冬天，宝宝的肌肤该怎么护理呢？

冬天，宝宝的肌肤该怎么呵护呢？天气干燥，担心宝宝的皮肤不在水嫩，这个时候润肤乳可以派上用场了。

就连自诩魔咖少女的小樱我，面对小小樱的大干皮也百思不得其解：吃的没问题，保证每天洗澡，到底哪里出了问题？！我皮肤啥时候这么干过，到底是不是我闺女啊啊啊啊！！

然后特意咨询了大夫才发现，即使简单如洗澡也有辣么多需要注意的地方……

和洗澡有关的小细节，可别忽略了！

宝宝到底该多久洗一次澡？

仔细了解咨询后我才发现，其实是我把给宝宝洗澡这件事情，想得太重要了。

实际上，给宝宝洗澡的频率，远没有我们估计的那么高。

不过，书中也强调了在两次洗澡之间，每天都要清洗重要部位，比如面部、颈部、双手和臀部。

可别觉得这是没话瞎扯，事实上，以下两点也是影响洗澡频率的重要因素：

1. 孩子的日常习惯。比如隔壁小维家的闺女就属于一天不洗睡不着觉的，哪怕家里暖气有几天不够足，家里人也得想办法给她洗，不然小家伙不肯睡呀。但这也是属于稍微大一点孩子的特权。

2. 家里的条件。有一位家长就留言说，本来家里浴室就比较小，洗澡就挺麻烦，加上室温不是特别高，所以现在差不多每两三天才会洗一次。

那么问题来了，为啥给宝宝洗澡太勤快，也可能是导致宝宝皮肤干燥的罪魁祸首呢？

原因其实很简单：宝宝的皮肤保护层表面会有很多保护性的油类，洗澡过于频繁，有的家长还热别热衷于给宝宝“搓泥”，实际上是把这个屏障给洗没了，这样皮肤中的水分就特别容易流失，相对应的，皮肤就容易变干。（一把辛酸泪……）

宝宝洗澡时的小细节

1. 减少沐浴露的使用，而且，尽量选用婴幼儿专用的、温和的品牌。

   宝宝皮肤非常敏感娇嫩，特别容易受损，可别因洗得太“干净”，把宝宝皮肤表层的屏障洗没了，容易被空气中的各种物质刺激哦！

2. 洗澡后立即蘸干，而不是擦干，“擦”会刺激皮肤。

   可以用柔软的棉巾蘸干宝宝皮肤后，再涂一些润肤产品，蘸干和涂抹过程都要做到轻柔且迅速。

小小樱的大干皮最让我担心的就是：湿疹。

没错，湿疹其实是皮肤干燥、屏障功能受损产生的皮肤炎症，叫做“特应性皮炎”。

因此，预防湿疹首要的就是保湿！保湿！保湿！（重要的事情一定要说三遍）

既然说到保湿，就不得不提润肤露了。

美国儿科学会对于湿疹治疗的建议中明确：经常规律使用润肤产品可以减轻皮肤瘙痒和干燥。

宝宝的润肤露，到底怎么用？

首先，基本的使用原则还是要遵守的。

尽量选择成分天然、温和不刺激的产品。

虽然小樱我能理解家长们互相交流的心态，但还是要多加留心成分表哦。

比如有的润肤露可能含天然燕麦成分，如果宝宝对谷物过敏，那当然不合适呀。这是个最简单的例子，具体的还是要结合自家娃的情况酌情筛选。

其次，注意这些涂抹润肤露最容易出现的小错误。

• 没擦干就涂摸润肤露。

有的家长可能会觉得，趁着宝宝皮肤上还有水，赶紧涂上润肤产品，这样才能“锁住”水分，才能“保湿”。

然而并不是这样……

虽然润肤产品能在宝宝皮肤表面形成一层保护膜，起到滋润和保湿的效果。但那是在皮肤上没有的情况下，皮肤上的水，暴露在空气中势必要被蒸发，而水分蒸发会带走更多的水分，反而会使宝宝的皮肤变得更加干燥。

与此类似的还有，没擦干就穿纸尿裤，或者没擦干就涂抹护臀霜。这些，可都是导致宝宝红屁屁（也就是大夫们常说的尿布疹）的罪魁祸首啊！

原因其实很简单，护臀霜除了润肤，最大的作用就是隔离。宝宝小屁屁上的水气捂在护臀霜下、纸尿裤里，不透气又潮湿，非常容易造成红屁屁哦！

• 确定宝宝皮肤是否完整。

因为皮肤破溃时，护肤品中的一些化学成分可能会进入血液，引起血液对护肤品成分的对抗。

比如宝宝湿疹严重时，你可能会看到皮肤上会有些小裂口，这种情况下，就绝对不能用润肤露等护肤品了。

除了这些，家长们最疑惑的问题（也是我非常小心的）还有：大冬天的怎么还会长痱子？！！！

那就不得不说说宝宝的穿了。

冬天到底怎么穿？

一说到“穿”，简直是世纪难题。因为身边太多人觉得宝宝冷，比如他奶奶，他姥姥，以及隔壁老王阿姨……

全听她们的？辣怎么行！

可是一味拒绝？万一矫枉过正，冻着宝宝了可怎么办……

所以在说“穿多少”这个问题之前，小樱建议各位先自省三连：

怎么判断？南方北方？什么原则？

怎么判断？

每每到此时，小樱我都忍不住仰天长叹：要是宝宝自己会说冷不冷，那不是什么都解决了吗？！

既然宝宝不能说，那就只能我们自己动手了！诀窍很简单：摸宝宝颈背部！

可能会有人问，颈背部到底是哪里？其实就是手顺着脖子稍微往下一点点。（这么简单还要解释一下，会不会被打……先溜为敬）

只要颈背部温热，就说明宝宝其实并不冷。

许多家长，尤其老人习惯摸宝宝的手脚，一旦发现小手小脚发凉，就会赶紧给宝宝加衣服，直到把宝宝手脚捂热了为止。

错！错！错！

宝宝的心脏还小，每收缩一次泵出来的血液到达四肢末端都会比较少，所以正常情况下，宝宝手脚就是应该偏凉的！如果冬天宝宝手脚都热了，那一定是衣服穿多了。

大冬天的出痱子，可不就是这么捂出来的！！

南方北方？

为什么要这么问，简单啊，当然是为了判断到底该怎么给宝宝穿——

首先，北方的小伙伴们，举起你们的手！

北方的大体环境就是，室外冷，但室内有暖气。

因此，从户外进入室内，要特别注意适时给宝宝脱掉外衣，以免因为穿得太多而捂出痱子，另外也是避免出汗后被风吹到再着凉。

这种情况下，家长可以给宝宝选择厚一些的外套和相对薄一些的毛衣长裤等，这样的服装搭配方式，不仅在户外能够御寒，在室内脱掉外套后也不会过热。

相对应的，在南方，由于没有暖气，从户外进到室内，温度变化并不大，并且天气时常处于一种潮湿、阴冷的状态。

这种情况下，家长可以给宝宝穿一两件薄厚相近的毛衣，再加上一件外套，这样进入室内后，可以根据宝宝的活动情况和室内温度逐渐减少衣物，避免因为突然减掉厚外套而着凉。

坦白讲，尽管小樱我在有暖气的北方，但对冬天这个季节，仍然是拒绝的……