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小儿推拿:疏风解表,通降二便的膊阳池!

2017年12月25日 16:35阅读次数:165
在小儿小小的手上就分布着很多的穴位,通过刺激这些穴位,可以调节脏腑,使失衡的状态恢复平衡。许多穴位与成人有很多不同,且有其独有的特点,如小儿的五指是五经穴,手臂从拇指向小指是三关、天河水、六腑,穴位距离很近,可功效确有很大的不同。

在小儿小小的手上就分布着很多的穴位,通过刺激这些穴位,可以调节脏腑,使失衡的状态恢复平衡。许多穴位与成人有很多不同,且有其独有的特点,如小儿的五指是五经穴,手臂从拇指向小指是三关、天河水、六腑,穴位距离很近,可功效确有很大的不同。

今天介绍一个距离很近的穴位——膊阳池。

膊阳池,又名阳池,在陈氏《小儿按摩经》中记载,“掐膊阳池,止头痛,清补肾水,大小便闭塞······又能发汗。”意思是,掐膊阳池,可以治疗头痛,大小便不通,而且还可以发汗,可以治疗外感风寒。《小儿推拿广意》中记载“阳池,掏之主泻”,说明掐阳池有清泻的作用,因此,对于便秘,外感,是可以选用膊阳池配合治疗的。

膊阳池

【位置】

在手背,一窝风后三寸。

【功效】

疏风解表,通降二便。

【操作】

掐揉,多采用揉三掐一,操作时间在3分钟左右;或用拇指指端按揉膊阳池,100-200次。

【应用】

1、可用于风寒感冒、头痛、咳喘等,多与其他解表类手法同用(如开天门,推坎宫,揉太阳,掐揉耳后高骨等)。

2、用于大便秘结,或食积导致的大便不通畅等(治疗便秘常与推大肠、运外八卦、摩腹、推下七节骨等同用)。

【注】

1、揉法止头痛不用拘泥次数和时间,以愈为度。

2、 大便不成形或腹泻时不要用此穴。

便秘常用推拿穴位

小儿便秘,采用推拿治疗,疗效显著且无服药之不便,简便易行,家长和小儿均易接受。下面是小儿推拿治疗便秘的常用穴,在此列举,供选用。

清大肠、运内八卦各200~300次,

按揉膊阳池500次;

摩腹(泻法)5~10分钟;

揉中腕、天枢各2分钟;

揉龟尾2分钟;

推下七节骨300次;

揉足三里2分钟。

除了做小儿推拿,还要家长配合饮食,改变孩子的不良饮食习惯,多食粗粮、蔬菜并注意培养小儿定时排便的习惯等,适量的运动,多户外活动,有助于提高疗效。

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