很多女性怀孕期间脚会变得非常肿胀，但其实身体其它部位也会肿胀或发生变化。请关注以下9个不太被人了解的身体肿胀，这些变化会让孕妇感觉不舒服。 脚 怀孕期间最明显的变化部位就是脚了，孕妇的脚会变得越来越肿胀，最后无法穿上怀孕前买的鞋子。普通的鞋子都是会把你的脚勒出一道道的难看的痕迹。 嘴唇 另一个容易肿胀的真题部位就是嘴唇，这也是十分明显的变化。每天早晨醒来看见自己肿胀的嘴唇，会让很多孕妇心情不好。但如果肿胀不会让你感到疼痛的话，是不需要担心的。 胸部 乳房胀痛是每个女性怀孕期间的第一个身体反应，乳房胀痛一般出现在怀孕一到两个星期的时候。在怀孕6到8个周的时候，你会明显看出乳房比怀孕前大了许多，并且在怀孕的过程中乳房会不断增大。这是很正常的，一般怀孕的女性乳房都会增大一到两个罩杯，但当你结束母乳喂养后

当你得知自己己怀上了小宝宝的时候，瞬间，你会被一种巨大的幸福感淹没。你并不知道当母亲是怎么回事，但是你发现整个身心正朝一个崭新的方向移动。不知不觉中，你对生命有了全新的体验与感悟。是的，你发现从那一刹那开始，世界真的变得有一点不同。 整个孕期如同一次特别的旅行，你会产生很多的感受。现在，你拥有了比以往更多的独处的时间，为什么不利用这段时间为自己做一些特别的事情，给这段旅程增添一些色彩呢? 1、静心，与自己在一起。 也许，平时你一直在忙忙碌碌之中，很少有时间静下心来独处。即使拥有一小块时间，你也会选择电视机或与老公在一起。现在开始，每天你不妨利用10分钟的时间独处，放上一段轻音乐，让自己纷繁的思绪完全地“沉淀”下来，在音乐声中，享受独处的快乐。 注意你的呼吸，做几次深呼吸，每一次都吸进新鲜的氧气，充满你整个身体。慢慢地吐气，每一次吐

对于那些洗头了喜欢用电吹风的准妈妈，亲亲宝贝小编在此提醒，为了宝宝的健康与安全，请准妈妈尽量少用电吹风，其主要原因如本文。 怀孕期间请少用电吹风 准妈妈怀孕期间如果经常使用电吹风吹头发，也很可能生出有缺陷的孩子!昨日是中国第一个预防出生缺陷日，记者从佛山妇幼保健院获悉，近六年该院出生的新生儿中，每万名婴儿中就有约180名患有各类出生缺陷。 监测数据表明，佛山缺陷儿比例仍有上升趋势，目前佛山区级以上有产科的医疗保健机构都已陆续开展出生缺陷监测工作。有关人员呼吁孕妇改变观念，积极进行孕前诊断，预防出生缺陷。 日前，一名产妇在佛山妇幼保健院生下一个缺陷儿。记者了解到，这名产妇产前检查显示胎儿患病率属高风险，医生建议该产妇进行确诊，但产妇一家拒绝了。 “很多产妇或家人不重视产前检查，导致不少有缺陷的新生儿出生。”佛山

许多准妈妈经常晚上无法安然入眠，这是因为荷尔蒙变化引起的，正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪会很不稳定，所以就会发生失眠这个症状。 　　其次，因为作为准妈妈，在饮食上跟以前会有很大的变化，所以饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要! 　　大家都知道，孕妇常有频尿的经验，许多人也习以为常，这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质，造成失眠的问题。 　　到了妊娠后期，许多孕妈咪常常会发生抽筋，这也影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。另外，也可能和局部血液循环、血液酸碱度有关。一般正常的血液是处于微碱性，如果情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多，都很容易让血液偏酸性，引起电解质的不平衡，造成局部肌肉抽筋。 　　下面小编推荐介绍几款食疗良方，供您参考： 　　枸杞叶芹菜粥

NT检查和唐氏筛查区别：检查方法不同 NT检查：是通过胎儿颈部透明带厚度及孕妇血清检验。染色体异常的胎儿，其颈部透明带会明显增厚，特别是唐氏症儿。 唐氏筛查：是通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等数据，计算出生缺陷胎儿的危险系数。 NT检查和唐氏筛查区别：检查时间不同 NT检查：在孕11-13周+6天时间段内进行，此时头臀长相当于45-84mm。 唐氏筛查：在孕15～20周内进行。 NT检查和唐氏筛查区别：检查出的内容不同 NT检查：不仅可检查出胎儿是否患有唐氏综合症，还能查出胎儿是否患有心脏疾病和骨骼系统畸形、膈疝、前腹壁缺陷(脐膨出)、胎儿运动障碍性综合征等症。

无叶风扇对孕妇有辐射吗 有辐射，但辐射量可忽略不计。 无叶风扇跟其他家电一样，都会产生辐射，不过由于无叶风扇本身个头很小，且自身的物理性质决定了其放射性也非常小，这样其产生的辐射比空调、冰箱、微波炉等要小多了，几乎可忽略不计，并不会对孕妇及胎儿造成不良影响。 无叶风扇使用注意事项 1、使用无叶风扇时，要注意不要将风扇的电缆线放置到地毯之下，取下插头之前应该先关闭各个控制器。 2、使用时尽量使用摇头扇，不要长时间定向吹风，也不要一次性将风扇开至最大。 无叶风扇和传统风扇的区别 1、更安全 无叶风扇，没有了扇叶的搅动，安全性自然大大提升。不会再出现因儿童将手深入风扇中，而被扇叶伤害的事情。 2、易于清理 普通风扇由于防护隔离罩的存在，落在扇叶

　　在孕期保健事项中，孕妇的心理保健是很重要的，特别对于怀孕晚期的准妈妈，一定要做好孕期心理保健，本文我们就来告诉准妈妈们，如何缓解孕晚期的各种忧虑。 　　首先，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们，孕晚期的7种担忧： 　　1. 担心分娩时会有生命危险 　　2. 害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩 　　3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况 　　4. 怕超过预产期而出现意外 　　5. 腹内胎儿日渐增大，可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象，日常生活越来越不便，心里非常焦躁不安，急盼快些分娩，早早结束妊娠的日子。 　　6. 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定 　　7. 分娩的日子很快到来，担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑 　　如何缓解孕晚期忧虑： 　　除了家人的关心体贴外，孕妇自己也要注意身心调节。 　　1、孕妇应

引发低血糖 孕妇比正常人体质弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，出现头晕等不适，怀孕初期的甚至很可能会导致流产。 影响胎儿的生长发育 孕妇不吃早餐，就没有足够的营养供给肚子里的胎儿，当胎儿长期得不到应有的营养，就会发育不良。 另外，准妈妈长时间空腹，会在体内产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响胎儿的生长发育。 反应迟钝 早餐是大脑活动的能量之源，孕妇不吃早餐，身体就会因无法供应足够血糖，而出现倦怠疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等不适。 容易便秘 在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便。若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。 易患肠胃疾病

到了孕晚期，分娩倒计时中，作为孕妈妈心里难免会忐忑，孕晚期最重要的一件事，关系到胎宝宝的安全，孕妈再忙也要抽空做，孕晚期的时候，你每天都数胎动了吗？ 到了孕晚期，孕妈们会明显感觉到自己身体的不适。走路变笨了，腰背也更酸痛，此外还有假性宫缩和偶尔的肚疼。一般我们会被建议左侧卧、注意饮食调整、适当运动，这样可以减轻我们的不适，更有助于宝宝出生。 但还有一件最重要的事，孕妈再忙也要抽空做，因为它关系到胎宝宝能否顺利出生。这件事就是——数胎动。 胎动在胎宝宝24周的时候开始规律，这个时候也到了孕中期。等到了30周，医生就要建议孕妈开始数胎动了。因为胎动是检测胎儿在妈妈体内情况的最有效方法。 什么样的胎动是正常的? 正常胎动一小时一般3到5次，12个小时内为30-40次以上。但是因为有的胎宝宝爱静

孕妇血糖高不仅会影响到孕妇的身体健康，同时对胎儿健康也不利,那么怀孕血糖高可以吃什么蔬菜来缓解呢？ 我想问大家有人知道怀孕空腹血糖高怎么控制？孕妇血糖高可以吃什么蔬菜？ 因为我发现怀孕空腹血糖高怎么控制好难啊~我已经快坚持了一个月了。还有孕妇血糖高可以吃什么蔬菜，不是说饮食决定血糖吗？有人能告诉我吗？ 那么接下来就让我来告诉你怀孕空腹血糖高怎么控制还有孕妇血糖高可以吃什么蔬菜吧~ 怀孕空腹血糖高怎么控制？ 其实，每个女生在怀孕后，都会或多或少的出现孕期血糖高的情况出现，我们不要害怕。 你现在问我怀孕空腹血糖高怎么控制？ 那我认为你有必要知道什么是孕期高血糖还有为什么孕期的我们会得高血糖？ 当我们知道了上面就知道了怀孕空腹血糖高怎么控制了？ 那么接下来就让我先告诉你

怀孕后哪些需注意，相信很多长辈及医生已经跟你详细说明了，接下来小编想说的是，这3种行为容易引发宫缩，孕妈们要记得避开。 最近收到不少网友来信，询问关于孕期宫缩的事情，其中一位孕妈引起的我的注意，她说自己已经到了孕晚期，最近经常出现宫缩的疼痛感，但咨询医生检查后说是没有大碍，也没到分娩期，这让她很担心，害怕影响胎儿健康。 听到这里我已经猜到了原因，这位妈妈明显情绪过分紧张焦虑，身体受到影响，就容易出现不适症状，进而引发宫缩，属于正常现象，新手孕妈之前没经历过，所以就会忽视掉这些问题。 今天窈窕姐就来做个总结，怀孕后，这3种行为容易引发宫缩，孕妈们要记得避开。 情绪高度紧张压力大 孕妈们应该都听说过，孕期情绪起伏过大会影响到腹中的胎儿，尤其是还在职场工作的孕妈，更能清楚的感受到精神压力过大时，容易出现宫缩现象。

　　婚检率从强制婚检改为自愿婚检以后的急剧下降，又一次成为舆论热点。从报刊和互联网上的言论来看，虽然主张全面恢复强制婚检的舆论并未占据主流，但主张在部分地区(如艾滋病高发地区、性病高发地区和残疾儿高发地区)恢复强制婚检的声音并不弱，卫生部副部长蒋作君关于把婚检纳入公共卫生服务系统逐步实现免费婚检的建议更是得到一致好评。 　　这意味着即使是那些反对强制婚检的人，也认为婚检率的急剧下降是一个不祥之兆。本人浏览了数十篇关于婚检问题的文章，却发现这种担忧并无事实基础，追问下去其实不过是记者和评论家们逻辑大跃进的结果。 　　“卫生部公布的统计数据显示，2004年全国婚检率不到10%，个别地方已不足1%。宁波市的婚检率从2001年的98%下降到2004年的3.1%后，同期新生儿出生缺陷也从12.6‰上升到19.56‰。

　　在冬天，准妈妈洗澡的次数应该相对于要减少，但是还是有以下4个事项需要准妈妈特别注意，在此，亲亲宝贝小编也提醒准妈妈们，洗澡时切勿粗心大意，免得造成不必要的伤害。 　　浴室里要注意安全 　　浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险;准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以准妈妈洗澡最重要的就是要预防跌倒。 　　因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如： 　　1.在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。 孕妇冬天洗澡谨记4个事项 　　2.墙壁四周要设置稳固的扶手。 　　3.洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。 　　4.浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。 　　5.买一个置物架(双层

症状表现判断 叶酸除了预防胎儿神经管畸形这一作用外，其实它对体内DHA以及血红蛋白的合成也有一定的帮助，若是缺乏叶酸的话就容易贫血，会出现面色苍白、身体乏力、头晕、心慌等表现。 另外，叶酸是人体必不可少的一种营养素，缺乏抵抗力会下降，身体较为虚弱，但这个症状不太明显，不好判断。 检查判断 若是有上述症状表现，但又不确定自己的体内缺不缺叶酸，可以去医院抽血查血清中叶酸的浓度，以及了解血红蛋白的指标，根据这些检查的结果分析，就知道自己是否缺叶酸，需要补充。 缺叶酸怎么补 1、检查确诊缺叶酸的朋友，应尽快口服叶酸片进行调理，这样见效最快。 2、生活中很多食物中也含有叶酸，多吃也能补充叶酸，比如菠菜、芹菜、菜花、甘蓝、橙子、猕猴桃、动物肝脏等。只要平时饮食不太多偏食，都不会缺乏叶酸

孕妇一天中什么时候吃dha效果最好 孕妇dha早中晚食用都可以，在随餐或在餐后10分钟内服用吸收率最佳。 给宝宝吃的DHA，可以选择早晨喂奶或吃饭前喂食，有助于提高宝宝身体对于dha的吸收率。 孕妇dha怎么吃好 孕妇dha应随餐服用，最好是随荤汤服用，这样才能充分吸收。 DHA是以脂肪的形式存在的，吃后在十二脂肠内要靠胆汁的帮助才能被吸收。一般在吃了含蛋白质和脂肪多的食物后，才会通过胃肠黏膜上的神经反射引起胆汁分泌，才能开始吸收dha。 孕妇dha鱼油好还是海藻油好 海藻油的更好。 鱼油dha来源于深海鱼类，人类在捕捞海鱼类制取dha时，若鱼死亡了DHA容易氧化变腥，且还会导致DHA的含量变低，EPA的含量变高。而孕期摄入过高的EPA可能会使宝宝的体重偏低。

                                                       春节期间孕期妈妈健康尤为重要，这时候孕期的妈妈也易患孕期妈妈要警惕以上症状，为了自己和宝宝健康及时去医院就诊!

高位破水后多久会发动 高位破水是指胎膜破裂口位置较高，位于胎先露(胎头或者胎臀)上方，一般流水会比较少，有的破口比较小或者胎先露阻挡，羊水会逐渐流的少甚至不流，高位破水后多久生不一定的，因为破水后如果胎先露下降压迫宫颈会导致宫缩临产，一般破水后不超过24小时会肚子痛临产，临产后一般不会超过24小时生，但是高位破水后胎先露不会下降压迫宫颈刺激宫缩，所以什么时候生不一定，如果超过24小时没有肚子疼临产症状需要挂催产素催生。 高位破水一天会流几次 高位破水就是孕妇在怀孕期间发生了破水的现象，但是因为位置比较高，所以称之为高位破水。 发生高位破水以后比较难发现。通常的情况下，不少的孕妇会伴有阴道潮湿的感觉。但因为流出的水的速度比较慢，有点类似阴道感染分泌物流出的症状，每天流出的量也比较小。之后也有可能会慢慢的愈合，羊水也就不会再继

孕妇缺水有什么症状 孕妇缺水最常见的表现：经常性口渴、尿量变少、尿液颜色较深或是皮肤干涩搔痒等。 除此之外，缺水还会导致孕妇出现头晕的现象。因为血液里有六成以上是水分，若体内缺水引起血液浓稠，相对运送到脑部的血流不足，这就会导致头晕。 孕妇缺水如何检查 孕妇缺水可通过抽血检查发现。 若是孕妇产检中的抽血项目，比如血型、血红素(贫血)、血容积比、凝血功能、B型肝炎等，其报告中呈现血容积比指数偏高、尿液报告出现尿比重偏高或尿酮体。就可以表明孕妇缺水，应适时补水，以免影响自身和胎儿的健康。 孕妇缺水如何补水 孕妇缺水补水的最好方法就是喝水，准妈妈喝水应注意如下事项： 1 、少量多次喝水 孕妇应养成好的饮水的习惯，不能等到口渴才喝水，最好是随手携带水瓶并放在

怀孕期间适当的运动非常重要，这样不仅能让准妈妈的身体得到锻炼，还能促进胎宝宝的发育，同时也为成功分娩提供了帮助，因此，专家建议，有条件的准妈妈在怀孕期间不防做一些简单的运动，下面，我们就一起来看看，准妈妈孕期运动的五大理由。 准妈妈孕期运动的五大理由 俗话说，生命在于运动，对孕妇来说是两条生命，意义格外重要。 理由一： 适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利分娩，分娩后也能迅速恢复身材。 理由二： 怀孕期间进行适当的运动，可以促进血液循环，提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神振奋和心情舒畅。 理由三： 孕期运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育。

怀孕是件特别美好神圣的事儿，一个生命孕育着另一个生命。 因为孕育的神圣，表姐怀孕后就非常的小心，饮食、搭配全参考书籍的做法，生活的其他方面也都依照医生的嘱咐进行，可就是睡觉不是太老实，非常的随性，仰、侧想怎样就怎样。因为她已经怀孕快20周了，我就提醒她，无论如何都该注意睡姿了，尤其是不能仰卧，但是表姐却不以为意，依旧我行我素，结果就被医生狠狠的批了一顿。 昨天表姐去产检，检查时表姐告诉医生自己最近总是头晕、恶心、想吐，可是检查结果并没有异样，医生就询问她的生活习惯，得知她喜欢仰睡后，有一种想要一巴掌拍死的冲动。怀疑表姐患上了仰卧位低血压综合征，这对产妇和胎儿都是一级危险的。 什么是仰卧位低血压综合征 这种症状主要发生于妊娠晚期的孕妈，孕期其他时段的孕妈也偶有发生，一般采取仰卧时，就会出现头晕、恶心、心跳加速等不同程度的血