每次回妈妈家都要去家里附近的市场看看那个卖酒酿的老婆婆，从我很小的时候就看到她在各处吆喝卖酒酿，直到现在走不动了还在市场里守着一个小小的摊位卖酒酿。妈妈说她应该有七十多岁了，七十多岁，外婆走的时候也是这个年纪。　 　　外婆有5个儿女、6个孙子和外孙女，每个孩子都是他亲手带过的。穿衣喂饭，事无 巨细，一个一个的带过来就白了头发。没有什么惊心动魄的奉献，没有什么大喜大悲的离合，外婆就这样一直守在我们的身旁，默默看我们长大成人。　 　　小小的秀着花的枕套、“虫虫、虫虫飞”的歌谣、跌倒时扶起我的手、夏天做功课摇在身后的大蒲扇……这样的日子就这样从我身边划过。从依赖到习惯到无所谓，长大了却忽视了那些点点滴滴的疼爱，有时甚至把那苍老关爱的心当做青春的负担。　 　　还记得那样的一个冬天的午后， 我趴在沙发上哭的不可抑制，手边是一本倪萍的《日子》。看到她写

　　对于怀孕早期分准妈妈来说，做好各项保健工作非常的重要，因为此阶段胎儿还不太稳定，如果保健不当的话，很容易导致胎儿流产，因此，亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈，孕早期请做好7项保健措施。 孕早期做好7项保健措施 　　1 合理调摄营养 　　准妈妈应该多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养素的食物，例如新鲜蔬菜和瓜果、豆类制品等，不要只吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等食品，应尽量做到粗细搭配、荤素搭配、品种多样，以满足准妈妈健康和胎儿发育的营养需要。此外，饮食以清淡为宜，还要注意尽量不吃或少吃辛辣、高盐、高脂食品。 　　2 防止滥用药物 　　大量的临床医学统计资料表明，有近百种药物可以引起胎儿畸形，例如抗凝剂、性激素、部分抗生素、抗甲状腺制剂、催眠镇静剂、抗过敏药、环磷酰胺等。所以，准妈妈怀孕以后要尽可能地少用或者不用药物，必须用药时也要在医生的严格指导下使用。 　　3 准爸爸

孕妇晚睡对胎儿有什么影响：宝宝出生后爱哭闹 孕妇经常晚睡，会影响宝宝的将来的生活习惯。有研究表明，孕期睡晚或者经常熬夜，宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好，容易吵闹，不好带。 另外，晚睡还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。 孕妇晚睡对胎儿有什么影响：宝宝长得慢 孕妇长期晚睡会消耗本身的气血，造成血亏，而血亏会导致孕妇营养不均衡，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢啊，体重轻啊，小孩子肾精不足等。 孕妇晚睡对自身的影响 1、精神疲劳 孕妇长期晚睡，精神会长期处于紧张的状态，情绪起伏也会比较大，容易烦躁不安。 2、易出现皮肤问题 孕妇长期晚睡，尤其是晚上11时到凌晨3时这一

胎动是证明胎儿健康发育的重要指标之一，因此怀孕期间，准妈妈要密切关注胎儿的胎动，特别是孕晚期的准妈妈，一定要警惕一些异常的胎动，下面，我们就一起来看看，孕期要警惕的4种异常胎动。 孕期要警惕4种异常胎动 有些准妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现，专家的答案是：和外界的因素有直接的关系：如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素，准妈妈就要注意是否发生了下列的情况： 一，诊断原因：准妈妈发烧 专家分析： 一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。 值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈

有的妈妈会惊奇地发现怀孕后自己脚好像变大了，难不成真的是迎来了身体的二次发育?这是由于怀孕4~6月期间，孕妈妈的身体会分泌一种放松化学物质，有助于放松产道帮助宝宝顺利出生，同时也会使孕妈妈身体的韧带放松，而脚部韧带较多，脚的尺码随之变大。你会发现以前合适的鞋竟然穿不上了，通常这种现象会在产后恢复正常。除此之外，孕妈妈的脚也容易水肿，主要是身体多余的水分储存到手部或脚部的软组织中了。 孕妈妈的爱脚行动 1.减轻双脚负担。不要长时间站立，注意休息，休息的时候可以抬起双脚活动一下。 2.穿合适的鞋子。最好选择那些柔软、天然材质的软皮鞋或帆布鞋，尽量减轻脚部疲劳。那些美美的高跟鞋需要暂时收起来了，考虑到孕妈妈的安全，穿平底鞋最佳，鞋底也要注意防滑。 3.常做脚部运动。孕妈妈运动前选择一个自

1.产前检查 在了孕期的最后时刻，通常产前检查大约是二个星期一次的。这除了更好的监察胎宝宝的成长外，也是为了更好的看到胎盘的功能是否正常。这也是为了让医生更好的通过产前检查，来决定你的选择哪种分娩的方式。 2.药物 孕晚期的到来，最令准妈妈头疼的问题也许就是是腿和脚出现浮肿的状况了。其实，在大多的情况下，是不需要其他特殊治疗，只要平时多注意休息就可以了。要是这时孕妈妈发现自己血压过于偏高，那就一定要去看下医生，切记千万不要随意的服用降压药物，以免造成无可弥补的危险。孕晚期，胎儿的情况虽然已经比较的稳定，药物的副作用对于胎儿的影响也不大，但孕妈妈仍然还需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择。 3.走路 到了孕晚期，大肚子的你开始出现走路失去了平衡，这时准妈妈要特别的注意脚下安全，可以避开走一些起伏不平的路。最好穿后

　　亲亲宝贝小编提醒，准妈妈在怀孕期间一定要做好牙齿的护理工作，因为，在孕期很容易出现一些特殊的牙齿疾病，只有准妈妈做好牙齿的护理了，才能有效的预防这些疾病，下面我们就具体的来看看，孕妇不同孕期的护牙要点都有哪些? 　　*孕初期(妊娠1～3月)： 　　这个时期孕妈咪往往感觉恶心，不想吃东西，常有挑食、偏食现象，但任何营养的缺乏都可能造成胎宝宝的不良发育，如牙齿钙化不良、牙釉质发育不良、唇裂、腭裂等。所以，这个时期孕妈咪要补足营养，尤其是优质蛋白质、钙、磷、铁和维生素A等。此外，如果服用药物不当可能导致流产或胎儿畸形。所以，若非紧急状况，不宜进行牙科治疗。 　　准爸爸注意啦：木糖醇具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，不仅对牙齿和牙龈的健康有好处，还可以增进食欲，不妨给她买上几盒。 　　*孕中期(妊娠4～6月)： 　　这个时期胎宝宝的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚

关于孕期洗头的N个建议 ▎水温要合适 孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右，切勿过热，也切勿过冷，过高的水温会烫伤头皮，影响头皮的毛囊组织。而过冷的水温则会使刺激头皮，引起毛孔收缩，或会影响胎儿健康。 ▎洗头时间不宜过长 孕妈妈临睡前最好不要洗头，脏就脏点吧，一个晚上挠挠就好了，等第二天上午或中午，反正就是温度比较高的时候再洗吧，可千万别赶在大清晨的哦，除非天气够好。 ▎洗头频率勿过高 如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。 ▎选择孕妇专用洗发水 目前市场上有名目繁多的孕妇用的洗发水，但是不论哪一种、哪一个牌子的都不一定适合所有孕妈妈，为了谨慎起见，最好能够在怀孕前试用，觉得合适再在孕期继续使用。另外，孕妈妈也可以选择孕妇专用的洗

一、认识牙周病 牙周病是指牙齿周围组织的疾病，由牙菌斑堆积所导致。它是一种慢性的炎症，早期多数没有自觉的症状，如果产生症状，通常表示疾病已经进行到某种深度，常见的牙周病症状很多样，例如：牙床闷闷的、牙龈出血、牙龈肿、咬合时会痛、牙齿动摇等。 牙周病的病灶通常藏在深部（牙周囊袋的底部），而且外面包覆着牙龈，所以单从外观上观察，不易发现已经产生牙周病，有时连严重的牙周病都未必有明显的症状！提醒大家，一些小朋友牙齿已经蛀黑了才来看诊，或是有些成年人牙周病已经十分严重才就医，代表不论是蛀牙或是牙周病，都未必有明显的症状，例如不一定会痛、牙龈不一定会肿，因此每半年一次的牙齿检查非常重要。 二、掉牙是因为牙周病 牙周病中最常见的是牙龈炎和牙周炎，当牙龈发炎、组织遭到破坏时，就会形成牙周囊袋，更容易藏污纳垢，成为细菌进入齿槽骨的通道，除了会破坏牙

胎位loa好顺产吗 胎位loa是头位中的左枕前位，是最正常而且最容易顺产的胎位。 不过左枕前位也并不一定能顺产，这还需结合胎儿大小、产力及孕妇骨盆等因素一起判断，只有全部符合条件的才能顺产。另外，顺产时胎位也是可能变化的，若是由loa位转变为lop位等，也会无法顺产。 胎位loa是什么样子 胎位是指胎儿子宫内的体位，即在子宫的姿势。胎位loa是头位的一种，这样的胎儿头朝下脚朝上，同时胎儿的脊柱位于母亲腹部的左侧前方，是最正常的胎位了。 胎位怎么检查 现如今的胎位一般都是通过B超检查出来的。准妈妈们通过腹部B超能直观而清晰的看到胎儿在宫内的情况，是个什么样的姿势，胎位正不正。 除了B超外，还有些老医生可通过四步触诊法，通过触摸孕妇腹部，就能判断出胎儿是头位还是臀位等。

孕妇梦见车祸死人是什么预兆 孕妇梦见车祸死人，预示着现实生活中你会遇到一些苦难，会感到很有压力，建议你要用平常的心态对待，积极的应对困难，最终会获得不错的收获。 心理学解释： 有时候梦境代表着现实生活，梦见车祸说明你将有不幸的事情发生，建议你这段期间要格外小心，以免各种意外出现。 孕妇梦见车祸死人的不同梦境解释 孕妇梦见车祸亲人死了，预示着你近期会受到来自家人的压力，内心很想摆脱他们，想要拥有自己的空间来好好的放松自己，建议你要多和家人沟通、交流，才能解决问题。 孕妇梦见车祸死的人又复活，预示着现实生活中你会遇到一些不好的事情，不过最终还是会过去，建议你不要太过担心，要保持平和的心态对待。 孕妇梦见车祸死人，而且很快乐，预示着你最近的心情很好，已经摆脱了以往不快的心情，会变得很乐观，也会

蜂蜜 蜂蜜能够调节胃酸的分泌，对胃烧心有着很好的作用，但是食用蜂蜜后不要立即吃东西，这是会刺激胃部的，最好在饭前一个小时食用一些蜂蜜，能够很好的改善胃部的一些不适感。 香蕉 香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。 熟花生米 孕妇在怀孕早期胃胀烧心症状，可以在闲暇时间适当进食一些熟花生米，注意不能吃多，而且对于炒制或者炸的花生米要尽量不吃，应该选择水煮花生进行使用，主要是因为花生米中抑制胃酸分泌。 面食 孕妇如果感觉胃胀烧心难受，也可以适当进食面食，因为面食可以稀释胃酸，但是要注意不能高脂高糖的面食，因此这类面食会导致胃酸分泌增多。

睡好从怀孕开始成为奢侈品 △ 孕妈睡不着怎么办 1、睡前准备 (1)增加枕头 适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。还可以用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。 (2)洗一个舒服的澡 睡前洗一个舒服的澡能使全身放松，有一定的催眠作用。冬天的时候，一定要保证足部保暖，可以泡脚改善，还能请家人帮忙热敷和按摩来防止抽筋。 (3)睡前3-4小时内不宜运动。 睡觉前运动会让人的精神变得兴奋，不利于睡眠。孕妇可以在白天适当做一些简单的运动如舒展肢体、瑜伽、按摩和深呼吸，这样有利于晚上睡眠。 (4)放松心情 怀孕期间保持愉

一般老一辈的人说，孕期过了三个月胎儿发育比较稳定了，但是有些女性到了孕4月会出现妊娠纹，腿抽筋应该怎么办呢？一起来看看吧！ 怀孕到了第四个月，就进入了孕中期了。这个月份的你孕吐开始减轻，身体开始发生变化，乳房开始变大，肚子快速增大，妊娠纹和腿部不适成为这个月的两个特征。 今天我们就来聊聊孕四月，妈妈常常会遇到的5种不适症状和应对方法 1、提前预防妊娠纹 只要是孕妇，就会谈纹色变。孕妇如何做才能预防妊娠纹的发生呢？妊娠纹只要产生，就基本不能完全祛除了，所以妊娠纹应该以防为主。防止妊娠纹，孕妈可以试试这几种办法 首先，控制自己的体重。妊娠纹的产生就是因为体重快速增加，肚子的皮下组织扩张过度，撕裂后产生的纹理。所以控制体重是预防妊娠纹的首要任务。整个怀孕过程体重增长不要超过12公斤。 其次、饮食

孕妇3点到5点醒有什么危害 若孕妇只是偶尔3-5点醒，或每天都是这个时间段醒来，且再无睡意，白天也感觉困，这就是长久时间形成的生物钟，对自身及胎儿无不利影响，不用担心。 但若是本来睡得就晚，还经常性的半夜惊醒，就会导致孕妇睡眠不足、休息不好，白天精神不济，而孕妇不舒服也会影响到腹中胎儿的发育，轻者发育迟缓，严重的可能导致胎儿宫内缺氧，甚至是流产、胎停等，所以这类孕妈妈要尽早就医检查治疗。 孕妇3点到5点醒是怎么回事 孕妇偶尔3点到5点醒可能就是因为白天睡多了、睡觉姿势不舒服或者受到外界环境影响所致的失眠，是正常的生理现象不用过于担心。 长期出现这样的情况，就应警惕是否缺钙或者神经衰弱问题了，建议及早去医院检查，然后进行调整和治疗。 孕妇3点到5点醒怎么办 1、被腿抽筋惊醒的

吃药怕对宝宝不好，不吃药又怕感冒严重会伤害到宝宝，怎么破啊？ 不知道孕妞们有没有遇到过关于感冒的困扰，下面教大家用食疗来治疗感冒。 食疗一：猴头菇鸡汤 材料：猴头菇四个、鸡半只，姜五片、生菜五六片、火腿几片；盐、料酒等调味品适量。 做法： 1.先把猴头菇用温水泡五六个小时，泡发后，洗净，沥干。 2.在锅里煮半锅水，等水开后，把鸡放入锅内焯水，并加入姜两片和料酒去除腥味。焯水完成后，将鸡捞出洗净。 3.把鸡切块，然后把鸡块、猴头菇、姜三片、火腿一起放入电砂锅中，加足量水，炖四个小时，等到炖好后加入生菜即可。 食疗二：橘皮水 材料：干橘皮15g、白糖15g 做法：在锅内放入三碗水，然后加入干橘皮，煎至两碗水时，加入白糖即可。（趁热服用）

　　怀孕十个月，各类孕期保健工作比较繁多，因此孕妈妈难免有疏忽大意和犯错的时候，有时候可能你犯错了自己都不知道，下面，我们就一起来看看，准妈妈孕期易犯的18个错误，看看你有没有也犯过类似的错误。 准妈妈孕期易犯的18个错误 　　准妈妈孕期易犯的18个错误，总结起来主要有以下一些： 　　1.可疑妊娠不及时去检查 　　不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 　　这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 　　2.确定妊娠后，不按期进行产前检查 　　目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。 　　3

孕期怎么告别妊娠纹？孕期想要美美的怎么做？为什么会出现妊娠纹？怀孕后如何预防和消除妊娠纹？接下来看看下文，怀孕后怎么应付妊娠纹？ 到了孕晚期，不少宝妈都发现自己身体改变很大，尤其是肚子。约有70%—90%的妈妈在孕期都会与妊娠纹有个“美丽的邂逅”，低头看着一条条或白或红的小纹纹，心中好烦躁......要想烦人的妊娠纹不长在自己的肚子上，首先要知道妊娠纹是如何出现的。 为什么会出现妊娠纹？ 宝妈怀孕超过3个月时，肚子逐渐增大，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。到了6个月后，隆起的腹部皮肤变薄，这时皮肤弹性纤维会逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，即俗称的“妊娠纹”。 应如何预防和消除妊娠纹？ 一般在妊娠16周之后，宝妈就要受到妊娠纹的“特别关照”了。妊

孕妇游泳的好处有哪些？孕妇游泳好不好？很多新手孕妈妈问，怀孕后到底能不能游泳呢？孕期游泳需要注意什么？ 孕妇可以游泳吗 孕妇是否可以游泳，应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是，适当的活动是会给孕妇带来好处的。孕妇参加劳动或体育活动，或多或少会引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也相应减少。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少，并不影响宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力。孕妇运动后促进盆腔血液循环，改进身体的新陈代谢，对孕妇和宝宝都有好处。游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。但是，孕妇游泳一般不宜超过1小时，大致游300-400米即可。游泳前要做好充分准备，不要跳水，不要仰泳。游泳之后要做整理活动，并测量体重、体温、血压等。一般应有救护设备及救生人员监护。孕

　　病例：从医院出来，小仪后悔死了。因为，这次宫外孕，据医生说是完全可以避免的，如果自己测试出妊娠阳性后，到医院检查一下，做一个B超，接受医生的指导。至于发病后，差点要了小命，小仪更是后怕。 　　随着商品的市场化，许多检测试剂也不例外，妊娠试纸就是常见的一种，也是我们常说的尿HCG试纸。它是检测孕妇尿中绒毛膜促性腺激素含量的一种金标试纸。由于检测方法简单，不需任何仪器，一般在药店或门诊均可买到。这些，确实给人们带来了不少方便，殊不知也隐藏着一定的危险性。 　　有很多育龄女性停经后，就到药店或私人门诊买来尿HCG试纸，进行自我测试。由于对尿HCG检测结果的临床意义不甚了解，当出现阳性结果时，就断定是怀孕而再不到医院作进一步的检查，这种做法是十分错误的。 　　专家解析：一般在正常情况下，尿HCG显示阳性，则表明是正常妊娠，也就是已经怀孕了;但在病理