个说法吧。 　　说法1：随着季节的更迭，人在饮食、日照时间、锻炼习惯等方面都发生了变化，这会影响免疫系统，给怀孕带来潜在影响，因此春天受孕的女性较其他季节受孕的女性，更容易在妊娠不足37周时就生下早产儿。 　　分析：人的免疫系统并非在某个季节形成的，人的免疫能力也与个人多年来的饮食、生活习惯息息相关。春季，饮食、日照时间、锻炼习惯等都有变化，难道夏天、秋天、冬天就没有变化吗?单独说春季的这些变化会影响免疫系统，无疑是荒唐的。 　　说法2：春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。春季空气湿度大，温度升高，有利于各类病毒的生长，春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易早产。 　

精索静脉曲张手术后多久可以同房 精索静脉曲张恢复后即可同房，而恢复时间大约在一个月左右。 精索静脉曲张手术可以采用传统的手术方式，或采用腹腔镜打孔的方式，将曲张的精索静脉高位结扎。精索静脉高位结扎术后一周左右缝线即可拆除，切口愈合要在两周左右才会愈合好，所以精索静脉曲张手术后在两周左右就可以同房。精索静脉曲张手术，在同房后常常会出现下腹部不适，由于精索静脉结扎手术会有下腹部切口，会有缝线牵扯，这属于正常现象。 术后的患者平时应注意休息，避免剧烈活动和过度劳累，可以用温水坐浴，放置睾丸托等调理，同时戒烟、戒酒，忌辛辣、油腻、刺激性食物。 精索静脉曲张手术后多久可以备孕 做完精索静脉曲张手术以后等病情完全恢复后才能够进行备孕的。具体完全恢复的时间也是需要根据患者的体质以及病情的严重程度来决定的，做完手术以后不能够马

性传播 阴虱是一种传染性疾病，而性传播则是阴虱的主要传播途径，如果女性与患有阴虱的男性进行了性行为，阴虱就可以通过性行为找到新的宿主，并在新的宿主身上生长繁殖。 接触传播 除了性接触之外，长期在卫生条件差的环境中生活也有可能会引起阴虱病，比如长期住房拥挤、不注意卫生、懒于打扫或者长期与阴虱病患者同床共寝的话，也有可能会传染上阴虱。 间接传播 阴虱以及阴虱卵的生存能力都很强，经常会伴随着阴毛的脱落而掉落在内裤、毛巾、床单、马桶等家居用品上面，如果其他人接触到这些物品的话就很容易被传染上。 阴虱病如何治疗 1.药物治疗 可以选用林旦洗剂、香波或霜剂;马拉硫磷洗剂;扑灭司林;硫磺软膏;25%苯甲酸苄酯乳剂等，都具有杀灭阴虱成虫和虫卵的作用。若瘙痒剧烈可用

英国一项调查显示，夜班可能损害女性的生育能力，常上夜班的女性不孕几率大大增加。不过这一结果有待确认，相关育龄女性不必因此辞职。 以下是研究人员调查10万多名成年女性后得出的一些数据。调查结果显示，与朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕难度增加80%，日夜倒班的女性一年内未能怀孕的几率翻一番。研究人员发现，除长白班外的所有工作模式，令女性月经周期紊乱的几率增加20%，怀孕后流产风险增加大约三分之一。这项调查中的生育能力指自然受孕而非试管受精。 工作压力的增大以及生活节奏的加快，让越来越多的人开始上夜班，所以广大女性得注意了，长期的夜班对身体害处大于好。另外，也要远离一些不孕的恶习。 中医调理不孕的方法有以下几个： 1、薏米扁豆粥： 准备淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克，将山楂、扁豆、薏米放入锅中加水熬成粥，然后

偏瘦的备孕妈妈往往缺乏营养，如果缺乏营养就会导致卵子活力降低，月经不规律，不利于受孕。孕前营养不良还会影响怀孕初期胚胎发育，会增加流产、致畸形的概率。偏瘦的备孕妈妈往往缺乏营养，如果缺乏营养就会导致卵子活力降低，月经不规律，不利于受孕。 研究表明，偏瘦的备孕妈妈比正常身材的，在怀孕前3个月更容易流产。所以，偏瘦的备孕妈妈需要增加营养增重，保证高能量、高蛋白质的摄入。最好在孕前1年就开始注意饮食。 ◎增重方法： 1、首先要保证能量源、蛋白质食物的摄入，多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等。每日三餐按时吃，营养要均衡，选择食物要多样化。 2、在三餐之间可以增加2-3次点心，吃一些高蛋白，高营养的食物，比如面包、蛋糕、乳酪等等。 3、注意补血。身材偏瘦的备孕妈妈多有贫血，如果怀孕了，贫血现象更严重。所以

很多人都喜欢喝咖啡，对于白领阶层来说是个非常不错的选择，那么你知道女性备孕期间可以喝咖啡吗？ 咖啡是一种广受大众欢迎的饮品，具有提神醒脑、消除疲劳的作用，是许多白领与喜欢小资情调的人工作生活之余的不二选择。我们都知道，孕妇不适宜饮用咖啡。那就有许多爱喝咖啡的女性想知道：备孕期间可以喝咖啡吗？ 一、喝咖啡的利弊 备孕能喝咖啡吗 咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。 如果女性长时间地、经常性地饮用咖啡，会使得体内减少雌激素的分泌，从而不利于卵巢的排卵功能正常运转，进而导致受孕成功的几率下降。因此，女性在备孕期间最好尽量减少饮用咖啡的次数及数量，以免增加受孕的难度。而且，咖啡不仅对女性的排卵会造成不利影响，同样也不利于男性精子

来月经跳绳会生不了孩子么 一般不会 如果只是偶尔在经期跳绳的话对生育是不会有影响的，只是会加重经期不适、痛经等，但是如果长期经期跳绳，容易引起子宫暂时性下降，如果长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂的危险，对生育就会有一定影响。 跳绳注意事项 1.要在水泥地上跳绳 因为跳绳是一项比较剧烈的运动，所以最好不要直接在水泥地上跳绳，可选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土场地，也可以在水泥地上铺上一块毯子或塑胶，减少对关节和大脑的冲击力。 2.跳绳长度要合适 跳绳不宜过长，双手握绳保持在臀部偏下一点即可。 3.不要全脚掌落地 跳绳时应该用前脚掌起跳和落地，这样可以缓解冲力，减少对软组织的损伤以及对踝骨的震动与伤害，切记不要用全脚掌或脚跟着地，这会使脑部受到震荡。

男性支原体感染治疗要多久 一般支原体感染需要1-2周左右才能治好，但是根据每个人的体质、抵抗力以及病情不同，治疗效果和恢复时间也有所不同。目前支原体是比较严重的感染，发现后一定要及时去医院就诊，避免错过最佳的治疗时间，导致病情加重。如果时间拖久了，会发展为下行呼吸道感染，在治疗方面会变的更加麻烦，必要时需要做综合性的检查。在经过1-2周治疗之后，要到医院进行复诊，检查支原体抗体和抗原。 男性支原体感染吃什么药效果好 治疗衣原体感染有很多抗生素可以，但是不知道哪个药对患者效果最好。如果男性在正规医院化验出来支原体感染，建议先做药敏试验，然后根据结果选择敏感的抗生素使用，疗效最显著。临床经验上，一般治疗支原体感染比较好的药物有阿奇霉素、红霉素、氧氟沙星等药物。 男性支原体感染可以导致尿频、尿急、尿痛、尿道有稀薄分泌物等症状，是

情绪问题影响成功怀孕 张女士的故事 一位32岁的白领张女士，丈夫是一位成功男士，又是家里独子，曾经和丈夫因为未婚先孕做过一次人工流产，婚后丈夫和婆婆对她提出生育的要求。她也就把工作辞了，在家积极准备“造人”。 有关助孕的书籍买了一大摞进行研究，除此之外每天还上网查寻尽快受孕的方法，但是一年多过去了，却一点怀孕的苗头也没有，每当发现月经来潮，心里就极其失望。 渐渐的，婆婆的话在耳边越来越不中听了，脸色也难看了。她每天在外面闲逛也不愿意呆在家里。慢慢的，对过去喜欢做的事情如逛街、旅游、交友等统统失去兴趣，并且睡眠状态也不太好。去医院查了几次也没有查到毛病，医生总是说，回去放松心情会怀孕的。 三年过去了，她的月经甚至也变得越来越不正常，排卵也出现了问题，医生建议她做了诱导排卵和夫精人工授精（IUI）2个周期也没怀孕。 医生在和她

妇科内分泌失调影响月经吗 妇科内分泌失调会影响月经。 内分泌失调是会影响月经的，正常情况下，女性体内各种激素是保持平衡的，如果因某种原因这种平衡被打破，导致某项激素水平过高或者过低，就会影响月经，导致月经周期紊乱、经血量改变、行经期长短不一，甚至闭经等，严重者还会出现子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等问题。 出现内分泌不调的情况，建议进一步完善检查，看看到底是哪项激素出现了问题，比较常见的内分泌失调有肾上腺皮质功能异常增生、泌乳素升高、卵泡刺激素升高、黄体生成素升高等。 妇科内分泌失调的症状 (1)肌肤恶化 肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，一般是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。 (2)脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，有些人表现4出汗、脾气变坏等，这