怀孕后，这4件事孕妇要正确看待，盲目相信只会伤了胎儿。这些说法的出发点都是为了孕妇和胎儿好，但是有些是有道理的，有些却很可能会坑了孕妇和胎儿。 1. 左侧睡是最佳的姿势 相信大多数的孕妇都听说过怀孕后最好是左侧睡，这样对孕妇和胎儿都有好处。确实是存在这样的说法，但是这种情况是针对那些子宫呈右旋状态的孕妇。左侧睡的话，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，保证胎儿的氧气和营养供给。有些孕妇子宫本身就是左旋的，或者是患有心脏方面的疾病，如果孕妇继续左侧睡的话，只会加重这种情况，严重的话还会导致胎儿缺氧。所以孕妇要根据自己的情况选择合适的睡姿，不要盲目信了这样的说法反而伤了胎儿。 2. 怀孕后可以同房 这是很多夫妻在孕期比较关心的一个话题，有的人说孕期是可以同房的，但是孕妇要正确的看待这样的说法。孕期确实是可以同房，但是需要避开敏感的前3

在进入孕晚期的时候，很多的孕妈就会担心胎毒的问题，宝妹也有收到不少的咨询。但是，在医学上是没有“胎毒”这种说法的。中医上说的胎毒也是指内热。所以，为了宝宝的安全建议大家还是要咨询好医生在进行调理，那么孕期胎毒该如何处理? 胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等，要想去胎毒，妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物;保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，不要乱服“清胎毒”药物。 (1)怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期。 (2)每天一定要喝足8杯水。 (3)注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。 (4)孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。 (5)切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清

很多备孕期和孕期的女性都知道，叶酸对于要生小孩或者准备生小孩的自己来说是非常重要的，孕期补充3个月叶酸就够了？什么时候就应该开始补充呢？ 小慧和老公结婚两年了，婚后他们都忙着打拼事业，就没有考虑生孩子的事儿。后来两家老人都有点着急，就让他们赶紧要个孩子。两人一想也确实该要个孩子了，就是就把备孕的事儿提上日程。小慧和表姐咨询了一下备孕有哪些注意事项，其中表姐说到要记得补充叶酸。小慧说不是孕期才补充叶酸吗，表姐说怀孕前就应该补了。为什么这么早就要补充叶酸呢？淘妈带大家来聊聊关于叶酸的那些事儿。 为何要补充而叶酸？ 叶酸是人体特别重要的一种营养元素，它能够有效的预防贫血、心血管疾病等等，这些疾病都会给人体带来伤害。但是对于备孕期间和怀孕的女性来讲，叶酸的作用可不止这些。在备孕期间和孕期补充叶酸的话，可以预防胎儿出现先天性神经畸形、唇腭裂等

按照简单的推算预产期的方法，以末次月经的第一天为基数（以月经周期28天为例），来月经当月的月份加9，日期加7，就是预产期。推算出预产期后并非意味着一定要在预产期分娩。能够在预产期这一天分娩的孕妇只有5%，而有60%的孕妇是在预产期前或后5天分娩。凡是在预产期前后2周内分娩者，都称为足月产。  　　丈夫从妻子预产期的至少前两周开始，最好陪伴在妻子身边，以免妻子独自一人面对分娩。现在，许多医院都允许丈夫陪产。分娩对夫妻二人和未出世的宝宝来说都是人生的关键时刻，虽然分娩的生理过程完全由妻子一个人来承担，但丈夫的心理所承受的压力并不亚于妻子。他会担心妻子是否能挺住分娩的痛苦，是否能平安顺产，还要担心宝宝是否健康正常，会不会受到损伤等等。对亲人的种种焦虑会使等待在产房门外的丈夫感到无法忍受，而妻子在门内同样也盼望丈夫的陪伴，丈夫确实应该走进产房陪伴妻

怀孕初期腰疼怎么回事？怀孕初期会腰疼吗？孕期腰疼是怎么引起的？怀孕期间每个人的反映程度都不一样，不服孕妈会腰痛的直不起，下面为大家详细介绍： 怀孕初期腰疼是什么原因 1.主要是因为受精卵着床后逐渐长大，进而刺激到子宫而导致，而且此时激素水平也有一定的变化，子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛，这是正常的，女性不要过分的担心。 2.如果是怀孕初期出现腰酸，并且您还坚持在工作岗位上，出现腰酸很有可能是工作累导致的，或者是你长时间的久站和久坐，站姿和坐姿不良也会导致女性出现腰酸的情况。 怀孕初期会腰酸痛，需警惕宫外孕 在怀孕初期出现腰痛，这就有可能是病理性因素导致，这很有可能是宫外孕造成的，怀孕的女性要提高警惕。 3.如果是在出现腰痛的情况下，同时，还出现阴道出现不规则的出血，出血为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量，那么，就提高警惕了

相信很多孕妈都听说，B超检查不能做得太多，否则影响胎儿的健康发育。那么孕期超声波检查是不是做得越多，对胎儿的影响就越大呢? 超声波在医学临床上的应用始于70多年前，与X射线不同，到目前为止还没有足够的证据可以证明超声波有致畸作用。 但因为人类对超声波对人体的影响还没有长时间的数据的积累，因此，专家建议一般的产前超声波检查应该采用最小化原则，不要因为某些非医学诊断需要的原因进行多次的超声波检查。 但这并不意味着做B超检查越少越好，除了两次必要的检查外，还要根据准妈妈的身体情况，根据医生的医嘱进行必要的检查。例如，当准妈妈出现流产症状时，医生很可能需要通过B超确认胎儿的情况，这时切不可一味地担心B超会对胎儿造成影响，而坚持不做。曾有一位准妈妈在怀孕过程中发生流血，医生希望通过超声波检查确定宝宝是否存活，但准妈妈不肯，继续保胎，结果发生了胎

大家都想要是生男生女能由自己DIY就好了，关于生男生女的说法已经够多了，在这里我们将探讨是否怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率就大?反之，就可能生下女孩? 在近日公布的《皇家学会生物学分会学报》上，英国科学家给出最新研究理论——怀孕前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大;反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低之间相差约十个百分点。不过，这一报告引起一些专家的质疑。 吃得好容易生男孩? 埃克塞特大学的研究人员为研究胎儿性别与母亲饮食的关系，专门研究了721名首次怀孕的女性，了解她们怀孕前后的饮食情况。参加研究的“准妈妈”并不知道腹中胎儿的性别。她们完成了研究人员制作的调查问卷，包括150余种日常食品的食用情况、早餐是否食用谷物、黄油和牛奶以及这些食物的摄入量。 研究人员把“准妈妈”分成3个组。在摄入热量最多

小编近日收到了一位准爸爸的投稿，说老婆临近产期，可是却突发头晕昏迷了，到医院检查后，医生告诉他这是子痫前症，他表示非常担心，不了解这是什么疾病。 子痫前症在妇产科医学上，属于致命性极高的疾病，对产妇和胎儿健康都有极大地影响，不仅会导致孕妇死亡，也有导致胎儿无法正常发育成长。而临床上，大家闻之色变的“羊水栓塞”，要是由于“子痫前症并发症”引起。 有许多人其实并不了解什么是“子痫”，觉得这是生孩子必经之路，非常平常，虽然怀孕是很多女性都要经历的事情，但是怀孕期间却暗藏了许多危险，今天小编就为大家揭晓孕育生命要面对的危险因素，它们凶猛无敌，稍有不慎，都有可能成为孕妈的致命杀手，所以不能轻敌，一定要做好相关预防。 一、要人命的子痫前期 子痫前期目前没有具体病因，但是从临床统计数据中得出结论，多与高龄产妇、年龄偏小产妇、遗传、超重、

便秘可以说是很多孕妈妈的“敌人”，导致体内毒素堆积不说，还可能会导致腹痛、腹胀，严重还会出现肠梗阻，引发早产。长期大便拉不出，上厕所时间长还会形成痔疮或者加重痔疮，让孕妇疼痛难忍。 1、便秘为何偏爱孕妈妈？ 便秘是个尴尬的话题，而且，便秘还是个大麻烦，正常排泄无法进行，无疑是把毒素滞留在体内，身体如何能健康呢？对于孕妇来说，这个特殊时期，又不便用药，更是痛苦了！便秘为何偏爱孕妈妈呢？主要有以下原因： 孕妈妈内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠道蠕动，引起排便困难。 怀孕子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。 孕妇膳食结构改变，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，对肠壁刺激的推动作用减弱。

宝宝出生以后没人带怎么办呢！ 宝宝出生以后和婆婆会不会有很多冲突呢！ 宝宝需要的东西不知道准备齐了没有呀？生完宝宝我的身材能不能恢复呀！ …… 这么多这么多这么多的问题，准妈妈们，你们焦虑了吗？ 怀孕的时候，孕妈妈们无论在心理上，还是生理上，都是十分脆弱的，对于周围的环境十分敏感，情绪很容易有波动，特别容易焦虑，暴躁，易怒，对很多小事都容易反应过度。 同时，又可能会莫名的沮丧，甚至有严重的情绪低潮期，有时会愈演愈烈，很难恢复。长时间的情绪异常，有时会让准妈妈出现注意力不集中，容易感觉疲劳，不容易产生愉快的感觉，容易发怒。 有些准妈妈甚至会出现很早就醒来，或者很难入睡，更严重的情况下，会表现出对生活丧失兴趣。如果出现以上的情况，或许就是焦虑或/和抑郁的症状了。焦虑和抑郁是一对好基友，独自出

有些胎儿在宝妈的肚子里的时候，我们不知道情况怎么样就会进行羊水检查，但是你知道哪些妊娠期妇女需做羊水检查呢？ 胎儿在出生前一直生活在羊水中，胎儿的上代谢产物以及脱屑细胞则直接存在于羊水中，检查羊水的理化性质以及羊水中的脱屑细胞，可以直接地反胎儿的生理及病理状态。羊水穿刺检查一般在妊娠16-20周之间进行，因为此时羊水量相对较多(约为200-400毫升)，不仅易于抽取，不至于赞成胎儿损伤，而且胎儿的脱落细胞经培养后存活率高，便于进一步深入检查。若穿刺时间过早，因羊水量少，会对胎儿造成不良影响。过迟则细胞的存活率低，不利于深入分析检查。 染色体异常疾病：通过对水细胞的培养，进行染色体数目及结构的分析，可诊断染色体异常的疾病。 X连锁隐性遗传病：性连锁遗传病与性别有关，通过对水细胞的培养检查，能直接查出羊水细胞的性染色体类别，对胎儿性别做

孕妇糖筛什么时候做最好？孕期做糖筛是必须的吗？孕妇做孕糖筛前要注意些什么？接下来看看这篇文了解一下。 “唐筛”与“糖筛”，听上去似乎是一个词，不过内容却大不相同。这两个词分别代表了孕期中的两种检查，经常发现很多准妈妈把两个搞混，今天就来聊聊糖筛什么时候做最好?糖筛检查又要注意哪些事项~ 糖筛： “糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。糖筛严重者可威胁母婴的生命安全。 糖筛什么时候做最好? 孕妇糖筛检查一般建议在怀孕24周—28周做。 有糖尿病家族史、 肥胖等高危因素的准妈妈，糖筛检查应该提前到怀孕20周左右进行。其他的准妈妈应在怀孕24~28周进行糖筛检查。 因为在这一时段正值胎儿快速生长期，准妈妈胎盘分泌功能越

春天是万物复苏的季节，天气也转暖，很多人都会出门踏青，那么注意了，这几种花对胎儿有害！春天到了准妈妈一定要多注意！ 春暖花开，又到了出门赏花的好时节。不过，孕期赏花时一定要注意安全，有些花不适合近距离观赏，只能远观哦！下面就来说一说春天准妈妈赏花的小常识，赶紧来看。 孕妇不适合赏的花有哪些？ 不少准妈妈对花花草草的属性不太了解，赏花后出现一些不适，甚至发生了中毒流产。那么有哪些花不适合准妈妈观赏呢？一起来了解下： 1. 一品红 一品红也被叫做圣诞花，通常在圣诞节前后开花，花期一般持续到第二年的二、三月。它的茎叶中的白色乳汁含有不少有毒生物碱，准妈妈一旦触碰就有可能引起皮肤红肿、发热、瘙痒、局部红疹等症状。若不小心吃了一品红的茎叶，轻者可引起神经紊乱和胃肠道反应，严重的会中毒死亡。 2.丁香花

我们知道宝宝需要补钙，那么准妈妈在孕期也是需要补钙的哦，那么你知道孕期几个月开始补钙最好呢？ 补钙是我们经常听到的一个词，上至老年人，下至小孩子，都需要补钙，孕妇也不例外。胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，故而准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的，还需要辅助钙片进行补钙。那么孕妇钙片什么时候吃吸收最好呢? 孕期几个月开始补钙最好? 要了解怀孕几个月开始补钙好，先要了解孕妇对钙质的需求规律，怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。 而怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。 这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。 怀孕几个月开始补钙好，从以上分析可知：孕

孕妇养胎，尽量少接触这些东西，对宝宝和自己都好 。这或许就是母性的力量，全家人也对这个家庭小成员抱有美好期待，一切看起来都非常美好。 怀孕之后，多数女人会潜意识地变得小心起来，特别是吃东西这件事，即便再馋嘴，怀孕后也不敢随便贪吃了。另外，生活中一些不起眼的小事却容易伤到胎儿，孕妇养胎，尽量少接触这些东西，对宝宝和自己都好  1、辐射 手机有辐射，打印机，复印机都有辐射，医院的MR室、CT室有辐射，别人刚做完骨扫描检查后，就是移动的辐射源，辐射容易影响胎儿发育，甚至导致宝宝畸形，所以可以考虑穿防辐射衣服。 2、二手烟 绝大多数女性怀孕后会主动戒烟，殊不知二手烟的危害也同样令人担忧。很多家庭的男性成员都有吸烟的习惯，还有不少人经常当着孕妇吸烟，一些准妈妈几乎每天都在被动吸烟，其实这个小东西对宝宝造成的危害真

很多孕妇对于自己的身体状况是非常关心的，那么你知道吗？孕期有这4种异常，是胎儿在向你呼救，妈妈别知道得太晚了！ 这几天，有位读者后台留言说，过年这几天她想要帮家里购置年货，没想到刚打算出门去超市，自己就开始肚子疼了，于是只好放弃了回屋休息。后来，她在手机上一看，才知道原来孕妇肚子疼可能是胎宝向孕妈发出的求救信号，如果当时自己没忍住肚疼去超市，胎儿就可能有危险了。 如果你在怀孕期间，出现了下面这4种异常情况，也可能是胎儿在向你呼救，孕妈不要知道的太晚了： 1. 宫缩异常  除了胎动最能够反映出胎儿的生长发育是否正常，宫缩也能够很好的反映胎儿的生长发育情况，尤其是在怀孕后期。如果孕妈的宫缩频率过高，不但感到下腹很酸痛，还会感到腹股沟有持续性的下背酸痛感，且伴有阴道分泌物增多和出血的情况等，那就说明宝宝可能是要早产了，

在孕期有很多要注意的事项，很多宝妈关心的问题都涉及到肚子里的宝宝，那么孕期的这3件事你关心吗？ 近期，后台有众多宝妈询问孕期生活的相关问题，帮妈选取了一些具有代表性的问题在此列举出来为深有同感的孕妈们阐述，希望可以消除你们的顾虑，安心养胎。 孕期坚果类零食可以常吃吗？ 宝妈疑问： 孕前我就喜欢吃零食，尤其喜欢吃核桃、松子、开心果这些坚果类食品。现在孕早期，听人说多吃坚果对宝贝大脑发育有好处，也有人说坚果含油量过高不宜多吃。孕期到底能不能把坚果当作零食来吃呢？ 科普： 对于孕妈和胎宝宝罗斯说，坚果是补脑益智的绝佳食品。坚果中的热量和脂肪含量虽高，但其所含的油脂多为不饱和脂肪酸，是宝贝大脑发育所需。此外，坚果中还含有20%的蛋白质，10多种氨基酸并富含维生素及钙磷铁锌等多种微量元素，可促进胎宝发育。 孕妈

怀孕后，孕妈的肚子一天天变大，除了胎儿在成长外，里面的羊水也日益增多，羊水是保证胎儿正常健康出生的“守护神”，那么羊水对胎儿有什么作用？今天就和大家一起揭开羊水的神秘面纱。 什么是羊水 羊水是古名词，在古汉字中【羊】和【阳】是相通的。宝宝在肚子里是被一层薄薄的膜包裹着，叫做羊膜囊，在胎儿与羊膜囊之间充溢着叫做羊水的液体。在整个怀孕过程中，羊水都起着重要的作用，是维系胎儿生命必不可少的部分。 羊水的主要成分有哪些 其实羊水的主要成分就是水，为无色无味的澄清色液体，另外还含有少量的无机盐、有机物，以及脱落的胎儿细胞等。包含孕妇血清、胎儿尿液等。 羊水是怎么形成的 羊水一般在胚胎发育到十多周后开始产生，根据胎儿发育阶段的不同，羊水的来源也不同。 孕前期的时候，羊水主要是来自于母体的血清，并经过胎膜进入到羊膜

孕妇缺钙危害多。孕妇缺钙会导致脚肿，恶心，吃不下饭，瞌睡，掉头发。孕妇补钙禁忌多，如何选择适合孕妇的钙产品，是每个家庭都应重视的问题。要本着对宝宝负责，对家庭负责，对个人负责的原则，找到一个适合你的钙。 一、钙含量高 一般补钙的营养产品、保健产品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。全易得钙采用纳米螯合技术精制而成，含钙量高达95%，是国内唯一不适用人群为无的钙。 二、产品的权威性、安全性 孕妈在选用钙制剂时要注意生产的厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品。 孕妇健康补钙温馨提示 一：少量多补效果好 少量多补比一次大量补钙

备孕是一件不能大意的事情，它需要时间和耐心，并且它有太多的事项需要注意了，除了饮食营养、行为习惯，还有一个很重要的就是怀孕的时间了。 有些夫妻特别迷信一些属相，说什么这个属相的宝宝更聪明，长大很出息，所以就会等到特定的属相年份生宝宝，其实这都是很美好的祝愿。但是一年之中有一个时间特别的不适合怀孕，那就是春节期间。 为什么会说春节期间是一年中最不适合怀孕的时间了?大家想想自己春节期间的生活规律吗?饮食规律吗?生活环境安静吗?在春节这样的环境之中其实还真不适合怀孕，我们看看具体的原因。 一、饮食不规律，影响宝宝健康 春节期间，我们的饮食变得非常的不规律，一会儿冷的，一会儿热的，而且各种油腻辛辣刺激的食物一应俱全，这样吃不仅影响自己的胃，容易导致胃痛，而且这个时候对于怀孕的孕妇而言是非常受伤害的，容易影响胎宝宝的安全和健康，