孕妇吃茄子禁忌 孕期吃茄子这4点要注意
2018年12月24日 19:22阅读次数：727
孕期准妈妈适量吃茄子有保护心血管、抗衰老、消水肿等好处。不过凡事都有两面性，若是孕妇吃茄子时不注意这些事项，反而会对身体有害。下面我们就一起来了解下孕妇吃茄子禁忌。
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老茄子要少吃
孕妇在购买茄子时应选择新鲜茄子，老茄子尤其是秋后的老茄子，不仅口感差，而且里面含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
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少吃高油茄子
我们都知道茄子吸油，特别是红烧茄子和油炸茄子，含油量会更高。但孕妇吃油多了不好，容易诱发高血压、高血脂等疾病，所以这种茄子要少吃。
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不和螃蟹同食
孕妇吃茄子的时候最好同时食用螃蟹，因为它们二者都为寒性食物，一起吃会产生腹痛、腹泻等不利影响，营养的吸收也会相互冲突破坏。
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