相信很多孕妈都听说过，怀孕时一定要注意保护眼睛，那么，为什么这么说呢?怀孕和眼睛究竟有啥关系呢? 其实，在怀孕期间，孕妈身体的每个器官或多或少都会发生一些变化，尤其是眼睛，会变得比较敏感。 如果觉得眼睛干痒、看不清东西，孕妈就一定得重视了。毕竟眼睛是心灵的窗户，好好保护是必须的! 在怀孕期间，受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得有些粘稠，保护眼角膜和结膜的功能也会变弱。 因此，眼角膜的敏感度会降低，容易出现水肿，泪液不能很好地保护眼睛，容易出现发红、疲劳、干涩、异物等一系列的不适感。 如果您是戴隐形眼镜的孕妈，在孕晚期就更容易感到隐形眼镜配戴时间无法持续，眼部十分不适。 此时，睫状体的水分渗透能力增强，房水排出效率增加，前后房的压力差变小，会使眼压比平时低。所以，青光眼高眼压患者的病情

孕酮低为什么要平躺 如果有孕酮偏低需要卧床休息，平躺能够减轻对子宫的压力，减轻子宫压迫，有利于血液循环，能够促进孕囊的发育，避免流产的发生。 如果孕酮偏低的时候不注意保养，如果运动量过大或者心情过于紧张，有可能会促进子宫收缩，导致流产几率的增加，在这期间不单要注意保养，还需要及时补充孕酮才能够补充足够的孕酮，避免流产几率的发生，可以口服黄体酮，严重的时候需要肌肉注射黄体酮，吸收比较好才能够达到保胎的作用。 需要注意复查孕酮的数值，如果孕酮数值缓速上升说明是保胎成功的表示，还需要注意观察HCG的数值，如果HCG数值翻倍良好说明是孕囊发育良好的表现。 孕酮低怎么办 一般情况下，如果女性确诊为怀孕，医生会检查人绒毛膜促性腺激素，就是HCG的值。另外也会进行孕激素检查，就是孕酮值。得到化验以后医生会给予评估，也会询问病

1 怕妈妈生病 孕妇一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。 2 怕妈妈滥用药物 许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素，解热镇痛药，催眠药，抗癌药等对胎儿影响危害大。 3 怕妈妈心情不舒畅 如果孕妇长期精神忧虑，苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理，生理及智力发育。也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。 4 怕妈妈酗酒 酒精会通过母体进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产，流产，死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。 5 怕妈妈吸烟 烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产，死胎及发生各种围产期并发症。 6 怕妈妈接受 X 线检查 由于 X 光线

水是生命的源泉，任何人都离不开水。尤其是怀孕后的孕妇。那么孕期什么时候开始补水？带着疑问，让我们一起来看看吧。 朋友前几天和我抱怨，她怀孕6个月了还在上班，但是尿频一直让她很头疼。每天上班期间她会不停地上厕所，感觉同事都很嫌弃她，领导也对她有意见。于是为了减少上厕所的次数，她就每天喝很少的水，有时候一上午一口水都不喝。后来又出现了严重的便秘，医生说就是因为喝水少导致的。一气之下，她干脆辞职回家了。其实很多孕妇也有同样的困扰，但不管怎样，孕期都不能缺水，不然会出现这5个症状，看看你有吗？ 1. 便秘 其实在平时我们喝水少的话也很容易便秘，对于孕妇来讲，体内激素水平的变化会让孕妇的肠胃产生不适感。如果喝水少的话，那大便就会变得干又硬，自然很难排出了。所以孕妇平时要多喝水，最好是少量多次，同时也可以吃一些粗粮等富含膳食纤维的食物，这也是可

对于准妈妈来说， 怀孕是一段比较漫长的旅程，因此在怀孕期间，准妈妈很容易犯下一些小的错误，今天小编将这些小错误和专家的建议一并罗列出来，希望准妈妈们能谨记在心，并且有效的避免再次犯这些小错误。 1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 专家建议：这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已经过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 2、开始吃两人份 很多孕妇都觉得一人吃两人补，但你真的认为那个小小的胚胎可以吸收那么多养分?其实每天大约只要多摄取300卡路里的热量就足够宝保成长的营养了。 专家建议：不管是妈妈还是朋友叫你要多吃，你还是应该

孕期贴身物是距离我们胎儿最近的一个地方，所以在怀孕期间一定要注意的那里的一个卫生，如果那里的卫生没有得到重视的情况洗啊，可能胎儿就有危险期了。因为贴身物不卫生，可能会滋生细菌引起炎症，孕期炎症是会感染的孕妈妈们应该要得到重视。 怀孕之后孕妈妈们就停止来例假了，但是在怀孕期间孕妈妈们经常会有分泌物、漏尿、粪便的情况出现，可能会沾染在我们的贴身物上面，导致我们的贴身物泛黄发硬，它容易滋生细菌引起炎症。 孕期炎症是会感染的，一旦感染到宫内的胎儿可能就会面临停止妊娠，孕妈妈们应该要注意那里的卫生这是很关键的。 孕期建议孕妈妈们准备抑菌液，每天把自己的贴身物分开来清洗，并且要使用抑菌液清洗，这样才能够除菌确保那里的一个卫生，孕妈妈们不要疏忽了。 怀孕对于每个女性来说都是幸福的，因为自己很快就要当上名副其实的妈妈了，但是在怀孕期间孕妈

如果宝妈到医院去检查，医生告诉你说肚子里的宝宝胎位不正，你是不是很担心，孕期出现胎位不正的原因是什么？该怎么办？ 宝妈妊娠满30周以后，胎儿在体内的位置如果不正常，则可以称为胎位不正。由于胎位不正会给宝妈的分娩带来不同程度的危险，所以在孕期早早纠正胎位，对预防难产有很重要的意义。 为何会出现胎位不正 第一、羊水过多或过少 羊水太多的话会造成胎儿活动范围过大，如果胎儿有较大活动范围的话就会让胎位变得宽松。而羊水过少会造成胎儿活动范围过小，没有办法自由活动，易导致胎位不正。 第二、宝妈骨盆狭窄、胎儿巨大、胎盘前置 骨盆狭窄、胎儿巨大、胎盘前置会使胎头衔接受阻，让胎儿发生挤压从而胎位不正。 第三、宝妈腹壁松弛 腹壁松弛会造成腹肌对子宫失去支撑，同样易造成胎位不正。 第

说到传统的禁忌和怀孕习惯，婆婆们是相当有话说，像孕妇不能吃鸭子、兔子，不能参加婚丧嫁娶，不能搬家，不能用剪刀，不能晾衣服，要不然会引起流产或者孩子的外形缺陷，这些说法真的有科学道理吗？ 印象中，好像一怀孕，就没有什么能吃的东西了！婆婆和妈妈一定会给你说一些孕期不能吃的那些东西，加起来大概能绕地球三圈。哈哈，有点夸张了。但是这些东西是真的不能吃吗？ 其实大家真的没必要那么迷信。像吃的东西，说鸭子吃了宝宝的手会变成蹼。吃兔子会变成唇腭裂。但是反过来想想，那鸭子和兔子又是怎么变成那样的呢？是不是就打消疑虑了！比较客观的还是应该以天然的食品为主，注意少吃垃圾食品、添加剂很多的食品。 至于那些不能做的事情，像不能搬家，不能用剪刀，不能晾衣服等。孕早期孕妈妈们不宜过于劳累，而踮脚弯腰等容易引起身体不适！为了宝宝健康的出生，还是要根据自身身体情况做到劳逸结合

在孕期我们都希望多补充身体的营养，给肚子里宝宝更多的养分，水果也是其中一种，怀孕了多吃水果对大人孩子都好吗？信了你就太天真！ 萌萌在没怀孩子前就常听人说“怀孕时候多吃水果，生出来的孩子皮肤好”。于是等她怀了孕就放开肚子可劲儿吃水果，就算已经吃得不想再吃了还勉强塞进肚，谁不想要一个白嫩水灵的娃娃呀。 直到去做孕检，医生说她血糖值偏高，建议以后注意控制饮食，尤其是水果的摄入量，否则有可能发展成妊娠期糖尿病，她这才傻了眼。想想自己一直把水果当成宝，都塞到嗓子眼了还是要使劲咽下去，她就觉得自己好天真。 不只萌萌，相信很多人都会诧异：水果补维生素补微量元素，正是孕妇需要的好东西，吃多了还会有坏处？您别说，还真是。 水果含糖量高，孕妇吃多了容易导致身体血糖升高，易得妊娠期糖尿病 怀孕期间，胎盘产生的许多激素都会抑制胰岛素的

怀孕后，孕妇的眼睛变得很脆弱，孕期又是胎儿视力发育的关键期，孕期保护好眼睛很重要，准妈妈还别大意了，一些对视力好的食物也要记得常吃哦。 孕期视力变化 怀孕后，体内激素发生很大变化，在体内激素变化的影响下，孕妇的视力不如从前了。泪液的分泌减少，孕妇易眼睛干涩，疲劳，眼部的抵抗力也比之前弱了，眼部比之前要更容易被感染。怀孕后黄体素增加，孕妇易出现眼睛屈光不正的现象，在孕期的后半阶段，由于头部之静脉血压降低，眼压也较低。 怀孕后，准妈妈们最好不要再戴隐形眼镜了，需要的话以框架眼镜代替。孕妈要节约用眼，避免因过度用眼增加眼部负担。除此之外，孕妈们在饮食上能多注意更好，常吃些对眼睛好的食物。 胎儿视力发育 胎儿期的视力已经开始发育，怀孕3周到孕一个月，胎儿眼胚开始发育，第6周时，视神经开始铺路，孕6个月时，胎儿的眼睛还是

怀孕后为了保护胎儿健康发育，那么有些事情是不能做的？怀孕后的女性，主要以保胎为主，除此之外，别的事都要量力而为，尤其是家务事，孕妇可以适当做一些，但绝不能像怀孕前那样，大包大揽，因为这可能会对胎儿造成危害。其中，这几件事，在孕期的时候最好不要做。 1、拖地 拖地是一件比较辛苦的活，累人不说，还要频繁的弯腰，这可能会伤及宝宝。孕妈如果经常拖地，会让自己的身体吃不消的，而且频频弯腰，也容易让自己腰酸背痛，除此之外，弯腰还可能对腹部造成挤压，影响孕妇的血液循环，会对胎儿造成不利影响，严重点会危机胎儿健康，所以怀孕期间孕妈就尽量不要做拖地这种体力活了。 2、不要踩凳子放东西 怀孕前，踩凳子放东西、晾衣服这些，看似是在正常不过的事了，但是怀孕后，这些就有很大不同了。孕妈踩凳子放东西是一个比较危险的事，因为怀孕后，孕妈动作比较笨重，重心也不稳，很容

宫腔积血多久会消除呢 在分娩之后，人工流产之后或者清宫手术之后，由于子宫收缩欠佳，血窦没有闭合，就会造成宫腔积血的现象。这种积血绝大部分在用药物干预之后，促进了子宫收缩一个星期左右会排干净。 临床常用的促进子宫收缩排淤血的药是五加生化胶囊，或者新生化胶囊、益母草胶囊、产复康颗粒，都可以有效促进子宫收缩，将宫腔内的淤血排出。如果在临床上是由于感染所引起的宫腔积血，这种情况一定要同时给予抗生素消炎治疗，才可能使子宫恢复正常的收缩，并且排出宫腔内的积血。 宫腔积血对胎儿有影响吗 宫腔积血对胎儿会有一定影响。在胚胎早期，胎儿与血在共同的环境中，血又是细菌良好的培养基，所以出血对胎儿的影响其实在一定程度上与诱发宫缩关联在一起，若宫腔积血面积小，但未完全被吸收，孕期女性免疫力较差，容易诱发感染，从而导致羊膜炎症，继而对胎心产生一定的影

孕期什么东西要定期更换？孕妇用的东西一定要仔细，同时也要注意卫生，怀孕的时候，是一个女人一生中非常重要和关键的时期。所以这个时候安全第一，有些东西平时可以节约，但是在孕期的时候就要定期更换。尤其是下面四样东西，孕妈一定不要舍不得花钱，该换就得换。 一、牙刷。 牙刷是每个人日常生活中都离不开的清洁工具，每天都要用来清洁我们的口腔，而口腔里面有几百种细菌，可见牙刷能否清洁卫生，对于个人健康是很关键的。怀孕之后，孕妇的卫生安全问题更关键。一般来说，普通人的牙刷讲究三个月一换，孕妇的话建议时间更短一点，可以一两个月换一次。同时，牙刷要选择软毛的，这样不会对牙龈造成伤害。 二、内衣。 怀孕之后，因为体内激素分泌的原因，孕妈的乳房会进一步增大。这样会造成孕妇之前的内衣穿不上。所以在整个孕期，孕妈要根据自身情况定期更换内衣，避免因为内衣

1、适当锻炼 孕期期间不是说一直卧床休息就是好的，比较好的方式应该是适当锻炼，不仅能有助于控制孕期的体重，还有助于胎儿的发育。 2、早餐不能少 不能多睡那一会，起来晚了，就忽略了早餐，早餐按时吃才能补充足够的能量，也更有利胎儿的成长。 3、保持作息规律 有些孕妈有熬夜的习惯，追剧、打游戏、看八卦等等，但是孕期睡眠时间不足，或者是睡眠质量差也是会影响胎儿的体质的，如体质弱、长得慢、睡觉无规律等等，因为孕期要养成作息规律的好习惯。 4、不干重活 孕期期间，就要懂得对自己好一点，一些重活、重物，就不要干了，不然易伤害到自己从而影响到宝宝的。 5、保持营养均衡 孕期期间，尽量做到不挑食、不节食，保持营养均衡，什么都适量吃，不该吃的不吃如烧烤、腌制食物、高糖食物等，平时注意

孕妇由于特殊的生理变化，往往变得更加“敏感”，应该尽可能避免接触一些化学成分。孕妇应避免接触哪些化学日用品，下面不妨来看看。 孕期不能碰的化学日用品 1、室内空气污染。甲醛、苯系物、氨、可挥发性有机物、放射性氡元素等是室内装修材料释放的主要污染物。研究显示，有苯接触史的孕妇，自身妊娠高血压综合征、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高，所怀胎儿出现小头畸形、中枢神经系统功能障碍及生长发育迟缓等缺陷的较多。 2、杀虫剂。家庭常用的杀虫剂多为灭蝇、灭蚊、灭蟑螂的。孕早期接触这些对胎儿的危害最明显，可能导致无脑儿、胎儿缺陷、畸形、智力低下、先天性癌症等。 3、环境激素。包括塑料制品、洗涤剂、洗发水、沐浴露等日化用品；DDT、除虫菊酯、二恶英、烷基酚等化学农药。尤其要注意的是，较多接触收据中含有的双酚A，可能会影响胎儿性别

很多准妈妈在孕期都想要给胎儿更多的营养，那么在孕期都会吃很多食物，但是孕期体重的增长有讲究，你的体重在这个范围内吗？ 朋友小楠在怀孕前身材特别好，但是怀孕后体重增加了40多斤，整个人都变得认不出来了。在孕期，人们看到后都说肯定怀了个大胖小子，婆婆听到这样的话乐得合不拢嘴。可是上周小楠生了一个女儿，体重也就6斤，她绝望地说“难不成那么多肉都长在我身上了？”现在她深深地担忧以后的身材恢复问题。 其实有很多孕妇都是这样的情况，在孕期为了能够给胎儿提供充足的营养，敞开了可劲吃，结果体重增长太多。但是这样的做法也是不可取的，孕期体重增长是正常的，但是也有一个合理的范围。如果太重增长太多或者太少的话，对自己和胎儿都不好。那么孕期到底增长多少体重才合适呢？ 孕期各阶段体重增长的标准 1. 怀孕早期 在怀孕早期，孕妇的体重增长

宫外孕的初期症状 单从身体症状上看基本看不出的，因为宫外孕初期和正常妊娠初期的症状没什么差别。早期可以没有任何的症状，有可能出现正常的早孕反应，有头晕，恶心，呕吐等，主要是出现月经推迟，有的人表现为少量的阴道流血。但是化验血的时候学hcg翻倍不好，孕酮比较低，停经40天，宫腔看不到孕囊，如果宫外孕出现不全流产或者是破裂的话，会出现腹痛。这种腹痛是比较严重的。 宫外孕是什么原因造成的 宫外孕是妇产科的一种常见疾病，造成宫外孕的原因有很多种，其中最常见的为盆腔炎性疾病后遗症。盆腔炎性疾病后遗症会导致盆腔广泛的粘连，粘连的输卵管，无法按照正常的走向，因此在精子与卵子结合，形成受精卵后，在输卵管内无法正常向宫腔内运行，导致受精卵在输卵管内着床形成宫外孕。 此外，先天性的输卵管发育异常也会导致宫外孕的发生，比如先天性的输卵管过长，受

都知道水果是个好东西，既可以美容养颜，又可以通肠排便，那么这么好的食物孕期是不是可以无限的开吃了呢! 我妹妹只从怀孕后，不知道在哪里看的歪道理，说多吃水果可以让胎宝宝变得聪明可爱，还可以让胎宝宝长出水汪汪的大眼睛，于是每天能吃六七种以上的水果，什么苹果、香蕉，葡萄、草莓、梨子、芒果等等，机会就是无限截止的吃，我得知后，赶紧去阻止她，其实孕期吃水果也是有讲究的，因为水果有大量的糖分，不仅会造成孕妈妈糖尿病，关键还会引发淘宝宝巨婴的后果。 1、含糖量比较高的水果有哪些(从多到少) 1、 含糖量在15%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。 2、 含糖量在8%-14%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。 3、 含糖量在9%-11%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。 4、 含糖

我们都知道散步对于孕妇本身及胎儿发育都是有帮助的，怀了孕之后，做任何事都小心翼翼的，生怕把肚里的宝宝整出个好歹来，可又不能不运动，散步这种动作小，方便进行的运动自然就成了孕妈们的首选，下面来看看孕期该怎么散步？ 有些孕妈每天的散步更是次次不落，散步散得很起劲儿。那在这怀孕期间散步到底好在哪儿呢？ 锻炼孕妈的心肺功能 首先最先“尝到甜头”的是孕妈们的身体。越到后期孕妈就越能体会到自己呼吸困难，趁着情况还不是很严重的时候，适量的运动是可以增强自己的心肺功能，到了后面会好受一些。 随着孕妈心肺功能的增强，进入到体内的氧气含量也会增加，更有利于胎儿的发育，在分娩时也更有利于顺产的进行。 那怎么样才能让散步这项运动真正起作用呢？孕期散步要做到这三点： 正确的姿势 我相信很多孕妈在散步

缓解怀孕初期不适的饮食原则 1、少吃刺激性食品：早晨是孕妇最轻易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。 2、以少量多餐为原则：大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食品为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。 3、由于早晨体内的血糖较低，轻易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。 4、若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情境。 5、多喝糖醋蛋汤将2个鸡蛋打坏在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。格外适合孕期呕吐严峻的孕妇饮用。 缓解怀孕初期不适的治疗方法 1、缓解怀孕初期不适症状的生理治疗：怀孕初期孕妇身体会