“怀孕前3月，紧张的要死，害怕流产、宝宝畸形等一系列问题……”胚胎各个器官在发育的一定时期内，对某些致畸因素最为敏感，此期称为该器官的致畸易感期，笼统地说孕妇怀孕的头3个月是胎儿致畸敏感期。 在怀孕的过程中，从饮食到起居都要小心谨慎，以免不良的生活习惯和有害物质造成胎儿的畸形。所以，新手妈妈的确应该对这3个月格外关注，很清楚地知道自己该做什么不该做什么。 1.关注妊娠，及时就诊。尤其最初三个月，一定要认真对待。 2.戒烟戒酒。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。 3.合理饮食和休息。少吃多餐，选择优质易消化的食物等等。小生命的出现带给母亲很多生理的变化，孕妇常常感到疲惫，格外需要休息，如果每日能够增加一小段午睡，特别有利于恢复体力。 4.谨慎用药，乱服保胎药无异于谋杀。

很多家长觉得家里一个孩子太孤单，想要两个孩子，但是两个孩子好吗？生不生二胎好纠结，那些生二胎的妈妈后悔过吗？ 表妹一直在犹豫要不要生二胎。按照网上的说法，表妹要二胎的条件并不具备：婆婆虽然也催二胎，但从话里能感觉出，带娃她不一定靠得住；老公只是每月拿固定工资，如果以后二胎出生，估计表妹要回家当全职妈妈，只有老公挣工资压力很大。 虽然钱和人两项条件不具备，可被这么多人催二胎，表妹也起了这样的心思。生老大是因为怕老了没孩子后悔，如今也怕不生二胎老了后悔。想来想去难以下决定，好纠结! 问问身边的二胎妈妈，很多都说有了二胎挺后悔，这其中包括全职在家带两个娃的，也包括家里有老人帮带的职场妈妈。问得越多心里越是拿不定主意，毕竟每家的情况不同。 到现在表妹开始羡慕起两种人，一种是直接生了双胞胎的，一下子来两个也省得考虑二胎了；还有一种

原标题：同样是怀孕，为什么有的宝妈重了三十几斤，有的却没多大变化？ 荣荣高1.6米。结婚之前，她是美食家。结婚后，她也很喜欢食物，所以体重保持在100磅左右。怀孕后，她的食欲进一步增强，每天吃的食物增加了一倍。在过去的几个月中，重量增加了30多磅。 像她这样的孕妈不少，但是有些人的身材在怀孕后并没有太大变化，甚至从背面也看不到。让我们看一下是什么原因导致孕妇体重增加不同。 1.孕妇的饮食增加，并且摄入过多的高脂肪和高糖。 准妈妈怀孕后，由于胎儿需要大量的营养，因此会促进孕妇的食欲。通过增加饮食，摄入足够的营养将确保胎儿能够正常发育。但是，有些孕妇就像荣荣一样，是美食家，所以她们也利用这个吃饭和戒烟的机会，无论食物中是否含有高热量和高糖，他们都会塞进嘴里，导致含有大量的高脂肪和高糖。因此，有些人一次增加了几十磅的体重，这不利

准妈妈们怀孕以后，为了确保顺利产下一个健康的宝贝，一定要按部就班的进行一系列的产前检查，而唐氏筛查就是产前检查中的一个重要环节。到底什么是唐筛？什么时候应该做唐筛？接下来，准爸爸准妈妈们就跟小编一起来轻松了解关于唐氏筛查的那些事。 此外，这些事项准爸妈们也要了解哟~~~ 唐氏筛查什么时候做最好： 唐氏筛查的时间掌握也非常重要，孕早期进行的唐筛检查的时间为11~13+6周，最佳时间为12周。 唐氏筛查的主要目的就是一定程度上规避胎儿先天性愚型的风险。 早期唐筛检查是免费的 医生建议孕中期唐氏筛查的时间： 为怀孕14~20周期间，最佳检查时间是在16~18周之间。因为无论是提前或是错后，都会影响唐氏筛查结果的准确性。 如果孕妇错过了唐氏筛查的时间段，则是无法补检，只能进行羊膜穿刺

现在气温很低，很多人都会感冒了，那么在这个时节的准妈妈们要注意了，别让自己着凉了哦，孕妇需要注意些什么呢？ 告别了炎热的夏日，秋意悄然而至，孕妈咪都准备好了吗？秋风起，孕妈咪要注意适时添衣；“夏天过后无病三分虚”，孕妈咪秋天要适当进补；秋天气候干燥，孕妈咪还需防便秘、防呼吸道疾病。孕妈咪秋天生活指南，就看这里！ 一适时添衣 秋风起，秋雨落，正是秋装上阵时候，孕妈咪们的秋装都准备好了吗？夏秋交替之际，气温的变化容易导致孕妈咪感冒，孕期用药严格，一般情况下，感冒了也只能硬扛。 适时添衣，不让自己着凉，才能避免感冒。秋天室内外温差大，孕妈咪穿衣要合理搭配，若要出门，可依据天气情况适当增加衣服或带一件薄外套备用；从外面回到家里时，若觉得热，也要及时减衣，以免出汗更容易着凉。秋天早晚温差大，到了夜间，孕妈咪也要及时增加

最近看网上网友爆料，说谢娜怀孕后身材走样，胖的像个球。结果下面有网友留言“娱乐圈终于有个正常怀孕的明星了。” 其实做明星挺难的，怀孕了发胖，你说人家胖成球。而Baby杨颖怀孕身材保持的好，竟然还说人家是假怀孕，找代孕。哈哈，真是应了刘晓庆的那句话，做女人难，做明女人更难。 在我国的传统观念中，孕妇基本都是以养胎为主，不仅自己会小心翼翼，家里人也不会让孕妇剧烈运动，甚至连基本的扫地、擦桌子等轻体力的家务劳动都通通有人代劳。生怕一动，孩子就流产了。 其实，正常健康发育的胎儿，并没有那么脆弱，如果因为走走路就流产的胎儿，基本上也是有缺陷的胎儿。当然有一些特殊情况除外，比如宫颈机能不全等，但毕竟这些属于少数人群。 近年来，不断有明星、网红在网上晒各种的孕期及产后的身材美照，使越来越多的孕妇关注到孕期及产后身材管理的问题。看着那些国际网红，以及维

老公们纷纷抱怨自己的老婆，怀孕前是一只温顺的小绵羊，怀孕后就突然变成了母老虎，脾气暴躁，喜怒无常，让人捉摸不透。为何怀孕前后会有如此大的反差呢？孕妇脾气大，无论是对自己还是对胎儿都是不利的，孕妈咪要学会控制自己的情绪，别再让老公给自己贴上“脾气大”的标签。 孕妇脾气大，这是为何？ 在怀孕的不同时期里，孕妈咪的身体会发生各种变化，且要承受不同的压力，出现脾气大的情况，其实很正常。 孕4-12周：情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和身份的变化，让孕妈咪一时难以接受，孕妈咪一方面要克服妊娠反应带来的不适，另一方面要说服自己接受怀孕的事实，适应角色的变化。在这期间，孕妈咪的情绪往往不稳定，偶尔还会发脾气。 孕16-32周：逐渐适应期。这个时候，妊娠反应一般已经结束了，孕妈咪的胃口也会变得好些，且逐渐接受了怀孕的事实，逐步适应了新角色。但，孕妈咪仍然

便秘是很多准妈妈在孕期遇到的烦恼。很多人在孕早期就会发生便秘。大便干结、次数减少、排便困难。便秘会随着孕期的进展而逐渐加重。 什么原因导致便秘？ 怀孕后卵巢、胎盘分泌黄体酮、绒毛膜促性腺激素（HCG），黄体酮和HCG能让子宫肌层的收缩减少，更有利于怀孕，防止流产和早产。但是它们没有那么“聪明”，让子宫收缩停止的同时，亦顺带着让胃肠的收缩活动减弱了，因此孕早期会发生妊娠呕吐。肠道的蠕动减慢后，食物残渣、粪便中的水分被肠道重吸收，大便就会干结而发生便秘。 怀孕后如果发生先兆流产、早产、阴道流血、前置胎盘等并发症时，活动减少卧床增加，会导致肠蠕动进一步减少。也是便秘发生的原因之一。 子宫增大、腹腔压力增加，结肠血供减少，也影响肠道的蠕动。 怀孕后，饮食过于精致，膳食纤维摄入不足，也是引起或者加重便秘的重要原因。

怀孕后，到了孕晚期临近产期的时候，许多孕妈妈都开始紧张了起来。因为会担心各种问题，那么孕晚期孕妈们最担心的问题有哪些？一起来看看吧。 假如提前破水了怎么办？ 大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是，提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。 假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待48小时。破水后48小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴道内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。 不用担心，大多数产妇在破水后都选择等待，而且一般都会在48小时之内开始自然宫缩，不过也有一些提前破水的准妈妈需要人工帮

怀孕后，月经停止，按理除了流产不会出现阴道流血的情况。但是仍然有一些孕妈在孕期阴道流血。那么孕期阴道流血有哪些原因？一起来看看吧。 是不是因为宫颈糜烂引起出血，宫颈糜烂对怀孕有没有影响？需不需要治疗呢？ 宫颈糜烂有两种，一种是因为炎症导致，这种糜烂也称真性糜烂，需要消炎治疗，而另一种，则是育龄女性比较常见的在体内雌激素作用下的一种生理性改变。 处于育龄期的女性，由于受体内激素水平的影响，使得宫颈管内的柱状上皮增生并外移，又由于柱状上皮是非常薄的，于是，它下面的毛细血管及红色间质便显露了出来，并与周围的鳞状上皮有一个明显的界限，看上去像是糜烂了，但实则却不是一种疾病，现在改叫宫颈柱状上皮移位。 有些女性在怀孕后，随着孕周的增长，体内的激素水平增加，也会使得宫颈的柱状上皮向外移行而出现宫颈糜烂，有些甚至可见整个宫颈外翻，也就

怀孕后还能同房吗？准妈妈要注意哪些？孕期同房对胎宝宝发育有好处吗？怀孕后，到底还能啪啪吗？孕期同房让准妈妈们既担心胎儿的安危，又怕冷落了老公，其实不用纠结，下面这4点在孕期多注意，牢记做好，啪啪时就可以放心啦。 1、避开孕早期和孕晚期 孕早期受精卵刚着床，胎盘还没有发育完善，胎儿的根还没扎稳，此阶段同房很容易引发流产，孕妈们还是要多注意的好。 孕晚期，孕妈腹部增大，身体负荷增加，身体上有诸多不便。而且，孕晚期胎儿入盆后，胎头下降，此阶段同房，诱发早产的风险高。孕晚期是胎儿快速生长发育的时期，早产带给孕妈，胎儿乃至整个家庭的伤害可不是一点点。 2、卫生工作不能大意 怀孕后，孕妈的抵抗力下降，私处的抵抗力也受到影响，很容易因卫生问题引发私处感染。若细菌感染上行，通过胎盘感染到胎儿，对孕妈和胎儿都会造成伤害。 孕期同房

关于孕吐，想必不少孕妈听闻都会一阵后怕，那种感觉实在不好受。不过也有些孕妈没有孕吐反应。那么哪些孕妈不会有孕吐反应？一起来看看吧。 1、嗅觉不敏感的孕妈 嗅觉影响孕吐的问题。一般来说，孕妈怀孕后，嗅觉就会变得特别的敏感，特别是一些油烟等刺激性味道，孕妈一闻到这些问到，肚子就会特别的不舒服，从而胃里出现翻江倒海的情况，从而出现非常严重的孕吐现象。即使是一些比较轻微的味道，一般人都无法察觉的，但是孕妈有时候也能够感觉到。但是还设有少数孕妈天生就是嗅觉非常不敏感，从而对这些刺激性问到不是那么敏感，即使有孕吐现象，也是很轻微的。 2、体内激素增长缓慢 体内激素紊乱导致孕吐严重。一般来说，怀孕后，孕妈体内雌性激素越多，那么孕妈的孕吐现象一般也会越严重，虽然说这些激素让孕妈孕吐严重，非常痛苦，但是它还是有着不可忽视的作用的，因为这些

怀孕以后，准妈妈们比以往任何时候都更关注自己的营养状况了，但是科学的营养摄取方法却不是人人都知道的。为了自己，也为了胎儿，多花点时间了解怎么吃才能吃得好、吃得巧是非常有必要的。在摄取各种食物时，有些地方也需要注意，避免食用某一类食物过量而影响了其他类别的食物的摄取量，从而造成营养摄取不均衡。每天尽量选择不同食物，并经常更换，以达到“均衡饮食”。 孕期胎儿最喜欢的6类食物 奶类 提供养分：可提供蛋白质、钙质、脂肪、糖类等。 食物来源：牛奶、酸奶、奶酪等。 每日建议量：1～2杯(每杯以250毫升计)。 提醒：如果无法均衡摄取各类营养素的话，可考虑以妈妈奶粉补足所需。 蔬菜类 提供营养素：主要提供矿物质、维生素及膳食纤维。 食物来源：蔬菜种类繁多，包括叶菜类、花菜类、瓜

恶心疲劳尿频是什么原因？月经周期很规律，但是每次月经来之前都有恶心、疲劳、气味敏感、尿频等早孕反应，这是怎么回事？ 一般来说，我们都比较关注早孕反应，确实如这位用户所说，如果不是月经正常来，肯定以为自己怀孕了。正常早孕反应，主要是停经、对气味比较敏感、不定时出现孕吐、疲劳嗜睡、胸胀、尿频等，这和孕期身体激素水平的变化有很大的关系。可是当月经规律的时候出现这些反应，是怎么回事呢？ 其实，女性朋友每次来月经之前，多多少少都会有一些经前综合症（PMS）存在。大家最熟悉的莫过于“每个月总有那么几天不开心”，确实，月经来临之前，由于激素变化，容易使女性产生情绪波动，比平时更易怒。 此外，胸部胀痛、头疼欲裂、腰酸腹胀等等也有可能是经前综合症的表现，这些不仅和雌激素分泌有关，如果休息不足，劳累过度，或者受凉的话，这个时期身体的反应也会比较明显。所以

很多准妈妈在孕期的时候，都会担心肚子里宝宝的健康问题，那么脐带绕颈会让宝宝勒死？其实事实不是这样的！ 脐带绕颈，相信很多孕妈都不陌生，有些人在B超结果上看到胎儿脐带绕颈，就非常慌。 “怎么办，宝宝会不会缺氧窒息？” “宝宝能自己绕出来吗？” “是不是因为妈妈经常摸肚子导致宝宝脐带绕颈呢？” “脐带绕颈还能不能顺产？” 其实家长朋友们想多了，脐带绕颈很常见，但并不是影视剧里看到的上吊自杀，与孕妇常摸肚子也没什么关系。 一、什么是脐带绕颈？ 脐带是连接母体胎盘和胎儿的纽带，正常的脐带一般长度是30到100厘米。 胎盘虽是固定的，但是胎儿是活动的，像用缰绳绑在树桩上的小羊。 脐带绕颈的发生率非常高，每4-5个胎儿中就会有一个脐带绕颈。与脐带长度较长、宝宝胎动活跃等有关。

孕妇最怕的是什么？应该是在孕期见红了，如果见红很有可能孩子保不住，孕五月，孕妈要谨防阴道炎作祟；遇到见红，不可随意买保胎药！ 孕期由于激素水平的变化，阴道的酸碱度也有相应的变化，所以这期间容易患阴道疾病，即为孕期阴道炎。孕期阴道炎给孕妈妈带来了很多烦恼。 常见的孕期阴道炎有以下几种： 霉菌性阴道炎。女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。若孕期出现不适，白带呈豆渣状、凝乳状，像过期的“坏牛奶”一样，就可能是得了霉菌性阴道炎，但由于该症不仅有念珠菌在作怪，支原体、衣原体等也爱混在其中，所以要做白带常规检查，医生会对症治疗。 滴虫性阴道炎。由于孕期阴道酸碱度改变而使该症发作，是孕期常见的阴道炎，其主要症状是稀沛的泡沫状白带增多及外阴瘙痒。滴虫性阴道炎常会并发滴虫性尿道炎、

国庆到了，天气格外的好秋高气爽的，又是旅游的黄金周了，大家都想去感受下大自然的风景，那么怀孕适合旅游吗？孕期出行注意事项有哪些？ 有哪些孕妈妈不适合旅游呢？一起来看看吧！ 随着国庆假期“黄金周”的到来，很多孕妈妈一定都在计划着在这样秋高气爽的好天气里出游，感受大自然的气息，放松身心。 但是，小编想提醒各位孕妈妈，作为特殊人群，为了自己和胎宝宝的安全，出游前一定要做好充足的准备，以免造成不必要的危险。 能不能出行，看完再决定 孕初期或孕晚期的孕妈妈建议国庆假期最好就不要出远门了。 因为孕早期是胎宝宝发育很关键的时期，胚胎发育尚不稳定，容易意外流产；而且孕初期的妊娠反应比较明显，孕妈妈需要适应胎宝宝，身心也需要调整。 而孕晚期，孕妈妈身体变化很大，体态臃肿，精神疲惫，活动能力会明显地下降，适应外界环境的

怀孕期间， 孕妈们需要管好自己的嘴，有些食物最好少吃。不然很有可能引发孕期综合症。那么孕晚期想要提防孕期综合症该怎么办？一起来看看吧。 孕晚期 状况越来越多 比小编怀孕晚个把月的牛牛妈因为本身身体不太好，早在26周到妇婴医院建档之前，就被医生警告：血压太高，血糖太高，要小心妊娠综合征。这些话，让牛牛妈紧张不已，于是早早就采取了措施。小编虽然身体不错，也忍不住担心：宝宝健康吗?自己的状况好吗? 在26周去医院建档的时候，小编早早查了攻略：要抽六七管的血，检查身体的各个指标。其他的都不怕，因为之前的检查一直都挺正常，让小编担心的是叫做糖筛的检查，就是用200毫升温水兑50克葡萄糖喝下，一小时后抽血检查血糖。因为怀孕之后，小编非常喜欢吃甜食，平时水果也吃得多，很害怕过不了关。检查前的一两天，小编就彻底断了吃甜食的念头——还好，最终糖筛关顺

长发是去还是留？ 产科专家表示，头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。 很多孕妈妈确定自己怀孕后，都会忍痛把自己的一头秀发剪掉。确实，剪了短发会更清爽更方便，但也不能一概而论，爱美的你只要注意得当，也大可不必剪短。 头发短了更方便 孕妈妈的体温会高于普通人，在夏天更容易烦躁。短发散热较快，可使孕妈妈的体温不致过高。 孕妈妈在怀孕期间抵抗力较差，短发洗后容易干，不易致感冒。 另外，孕妈妈的肚子会向外隆起，如果洗头时身体向前倾，很容易伤到胎儿，短发比长发更容易清洗打理。 那么，在洗头发是该注意哪些问题？ 不要晚上洗头

相信许多孕妈在去体检到一定的时间医生都会让孕妈去做四维彩超，或许有些孕妈会觉得平时已经定期去做检查了，四维彩超就没必要再去做了，然而在生下一个不健康的宝宝时悔不当初。有些孕妈会很疑惑，什么是四维彩超呢？在孕期为什么一定要去做四维彩超，它的作用有哪些？在去做彩超的时候要注意哪些呢？下面，小编就来为大家详细介绍一下。 什么是四维彩超？ 四维彩超的全称是四维彩色超声诊断仪，是世界上最先进的彩色超声设备。四维彩超能够表面成像，可以更加清晰地查出来胎儿的四肢发育是否畸形，脑膜膨出，是否唇腭裂、脊柱裂等先天畸形，及早发现及早的做出解决方案。 四维彩超的作用 1、确定预产期：一般在孕妇20周左右做四维彩超检查，因为这个时候的彩超能比较准确地推算预产期。 2、查看胎儿的活动：可以检查到胎儿在宫内是否缺氧，肢体运动、