妈妈在喂奶时,可以选择侧躺的姿势,这样能够减轻部分肌肉的压力;
侧切的妈妈喂奶时可以再两腿间垫上枕头或小褥子,以减轻对切口的压迫。
卫生注意事项
侧切的妈妈要特别注意局部的清洁卫生,若有会阴部撕裂伤或会阴部侧切伤口的,需要每天用5000倍的高锰酸钾溶液冲洗2-3次,在每次大便后也需要进行一次;
剖腹产的妈妈需要进行专门的刀口护理;
卫生用具及内衣内裤要勤洗勤换,洗后必须再阳光下暴晒杀毒或使用其他手段消毒后,才能够重新使用;
妈妈在平卧时应该卧向伤口对侧,以避免恶露流向伤口,增加感染机会。
运动注意事项
侧切的妈妈可以较早的下床活动,但是一定要量力而行,而剖腹产的妈妈为了保护刀口,需要多休息几天方能下地活动,谨防拆线后伤口裂开;
此时应避免过多走动和幅度过大的运动,在下蹲和大便时屏气用力,从而尽量的避免伤口裂开。
饮食注意事项
妈妈要注意饮食的搭配,防止便秘;
要多补充水分,每天至少要补充2000cc;
多喝汤,多吃新鲜含水量充足的果蔬,尽量避免过辣、过咸,保证排便畅通。
剖腹产的刀口的护理
刀口渗血
产后24小时内是严密观察刀口是否渗血的关键时期。如果此时发生渗血,不可盲目护理,需要及时通知医生,再医生的指导下接受检查、更换敷料。
刀口红肿
主要观察道口周围的皮肤是否出现红和肿的情况。刀口红肿需要每日更换敷料,同时可在医务人员指导下进行红外线照射等治疗。
刀口感染
刀口感染和刀口红肿类似,但是有独特的症状:刀口局部不仅出现红肿,还有发热和疼痛等现象。此时应遵从医嘱,采用静脉输液等方式进行抗感染治疗。
刀口发痒
在刀口发痒时有医生进行护理,而在家中出现刀口发痒时,可进行自主护理:用无菌棉签蘸75%浓度的酒精,以刀口为中心向四周均匀涂抹,并及时更换敷料。如自行护理无效,或刀口出现疼痛、发热,需要及时就医。
刀口的清洁与保护
需及时观察包扎是否松动异位,如有松动最好选择重新包扎。
大小便污染敷料时,需要及时更换。
正常情况下,剖腹产后10日可以进行淋浴,视产妇身体状况可适当延后。
产后伤口恢复推荐菜谱
生化汤
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