全部 产后饮食产后保健产后恢复产后疾病产后避孕
  • 产后42天要检查白带吗
    产后42天要检查白带吗

    产后42天要检查白带吗 产后42天要检查产妇白带的,这样可了解产妇阴道有无炎症等妇科疾病。 产后白带检查结果异常一般都是因为产后不注意私处卫生,日常护理不当所致,这种情况一旦检查确诊要进行对症治疗。比如细菌性阴道炎者应用双唑泰栓或者甲硝唑泡腾片等阴道放置治疗。 产后白带异常日常护理要点 1、注意外阴清洁,每天用温水清洗私处。 2、勤换洗内裤,且内裤洗净后最好用开水煮,太阳暴晒。 3、清洗私处时所用的盆及毛巾一定要专业,不能与他人公用。 4、饮食要清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,以免加重瘙痒。 5、治疗期间不能同房,因为它可通过性生活传播。 6、性生活伴侣也应同时进行治疗,这样可避免其复发。 产后42天检查项目有哪些 1、常规检查

  • 月子里,男人能做这些事,说明你没爱错人
    月子里,男人能做这些事,说明你没爱错人

    在锦上添花与雪中送炭两者之间选择,相信大多数人会选后者,因为那份温暖能直达心窝。 在女人处于最慌乱、脆弱的月子里,如果男人肯为女人做这12件事,说明女人没有错爱,是得到了男人足够的爱。 坐月子对于女人来说,是一个特殊时段。此时,女人容颜不够美、情绪不够佳,最本真、最素颜的一面就这样呈现出来。在这期间能给女人体贴的照顾、温柔的呵护,哪个女人会视若无睹?漠然不见?毕竟女人也知道,生娃后,生活负担加重,男人压力不轻。若能顶着重压,还能细心对待生娃的女人,说明男人真的爱女人、爱孩子,珍惜这份生活。 因为孩子的降临,生活环境与空间、劳动强度等等,都会完全改变。男人也需要适应。他能在此时快速调整

  • 哺乳期用药要注意的几个方面
    哺乳期用药要注意的几个方面

    一般是建议哺乳期的妈妈不要用药,但在特殊情况了,为了妈妈的健康着想,又不得不用药,所以,哺乳期妈妈非用药不可时,千万要注意本文中提到的几个方面。 哺乳期用药要注意的几个方面 不可随意乱服药物 哺乳妈妈一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时,应向医生说明自己正在喂奶,不可自己随意乱服药。 不应随意中断哺乳 除了少数药物在哺乳期禁用外,其他药物在乳汁中的排泄量不会损害宝宝的身体。所以服用安全的药物不应该中断哺乳。 合理调整哺乳时间 为了减少宝宝吸收药量,妈妈可在哺乳后马上服药,并尽可能推迟下次哺乳时间,至少要隔4小时,以便更多的药物排出体外。 不宜服用避孕药物 避孕药会抑制泌乳素生成,使乳汁分泌量下降,乳汁不足影响母乳喂养。而且,避孕药物中的有效成分会随

  • 产后恢复用品选择的6个疑问
    产后恢复用品选择的6个疑问

      产后恢复很关键这是众的周知的,因此有许多新妈妈为了更快速的恢复身体,常常会借助于一些产后恢复用品,同进对于产后恢复用品的选择和使用,新妈妈们还是存在诸多的疑问,下面,我们就详细的来看看,产后恢复用品选择和使用的6个最常见的疑问,以及专家是如何解答的。 产后恢复用品选择的6个疑问    提问一:新手妈妈都很关心现在世面上常见的产后体型恢复用品都有哪些类型?它们分别有什么功能?它们与普通内衣相比有哪些不同?   答:主要分为胸部、腹部、背部、臀部、骻部以及腿部这几个方面恢复的用品,以婷美几个产品为例,抗菌防下垂保健文胸起到重塑胸部曲线、预防乳腺增生的作用;祛脂瘦腿魔力袜可再造纤细迷人双腿;美体瘦身衣,告别脂肪背、水桶腰;孕妇托腹带可以减轻腰部酸痛,呵护胎儿安全;抗菌调整型哺乳文是防止乳房下垂、预防感染等。   普通的内衣注重舒适、颜色、款式和手感等,而产后恢复内衣注

  • 产后多久来月经?
    产后多久来月经?

    生完孩子以后,产妇对于自己身体的状况非常关心,想要知道自己什么什么来月经吗?来了月经还能不能给宝宝哺乳呢? 无论是在现实生活中,身边周围生过娃的亲朋好友,还是门诊就诊的产后妈妈们都会关心的一个话题:生完娃了,月经什么时候来?因为自己也刚生完宝宝,同样面对这样的问题。为了给大家一个更合理的解释,经过查阅相关资料,现把产后月经相关问题总结如下,仅供妈妈们参考。 01 产后什么时候来月经?因人而异! 月经一般会在产后6周左右恢复。其中约2.4%新妈妈在产后6周内月经复潮,61.1%在产后12周内复潮,36.5%在产后24周内复潮。 经研究调查:对于什么时候来月经这个问题,与个人体质、生产方式(顺产还是剖宫产)、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关系。 对于顺产的妈妈,一般会在产后一个月就会恢复月经,但是身

  • 致妈咪:产后第一天需要知道的事!
    致妈咪:产后第一天需要知道的事!

    观察出血量 产后护理在新妈妈生产完以后就要开始了,就是大家经常能够听到的“产褥期”。宝宝在出生以后,新妈妈要有一个恶露排出的过程,主要分为三个阶段。产后第一天的恶露呈鲜红色,通常情况下大概会有三四天,不会超过一个礼拜的,出血量和月经量差不多。然后就是浆液性的恶露排出,因为红细胞含量少,我们看到的颜色会是淡粉色或者咖啡色,最长是两周的时间。接下来是白色恶露,整个感觉和白带差不多。正常的恶露排出过程最多持续42天,对于出血情况和恶露颜色一定要关注一下,要是红色恶露超出正常月经量,那么有可能会造成产后大出血,最好是马上就医。 关注体温变化 通常状况下,正常的新妈妈体温是比较稳定的,分娩后体温升高主要有两种情况:一是产后疲劳热。新妈妈在刚刚经历了生产以后,整个人都会觉得非常疲惫,体力消耗巨大,会有短时间体温升高的现象,通常最高在38度左右,这

    标签:宝宝6岁
  • 坐月子,中医调理四步骤
    坐月子,中医调理四步骤

      中医建议的坐月子需按照四个步骤进行调理。   1 第一步:生新血、化瘀血方   功用:促进子宫收缩,使恶露排出,避免血栓形成,帮助子宫功能恢复。   代表方药:生化汤(方中各药物之调配应因人而异)。   注意事项:避免与西医的子宫收缩剂重复用药,故不建议产后马上服用,且最好由医师评估过后再服用。一般建议自然产后3天后开始服用,剖腹产1周后开始服用。   使用方法:   (1) 自然产:出院之后才建议服用生化汤;避免用酒煎煮,因为酒有助于生化汤的药性更猛烈,因此最好是用水煎煮的方式。一般剂量是一天1帖,服用5帖即可停止。   (2) 剖腹产:剖腹产妇可喝、也可不喝生化汤,因为医师在施行剖腹产手术时,已经将子宫内的残留物处理干净,恶露会比自然产者少很多;如果选择喝生化汤,不要超过3帖,因为若比照自然产者的方式,服用过多的生化汤,反而有可能影响到子宫内膜的修复。   2 第二

    标签:坐月子
  • 很多麻麻都没注意,它有了问题,产后身体恢复就麻烦大啦!
    很多麻麻都没注意,它有了问题,产后身体恢复就麻烦大啦!

    做女人,一定要精致。精致的女人往往皮肤白皙、紧致,身材苗条,举手投足、一颦一笑都流露出优雅、端庄的女人味……精致的女人不仅外表精致,“内在”其实也应该是“紧致”的。 对于有血有肉的真女人来说,身体最“内在”、最隐私、最里面的部分,就是盆底。而紧致、有力的盆底,就是女人精致、优雅的前提。 试想一个秀发飘逸的优雅的摩登女郎,突然夹腿憋尿、扭来扭去、慌乱的神情、尴尬地憋红的脸、湿透的裤子,再加上那难闻的气味……也是没sei了。 优雅、精致、女人味,统统瞬间荡然无存。而这些都是盆底肌松弛、盆底功能障碍惹的祸! 盆底是什么呢? 盆底其实是承托盆腔脏器的一层层肌肉、筋膜和韧带。它们守护着女性骨盆的出口,可以防止女性盆腔脏器脱垂、维持私密处的紧致,保护着女性的秘密花园…… 如果盆底肌肉、筋膜、韧

  • 哺乳期卫生注意事项
    哺乳期卫生注意事项

    产后哺乳期为了能让宝宝吃到健康卫生的母乳,我们宝妈们需要注意的事项很多,那么哺乳期的卫生注意事项到底有哪些呢?一起来看看吧! 产妇分娩后30分钟内就可以开始给宝宝哺乳了,从生产完毕之后一直到往后哺乳的24个月这段时间,称之为哺乳期。哺乳时限一般为12-24个月,建议大家哺喂到24个月以后再去想断奶的问题。 在哺乳期满六个月以后就可以开始着手给宝宝增加辅助食品。但是在24个月之内,母乳仍然是宝宝的主导食品,也是最适合宝宝的最佳营养品。母乳中不仅含有易于消化的各种营养物质,而且还含有各种帮助宝宝抵御病邪的抗体。因此,坚持母乳喂养非常重要。为了保持哺乳期的顺利进行,产妇应该注意以下几个问题: 1、清洁乳房 每次哺喂之前,最好是用温开水清洗乳头和乳晕,特别是第一次哺乳时更要彻底的清洗(一般催乳师开奶时都会帮助清理),以免不洁之物带

  • 产后避孕措施有哪些
    产后避孕措施有哪些

    避孕也是保护自己的一种方式,不想要孩子的话,一定要做好避孕措施,这是对自己负责,也是对家庭负责。 对于人工流产,不同人往往有不同的看法。 有的人认为在不适合的时候怀了孕,做人工流产也很正常,毕竟总比强挺着生下孩子,然后带孩子一起面对生活的苦要强得多。 但也有人认为,从怀孕的那一刻起,孩子就已经是一条生命了,哪怕还没有完全成型、甚至还只是一个胚胎,那也是一个活生生的人,人命关天啊! 确实,我们必须承认,有些时候流产是很有必要的,比如说,有的胎儿患有严重的先天性疾病,可能连活到分娩的机会都很渺茫,就算能活下来也要一辈子生活在痛苦之中,这时候应该当断则断。 但大多数的情况,是男男女女激情上头,只顾着自己的欢愉而没有采取安全措施,发现怀孕才慌了手脚,跑去医院做个人流,之后就当无事发生,丝毫不管人流对于女性身体伤害有多严重。

  • 产妇喝什么汤最下奶
    产妇喝什么汤最下奶

    花生猪蹄汤 做法:猪蹄,花生,盐、味精。猪蹄洗净和花生一起放入锅中,加适量的水,小火炖熟再调味即可。 功效:益气养血、润肺、补血通乳。 猪蹄金针菜汤 做法:金针菜、猪蹄、冰糖。金针菜用温水泡半小时,洗净切小段。猪蹄洗净切小块放入锅内,加适量清水,大火煮沸加入金针菜及冰糖,后炖至猪蹄烂时即可。 功效:养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳。 通草猪蹄汤 做法:猪蹄,通草,葱白。猪蹄下冷水锅煮开去沫,放入适量通草和葱白,加水煮即可。 功效:清热通乳。

  • 产后怎么吃瘦的快
    产后怎么吃瘦的快

    生完孩子后,困扰着妈妈们的问题,恐怕就是身上的肉了。十个孕妈九个胖。那么产后怎么吃瘦的快?下面就一起来看看吧。 生完孩子以后,除了月子里瘦了十几斤之后,身上的肥肉就再也没有甩掉过。 听别人说,不吃肉整天吃素能减肥。可是我家宝宝还要吃奶,肯定是不能节食和吃素的。偶尔也会运动一下,可现在走路一个小时就背疼,都不知道该怎么办了。到底怎样做才能快速瘦下来又不反弹呢? 说实话,当初刚生完孩子,我也是异常纠结和迷惑,到底不吃肉和不吃主食,哪个更容易瘦。鉴于经常在屏幕上看到很多女明星,生完孩子没多久,身材就恢复如初,我也曾挨着看过她们的微博分享。 结果发现她们的饮食习惯也是大体分为两类:一种是水果和清水煮过的蔬菜,不吃肉和主食,另一种则更加丰盛,有肉有蛋有菜,也是没有主食。 至于减肥瘦身的成效,根据她们晒出的照片,我发现前

  • 产科医生告诉你,做好这3点!分分钟甩掉大肚腩
    产科医生告诉你,做好这3点!分分钟甩掉大肚腩

    生完宝贝荣升为新妈咪,却遭遇产后身材尴尬。你有没有这些恼人经历?一起来解决大肚腩和大屁股的难题!“生完孩子7个月了,坐一趟公共汽车竟被当成孕妇被让座两次!好心人,你们让我情何以堪?” 产后尴尬:大肚腩 由于怀孕时子宫逐渐增大,造成腹部肌肉分离、松弛,筋膜和皮肤松弛,分娩后松弛的腹壁不可能马上恢复紧致。同时,孕期为了分娩时提供能量,腹部会积蓄脂肪,产后也不可能一下子消失。再加上产后子宫没有复旧入盆,以及肠胃蠕动慢可能造成的便秘腹胀,因此腹壁松松垮垮的,经常让人感觉像没生一样。 对策1:使用收腹带效果:★☆☆☆☆ “只要绑上收腹带,腹部可以自动减肥,还可以防止肚子里的器官下垂。”关于收腹带的神奇传言,是真的吗?其实妇产专家告诉我们,收腹带只是产后修身的辅助手段,而不能直接消除腹部脂肪。收腹带到底有什么用?通常剖宫产手术后医生就会为新妈咪绑好腹带再下手

  • 产后可以通过哪些饮食为产妇补气血?
    产后可以通过哪些饮食为产妇补气血?

    产妇在生完宝宝之后,身体很虚弱。尤其是刚出产房的时候,稍不注意,就有可能大出血。这是因为妈妈的气血虚,产后妈妈极需要补气血。当然补气血是要通过食疗的方法,这样妈妈也会比较容易接受,以及也比较不会有忌口的。接下来,小编给宝妈们介绍几款美味食物。 中药炖羊肉 材料:羊肉、当归以及葱姜蒜 做法:将新鲜的羊肉清洗干净,然后切块备用;将当归以洗干净备用;将准备好的所有食材以及中药一起放入锅中,加入适量的清水炖煮;大火烧开之后小火慢炖,羊肉软烂之后就可以直接食用了。 功效:具有很好的补气的作用。羊肉是一种非常补的食物,所使用的当归和羊肉一起炖煮之后能够起到很好的辅助作用。 银耳红枣汤 材料:银耳、红枣、白糖、桂圆、枸杞 做法:将银耳以及红枣泡发,然后将所有的食材一起放入锅中熬汤,然后直接服用就

  • 只有鲫鱼汤能下奶?试试这些,同样让你拥有充足的奶水
    只有鲫鱼汤能下奶?试试这些,同样让你拥有充足的奶水

    对于初产妇来说,刚刚生完孩子,最让人上心的就是奶水够不够,能否让宝宝有足够的奶吃。现在下奶的方法有很多种,比如鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤、猪腰汤等,相信新妈妈也喝了不少,如果发现没什么效果的话,可以试试以下几种。 花生大枣猪蹄汤 红枣花生与猪蹄搭配,不仅颜色搭配好看,而且味道鲜美。有红枣香甜醇厚的味道添加,汤的味道会更加细腻花生米与红枣要用水先泡开,再适量的加入大葱与生姜调味,放入猪蹄,用大火烧开,再用小火熬至汤变成白色便好。猪蹄汤不仅有下奶功效,还能补血益气,强身健体。 花生大枣木瓜汤 熬汤的木瓜要买新鲜熟透的,剥皮,去除内核,与红枣花生一起下火熬汤,在加入适量的红糖,大火煮开后转为小火,慢火炖两个小时,就可以食用。这个汤吃起来不会油腻,可以像吃甜品一样, 即下奶有不会感到反胃。 碎花

  • 产后哺乳时乳房常见的问题
    产后哺乳时乳房常见的问题

      对于哺乳期的新妈妈,在哺乳期间乳房常常会出现这样那样的问题,对于一些常见的乳房问题,新妈妈又应该如何应对?下面,我们就一起来看看,产后哺乳时乳房常见的几个问题,以及如何应对。 产后哺乳时乳房常见的问题    哺乳弄痛我的乳头   检查婴儿的位置   喂奶后小心地擦干您的乳头   在胸罩里放入干燥的胸垫,保持乳头干燥,胸垫变湿便换成新的   不要使用肥皂清洗乳房   喂奶后,试着挤一些乳汁擦在乳头上,这样可以使它们自然变干   如果您的乳头持续疼痛或裂开,那么请就医。   乳房疼痛肿胀   如果乳房分泌的乳汁大于婴儿的需求量,那么乳房可能会一碰就痛、充满乳汁并且沉重。这便是所谓的“乳涨”。涨开的乳房会感觉不舒服,并且让婴儿难以含乳。   喂奶前,试着缓慢地从乳房挤出一些乳汁   检查胸罩没有太紧   定期喂奶   乳房感

  • 月子吃红糖会加重恶露排出吗 喝红糖水恶露会增多吗
    月子吃红糖会加重恶露排出吗 喝红糖水恶露会增多吗

    月子吃红糖会加重恶露排出吗 红糖有活血化瘀的作用,恶露初期吃红糖对排除恶露是有一定帮助的。但是恶露中后期随着血量减少,继续再吃红糖的话可能会导致血量增加,血性恶露排不净。所以一般情况下产后24小时后开始喝红糖水,然后连续喝7天左右就可以了。另外,因为红糖含量比较高,如果产妇血糖比较高的话,不建议喝红糖水。 鉴于红糖的功效,所以月子吃红糖的确是有可能会加重恶露排出和导致恶露会增多,尤其是在恶露的中后期,这个时期不建议喝红糖水。不过已经喝了的话也不要过于担心,红糖水对于恶露的影响不会太大,如果觉得喝了之后恶露加重了,马上停止喝,然后继续观察恶露的排出情况。如果恶露没有明显增加,则不需要太担心,如果连续几天有明显增加的话就需要去医院检查。 恶露期饮食是非常重要的,除了红糖,辛辣刺性食物 、酒类、油炸、生冷食物都是不能吃的,要保持清淡饮食,适

  • 产后4类避孕药优缺点对比
    产后4类避孕药优缺点对比

    产后4类避孕药优缺点对比    新妈妈在产后如果进行性爱的话,就要注意做好避孕工作。那么新妈妈产后如何避孕呢?下面小编推荐4种产后避孕药,并对这4种避孕药的优缺点进行一个对比。   一、妈富隆短效口服避孕药   产地:荷兰   成分:去氧孕烯和炔雌醇   规格:21片/盒   价格:19.5元,0.9元/片   小编点评:   1、妈富隆是已在中国上市的全球第一个现代口服避孕药。妈富隆于1981年进入欧洲,现已成为世界上应用最广泛的口服避孕药品牌之一。   2、妈富隆短效口服避孕药为速效、短效避孕药,是复方口服避孕药(“复方片剂”)。每片含少量的去氧孕烯(一种孕激素)和炔雌醇(一种雌激素)。本品的避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床,并使宫颈液粘稠度增加,精子穿透阻力增大,从而发挥速效避孕作用。   3、根据部分妈妈反映,这款避孕药

  • 怎样科学做月子
    怎样科学做月子

    生完孩子以后最重要的就是坐月子了,在月子期间需要注意的事情有很多,那么你知道怎样科学做月子吗? 生完孩子并不代表恢复自由,宝妈依旧要严格要求自己,在产后恢复工作上能做到自律。产后恢复是一道漫长的征程,坐月子就是这段征程路上的重要据点,如果坐月子没有坐好的话,就要受到以后三十年的身体之苦。 一、子宫恢复 无论是选择剖腹产还是顺产的孕妇,子宫恢复都是非常重要的一个步骤。一般来说,在产后四周左右子宫就能恢复,但是这四周内宝妈一定要做好自己的本分工作。 1、不要憋尿 如果想如厕就赶紧如厕,不要因为各种原因而憋尿,否则会不利于子宫恢复; 2、下床走动 老一辈坐月子是长期待在床上不动弹的,这样做不利于孕妇形体恢复,而且也不利于产妇子宫恢复。为了让身体恢复更迅速,应该每天做一些力所能及的事情,出去走

  • 产后恢复好有什么表现
    产后恢复好有什么表现

    生完孩子后,宝妈妈们都会迎来恢复的月子期。在这期间,孕妈们需要好好休养,那么产后恢复好有什么表现?一起来看看吧。 对于中国的女性来讲,在生完孩子之后还有一件重要的事情要做,那就是坐月子。有很多妈妈会说,人家外国的女人从来都不坐月子,照样什么事没有,我们为什么要坐月子。其实这和当地的风俗以及产妇的体质等多方面都有关系,是不能相比的。对于我们来讲,坐月子是很有必要的,而且一定要做好了,如果落下月子病的话,对女人的影响是一生的。如果出了月子,身体有这3个表现的话,那就说明月子坐好了,没有落下月子病。 1. 恶露干净、月经正常 女性在产后需要一段时间来排恶露,有的十几天就干净了,有的可能出了月子还有。除此之外,妈妈的产后例假恢复的时间也和子宫的恢复情况有关。一般如果妈妈没有母乳喂养的话,在产后6-8周就会恢复月经。如果妈妈是母乳喂养的话,这

产后热词

更多>