断奶时期的误区有哪些

断奶时期的误区有哪些？你是怎么给宝宝断奶的呢？给宝宝断奶的最佳方法是什么样的呢？下面来看看断奶时期妈妈们的误区。

误区之一大量喝麦芽水

听说麦芽山楂煮水服食，可以起到回奶的作用。为此妈妈每天都以茶代饮，大量的喝麦芽山楂水，开始的时候还见效，奶水确实少了一些，但后来也没见效果了，奶水还是继续分泌。

现代药理学研究认为麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而用于回乳。断奶期间，喝山楂麦芽水对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，

但是，饮食只是辅助作用，断奶可不能单靠喝麦芽水就能成功完成的。而且，大量饮水也是不可取，身体接受大量的水份，反倒为泌乳提供有利条件，继续分泌乳汁，适得其反。此外大量饮水也会加大身体的肾脏负担，影响健康。

饮食上，妈妈们可以在每日膳食中，有意增加一些回奶食物，例如如韭菜、花椒、人参等，利用食材的食疗功效，克制母乳分泌。同时，要注意减少或避免进食高蛋白、高脂肪的营养食品，尤其是老火浓汤、猪脚、鲫鱼等发奶食物。不忌口的结果就是延长断奶时间，让宝宝和妈妈都难受。妈妈们谨记，忌口!忌口!忌口!

同时可大剂量食用维生素B6，一日三次，每次8-10片，连吃三天

建议妈妈浓服麦芽水，用生麦芽60―120克，每日一剂，水煎服，一日二次，每次一碗。然后在保证身体日常水分供应的前提下，减少饮水，阻断乳汁生成的有利因素。

误区之二排空乳房

因为有了麦芽水，妈咪也就大意了，虽然有意“憋奶”延长哺乳时间，但涨得痛的时候，妈咪还是忍不住给宝宝喝，或者用吸奶器挤出来，排空乳房，舒缓涨痛之感。

涨奶时疼痛难忍，可以挤出少量奶水以乳房不涨硬为准，感觉到乳房松软了，即可停止了。慢慢的身体机制就会调整默认的奶量需求，进而减少分泌母乳。

此外，可以到药店买一些芒硝，用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕位置，待芒硝变硬了更换，每天1-2次，可有效缓解涨奶的疼痛之感。

传统的一夜涨退法，是乳房涨痛时，不哺乳也不挤出，在短时间内任由乳汁自行“憋”回去。这种断奶方法对妈妈是非常痛苦残忍的，而且危害之多。

1，乳汁淤积成块，使妈妈疼痛难忍。

2，乳汁积聚，营养丰富的乳汁为细菌提供了良好的环境，容易导致乳腺炎甚至脓肿形成而不得不手术治疗。

3，可使今后妈妈的乳腺出现较为严重的乳腺增生或其他病变。

4，奶结成块，影响二胎的开奶，

这样的戒奶方法，对宝宝也是很残忍。对年幼的宝宝来说，甘甜的乳汁突然间就没有了，会让宝宝缺乏安全感，进而产生焦虑情绪，不愿吃东西、不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。

我们不主张采用一夜涨退法断奶。断奶，应该让妈妈和宝宝一起努力，妈妈断奶是为了抽身去工作，创造优越的生活环境;宝宝断奶是为了成长，培养好习惯，更好的吃饭长身体。妈妈和宝宝都要在断奶中成长，所以让宝宝参与进来吧!让宝宝意识到自己正在长大，母乳不是唯一的食物了，进而自主地减少对母乳的依赖，这对宝宝独立人格的培养也是大有好处的。