当你怀上了宝宝，这五个生孩子前的典型征兆你一定要知道了！关于分娩前的相关知识，孕妇一定要了解，以免出现下列情况不知如何应对。 下腹坠胀 孕妇由于胎儿先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。 腹部轻松 初孕妇在临产前1～2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。 假阵缩 分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，表现持续时间短、间歇时间长，且不规律。但这种宫缩强度不大，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失。 见红 在分娩前24～48小时，阴道会流出一些混有血的黏液，即见红。见红一般是临产前的一个信号。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

怀孕期间，不少孕妈都会补充各种营养素，一种钙就是代表。但是补钙也要科学，不能盲目。有不少孕妈就陷入了补钙的误区。那么孕期补钙有哪些误区？一起来看看吧。 孕期如果缺钙不仅让孕妈有各种糟心体验，比如牙齿松动、小腿抽筋、关节疼痛失眠，情绪暴躁等。 而且对胎儿发育也不好，孕期缺钙会影响胎儿生长发育，导致孩子出生后，抵抗力低下，发育缓慢。所以，怀孕后，孕妈一定要把补钙的情况放在心上。 一般来说，怀孕前3个月是不需要特别补钙的，这个时候胎儿对钙的需求不多，日常饮食完全可以满足。但是从4个月后，随着胎儿骨骼和牙齿的发育，日常饮食已经满足不了对钙的需求。 所以，孕妈从4个月后就要开始补钙了，不过，孕期补钙这些误区要避开，不然没效果不说，还可能伤己伤胎。 单纯依靠食补 一想到补钙，很多孕妈都会想着靠食补吧。平时多吃

怀孕后身体会发生很多微妙的变化，这几种变化孕妈们注意到了吗? 1、毛发 受体内激素变化的影响，对皮肤有一定的保护作用，孕期掉头发的现象会减轻。像脸部，腹部，腿上等部位的毛发比较明显的能看出来。随着体内激素变化的影响，产后的半年内，掉头发现象又明显，大概产后一年，头发才会慢慢恢复正常。 2、牙齿 孕期增多的雌激素的影响，一些孕妇容易感到口干，唾液的分泌减少，牙齿得不到足够的保护，而且有些孕妇怀孕后偏好甜食，又经常吃些高能量的食物，牙齿的负担会加重。再加上全身血流量增加，会引起牙龈肿胀、敏感和疼痛。 另外，随着胎儿对钙需求量的增多，牙齿的主要成份是钙，孕期钙供应不足的影响，孕妇容易牙齿松动。 3、屁股 随着孕期体重的

怀孕早期最好不要做什么？孕期什么习惯不利于胎儿健康发育？想要胎儿发育的更好，孕妈妈必须改掉以下这3个坏习惯。 都知道，怀孕初期是胎儿发育的关键时期。但是有很多孕妇因为刚刚怀孕，还没有适应孕期的生活，所以在很多方面都做得不到位，有很多习惯也都没有改掉。这样的话，孕妇很可能因为哪个地方做得不对而影响到胎儿的发育，严重的话会导致流产。如果孕妇有这3个坏习惯的话，在怀孕早期就要改掉了，这样胎儿才能发育更好。 1. 饮食不规律 在怀孕初期，很多孕妇都会出现孕吐的反应，胃口也变得很差，什么都吃不下。有些孕妇在怀孕前就有饮食不规律的习惯，现在本来胃口就不好，更是一天什么都不想吃。可是怀孕初期是胚胎分化的关键阶段，想要胎儿能更好的发育，孕妇必须要保证能补充全面的营养。尽量吃些清淡的食物，而且可以遵循少食多餐的原则，每顿少吃一些，一天可以吃4-5顿。或者孕妇也可以吃

在孕期，准妈妈们也是希望自己美美的，但是你知道吗？太爱美也是不行的，孕妇太爱美，孕妇太贪吃的危害！ 都说人生在世就是为了吃好喝好，对于女人而言除了要吃好，要穿好之外，还想要长生不老。当然了，爱美之心人皆有之，喜欢漂亮并没有罪。但是喜欢时尚，喜欢打扮的各位女性朋友，在日常情况下怎么打扮都行，但只要是准备要宝宝，或者已经怀孕上宝宝的这段时间，请一定不要过于贪美，过于贪吃哦。因为这两个问题对于胎儿来说，都将是一种“祸害”。 专家建议 怀宝宝期间最好不要化妆。各种美容美发产品中，口红、染发剂、指甲油等，难免含有铅、汞等重金属物质，及其他化学成分。虽然产品合格，孕妇使用过后，对她本身影响不大，“但这些成分渗进皮肤，进入血液循环后，很可能影响腹中胎儿的正常发育”。 衣着方面，冬季潮流单品，紧身打底裤、靓丽高跟鞋，也被一一否定，“当潮女

因为水肿，孕妇一天中的脚围变化大概在10～25mm之间，是正常人的3-5倍，在孕中期和晚期水肿越来越厉害，很难再穿怀孕之前的鞋子了。孕妇穿什么样的鞋对于我们来说是非常重要的事情，人身体的全部重要都需要脚来承载。所以选择一双舒适的鞋子是非常重要的事情，孕妇在怀孕之后一般都会重新购买鞋子，那么，你的鞋子选对了吗? 1、水肿难受，穿拖鞋更松快 也有很多准妈妈在孕晚期水肿厉害的时候，穿大多数鞋都感到不舒服，为了图松快和方便，干脆就穿起了大号的拖鞋。拖鞋虽然非常舒服，但也算是最不安全的鞋子了。一方面拖鞋鞋底一般非常滑，容易摔倒;另一方面拖鞋和脚之间缺乏足够的贴合，脚很容易从脱鞋鞋面滑出，也很容易滑到!要知道，孕妇日常行动，防滑很重要，滑倒、摔倒对孕妇和胎儿的健康有很大危害，最严重会导致早产、流产。 2、孕期买鞋要买大几码更经济实惠

门诊检查三次B超 产妇小王焦急的来到我诊室，“张大夫，你快帮我看看我能不能生，我的宝宝脐带绕颈。” “你怎么知道胎儿脐带绕颈的?”“门诊检查时做了三次B超，每次都能看到胎儿颈后方有‘U’形压迹。” 顺利产下一个健康的宝宝 在后面临产时，我复习了小王的产前门诊检查的所有记录，包括化验、B超检查、胎心监护，以及进产房以后的产程进展、胎心监护等。 发现宫口开大2cm时胎心监护正常，宫口开大4cm时看到有胎心率的下降，但最低胎心率在90以上，宫缩过后能很快恢复正常。 况且胎儿估计3300g左右，骨盆正常，认为在严密监测下，短时间阴道试产成功的可能性很大。向小王及家属交待后同意了我的建议，最终顺利产下一个健康的女婴。所以脐带缠脖并不像你想的那么可怕。 医生的话： 脐带是胎儿生命的桥梁。它一端连

铁是人体必需的微量元素。一个人如果缺少足量的铁，就不能满足正常红细胞生成的需要。缺铁性贫血可以发生于不同性别、不同年龄的人群，青壮年妇女多见，其中生育期妇女的患病率最高。据调查，我国孕妇缺铁性贫血的发生率为30%，妊娠后期贫血发病率可高达40%。那么为何孕妇易贫血，且有何危害？又该如何正确治疗呢？过量补铁有何危害？ 为什么怀孕易患贫血  其中的原因，常见的有以下三种：?怀孕，有两张“嘴”在吃?女性怀孕后，循环血容量逐渐增加，至妊娠32~34周达高峰，增加40％~45％，平均增加1 450 毫升，并维持此水平直至分娩，因此孕妇对铁的需要量相应增加，整个孕期需增加700毫克左右； 而胎儿自身造血和生长发育也需要大量的铁，整个孕期需要300毫克左右，这也是由母体供给的。因此，整个孕期对铁需求量是1克，每日需铁至少4毫克。 这样，妊娠

很多准妈妈随着肚子里宝宝的发育，会觉得晚上睡觉也是一个大问题，孕期睡姿如何调整，对宝宝脑部发育有好处？ 人常说，女人生来就是要人疼的，女人一定要学会照顾自己，今天小编给这些概念加一个定语：怀孕的。怀孕的女人是最为敏感和脆弱的，她除了要心系胎儿每一成长阶段的动态、健康之外，还要顾及自身的情况。 比如哪些生活习惯、吃的东西、用的东西可能会对胎儿不好，细致到自己睡觉的姿势会不会影响宝宝。 那么什么样的睡姿对宝宝好呢?咱们可以根据自己的孕期来调整： 比如刚怀孕的时候可以略为随意点，仰卧或侧卧都是没问题的，只要别低头趴着或半趴着。一方面是因为这种睡姿会使孕妈身体里缺氧，时间久了会感到胸闷，一方面是因为会影响胎儿发育。 前三个月过去，进入孕中期之后，孕妈如果还是比较习惯于仰卧姿势睡觉的话，就要尽快改掉了。这时候肚子已经比较显怀了，胎

如果因为身体原因没有办法正常怀孕该怎么办呢？从子宫移植到分娩，过程是怎样的，危险吗？ “感谢我的妈妈，感谢医生的高超技术，是大家共同努力圆了我可以当妈妈的梦……”28日来医院进行复查的梁娟激动地说。继2015年成功实施全国首例人子宫移植术后，空军军医大学西京医院近日又顺利完成全国第二例人子宫移植，成功将广东一位母亲的子宫移入其女儿体内。 没有子宫也能生孩子？当然不可能！但移植一个子宫帮你圆梦，这是真的吗？子宫移植的过程是怎样的，危险吗？ ART（辅助生殖技术）对不孕不育起着重大作用。但ART还不能使先天性无子宫、子宫畸形等UFI（子宫性不育）患者孕育后代。虽然代孕可以让她们拥有自己的子女，但有些家庭不能接受这种间接的生育方式；以及法律明令禁止代孕，比如挪威、瑞典等。 子宫移植为子宫性不孕患者带来希望，但也存在活体移植的伦理争议。子宫移植

有些准妈妈在怀孕的时候会遇到一些肚子疼的情况，那么该怎么办呢？孕妇怀孕初期肚子疼是怎么回事？你知道原因吗？ 孕妇怀孕初期肚子疼是怎么回事?什么原因?刚开始怀孕之后,可能会出现肚子疼的现象。下面为大家详细介绍： 孕妇怀孕初期肚子疼是怎么回事：生理性肚子疼 很多女性在怀孕初期常常感到肚子疼痛，并伴有呕吐症状，这是什么原因导致的?怀孕初期肚子痛主要是由于子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，所以会出现肚子疼痛，这是正常的生理现象，肚子痛症状会随着身体对这种变化的适应而消失。 怀孕初期肚子疼是怎么回事：病理性肚子疼 如果怀孕初期肚子疼得厉害，尤其是下腹部疼痛严重，并且伴有出血症状，那么很有可能是宫外孕或先兆流产造成的，此时应该及时送医就诊。 怀孕初期病理性肚子疼和如下妇科疾病有关： 怀孕初期腹痛的原

怀孕期间，胎宝宝的发育情况无疑是准妈咪们最关心的问题，去医院检查听到胎儿过小，准妈咪一样不免担忧紧张，难道真的是自己营养不良造成的吗？ 或者还有其他原因？有没有什么解决办法？这个可以治疗吗？其实，胎儿过小，不一定就是准妈咪营养不良所致，也不一定需要大补。 下面带领各位准妈咪来了解一下这其中的缘由。 胎儿过小的原因 导致胎儿偏小的原因有很多种，具体可以分为以下几类： ● 孕期妈妈在孕早期的时候，有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染，染色体或者是基因的异常；或者准妈妈的身体有基础性疾病或慢性病、内分泌代谢异常等疾病。 ● 有遗传因素造成的，比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小，这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大; ● 有胎盘和脐带的因素，比如说脐带的扭转过度，胎盘偏小； ● 如果孕期妈妈在28周前

贫血怎么办呢？很多人会选择吃红枣，那么怀孕了以后还贫血呢？孕期贫血，一味地食补是没有用的，你还需要做另一件事！ 逛论坛的时候发现，好多准妈妈都在关心“孕期贫血”这个话题，为什么孕妇容易贫血呢？因为肚里宝宝的营养来源靠妈妈供给，这就加大孕妇对铁元素的需求，在宝宝的发育生长过程中，胎盘和脐带的生长也需要大量的铁元素。 还有一部分原因是因为，很多准妈妈在孕前没有做好准备，如果自己还偏食，有胃病更加会影响铁元素的吸收，造成孕妇缺铁从而引起贫血，所以准妈妈要照顾好自己的身体。 一. 饮食方面的调整 1. 吃富含铁元素的食物。准妈妈们可以选择自己喜欢的富含铁元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、动物血等等，动物肝脏和动物血一定要购买干净卫生的。 毕竟是排毒脏器不易多吃，一周一次即可，瘦肉类不仅可以提供优质蛋白，还富含血红铁素，很

整个孕期，孕妈妈们都在为生出一个健康聪明宝宝做努力。 随着科学孕育不断深入人心，越来越多的孕妈妈早就为顺产做准备，顺产的好处也早日深入人心。 不仅可以更好的进行产后恢复，还可以少挨一刀，减少痛苦。但是生过孩子的都知道，很多时候，即使是顺产，也是要挨一刀的，叫做侧切。 会阴侧切术是为了胎儿顺利出生的一种手术，会阴侧切术是在会阴部做一斜形切口。侧切可以防止产妇会阴撕裂、保护盆底肌肉。一般的侧切，不带麻药，还要缝合，丝毫不输给剖腹产的痛苦。 在中国，顺产采用侧切的越来越多，一方面是孕妇自己的原因，生活条件好了，胎儿往往个头大，不容易生出来。一方面是医疗环境的原因，国内进行一胎顺产侧切的原因除了生理原因之外更深层的问题是医疗事故倒举制度。 若因未实行侧切导致顺产产妇会阴撕裂，产妇打官司时院方可因未行侧切而承担所有责任。

怀孕之后，你还做过家务吗？ 朋友说自从怀孕后，婆婆就坚持不让她做家务活了，就连最简单的扫地拖地也是不允许做的。有时候刚换下来的内衣，准备自己洗呢，一眨眼的功夫已经到老公手里了。 唉，怀孕后本来就很无聊了，结果连家务也不让做，一下子感觉就像个闲人一样，整天最多就是帮忙吃，然后睡觉。 好吧，这有点身在福中不知福了，还有那么多孕妈怀孕后还要挤公交地铁上班，接送大宝上下学。 不过前几天这丫头在朋友圈发了一句：万幸，还好宝宝没事，以后妈妈再也不任性了。 原来她实在闲不住，趁家里没人，自己去洗衣服了，结果不小心摔倒了。刚巧肚子朝下，唉，这丫头也不知道咋摔成这姿势。 一个电话把老公呼回来，着急忙慌地到医院后，被告知稍微有点先兆流产，要卧床几天（好吧，体质不太好呢）。 这里好孕姐提醒孕妈妈，不管家里是否

怎样知道是开始宫缩了 宫缩是孕妇感觉腹部发硬、发紧，甚至还会出现疼痛。在孕晚期，孕妇出现宫缩的频率比较高，如果宫缩没有规律，且持续时间短，间歇时间长，疼痛强度不增加，一般是假性宫缩，常在夜晚出现，白天消失，不伴有宫口扩张。如果是有规律宫缩，且宫缩持续时间越来越长，间歇期缩短，疼痛越来越强，表明孕妇即将临产，应尽快去正规医院待产。 建议孕妇在怀孕期间注意定期产检，注意观察胎动情况，做好孕期保健护理工作，保持心情舒畅，保持作息规律，注意合理膳食。 真宫缩来临前的征兆 女人在孕期多多少少都有一定的宫缩伴随，但是这个宫缩都不是真正的宫缩，经过休息以后会消失。真正的宫缩是每十分钟2-3次，每次持续30秒以上，并且随着时间的延长宫缩会越来越密集，会出现2-3分钟一次，宫缩持续30秒会有子宫宫口扩大，胎儿胎头不断下降这叫真宫缩，也就是启

孕期中的妈妈们最长有的一个问题就是孕期纠结症，这对于几乎所有女性来说都是一个不得不面对的难题，就是在孕期中应该如何吃才能对宝宝的成长有好处，同时还要考虑到自己会不会因为吃的过多，就那个多余能量堆积在身体上。 其实孕期中的妈妈吃什么，并没有准妈妈们想象中的那么难，只要正确按照要求去做，宝宝想长得不快都难。 1、 蛋白质不可缺少 蛋白质在人身的发育过程中是不可缺少的，无论是初期的胎儿还是已经处于上学长身体的孩子，蛋白质所发挥的作用有许多家长都是经过亲身经历的，所以我们在宝宝的餐桌上，经常会看到鸡蛋、牛奶、鱼虾等富含高蛋白的物质。 像鱼虾这类海产品，除了有丰富的蛋白质以外，其中钙、磷等物质的含量也是不少的，特别是对于孕的妈妈们，常常会担心吃多长胖的危险，这时选择鱼虾这类食物，其中所含的脂肪属于极少量的那种，吃的开心还不担心长胖，有没有感觉很不

准妈妈在怀孕后，必须时刻关注自己的身体，为自己的健康和胎儿的生长发育负责。胎儿在腹中虽然不能说话，但是，它会通过一些暗示来把自己的健康状态反馈给自己的妈妈。准妈妈一定要知道哦！ 1、阴道出血 潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥 在孕早期，如果发现阴道有少量出血的情况。准妈妈要当心，这很有可能是宫外孕，最好到医院进行检查。阴道出血也可能是先兆流产和胎盘早剥的征兆。准妈妈如果发现的话要及时做B超检查确定胎儿着床位置，可在医生的指导下服用保胎药物。 2、瘙痒 潜在危险：妊娠期肝内胆汁淤积症 孕期瘙痒分为一般瘙痒和特殊瘙痒。一般瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。这种瘙痒只需要轻轻按摩或在医生的指导下服用药物即可。 而特殊瘙痒主要指妊娠期肝内胆汁淤积症，症状特点是瘙痒难忍，多

怀孕期间，可以用吹风机吹干头发吗？很多孕妈妈们担心这一类的电子产品会伤害到孩子，选择不用。看看文章当中是怎么说的吧！ 孕期用吹风机会导致胎儿畸形吗? 关于吹风机辐射会不会对胎儿有影响的这个话题，相信是很多孕妈妈头疼的问题，那么孕期到底能不能用吹风机呢？ 大家担心孕期使用吹风机的原因，主要是觉得吹风机吹出的石棉纤维微粒会导致胎儿畸形。但是这种说法还没有一个完整确定的结论，仍有待考证。如果家里有这方面的担忧，可以在购买时注意，不选择使用石棉材料做隔热支架的吹风机。 其实吹风机的工作原理是使用发热丝加热空气，当吹风机内部的电热丝开始工作时，其向外辐射的电磁波属于红外波段，也就是红外线。然而红外线属于非电离辐射，对人体无法引起原子电离,无法导致细胞变异，所以担心吹风机有辐射的孕妈妈们可以放心了。 比起使用吹风机是否有危

怀孕本身就是一件奇妙而不可思议的事情。但是孕期还有可能会遇到更多匪夷所思的事，比如以下： 1. 怀胎可能会超过一年 “十月怀胎” 按照医学的计算方法，大部分孕妈的怀孕时间是9个多月，接近十个月。如果超出预产期太久，医生大多都会建议剖宫产，以免胎儿羊水不足，危害孕妈以及胎儿。 但是据记录，“目前，世界上有记载的最长的怀孕时间是375天，此事发生在上世纪的美国。奇怪的是，胎儿在妈妈肚子里多呆了那么久，体重却略低于七斤。幸运的是，婴儿并没有任何缺陷。 这件事，在当时也引发了医学界的普遍争论，却至今仍无定论，此婴儿也一直安康生长。 这让小编想起怀孕三年六个月才出生的哪吒，经历很类似呀。果然神话是源于生活，高于生活。 2.