好处一：孕中期同房有益于身心健康 妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。此外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。 好处二：孕晚期适当同房有助催生 研究员三年前开始研究。结果发现，在怀孕后期避免性交的女性当中，29.8%怀孕四十一周都未能生产，这个比率高于怀孕后期积极性交者的6.9%。妇女怀孕四十一周都未能生产，需要借助人工方法催生。 不过，专攻妇产科的新加坡国立大学医院高

使用支撑带 支撑带的作用是固定耻骨联合，从而减少活动时移位，缓解疼痛。所以，孕期准妈妈盆骨痛可通过使用支撑带缓解疼痛，尤其是痛症比较明显的准妈妈，应更早使用。 注意： 准妈妈使用支撑带时要注意，晚上睡觉时应脱掉，以免在睡眠过程中因为不良的姿势而导致支撑带扭转，从而压迫腹部，伤害到胎儿健康。另外使用方法要正确，以免往错误的方向矫正，情况更危险。 日常活动动作要小 如果一些动作会让准妈妈感觉到盆骨痛时，平时就应尽量避免做这类动作。且在日常生活中，做一些小活动或者是小动作的时候要注意，比如提举或推重物等动作最好少做，以免腰部用力，加重盆骨痛症状。 多休息 盆骨痛的准妈妈平时应多休息，这样可缓解腹部以及腰部的疲劳，减少疼痛。另外，平时坐下时要特别注意，应尽量的直立后背，并且给后背一

孕期很多人都会出现恶心、便秘、腰酸怎么办？有什么好的方法可以应对怀孕恶心、便秘、腰酸吗？下面列出的是几个在怀孕会出现恶心、便秘、腰酸不适的应对方法。一起来看看吧！ 在怀孕晚期，由于子宫的增大，身体会出现一系列的不舒服。 下面列出的是几个在怀孕中晚期比较常发生的不适以及应对方法。 1. 入睡困难 怀孕后期，孕妇的浅睡眠逐渐增多，主要原因是：夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势。 如何应对： 1. 睡前几小时减少摄入的液体量； 2. 在睡前定期锻炼至少 20 分钟； 3. 在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头，以缓解腰部压力； 4. 在低刺激环境下保持有规律的睡眠环境。 2. 气短 怀孕后期，子宫增大也可能对胸腔产生压力，有些孕妇会觉得气

怀孕前打了宫颈癌疫苗怎么办? 很多女性接种了HPV(宫颈癌疫苗)接种提示中表明：怀孕和哺乳期女性建议暂时不要接种。而如果接种HPV(宫颈癌疫苗)第一或者第二针后，发现怀孕了怎么办?没接种完的还要不要继续? 建议如果发现一旦怀孕了，就应该立即停止接种。虽然目前暂无研究表明，接种HPV疫苗会对孕妇产生不良影响，但建议孕妈妈们生产后，再补打剩余针次;如果中断时间>1年，建议重新接种3针。 很多孕妇会担心，之前接种了HPV对胎儿会不会有影响? 中国疾控中心官方发布平台上公布接种指南：接种HPV疫苗不会影响生育。动物实验中没有发现接种HPV疫苗对生殖、妊娠、胚胎发育等发生直接或间接的不良影响。 所以大家也不要过于紧张，主要定期做好孕期的各项检查, 查看胎儿发育是否正常，根据具体的情况咨询医生就可以了。

卵泡监测是用于不孕患者的一种检查方法，是指用B超连续检测卵泡发育过程及有无排卵等情况，阴道b超更为突出。临床数据显示，很多不孕、月经不调的女性，经卵泡监测可发现卵泡发育及排卵障碍。 正常月经周期卵泡发育超声表现 1、卵泡出现时间 每个月经周期开始有多个卵泡同时发育，但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟，称主卵泡(优势卵泡)，其余卵泡相继闭锁。卵泡超声显像最早时间可在月经周期第5-7天，显示的最小直径为4-5mm。 2、对于周期为28天患者为例，卵泡生长速度 超声在月经周期第3-5天，可在卵巢内发现小卵泡，以后逐渐长大，平均第14天最大，可发生排卵。月经第5天到排卵前，主卵泡平均每日增长1.5mm;第10天前平均每天增长1.2mm，排卵前4天平均增长1.9mm，至卵泡发育成熟。 3、成熟卵泡可显示如下特征

觉得有必要普及一下这方面的知识，今天我们就来谈谈：口腔健康对怀孕的重要性！ 孕前不重视，孕期遭大罪！ 你知道吗？如果怀孕前你的牙齿就不太好，甚至有龋齿、牙髓炎、牙根尖周炎等口腔疾病，那么在怀孕后你的口腔问题就会加重，更容易牙疼！主要原因是由于： 1内分泌变化： 孕期雌激素代谢增加，荷尔蒙作用在牙龈的微血管上，会使得牙龈充血肿胀，降低牙龈对发炎反应的抵抗力。 2口腔卫生： 孕期进食的频率和量显著增加，有些孕妈常因行动不便或身体不舒服而疏忽刷牙，使得口腔内食物残渣累积较久，患蛀牙、牙龈炎甚至牙周炎的机率就大大增加。 3害喜： 有些孕妇会有孕吐，造成胃酸倒流，也会引起牙齿的腐蚀现象（常发生在牙齿的舌侧）。 都说“牙疼不是病，疼起来要人命” ！最最要命的是，妊娠期间牙病的诊治，如麻

到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。 出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于准妈妈的身体健康。 虽然说出汗是正常的生理反应，但是每当有洁癖的准妈妈闻到自己满身汗臭味时，总是有种难以言语的烦躁感。下面介绍几个小妙招帮助准妈妈缓解下吧。 1正确使用空调 准妈妈在使用空调时，冷气不能太强，室温最好维持在25℃左右，切忌温度太低和室外温差太大。 2及时补充水分 准妈妈要主动增加饮水量，一般宜喝20℃左右的新鲜白开水。 3多吃新鲜蔬菜、水果 蔬菜水果不但能补充维生素，还可补充从汗液中流失的钾钠离子，保持体内的电解质平衡；准妈妈尽量不要吃辛辣的调料，如茴香、大蒜、葱、姜等辛香料，还要少摄入一些刺激性的食物，如

        胎儿出生体重达到或超过4000克者称为巨大胎儿。由于胎儿过大，可能给分娩带来困难，并给母婴带来一定的危险。分娩时由于胎儿过大，常引起胎儿肩部娩出困难，时间过久就可出现胎儿因缺氧而窒息甚至死亡，在牵拉过程中用力过猛也可引起胎儿上肢神经损伤、颅内出血或母亲骨盆底部肌肉撕裂等:产后由于孕期子宫过度膨胀，子宫肌肉收缩力差，可引起产后大出血。　　巨大胎儿的诊断单纯依靠观察孕妇腹部大小来判断是不可靠的，因为它受孕妇身高、胖瘦、初产或经产、羊水多少等因素的影响。一般应测量孕妇子宫底高度、腹围大小，并通过B超测量胎头大小、肢体长短、胎儿胸围及腹围、羊水量等来科学地、较为准确地估计胎儿大小。　　若确诊为巨大胎儿，医师通过仔细判定胎儿大小与母亲骨盆是否相称，即胎儿能否顺利地通过母亲的骨

　　每个孕妈咪都希望自己腹中的孩子能健康成长，可是却偏偏遭遇了先兆流产，这时候该怎么呢?还在是该"留"还是"流"。 　　先兆流产原因多都市人压力太大压力过大会导致内分泌失调，从而引起先兆流产，这一人群都是都市孕妇，农村孕妇很少见，而且主要是白领等工作压力大的人，其中，老师因为普遍承受着较大的教学压力，先兆流产的发病率较高。 　　因此，对于发生先兆流产的孕妈咪来说，做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妈咪，心理安慰有时比绝对卧床更重要。尽量少打电话谈论工作，让孕妈咪少操心;家人最好不要让孕妈咪生气、悲伤，疏导其情绪，打消其思想顾虑。 　　高龄孕妈咪女性年龄大以后，卵巢功能逐渐退化，孕育胎儿的能力也有所下降，也增加了先兆流产的危险。因此，高龄孕妈咪更要勤于进行妇科检查，以免发生意外。如果

一说起孕妇，那基本上是一家人眼中的宝啊，从饮食起居到穿衣出行，有的家里人都恨不得层层把关，生怕出半点差错，能代劳的基本代劳，丝毫不让孕妇累着。 可有些事情能代劳，睡觉这东西还真代劳不了，尤其是在孕中、晚期，孕妈们挺着结结实实的大肚子，躺在床上也不敢翻身，由于长时间保持一个动作，导致腿脚酸麻、疼痛，真是坐也不是睡也不是，就这样，能睡个好觉就成了好多孕妈的奢望。 哪些原因影响了孕妈的睡眠质量？ 一来，孕妇一到妊娠中期，大部分孕妈就会有胎动的迹象，这也是扰乱妈妈们睡眠的原因了 二来，孕中期的肚子明显，也会给身体带来一定的负荷，我们都知道，孕中期的妈妈睡觉时很容易出现呼吸不畅、腰酸背痛的症状，有时候还会莫名地腿抽筋（这种酸爽，简直不敢想象），这些种种，让孕妈都快谈“睡”色变了有没有！ 如何在孕中期睡个好觉，这几招孕妈你要学到：

记得生条头糕时候，到了五个月显怀了后，糕爸就开始说：医生说了，这孕妇睡觉可是大有讲究，你要往左侧睡！铁杆责任心的糕爸也是责任心爆棚，特别为糕妈买了一个孕妇枕，长得和两片对视的橘子瓣儿似的，开始了我的标准孕妇左侧躺睡姿。 但是，我想说真的没几天我的老腰就开始不行了，为什么孕妇要有左侧躺这么一说？一直和石膏像一样左侧躺这是要多折磨人？感觉整个人几天下来都僵直了。 1、为什么孕妇要左侧躺？ 孕妇主张左侧躺的税法确实是存在的。 处于孕晚期的妈妈子宫一般都是右旋转的方式，左侧躺可以减轻子宫血管的张力，有利于胎儿的生长发育，也能保证供给胎儿足够的氧气和营养物质。 对于孕妈妈而言，左侧躺可以推迟甚至避免妊娠期高血压，即便已经患有妊娠期高血压的妈妈，哎可以促使水肿消退，有利于防止抽搐。 所以综合来看，对于妈妈和

怀孕后怎样吃对胎儿健康发育更有利？说起孕期的那些事，妈妈们都忍不住哭诉：鬼知道我究竟经历了神马？！下面看看怀孕后这样吃，妈妈气色好胎儿更健康！ 如果你没有身怀六甲过，很难想象孕期所要承担的苦楚——孕吐、尿频、腰酸背痛、腿抽筋、心慌……总之一言难尽。如果经历过这一切，能顺利产下聪明健康的胎儿，那就算是苦尽甘来，所遭受的一切都值得。 可是，并非所有妈妈都能如此幸运。 有些孕妇怀孕后肤色变得黯淡无光，还会出现长痘痘、长暗疮等问题，你以为孕期气色不好，只是自己的皮肤在受罪？事实上，孕妇身体出现的问题，正反映了胎儿的营养吸收出了状况。怀孕期间如果不注重食疗保养，不但自己瞬间老十年，胎儿也得不到充足的营养。 英国剑桥大学和美国哈佛大学医学院联合研究发现，孕妇怀孕期间吃不好（营养不良），不仅影响自己和胎儿，对孙辈健康也不利。研究者发现，孕

　　有的女性在孕期会特别偏好某一种调味料的味道，慎重百吃不厌，但是大家千万不能忽略了有的调料除了美味还会带给自己和胎宝宝的健康带来危害的可能。 　　盐：摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内的内分泌发生变化，导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。 　　酱油：含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。 　　辣椒：会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。 　　花椒、八角、桂皮、五香粉：属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。

怀孕6周拉肚子的原因一：饮食导致拉肚子 怀孕第6周，因为体内激素的影响，孕妇的胃口和口味会有所变化。一会想吃东西，一会不想吃东西，导致饮食不规律。再加上口味变化，一会喜欢吃凉的，一会有想吃辣的，这样容易导致肠胃不适，引起腹泻。食用变质食物或者海鲜等过敏食物也会导致拉肚子。 怀孕6周拉肚子的原因二：受凉 怀孕后，孕妇的小肠蠕动会变慢。但是当腹部受凉的时候，肠蠕动被非正常加快，容易导致肠胃不适，拉肚子。所以孕妇一定要注意腹部保暖，不让自己受凉。 怀孕6周拉肚子的原因三：病毒性感染 怀孕后，孕妇的身体抵抗力和免疫力也会降低，消化道容易被细菌进入，比如大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现腹痛，拉肚子等不适症状。 怀孕6周拉肚子的原因四：慢性疾病

　　北京第六医院牙科医生介绍，在其临床时接触过的孕期或是生育后的妇女的口腔卫生都不乐观。牙龈红肿，口腔异味，很明显地可以看到牙齿上有牙石及软垢附着。专家指出，虽然牙周病对人口腔组织及身体其他组织的危害，大家都有些初步的认识，比如：刷牙出血、牙根外露、牙齿松动、咀嚼无力等，但是对于一名妊娠期妇女来说，还会有其他的问题出现，甚至会因为要跟婴儿密切接触，而把自己的口腔细菌传给宝宝。 　　牙科医生建议，对于准备生儿育女、准备怀孕的妇女来说，在怀孕之前要进行一次彻底的口腔检查。对于有可能在孕期出现的问题及时解决，这其中就包括牙龈炎、牙周炎，要做彻底的牙周洁治，还要认真听取医生的口腔卫生指导，为孕期的口腔保健作准备。由于牙龈为女性激素的靶器官，在孕期中随着雌激素水平的增高，使得原本并不是很严重的牙龈炎、牙周炎会有所加重，牙龈红肿，显著肥大，刷牙或进食时易出血。牙周病的致病菌牙龈卟啉单胞菌对新生儿也会

　　如果在怀孕前你已经有超重现象的话，那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。以下是专家为你介绍的一些能让你怀孕期间能够返回正常增重轨道的妙招： 　　1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 　　2.设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 　　3.避免喝果汁和带甜味的饮料。这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。 　　4.记

早孕期出现孕吐是再正常不过的事，一般来说，这种症状在不久之后就会自动消失，所以各位孕妈在思想上，千万不要有负担，剧烈的孕吐对宝宝有影响吗？ 有的人可能要问，那老是吃不进东西，对胎儿会不会有影响啊？ 这就要说到胎儿的发育特点了。 在孕早期，胎儿需要的营养非常少，在12周的时候，胎宝宝的体重只有20克，20克是什么概念呢？也就1/3个鸡蛋的大小。 所以在这段时间里，就算孕妈妈没有补充足够的营养，对胎儿的影响也是微乎其微，基本可以忽略不计啦。 孕早期的孕吐虽然对胎儿的影响很小，但如果是发生剧烈的孕吐，那你就要注意了。 因为严重的孕吐，会让孕妈的身体出现缺水和电解质紊乱的现象，而且长期的饥饿还会造成体内酮体积聚，进一步引起饥饿性酸中毒，对孕妈妈的身体健康非常不利。 那么，重点来了，

卧床养胎真的能养好胎吗？ 准妈妈总能听到“最近哪儿都不要去,在家里躺着，要小心养胎”这种话，但是卧床式养胎真的对胎儿有好处吗？到底身体出现了什么状况，才要卧床养胎？长期卧床养胎又有什么样的弊端？ 1.胎盘着床位置太低。准妈妈在6个多月后胎盘依附在子宫下段，甚至胎盘边缘达到或覆盖宫颈内扣；如果准妈妈出现出血的情况，就要卧床休养了。 2.先兆流产。由于过度劳累引起的先兆流产，要卧床休养。 3.宫颈机能不全。这种情况也叫做子宫颈口松弛症。随着胎儿的长大以及羊水等重力的原因,会加重本来就松弛易扩张的宫颈管的负担,所以必须要卧床休息。 正常情况下卧床安胎的弊端： 1.增加分娩难度。孕妇在孕期吸收了大量的营养但却极少运动，这很容易导致孕妇体重增多，直接的结果就是胎儿过大，不宜分娩。

孕晚期什么姿势会影响胎儿？产前哪些姿势会影响胎儿入盆？到了孕晚期后，胎头会下降，通过母体的骨盆口进入骨盆腔，胎儿入盆为顺产分娩做进一步准备。若是准妈妈在下面这个动作上不注意，会影响到胎儿入盆，中了的孕妈早改正。 哪个姿势呢？ 坐姿！孕晚期的时候，孕妈若经常的保存坐姿，对胎儿入盆是不利的。但由于孕晚期胎儿增大，孕妇的身体负担加重，还总爱坐着。所以孕妈们更应该重视了。 孕晚期胎儿较大，子宫内空间毕竟有限，孕妈坐着时，胎儿的地盘更是被挤压缩小，胎儿不不舒服，也不利于胎儿生长发育，还会影响到胎儿入盆。到了孕晚期后，孕妈们不要长时间坐着，根据自己的体力来，适当的活动下好处多。尤其是一些想顺产的孕妈，让适量运动代替久坐，对促进顺利分娩帮助大。 除了不要久坐，孕妈选择正确的坐姿对自己和胎儿都好。 孕妈坐下之前，不要看到凳子便立即坐下，为了

黛珂白檀水乳孕妇可以用吗，黛珂植物韵律水乳孕妇可以用吗，黛珂白檀水乳有没有孕妇慎用的成分，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 黛珂白檀水乳孕妇可以用吗 怀孕后，女性的身体因为胎儿的存在就会发生一些异常，日常中所用的护肤品、生活用品都需要改变，这样才能确保孕妇和胎儿的健康，黛珂是一款比较受欢迎的护肤品牌，那么黛珂白檀水乳孕妇可以用吗，黛珂植物韵律水乳孕妇可以用吗？ 黛珂白檀水乳虽好，但不建议孕妇使用，这款产品主要作用就是美白、补水、淡化色斑，而且产品并没有标注孕妇可以使用，孕妇如果想要使用护肤品，建议还是选择孕妇专用的护肤品牌。现在市面上有很多的孕妇专用，不含色素，无刺激，这些产品不会刺激到胎儿，当然也不会对孕妇造成影响。 黛珂植物韵律水乳也不建议孕妇使用，这款产品是