高龄孕妈有哪些事是不能做的？高龄产妇一般在怀孕期间就必须要做好孕期的检查。胎宝宝的健康发育是每个孕妈咪的希望，但是这些事绝对不能做，容易导致胎儿引产。 有个朋友，丽丽今年38岁了，刚刚怀孕准备生二胎，丽丽本来就是女汉子，比较强势，大大咧咧，所以怀孕以后，生活一切照旧！家人对她总是有点担忧，怀了二胎，丽丽总觉得自己经验丰富，每天晚睡早起，大家经常劝也没用。 而最近发生的一件事，让大家都不想同情她！最近天气炎热，丽丽本身又胖，所以她基本上呆在空调屋就不出来了，而且空调温度特别低，家人劝她温度稍高点，可她依旧我行我素，也许是空调吹久了，丽丽感冒了，本想着忍一忍就过去了，有一天半夜发高烧，去到医院发现达到了42度，此时丽丽怀孕已经三个月了，医生没办法给丽丽打了退烧针，后来终于退烧了。 结果胎儿20周时去做产检，羊水偏少，建议多喝水。没想到一

孕妇皮肤干燥怎么办 多喝水 1、原因： 这样能减轻肠胃毒素的堆积，令内部环境更加清洁，肌肤自然会呈现水润光滑的状态。 2、建议： 多喝水，减少浓茶和咖啡的饮用，同时避免食用辛辣食品。 孕妇皮肤干燥怎么办 多喝汤 1、原因： 孕妇皮肤干燥，肌肤含水量会一直下降，可以通过喝汤来为肌肤补水在保持肌肤水润的同时，更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。 2、建议： 如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等都是可以的。 孕妇皮肤干燥怎么办 注意防晒 1、原因： 无论哪个季节，紫外线都多多少少对皮肤有影响，除了容易让皮肤干燥，还会造成皮肤的老化、变黑。 2、建议： 应当注意防

　　现代人因为环境影响及不正常的生活习惯，容易产生自身的基因突变，任何一对健康夫妇都有生育“唐氏儿”的潜在危险。 　　唐氏综合征婴儿俗称“唐氏儿”，它是现阶段我国最常见的染色体异常综合问题。“唐氏儿”的主要特征为低智商，并伴有特殊面容。截至目前，医学上对此疾病既无有效预防手段，也无有效治疗手段，只能通过产前筛查和诊断尽可能及早发现，以终止妊娠来防止患儿出生。 　　据悉，我国唐氏综合征的发病率为1/800，神经管畸形的发病率为1/700。 　　专家提醒，下列7类夫妻属高发人群： 　　1、妊娠前后，孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等; 　　温馨提示： 　　可以通过“致畸五项”检查来诊断孕妇是否感染以上病毒。“致畸五项”既TOR

测试怀孕的方法：验孕棒 如何知道是否怀孕？验孕棒的必不可少的检测怀孕的工具。如果有怀孕的预感，不妨买根验孕棒试试哦！准确率高达80%哦！ 测试怀孕的方法：验孕纸 早孕试纸的问世给诊断早孕带来了很大的便利。女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素—人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），它的作用是有利于维持妊娠。在一般情况下，将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。 测试怀孕的方法：抽血化验孕酮 很多人都在追寻“如何知道是否怀孕”，建议可以去医院抽血化验孕酮，可以根据孕酮的多少来推算出是否怀孕。验血是最早知道怀孕结果的。可以在同房后10天左右做血H

维生素B3 孕妇体内缺乏维生素B3，会引起舌头肿痛、口臭的症状。 对策：应多吃瘦肉、牛肝和口蘑香菇等菌类食物。 维生素B6 孕妇体内缺乏维生素B6，也会引发口唇和舌头肿痛、口臭，肌肉痉挛等症状，所以体质较弱者出现口臭情况需补充维生素B6治疗。 对策：建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。 微量元素锌 孕妇体内缺乏锌元素会出现免疫力会降低、食欲不振、生长减缓、掉发、味觉功能退化、甚至口臭等不适症状。因此，口臭的准妈妈可适量补锌。营养学医师提醒，男性需每日摄入锌约5.5~9.5毫克、女性约4~7毫克， 对策：牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌，例如每周吃一次8盎司(0.5斤)的牛排，就能摄取足够的锌。

孕妇腋下出汗有异味怎么办：注意卫生 一般汗液是需要经过一定的细菌分解才会发生一定的异味，因此，孕妇要保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样异味才不会发作。 建议：孕妇要每天清洗腋窝，保持腋窝的清爽，若无法经常洗澡，也应该定时清洗腋窝。尤其是大量出汗后，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，味道更浓。 孕妇腋下出汗有异味怎么办：注意饮食 孕妇腋下出汗多饮食方面也要注意，不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。 建议：孕妇平时应该多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物，有缓解异味的作用。 孕妇腋下出汗有异味怎么办：穿通爽的衣物 有人认为穿着长袖衣服能掩盖腋臭的气味，其实这样只会令味

“ 不知怎么，感觉自己里里外外一下子蓬松了起来，连之前买的鞋都穿不进去了，是平时我总喝水的缘故么？” ——A妈 “ 听别人说，水肿是很正常的，产后就会消下去，是这样么？” ——B妈 冬天，很多准妈妈由于总在家里的缘故，身体发冷，这时有的准妈妈就习惯选择多喝热水来暖和身子。那既然叫水肿，那一定是跟喝水多有关系咯～ 其实并不是的，这里首先要跟各位辣妈说一下，水肿正如“B妈”所说是孕期很常见的一个问题，可以说基本上90%的准妈妈都会出现。但是水肿也是分为生理性和病理性的，一般的生理性水肿是和饮水的量没有直接关系的，所以，冬天该喝水时就喝水。 但是，病理性水肿可就要当心啦！ 那接下来就给大家讲解一下，这两种类型水肿究竟是什么原因导致的，又该如何缓解如何区分呢？ 生理性因素 ▍内分泌

怀孕，是一件非常值得开心的事，但是随着怀孕后激素水平的飙升，胎盘的激素分泌，免疫系统也会发生变化，这一切都在考验着孕妇身体的承受能力，稍不注意就会出现妊娠期并发症。 临床上我们最常见的就是妊娠期糖尿病。 引起糖尿病的高危因素： 既往有过妊娠期糖尿病，巨大儿分娩史，多囊卵巢综合症，空腹尿糖阳性，肥胖，有多饮多尿症状，有家族史等等。 患上妊娠期糖尿病的孕妇能做些什么？ 有以上高危因素还是建议尽早检查。若诊断糖尿病，应尽早听糖尿病门诊课，按糖尿病饮食运动管理，若控制血糖不理想者尽早应用胰岛素或吃上二甲双胍。孕早期若排除糖尿病，也不掉以轻心，在孕24周后，还要再次筛查。 要一直保持一个好的习惯！有的孕妇孕24周后筛查OGTT试验（糖尿病筛查）正常了，很高兴，觉得万事大吉了，原来好的习惯就开始丢弃，又开始大吃

      核心提示：适当孕期运动不仅对早产无影响，而且在怀孕早期和中期适当运动，还可能降低早产危险。  　　一、孕妇适宜参加健身项目 　　1、快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动:有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用，因此对孕妇及胎儿都有直接的益处。另外它还能加强血液循环、增加肌肉力量、消除背痛、腰痛、增加身体耐力而为分娩做准备;还起到调节血压、血糖、控制体重过度增加等作用。 　　3、Kegel训练：这是一种它的主要运动方式是通过自主地收缩骨盆底肌肉(群)而完成的。这项运动可以加强子宫下部支撑肌群、阴道括约肌、尿道括约肌的力量。坚持做这个运动，对女性终身生殖系统，泌尿系统的健康都有好处。对任何时期的成年女性都有

　　对于准妈妈来说，拥有一个健康优质的睡眠是相当关键的，这样不仅利于准妈妈自身的身体健康还有助于胎儿的发育，在此，亲亲宝贝小编就对准妈妈的睡眠给出14个建议，一起来看看吧。 　　1. 对烟酒说"不" 　　据调查，我国城市中女性烟民的比例在逐年上升。研究显示，尼古丁和酒精都会通过母体危害胎儿的健康。另外，它们都会使人的中枢神经系统兴奋，从而令人难以入眠。 　　2. 减少咖啡因的摄入 　　咖啡因也有使人兴奋的作用，茶、咖啡、可乐和巧克力等都含有咖啡因，孕妈妈最好减少这些东西的摄入量，尤其是从下午开始，应该完全避免摄入这些食品或饮料。 　　3. 卧室要舒适温馨 　　孕妇的体温一般比常人稍高，因此孕妈妈的睡房应该保持清凉宜人。另外，卧室最好采取一些隔音和挡光的措施，以避免噪音和强光影响睡眠。 　　4. 睡前3-4小时内不宜运动 　　适量的运动对孕妈妈的身心健康

袋鼠麻麻之前写过关于寨卡病毒的相关文章，但鉴于寨卡病毒开始在东南亚蔓延，并有波及中国的危险。今天，袋鼠麻麻就带大家再次认识下寨卡病毒。 寨卡在全球爆发的新近情况 从2015年开始，寨卡病毒首先从南美洲开始爆发，并在全球范围蔓延传播。从今年年初的约计20多个国家，截至3月8日，增加到在美洲、非洲、欧洲、亚洲的55个国家有此病毒传播的证据。到了5月份，媒体报道显示，寨卡病毒已蔓延到全球的58个国家和地区。截止至9月1日，寨卡病毒在全球72个国家和地区出现了传播流行，目前正在新加坡肆虐。 新加坡卫生部和国家环境局6日晚联合发表声明说，截至6日中午，新加坡境内寨卡病毒感染病例总数增至275例，其中包含30名中国人，还有1名孕妇，确诊感染人数还将上升。 不过，据新加坡《联合早报》报道，新加坡一家官方认可的实验室公布信息显示，

孕晚期羊水指数正常范围 孕晚期羊水指数达到10-18cm是正常的。 正常妊娠时的羊水量随孕周增加而增多，最后2～4周开始逐渐减少，妊娠足月时羊水量约为1000ml(800～1200ml)。 孕晚期羊水过多怎么办 孕晚期羊水过多是临床上比较常见的情况，孕晚期出现羊水过多的情况是不正常的。 1、如果你被诊断出羊水过多，医生会让你做高清晰B超检查，看胎儿是否存在畸形。医生也可能会让你做羊水穿刺，看胎儿是否有遗传缺陷。 2、在你的分娩过程中，医生也会密切监控你的情况。由于羊水过多，破水时发生脐带脱垂(指脐带从宫颈口脱落出来)或胎盘早剥的风险也会更高，这两种情况都需要马上进行剖腹产(剖宫产)。 孕晚期羊水过少怎么办 1、在妊娠晚期如果发现羊水过少，在排除胎儿畸形后，

　　准妈妈在怀孕期间，由于孕激素的影响，很容易出现消化上的问题，本文就将准妈妈常见的6大消化问题列举出来，并给出一系列的解决办法，准妈妈们赶紧来看看吧。 　　1.害喜 　　大部分孕妈咪会在怀孕4~8周间发生。至今发生的原因不明，轻微者恶心、呕吐、食欲下降;严重者甚至体重下滑，需住院以点滴来补充营养。 　　医生表示，食欲改变是多数孕妈咪的经验，只是有人变差，有人变好，也有人因为时间很短根本没有察觉。临床统计大约有一半孕妇到了14周以后就痊愈了，最迟在22周间90%的害喜妈咪会得到解脱。 准妈妈的6大消化问题需重视 　　另有数字统计指出：大约1%的孕妈咪会有“妊娠剧吐症”。曾遇到吐到吐血的孕妇，孕妇的胃和食道间已产生裂伤。一般严重害喜者会给予止吐剂或促进肠胃蠕动的药。另外家人给予心理支持也是很重要的。 　　2.胀气及胃酸逆流 　　孕妈咪胀气时有耳闻，

　　洗澡对于普通人来说是件简单的事情，但对于怀孕期间的准妈妈，要特别注意洗澡的安全性，那么，怀孕期间怎样洗澡才最安全呢?请看本文给出的详细指导方案。 　　孕妇洗澡要注意的事项： 　　孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。 　　水温：以27℃～37℃为宜 　　水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。 怀孕期间怎样洗澡才最安全 　　时间：在15～20分钟为佳 　　另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容

孕妇在做B超看到孕囊和胎心搏动的那一刻，肯定是欢天喜地的：怀上啦，怀上啦！可是建卡检查后却发现有些指标好像有点不正常，医生说，是亚临床甲减——全家人就懵了：这是什么病？要治疗吗？宝宝有危险吗？……先别着急，细细看下文： 什么是亚临床甲减？ 亚临床甲状腺功能减退（亚临床甲减），定义为血清TSH水平升高，FT4水平正常，患者可以没有任何甲状腺功能异常的症状和体征。一般认为引起亚临床甲减的主要病因是甲状腺自身免疫异常、甲状腺功能亢进131I或手术治疗后，或应用导致甲状腺激素缺乏的药物如胺碘酮、锂制剂和干扰素等。 孕期亚临床甲减有何危害，严重吗？ 1，影响宝宝神经精神发育 国内外多项研究证实，在妊娠期，即便是轻微的甲状腺功能低下（包括“亚临床甲减”、低T4血症、甲状腺过氧化物酶抗体阳性）都可能会影响后代神经精神发育。

B超检查子宫宫壁回声欠均什么意思 这表示子宫内有异常。 很可能是出现了子宫腺肌症，也有可能是子宫内膜炎，或者子宫内膜异位症，或者是多次人流所导致的子宫损伤，都会显示子宫宫壁回升欠均，这种情况应结合自身的实际情况来进行分析，确诊病因后在对症治疗。 子宫宫壁回声欠均可能是什么病 1、子宫内膜不规则脱落 女性是通过「下丘脑-垂体-卵巢」轴的调控，在月经来之前引起女性体内雌孕激素共同下降，继而形成月经。月经除了血液还有脱落的子宫内膜。当这个轴出现问题，比如黄体萎缩不全，就会出现子宫内膜不规则脱落，也就是俗称的月经淋漓不尽，此时B超可能就会显示子宫内膜不均匀。 2、子宫内膜息肉 息肉最大的特点就是数目、形态、大小都没有规律可言，B超检查一般显示宫腔内可见高回声，但当息肉小且多时，B超就可能显示为子

橄榄油可以去黑头吗 可以。 橄榄油具有溶解油污的作用，将它涂在黑头出，然后轻轻按摩此处皮肤，可让局部血液循环加快，使毛孔张开，从而令其内的物质自然排出，达到去黑头的效果。不过一般需要多用几次才能完全去掉黑头。 橄榄油去黑头的方法 做法： 1、用清水将脸部清洗干净; 2、取适量的橄榄油涂在鼻子两侧和鼻头上，用双手轻柔的打圈揉搓，几分钟后，就能看到一些脏东西被揉出来了; 3、然后再用洗面奶将橄榄油洗掉，然后用冷水拍脸收缩毛孔就可以了。 橄榄油去黑头注意事项 去黑头后要清洗 在用橄榄油按摩清理出黑头以后，不要随便的就用纸巾擦掉，最好是用深层洁净的洗面奶清洗皮肤，这样才可以将清理出来的黑头洗掉，还可以将一些没有完全出来的黑头也一起吸出来，这样清洁

有宝妈在孕期产后交流群里问“有没有宝妈有便秘情况的，是不是得坚持到生娃后才算解脱?”其实，很多准妈妈在孕期都会有便秘的情况，尤其是到了孕中晚期，便秘情况会更加严重。 有些准妈妈可能觉得便秘就便秘吧，坚持几个月，宝宝生下来就解放了!但是，事实可没你想的那么简单! 今天，动妈就给大家说一下准妈妈在孕期便秘对胎儿的危害到底有多大! 孕期便秘，易造成胎儿缺氧 我们都知道，所谓的便秘其实就是排便困难的意思。那也就注定了准妈妈在排便时所用时间会较长，如果再加上姿势不正确，就很容易使腹中的胎儿受到挤压，进而导致胎儿缺氧。 孕期便秘，易导致胎儿流产、早产 动妈在上高中的时候，就听说学校有位老师在胎儿不足月的情况下早产了，且正是她刚上完洗手间的时候。后来，听说是与她孕期便秘有关。 现在，想想确实应该就是孕晚期的便秘导致

　　怀孕期间，准妈妈的一举一动都有可能影响到宝宝的健康发育，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，影响子宫和胎盘的血流量。因此在孕期保持良好的睡眠姿势及其重要，那么，孕期保护宝宝的最佳睡眠姿势有哪些？ 　　妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。 　　随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7-9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。 　　胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后

孕妇可以用大排灯吗 孕妇最好别用大排灯。 虽然大排灯的厂家指出，孕妇可以用大排灯，但考虑到个体差异，有些孕妇会比较敏感等问题，所以还是建议孕期不要使用。 孕妇可以用大排灯吗-大排灯美容仪的禁用人群 1、敏感皮肤不能用大排灯 大排灯可能会引起皮肤轻微发红、干燥，所以，很脆弱的敏感皮肤建议别用为好。 2、整容的人慎用 打过玻尿酸，做过整形手术，以及戴牙套的人，建议等到创口完全恢复，可以正常生活，碰水之后，再使用。 3、其他 光子嫩肤时候，一般眉毛位置或者男性的胡须附近要遮盖一下，不然可能会造成脱毛。 孕妇可以用大排灯吗-大排灯的详细介绍 产品组成： Exidéal