在孕期的衣食住行都需要注意，那么你在在孕期怎么喝水的吗？有哪些水是不能喝的呢？你有没有注意过自己喝水的状况呢？ 大多数的孕妇都知道，在孕期饮食是很有讲究的，需要注意的事情有很多。但是很多人都忽视了孕期喝水这件事，它其实和吃饭是一样重要的。如果孕妇有这4种错误的喝水方式的话，很容易伤到胎儿的。这真不是吓唬孕妇，有的话就要赶快改了。 1. 受尿频影响，不喝或少喝水 从怀孕中期开始，随着胎儿的发育，子宫压迫膀胱，孕妇就会出现尿频的情况。孕妇每天不是在厕所就是在上厕所的路上，尤其是对于还在上班的孕妇来讲，真的会很尴尬。于是为了能减少上厕所的次数，很多孕妇选择不喝水或者是少喝水。其实这样的做法是不可取的，如果孕妇补充的水分太少的话，就会影响身体的代谢，很容易出现便秘的情况，皮肤也会变差。严重的话就会减少羊水量，从而影响到胎儿的健康发育。

怀孕是女性生命中的一件大事，当然要慎重的对待了。由于孕期是一个比较特殊的时期，所以需要注意的东西有很多。从饮食到行为到外出，很多事情呢。 那么具体需要注意的事情有哪些呢?很多的孕妈妈可能还不大了解吧。现在亲亲宝贝网小编这就来为大家解惑吧。 1、补充叶酸 怀孕初期要补充叶酸防止胎儿畸形，怀孕了不是1个人了，饮食要注意，要多吃有营养的食物，像鱼、虾、蛋类可以多吃，少食多餐，辛辣，油炸，冷饮要少吃 2、定时产检，不要养宠物 孕妈怀孕了就不要养宠物了，不能不把怀孕当回事，要定时去医院产检，观察宝宝发育的情况，如果在生活中有任何不舒服的地方，要及时去医院，遵循医生的医嘱。 3、多休息 怀孕的人情绪起伏很大，容易累，要保持充足的睡眠多休息，到3个多月时孕吐已经改

4-6个月怀孕中期宜吃什么？ 番茄食之有理 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。 其味甘酸、性微寒，有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压的功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。 番茄含有的茄红素能清除自由基，保护细胞，对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。 番茄中含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度。 多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。 番茄中的烟碱酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。 多吃番茄可以使人精力充沛，降低胆固醇的含量。 番茄中含有大量的纤维质，它在人体内可以和由胆固醇生成的生物盐相结合，生物盐再和

众所周知，湿疹最常见的就是会引起人体皮肤的瘙痒，这时候人们总是会忍不住去抓瘙痒的地方，但是除了瘙痒外，湿疹还会引起各种各样的症状。那么，湿疹会不会引起发烧？ 一般的湿疹是不会出现发烧的，如果皮疹瘙痒时，患者用手抓挠，导致皮肤破损、破溃的话，就会并发感染，此时才会出现发烧。因此出现湿疹之后一定要尽快治疗，并且要避免用手抓挠皮肤导致破溃、破损、感染的发生。 另外出现湿疹时，在生活中也要多注意，大多是因为患者的皮肤较为敏感，容易过敏，或者触碰到一些刺激性的因素，导致皮肤出现了湿疹。一般来说会伴有瘙痒感，并且少部分湿疹会出现疼痛，在出现了湿疹症状之后，可以使用中草药对湿疹的部位进行涂抹。 当出现湿疹时应该保持皮肤的干爽，如果碰到了水就要及时擦干，并且要穿棉质宽松的衣物，最好不要穿紧身的衣物，因为过于紧身的衣物会使得湿疹无法痊愈。除此之外，应该

在孕期需要做很多检查，很多宝妈为了肚子里的宝宝健康都会到医院定期检查，但是孕期最重要的一次检查，你有做吗？ 怀孕以后，准妈妈们都要做很多次产检，做很多次B超。有一次B超检查，特别特别重要，孕妈妈们千万别忽略了。 很多准妈妈们都知道，怀孕到了孕中期就要做一项叫做“大排畸”的检查，通过这项检查可以了解宝宝在宫内的生长发育情况。 超声胎儿畸形筛查——俗称大排畸检查。 是通过B超检查，看胎儿发育是不是有严重畸形，进而来排除畸形。胎儿畸形是指胚胎在发育过程中由于各种内在的或外在的原因所引起的胎儿形态、结构、生理功能异常发育的先天性畸形。畸形种类繁多，几乎胎儿的所有系统均可受累。超声影像诊断的基础是胎儿形态学上的改变，形态改变大者，其检出率高，形态改变小者，则不易查出。但此检查是需要在特定的时期内。 接受大排畸检查的孕妇通

碘是合成甲状腺激素不可缺少的重要原料。人体缺碘可引起碘缺乏病。如果孕妇体内缺碘则可导致胎儿和婴幼儿的脑损伤，造成不可逆转的智力低下和精神运动功能障碍，表现为呆、傻、聋哑、瘫和抽象思维能力的缺陷。 　　医学研究发现人脑发育的关键期有两个： 　　第一个关键期是从妊娠第三个月开始到出生前，叫宫内期，如果这时候孕妇体内缺碘，会直接影响胎儿的脑发育。 　　第二个关键期是从分娩到两岁，如果这时候发生碘缺乏，会造成智力落后。从脑发育的程度和重要性来讲，宫内期比生后期更重要，因为一个正常、成熟、健全的脑组织主要是在胚胎期发育完成的。胎儿的碘供应来自母亲，因此孕妇的需碘量远远高于其他妇女，一旦缺碘，孕妇的甲状腺与胎儿竞争碘的能力增强，使胎儿缺碘更加严重，造成脑发育严重障碍，出生后轻者出现听力、语言和精神运动发育障碍，重者呈白痴或痴愚状态。所以孕妇和胎儿是受碘缺乏危害最

怀孕可以用暖宝宝暖肚子吗，暖宝宝有辐射吗，怀孕可以用暖宝宝暖肚子吗用电的，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 怀孕可以用暖宝宝暖肚子吗 暖宝宝温度合适，到冬天的时候不少人都会用其来进行身体取暖，可以用在背部、腹部等地方，那怀孕可以用暖宝宝暖肚子吗，暖宝宝有辐射吗？为了让大家更加的了解，下面就针对相关问题进行解答。 怀孕不可以用暖宝宝暖肚子。将暖宝宝贴在腹部位置，会让子宫以及周围的温度都出现一定的升高，而胎儿是比较害怕高温的，一旦温度升高之后就可能对其的生长发育造成影响，尤其是刚怀孕的人在腹部使用暖宝宝，很有可能导致的胎儿畸形，甚至有可能导致的流产、胎停等问题的出现。怀孕使用暖宝宝的话最好是使用在四肢，同时在使用的时候还需要注意烫伤，避免和肌肤直接接触。 暖宝宝没有辐

1轻微缺铁者几乎没有任何症状，或是察觉不到 2中度缺铁的孕妇可能会出现脸色苍白、眼睑泛白、头昏眼花、视力模糊、容易感到疲倦、手脚冰冷、四肢乏力等 3当贫血的程度过于严重、血红素太低时，孕妇甚至会感到呼吸困难，胸闷、气短等 缺铁应该多吃些什么呢？接下来甜心小厨给孕妈咪科普一下 瘦肉虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易。蛋白质大部分集中在瘦肉中，而且瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好 红枣红枣含蛋白质、糖类、有机盐、维生素A、B2、C，微量元素磷、铁等营养物质。具有补气养血的功效，红枣中含有大量的铁和钙，它们对防治贫血有重要作用，其效果通常是药物不能比拟的。 动物肝脏肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100

听过精子的冷知识、女人的冷知识 第一次听到叶酸的冷知识吧 看是不是刷新了你的认知 也许很多生过娃的妈妈都没有听说过呢

唐筛需要空腹吗 唐氏筛查多采用联合血清学的方法来筛查唐氏综合征。其过程是抽取孕妇的外周血，然后提取其中的血清，在这个过程中，孕妇是不必空腹。然而需要注意的是，虽然做唐氏检查不需要空腹，但也不宜食过饱做检查，以免不能获取血液里的正确信息。许多姐妹们在做唐筛前护士会告知要提前空腹12小时，往往是因为在同一天需要进行其他的检查要求空腹，比如常见又很容易弄混乱的“糖筛”检查就需要空腹验血。因此孕妇在检查前应当依据护士医生的告知的信息行事。 而我们会常把“唐筛”和“糖筛”弄混乱。近来发现有些姐妹搞不太清楚是否需要空腹，主要是由于唐氏筛查简称“唐筛”，和另一个词“糖筛”非常类似，听上去完全一样。不过，与唐氏筛查不同，糖筛是排查妊娠期糖尿病的，一般在24周做，需要空腹12小时。“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠糖尿病。

孕妈咪需要注意了，哪些食物会导致胎儿畸形？下面我们来看看孕妈咪有哪些忌口的食物吧，准爸爸准妈妈从速过来看看吧！ 1、过多的酸性食物 中国民间向来有用酸性食物来减轻孕期吐逆的做法，这些办法是不可取的。孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，构成一种“酸化”，进一步促进血中儿茶酚胺水平增高，然后致使孕母亲烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，能够使母体内的激素和其他有毒物质分泌添加，则是形成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育变形的一个重要原因。 2、存放太久的马铃薯 马铃薯中含有生物碱，存的越久的马铃薯生物碱含量越高。过多食用这种马铃薯，可影响胎儿正常发育，致使胎儿变形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇仍是不吃为好，特别是不要吃长期储存的马铃薯。

孕妈咪身上有一条神秘的线，一旦怀孕，就开始活跃，颜色越来越深，长度越来越长，甚至据说，从这条线上还可以还能看胎儿性别，测男女……其实这条线是妊娠线，这条线一点不神秘，是生理现象！ 百分之九十的女性在怀孕后，肚子上都会出现这条“神秘”的竖线，它穿越肚脐，把整个孕肚平均分成左右两部分。这条线把肚子隔开也并没有那均匀，有时候会偏离一些，造成孕妈肚子两边也不是平均分配。 孕前没有，孕后却突然出现怎么回事？ 实际上，孕妈肚子上的黑线真不是凭空出现的，是一直都存在的，大家把它的出现归咎于怀孕，其实是受孕激素影响。妊娠线一直存在人的身体的，最明显的两个时期是青春期和孕期。有些人的非常浅，是白色的，基本看不出来；有的人天生比较黑，所以可能明显些。 怀孕前，没有色素沉淀时，显示不明显。怀孕后，受到孕激素的影响，黑色素增

“想想刚发现怀孕时多么激动人心的时刻！怀孕像是一场令人兴奋的旅程，但随之而来的各种症状让这一切看起来更像是一场战斗。 每天面对着逐渐蔓延的各种难受的症状，整天的筋疲力尽、呕吐、腹胀让孕妈们很难对这一经历保持乐观的心态，有多少孕妈会变得和我一样数着日子过，盼着早日卸货！ 很多不舒服的症状经过一些帮助会有所缓解，我有一些缓解孕期难受症状的诀窍，是嫁到美国的大表姐告诉我的，分享给大家！ 1.注意脚部保暖怀孕的症状之一就是尿频，尤其是在夜里需要去洗手间。在寒冷的夜里，尤其是踩在冰冷的浴室瓷砖上，你会庆幸你有一双棉拖鞋，无论是不是在夏天。 2.注意保湿怀孕早期孕妈们会特别容易疲倦，这时就需要一些东西来保持清醒。装水的喷雾瓶是分分钟让人保持清醒的神器，再加几片黄瓜，天然补水提神！ 3.保持通风你会经常觉得很热，所以注意通风，但是记得要小心空调和通风时也别着凉。 4.

夏天到了，对于孕妈咪来说，炎热的天气总是会让自己的身体更加不适，该如何合理安排好自己的夏季生活，健康、顺利的度过这个阶段呢？今天，家有好baby将为大家整理一下相关的注意事项，一起来看吧！ 在孕期为了保证孕妇和胎儿的生长发育，孕妇自身的新陈代谢加快，产热也随之增加，就会导致孕妇的体温增加，一般大约会增加0.5度。因此，在夏季孕妇会更容易感觉炎热，更容易出汗。 在夏季，孕妇首先要做的就是防暑和降温。在使用电风扇或空调时，不要直吹身体；外出时避开高温时段，以防中暑，并且外出要注意带好遮阳伞或遮阳帽；虽然天气炎热，也尽量不要吃冷饮，多喝温开水，以补充身体中缺失的水分。 天气炎热也会使孕妇的胃口变差，这时最好食用一些合自己口味的食物，多吃蔬菜和水果，不吃油腻食物，饮食清淡。要保持身体的清洁，勤洗澡、勤换洗衣服，洗澡最好采用淋浴的

怀孕之后和怀孕之前，生活上就要注意了，要定期检查，那些体力活就不要做了，避免问题的出现。 1、孕期生病硬抗着 怀孕后，不小心生病的情况也有发生，但孕期生病需谨慎治疗并不等于不能治疗哦。有的孕妈担心吃药打针对胎儿健康有影响，生病之后拒绝一切治疗硬扛着。这样的做法才是非常错误的，若病情发展严重，不但威胁到孕妈的健康，胎儿的安危可能也受威胁。孕期生病，别私自用药治疗，及时就医诊治，更利于孕妈和胎儿健康。 2、觉得产检没用，不重视产检 产检重在预防，发现问题，及时治疗，避免造成进一步更严重的伤害。很多孕妈产检结果都正常，但并不代表产检没用。若是孕期有问题没有及时产检，耽误了最佳救治时机，才是最大的遗憾。 怀孕后要重视产检，即便是花钱买安心，换取宝宝平安健康的出生，也比出现问题买不到后悔药吃强。 3、坚持干体力活

怀孕之后，孕妈妈在自己的穿着、居住环境、出行方式，特别是饮食方面都会尤其的重视，唯恐自己一不小心就让肚子里的宝宝受伤害。 可人都是有欲望的，漫长的孕期忍受这样那样的禁忌实在是考验人。 同事媛媛就经常抱怨怀孕之后的自己实在太可怜了，吃什么东西都要提前上网查一下。 前几天，嘴馋的要命，买了几串烤面筋，结果回家之后，老公就开始对自己狂轰乱炸“你这妈也太自私了，说多少遍不能吃，新闻里不是也说了会致癌”媛媛说当时自己后悔的不能行，想死的心都有了。 其实孕期每个人都会偶尔犯“嘴巴上的错误”，不过对于以下这几种食物，真的是能少吃就少吃。 一．烧烤 怀孕之后，有些妈妈喜欢吃路边摊，比如烤面筋、烤羊肉串，偶尔会去自助烤肉店里解一下馋。 虽然还没有科学依据说明烧烤类食物确实导致胎儿畸形，但是我们必须承认烧烤

　　孕期是非常难过的，孕期孕妇的身体也与平时不同，平时身体非常健壮的朋友，往往在孕期却经常生病，孕妇生病是我们预料不及的，但是孕妇生病前也有很多征兆，下面我们一起来看一下孕妇生病前的一些征兆吧。 　　1、打鼾 　　专家解答说，研究人员曾对502名刚生育的妇女进行调查后发现，有23%的妇女在孕期打鼾，这些人在怀孕前打鼾的只有4%。打鼾者中有14%的人患有高血压，而不打鼾妇女中只有6%有高血压。打鼾妇女中有10%出现先兆子痫，不打鼾的妇女只有4%。 　　特别提醒：先兆子痫是一种危险的疾病，症状包括血压升高、手脚和面部肿胀以及尿蛋白。对这些孕妇的胎儿进行检查发现，在打鼾孕妇产下的婴儿中，有7.1%发育迟缓，而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说，孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍，出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。 　　2、恶心呕吐 　　恶心、呕吐是相当常见的怀孕症

　　孕期肚子痛，这是准妈妈在怀孕期间比较容易出现的一个小毛病，对于不同的怀孕阶段，肚子痛的原因也不尽相同，本文就收集了几个妈妈的经验之谈，看看孕期肚子痛到底是怎么回事吧。 　　准妈妈怀孕初期肚子疼经验谈 　　准妈妈美美： 　　小腹痛可不要大意，有没有出血现象，B超是可以看到是否是宫内孕的，5至6周就可看到胚芽了。去医院验一下孕胴和HCG，若不正常及时治疗就没事了。我也是在得知怀孕的同时就发现先兆流产，及时进行了治疗，现在虽还没渡过危险期，但现在一切不良的症状都没有了。不用太担心，相信科学，相信医生，更要相信健康的生命是顽强的。 　　准妈妈佳佳： 　　我刚开始怀孕的时候也是右边小腹的位置很痛，还经常痛，有时候走路累点还有点点白带见红呢，后来去医院看了两次，B超也做了，不是宫外也没有什么问题，只要多加休息就没什么事了，我现在都28周了，只要休息好了就没什么事啦! 　　准妈妈壮壮：

妊娠纹长到身上哪个部位不让你担心？长在别人身上不让你担心。从孕6、7月开始，每位孕妈咪肚子上就开始爬满了一条条令人厌烦的妊娠纹，刚开始是紫红色、粉色，接着就慢慢萎缩演变为白色的线性瘢痕纹，而且成形之后很难消退，真是一孕毁三年的又一例证。究竟有哪些因素影响到妊娠纹的形成呢？ 为什么别人的肚子没长 我却长了难看的妊娠纹 据统计，妊娠纹的发生率在50%~90%之间，而导致妊娠纹发生的高危因素有三点：年龄、体重、家族史。国外一项针对324位初产妈咪调查显示，里面71名不足20岁的产妇中有21%的比例是重度妊娠纹，而30岁以上的产妇妊娠纹概率却相对较低。与此同时孕期营养摄入过多，导致宝宝发育太快使得腹部弹性纤维断裂，从而产生妊娠纹，所以孕期控制体重真的是重中之重。再者，如果过去家族有相关妊娠纹史，那么你怀孕时长妊娠纹的概率也会提高。 所以如果

听完她们的担心后，我用微笑回应说：「先恭喜你们唷，要升格当阿嬷跟当妈咪啰!第一胎。是吗?」甜妈母女有默契地点点头，我继续问：「那请你们先告诉我目前怀孕的週数以及体重的变化。」甜妈不好意思地说：「怀孕大概8~12周不太确定，身高148公分，怀孕前的体重约50公斤，现在大概56公斤，因为都没有什么噁心想吐，胃口很好，一直想喝碳酸饮料跟吃炸的，尤其是炸鸡炸薯条，几天没吃就会心情不好。」 孕妈咪的增重状况都是要留意的，超重、肥胖和严重肥胖的孕妈咪，发生妊娠糖尿病的机率比标準的高约2、4、8倍。罹患糖尿病会增加宝宝(先天畸形、自发性流产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿过度生长、死产、新生儿死亡) 血糖过高的会提高子痫前症的风险出现高血压、蛋白尿、水肿等症状，更会增加剖腹产的机会。 孕期增重简单来说，就是怀孕前BMI(