先兆流产，多发生于妊娠早期，为肾气不足、血虚血热所致，治疗以补肾益气、健脾养血、固冲安胎为主。除适当卧床休息外，可配合选用以下食疗。 　　1　安胎鲤鱼粥       活鲤鱼1条，约重500克，去鳞及肠杂，洗净切片煎肠，再取萱麻根30克，加水，煎煮，去渣留汁，加入鲤鱼汤中，再加糯米50克，葱、姜、油盐各适量。煮成稀粥食用。适用于气虚及肾虚型胎动不安。 　　2 阿胶鸡蛋羹       鸡蛋1个，打在碗中搅匀。清水一碗煮沸，加入阿胶9克，溶化，再徐徐倒入鸡蛋成羹，用盐调味后食用。连服3～5天。此羹具有滋阴养血安胎之效，适用于血虚型及肾虚型胎动不安。 　　3　莲子葡萄干汤  &n

看了一个准妈的提问，说现在胃口不错，想让宝宝长得更快些，能不能通过调整饮食实现呢？ 其实，在胎儿的成长阶段，体重并不是唯一的因素，要想胎儿长得快，发育健康，以下几个阶段要好好把握： 1、大脑发育黄金期 孕2~3个月是胎儿神经系统发育的关键期，这个时期虽然胎儿的大小发育特别微小，但是脑细胞发育速度却特别迅猛，为了预防胎儿畸形，孕妇要按时补充叶酸，注意饮食，远离核电站或电子辐射厉害的场所。 2、骨骼和肌肉发育黄金期 孕中期是虽然孕妇的肚子要比孕早期明显很多，但是胎儿体重增加得还是特别慢。主要是因为这段时期时胎儿骨骼和肌肉发育的黄金期，而胎儿每周只以85克的速度在发育，这一时期孕妈可以适量的补充钙，让胎宝宝都骨骼强壮。 3、胎儿长的最快的月份 当然是孕28～36周左右了，这段时间孕妇的肚子会以

有一些女性在怀孕以后发现了自己可能卵巢囊肿、子宫肌瘤了，这个该怎么办呢？有没有什么方法可以缓解？让我们一起看看怎么说！ 之前有孕妈留言，怀孕2个月时发现有卵巢囊肿怎么办？会有什么影响吗？ 那么当妊娠遇上卵巢囊肿，当妊娠遇上子宫肌瘤，孕妈们该怎么办？别慌，今天的文章希望能给忐忑的孕妈吃颗定心丸。 当妊娠遇上卵巢囊肿 其实育龄女性的卵巢，每天都在不断的变化中，月经之后就是卵泡发育期，卵泡发育成熟后是排卵期，排卵后有黄体形成，成为黄体期，以月为单位，周而复始。滤泡囊肿、黄体囊肿还有正在发育中的大卵泡，都是再正常不过的生理现象，但B超一拍到，往往都会报个卵巢囊肿，其实这些小囊肿都是生理性的，并不需要治疗，过3~6个月后就会自然消失。 那么当妊娠遇上卵巢囊肿，又会怎么样？ 小于5厘米 超声报告上经常会出现卵巢囊

怀孕一个月怎么打掉：药物流产 怀孕一个月属于妊娠49天内，孕妇可以选择药物流产。孕妇通过口服米非司酮片加米索前列醇药物终止妊娠，是很多害怕手术的女性最佳选择。 药物流产适用人群： 1、停经在49日以内，确诊为早孕，年龄在40岁以下而自愿要求结束妊娠的健康妇女。 2、不宜行手术流产的高危妊娠，如产后、近期剖宫产后、近期人工流产术后、连续多次人工流产、子宫位置不正常、生殖道畸形、有子宫穿孔史、有盆腔脊柱肢体畸形而不能采取膀脱截石位等。 3、对手术流产有恐惧心理的妇女。 提醒：建议选择正规的医院要药流，药流前要族B超检查，确认是否为宫内妊娠，确定胚囊的大小、位置是否适合药流。 怀孕一个月怎么打掉：人工流产 怀孕一个月可以选择人流流产，这是很多孕妇选择的流产方式，无痛人流安全性高，恢

孕妇吃什么宝宝眼睛大？哪些食物可以使宝宝变得漂亮？妈妈们都希望自己的孩子健康美丽，但是宝宝的外貌处了基因的影响，在一定程度上也受孕期饮食的影响，小编为大家整理搜集了关于可以让宝宝眼睛大的食物： （1）油质鱼类：孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。 （2）含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜：孕妇在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是孕早期，妊娠反应剧烈，持续时间比较长，严重的甚至影响进食，所以一定要注意维生素和微量元素的补充，保证胎儿的健康发育。 （3）注意补钙，胎儿不易近视钙，不仅对孕妇的健康非常重要，更是保护胎儿健康发育的重要元素。医学发现，缺钙的孕妇所生的宝宝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妇所生宝宝的3倍。因此，怀孕期间补充足

孕妇在选择食物的时候要特别慎重，什么要多吃，什么要少吃，什么不能吃都需要详细的了解，以免对胎儿造成危害。那么哪些食物孕妇不能吃呢？ 一、孕妇不能吃的蔬菜 1.菠菜 虽然菠菜中含有丰富的铁元素，有利于孕妇补充体内的铁元素，预防缺铁性贫血；但是同样菠菜也含有大量的草酸，草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用，容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可缺少的元素，如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一定影响，因此怀孕的时候最好不要吃菠菜。 2.黑木耳 黑木耳中含铁即为丰富，常吃可以防治缺体性贫血的发生，但是同时黑木耳具有活血化瘀之功，有滑利凉血之弊，不利于胚胎的稳固和生长。因此综合考虑，孕妇不宜吃黑木耳，尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食。 3.慈姑

我们都知道木瓜是一种水果，很多女性在生活中都喜欢吃木瓜，木瓜也有很多的营养价值，那么准妈妈可以吃木瓜吗？ 木瓜的营养价值 木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。 木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。 木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。 孕妇可以吃木瓜吗 现代

怀孕初期能同房吗 怀孕初期是不可以同房的，会影响到宝宝的健康。为了宝宝的健康，希望准爸爸体谅下准妈妈，多陪陪她关心她，不要让她缺乏安全感。准妈妈也需要放松心情，要相信自己的丈夫。 孕期各阶段性爱有讲究 妇女从怀孕到胎儿娩出的整个过程大约280天，每28天称一个孕月，共10个孕月，故人们常说十月怀胎，这十个月也称为妊娠期。通常又将前三个月称为妊娠早期，中间4个月为妊娠中期，后三个月称为妊娠晚期，而分娩后的两个月称为产褥期。 怀胎十月，夫妻性生活是不可避免的。在怀孕的早中晚期，如果想要进行性生活，都是需要根据胎儿的不同特点选择同房的。 1、孕前期：在孕前期的3个月的时候，胚胎和胎盘正在逐渐形成，胚胎的附着度还不够牢固，性交时会很容易使胎儿失去血液的供给。因此，在怀孕初期应该尽量控制房事，每月4次以内为宜。

孕吐吃什么水果可以缓解：柠檬 柠檬味道酸酸的，孕妇食用不仅可增加食欲，还可有效缓解孕吐、恶心等不适。 推荐食谱：苹果柠檬汁 材料：苹果1/2个，柠檬1/4个。 做法：将苹果和柠檬洗净切成小块，然后一起放进榨汁机里打成汁。 孕吐吃什么水果可以缓解：橙子 橙子营养丰富，且有生津止咳、消食开胃、缓解孕吐等功效。尤其是和柚子搭配可有效调理孕妇肠胃，帮助降糖，防治孕期高血糖的出现。 推荐食谱：香橙南瓜羹 材料：香橙1个，南瓜300克，冰糖适量。 做法： 1、将橙子洗净后切成碎粒，南瓜洗净后切成小块; 2、先将橙子粒、冰糖放入锅中煮开后再用中火煮半小时后，然后加入南瓜块，调成大火煮熟南瓜即可。

孕早期 怀孕的最初三个月是妊娠早期，此时，胎盘未形成，胚胎在母体内处于不稳定状态，这时进行性生活，应当特别谨慎，避免过于激烈、频繁以及动作难度大的性交行为。有习惯性流产，或曾经流产身体刚恢复者，性生活应当节制。 孕中期 怀孕4~6个月是妊娠中期，此时子宫逐渐增大，胎盘已形成，胎儿在子宫内稳定下来，流产的概率比怀孕初期减少了许多。这时准妈妈已完全适应了怀孕情况，此时如果准妈妈渴望性爱可以愉快地过适度的性生活。 性交的次数和强度方面仍然要注意节制，如阴茎不要插得太深，动作不要过于激烈等。 孕晚期 怀孕的最后三个月是妊娠晚期，此时子宫增大，腹部膨隆，孕妇的性欲有所降低，性交节奏宜放慢，且应采取一些较合适的体位，如丈夫从背后抱住妻子的后侧位等。 临产前1

糖尿病想必大家不会陌生。许多人都觉得这个病离自己比较远，不用担心。其实不能掉以轻心，尤其是孕妇。那么孕期糖尿病怎么办？一起来看看吧。 1、什么是GDM？ 是指孕前血糖正常，孕期才出现的糖尿病。它的发生率报道不一（跟用的诊断方法有很大关系），大约是2-10%，近年来有明显增高趋势。 2、如何诊断GDM？ 对于没有GDM高危因素的孕妈妈，在孕24-28周做糖筛，有高危因素的，应该尽早检查。糖筛目前用的比较多的方法是：空腹一晚后，口服75g葡萄糖，查空腹、服糖后1小时、2小时的值，有一项异常就可以诊断GDM。 3、为什么会发生GDM？ 病因是多因素的，跟遗传、孕期血流动力学改变、内分泌激素改变等都有关系，但最主要的原因是因为胰岛素抵抗。孕期胎盘会产生多种激素比如孕激素、雌激素、胎盘生乳素等，而这些激素都

临床上，总是会遇到很多孕早期的妈咪因为突然出现阴道出血而就诊。她们有的伴随有下腹痛或腰背痛，有的仅有出血而没有腹痛，在妇产科急诊中，除了马上临产的产妇，便属这种惊慌的孕妈妈最为常见。 这里说的早期妊娠是指早孕，即按照末次月经算起的前3个月内。既然早孕出血是这么常见的就诊原因，那么，它到底意味着什么呢？如果出现这种情况，孕妈应该怎么处理呢？ 早期妊娠出血的常见原因包括：异常妊娠，如早期先兆流产、异位妊娠、胚胎停止发育等；也包括宫颈出血，如宫颈糜烂、宫颈息肉等。 因此，孕妈就诊时，医生一般会使用窥阴器来确认出血是来自宫腔还是宫颈。除了出血部位的确定，出血时的伴随症状也可帮助医生明确诊断，比如是否伴有腹痛，腹痛的性质、位置（下腹正中还是一侧）、疼痛程度；是否伴有头晕、乏力、贫血；是否有阴道排出物等。 其实阴道出血就是疾病的早期信

孕期有一项很重提要的检查就是胎儿的胎心监护，那么你知道孕期胎心监护是什么时候做吗？胎心监护究竟有什么作用吗?一起来看看吧！ 胎心监护什么时候做呢?胎心监护是孕期不能少的产检项目之一，胎心监护可以帮准妈妈了解胎儿发育的状况，所以一定不能少哦。如果你是第一次怀孕就来看看小编关于胎心监护的作用的介绍吧。 胎心监护什么时候做 胎心监护的学名为胎心胎动宫缩图，是很多怀孕孕妇场采取的检查手段之一，它是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记录下来供临床分析的图形。采用微波技术，可以通过胎心率图正确评估胎状况，正常情况在120160之间，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数大于30次/12小时为正常，小于10次每12小时提示胎心率异常，多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧。下面一条表示宫内压力，只要在子缩时会增高，随后

从怀孕到生产，这个过程中女性注定不会轻松。会出现各种意外，一些不容忽视的妊娠高危因素。那么妊娠高危因素有哪些？一起来看看吧。 提到高危妊娠，不少人容易拿它和高龄孕妇划等号，其实不然。高龄孕妇的确要归为高危妊娠人群，但导致高危妊娠的原因并非仅限于年龄。对孕产妇及胎儿有较高危险性，可能导致难产及危及母婴健康的因素，均为高危妊娠因素。 妊娠高危因素有哪些？ 孕妇年龄小于18岁或大于35岁。 孕妇身材矮小（150cm以下）。 孕妇体重过轻或过重。 双胎或多胎妊娠。 有过不良孕产史，如流产、早产、死胎、难产、胎盘早剥、宫内感染、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等。 有内科合并症，如高血压、糖尿病、甲状腺疾病、肾脏疾病、心脏病、贫血、自身免疫系统疾病等。 有妇科疾病，如子宫肌

怀孕早期孕妇出现四种变化，可能是伤到胎儿了，最好去医院。在怀孕早期，孕妇都会出现很多的不适症状。如果有这4大变化的话，那就赶紧去医院，别犹豫。 1.剧烈呕吐 按理来讲，怀孕初期呕吐是一种正常的现象，大多数的孕妇都会经历这一步。而现实中多数的孕妇面对孕吐也确实是只能忍着，没有别的方法。但是有种情况孕妇需要注意，如果孕妇持续出现了剧烈的呕吐，什么饭都吃不下，整个人也明显消瘦了，这就需要去医院检查了。因为孕妇的剧烈呕吐会影响营养的吸收，引起血压下降，尿量减少、脱水等不良反应，严重的话会损害肝脏的功能，影响到胎儿正常的营养吸收和发育。所以出现这种情况后，孕妇不要再按正常现象处理了，要及时就医。 2.剧烈腹痛 怀孕初期很多孕妇都会出现腹痛的情况，但是孕妇也要学会区分是哪种腹痛

怀孕后，孕早期是属于比较的时期。在这期间流产的几率很高，那么孕早期为了避免流产需要注意的事情有哪些？一起来看看吧。 女性在怀孕早期身体会有不同程度的早孕反应。而孕早期又是胎儿不太稳定的时期。有些小事情，在孕早期是不建议做的。否则可能导致流产。 女性在孕早期，身体会出现不同程度的症状。有的会有早孕反应，例如疲劳乏力、嗜睡、胃口改变、食欲减退、恶心呕吐等。而孕早期又是胎儿还不稳定的时期，因此孕早期也是孕妇发生流产的高危时期。有些小事情，在孕早期是最好不要做的。 1、过度劳累 现在很多白领女性，即使怀孕了也会坚守在岗位上继续工作。这当然是很好的。但是如果女性的工作是非常忙绿的，且经常要熬夜加班。那么，怀孕以后还是应当适当地调整自己的工作。因为在怀孕初期，孕妇是很容易疲劳的，身体也需要适当地休息。如果过度劳累，可能

菌皇鹅肝粒 食材：鹅肝300克，鲜茶树菇200克，鲜芦笋150克。 做法： 1、鹅肝改刀成粒状，放生粉堆里，沾满生粉待用。 2、鲜芦笋切粒;茶树菇切粒;葱姜蒜切末。 3、锅里放油烧至6成熟时，投入鹅肝粒炸至金黄色，捞出沥油;再投入茶树菇粒炸干，出锅沥油;鲜芦笋汆水备用。 4、锅烧热下入少许花生油，放入葱姜蒜爆香，倒入鹅肝粒、茶树菇、鲜芦露，翻炒片刻，随后调入味精、鸡精、盐、生抽、蚝油，翻炒均匀，用水生粉勾芡即可装盘。 法国鹅肝红酒炖蛋 食材：土鸡蛋5只，鹅肝3小件，黑松露。 做法： 1、用开蛋器打开蛋盖，鹅肝上面粉煎香。 2、用毫升杯调控，100毫升全蛋，200毫升水，1茶匙红酒，半茶匙黑松露茸，半茶匙美极，牛奶

那么，问题来了，宝宝和妈妈最初的交流——胎动，你了解多少呢？ 什么时候开始有胎动？ 这个因人而异，有的敏感些的妈妈会很早就感受到了，有的妈妈可能会晚点。如果是第一次怀孕的话，一般在孕16—25周时就感觉到第一次胎动了，如果是生过宝宝的妈妈，可能在13周左右就能感受到肚子里的宝宝在和你打招呼了。 准妈妈对胎动的感受是什么？ 第一次胎动，十个妈妈的感受大概都不会相同吧，有的感觉像小鱼游来游去的，有的感觉像金鱼吐泡泡，有的感觉像敲了几下门，有的感觉像蝴蝶扇翅膀，是不是很兴奋、很激动、很有趣，这种小确幸可是妈妈独享，当爸爸的可是无论如何都体会不到啊。 到了孕20周左右，准妈妈会逐渐感受到宝宝在肚子里拳打脚踢的运动，到了28周以后，胎动会逐渐开始规律。 胎动需要数吗？

　　怀孕期间的准妈妈要大量的补充营养是很关键的，但要注意在补充营养的同时，不要让自己太胖，那么孕期如何吃才能补营养不长胖呢?请看下文给出的具体指导： 　　专家表示：准妈妈吃得过多，补得过头，到头来倒霉的还是肚子里的小宝宝。更何况有些孕妇只是自己不断变胖，肚子里的宝宝却没享到多少"福"，反而遭罪。 　　维生素过量：孕妇若每天服用超过一万单位(I.U.)的维生素A，则有1/4机会造成胎儿畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克)，容易造成孕妇的软组织的钙化。 　　补锌过量：如果准妈妈对于锌的补充超过每日45毫克，容易造成早产。 　　补铁过量：建议孕妇在怀孕3个月以上时再补充铁。一般来说，孕妇每天补充30毫克铁即可(除非有严重贫血)，服用铁剂应在空腹时且不要同时服用钙及镁，因为钙、镁会抑制铁的吸收

很多人都知道，顺产的话会对孩子来讲比较好一些，因为这类孩子可能在智力或者是抵抗力方面比剖腹产的孩子要强一些，还有顺产的话，妈妈的身体恢复的也会比较快，所以顺产就成了很多准妈妈的首选。当然了如果准妈妈做了这几个小运动，顺产来讲会更加顺利。 散步 这可不是简单的散步，是要边走路，边和胎儿交谈，促进胎儿感官发育，另一方面有利于胎儿入盆，放松盆骨的韧带，这样可以为分娩提前做好准备。散步的话可以分为早和晚两次，每次30分钟就好，如果体质还可以的准妈妈可以每天散步3次，但是这样的话需要每次是20分钟。 建议： 散步一定要选择在环境优美的地方，没有污染物，也没有嘈杂的人群，而且记住，一定不要在公路两旁散步，危险性高，而且空气质量还不好。 走楼梯 估计有一些过了预产期的准妈妈，在医院的时候，医生会说你去爬爬楼梯