为了出行方便，很多孕妈妈都选择以车代步。但是车是那么好开的吗？想想看，挺着个大肚子，窝在座椅和方向盘中小小的空间里，车内空气浑浊，还要留出十二分心眼去观察路况，真是吃力不讨好。孕妇开车该怎样保护胎儿？ 孕妇开车该怎样保护胎儿？ 孕妈妈们可要掌握好孕妇开车的技巧，避开孕妇开车误区。 孕妇可不可以开车？ 可以开，但避免开长途 正常来说，孕期开车对孕妇和胎宝宝没有太大影响。但如果孕妇长时间保持开车的坐姿，则可能影响下肢血液循环，同时也会给分娩带来不利。 孕晚期不建议开车 孕晚期驾车一方面上下车不方便，另一方面由于腹部隆起较大，极易被方向盘顶到，一旦出现意外则很容易影响胎儿健康，严重可能导致胎盘早剥，对母婴的安全构成威胁，因而孕晚期建议孕妇尽量少开车。 孕妇开车时安全带的系法

怀孕是人生中的重大情况之一。每个人怀孕初期的症状都有一些不同，如何正确辨别，尽快发现怀孕，对即将成为母亲的女性来说非常重要。 怀孕初期，大概有1/3的女性会出现著床出血的现象。这是因为受精卵进入子宫时周围形成的细胞组织可能会破坏周围的血管。很多人误认为月经提前而没有重视。其实只要学会辨别的方法，就能知道怀孕的情况。 若有出现上述征兆的闺蜜们，不要再大意咯，赶紧自己买个早早孕或者到医院验血，看看自己是不是如此幸运中了头奖。可千万别因为自己的不注意而导致不好的后果呢。

孕期如何自查异常情况?对于第一次怀孕的女性来讲，缺少怀孕知识和孕期生活常识，似乎是一件普遍的显现!但是为了母婴健康，有些时候我们必须掌握一些小妙招，及时的发现孕期的异常情况，及时的做好防御工作! 很多人认为怀孕只是生理过程，其实不是。怀孕是特殊生理过程，是女性最重要也是最不安全的阶段，在怀孕期间可能出现并发症，这些病症很有可能会危及女性生命。那么孕妇在家怎么自我检测怀孕是否异常呢? 如何识别怀孕 有的女性发现月经停止后会用验孕棒检测自己是否怀孕，如果显示怀孕就不去医院确诊，就算阴道出血也不去医院，在家安心养胎，等到腹部疼痛难忍，恶心头晕情况后再去医院，点击怀孕后您不知道的那些事儿···才知道自己是宫外孕破裂、大出血最后出血失血性休克等。 孕妈在孕早期要及时去医院检查，确定自己是否怀孕，在两个月时可以做B超确诊，排除宫外孕、

准妈妈随着肚子的变大，会感觉自己睡的越来越不好，尤其是孕晚期，那么有什么办法能够缓解症状呢？孕晚期睡不好？这些妙招能解决！ 孕晚期是指怀孕的最后三个月，月份大了，肚子也更大，身体的不适应性可能更大。很多孕妈在这个时期睡不好，那么就应找到原因，对症下药。 孕晚期睡不好的原因 一、 半夜腿抽筋 在孕晚期，孕妈体内的钙需求量很大，没有及时补充的话，会造成小腿容易抽筋，尤其是晚上睡觉时。 对策：1、孕妈可以试着将抽筋的腿尽量绷直，然后缓缓把脚趾往回勾，则有助于缓解症状。 2、补充钙质 含钙的食物有：鱼、肉、动物肝脏、奶制品等，也可以服用钙片。 二、 尿频 孕晚期由于肚子变大压迫膀胱，孕妈会频繁产生尿意、尿急的感觉，半夜几乎每隔一两个小时就要起夜一次，让很多孕妈颇为烦恼，自

女性朋友在怀孕初期都会发生一些身体反应。那么，女性早孕反应有什么症状？对此专家指出，女性在怀孕初期体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，且胃酸分泌会减少，及其胃排空时间延长，容易出现头晕、乏力，及其食欲不振、喜酸食物或者是厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列早孕反应，下面专家详细介绍。 早孕反应的症状 1、出现月经停止的现象 女性朋友在怀孕期间，最常见的症状就是出现月经停止的现象。专家指示，处在生育年龄的女性，日常月经正常，若有性生活及未采取避孕措施，出现月经不来的现象，通常表示为可能怀孕了，但并不是没来月经就表示怀孕，月经不来的原因有很多，女性朋友最好是到医院做检查。 2、乳房会有刺痛及膨胀和搔痒感 怀孕的早期，女性的乳房会有刺痛及膨胀和搔痒感，这是怀孕早期正常的生理现象，此外，女性朋友的乳晕颜色会变深，且乳房皮下

自从有了孕育计划，我们就开始注重营养的补充，保证宝宝发育有足够的营养。孕妇的营养和胎儿发育密切相关，孕妇营养是否充足直接关系到自己和胎儿健康。 很多人都知道孕妇应该补充叶酸，但是你要补充不仅仅是叶酸，还有钙和铁。 怀孕期间一定要补充的3大营养 1、叶酸 叶酸是维生素b的一种，我们可以在很多绿叶蔬菜和水果中找到。叶酸的主要作用就是负责人体细胞繁殖和DNA的合成，是人体细胞产生和再生不可缺少的营养，同时也会促进红细胞产生，增加造血能力的重要营养。 一旦孕妇身体缺乏叶酸，胎儿就会发生发育迟缓，停育、畸形、流产的可能。 常见的含有叶酸比较多的食物： 蔬菜有：菠菜、西兰花、胡萝卜、蘑菇、豆类、西红柿、油菜 水果有：橙子、草莓、樱桃、杨梅、山楂、石榴、猕猴桃，看着就流酸水，馋死我了。

一般来说，女性朋友怀孕4周左右，女性朋友就会出现食欲不振，胃口改变的现象。专家指出，有些女性朋友怀孕早期比较讨厌吃油腻的东西，而比较喜欢吃酸性的食物。同时，女性朋友怀孕早期会出现恶心、呕吐等早孕反应。那么，女性朋友怀孕早期究竟会有哪些症状？ 女性朋友怀孕早期的症状： 一、月经迟迟不来 专家指出，育龄女性朋友的月经一向是比较规律的，如果同房后已经周期还迟迟不来，首先女性朋友就应该想到自己有怀孕的可能。具体来说，女性朋友同房后没有做好避孕措施，月经推迟一个星期以上没来，89.96%是怀孕了，女性朋友可以进行相关的检测确定。 二、尿频 一般来说，女性朋友在怀孕初期，会出现尿频的情形。比如有的女性朋友每小时就要上一次厕所，当然有些女性朋友可能会每隔半个小时，就会上一次厕所。专家指出，女性朋友此时不过过于担心，因为这是女

众所周知，孕妈妈的体重控制，是非常重要且容易被忽视的一点。如何控制孕期体重的增减？如何合理安排孕期运动？选择哪种运动方式最好？哪些运动是必须禁止的？运动强度有没有上限？有运动习惯的准妈妈是否需要对运动强度进行调整？ / 01 / 孕期体重增加多少才算合适 大家应该听说过这样一个词：身体质量指数（BMI），简称体质指数/体重指数。它是判断成年人体重是否合适的一个较为客观的衡量标准，计算公式为： BMI=体重(公斤)÷身高的平方（平方米） 孕妈妈又如何利用这个值来判断自己体重增加量是否达标呢？请参看下表，按照第一列中自己的孕前体重，去第二列里找适合您孕前体重的孕期增重值。 孕前BMI（kg/m*m） 体重增长（kg） 体重不足 ＜18.5 12.5～18 标准体重 18.6～24.9 11.5～16 超重 25

孕期频繁翻身对胎儿发育有影响吗？怀孕是幸福的，也是开心的，孕妇睡觉频繁翻身，对胎宝有这个影响，你还敢任意翻身吗？ 虽然怀孕是一件很开心的事情，但是接下来孕期的一些妊娠反应可能就显得不那么美好了。因为耻骨痛，腰酸背痛这样的事情，经常会发生，所以真的是超级心疼孕妈们。 这些先不说了，要说的是妈妈们孕期要注意身体，照顾好胎儿安全。甚至由于孕妈们太细心了，都开始关心自己翻身会不会对胎宝有什么影响。那就跟大家说一下这个问题，说实话要说没有影响肯定是假的，下面就给大家说一说孕期妈妈翻身对胎宝的影响，会不会伤害到胎宝。 影响休息 在孕期的时候，因为各种原因导致孕妈晚上不容易睡着，所以有时候可能喜欢翻身，妈妈翻身的时候，虽然胎宝宝有羊水保护，基本不会受到冲击，但是毕竟频繁翻身还是会影响休息，从而会对胎儿休息造成一定影响。 但是

原标题：揭秘！孕妇肚子“跳动”就是胎动吗？ 昨天在群里跟几个闺蜜闲聊，一个闺蜜无意间说起一件她的孕期趣事。闺蜜说：前几天突然感觉到肚子一跳一跳的，以为是宝宝在胎动，自己很兴奋，还叫来老公摸自己的肚子。老公还仔细的数了数胎动的次数，越数越觉得不对劲，感觉频率和幅度不太一样，两个人都变了脸色，赶紧去了医院。 医生说这是正常现象，是宝宝在孕妈肚子里面打嗝呢，不是胎动！其实，很多孕妈都碰到过这种情况，怀孕期间谨慎一些是好的，一旦觉得有什么异常就赶快上医院。 孕期肚子“跳动”不一定是胎动，也可能是胎儿打嗝，孕妈们要注意区分。 那么，孕期肚子“跳动”有哪几种情况呢？我们一起了解一下吧！ 1、孕妈肠道在蠕动 孕妇在怀孕期间肠道的功能会减弱，消化系统也不如之前好，再加上子宫变大，挤压到了肠道的正常蠕动，因此消化起食

孕晚期，多数孕妇会遇上这4个问题，能逃过一个都算幸运。大多数的孕妇都会遇上这4个问题，能逃过一个都算幸运，看看你中了几个？ 1. 痔疮 这是让很多孕妇都难以启齿的一种症状，孕妇得痔疮，主要是开始有便秘的情况。然后不断增大的子宫又会压迫大血管，使得静脉扩张，从而形成痔疮。所以在孕期，如果孕妇出现了便秘的情况，一定要及时的采取措施进行调理。孕妇平时要注意多喝水，最好能养成每天坚持运动的习惯。如果出现了痔疮，千万别忍着，最好能去医院寻求医生的帮助，然后进行治疗。 2. 贫血 记得淘妈当时就是在孕晚期产检的时候被医生告知说有贫血的现象，然后就抓紧时间补铁。很多孕妇在孕晚期也会出现贫血的情况，而且大多数都是缺铁性贫血。事实上，孕妇并不是在孕晚期才开始出现贫血的情况，只不过是前期没有及时发现，到了孕晚期比较严重了才发现。因为在孕期

孕早期腹泻会引起宫缩吗 孕妇腹泻有可能会引起宫缩，严重的腹泻会导致身体电解质紊乱，导致频繁的宫缩，对胎儿非常的不利，严重的话会引起早产，宫内缺氧等。如果发现肚子发硬，很可能是宫缩，建议立即去医院。 建议每天做腹部热敷，注意保暖，尽量少活动，怀孕期间要适当的卧床休息，同时要保持良好的心情，要加强营养。注意多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃生冷、刺激性的食物，忌吃过于油腻的食物，会加重肠胃负担，多吃清淡的食物，多喝粥，多补充水分，避免羊水过少。 孕早期腹泻怎么缓解 孕妇早期拉肚子要适当的进行补液，因为腹泻会丢失水分和电解质，尤其是钾离子。 食用清淡流质的食物，如果汁，米汤等食物，补充能量且还含有丰富的营养，补充维生素是有利于防止拉肚子的，孕妇要多重视腹泻的问题，因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产的可能，还会影响孕妇对营养物质的吸收。

薇薇平时就是一个比较懒散的人，每天除了正常的吃饭、睡觉、上班，什么都不想做。怀孕之后，本来孕妇就特别的嗜睡，再加上妊娠反应带来的不适，薇薇更是什么都不做，每天就在床上躺着。怀孕6个月产检的时候，医生说薇薇体重增长太多，可不能再这么懒下去了，不然对自己和胎儿都不好。如果孕妇在孕期能做到这“4不要”的话，胎儿的发育基本没问题，看看你占了几个？ 1. 不要太懒 像薇薇这种情况就可以说是因为懒而导致的了，很多孕妇在体内激素水平的影响下，都会出现疲困，想要睡觉的感觉。孕妇多休息是应该的，但是也不能整天就在床上躺着。从怀孕中期开始，孕妇就要注意坚持运动了，不需要孕妇做多么高难度、消耗太大的运动，就是简单的散步就可以。在运动的时候，能够促进孕妇的血液循环，帮助消化，刺激胎儿的发育。同时也能帮助孕妇控制体重，锻炼肌肉，为分娩做好充分的准备。 2. 不

有一些准妈妈有这样的烦恼，那就是在怀孕期间有痔疮来袭，这让宝妈们很尴尬，也很难受，孕期痔疮来骚扰，你该怎么办？ 在孕晚期，是痔疮出现的一个高峰期，这时候孕妇肚子越来越大，对下腔静脉造成压迫，血液的回流受阻，这样就比较容易形成局部的静脉曲张。再加上这个时期孕妇的盆腔组织较松弛，痔疮就比较容易形成了。那么，孕晚期出现痔疮该怎么办呢？今天，家有好baby小编就为大家整理一下这个问题，希望能对大家有所帮助。 那么患上孕晚期痔疮有哪些表现呢？一般如果准妈妈感觉到肛门附近有肿胀、瘙痒、剧烈疼痛或便血时，就提示你可能患上了痔疮。痔疮不管是对母体还是胎儿都有一定的危害，因此要积极的进行护理和治疗。 如果便秘和痔疮同时出现，需要先治疗便秘。很多患有痔疮的人都会有便秘的情况出现，痔疮的产生和便秘也是有一定关系的，因此在治疗痔疮的同时，要对便秘进行同步的调

对于怀孕后的发应，不同的人群反应自然不同。有些女性在怀孕知道怀孕后，觉得没什么。这样其实是不对的，那么在知道自己怀孕后要注意什么？一起来看看吧。 怀孕以后，很多孕妈做任何事情都要多为自己和肚子里的宝宝考虑。但大概是当上了妈妈，不少女性朋友以前再坚硬的心，都会变得柔软起来。 总抱着自己多做好事，就是为肚子里的宝宝积福积德的想法，去做一些不适合自己的事情。殊不知，你这样做，其实是将自己和孩子陷入危险之中。 尤其是以下这几件事，窈窕姐我要劝劝孕妈们，如果大发善心，其实对自己的胎儿都是一种变相伤害。 给别人让座 出门坐公交车或者地铁的时候，看见老幼病残的人，除非特殊情况，大多数人都是会主动站起来让座位的。但如果你是孕妇的话，这样的好事就留给别人做吧。毕竟有时候让座，还是存在很大风险的。 譬如，今8月份，发

怀孕初期总是感觉十分疲惫，这是孕妇体内激素所导致的。尽管这种激素令你昏昏欲睡，却让你在晚上彻夜难眠。那么，孕妈妈如何才能拥有良好的休息质量呢? 怀孕初期很想睡觉是为什么呢? 不知道为什么总是会感到十分的疲惫，大约有90%的孕妇都会出现这种情况。其实孕妈妈们大可不用担心。这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个发电站。 在怀孕初期，孕激素水平升高，令你白天昏昏沉沉，疲惫不堪，而晚上又辗转反侧，彻夜难眠。不过，到了孕中期，这一切不适都会过去。在这一阶段，你可能在白天都会感到困倦，这是由于你体内增加的黄体酮造成的。尽管这种激素令你总是昏昏欲睡，却让你在晚上彻夜难眠。遗憾的是，尚无解决这个问题的良方，只能是尽可能地休息，即便不能睡觉也要休息。 一

我们都知道，在孕期进行合理运动有助于胎儿健康发育，但这要注意把控好运动时间和动作幅度，因为不恰当运动/习惯都有可能导致胎宝出现脐带绕颈的情况。 一起来看看有哪些不恰当的习惯吧~~日常要注意避免哦~~ 1. 不恰当的运动 孕期运动量过大，或者是经常做一些剧烈的运动，就容易导致孕妇呼吸急促，还可能会让胎儿处于异常兴奋的状态中，增加脐带绕颈的风险。 所以孕妈咪要改变这类不正确的运动习惯，而是坚持“运动不求多，在自己承受的范围内”的运动原则。运动以轻缓为主，像散步、孕妇瑜伽就是不错的选择。 2. 睡姿不正确 孕期的睡姿一直以来都是孕妇比较关注的话题，很多孕妇也容易在这方面犯错误。对于大多数的孕妇来讲，左侧睡是最佳睡姿，有些孕妇则适合右侧睡。 其实不管是哪种睡姿，都建议孕妇睡觉的时候不要经常翻身

孕期什么情况需要安胎呢?造成需要安胎的原因有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 准妈妈在怀孕37周以前如果出现产兆，就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩，其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象，并且腰酸背痛，如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。尤其当准妈妈睡觉或躺着时，最容易感觉到腹部的阵阵发硬，这与胎儿在母体内活动所引起的局部顶起来的硬是不大相同的，它是整个子宫都发硬，摸起来肌肉紧绷绷的。 一般而言，准妈妈在怀孕六七个月以后，会陆续出现子宫收缩的生理反应，这种子宫收缩不规则，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失，称之为生理性宫缩，不会引起早产。简单来说，当准妈妈怀孕七八个月时，一天中出现5～8次这种断断续续的收缩是可以接受的;如果收缩频率过高，甚至变成规律性收缩，每隔10多分钟就出现—次的话，对准妈妈来说就是

春节临近，目测一大波饭局、牌局即将来袭，而新晋准妈们免不了借此机会大吃大喝、大嗨特嗨，可是孕妈们也要注意了，这些事情要远离! 过年是人们最放松、最快活的时候，各种玩法都毫无禁忌，但是孕妈妈却不能这么自由。老一辈的人按着传统，会要求孕妈们各种禁忌。然而，对于老一辈所说的很多禁忌，有些孕妈们却不以为然。其实，很多禁忌孕妈妈还是要遵守的，比方说在春节期间大吃大喝、过度进补不仅不利于生产和产后恢复，也会对母体和婴儿造成健康影响。 饮食做到“四个一” 许多女人认为怀孕是一种“福利”，不用考虑身材，想吃啥就吃啥，似乎长这么大以来，吃东西从没这么自由过。过年了，更是容易大吃特吃。 温馨提示：节日期间，准妈妈不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，蔬菜多吃，水果要适量，不随便吃路边小吃等不卫生的东西，少吃生冷的食物，以防拉肚

孕妇咳嗽怎么办 孕妇出现了咳嗽的现象，首先应该检查一下血常规，明确一下感染的类型，选择合适的药物进行消炎。比如出现了病毒性的感染，白细胞或者中性粒细胞一般不会有升高的现象，可以口服板蓝根颗粒或者蒲地蓝消炎口服液。如果出现了白细胞或者中性粒细胞数量的增多，说明是细菌性的感染引发的咳嗽，需要采用一些抗生素来进行消炎的治疗，对于孕妇来说，青霉素如果没有过敏的情况，可以口服阿莫西林。 孕妇咳嗽对胎儿有影响吗 咳嗽可能对孕妇和胎儿有一定影响，到底影响有多大，要具体看咳嗽的严重程度，还有孕妇的孕周大小。咳嗽是人体最常见的一种防御性反射，也是疾病的症状之一，轻度的咳嗽对人体影响不大，特别是在妊娠早期，对宫内胎和孕妇都没有什么很大的影响。但是激烈而频繁的咳嗽就会导致胸腔内的压力机体升高，并且传导至腹腔压迫子宫，导致胎儿受压，尤其是在晚期妊娠有导致早产