脐带绕颈。0是表示没有脐带绕颈，而其他不同的数字则是指脐带绕颈的圈数。一般孕期脐带绕颈的发生率为20～25%，其中脐绕颈一周的发生率为89%，而脐带绕颈两周的发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者则很少见。 　　我们知道脐带是联系妈妈和宝宝之间的唯一通道，它一端连接于胎宝宝的腹壁脐轮处，另一端则附着于供给营养的胎盘上，宝宝通过脐带血循环与母体进行交换，从母亲获得氧气以及所需的各种营养物质，同时排出胎宝宝体内的废物。因此，脐带发育的良好与否、有无异常，对胎宝宝的健康发育起着无比重要的作用。 　　脐带绕颈都是危险的吗 　　既然脐带的角色如此重要，那么脐带绕颈是不是就意味着宝宝在妈妈肚子里有危险呢?其实也不尽然。 　　脐带本身有补偿性伸展，不拉紧至一定程度就不会发生临床症状，所以对胎儿的危害也不大。大多数的脐带往往都是由于脐带本身比较长，而恰巧宝宝又

dha怎么补充比较好？dha到底有什么神奇的作用？dha对孕妇喝胎儿发育有什么好处？下面看看妈妈和宝宝怎么补充才对呢？ 1 ｜ DHA到底有什么作用？ 关于DHA的研究非常多，在一些广告的影响下，很多家长关心是否吃了DHA就能提高宝宝的智商？遗憾的是，这些只是商家的宣传，DHA虽然是人体必需的脂肪酸之一，也有很多研究结果支持的确对神经和视觉发育有益。但是宝宝不会单单因为吃了DHA而变成超人。能让宝宝优秀的是良好的基因以及后天的教育和努力。无论什么营养素，都只是宝宝健康成长的一个基础。基因无法改变，真正起决定意义的是你怎么养育和教育孩子。 1. 孕期补充DHA可以改善孕妈的产后抑郁，可以降低早产风险。 2. 孕期和婴儿补充DHA，有支持的研究认为孕期补充DHA能够提高4岁孩子的心理发育水平，3-5岁孩子的学习能力，但是不能改善18个月的语

在孕期需要定期到医院去进行产检，那么你知道需要注意些什么东西吗？产检的时候有哪些误区呢？你有没有也碰到过？ 产检是整个孕期一件非常重要的事情，准妈妈不能忽视。科学合理地进行产检，能够更好地了解孕妈妈自身的身体状况和胎宝宝的发育情况，如果发现异常情况，也可以及早处理。但是，在生活中，孕妈妈在产检这方面也常步入一些误区。 小编整理了一些常见的产检误区，准妈妈看过以后就不要再误解了哦。 1、自己确定怀孕后就不用到医院检查了 现在，有很多简单便捷的验孕方式，如早孕试纸、验孕棒等女性可以利用这些工具在家里就检验出自己是否怀孕。一些女性在私下检测出怀孕后就觉得没有必要再去医院检查了，其实这种观念是不正确的。一方面，用验孕试纸等工具检测是否怀孕在一定概率上可能出现错误；另一方面，在孕早期，去医院检查能够全面地观察孕妇的身体状况，如果发

黄体酮又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。那么孕早期孕酮低怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 大家先了解一下孕酮的特点 不同人、不同医院、不同实验室的检查结果会有不同，有些孕妈妈孕酮一直就是十几，胚胎照样很健康； 孕早期孕酮是脉冲式分泌，也就是说正好在波峰的时候检查会很高，在波谷的时候检查就会很低，有时甚至会低到5ng/ml。 跟血HCG的增长方式和速度不同，孕酮在孕6-10周基本不会有什么变化，孕7-9周时还会出现生理性下降，然后再回升，所以即使测到孕酮值低，也并不说明胚胎发育异常； 早孕期HCG增长速度很快，β-HCG每2天会增加一倍，孕6-7周HCG每3天半会增加一倍，孕8-10周达到最高水平，孕12周后迅速下降，然后保持一定的水平； 所以，要想知道胚胎发育情况，孕早

阅读也是一种胎教手段，所以孕妈咪在关注音乐胎教、抚触胎教的同时一定要记得和准爸爸一起读一些好书给肚子里的宝宝听听，促进宝宝智力发育。 孕妈妈看书有哪些好处呢？ 1.让孕妈妈思维敏捷，预防“孕傻”的出现。 2.帮助孕妈妈调节情感，解除烦恼，淡化孕期忧郁的心情。 3.为宝宝胎教，对于腹中的胎儿，也是一种非常特殊的教育。 4.陶冶情操，使人的情趣变得高雅起来。 胎教读书的最佳时间是什么时候？ 一般来说早上9点至10点左右，孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳，边抚摸着宝宝，然后读书。或者是午后3点至5点的时候，午觉睡醒后，端杯水，然后温柔的给宝宝讲个故事，相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事，有助于平静孕妈妈劳累的心情，也有助于宝宝更好的睡眠。 哪些书籍适合妈妈

怀孕后，孕妈们在睡觉的时候也有很多讲究，比如说睡姿。那么问题来了，怀孕后最舒服的睡姿有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 准妈妈在怀孕期间，最好的睡眠姿势是左侧卧位，但是，每位准妈妈的作息、睡眠习惯不同， 有的可能不太能适应这样的睡姿，以前没有怀孕时，习惯了俯卧、仰卧或右侧卧，现在要强迫自己改变左侧卧位，这确实有些勉为其难，只总是习惯于生活在在自己的舒适区，这样也更自在，更有安全感，强制扭转睡姿还有可能对准妈妈的睡眠质量带来影响，坚持自己原来的习惯，对宝宝不好;强迫自己改变睡姿，对自己造成影响。 怀孕后，这个才是最好的睡姿，自己舒服，还能安胎 这该怎么办呢?准妈妈不妨采取一些小技巧，让自己睡眠更舒适些。 1、巧用靠垫 左侧卧通常会让准妈妈膨胀的孕肚出现悬空而没有支撑，让准妈妈感到非常舒适，那么，可以用一个质地是柔

很多准妈妈在孕期会注意补钙和叶酸，但却常常忽略其他微量元素，为了给胎儿提供充足的营养，孕期一定补充下面4种微量元素。 1.碘 碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，增大呆小病的发病可能。目前，对于呆小病一般尚无特效的治疗方法，所以必须重视预防。 富含碘的食物：海带、紫菜等。 2.铁 人体缺铁就会出现缺铁性贫血。如果孕前贫血，孕后多容易导致所生的婴儿红细胞体积比正常婴儿小19%，血色素低20%。 富含铁丰富的食物：黑木耳、海带、芹菜、韭菜、芝麻、大麦米、糯米、小米、黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆；特别是在动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。 3.锌 锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到

化妆品中危害健康的各种有害物质： 1、铅，作为一种常见的重金属，其毒理和毒性已经广为人知。 在化妆品中，铅的氧化物作为添加剂有着悠久的历史，含铅的美容用品曾一度风靡，从前国外的皇族都对它偏爱有加。明清时候使用的铅华就是粉饼的雏形，其中主要成分是氧化铅。 由于氧化铅粉末遮瑕效果明显，附着力强，成本低廉，仍旧有很多化妆品厂商，特别是一些三无产品，里面仍旧使用大量的氧化铅作为主要成分，这将会对身体造成很大的危害。 此外，还有些化妆品中，由于使用原料不纯，在其他金属成分中掺杂有少量铅，由于用户长期使用，铅也会造成累积中毒。目前国家规定，铅在化妆品中最高限量为40毫克每公斤。 2、汞，一般作为一种添加剂使用。 如果您看到一款美白产品说明书上有速效、瞬间美白等字样，就要小心里面可能含有汞化合物了。

　　对于准妈妈来说，身处于一个健康温馨的居室中是非常重要的，这样也更有利于胎儿的发育，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，如何打造一个健康温馨的居室。 准妈妈怎样打造健康居室 　　1. 用浅色装饰天花板 　　怀孕后体内的荷尔蒙变化，导致准妈妈容易因为琐碎的小事而烦恼，或者是相反，经常犯一些马大哈的错误。专家说，只要改变一下你家里的天花板，这种状况就能有所改善。 　　因为最新研究发现，天花板的高度很容易影响孕妇的思维方式。高天花板能让孕妇的思维不受约束，可以自由地遐想，最大限度地放松自己紧张的神经。相反，较低的天花板就会给孕妇压抑感，造成心情抑郁。当然，现在不是要你把天花板板凿开再升高，只要能让天花板给人“高”的感觉就可以了!最好的办法就是用浅色来装饰天花板，或者你还可以给天花板的某些位置装上镜子。 　　2. 改造小空间 　　改造家里的走廊、窗台、

偏头痛是孕期准妈妈们比较常见的情况，要根据情况应对。所以孕期偏头痛怎么办?要如何应对呢?下面就来和小编一起来了解一下吧。 一般来说如果情况不是很严重，只是轻微的偏头痛，可以让家人帮忙按摩一下。如果偏头痛比较厉害就要去医院请医生诊治。 孕期偏头痛严重的话，会持续发作几个小时，身体的活动也会加剧疼痛。还可能伴有恶心、呕吐等其他症状，所以这时候一定要及时就医治疗。 在怀孕之后，如果准妈妈上班比较忙碌，休息的时间比较少，用眼过度这都会引起偏头痛。所以要注意休息，让精神适当放松，不要过于紧绷。 在家休息的时候可以尝试用热毛巾敷头痛的部位，擦拭面部，帮助面部肌肉放松，缓解疲劳感和偏头痛的症状。 有一部分准妈妈的偏头痛也可能是能量供应不足，所以在孕期适当补充淀粉能够帮助人体补充能量。吃蔬菜水果补充微量元素，也有

唐氏儿出世后需求全天护理，加上疾病带来的苦楚，会给患者家庭带来巨大的经济和精神担负。略微让人宽心一些的是，唐氏儿存活几率与寿命都在明显延伸。执笔：季随编辑：小枝定稿：苏子后如果问孕妈们，妊娠十月有没有稍稍松一口气的时分，大概许多都会异口同声的回答：孕中期。没错，在整个孕期中，孕早期有让人吐的起死回生的早孕反响，孕晚期又由于身体担负变大，会有行动不便、双腿浮肿、尿频等烦恼，也就只有孕中期没有这些烦恼。但孕妈们要注意，虽然孕中期可以稍稍放松，有几件工作也不可忽视，否则会影响到胎宝。 01 孕中期虽舒服，这几件事也不能忽视1、科学按需补钙到孕中期，孕妈们应该摄入1000毫克/天，一般从孕20周开端就要考虑补钙的问题。 此刻胎儿进入第二个发育迅猛期，脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化）构成，都需求许多钙的支持，但光凭孕妈体内的钙质现已无法彻底满意胎

　　婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，又给美好的孕期抹上了一层淡淡的不如意。 　　许多准妈妈对早孕反应感到害怕、担忧，其实这是人体一种正常的生理反应，对生活和工作影响不大。而且这些早孕现象都是胎儿向妈妈发出的各种信号，是每位妈妈幸福生活的开始。 　　胎儿发出本能的保护信息 　　孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物，含有对人体有轻微损害的毒素，但对健康并不构成威胁，也不会出现不良反应。可孕妇就不同，腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的无动于衷，这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿的正常生长发育，所以胎儿就分泌大量激素，增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性，以便最大限度地将毒素拒之门外，确保胎儿的生长发育。 　　爱心叮咛：孕早期妊娠反应越严重，呕吐

学营养对我自己来说，最大的收获就是这十几年以来除了到医院定期做体检，就剩下去年备孕前到医院做痔疮的手术了，其余的一些受凉、感冒等常见小疾病统统都是通过食疗来解决。当然，从事儿童营养在十余年里，连感冒也都很少得。 怀孕的前三个月，严格来说是怀孕后的2-3月这两个月中，由于孕吐反应比较严重，对食物的喜好发生了严重便宜，尤其讨厌各种肉类和油大的食物。也就这两个月的时间里，让我一直很好的体质也变得有些脆弱了，孕早期里我出现了两次重感冒，相信孕期出现重感冒的应该不止我一人。 孕期出现感冒最大的痛苦就是不能吃药，哪怕是去看医生也不会轻易给你吃药，尤其孕早期还是胎儿畸形的关键期。这可就苦了这群孕妈咪们，怎么办呢？下面我就说说，我孕早期时出现感冒是如何在家食疗的。 还记得那是2017年春节前后，合肥的气温有点冷，尤其合肥的室内也没有暖气，因为房间比较大，开着空调也

怀孕后，孕妈们的身体大多都会出现一些不适，比如腰酸背痛。那么问题来了，怀孕后想要防止腰酸背痛该怎么办？一起来看看吧。 孕着准妈妈孕龄的不断增长，机体之内的激素也出现变化，尤其是孕激素，让骨盆关节韧带出现松驰，从而使得耻骨联合出现轻微分离，准妈妈就会感觉到关节疼痛。这时候子宫也在朝前方膨胀，准妈妈为了维持重心，不得不挺起身子，把头部和肩膀向后挺，突出腹部和腰部，长时间保持这样的姿势，就会出现腰酸背痛。可馨育儿提醒，准妈妈记得护好腰部，防止腰酸背痛的发生。 女人怀孕有多辛苦!腰酸背痛折磨人，害怕分娩想哭 如何防止腰酸背痛 1、注意睡姿 准妈妈怀孕期间避免睡在过软或过硬的床上，睡觉时背部最好能平贴床面。若侧卧，两腿中间可以放一个枕头，后背再垫一个枕头。若选择平躺，可在膝下垫上一个枕头，头部的枕头不可过高或过低，刚刚

自从怀孕之后，很多人的口味就开始变得很奇怪，以前不喜欢吃，现在居然离不开了，更让人郁闷的是越是不能吃的食物，越是想吃，简直要怀疑肚子里是不是住了个任性的小孩。那么你偷偷吃过哪些食物呢？估计都不会错过以下这五种吧： 一．方便面 方便面绝对是稳居榜首，身边很多孕妈都说怀孕后突然变得特别喜欢吃方便面，即使知道不好，可是偷偷吃上一包，就感觉人生圆满了。 朋友丽丽就说怀孕以后超级想吃老坛酸菜面，每次看见电视广告里的画面，隔着屏幕都闻到香味。可是老公死活不让吃，无奈之下，她只能趁半夜大家都睡着了，自己偷偷爬起来煮了一包，结果悲剧了，吃完才发现方便面过期了。 二．麻辣烫 泡面第一的话，排第二的啥都不用说肯定是麻辣烫。这种食物真的有一种神奇的力量，大家都知道里面的肉丸子没营养，可是隔三差五就想吃一顿。 办公室有个

孕妇可以吃木耳吗 孕妇可以吃木耳。一般来说如果说你孕前能吃的东西，孕期也是能吃的。木耳具有预防动脉血管硬化，抗癌，清涤肠胃的作用。木耳营养丰富，含有大量蛋白质，糖类，钙，铁，钾，钠，维生素B1，维生素B2，维生素C及胡萝卜素等营养成分。木耳尤其适宜用于治疗虚劳咳血，衄血，血痢，痔疮出血者，亦可用于治疗妇女崩漏及跌打伤痛。干木耳烹调前应用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。 木耳的功效与作用 中医认为，黑木耳味甘，性平，归属于肺经、脾经、大肠经及肝经，具有补气养血、润肺止咳、止血、抗压、止咳的功效，可以用于治疗气血亏虚、肺虚久咳、咳血、衄血、痔疮出血、妇女崩漏及跌打伤痛等病证。并且黑木耳的营养价值比较高，其中含有丰富的木耳多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素及多种矿物质元素，适量食用对人体十分有益。

关于痔疮，想必不少人都很清楚是什么。那种痛苦不是一般人能受得了的。尤其是怀孕后的孕妇，简直就是煎熬。那么孕期患痔疮怎么办？一起来看看吧。 痔疮是怎么患上的？ 痔疮形成与长时间久坐久站有关，与长时间蹲便，便秘，实用辛辣食物等等有关。 从医学角度来讲，静脉压力大，静脉回流不好有很大关系。静脉曲张学说：从解剖学上看，肛门静脉系统及其分支直肠静脉都无静脉瓣，血液易于淤积而使静脉扩张，加之直肠上、下静脉丛壁薄、位浅、抵抗力低，末端直肠粘膜下组织又松弛，都有利于静脉扩张，若加上各种静脉回流受阻的因素，如经常便秘、妊娠及盆腔内巨大肿瘤等，都可出现痔疮，有的加重痔疮。 孕妇会更容易患上痔疮吗？ 确实，对于孕妇来说，孕期本身激素水平，会引起胃肠蠕动减弱，就会引起便秘，引起静脉回流不好，自然而然就会引起痔疮形成，有

孕期最重要的一次产检四维彩超是检查宝宝发育是否有缺陷，有些女性检查的时候一次就过了，有时总是看不到，胎儿老是挡着脸是怎么回事呢？一起来看看吧！ 小静明天打算又去做四维彩超检查了，这已经是她第三次去做了，前两次都是在检查的时候胎儿挡住了脸，检查无法进行下去。她整天都在祈祷，希望这次检查的时候胎儿能配合一点，她把巧克力、蛋糕这些东西都已经准备好了，想着如果胎儿不配合就吃点。相信不少孕妇也遇到过类似的情况，所以很多孕妇都说，四维彩超检查是孕期最难通过的一个项目。那为何会出现胎儿挡脸的情况呢？可能是胎儿在做这3件事。 1. 这是胎儿的习惯性动作 我们知道，胎儿在妈妈肚子里的时候是蜷缩着身体，而双手又通常是在身体的上方，所以经常会出现双手挡住脸的情况。很多胎儿在出生之后就会做双手托脸的动作，而且还会用手抓脸，有的甚至会将脸抓破。而且大多数的胎儿

　　对于有习惯性流产经历的准妈妈来说，在再次怀孕后，一定要做好习惯性流产的预防措施，那么应该如何做呢?在此，亲亲宝贝小编就为准妈妈们做指导，一起来看看以下这些有关习惯性流产的预防措施吧。 　　在怀孕前，应该进行详尽的检查，包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。妊娠早期，胚胎对各种有害或不良因素十分敏感，因此应该避免药物、放射线和化学物质的侵害，细菌、病毒的感染，同时补充各种营养物质以保持体内内分泌激素的稳定。具体建议如下： 　　①计划在适孕年龄生产，不要当高龄产妇或高龄产爸。 　　②注意均衡营养，补充维生素与矿物质。 　　③养成良好的生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪、缓解工作压力。 　　④改善工作环境，避开所有的污染物质。调整好居室的环境，保持居室通风。 　　⑤黄体期过短或分泌不足的妇女，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。 　　⑥若患有

　　睡不好是很多孕妈咪都会遇到的问题，那么在孕期的女性如何解决睡眠问题，以保障自己和胎宝宝的健康呢?本文我们一起来了解。 　　在条件许可的情况下，准妈妈白天最好能午睡片刻。很多准妈妈在孕初期睡眠较好，但随着胎龄的增加，胎儿体积变大，以及准妈妈腹部的逐渐隆起，准妈妈睡眠时难以找到一个合适的姿势，睡眠的质量就开始打折扣了。 　　影响孕妈咪睡眠质量的因素 　　1)尿频。由于怀孕，准妈妈的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%~50%的血液，所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长，准妈妈的子宫变大，对膀胱的压力也会增大。所以，准妈妈的小便次数有所增多，不可避免的会影响准妈妈的睡眠。 　　2)腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。 　　3)心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液，子宫需要供血，所以心脏的工作量加大，心率自然也就加快。