#过了预产期，等宝宝出生是一种怎样的煎熬？#不得不承认，有时候人生处处是惊喜。比如在生孩子方面，我家俩淘气包，明明算好了预产期，谁知俩都等不住，要提前出来闹—— 一个生在了预产期前一周，一个生在了预产期前三天。（给了我和孩子爹一个个猝不及防的惊喜呐！） 于是，在以后漫长的育儿生涯中，我就在想：那些过预产期的妈妈们，心里是不是会很忐忑，很着急，生怕宝宝有危险呢？（事实是，我果然想错了） 前些天，接到姑妈的消息：自己的宝贝女儿（我表妹）顺利产子！顺便调侃了一下自己家的大孙子，说刚刚出生就满月了啦啦啦…… 一出生就满月？我简直是“丈二和尚摸不着头脑”。细细一打听才知道，原来表妹这次是超过预产期28天生的孩子，算下来也是一个二月份的时间。 期间做产检，一点异常都没有。姑妈觉得，这家里人眼巴巴、干着急的等着，小宝宝却在表妹肚子里优

怀孕后，因为总总原因，会有早产儿的情况发生。那么问题来了，怀孕后不想早产需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 早产儿是指孕37周前出生的婴儿，4年前我国最小的一个早产儿引产降生，体重只有660g，身体的长度只有一根筷子那么长，在妈妈的肚子里只待了23周。 早产儿其实并不少见，平均每十个新生儿中，就有一个是早产儿。早产的孩子在以后的生长发育过程中可能会存在很多风险。 早产儿身体各个部位尚未发育完全，大多皮肤很薄、体温偏低，体质并不好，自身的抵抗力也比较差。早产儿脑部的血管也会相对脆弱，容易造成新生儿颅内出血，对以后的认知和运动方面影响会很大。早产儿出现并发症的几率要比足月出生的宝宝高出很多，其中呼吸道疾病是最严重的。 所以很多孕妈都会担心宝宝早产，孕期这3件事孕妈要尽量避免。 一：不安分养胎 很多

怀孕随着胎儿渐渐的长大，在整个孕期需要注意的事项很多，特别是到了孕晚期的时候，胎儿已经发育成熟了，今天小编为大家解读下怀孕34周应注意的事项有哪些？一起来看看吧！ 怀孕34周已经是孕晚期了，这个时候胎宝宝已经发育成熟了，但是由于腹部的不断增大，你的腿部负担非常重，所以常常会出现痉挛和疼痛，也会出现一些便秘的状况，怀孕34周注意事项有什么？小编为大家整理搜集如下： 1、胎位不正：这一周大部分的胎宝宝都已经是头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。如果你检查出胎宝宝还没转头，一定要在医生的建议下，采取措施纠正，因为胎位是否正常关系到你能否正常分娩，但切记不要自行去矫正，这会有一定的危险。 2、防止便秘：这一周你可能会有便秘的问题，记得要多吃玉米，蔬菜水果等富含粗纤维的食物，这有助于肠道排便哦。 3、保证休息：这一周你的疲惫感还

睡觉时，我想所有人都是怎么舒服怎么来。但是怀孕后，了为胎儿的健康，所以孕妈们会可以去纠正睡姿。那么孕晚期睡姿需要注意什么？一起来看看吧。 孕晚期睡姿应该是怎样的? 怀孕6个月以后，肚子越来越大，想翻身都不那么容易，习惯于仰睡现在却不敢，腰酸、背痛，有时候腿还抽筋，宝宝的运动也会影响睡眠。那么孕妇睡姿怎样才能既睡得安稳又能保证宝宝安全呢? 下面，我们就来看看孕晚期如何睡才能保证胎儿不缺氧。 孕晚期睡姿左侧卧位孕晚期最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位有助于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，胎盘的血流量，利于胎儿发育。 实验：孕妇在怀孕期间，特别是孕晚期，采取坐卧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。此外左侧卧位还有助于改变子宫右旋转向直位，由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妇选择左侧卧位还有助于胎儿更好的获取氧气、营养物质、

很多准妈妈在孕期的时候都会出现失眠的症状，这对于准妈妈来说是非常难受的，那么你知道孕期妈妈如何改善睡眠吗？ 孕晚期妈妈容易被失眠困扰。造成孕妈失眠的原因很多，有的是生理方面的，还有的是心理方面的。孕妈想要睡个好觉，就必须比平时更注意细节。 导致孕妇失眠的主要原因 （1）焦虑 部分准妈妈可能一时间适应不了角色的转变，故而会变得焦虑，甚至在孕期出现抑郁的情况，导致失眠。女人怀孕后很容易焦虑，担心胎宝宝的发育状况，担心生孩子的疼痛……总之，心情随着荷尔蒙的影响而波动着，这样怎能睡得好呢？ （2）尿频 怀孕后，子宫不断的增大和扩张压迫了膀胱，导致尿频尿急的情况。初期可能有一半的孕妈妈尿频，妊娠后期，有将近80%的孕妈妈为尿频困扰，会增加晚上起床上厕所的次数，这样就严重影响了孕妈妈的睡眠。 （3

产检正常却生出畸形宝宝，夫妻一怒之下将医院告上法院。如何和产检医生顺利沟通?我们应该怎样向我们的产检医生进行提问。 >>>> 不要用「正不正常」看检查结果 针对各项检查结果，很多孕妈妈习惯用「正不正常?」询问产科医师，台湾嘉义基督教医院妇产部主任王培中医师指出，检查结果有分两大类：一种是二分法，「有」或「没有」，如B肝带原检验、怀孕初期的胎儿心跳，这种可以「正不正常」的标准答案回答;但是另一种则是机率问题，例如唐氏症筛检、胎儿体重，有订出标准，只要在误差范围之内就算「合理」，除非差很多，否则会不会有问题则是机率问题。 他用「红绿灯」来比喻，红灯亮起，有人闯红灯，如果不是车水马龙处，冲过去虽不一定有事，但还是存在较高的肇事风险;绿灯时，可以走，却未必能够完全保证没事;至于黄灯，就要看车多车少决定风险。

怀孕后，为了胎儿能够健康发育，宝妈们都会小心翼翼。那么怀孕后想要有力于胎儿健康需要注意的事情有哪些？一起来看看吧。 生育一个健康、没有先天畸形的宝宝是孕育的头等大事，由于遗传是其决定因素，准妈妈根本无法掌控，因此，在自我保健中避免外界不良因素影响就是重点。 通常，孕妇都是在怀孕2-3个月（即63-84天内）才开始到社区医院建立围产保健卡，接受正规的产前检查。但随着孕产保健知识的普及，绝大多数准妈妈在停经后不久就可以通过妊娠试纸等手段知道自己已经“有喜”。然而，从自己知道受孕到接受正式产前检查前尚有1个多月的时间，这是宝宝各个器官成型的时期，也是生命最为脆弱的时期，各种外来因素很容易影响到宝宝的安全和健康，其间还有一次不可忽略的产前检查。在这关键时期，准妈妈该注意一些什么呢？ 一、预防感染是“重中之重” 生育一个健康、没有

怀孕的早期表现是什么？怀孕1—12周之间称为早期怀孕，可以及早采取措施保护胎儿的生长发育，以尽量减轻孕妇的痛苦，防止发生意外。 有过生育经验的女性，多数能够较早地断定自己是否怀孕，初婚女性或从未生育的女性，一般缺乏这方面的经验。 女性怀孕后，身体内发生一系列生理变化，怀孕早期的变化大约有以下几个方面： 一是停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。 二是早孕反应：多数女性怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间

生孩子是一件非常痛苦的事情，那么有些孕妇想要快点把孩子生下来需要怎么做呢？今天小编要讲的是这4类孕妇生孩子比一般人要快！ 说起生孩子，很多孕妇都会面露难色，对分娩总是充满了恐惧。主要是因为在分娩前孕妇会承受很长时间的疼痛，而且这种痛堪比十几根肋骨同时折断。几乎所有的孕妇都希望自己生孩子的时候能快一点，这样就能少受很多罪，然而也不是越快越好的。如果分娩的时间少于3小时的话，在医学上就被称为是“急产”，而急产是很容易发生撕裂、胎儿损伤或者是胎儿宫内缺氧的情况。像这4类孕妇就容易发生急产，如果你在其中的话，最好能尽早去医院待产。 1. 有这方面的家族史或者头胎是急产 分娩的时间和遗传也有一定的关系，如果孕妇的妈妈或者是姐姐有过急产的经历，那孕妇发生急产的概率就比较大。对于二胎孕妇来讲，如果头胎是急产，二胎急产的可能性也比较大。或者是有的孕妇

孕期哪些睡眠习惯不可有，孕期睡眠好坏直接影响到胎宝宝的发育，下面这三条就是准妈妈睡觉时一定要格外注意的事情，不知道你们中了几条呢？ 准妈妈在孕期的睡眠质量会直接影响到胎宝宝的身体发育，胎宝宝最煎熬的还是准妈妈没有一个良好的睡眠，这对于母子而言都是一种折磨。 想要宝宝健健康康，准妈妈首先要调整好自己的作息规律，不要熬夜。除此之外，宝妈妈还要格外注意自己的睡觉姿势，这三个睡觉姿势千万不能有，否则会害了胎宝宝！ 一、右侧睡 有些准妈妈在怀孕前就习惯于右侧睡，但是怀孕后右侧睡的话很有可能会导致子宫受压迫，可能会诱导高血压综合征的发生，而且容易导致胎宝宝缺氧等。准妈妈可以左侧睡，这样能保障血液的及时供给，也能减缓下腔静脉被子宫压迫。 虽然需要改变习惯左侧睡，但是为了胎宝宝安全考虑，准妈妈也要及时调整睡姿，让自己尽早适应。准妈妈可以在备

到了孕晚期，准妈妈肚子里的宝宝已经发育成熟，那么在这个时期需要注意些什么呢？孕妇的各个方面都需要多加注意！ 到孕晚期的时候，日益增大的腹部会给准妈妈们带来诸多不便，但孕晚期却是分娩前的关键时刻，所以这时候准妈妈在各方面都要多注意，同时还要为分娩做准备。不论是饮食、工作、出行,还是日常生活中都有很多细节,准妈妈是否都知道呢? 1）孕晚期·饮食篇 分娩可是个体力活，在孕晚期里准妈妈要储存足够的能量为分娩做准备，日常饮食中碳水化合物的食物自然少不了。虽然蛋白质也能为人体提供热量，但是从肉类中获得的蛋白质所提供的热量远远不能达到分娩时的需求。然而碳水化合物能提供最直接的热量，所以准妈妈的饮食必须富含碳水化合物、维生素、蛋白质，并且这些食物都应该是易被肠道消化吸收的。 大米中含有碳水化合物，可以直接为准妈妈们提供热量。蔬菜、水果可

      3阶段“月子餐”要点各不同  　　坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。 　　分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。 　　药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。 　　开胃为主的产后第一周 　　 &n

孕妇在怀孕期间有很多东西都不能吃，但是又很嘴馋，怎么办呢？火锅是一个令人欲罢不能的东西，那么孕妇能吃吗？看看专家是怎么解释的！ 今天粒粒妈的朋友小雯，再次因为吃的问题跟家里人闹别扭了。这次是因为天冷了，小雯实在“忍无可忍”，想在家里自家打个火锅，结果公公婆婆老公一致指责她“对宝宝不负责任”。 这让她非常委屈，感觉自己怀个孕却“搞得跟个重症病人一样”。讲真，粒粒妈也觉得小雯挺冤的，毕竟她以前可是我们圈里出名的吃货啊！ 但自从怀孕后，为了肚子里的宝宝，以前几乎是“用绳命在吃”的她，一口气就戒掉了泡面、薯条、汽水……几乎所有曾经“嗜之如命”的食物，毅力之强大连我都目瞪口呆！家里人总是动不动就说她“对宝宝不负责任”确实不合适…… 不知宝妈们有没有相似经历呢？不过，撇开小雯的例子不说，我知道其实你们现在更想问：“所以孕妇到底能不能吃火锅？想起之前

怀孕后，看着肚子月俩越看，临产期越来越近，许多孕妈心中即欢喜又忧心。在这孕晚期，也有一些问题困扰着许多孕妈，那么你是否也遇到了下面这些问题呢？ 这些困扰孕妈的问题，多数孕妈都逃不过。 关于生产：到底是顺产还是剖腹产 生孩子到底有多疼呢？顺产生孩子是“十二级阵痛”，对于皮肤划伤都要疼几天的那些疼痛敏感的孕妈来说，顺产这个词，只是听到就觉得有些抓狂。 但是，过来人都说顺产生的时候疼，过后就好了；剖腹产生的时候没有疼痛感，生完之后伤口愈合也会很疼，所以，孕晚期，很多孕妈败给了自己的心理作用。 虽然常常安慰自己说，每个女人生孩子的疼痛感都不一样，但很多孕妈在电视、纪录片等等这些地方看到生孩子时的痛苦模样，就会有一种莫名的恐慌。 我生一

宁宁怀孕39周了，本来是下周的预产期，她也一直在等着预产期的到来。可是前天她在扫地的时候，突然感觉下体有一股液体流出，她以为是尿失禁了，于是赶紧上厕所。但是后来她发现和尿液不一样，就想到了可能是破水。这时的她已经吓到不知所措，蹲在地上边哭边给老公打电话。还好老公及时赶到家将她送去医院，大人和胎儿都没事。很多孕妇到了孕晚期都可能会出现破水的情况，那在家发现破水，孕妇第一时间要做好这2件事，这样胎儿才能免于危险。 孕晚期破水，孕妇要做好这2件事： 1. 找平坦的地方躺下 面对破水，大多数的孕妇会有两种表现。一种是没有识别出这是破水，误以为是尿失禁，所以也没有采取正确的措施；还有一种就是知道是破水，但是不知该怎么办，慌了神。其实在发现破水之后，孕妇要做的第一件事就是找个平坦的地方赶紧躺下。同时可以将臀部垫高，这样就能避免有更多的羊水流出，或

孕早期需要注意什么事项，孕早期需要注意什么事项，了解孕期注意事项，并做好备孕阶段和孕期的护理，争取为优生优育营造一个良好的体质环境。 孕早期需要注意什么事项 1、最佳受孕时间：什么时候最容易受孕?这可能是此阶段的你最想知道的。最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，你们应减少同房次数，最好按排卵期一次成功。同房时间宜选择早晨起床前，经过一晚的休息，精力会更充沛哦。 2、孕期用药：在这个阶段，你应该谨慎用药。在怀孕初期，任何药物、放射线、酒精、感冒都可能导致胚胎发育受到影响。 3、孕妇奶粉：从现在起，你可以每天喝一杯孕妇奶粉，孕妇奶粉包括了叶酸、钙、铁等你需要的各种营养素。 4、远离宠物：许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能让你感染一些疾病，使

“你开始水肿了没？”、“我水肿得很严重，最近都不敢照镜子了”孕妇们聊天的话题中，常常出现这些内容。究竟为什么会水肿？水肿该如何缓解？要不要少喝水？要不要开始喝红豆水、黑豆水、玉米须茶？听听医生怎么说。 怀孕水肿的原因？ 随着怀孕的周数增加、子宫变大，静脉血液回流变差，就会比较容易导致生理性水肿；而且因为荷尔蒙等变化使得血液中白蛋白浓度相对较低，因渗透压差异导致水分滞留在血管外，就会形成水肿。不过不是每一位孕妇都会水肿，水肿的程度与部位也因人而异，较多人水肿的部位为膝盖以下小腿与脚，但也有一些孕妇手部、脸部…等各处都会水肿，或是因水肿而使关节活动较不顺畅。一般来说，水肿可能会从怀孕5、6个月开始出现，到了7、8个月时会更加明显；水肿会在生产后逐渐消掉。 手部水肿，竟然肿到麻麻的？ 水肿时，可能会有紧绷或麻、胀的感觉，甚至有可能在按压后会凹

相信大部分妈妈在怀孕的时候，都明白叶酸的重要性吧！毕竟每个妈妈都希望自己生下来的宝宝健健康康，毕竟这肚子里的小生命才是自己的全部梦想。可是宝妈们都知道孕期要补充叶酸，却不了解如何使用。有的宝妈只知道补充叶酸就是好，所以不管三七二十一的补充叶酸，结果不但对胎儿造成了影响，自身也承受着不可逆的损伤。 孕期服用叶酸时讲究多，服用不当危害大！ 一．避免与辛辣油腻混合 相信有很多宝妈在怀孕的时候都会莫名的想吃一些奇奇怪怪的东西吧。这其中，有些宝妈非常喜欢吃烧烤、火锅以及麻辣烫这些东西。可是这些东西不但会给肠胃造成非常大的负担，还会加快叶酸排出体外的速度。这个时候胎儿还没有来得及吸收，所以叶酸就白补充了。 二、避免维生素C用超量 很多产妇都以为各种维生素补充进去就是对的，其实则不然。倘若产妇补充了过量的维生素C，会很大程

对于每个家庭在结婚之后最希望的事情，就是能够尽快生一个健康的小宝宝，所以在准备怀孕的过程当中，往往就会精心调养自己的身体，以抓住自己的排卵期同房帮助自己尽快怀孕，但是也有一些夫妻却并不是特别的了解，那么在月经过后几天最容易怀孕呢？排卵期同房迎好孕，学会2个小方法，助你不再错过最佳受孕时间 首先我们先来了解一下女性的排卵期是在什么时候？相信大家都知道，排卵期和月经的关系是相当密切的，因为两者的周期都是在一个月当中，而排卵期是发生在两次月经之间，当然因为每个女性的月经周期时间并不一定，但是排卵日却和下次月经之间的间隔时间比较固定，大约会在14天左右，所以如果按照月经推算法的话，那就是从下次月经来潮的第1天开始算起倒数14天或者是减去14天就是女性的排卵日，而排卵日的前5天，再加上后4天以及排卵日当天共10天的时间，就是女性的排卵期。 换句话说女性的月

原标题：为啥怀二胎总感觉比头胎累，原因在于这几点，就看你能否躲过 国家自从开放二胎政策，这也让很多中国独生家庭的爸妈乐开了花，因为一直都希望能给大宝生个玩伴，长大了更能分担一些压力，所以完全不能浪费国家给予的优待，二胎走起的家庭多得不得了，但是自从怀了二胎，感觉各种力不从心，对比之前生大宝，好像都没这么累过，到底是哪里出了问题了呢，这也让很多二胎妈妈为之疑惑，而问题的根源多半是这些，你们都对号入座了吗？ 有些二胎的妈妈年龄都稍显偏大，属于步入高龄产妇的年龄了，所以对比起第一胎的时候，有点力不从心的感觉了，因为年龄毕竟是实际摆在面前的东西，而且还要分担一些家务，这也让孕妈们觉得有点累了，还在感叹自己没有之前那么游刃有余了。 而二胎的待遇往往没有生第一个娃时那么成为家里的保护对象，估计也是大部分人的一种惯有的想法，觉得第二胎没有那么娇气的