孩子感冒防治怎么做？吃维C、感冒药、止咳药行吗？

宝宝感冒了怎么办？该吃药还是等自己好？什么时候去医院？孩子感冒防治吃维C、感冒药、止咳药都是错的吗？

3岁以下的孩子每年感冒6-8次，很多孩子的免疫系统比较弱，如果周遭的玩具、衣物或其他物体上有感冒病毒，孩子用手接触后揉眼睛或者啃手，就可能染上感冒。

不过，其实小小的感冒可以给免疫系统多次练习和升级的机会，让免疫系统认识病毒，发展出防御机制，对于父母来说，也未见得都是坏事。

一项德国研究表明，如果孩子在1岁之前得过至少一次感冒，那么7岁之前患哮喘的几率会显著降低。

下面是关于感冒的21个真相， 很多颠覆你的认知！

症状篇

1. 病程

感冒通常持续6-14天，其中前3天最具传染性。当然，也不排除你被一个感冒了2周的人传染。

2. 喉咙痛

通常是感冒的第一个症状，一般持续5-9天。

3.流鼻涕

最初出现在感冒的头2-3天，30%孩子会持续10天，20%持续14天。

4.咳嗽

感冒的中期会出现，最长可能持续3周。

5.发烧

半数孩子在感冒的前3天可能会发低烧。但是如果持续发烧，或者高烧不退最好咨询医生。

4个收效甚微的

预防方法

1.洗手? 要看怎么洗

理由：病毒粘在手上，然后触摸鼻子或者眼睛时就可能会传染。所以要把他们洗掉。

真相：单纯用清水洗手不行，洗手时用洗手液或者肥皂水清洗至少30秒，才能看到效果。

2.打喷嚏时用手捂住嘴?可能适得其反

理由：这样可以大幅减少感冒病原体以及其他病菌进入空气。

真相：感冒病毒并不是直接通过空气传播，而是唾沫溅到别人脸上导致的。而用手捂嘴，大量唾沫粘在手上，再用手触摸其他东西，病毒就会粘在这些物体上。孩子触摸这些物体，再啃手，就可能被传染。

3 .多穿点?

理由：否则会“冻感冒”

真相：一些研究表明，在又湿又冷的条件下，虽然人不舒服，但是和在温暖的条件下感染感冒的速度是一样的。只要随时保持衣服不冷不热就可以了，忽冷忽热反而更容易感冒。

4.不要亲别人的脸，会传染感冒?

理由：如果你感冒了，那么，亲吻时病毒会从你嘴里到别人脸上并引起对方感冒。

真相：事实上，如果亲的只有脸，那么传染感冒的作用是有限的。

但是！不意味着可以乱亲！

嘴对嘴亲会传染！亲手亲眼睛会传染！

而且即使不会传播感冒病毒，也会传染其他病原体，如咽喉炎细菌，疱疹病毒等等。

4条谬论

1. 抗生素能治感冒? 错！

真相: 感冒是病毒引起的，抗生素只能杀灭细菌。

不过，如果有感冒并发的细菌感染，抗生素可能有效。

2.绿色鼻涕意味着鼻子感染? 不一定！

真相：不一定，感冒有的阶段鼻分泌物就是黄色或者绿色。

3. 饥饿可以把感冒病毒饿死？错！

真相：不是这样，孩子可能会没有食欲，但是让孩子吃喝可以增强抵抗力，对抗感冒。当然，如果孩子有一两天不想吃东西，也是可以的，但一定要保证水分摄入，防止脱水。

4.止咳很重要？错！

真相：咳嗽是一种保护机制，可以从孩子呼吸道清除有病原体的痰液。除非医生推荐，否则不要给他止咳。

5.维C、补锌可以治感冒？没什么用

真相：研究人员严格测试了维生素C，松果菊，和锌，发现并没有什么作用。另有研究发现，有些孩子服用锌有副作用，如恶心、腹泻、咽喉发炎。

感冒药

非处方药≠完全安全。特别是成人药。

这些药并不能杀灭病毒，只是能让孩子症状减轻，更舒服些。

但副作用也不容忽视。如伪麻黄碱和右美沙芬（一种止咳剂）可引起心脏节律紊乱和躁动。此外，一些研究发现，这些产品甚至无法有效缓解5岁以下孩子的症状。

建议：避免滥用或者给1岁以下的孩子服用。对于大一点的孩子请咨询医生。

退烧药

发高烧（37.5度以上）的话，对乙酰氨基酚和布洛芬可以缓解发烧的症状。

鼻塞

如果鼻塞，可以用干净的加湿器或者放一杯温水在鼻子下面通鼻塞。

下面这4种情况

赶紧就医

1. 发高烧3天以上+鼻涕10天以上+面部疼痛

可能意味着：鼻窦感染。

2. 4天以上发热+耳朵疼（或者扯耳朵）+烦躁不安

可能有中耳炎或者咽鼓管感染。

3. 咳喘，用力干咳，呼吸有刺耳的声音

可能有哮喘。

4.嘴角有水泡，有疼痛感

可能有口唇疱疹，通常是由单纯疱疹病毒I型引起。但对于特别小的孩子，有时候其发作范围可能不止限于口唇。