宫高标准是多少：按孕周的标准 每周宫高的标准值主要是通过软尺测量的。 具体方法：孕妇在将尿液进行排空之后，按照医生的要求安静地平躺在床上，然后用软尺来测量耻骨联合上缘中点到宫底之间的距离。 标准值： 孕20周：16.0-20.5CM; 孕21周：17.0-21.5CM; 孕22周：18.0-22.5CM ; 孕23周：19.0-23.5CM; 孕24周：20.0-24.5CM; 孕25周：21.0-25.5CM ; 孕26周：21.5-26.5CM; 孕27周：22.5-27.5CM; 孕28周：23.0-28.5CM; 孕29周：23.5-29.5CM; 孕30周：24.0-30.5CM;

目录： 1.孕妇夏天饮食注意事项 2.慎防感冒、阴道炎及心慌憋气 3.容颜，远离蚊虫皮肤不留遗憾 4.不宜坐浴、时间不宜长 5.出行、最好涂抹不含铅防晒霜 孕妇夏天饮食注意事项 1、夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。为保证母体和胎儿的营养，夏天孕妇要选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。

羊水从哪儿来？ 妊娠早期羊水为无色澄清液体。妊娠足月羊水略混浊，不透明，这时候的B超会告诉您“羊水混浊”。 羊水有什么用？ 羊水多少是正常的？ 羊水过多的原因 羊水过多的处理： 1.合并畸形： 2.胎儿正常： 羊水过少的原因： 羊水过少的处理： 1.合并畸形： 2.胎儿正常：已足月，终止妊娠；未足月，期待治疗，延长孕周。 有研究*报道大量喝水（每天

衣：凉爽宽大利于排汗夏天是年轻女性喜爱的季节，因为可以穿着各种衣裙秀出自己的美丽身材。而准妈妈因为比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收;二是排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。穿宽松、棉质的衣物，衣着尽量凉爽宽大，胸罩和腰带不宜束缚过紧，以免引发乳腺增生和影响胎儿的发育。贴身的衣裤最好也选择真丝或棉质的，以轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温为宜。鞋子也要松软舒适，因为穿高跟鞋时，孕妇的腰椎更为前突，容易出现腰部酸痛、疲乏，所以孕妇尽量不要穿高跟鞋。另外，孕妇的乳房由于腺体增生而较为丰满，最好用乳罩，但注意不要束缚过紧。 食：饮食卫生营养均衡夏季天气炎热，细菌感染的机会比较多，是肠胃疾病高发的季节，这与饮食卫生密切相关，所以孕妇尤其要注意饮食的卫生，不能吃生、冷、隔夜的食物，更不要过多食冷饮，海鲜类食品千

准妈妈到了怀孕第9个月，离分娩也越来越近了，准妈妈除了做好产前准备外，还要注意的事项的非常多，下面，我们就详细的来看看，孕妇怀孕第9个月注意事项分别都有哪些? 怀孕九个月的孕妇,有的会由于腹部的增大而心慌气喘、胃部胀满,所以进食不要太多,要保持少食多餐。多晒晒太阳可以促进宝宝大脑的发育和成熟。 孕妇9个月注意事项生理特点： 第九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。 此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟，但已经相当发达了。对于外部仅用整个身体动作，而且能够用面部表作出反应了，有喜欢或讨厌的表情变化。 孕妇怀孕第9个月注意事项 这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应。 胎儿的体内的各个器官都发育成熟，身体变成圆型，皮肤有光泽。身长约45厘米，体重约2500克、 妊娠到了第九

怀孕期间防辐射是每个准妈妈都必做的一项保健工作，那准妈妈们知道，怀孕期间哪个阶段胎儿最怕辐射吗?在这个阶段准妈妈又应该怎样做?如果不知道的话，那就请赶紧看看本篇详细内容吧。 怀孕初期应特别小心 科学家发现，还未分化的、比较原始的或快速成长的细胞，对于辐射比较敏感，因此准妈妈们要特别注意，别让胎儿大量地接触到辐射线。尤其在怀孕前4个月内，胎儿器官还未发育完成，特别容易受到外界影响而造成伤害;4个月以上的胎儿，虽然发展得比较稳定，但仍要留意勿长时间暴露在辐射环境中。怀孕的各个阶段，胎儿有不同的发育状况，对辐射线的敏感度也不同： 孕期哪个阶段胎儿最怕辐射 怀孕0—4周： 细胞分裂期，只有4—8个细胞在进行分裂，万一接触了辐射，可能会伤害1—2个细胞，但是细胞会重新修复，继续进行复制;如果辐射的剂量太大，全部细胞

怀孕是一件既幸福又难熬的事情，幸福的是有了自己生命的延续，难熬的是怀胎十月里身体和心理的各种不适应。尤其是刚怀孕的前3个月，这几个月里胎宝宝身体的各个器官和系统都很敏感，一不小心就会受到损伤。 怀孕前3个月，胎宝宝的发育情况 第1个月：我还是一粒小小的种子 自从爸爸体内的小精子穿越了层层阻碍找到了一颗它喜欢的小卵子我就形成了，人们叫我受精卵。我沿着妈妈的输卵管一直往上走，直到来到一个温暖的大床上—妈妈的子宫，然后踏踏实实的这里安家了。才一个月的时候还是一粒小小的种子，不过妈妈不要太心急了，我每天都在飞快的长大，每天都会好好吸取妈妈身体里的营养。 第2个月：经过我的不断努力，我已经长出来一条小尾巴了 妈妈我刚刚住进你的身体里，你可能还感受不到我的存在，估计爸爸更看不出来我。但是我肯定，你已经把我

孕早期（1-3个月）： 叶酸：怀孕前期其实就要补充叶酸！建议叶酸摄取量约：400-800微克。 在怀孕前三个月及后三个月都要补充，因为叶酸有助于胎儿神经系统之发育，并降低神经管畸形及唇裂胎儿的出生。 注意：孕妈妈在补充叶酸时，要减少或避免茶跟酒类的摄取，因为茶类具有利尿的作用，会加速体内叶酸的排出，而酒类会降低肠道对叶酸的吸收，促使体内将叶酸排除，所以，不建议在补充叶酸的时候饮用。 某些药物也应别注意：阿斯匹林、制胃酸药物、雌性素、降胆固醇药、抗癫痫药或磺胺类药物等都会导致叶酸吸收利用率降低，若有妈妈服用以上药物请与营养师或医生讨论。 如何增强叶酸吸收：可摄取维生素C，因为维生素Ｃ可以防止叶酸被氧化，维持活性。 叶酸最佳代表食物：芦笋、燕麦、牛奶、花椰菜、肝脏、蛋黄、胡萝卜、奇异果、绿色叶菜类、豆类、柑橘类都可。

孕妇可以用红霉素眼膏吗 孕妇是可以用红霉素眼膏的。红霉素眼膏，属于大环内酯类的抗生素，在孕期应用这类抗生素，并不会使胎儿发育畸形，也不会对胎儿的生长发育产生不良影响，所以，孕妇可以在医生的指导下应用红霉素眼膏。 不过，需要注意，红霉素眼膏只能局部应用，因为局部吸收进入全身血循环较少，这样对孕妇以及胎儿都不会造成影响，不能全身应用。孕妇在孕期的用药尤其要注意，需要在确诊后，由医生来指导用药，不能私下使用，而且要注意用药之后的变化，一旦感觉身体不适，需要立即停止用药。 红霉素眼膏的作用与功效 红霉素眼膏是一种化学药品类的眼用制剂，可以用于沙眼、结膜炎、角膜炎等症状，涂在眼睑里面就可以，用药的部位如果是有烧灼感、瘙痒、红肿等情况的时候要注意停药。 红霉素是大环内酯类的抗菌素，作用机制是细菌蛋白质合成，对革兰氏阳性细菌

孕妇见红后多久会生 孕妇见红后多久会生要因人而异。一般来说，初产妇见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但实际情况是很多人见红后几天甚至是一周后才分娩，因个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断分娩的时间。 提醒：经产妇见红后分娩的时间比初产妇要快，见红后3-7天内可能就会生了，应尽快做好分娩的准备。 孕妇见红后多久会生-见红是什么 见红是临床的征兆之一。在分娩前24—48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种明道流出的血性粘液便是我们俗称的“见红”。 “见红”，是分娩即将开始的一个可靠征象，因此孕妇在预产期已到，并已有不规律宫缩的时候，应及时的发现这种征兆，特别是发现靠阴道口的短裤处

他老公忽然想到前几天看到的一个新闻：四川某孕妇患有抑郁症，在分娩前夕跳楼自杀了，一尸两命，场面惨烈得让人心痛。老公赶紧上网上搜抑郁症的临床表现，和刘女士这几天的行为一对照，愣是吓得半天没反应。想到网上说孕期抑郁需要家人的陪伴，刘女士的老公专门请了两天假，还别说，真的有效果。事后才知道原来是刘女士脸上长妊娠斑了，害怕以后消退不了，自己会成为黄脸婆。 其实妊娠斑对于很多孕妈来说都是无法言说的痛，虽说出月子后妊娠斑会自行消退，可是毕竟是少数，有些孕妈脸上的妊娠斑甚至十几年还顽强地存在着。那么到底该怎么防治妊娠斑呢？ 一．通过饮食来调理 妊娠斑主要是由于孕期体内雌孕激素浓度升高，导致色素沉积造成的。如果准妈妈经常食用油腻、辛辣、煎炸的食物，容易出现上火现象，从而加重内分泌失调。此外最好不要吃色素比较重的调味品比如酱油。

羊水穿刺怎么看男女 羊水穿刺中结果中是不会直接给出胎儿性别结果的，但可以根据羊水穿刺报告单中的染色体对数看男女。 具体方法：如果是22对常染色，加一对性染色体xy，那么就表明是男宝宝。如果是22对常染色，加一对性染色体xx就是女宝宝。 羊水穿刺什么时候做 最佳时间：怀孕16周-20周。 理由： 1、不宜刺伤胎儿 因为在这个时候胎儿比较小，羊水相对来说是比较多的，胎儿在羊水的中间漂浮，在进行针穿刺抽取羊水的时候不容易刺伤胎儿。 2、不会导致流产 此时母体内的羊水比较多，而羊水穿刺只需少许羊水，并不会因抽取这少量羊水而出现流产的现象。 3、细胞培养成活率高 这段时间母体腹中的羊水中含有大量的活力细胞，为后期的细胞培养成功提供了前提条件。高

准妈妈到了怀孕第4个月，也就进入了怀孕中期，此阶段准妈妈的早孕反应慢慢结束，胎儿开始迅速增长，下面，我们就一起来持看，孕妇怀孕第4个月注意事项。 孕妇4个月注意事项： 孕妇孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。胎盘已经发育完全，但需要注意以下事项： 一、注意增加营养，可以带些营养品在办公室里服用，也可以多吃些水果。 二、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。 孕妇怀孕第4个月注意事项 三、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。 四、为使生产变得轻松，最好从现在开始做一些孕妇体操，但是要量力而行，千万不要过

为什么孕妇孕期睡眠质量差呢？ 1孕期正常生理反应： 许多准妈妈经常晚上无法安然入眠，这是因为荷尔蒙变化引起的，正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪会很不稳定，所以就会发生失眠这个症状。 孕妇常有频尿的经验，许多人也习以为常，这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质，造成失眠的问题。 有时候，许多孕妈咪常常会发生抽筋，这也影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。另外，也可能和局部血液循环、血液酸碱度有关。一般正常的血液是处于微碱性，如果情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多，都很容易让血液偏酸性，引起电解质的不平衡，造成局部肌肉抽筋。 2孕期饮食变化： 因为作为准妈妈，在饮食上跟以前会有很大的变化，所以饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠品质的好

吃姜 生姜有一种较为刺鼻的味道，食用后可减缓肠胃蠕动和收缩，从而起到压制恶心想吐的感觉，孕妈妈孕吐时不放试试在嘴里含一片生姜或用生姜泡水喝，可能会缓解孕吐。 闻柠檬 柠檬切开后会有一种清新的香味和酸味，孕妈妈孕吐时，可切开一个新鲜的柠檬，闻一闻，或者泡水喝，又或者将汁挤出来滴在手帕上凑近鼻子闻，不少表示能帮助缓解孕吐。 恶心时躺下来 当孕妈妈孕吐想呕时，可躺下来休息会，这样也有缓解孕吐的效果。躺的时候要注意应用孕妇枕头来保护背部和胃。 吃苏打饼干 晨起是孕吐最为高发的时间，这样的孕妈妈不妨在起床前就吃些苏打饼干等碳水化合物高的食物，对减少晨吐有很好的效果。 少吃多餐

孕妇同房能用润滑剂吗 孕妇同房能用润滑剂，但要少用。 怀孕期间，孕妇可以用润滑剂，但最好是少用。因为大部分润滑剂都是脂溶性的，能被皮肤吸收，也就是说可能渗入胎盘，丙酯丁酯等对神经有影响，虽然对婴儿的影响没有明确报导，但为了胎儿的健康，最好是别用，若一旦要用也应选择水溶性的润滑剂。 建议：如果孕期同房时，准妈妈阴道很干，可在同房前多一些前戏，以便分娩更多的润滑液。 润滑剂使用注意事项 1、别用含香味的润滑剂 女性最好别用含任何化学活性成分、香味浓烈的润滑剂。这些香味是添加在润滑剂中的油类香料散发出来的，闻着感觉挺好，使用后可能会引起生殖器黏膜或皮肤过敏。 2、别用含有抗生素或激素的润滑剂 润滑剂添加了抗生素、激素等化学成分，使用后似乎可以延长性生活时间，但它会破坏身体的

　   怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妈咪在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力孕妈咪的高很多。 　　根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示，孕妈咪怀孕期间处在高情绪压力下，对胎儿产生的负面影响愈严重，如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。 　　葛拉佛指出，面临高压力的孕妈咪会分泌大量荷尔蒙可体松(hormone cortisol)，若胎儿长时间处在充满大量可体松的胎盘和羊水中，出生后18个月的平均智商，比低压力孕妈咪所生的胎儿低，成长后的性格也容易紧张、忧郁和胆小。 　　葛拉佛表示，父母的遗传基因和胎儿成长过程的家庭背景，对胎儿的身心发展的确有重要影响;但研究也显示，胎儿在子宫成长期间，孕妈咪提供“零压力”的环境，胎儿日后的身心发展相对会比较健康。 　　她认

妊娠期糖尿病会引起羊水浑浊吗 有可能。 孕期导致羊水浑浊的原因有很多，除了胎儿自身因素外，孕妇患有糖尿病、妊娠期高血压等各种疾病，可能会导致出现此种症状。因为这类疾病会影响羊膜，导致羊膜感染病变，从而引起羊水浑浊。 羊水浑浊的其他原因有哪些 1、胎儿发育异常 胎儿发育出现异常，比如胎儿在母体里面发育迟缓或出现其他先天性疾病都可能会导致羊水浑浊。 2、分娩异常 分娩时脐带绕颈较紧出现羊水浑浊，也有可能是母体合并症导致胎儿肛门括约肌松弛，从而引发羊水污染。 羊水浑浊怎么办 分情况而定。 1、如果单纯是由胎脂引起的轻度浑浊，问题不太，属于正常情况，一般不会对胎儿造成危险，孕妈妈不需要过于担心，正常妊娠即可。 2、如果是胎粪或胆汁引起

我们身边总是不乏这样的情景：准妈妈们各种吃、变着花样地吃，都是为了肚子里的宝，生怕腹中胎儿发育不良。这样做对吗？如果到妇产科咨询，答案极有可能就是呵呵哒了。 1、越多越好？NO！ 可能是“心理饥饿”在作怪，虽然现在已经不是吃不饱饭的时代了，还有很多人认为孕妇吃得越多越好。营养不良固然不好，营养过剩也很让人头疼，而后者是当今我们更应警惕的问题，因为肥胖与许多疾病相关。 孕妇肥胖是后代肥胖、代谢异常的危险因素，还有研究发现孕妇的羊水中存在许多常见的食物过敏原，可能与出生后新生儿的食物过敏有关。 所以，过犹不及，孕妇吃得越多不代表胎儿更健康。 2、孕妇吃得多，孩子长得大？NO！ 撇开后代肥胖不管，还有一个很讽刺的问题，那就是不是孕妇吃得多孩子就长得大，有时候东西吃进去了，膘却长在准妈妈身上了。 为了解孕妇饮

好多人一旦怀孕后就变得很敏感，担心这不能吃那不能做。其实很多都是谣言！今天小馨要来辟辟谣，告诉你孕期哪些事可以做，哪些事真的不可以做~ 1.一人要吃两人份？ “孕妇要吃得胖胖哒”的观点真的已经很OUT了…… 孕妈需要的是均衡全面的营养（所有人都是，包括孩子），适量的运动，健康的体型。在孕中后期，应该适量增加优质蛋白质的摄入，保证钙质的摄入（奶制品）。 2.一天要吃5种水果？ 水果是多种维生素很好的来源，每天吃1-2个就足够了。孕期的糖代谢能力会变差，孕中后期，尤其是糖耐测试结果不太好的孕妈咪，应该控制糖的摄入。特别喜食水果的孕妈应尽量吃水果本身，而不是果汁，因为喝果汁会在不知不觉中摄入更多的糖分。 3.要喝孕妇奶粉？ 其实不需要，孕妈只要吃普通的乳制品和孕妇维生素片就可以了。 4.需要额外补钙？ 不需要。每天喝两杯牛奶（或酸