准妈妈要补充营养是肯定的，可是现在存在这样的问题：一些孕妇营养补充过量，导致妊娠期糖尿病的出现，那么糖尿病准妈妈该怎么吃?这是很多人都想了解的，本文我们就看专家怎么说。 　　以我国目前大多数家庭的经济水准及营养状况，尤其是在城市中，怀孕期间大可不必担心胎宝贝会因母体营养不足而产生发育不良。相反的，要小心妊娠性糖尿病的发生。它所造成的胎儿过度生长，对胎儿和孕妈妈未来身体健康的影响，结果往往出乎意料。明智的孕妈妈一定要小心你的嘴，多动动你的腿，在合理饮食的同时，多做相应的运动，保证母体自身的健康。 　　妊娠期糖尿病的4大危害 　　大多妊娠期糖尿病会不治而愈，90%的产妇分娩后血糖可恢复正常。但妊娠期糖尿病属于高危妊娠，出现并发症的可能比正常妊娠高，对孕妈妈和胎宝贝的健康都很不利—— 　　1.虽然糖尿病本身不会导致胎宝贝

nt正常还需要做早唐吗 还需要继续做早唐。 nt是指胎儿颈项透明度，其被认为是唐氏综合征和其他染色体异常的最常见、最有效、特异性最高的超声软标记，孕期通过nt检查结果可判断胎儿为唐氏儿的风险性。一般来说，nt正常还是需要做早期唐筛的，因为这也不能完全排除胎儿染色体异常问题，所以还应结合抽血化验结果来一起决定。 nt的正常值是多少 nt正常值应为2.5毫米，若低于2.5毫米的为正常，大于2.5毫米的有异常，说明胎儿患唐氏综合征为高风险，且值越大，胎儿异常的风险越高。 早唐什么时候做 早唐应孕11周-13周6天内进行，最佳检查时间是孕12周。 若孕周到了孕14周后，这时候胎儿皮下的积水可能会被正在发育的淋巴系统吸收，对胎儿颈项透明层的检测结果会不准确，这样就没临床意义了，所以错

孕妈逛街购物如何选场所? 过年了，很多孕妈妈身为家里的主妇免不了要上街采购，出门走亲访友也是很自然的事情，为了避免在公众场合遭受撞击等危险状况，孕妈妈在逛街、购物或买菜时要特别注意： 1.尽量选择较宽广的环境。如孕妈妈购物可以选择大型超市等，尽量避免到传统的菜市场，这是因为大商场或超市空间大可以减少被撞的危险。 2.尽量选择大型商场。大型商场光线较为明亮，对孕妈妈来说比较安全，而且大型商场都建有厕所，对因怀孕而尿频的孕妈妈而言相当方便。 孕妈购物小贴士 1. 有伴同行。孕妈妈出门购物时应该尽量请家人、朋友与你同行，一方面可以帮忙拎东西，遇到意外的情况时也有人照顾。 2. 穿着轻便。孕妈妈们不要以为只是走路不会太累，怀孕后不像以前，身体很容易感到疲劳，所以最好穿着有良好防滑及吸震功能的球鞋，提供给脚部最好的保护。此外，要避免穿着长裙，以防被

小妙招❶/无法喝水时： 可以改喝点气泡水，一来增加口感，二来气泡能增加肠胃蠕动。如果觉得没什么味道，建议加点柠檬、香草、柑橘变化风味，比较好入口，也很适用于夏天时饮用。 小妙招❷/对牙膏味道想吐： 有些妈咪对牙膏味道敏感，这时可改用儿童牙膏，甜甜风味会减低不适感。 小妙招❸/如果味觉改变： 有时孕前会吃的东西，怀孕后突然无法吃了，这时或许可改变烹调方式，让味道改变。 小妙招❹/空腹时想吐： 可准备一点苏打饼干以中酸胃酸，或是高蛋白、热量较低、糖分较少且自己可接受的食物，需要时应急使用。 小妙招❺/早上醒来想吐： 先在床上吃一些易消化的简单食物，例如面包或饼干，搭配牛奶;为了防止因多次呕吐而流失水分，必须记得持续补充水分。 小

　　怀孕了，肯定都特别的兴奋和紧张，紧张怎样让宝宝安全的度过这难熬的10个月，于是有的妈妈就开始盲目的去保胎了，小编建议您怀孕时放轻松，不要盲目的去保胎，注意科学的饮食。 　　别盲目的保胎 　　彤彤28岁，怀孕已经6月，却动作敏捷，一点不显臃肿。不仅爬楼气不长出，为上班及时打卡，还经常会跑上几步，从体形来说，她除了肚子大了些，其他地方基本上没长胖，脸上也看不出明显的变化，一共才增重不到9公斤。 　　彤彤的饮食也相当平淡，除了吃孕妇专用的复合营养素之外一切如常。作为营养专业的硕士生，她知道没必要乱吃乱补。“只是以怀孕为借口，可以心安理得地买些自己喜欢吃的高价水果啦。” 　　另一位和她年龄相仿的女士也在怀孕。她在办公室基本上坐着不动，回家就躺在沙发上休息，连弯腰都从来不弯一下，家务更是完全不做，天天喝汤进补，还吃一大勺蛋白粉。还没到怀孕5个月，她就胖了将近

参照美国妇产科学会和美国高血压教育工作组标准，将妊娠期高血压疾病分为４类妊娠高血压[3]：①慢性高血压：血压≥140/90 mmHg，且在妊娠前血压增高、怀孕前血压升高、怀孕20周前已确诊为高血压或产后6周血压仍持续升高。②孕期高血压：在怀孕20周后首次发现高血压，如在产后血压恢复正常即是妊娠期暂时性高血压，如产后血压持续升高为慢性高血压。③先兆子痫：在怀孕20周后首次发现高血压且有蛋白尿。慢性高血压可在孕期血压突然升高后发生先兆子痫。子痫是一种脑、心、肾、血液系统等多脏器功能损害，严重危及母婴生命的产科急症。④慢性高血压并发子痫前期/子痫：妊娠前或孕龄20周前出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，并在妊娠过程中发生子痫前期或子痫。 由于妊娠高血压可出现并发心力衰竭、肺水肿、心脏冠状动脉痉挛、脑出血、肾衰竭、溶血、血液高凝状态、肌酐升高、血小板减少等疾病，因此孕

物理降温 当孕妇发烧不超过38.5℃时，不需要去医院治疗，应该自己物理降温。 物理降温的方法： 1、冷敷：在额头、手腕、小腿这些地方放一块湿毛巾，其他检查部位可以用衣物盖住，当冷敷布达到体温时换一次反复直到烧退为止，也可将冰块包在布袋里放在额头上来控制体温。 2、酒精擦身：先把把酒精稀释到25%-50%，然后在腋下、肘部、腹股沟部及膝后等大血管处擦拭，前胸、腹部等部位对冷刺激敏感，不宜擦拭。 3、温水降温法：用毛巾蘸温水，擦拭全身，重点是毛细血管丰富区域，如额头、腋下、大腿根部等，但应该注意时间不宜过长，以免着凉，同时做好保温工作。 多喝水 发烧时，会造成身体的水分流失。所以夏季孕妇发烧，需要大量饮水或者吃水果来补充人体所需的水分。水能调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能

孕期体重重多少合适？孕期体重多少有影响？孕期体重重多少影响胎儿健康发育吗？下面来看看关于孕期体重的事，你超标了吗？ 一、孕期体重重多少合适？ 一般建议平均整个孕期12.5KG，也就是25斤，对于怀孕前已经超重和过轻等情况会有些差异 (1) 孕前体重超过标准体重20％的女性，孕期体重增加以7～8千克为宜。孕前体重正常，孕中期开始每周体重增加不宜超过300克； (2) 孕前体重正常，孕期体重增加的适宜值为12千克，孕中期开始每周体重增加为400克； (3) 孕前体重低于标准体重10％的女性，孕期体重增加的目标值为14～15千克，孕中期开始每周体重增加为500克。 二、增加太多的危害？太少的危害 现在大多营养好了，还有很多婆婆妈妈之类的，会和孕妇说，为了孩子好，你要多吃点，于是很多妈妈往往会吃太多，导致自己

有临床研究表明孕期过度增重，孕妇产科并发症明显增多。由于身体脂肪蓄积，造成组织弹性减弱，在分娩时，容易造成宫缩无力而滞产，或者发生大出血，妊娠高血压综合征也明显增多。 近日，妇产科领域权威杂志Obstetrics &Gynecology发表了一篇研究文章，旨在评估轻度妊娠期糖尿病孕妇孕期体重增加过多、新生儿肥胖以及不良妊娠结局之间的关系。 该研究是对轻度妊娠期糖尿病孕妇多中心、随机临床试验的再次分析。该试验基于参与者自我报告孕前体重，孕期增重如果超过2009年版医学指南规定值则分入过度增重组。 研究人员比较了孕期过度增重孕妇和孕期非过度增重孕妇的预后以及新生儿的拟人化特征。对混杂因素进行调整后，研究者进行了多元线性回归分析和Logistic回归分析。 研究共纳入了841名参加主要试验的女性，并有完整的孕前体重指数和

什么是羊水穿刺 羊水穿刺又叫“羊膜穿刺术”，是产前检查项目之一。它通过抽取孕妇的羊水标本，来获得有关胎儿健康和发育情况的信息。 什么是羊水穿刺疼吗 羊水穿刺是一种侵入性的检查，疼痛是在所难免的，但是特别是对于高危孕妇来说是必不可少的检查项目之一。通过羊水穿刺检查能够判断胎儿有没有染色体方面的问题。 羊水穿刺后注意事项 1.，在做完羊水穿刺后孕妇至少静坐休息1小时 2.孕妇在羊水穿刺后24小时内禁止沐浴，并且三天内不能让穿刺处碰水，以免受到感染。 3.孕妇做完羊水穿刺后应注意多休息，避免做大量的运动或搬运重物等消耗体力的事。 4.羊水穿刺后半个月应禁止同房发生性生活，虽然就算没有做羊水穿刺也应避免同房。

孕妇可以用马应龙痔疮药膏吗 孕妇不可以用马应龙痔疮药膏。 马应龙痔疮药膏又叫马应龙麝香痔疮膏，由麝香、冰片、珍珠、胡波等九味中药组方而成，其中的麝香有活血散结，止疼和催生下胎的作用，孕妇使用后可能会刺激子宫收缩，引起流产。所以，孕妇不可以用马应龙痔疮药膏。 孕妇可以用马应龙痔疮药膏吗-马应龙痔疮膏的成分 马应龙麝香痔疮膏由冰片、炉甘石、人工牛黄、硼砂、人工麝香、珍珠、琥珀、凡士林、羊毛脂、二甲亚砜九味中药组方而成，有清热燥湿，活血消肿，去腐生肌的作用，可用于治疗各类痔疮和肛裂。 成分作用详解： 1、麝香为消肿散结之君药，具有开诸窍，通经络，透筋骨，除恶疮，痔瘘肿痛，有祛腐生新之功，本品以其辛、温、芳香开窍，渗透力强，能使肌肤毛孔开扩，引诸药直达病所，现代药理研究证实，麝香

乳癌的高发期是45岁到55岁，虽然有年轻化的趋势，但二十几岁的女性得乳癌的在临床上还是很少见，所以，年轻女性不必太过紧张。 但有乳腺癌家族史、内分泌失调（包括肥胖、糖尿病、高血压）的女性要很小心。没生过小孩、月经开始早于12岁或绝经晚于52岁，晚婚、少育、初产年龄大于35岁及哺乳时间短的女性都是乳癌的高发人群。大城市的发病率要明显高于小城镇和农村。 医生提醒，要想避免乳腺增生，在35岁前最好把结婚生子这件人生大事完成。另外，产后哺乳不要少于一年。心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为乳腺病的最大诱因就是精神因素。如果已经有乳腺病，情绪调节是第一位的。 每个成年女性都应学会乳腺的日常自检 30岁后，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常

对自己充满信心 虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。 吃好睡好，定期去医院检查 由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70—80%，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。 保持心情愉快 同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。 老公的作用也很重要 除了分担更多的家务之外

孕吐轻重和宝宝的智力有关吗 没关系。 影响宝宝智力的因素基本分为两种：先天和后天。先天因素与父母的智商有关，通常父母智商较高的话，后代智商也不太低。还有就是后天的教育和引导了。这些都表明其跟孕吐没关系。 孕吐对胎儿的影响有哪些 轻度或者中度的孕吐对妊娠的结局几乎没有明显的影响，在不引起脱水、体重下降，排除其他原因引起的恶心呕吐的情况下，从理论上讲和胎盘病理学讲，妊娠吐其实对怀孕是有好处的。 但若是恶心呕吐的程度严重，比如出现全身困倦无力、消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等情况，则会影响胎儿营养的摄入，对孕妇健康也不利，所以应及时的就医。 孕期如何缓解孕吐不适 1. 避开易引起呕吐的气味，如油腻、油烟味等。 2. 少吃多餐，每次进餐不必强求，可准备一些牛奶、面包，随时食

小腿酸痛水肿 孕中后期，胎儿发育逐渐变大，这时候会对孕妇子宫和下半身产生一定的压迫，久站会阻碍静脉血液回流，造成准妈妈下肢或外阴部静脉曲张，准妈妈会感觉小腿酸痛水肿、疲倦，严重的会出现静脉结节破裂出血。 导致胎儿头围偏小 研究显示，如果女性在孕期从事需要长期站立的工作，胎儿的头部发育可能会赶不上其他孩子，出生时的头围数值会平均偏低约1厘米。 头晕昏倒 孕妇长时间地站着不动，容易使血压降低，使准妈妈感到头晕，甚至有可能晕倒。 孕妇怎么站最好 1、站立时放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。这样站立，身体重心落在两脚之中，不易疲劳。 2、若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使体重落在伸出的前腿上，这也

　　2010年8月2日，黎姿辛苦怀孕终于产下双胞胎女儿，她说：“我已从过去的贪靓精(爱美狂)，变成一心只盼BB健康的平凡女人。”黎姿透露，怀孕初期还不知道，曾呕吐吐出黄胆汁，甚至吐到休克，先生紧急把她送去医院，医生才证实她怀孕了。 　　黎姿说，因为怀的是双胞胎，不仅肚子太大顶着胃，还经常喘不过气，走几步就心跳加速，坐着讲电话也会喘，不亲身经历过根本很难体会。 　　2009年6月16日台湾节目主持人吴淡如早产生下一女，体重只有910公克，而且身体出现许多状况，负责照顾的妇幼医院表示，过程就像过五关斩六将一样困难重重。但吴淡如只盼望要让女儿平安的长大，目前吴淡如在加护病房中相当稳定。     　　吴淡如44岁高龄怀孕，高血压加上疑似妊娠毒血症，6月初因抽筋变痉挛住院一周，原本怀的双胞胎女婴，有一个

孕妇可以用暖宝宝贴吗 孕妇可以用暖宝宝，选择质量良好的暖宝宝，控制温度不要太高，避免烫伤即可，但最好不要用于小腹。对于大部分孕期妇女并无特别的禁忌，保持平时的生活习惯即可。 但需注意孕期应避免服用对胎儿有影响的药物且应远离辐射源，包括X射线、CT等，可以适当接触电脑以及手机等。孕期还应注意保暖，避免食用寒凉性食物以及生冷物质，以免引起腹泻，造成子宫收缩。此外在孕期还应保证充足的营养摄入，在孕早期注意补充足够的叶酸，在孕中期注意钙质的补充，平时定期产检，做好排畸检查。 孕妇用暖宝宝取暖注意事项 1、避免在腰部腹部使用 子宫是胎儿发育的主要位置，孕妇应着重保护该部位温度，外界环境条件的稳定，而如果在，腹部或腰部使用暖宝宝，会造成局部温度过高，胎儿的成长环境，受到强烈变化，极易影响胎儿的稳定，会容易引起流产，胚胎不健

孕妇在怀孕的期间去要进行产检的，这是常识，大家应该都知道，夏女士不例外，在怀孕的整个期间一共做了7次的孕检，每次孕检都是在同一个医院，应该每个孕妇在怀孕期间都是这样做的吧。 第一次进行产检应该是在孩子2个月大的时候，当时是查肚子有没有胎心，很幸运的查到了孩子的胎心，而且胎心居然有两个，也就是夏女士怀的是双胞胎，这个消息让夏女士的全家都很高兴，于是将孩子的档案就建立在了那个医院。 于是夏女士就和家人进行商量每个月的时候，都要去医院进行检查，看看孩子的情况，事实也是那样做的。在怀孕3个月的时候，她按照期限到医院进行检查，经过检查，孩子的非常的健康，但是在平时的时候一定要注意运动，同时给孩子的营养也要跟上。 之后的很多次孕检都是这样的状况，一定要注意孩子胎儿营养的补充，多给孩子吃一些维生素，因为是双胞胎，所以孩子对营养的需求是

空囊最明显的症状 空囊最明显的症状就是早孕反应不明显，常常都不会出现明显的恶心、呕吐，或者是胸部胀痛的表现。 因为空囊会引起体内的雌孕激素，或者hcg的水平都比较低，因此对孕妇本身的刺激，以及引起的早孕反应就不明显。而且长时间的空囊，还可能出现有少量的阴道出血，甚至腹痛表现。 怀孕空孕囊是怎么回事 引起空孕囊的原因比较多，常见的有染色体异常、免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、环境因素、精子质量等，有的是多种因素共同的作用，还有一些不明原因的胎停育。也是人体优胜略汰的结果，所以出现一次空孕囊也不要过于担心，调整好心情和身体，再次妊娠即可。 如何避免怀空孕囊 1、心理放松 准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致

孕期吃太多也不好，吃太少也不好？孕期营养怎么补？孕期合理营养做的不到位，很容易引发流产，应该如何进行孕期的合理营养保健呢？ 孕期营养，做到合理不容易 妊娠期孕妇对营养的要求较高，不但要维持自身基本活动的能量，还要保证胎儿的生长发育。俗话说“一人吃，两人补”，不少孕妈妈生怕自己的孩子输在起跑线上，于是，想想肚子里的孩子，就又把手里的一口犹豫不决的食物吃了下去。路是一步步走的，肉就是这样一点一点张的。过度营养不仅会造成孕妇本身体重増加过快，也会造成腹中胎儿过大，各种妊娠期并发症和生产时的高风险就随之而来，正所谓“一荣俱荣，一损俱损”。 孕妇饮食总的来说，要保持食物的多样性，谷物为主，多吃蔬菜、水果、奶类、豆类，适量食用鱼、蛋、瘦肉，少油少盐。孕早期胎儿生长相对缓慢，所需营养和能量并无明显増加，所以孕妈妈们在早期妊娠时可继续保持孕前的合理膳食，无需额外补