有没有人跟我一样怀孕大概是两三个月后开始长痘痘的? 然后妳一长痘痘皮肤变差，周围旁边的亲朋好友不相干人等就开始说：「唉呀～妳这个肯定是生男生!生男生皮肤会变差，生女生皮肤会变好….etc。」我想应该有很多孕妈咪都有听过类似的话吧! 2017 美国家庭医学委员会在 2016 年 2 月发表一篇 Treatment of Acne in Pregnancy 妊娠期治疗痤疮，发现实情根本就不是这样的!严重打脸这些婆婆妈妈的摇言~因为根本就是跟妳的体内荷尔蒙很有关系!怎样说呢?就让我娓娓道来。 先说，我们妊娠期的痤疮是因为跟我们的体内荷尔蒙是非常有关系的，内文表示： · 通常痤疮在妊娠早期会有改善，但可能在第三孕期(孕后期)会变更恶化，这是由于母体雄激素浓度增加以及激素对皮脂产生影响的。 · 除了荷尔蒙激素变化，妊

胎心率140左右是男孩还是女孩 胎心次数和胎儿性别是没有联系的，所以胎心率140左右是无法用来判断胎儿性别的。 民间的说法是，胎儿心率低于140次/分，是男孩;高于140次/分则是女孩。 其实，女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间是没有任何差别的。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80-85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170-200次/分。然后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120-160次/分。 所以说依靠胎儿率来辨别生男生女的做法是不科学的，不过闲来无事，也是可以用这种方法来娱乐一下，既无害，又可以娱乐身心，只不过不可过度，生男生女之事早注定，不可强求，只要是自己的，男女都一样。 胎心率是什么 胎心率就是胎

　　产房里，往往会出现很多意料之外的情况。现在，我们就为准妈们搜集了产房里可能会出现的尴尬事。如果你真的遇到这些尴尬，也用不着不好意思，因为这些都是正常现象。 　　也许你在产前训练班或是相关的书上了解了一些关于分娩的知识，但是我想你还没有听说过，在产床上你也许会呕吐、牙齿打战、甚至会排泄……别担心，告诉你这些，并不是为了让你紧张和难堪，只是想让准妈妈们事先有个思想准备当这些事情发生的时候，你知道一切都很正常。 　　你怀孕了，你认真地上每一堂产前培训课，读着你能找到的任何关于怀孕和分娩的资料。但是，课程和书籍都没法让你把分娩的过程了解得完全清楚和透彻。这一点并不奇怪，因为关于分娩，所有的资料都只会告诉你一些普通的知识，而细节只有亲身经历过的人才能知道。下面是我们在采访专家和新妈妈们的时候，他们不小心说漏了嘴的内容，也许可以让你从另一个方面更多地了解

孕妇脚软无力怎么回事：激素影响 怀孕期间准妈妈体内激素会发生改变，新陈代谢加快，而这就可能引起孕妇腿脚乏力的情况。 这种情况是正常的，准妈妈无需担心，日常生活中多注意休息即可。 提醒：如果准妈妈是突然间出现的脚软无力，则不是激素改变的所致了，最好就医检查病因。 孕妇脚软无力怎么回事：微量元素缺乏 怀孕期间准妈妈脚软无力很有可能是体内缺乏某种微量元素造成的，比如缺钙、缺钾。 这种情况的准妈妈可去医院做个微量元素检查，然后在医生的指导下服用药剂补充微量元素，比如福施福。另外饮食要均衡，不可以挑食偏食。 孕妇脚软无力怎么回事：体质差 孕妇本身体质太差也可能出现脚软无力的情况。 这种情况准妈妈在饮食上要

你听说过吗？“孕期爱爱，宝宝生下来就会脏脏的！”很多准妈妈因此不敢和老公享受性生活。那么，这个说法到底是真是假呢？今天，小编就为大家揭开其中的秘密。 宝宝身上的脏东西是胎脂 其实，宝宝出生时身上的脏东西是胎脂，和孕期爱爱并没有关系。所以，以上言论是谣言。 胎脂到底是什么？ 胎脂是从妈妈肚子里带出来的脂肪，由脱落的表皮和皮脂腺分泌物结合而成。一些宝宝的胎脂较多较厚，自然看上去脏脏的啦！而有些宝宝的胎脂较少较薄，相对会感觉干净很多。 胎脂对宝宝来说有啥作用？ 不过，对于宝宝来说，胎脂可是很有用的呢！孕期时，有了胎脂的保护，宝宝在妈妈子宫里就不会因为羊水浸泡导致皮肤溃烂了；出生后，与妈妈温暖的子宫相比，外界环境的温度较低，胎脂可以减少宝宝身体的散热，帮助保持体温恒定。 胎脂多少和什么

烤红薯和蒸红薯的热量一样吗 热量是一样的。 烤红薯和蒸红薯的食材都是红薯，同样的食物在不添加佐料的情况下，不管是蒸还是烤，热量都是一样的。 烤红薯好吃还是蒸红薯好吃 大部分人都认为烤红薯更为香甜好吃。 红薯在高温烤制的过程中，水分会流失，糖分被浓缩，甚至加热到一定温度的时，红薯皮还会发生焦糖化反应，这样的烤红薯不仅会散发出甜蜜的香气，味道也更为香甜。 而红薯在蒸熟的过程中，受水蒸气的影响，水分会增多，这样吃起来更湿润软绵，相应的甜度也会下降。 烤红薯和蒸红薯哪个好 蒸红薯更健康。 烤红薯在烤制的过程中，会含有更多的“热气点”，吃起来也更烫更硬更干，食用过多就可能引起口腔溃疡与炎症的发生。而蒸红薯就没这个烦恼，所以蒸红薯更健康。

润肺止咳 梨多汁，性凉，入肺经，具有润肺止咳的功效，常用于止咳食疗方中;而罗汉果味甘，性凉，也入肺经，有清热润肺的功效，可用于肺热燥咳之症，因此用罗汉果和梨煮水，可起到很好的润肺止咳功效。 生津止渴 梨子含有丰富的水分，有生津止渴的功效;而罗汉果向来就是泡水喝或是熬凉茶，其中含有的水分也很多，而且味道甘甜可口，将罗汉果和梨熬水的话，对于口干舌燥、食欲不振的人群来说是一道非常好喝的生津止渴食谱。 降燥解暑 梨果性凉，有生津、润燥、清热等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、口渴失音等夏日暑热常见病症;而罗汉果味甘，性凉，同样有清热解暑的功效。将这两种食材搭配在一起熬水喝，便能作为夏日暑热的一道解暑方，起到降燥解暑的功效。 润肠通便

孕妇肚脐眼突出是男孩女孩 民间说孕妇肚脐眼突出是男孩，但不一定准。 民间有个说法是看肚脐形状，怀孕后妈妈的肚脐外凸，宝宝多数情况下会是男孩;若肚脐内凹，宝宝则多会是女孩。孕妇肚脐眼突出不一定是男孩，因为孕妇肚脐眼突出与胎儿性别没有任何联系，而是与胎儿体位、母体胖瘦、是否有脐疝有关系，孕妈妈在孕期不要过多猜测宝宝的性别，而要更多的关注自己的身体健康及胎宝宝的发育。所以说，民间说孕妇肚脐眼突出是男孩，但不一定准。 孕妇肚脐眼突出是男孩女孩：孕妇肚脐眼为什么会突出 有些准妈妈从孕中期开始，肚脐会慢慢地向外凸起，走路的时候，也会偶尔感觉到肚脐周围不大舒服。别担心，这是慢慢长大的子宫向外压迫准妈妈的腹部的必然结果。凸起的肚脐也会在分娩后恢复原来的状态。 孕妇肚脐眼突出与孕妇身材，胎儿胎位有关，若孕妇身

干贝和元贝是一样的吗 不一样。元贝属于干贝，但干贝却并不都是元贝。 干贝是由贝类的闭壳肌制成，一般是指便宜的杂贝类。目前市面上还有很多淡水贝的干制品，也成为干贝。 元贝是由扇贝类的闭壳肌制成的，元贝色泽金黄，纹理清晰，肉质紧致，一般品种有虾夷贝，栉孔贝，海湾贝等。 所以说，不是所有的干贝都叫元贝。 元贝怎么挑选 好的元贝特点： 1、个头大，品质上乘，碎渣块比较少，粒形肚胀圆满，手感干爽且气味香浓，口感嫩糯。 2、色泽黄，纹理清晰，有自然干裂。 3、天然淡干不加盐，不添加任何食品添加，富含多种营养。 4、坚实饱满，肉质干硬。 5、个别元贝柱身可能会有白霜(盐析出物) 若元贝颜色粉粉嫩嫩，颜色很浅或者发黑的，看不到纹理，又或者满身都

到了怀孕晚期的准妈妈，大多都有这样一个经历，那就是睡眠质量变差了，到底是什么原因导致的呢?本篇资讯就为准妈妈们来详细的分析一下。 为什么孕晚期的睡眠质量差 从怀孕晚期开始，睡眠对你来说可能已经成为一种模糊的记忆了。你的腹部已经太大，使得你无法舒服地躺下。你可以向左或右侧卧，并将枕头夹在两腿中间，垫在背后。如果这些对你都没有作用，你也可以找一张舒服的躺椅。在你的肚子长到西瓜那么大时，用些东西垫在你的背部支撑一下，会让你睡得好些。 你的膀胱再次受到了压力 还记得你怀孕的头三个月吗?那时你甚至会感到自己待在洗手间里的时间比其他任何地方都多。现在，那种感觉又回来了。这是因为你腹中不断生长的宝宝挤压到了你的膀胱。想要解决晚上尿频的问题，减少晚间去洗手间的次数，你需要从傍晚开始就少喝水，并且每次去洗手间时要尽量排空你的膀胱。小提示

宫缩强度多少就快生了 当准妈妈每次宫缩持续时间接近一分钟，间隔时间只有2-3分钟，宫缩压达到80-90%时，说明孕妇很快就要生了。 提醒：孕妇临产前的宫缩都是有规律性的，若是没有规律，即便满足上述几个条件也不会分娩。 孕妇真宫缩的特点 孕妇临产前，子宫收缩由开始的不规则，强度较弱的假性宫缩逐渐变的有规律，强度也越来越强。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛几秒钟，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40-60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3-5分钟。当每次宫缩的间隔时间缩短到2-3分钟一次时，代表孕妇即将分娩。 孕妇真宫缩时还会伴随着疼痛感。刚开始时，疼痛感较弱，感觉跟来月经时的疼痛一样，主要在腹部。但随着宫缩的加剧，疼痛感会越来越剧烈，还会扩散到背部下方，且还有肚子往下坠的感觉。

金针菇孕妇可以吃吗 孕妇是可以吃金针菇的，金针菇中含有丰富的维生素和氨基酸，能够有效的增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有助于孕期营养元素的吸收。 金针菇中所含的赖氨酸和精氨酸含量特别高，有助于增强胎儿智力发育，同时金针菇中所含的粗纤维能吸附人体内的胆酸，增加胃肠的运动，促进消化功能，预防孕期便秘问题。 金针菇中所含的蛋白质及多糖还有具有降低血液中胆固醇的作用，能帮助降低血压，对于预防肥胖症、糖尿病和动脉硬化均有功效，特别适合孕期高血压的准妈妈们食用。 孕妇食用金针菇注意事项 1、孕妇在吃金针菇时一定要选择熟透了再吃，新鲜的金针菇里含有一种叫“秋水仙碱”的物质，当人食用后，这种物质容易因氧化产生有毒的“二秋水仙碱”，并对胃黏膜和呼吸道黏膜产生强烈的刺激作用，会在短时间内出现腹痛、腹泻和呕吐症状。

肚脐看男女 方法1：看肚脐形状 看肚子形状判断生男生女的说法是怀孕后孕妇肚脐内凹，宝宝多会是男孩;若肚脐外凸，宝宝则多会是女孩。 方法2：看肚脐线粗细 看肚子线判断生男生女的说法是怀孕期间孕妇肚脐线细，宝宝多会是男孩;若肚脐线细，宝宝则多会是女孩。 方法3：看肚脐长短 看肚脐长短判断生男生女的说法是孕妇肚脐线长肚子的宝宝多是男孩;若肚脐线粗，则宝宝多是女孩。 胎动看男女 怀孕六个月，胎动会比较频繁，民间非常流行的根据胎动的频率来推测胎儿的性别，孕晚期胎动频繁反映的是胎儿是男性，但是并没有科学依据表明两者之间有直接的关系。因此孕晚期胎动频繁跟胎儿性别没有关系。孕晚期胎动频繁只要在正常的范围内就没事，假如太频繁了需要及时到医院咨询。 关于胎动位置：男宝宝大都是在肚

2020年1月1号生孩子好不好 此日出生的宝宝属于贵人运爆棚，很好的一个命运。 1月1号是元旦节，很多人想要自己的宝宝出生在一年当中的第一个，其实2020年元旦出生的宝宝命运是非常的好的，不仅容易得到鬼认得扶持，同时还有很多发达的机遇。 2020年1月1号出生的宝宝是什么命 属猪。此命年上偏财很旺，具备富命的条件。 此日生人，性格多变易动，事业浮沉末定，半生波澜风霜，卅五后来佳运，事事如意，女命福禄，守身平和，乃健全长寿之命。 日干心性：逞强顽固，是努力家，有耐力，热情大方，聪颖机灵，但心地狭窄，容易小气。 日干支层次：[癸卯][上等]坐长生、日贵，食神吐秀，主人聪明有文才。女命癸卯，生子读书有成。 日干支分析：衣食不少，凶中化吉，早年不顺，财来财去，晚年好。女人操持之命，遭

变质 哈密瓜放冰箱变苦最常见的原因就是变质了，这样的哈密瓜有一种特殊的味道，有些说是酒味，但不管是什么味，都不能再继续食用，以免导致身体不适。 催熟剂催熟 放在冰箱保存的哈密瓜变苦，也可能是因为这个哈密瓜本身就是利用催熟剂催熟所致，这样的哈密瓜糖分较少，所以食用时有点苦味。催熟的哈密瓜营养价值不高，且口感不好，也不宜再食用。 其他 熟过头了的哈密瓜也可能出现苦味。另外，有些哈密瓜的瓜蒂处果肉也有苦味，不过这样的哈密瓜可继续食用，吃中间甜味部分即可。 哈密瓜放冰箱注意事项 1、哈密瓜在放冰箱之前应用保鲜膜将哈密瓜包好再放进去，以免滋生细菌。 2、如果没有保鲜膜，在吃之前应先将露出来的那一部分削去，再吃余下的。 3、哈密瓜冰了一夜后拿出来不

孕妇梦见龙虾是什么意思 孕妇梦见龙虾，示着你的家人会很爱护你，有什么好东西都会想着你，会无微不至的照顾你。 心理学解梦： 梦中的龙虾，代表着困难，说明你近期会遇到一些烦心事。 宜忌建议： 宜：穿红色衣物，吃醋，吃水果糖。 忌：叫外卖，舍近求远，制定出行计划。 孕妇梦见龙虾的不同梦境解释 孕妇梦见大龙虾，意味着你生女儿的可能性非常大，而且是一个可爱、聪颖的女儿，宝宝日后也会生活的很幸福。 孕妇梦见小龙虾，表示你和你肚子里的孩子，各方面状况都很好，近期的运势也很不错，静静的等待孩子的到来吧。 孕妇梦见好多龙虾，预示你日后生双胞胎或龙凤胎的机率非常大，要及时去医院检查胎儿状况。 孕妇梦见吃龙虾，预示着你的老公近期在工作上表现的很出色，会有升职加薪

孕妇吃什么水果去胎毒：无花果 无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。 它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。 它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。孕妇最容易患痔疮。 预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。 同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。 孕妇吃什么水果去胎毒：秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。 它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血

孕妇腹围与孕周对照表 孕妇腹围会随着胎儿发育增大而不断变化，孕期测量有助于判断胎儿的生长情况，孕晚期还能用于估量胎儿体重。孕妇腹围一般是从孕20周开始测量，每4周测量1次，孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次，因此不能确定每周的腹围值，只有一些特殊孕周有参考值，具体如下： 孕妇腹围怎么量 孕妇腹围是指围绕肚脐一周的长度，是孕中期后每次产检必须测量的指标。 测量方法：孕妇平躺或站立，将外衣解开，腹部完全暴露，然后用软尺以肚脐为准，水平绕腹部一周，就是孕妇的腹围值。 注意事项：测量时要让软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。 孕妇腹围计算胎儿体重的方法 孕妇腹围可以用于估算胎儿体重，计算公式如下： 胎儿体重(克) = -2686.60 + 17

凉拌花椒叶 材料：花椒叶、大蒜、葱姜、辣椒。 做法： 1、将花椒树枝条尖端最细嫩的一小段摘下来，洗净后备用; 2、葱姜切成末，大蒜也切成蒜泥，辣椒切碎; 3、将花椒叶在烧开的水中焯一下，并沥干水分，然后加精盐、酱油、陈醋、蒜泥、姜末、小葱、辣椒等各种调料简单调味，搅拌均匀后装盘即成。 酥炸花椒叶 材料：花椒叶、鸡蛋、面粉。 做法： 1、鲜嫩的花椒叶洗净沥干; 2、将两个鸡蛋打入碗里，放入面粉，再加入适量的水调成糊(调至用筷子挑起来有流动感最佳)，加盐和五香粉调味; 3、再将花椒叶裹上面糊，在油温七八成热的时候放入油锅，两面炸的焦黄便出锅。 花椒叶饼 材料：花椒叶、面粉、鸡蛋。

孕妇可以用筋膜枪吗 不可以用。 筋膜枪是通过高速震动的枪头冲击身体运动后紧绷的身体部位，来帮助肌肉软组织放松恢复的，其有很强的刺激性，孕妇在使用过程中若是刺激到了某个穴位，就可能引起子宫收缩，这对胎儿不利，所以孕妇不宜用。 哪些人可以用筋膜枪 1、运动后的人群 人体在在运动过后，肌肉处于紧张状态，并且会分泌乳酸，出现酸痛、肿胀等不适，尤其是腿部，要是没有将肌肉打散，肿胀成团，长期可能会练出肌肉腿，使用筋膜枪可以放松肌肉，帮助乳酸排解，缓解肌肉不适。 2、久坐的人群 在日常工作和学习中，大多数人群基本从早坐到晚，导致腰部、颈部、肩部等肌肉部位僵硬、疼痛，严重的还会引起肩、颈、腰部位方面的疾病，给身体和精神带来负担，使用筋膜枪可以激活肌肉活力，促进肌肉组织血液循环，缓解肌肉僵硬、疼痛等不适。