反酸就是胃里被消化了一半的食物又从食管反流回来，进入口咽部，那种酸苦又烧心的感觉。 怀孕的准妈妈大多都有这种感受，早孕、晚孕都有。反酸和激素水平升高、胃肠蠕动减慢以及孕晚期子宫增大、膈肌上抬、压迫胃部都有关。 虽然孕期反酸属于生理现象，不能完全消除，但只要学会以下几招，反酸、不适就会大大缓解。 首先，准妈妈要远离辛辣、酸凉或易产酸的食物。比如辣椒、醋等调料和柑橘、菠萝等太酸的水果，红薯、土豆等淀粉类食物（容易产酸）。火锅、麻辣烫、冰激凌也要暂时说byebye了~ 含有咖啡因或碳酸的饮食暂时也别沾，比如咖啡、浓茶、巧克力、可乐、雪碧等。 其次，还要少量多餐、细嚼慢咽并“吃软饭”。每餐7分饱，避免餐后立即平躺或弯腰。午餐后半小时、晚餐后3小时再睡

        孕妇在怀孕期间有很多的禁忌必须要遵守，不然可能会在不知不觉间就伤及腹中无辜的骨肉。那准妈妈们在怀孕的期间应该注意些什么呢? 　　一、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。 　　二、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。 　　三、忌室内空气不流通。 　　四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目：这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。 　　五、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。 　　六、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

　　摘　要：忙碌的身影穿梭在诊间、产房，协助怀孕妈咪做产检、照超音波，耐心回答孕期间各项疑难杂症、详细解说每项检查的结果，妇产科女医师不因为性别而有特别待遇，值夜班之余，有时还得三更半夜替产妇接生。医务繁忙，几乎二十四小时待命的妇产科女医师，卸下了专业的白袍后，也和平凡女性一样扮演上天赋予的妈妈角色，经历怀孕生产的过程，面对怀孕期间的种种挑战，且看她是如何面对。 　　孕前算一算.计划生育有方法 　　在工作、体力、年龄、家庭多方面的考虑下，廖子纬医师计划怀第一胎的时间点，正是她担任住院医师的第三年，工作量在尚可负担的范围，年近三十，家庭的经济状况稳定，家人的支持以及长辈也仍有体力协助产后照顾小孩的工作，在评估过这些条件后，她与先生计划怀孕，以量基础体温与计算排卵期的方式，一举受孕成功。 　　产科医师的小叮咛 　　现代人普遍晚婚，建议怀孕的年龄最

孕妇可以用云南白药牙膏吗 孕妇是可以用云南白药牙膏的，但是孕妇不能服用云南白药的粉制剂。云南白药牙膏是可以通用的，没有禁忌症，孕妇是可以使用的。其它药物就不一样了，因为云南白药，通常的作用是止血止痛活血化瘀，以及各种跌打损伤等功效。 如果孕妇不小心服用云南白药粉后，会容易导致子宫收缩，很容易使孕妇出现腹痛的症状，甚至会出现流产现象，所以孕妇使用云南白药牙膏是没问题的，其它药物是禁用的，有不明白的情况，可以咨询相关的医生进行使用。 云南白药牙膏的功效 云南白药牙膏它含有云南白药，如果用云南白药牙膏进行刷牙，可以减少牙龈的出血，还有消除口腔的异味，还有减少龋病发生的功效。 但是云南白药牙膏通常只治标不能治本，如果口腔里面有牙龈炎，牙周炎，还有龋病。那要到医院进行详细的检查，进行相应的治疗。 如果是牙龈炎

羊水穿刺查男女准确率有多高 羊水穿刺是直接检查胚胎的DNA，能够测出男孩还是女孩的准确率达到99%。 注意：在我国是禁止做胎儿性别鉴定的，所以羊水穿刺的报告单上不会明确指出胎儿的性别，只会体现染色体有无数目、结构异常等结果，除非胎儿的性别染色体有异常才会提示，比如47,XXY等。 羊水穿刺结果怎么看男女 人们可以根据羊水穿刺报告单中的染色体对数看胎儿的性别。 具体方法：如果是22对常染色，加一对性染色体xy，那么就表明是男宝宝。如果是22对常染色，加一对性染色体xx就是女宝宝。 注意：通常，羊水穿刺结果单上最后一条染色体都会被一些东西给遮住，这是因为我国的法律禁止提示胎儿性别，所以准爸妈最好还是不要太在意胎儿性别了，而应关心胎儿是否健康。 相关文章推荐>>>>&

　　怀孕期间做好各项保健工作很重要，准妈妈要特别注意避开一些不利于自身和胎儿健康的东西，在这里，小编就提醒准妈妈们，怀孕期间一定要舍弃以下这12种东西。 　　宠物的亲密感情——NO 　　温顺可爱的小宠物固然惹人疼爱，但对于准备怀宝宝或者已经晋升准妈妈的您来说，为了给小宝宝营造安全的成长空间，一定要暂时中断宠物情缘。 　　弓形虫病是由依附在动物体内的弓形虫引起的一种寄生虫病，几乎所有的哺乳动物和鸟类都是弓形虫病的传染源，特别是感染弓形虫病的猫，是最主要的传染源。这种病常经口、胃肠道、皮肤黏膜感染。准妈妈在感染弓形虫病后，自身症状不易察觉，病原体却能通过胎盘垂直传播，引发流产、早产、先天畸形等不良后果，感染越早，宝宝受损越严重，甚至影响宝宝出生后的智力发育，造成终身后遗症。 　　建议在怀孕前经常接触宠物的准妈妈，最好进行弓形虫检测，并做好日常的预防工作。准妈妈

　　孕妇为什么会发生水肿? 　　孕期什么时候容易引发水肿? 　　孕期发生水肿的常见部位有哪些? 　　如何缓解孕妇水肿的症状? 　　孕妇如何预防水肿? 　　准妈妈需要警惕的异常水肿情况?         孕妇为什么会发生水肿?孕期什么时候容易引发水肿?孕期发生水肿的常见部位有哪些?如何缓解孕妇水肿的症状?孕妇如何预防水肿?准妈妈需要警惕的异常水肿情况？ 　　孕妇为什么会发生水肿? 　　大约有一半孕妇在脚踝周围会出现水肿(也叫“浮肿”)的现象，特别是在怀孕最后几个月里。孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。水分滞留也使水肿更容易出现。 　　检测是否水肿，可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下

孕妇晚睡对胎儿有什么影响：宝宝出生后爱哭闹 孕妇经常晚睡，会影响宝宝的将来的生活习惯。有研究表明，孕期睡晚或者经常熬夜，宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好，容易吵闹，不好带。 另外，晚睡还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。 孕妇晚睡对胎儿有什么影响：宝宝长得慢 孕妇长期晚睡会消耗本身的气血，造成血亏，而血亏会导致孕妇营养不均衡，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢啊，体重轻啊，小孩子肾精不足等。 孕妇晚睡对自身的影响 1、精神疲劳 孕妇长期晚睡，精神会长期处于紧张的状态，情绪起伏也会比较大，容易烦躁不安。 2、易出现皮肤问题 孕妇长期晚睡，尤其是晚上11时到凌晨3时这一

从怀孕的第五个月开始，孕妈咪就可以有意识地补充钙质了，而补钙最好的方式莫过于食补。怀孕五个月补钙吃什么好？小编为孕妈咪收集整理了一些富含钙质的食物，准妈妈可以作为参考。 怀孕五个月需钙量：1000毫克/天 怀孕五个月，胎宝宝进入快速生长期，准妈妈钙的摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。 怀孕五个月补钙吃什么好? 日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品： 1.乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 2.豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 3.海产

　　孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的饭后“七不宜”，才有利于孕育健康而聪颖的小生命。 　　一、不要立刻吃水果 　　人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。 　　另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接

　　如果你生活在城市中，从16：00～19：00之间空气污染相对严重，准妈妈做运动或者外出最好避开这段时间。孕期游泳能增强心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，消除浮肿、缓解静脉曲张，不易扭伤肌肉和关节。 　　孕期运动有何好处? 　　适度运动保证母亲健康 　　1、有助于自然分娩。运动可以改善母体内的血液循环，增加肌肉组织的营养，使肌肉储备较大的力量。建议准妈妈多锻炼腹肌，有力的腹肌能防止因腹壁松弛造成的胎位不正和难产。有力的腹肌、腰背肌和骨盆肌还有助于自然分娩。 　　2、预防母体缺钙。宝宝成长过程中要从母体吸收大量的钙，所以怀孕期间要注意补钙，否则母体易出现牙齿松动、骨质软化等症状。因为成年人已过生长期，因此一旦缺钙则无法弥补。除了补钙，只有运动可以避免上述情况的出现。 　　3、缓解孕期疲劳。适度运动能够改善睡眠、缓解紧张情绪、减轻下肢水肿、静脉曲张、便秘等症状。 　

 　　又是一个春季到来了，各种植物的种子、各种花粉又要开始漫天飞舞了，于是过敏又来了。准妈妈如果过敏会导致胎儿宫内缺氧、影响胎儿的正常发育。准妈妈如果碰上过敏该怎么办？来听听专家给出的建议吧！下面是春季准妈妈碰到最多的过敏问题，我们请专家来解答。  　　哮喘 　　哮喘是一种慢性支气管疾病，发病的时候，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。哮喘可以分为外源性和内源性两种。 　　1.外源性哮喘： 　　是由过敏原导致，过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、草、蟑螂、室内霉菌和室外霉菌等，不过，不是每个患病的人对上面所有的过敏原都会过敏，每个人的诱因不同，因此，预防和治疗的方法也会不同。除过敏原外，情绪激动或者剧烈运动都可能导致哮喘的发作。患这种哮喘一般都是年龄比较小的幼儿。 　　2.内源性哮喘： 　　目前，内源性哮喘的发病原因并不

压迫乳房周边神经系统 从有钢圈孕妇内衣的制作方法上可知，钢圈内衣的罩杯下边设置了金属钢圈丝。由于金属的刚硬属性，会致使金属钢圈丝压迫到乳房周边的神经系统，进而影响到孕妇乳房的发育。 诱发乳头过敏 女性的乳房在妊娠期和哺乳期内的大小是多变的。穿上有钢圈的孕妇内衣，不仅会压迫到乳房周边的神经系统，还会致使乳房差选乳头红肿、瘙痒等皮肤过敏症状的出现。 引起肩部疼痛 市面上大多的钢圈内衣多以调整型内衣为主，这种内衣在肩带多以细跟为主。而孕妈们都如果穿戴上这种有钢圈的孕妇内衣，则会受到因为胸部不但增大，而带来的肩部酸痛感。

睡前喝一杯牛奶，可以让准妈妈睡得更熟。牛奶中含有两种催眠物质，一种是以血清素合成的色氨酸，另外一种是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类物质。 睡前半小时吃点小米。进食小米后能使人产生温饱感，如果将小米熬成稍稠的粥，睡前半小时适当进食，对改善睡眠很有好处。 葵花籽含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞的抑制机能，睡前嗑些葵花籽，可镇静安神，促进睡眠。 与葵花籽作用相似的食物还有蜂蜜、莲子、核桃、红枣、豆类、百合、食醋等，均可经常在睡前食用。 矿物质铜和人体神经系统的正常活动有密切关系，当人体缺少铜时，神经系统的抑制过程就会失调，导致内分泌系统处于兴奋状态，从而导致失眠。 准妈妈可多吃一些含铜丰富的食物，如乌贼、鱿鱼

孕妇可以用pp粉坐浴吗 孕妇可以用pp粉坐浴。 PP粉有很好的杀菌作用，对白带等菌类感染引起的妇科病有很好的治疗效果，在孕期也是可以使用，还可以防治体下容易出现感染的情况。 孕妇可以用pp粉坐浴吗-孕妇用PP粉坐浴的正确方法 具体做法： 1、将PP粉提前用冷水溶解好，在兑入40度左右的温水中，PP粉和水的比例为1:5000。 2、然后将配好的水倒入坐浴盆中，坐浴5~15分钟即可起到良好的杀菌灭菌效果。 注意： 孕妇用PP粉坐浴时应避免用冲洗器来做，因为这样容易入人体内，对孕妇和胎儿来说是很不利的。 孕妇可以用pp粉坐浴吗-孕妇用PP粉注意事项 1、孕妇用PP粉坐浴只能简单的清洗外阴部

怀孕吃叶酸吃到什么时候？提到叶酸，很多人都听说过，但了解的不多，下面看看孕期服用叶酸的注意事项。 怀孕吃叶酸要吃多久： 1、补叶酸应持续至整个孕期，如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。 2、在妊娠的前3个月，正是胎儿神经管发育的关键时期，孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。 3、有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。 4、一般到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸了。 吃叶酸的注意事项： 1、怀孕前三个月开始补叶酸 在怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸缺乏，神经管发育会不全，容易出现畸形儿

孕妇爬楼梯对胎儿有什么影响 孕妇适量爬楼梯对胎儿无不良影响，反而爬楼梯可锻炼身体，对胎儿发育有益。 但若是孕妇爬楼梯运动过量，或者提这重物上下楼，会导致腹压增加，这显然不利于胎儿的发育，严重的可能引发宫缩而导致阴道出血，甚至是流产、早产。还有些踩空或摔倒的孕妇对胎儿的危害性更大，轻者伤害到胎儿产生胎记，严重的会流产甚至是胎死宫内。 孕妇爬楼梯的其他危害 1、引发腰背痛 爬楼梯时为了保持平衡身体会往前倾，而孕妇因孕肚增大本身平衡就不好，爬楼梯需要左右摇摆来寻找重心，这样会增加腰椎的压力，容易引发腰背痛。 2、损伤膝盖 孕中晚期因肚子增大，体重增加，孕妇下肢的负担本来就很重，这时候再爬楼梯，反复的晚期膝盖，对膝关节的损伤会更为严重，严重的还会导致患上关节炎疾病。 3、容易发生意外

多喝水 若孕妇口里的痰是只是单纯的白色的黏痰，身体没有其他不适，这种情况绝大部分都是正常的生理性的表现，不需要特殊治疗，平时多喝水即可，这样有利于湿化气道、痰液的排出。 就医治疗 若孕妇有黄痰，且同时伴有发热或其他不适，这很可能是有上呼吸道感染或者有肺炎的情况。对于这种情况，应该首先查血，判断是什么性质的感染，然后再遵医嘱对症治疗。、 吃冰糖炖梨 冰糖炖梨有清热、润肺、化痰、止咳的作用，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘有很好的作用，孕妇可食用化痰。 材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝五到六粒。 做法： 1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。 2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选

固肾安胎丸真能保胎吗 固肾安胎丸对肾阴虚导致的先兆流产有保胎效果。 固肾安胎丸能够滋阴补肾，固冲安胎。可治疗早期先兆流产肾阴虚证，症状有腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血，还伴有头晕耳鸣，口干咽燥，神疲乏力，手足心热。成分有制何首乌、地黄、肉苁蓉、续断等中药。 用法用量，请遵医嘱。不良反应和禁忌尚不明确。固肾安胎丸只对于肾阴虚导致的先兆流产有治疗效果，患者应对自己证型有明确认识。 有先兆流产征兆患者需立即去医院就诊，服用医生开具的相关药物，不要盲目服药。 固肾安胎丸的功效与作用 固肾安胎丸是中成药制剂，它对治疗先兆性流产效果较好。下面我们具体进行分析。 固肾安胎丸它的功效主要是滋阴补阳，固肾安胎。中医主要是用来治疗阴阳两虚冲任不固引起的滑胎。西医主要是用来治疗先兆性流产等疾病。 在

孕吐突然加重是胎停育吗 不是。 孕期准妈妈的孕吐反应跟体内激素水平和孕妇体质有关。一般来说，反应越重，代表体内的激素水平越高。体内的激素水平越高，一般来说孩子发育越正常，因此不用担心孕吐突然加重是胎停。反而孕吐突然消失要警惕是胎停。 胎停有什么症状表现 1、孕妇的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。 2、然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。 3、最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。 4、不过也不是所有胎停育的妈妈都会出现上述表现，有些是完全没感觉，只有去检查才发现胚胎已经停止发育了。 胎停怎么办 1、一旦被确诊胎停育，就没有保胎的必要了，需要尽早终止妊娠。 2、曾有过胎停育经历的夫妻，至