怀孕初期是怀孕刚刚开始的阶段，因此会出现各种各样的症状，对于这些症状，准妈妈最好提前有些了解，以便正确的判断出自己是否已经好孕，下面，我们就一起来看看怀孕期间都有哪些症状? 怀孕初期各类症状详解 　　如果你记不清楚自己的月经周期，或者你的经期不太有规律，你可能不确定自己的月经应该什么时候来。因此，你是不是怀孕了，将会成为更加让你迷惑的问题。不过，如果你开始感觉到以下的一些怀孕征兆，那你很可能怀孕了。点击查看详细 　　乳房变化：怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转。 　　疲倦：你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。 　　植入性出血：怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量

现代社会很多女性都愿意化一个美美的妆再出门，毕竟爱美之心人皆有之嘛！ 但据十月菌的了解，广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发剂等化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜。 不仅如此，部分化妆品还含有相当惊人数量的细菌，甚至还有大部分化妆品并没有让有关部门进行过安全性的试验。 目前，从女性常用的12种化妆品中，已经发现了168种有毒的化学成分，这些听着都吓人。所以，在孕期，是顶着风险让化妆品扮出自己盛世的容颜继续做女王，还是每天清水洗洗露出不愿让人见到的素颜，一颗爱美的心简直要纠结透了！ 山穷水复疑无路，柳暗花明有菌菌！其实，大家只要按照以下使用化妆品的提醒，孕期照样也能美美哒。 1口红 很多孕妈妈应该都知道绝大多数口红里

孕妇憋尿对胎儿有影响吗 孕妇憋尿对胎儿没影响，但对自身影响很大。偶尔一次憋尿没关系，但若是经常性憋尿，大量细菌在尿路聚集容易导致尿路感染，严重的甚至会影响到肾功能。 另外，若是憋尿控制不住尿裤子了，这会让孕妇特别难堪，严重的甚至会留下心理阴影。 孕妇憋尿如何缓解 1、睡前1-2小时要少喝水，以免晚上要起来上厕所，影响睡眠。 2、日常少吃利尿食物，比如西瓜、茯苓、冬瓜、车前草、玉米须等。 3、休息时尽量采取侧卧位，避免仰卧位。以便减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。 4、排尿时应尽量排空膀胱，减少残留在膀胱中的尿液。 孕妇憋尿后尿不出来怎么回事 孕妇有尿意但憋了一段时间后再如厕，竟发现尿不出来了，偶尔一次没关系，等一段时间后膀胱恢

　　处于怀孕早期的准妈妈，除了早孕反应外，还可能会经历一些疼痛，有的疼痛是正常的生理现象，准妈妈不用太担心，下面我们就详细的来看看，怀孕早期的准妈妈要经历哪些疼痛? 　　妊娠最初几周的疼痛 　　在怀孕初期感到腹部疼痛太正常了，基本上都不是严重问题的征兆。怀着宝宝会给肌肉、血管、韧带和体内的其他器官带来很大的压力，因此你感到些许不适，尤其是腹部上方周围不太舒服很正常。 　　妊娠腹痛 　　在怀孕初期，一些引起腹部绞痛的常见原因包括： 　　●韧带抻拉你可能会感到腹部一侧或双侧微痛，这是由于韧带被拉长，以便能够支撑你逐渐增大的子宫。这种疼痛可能会从妊娠初期一直持续到妊娠末期。坐下或躺下休息能缓解这种疼痛。感到疼痛的时候就舒服地休息一会儿，一般就能使疼痛得到缓解。 怀孕早期要经历哪些疼痛 　　●性高潮你可能会发现，在性高潮期间或过后会感到腹痛，有时还会伴有背痛，这可能是由于骨盆的血

自己买的胎心监护仪是不是比医院的快 不一定。 一般家用的胎心监护仪都是多普勒胎心仪，主要是听胎儿瞬间心率，无法长时间监测胎儿心率变化，而胎儿的心率和我们成人一样，都容易受到外界刺激而发生变化，比如运动过后心跳加速等，所以就有家用胎心监护仪得出的胎心比医院的要快的情况。但家用胎心监护仪短时间内(1-2分钟)的胎心监测无意义，不可信，还是得去医院做专业的胎心监护检查。 胎心监护检查和胎心仪的区别 1、测量时间不同 胎心主要是用胎心仪听的，一分钟就可以了，做胎心监护室需要半个小时时间，主要是检测宝宝胎心胎动的情况。 2、测量数据不同 胎心仪主要是听胎心的，只能监测瞬时胎心率以及收听模拟胎心音。而胎心监护除了监测胎心外，还要看宫缩情况，是利用胎心率曲线和宫缩曲线两条曲线的综合结果来查看胎儿是否存

如何做好孕期健康管理？怀孕期间孕妈需要做什么，先了解什么不能做什么不能吃，很多孕妈忌口难以忍受，但是为了胎宝宝的健康，下面我们看看孕期健康管理如何做？ 要保持孕期健康，科学营养摄入与合理体重控制，一个都不能少，如何保证科学营养摄入？为什么孕期体重管理那么重要？自助体重管理与医学营养减重区别在哪里？ 原则1：科学营养 胎儿健康的“守护神” 孕期营养摄入的重要性众所周知，在不同阶段摄入什么样的营养，快来和小编一起看看吧~ A孕早期：依喜好饮食，叶酸为主 孕妈妈在早期会有不同程度的妊娠反应，此时对孕妇的要求是体重不下降，通常不会强调要吃什么营养素，补到什么剂量。家人尽量挑选她喜欢的烹调方式、反应最小的食物、少量多餐即可，但要注意叶酸的合理补充（叶酸的补充通常是从孕前3个月到孕后3个月）。 B孕中后期：科

结婚成家、生儿育女几乎是每个女性人生的必由之路，也是影响女性一生幸福的大事。但是，这些人生大事也可能对女性造成很大的伤害。 　　腰腿痛 　　据了解，许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢？这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，产妇多采用仰卧位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，而分娩时要消耗掉许多体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。 　　另外，坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，种种情况都可能引起产妇在产后感到腰腿疼痛。 　　其实，产妇在产后感到腰腿痛一般属于生理性的变化，是可以恢复的，如果疼痛不见减轻，相反逐渐加重，就要请医生及时医治。

增加枕头 孕21周的孕妈妈子宫已经相对增大很多，这时候在床上适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。还可以用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。 放松心情 怀孕期间保持愉快轻松的心情对胎儿发育能起到积极作用。实在睡不着，可以看看报纸或书，不要强迫自己睡觉，这样反而会让自己变得紧张。还可以听听舒缓的音乐，一方面有助于胎教，另一方面也能使你心境平和、安静入睡。 按摩 孕妇失眠可用按摩的方法，如撸耳垂操作大拇指在后，两手同时动作，轻轻拉拽耳垂50次，帮助镇静，有催眠效果帮助提高睡眠质量。 喝杯牛奶 孕妇睡觉之前喝杯牛奶，牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。孕妇失眠还可以可吃干果，补充铁及其他

1-10月孕期注意事项   　　孕期注意事项--第一个月 　　◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 　　◎ 生理特点: 　　如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。 　　◎ 孕妇须知: 　　在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。 　　第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 　　不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 　　远离电磁污染,听音响、看电视时要保持

　　“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。”孕妇适当喝茶是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。 　　据专家研究，孕妇喝绿茶是有不少好处的!孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。 　　茶的品种很多，各种茶所含成分也不尽相同。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家建议喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 　　虽然孕妇喝绿茶有好处，但是大家也要注意适量饮用。孕妇如果喝茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。 　　茶叶中含有少量咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。另外茶叶中

运动帮助入盆 孕37周后，胎头浮着不入盆，但检查发现无骨盆不称情况，孕妈妈可试着通过运动的方法来促进胎儿及早入盆。比如适当的散步，可以松弛骨盆韧带，帮助胎儿下降入盆。爬楼梯能锻炼大腿和臀部的肌肉群，也能帮助胎儿入盆。除此之外，在医生或护士的指导下，做小马步下蹲或划腿等动作，都可促进入盆。 宫缩促入盆 若孕妈妈检查发现骨盆及胎儿情况均正常，可在宫缩发动后，由子宫收缩的挤压促进胎儿入盆，帮助顺产分娩。 剖腹产分娩 若孕妈妈检查发现胎头浮着不入盆是因为头盆不称、胎膜早破等病理性原因造成的，这是不可更改的，应选择剖腹产分娩。

胎位roa适合什么睡姿 胎位其实跟孕妈妈的睡姿并没有什么关系，两者互不影响。所以，胎位roa的孕妈妈什么睡姿都可以，但因为这时候孕妈妈肚子已经很大了，为了腹中胎儿养分供氧更充足，建议最好是左侧卧睡，可增加子宫的血流量，保证胎儿营养和氧气的供给。 胎位roa是什么样子 胎位roa的宝宝在孕妈妈子宫内，是头朝下，脚在上，然后面朝孕妈腹壁的方向一个姿势。 孕期胎儿在妈妈子宫内的位置是多样的，为了更好的区分和记忆，会用英文字母来代替。R代表在右侧，O代表顶先露为枕部，A代表枕骨朝向前方，roa即右枕前位。 胎位roa能顺产吗 能顺产。 右枕前位是头位的一种，很正常的一个胎位，也是最理想的分娩胎位之一，这样的胎儿能以最小的头部颈线，通过骨盆各径线，最利于顺产。所以若无其他剖腹产指征，

我怀孕的时候都不敢出远门，每天不是在生厕所就是在上厕所的路上，我都快要崩溃了，孕期为什么会这样呢？孕妈为何会出现尿频？一起来看看吧！ 很多孕妈都会遇到一件烦心事，就是夜尿频多，有时甚至一晚上要去7、8趟，导致第二天无精打采。尤其是怀孕晚期的女性，这种状况更是让人头疼。 那么，孕期频频起夜，到底是什么原因造成的呢，会不会影响到健康，又该如何缓解呢？ 孕期尿频普遍发生在两个阶段，其一是怀孕0至3个月，其二是8至10个月，原因也不尽相同。 怀孕早期：女性妊娠后，孕激素会提升，盆腔里面的器官都会充血，会造成轻度的尿频现象。而且子宫位于盆腔中央位置，前有膀胱，后有直肠，胎儿日渐增大，羊水也会逐渐增多，子宫慢慢变大后，会给膀胱带来压迫，尿频就无法避免了。直到怀孕中期，子宫已经超过了盆腔，这种现象才会慢慢缓解。 怀孕晚期：怀孕7个月后

　　普拉提助产是医师常嘱托孕妇做的一个孕期运动，那么普拉提助产到底是什么样的呢?有哪些比较受欢迎的方法呢?   　　靠枕训练 　　1.吸气的同时坐在地板上，在双脚之间夹一个靠枕(双层折叠的坐垫也可以)。手臂自然地撑在身体后方的地板上。 　　2.在吐气的同时，大腿内侧和大腿根用力将靠枕压紧。注意其他部位不能动也不能用力。   　　时钟式 　　1.平躺后在吸气的同时，将双脚张开至与肩同宽，之后屈膝。伸展身体，感觉自己为一条直线。 　　2.将骨盆周围想象成一个时钟，分为12个位置，6点位置为肚脐的正下方，12点位置为肚脐的正上方，在吐气的同时将意识在每个位置停留。循环一周为一组。   　　电梯式 　　1.盘坐在瑜伽垫上,在吸气的同时，像张开胸部一样将膝盖张开。手臂自然弯曲放于膝盖上。 　　2.吐气时将腹

怀孕9周见红了但是不痛怎么办：就医检查 正常情况下怀孕后是不会见红的，如果怀孕9周的孕妇发现见红，有可能是先兆流产的表现。建议及时去医院做腹部B超检查，明确诊断后再进行治疗。 先兆流产的症状： 1、阴道出血 先兆流产一般会有阴道出血的症状，也就是我们说的见红，一般分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。怀孕前三个月出现阴道出血的现象应立即就医。 2、下腹疼痛 先兆流产的孕妇有的会出现骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感，有可能是见红几小时就开始疼痛，也有可能是几天后才会开始疼痛，因此不能以下腹疼痛判定是否先兆流产，阴道出血时就应该及时就医。 3、阴道血块 先兆流产的孕妇有的会出现阴道排出血块或者浅灰色的组织。 怀孕9周见红了但是不痛怎么办：保胎注意事项

　　自从有了宝宝之后，准妈妈经常会感觉非常的闷热，其它季节还好一些，特别是夏季让人难以忍受，夏季太阳过于毒辣，准妈妈如果防护不当还会造成的中暑的严重后果，所以我们一定要多加注意。 　　妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果此时，再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。 　　孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妇的健康，对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。 　　首先是中暑后，母体高温所引起的直接危害是造成胎儿先天性畸形或异常发育。科学家曾用大白鼠做实验，给怀孕9天的母鼠进行热水浴，当水温达到43～45.5℃的时候，仅需几秒钟，就能造成胎鼠畸形。当水温在42.5℃时需要5分钟，在42℃时需要10分钟，41.5℃需20分钟，41℃的时候需1小时，而在40.5℃经过了

孕妇如何护肤怀孕期间，不少孕妇的皮肤都会变得粗糙暗淡，甚至出现色斑、色块，这是肌肤提醒大家需要保养的信号。因此，孕妇在怀孕期间也同样很有必要做好护肤工作。那么，孕妇如何护肤?首先，孕妇可以使用孕妇专用的护肤品来护理自己变得敏感的皮肤，也可以在饮食方面注意，多吃对皮肤有益的食物，同时还需要注意养成良好的作息。做到以上的三点，孕妇才能保持肌肤在怀孕期间也光彩照人。做到以下几点，你的肌肤状况就能有效改善! 1、孕妇时刻应该注意保持良好的心情和保证充足的睡眠，在空闲时也可对皮肤进行适当的按摩。 2、孕妇不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品，要选择适合孕妇的无刺激化妆品。 3、在夏天，孕妇为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。 4、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤

对于怀孕期间的准妈妈，在怀孕期间经常会出现不同程度的心理压力，对于这些压力的出现，准妈妈要做好心理调节工作，特别是以下几种压力，准妈妈看看你有没有出现过呢。 怀孕期间你有这些压力吗 1、心理学认为，女性在怀孕时，会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系，即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。 假如她自己从小与母亲关系不良，受到母亲的嫌弃或虐待，就无法形成适当的母性认同，甚至产生对腹中胎儿的不满或怀疑自己是否足以胜任母亲的重任。从而对怀孕怀着恐惧与排斥的心理。 2、不美满的婚姻结合，或出于非情愿的受孕。 在这种情况下，孕妇对其配偶或使其受孕者的愤懑、不满受转移到腹中胎儿的身上，产生缺拒怀孕的心理。 3、担心体形的改变。 一般以美貌为条件的婚姻，女性对自身体形、容貌极

1 酒精作为一种致畸因子，会通过胎盘作用胎儿。长期规律或重度酗酒会导致流产和早产，过多的酒精还会引起胎死宫内。 2 酒精会影响宝宝细胞的生长，因此怀孕期间如果你喝太多的酒，会影响宝宝的组织器官的发育。 3 酗酒会损害宝宝的神经系统，引发胎儿发育迟缓，严重者可导致胎儿酗酒综合征。 什么是胎儿酒精综合征? 酒精会进入胎盘，影响胎宝宝的成长及体重，造成独特的脸部小斑，破坏神经元及脑部结构，可有小头畸形：面部很怪，前额突起，眼裂小，斜视，鼻底部深，鼻梁短，鼻孔朝天，上口唇向里收缩，扇风耳; 还有心脏及四肢的畸形并引起体质、心智或行为等问题。 你要知道 酒精对宝宝影响取决于以下两个方面 1酗酒最危险有证据表明，酗酒的危害特别大，要高于孕期长期喝同样多的酒量，生出家族过敏体质婴儿的发生风险也相对更高，

孕早期10个准妈有9个都要有这个毛病，难受又尴尬，那就是便秘！为啥孕妇会便秘，又该怎么缓解？准妈往下看： 一、症状及原因 孕早期，很多孕妈妈会出现便秘状况。主要原因有如下几点： 1、由于妊娠反应较重，呕吐造成脱水，又因食欲缺乏使人体没有补充充足的水分。 2、孕激素的大量分泌引起胃功能下降，蠕动减慢。 3、大量进食高蛋白、高热量食物，蔬菜摄入量少，缺乏膳食纤维。 4、担心流产，过度养胎，缺乏必要的运动。 一般情况下，3天不排便就算是便秘，而有些孕妈妈即使只有一天不排便，也会觉得很痛苦，这也是便秘。总之，如果和孕前相比，排便情况变化明显且比较痛苦就算是便秘。在便秘的情况下，腹內积累的毒素不利于机体代谢，会影响身体健康，所以孕妈妈超过5天不排便就应该到医院就诊。 二、孕期便秘食疗