对女性来说，“大姨妈”是最不好伺候的亲戚。不希望她来，是因为嫌她麻烦，不能吃不能玩的；希望她来，是因为不想自己身体出毛病。 量多了不行，表示有可能宫寒、子宫存在炎症或先天性缺陷；量少了也不行，排除过度劳累的原因，还有可能是宫腔粘连所致，医学上称之为“Asherman综合征”。 宫腔粘连影响月经量 每个月的那几天，子宫内膜都会加厚，等着受精卵的着床，若没有受精，内膜就会脱落形成月经。如果内膜受到损伤或感染，造成局部缺失或纤维化，就会导致宫腔粘连。 受损的子宫内膜会逐渐被粘连带取而代之。内膜腺体变得稀少、没有活性，内膜组织由于缺乏血管而对激素的刺激无反应，导致月经量减少。所以说，人流会损坏子宫内膜，影响月经甚至导致不孕。 宫腔粘连可导致腹痛、不孕、反复流产 宫腔部分粘连或子宫内膜部分损伤可导致月经量减少

二胎时代来临，很多夫妻想为家里再添一个孩子。随着年龄的增长，大人的生育能力也在降低。为了生下来的宝宝能够更加聪明健康，熟龄二胎爸妈更要重视备孕。 女性备孕方法较为普遍，补充高浓度的叶酸，以及复合维生素，加强奶制品的摄入等，很多女性都有所了解。然而，男性备孕确实很少被谈论的话题。人们似乎认为，备孕只是妈妈一个人的事情。然后男性备孕，尤其是熟龄男士备孕，对宝宝的健康也十分重要。 熟龄爸爸们在备孕的时候，健康的饮食和合理的锻炼都是必不可少的。本篇文章将从健康的饮食着手向熟龄爸爸们科普一下吃什么可以更好地备孕? 多吃蛋白类食品 蛋白质是生成精子的重要原材料，合理补充蛋白质可以有效提高精子的活性和数量。日常生活中可以吃一些含有优质蛋白的食品：深海鱼虾、鸡蛋、瘦肉等。 熟龄爸爸们的精子数量较年轻时有所减少，可以选择补充优质

备孕期间可以用加湿器吗 可以用 在备孕期间是可以用加湿器的，普通的加湿器对备孕是没有影响的，但是有些超声波加湿器中的超声波对人体是有一定影响的，所以不建议使用，在备孕期间用普通的加湿器就可以了哦! 加湿器的类型 1.纯净型加湿器 直接蒸发型加湿器通常也被称为纯净型加湿器。 2.电加热式加湿器 热蒸发型加湿器也叫电加热式加湿器，其工作原理是将水在加热体中加热到100℃，产生蒸汽，用电机将蒸汽送出。电加热式加湿器是技术最简单的加湿方式。 3.冷雾加湿器 此种加湿器利用风扇强制空气通过吸水介质时与水接触、交换来增加空气的相对湿度。 4.浸入式电极加湿器 浸入式电极式加湿器是利用浸入水中的大面积的电极作为端子，以水作为加热媒介，当电流经由水转移电能

不知道怀孕了染头发了会影响吗 如果实在不知道的情况下怀孕了，那么这种情况你也不要过分担心，整个孕期按时产检，特别是到了孕中期，做个唐氏筛查和四维彩超，这两项检查主要就是排除畸形的，只要过关了，应该就没有什么大问题。 在怀孕期间染烫发虽然不是百分之百安全，但目前没有发现明确染发会造成胎儿畸形或是影响的证据。如果保留胎儿，建议要定期孕检，监测胎儿的发育。一般22至26周左右建议做个三维彩超排畸检查。另外建议您在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙,铁等身体所需要的微量元素等.适当放松心情,不要太过紧张。 怀孕喝酒的危害 染发剂本身就是化学制品，不管是植物染发剂也好，都含有化学物质，其一主要的化学成分就是苯二胺。苯二胺中含有铅化合物，铅是重金属会影响胎儿的神经系统发育。染发剂的成分也比较复杂，很容易造成皮肤的过敏，

过年对我们来说，实在太重要了，春节是我们传统节日中最重要的节日，是辞旧迎新的节日。今天迎来了金猪年，在这一年，相信会有无数的宝宝会出生，他们都是“猪宝宝”。 从立春开始算的365天内都是猪宝宝，刚好是2019年2月4号到2020年2月4号。金猪年是一个吉祥年，甚至有人说是一甲子才有的事，那今年出生的宝宝有福了。都说是金猪年，可金猪年是怎么回事呢？几月份出生的猪宝宝最有福呢？ 金猪年的由来 资料：“唐高祖武德四年（公元621年），为整治币制德混乱，开铸【开元通宝】，统一币制。更改币制5年后，唐太宗即位，为长治久安继续定都长安。从公元627年（贞观元年）开始，唐朝进入极盛时期。因【铢】而现的贞观盛市年，由于财富之盛被誉为‘金铢年’。” 按天干地支换算，每60年才有一次金猪年，想想确实不容易，经过查资

不孕不育症的夫妻正在增加。据调查，20年前我国育龄人群中不孕不育率仅为3%。而如今我国育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至15%。而且从年龄上看，80后夫妻“被丁克”数量最多。对于准爸爸准妈妈来说，走出认识的误区，积极检查和治疗才是努力的方向。   　　误区一：草率判断自己“不孕” 　　“不孕不育”，这是人们经常连在一起的说法，不过，不孕和不育其实是两个概念。国际上认为“不孕”是指育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，一年以上女方未受过孕，而国内往往认为这个时间为两年才是不孕。“不育”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。 　　一般情况下，保持正常性生活的夫妇第一年怀孕的

怀孕是一个复杂的过程，对于一些人来说就像一条没有尽头的路~总会有很多因素导致一些人出现不孕不育，每一个环节有问题都可能会引起不孕，有些及时怀上了也可能会导致流产或是宫外孕。这其中又以输卵管问题导致的不孕最为常见，今天我们就来讲一讲输卵管积水！ 输卵管积水为什么会导致不孕? 我们常常将输卵管比作“生命”的通道。当输卵管发生粘连或者积水时，都会阻碍精子和卵子的相遇，导致不孕。而相对于粘连来说，输卵管积水更为严重。 患有输卵管积水，还能怀孕吗? 如果是轻度输卵管积水，经宫腹腔镜的治疗之后还是有自然怀孕的可能的，不过几率也是非常小的。如果是重度输卵管积水，或者伞端损伤较重，甚至由于长期的积水导致伞端功能已经丧失，那么是不可能自然怀孕的。 因为伞端有拾卵的功能，卵子要进入输卵管与精子结合必须要经过伞端的

有些家庭想要一个男孩，那么在备孕期间如何能够成功的怀上一个男孩呢？有哪些方法能帮助备孕女性实现呢？ 如今二胎开放网络发达，各种生男生女的秘方在网络上流传，甚至有人咨询说做试管婴儿能够决定孩子的性别吗?我们整理了一个生男生女的合集，希望大家理解，祝好孕优生~ 决定生男生女的因素——染色体 人的染色体共有23对、46条，其中22对叫常染色体，男性与女性的常染色体都是一样的;余下的一对叫性染色体，男女性别由此决定。因此，男女性别早在受精过程中即胚胎期就已决定了的。所以，在之后的所有行为，无论是环境渲染还是吃特定的食物，都是白搭。 同房前用小苏打洗洗生男孩 这一观点是来自于美国哥伦比亚大学的彻特斯博士的一篇文章：在碱性环境下，含Y性染色体的精子比较活跃，易优先受精而生男;反之，在酸性环境含X性染色体的精子易优先受精而

在备孕期间是需要吃一些叶酸的，那么你知道吃叶酸对身体有哪些影响吗？吃叶酸会导致月经不调吗？ 前几天有姐妹问暖暖自己最近在备孕时，服用了叶酸，结果大姨妈突然就不来了。本来以为是怀孕了，全家高兴的不得了，结果发现只是月经不调。 那么，吃叶酸真的会导致月经不调吗？ 叶酸（folic acid）是B族维生素中的一种，又叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸最初是从菠菜叶中提取纯化的，因此叫做叶酸。B族维生素广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物的肝脏、粗粮蔬菜等食物中。 富含叶酸的食物包括深绿色叶子蔬菜、动物肝脏、豆类、谷物类等。举几个例子，芦荟含叶酸85-120(微克/100克)；燕麦含叶酸190(微克/100克)；西兰花含叶酸120(微克/100克)；胡萝卜含叶酸67(微克/100克)；猕猴桃含叶酸30(微克/100克

白带拉丝多久同房最佳 我们知道，白带拉丝，往往是体内雌激素水平升高，使白带的含水量增加，出现蛋清样改变而引起的。通常是排卵期前后的特征性的改变，这个时候同房，可以增加受孕的几率。备孕期的女性，可以在这个时候，适当地增加同房的次数，提高受孕的几率。 但是，女性的排卵是一系列复杂的过程，需要各种机制的协同作用才能完成，当白带出现拉丝，它并不一定就有排卵。对于有怀孕需求的人来说，可以用排卵试纸，用基础体温测定等等方法来检测是否排卵，当然最好是到医院进行相关的检查，在医生的指导下合理的备孕。 白带拉丝一般持续几天 白带拉丝会有2-3天，随着雌激素水平不断增高，接近卵泡成熟，白带会变得稀薄、透明、拉丝度较好，长的可能拉到10cm左右。可以初步判断24小时左右即将要排卵。如果计划要怀孕的女性，可以安排在此时间进行同房，怀孕的几率相对增

　　个案1：脏毛巾引发了宫颈炎 　　说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。 　　幸孕草分析：支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎，导致分泌物增多，宫颈黏液、阴道黏液的改变，使精子的生存和运动都有一定障碍。有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。另外，衣原体、支原体感染还会造成精子畸形，导

想生二胎该具备什么条件？你是否想过要生二胎？生不生二胎可不是那么地简单，先看看家里是否满足这5个条件吧。 自从我国前几年全面开放了二胎政策，现在的二胎家庭可是越来越多了，而很多宝妈也产生了生二胎的念头。 “婆婆一直心心念念想要抱孙子” “生个二胎给老大作伴。” “女儿将来要外嫁，不再生一个，将来谁给我养老？” 生二胎的理由有很多，但说句“丧气话”，阻止大家生二胎的理由也不少。 是的，国家政策解禁了，身体条件也可以，但是，国家政策允许、生理条件允许这就够了吗？ 显然并非如此。 想生二胎？先看看家里是否满足这5个条件，再来考虑吧！ 1、宝妈身体是否健康有活力 很多宝妈生二胎前完全不考虑自身身体情况到底如何，只是觉得自己还年轻就觉得肯定没问题。 然而事实上

　　如果想快点怀孕，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象： 　　*蛋白质 　　蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 　　*维生素E 　　又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 　　*叶酸 　　缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后，应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。 　　*锌 　　由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌”，精子的制造和品质也和“锌”息息相关，所以多

在备孕期间，为了能快速怀上孩子，不少可以说是用尽了办法。那么在备孕期间，怎么增加怀孕的几率？一起来看看吧。 技巧一：备孕夫妻双双戒烟酒 备孕是夫妻双方的事，所以在备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒。对于男性来说，烟草和酒精会影响精子质量，造成精子畸形，容易造成孕妇流产或者胎儿畸形。 技巧二：掌控排卵期你能行 正常的月经周期为(28±7)天，月经周期波动的频率<7天才称为月经周期规律。 所谓排卵期，是指下一次月经来潮(月经第一天)的前14天左右。即从下次月经来潮的第一天算起，倒数的第14天或者减去14天，就是排卵期，这个计算就是绝对准确的。 如果月经周期不规律的女性可以借助最常用的几种检测排卵方法： 排卵试纸测试法：通过检测尿液中黄体生成激素(LH)的峰值水平来预知是否排卵。 日期推算法

孕前检查，那么孕前要做哪些检查呢?下面我们一起来 　　★染色体检测。 　　如果你们有过反复流产史、胎儿畸形史、或者你或你的丈夫有遗传病家庭史，医生可能会安排你们进行一次染色体检测。染色体检测能预测生育染色体病后代的风险，及早发现遗传疾病及本人是否有影响生育的染色体异常、常见性染色体异常，以采取积极有效的干预措施。 　　★性激素六项检查。 　　如果你有月经不调的历史，医生可能会安排你进行性激素六项的测定，包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素。通过检测结果了解你月经不调、不孕或流产的原因，进行相应的指导。必要时还可能检查你的甲状腺功能。 　　有的男性总以为自己身体很棒，不需要检查。殊不知，有一些疾病自身并没有不适感觉，比如无精子症。还有一些人以为，以前的女朋友怀过孕，自己的生育能力肯定没问题。殊不知，即使

中国乃至全世界女性的生育年龄都在不断推迟，而且生育的高龄纪录不断被刷新。推迟生育真的无碍吗，女人到底何时生育是最佳年龄？男人多大年纪要娃，孩子最聪明？ 超过45，生育力大幅下降 从妇产科角度来说，18―45岁之间的妇女被视为育龄妇女。其实，女性初潮以后就有了受孕的能力。当然，45岁以后生育的妇女现在也不鲜见了。只不 过，18岁以前与45岁以后的妇女排卵不规律或卵子发育不好，受孕机会较低。事实上，生育能力会随年龄的增长而逐渐降低。研究表明，育龄妇女如果不避孕， 同居3个月约57%受孕；同居6个月，70%左右受孕；1年为85%，而2年为93%。 25―29岁是女性最佳生育年龄 那么何时是最佳生育年龄呢？我国有关部门就产科生理、优生和人口控制这三方面的研究提出：妇女最适宜的生育年龄为25―29岁。临床实践证明，妇女在此年龄段，生

围试管婴儿期是什么？没有想怀孩子的时候，吃什么、喝什么的，没人管你，基本靠自觉，多数看心情。一旦要做试管了，要怀孩子啦，所有的人都会来关心你，来管你。特别是婆婆妈妈们。围试管婴儿期提高成功率，药补还是食补？ 在吃什么补什么方面，准妈妈、婆婆妈妈们之间经常会有争议，婆婆妈妈们一般会主张食补，而准妈妈们有时候会希望药补来的快。到底如何补才安全和健康呢？ 药补不如食补 中医养生学博大精深，俗话说：“药补不如食补”， 食补即从日常饮食中摄取人体所需营养成分,以预防由于缺乏某种营养成分而引起的疾病。唐代名医孙思邈在其所著《千金要方 食治卷》中指出：“凡欲治病，先以食治，即食疗不愈，后乃用药尔。”强调了食补的重要性，特别是现在正直冬季在冬季，气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，

  人工流产 　　减分指数：30~50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%~5%。 　　专家分析：流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。 　　应对策略：尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。 　　隐患2：生育年龄 　　减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。 　　专家分析：根据女性的生理特点，24~29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。 　　应对策略：提前规划，免得事后懊悔不已。 　　隐患3：妇科疾病 　　减分指数：50分。多

如何知道自己怀孕了：测试纸 女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素测试时将小便收在塑料杯内，半杯即可，再将纸条浸在小便内或，放置1～3分钟。 注意： 如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区(或标准线外)出现明显的色带，则表示阳性，说明已经妊娠。 如何知道自己怀孕了：生理期判断 如果女性生理周期都很规律，那么就静候月经的到来，看看结果到底是什么。月经过期超过10天，就应考虑到怀孕的可能。 注意： 着床出血通常发生在怀孕后的10-14天。如果一两个月内曾经有过房事，可能就是著床出血。 如何知道自己怀孕了：测体温 正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后

你有多囊卵巢综合征吗？那么有这种疾病的女性平时需要注意些什么呢？多囊减重，运动后这些事情要注意！ 对于很多多囊患者来说，成功减重后可以恢复月经、恢复排卵，自然受孕也不是没有可能。并且减重还可以改善内分泌、改善糖代谢、降低胰岛素抵抗、改善高雄激素导致的痤疮和多毛等。益处可谓是多多，而减重最常见的办法就是运动。其中慢跑、散步、跳绳、游泳等运动，都是多囊患者不错的运动选项。 运动贵在坚持、合理，才能见成效。因此在每一次的运动后，有些事情也是需要我们注意的。 首先 在运动后应该适当的补充热量。我们在运动的时候，肌肉里的肝糖会被大量的消耗，肝脏中的肝糖也会被用来维持血糖的平衡。所以在运动后为了身体更好的恢复，热量的补充是很重要的，最好的热量补充是不超过300卡路里。 其次 在运动后要避免快速大量的喝水。在运动